Nakon jela imam osjećaj kao da ću početi štucati. Iritacija vagusnog živca nastaje kada

Štucanje nakon jela je pojava koja ne šteti zdravlju, ali donosi dosta nelagode. Ovaj se simptom javlja zbog iritacije dijafragme ili stijenki jednjaka i uglavnom je povezan s pothranjenošću. Poznavanje uzroka štucanja pomoći će izbjeći ovu bolest ili je eliminirati u kratkom vremenu.

Glavni uzroci kod odraslih

Štucanje je kršenje respiratorne funkcije. Nastaje zbog konvulzivnih kontrakcija dijafragme, koje uzrokuju oštro punjenje pluća zrakom. Kod djece se ovaj simptom često javlja zbog prejedanja ili hipotermije. I kod odraslih, uzroci štucanja mogu biti vrlo raznoliki.

Čimbenici zbog kojih osoba stalno štuca dok jede mogu se podijeliti na patološke i fiziološke tipove. Drugi nije uzrokovan nikakvom bolešću. Oni odražavaju odgovor odrasle osobe na pothranjenost, veliki broj konzumiranje alkohola ili stres. Uzroci učestalog štucanja neposredno nakon jela su sljedeći čimbenici:

  1. Prejedanje. Ovo je jedan od najčešćih uzroka manifestacije bolesti.
  2. Reakcija tijela na određenu hranu. Bilo koje komponente povrća s oštrim mirisom ili začinjenim začinima mogu izazvati neugodan fenomen.
  3. Hipotermija. Posebno se često iz tog razloga štucanje javlja kod dojenčadi.
  4. neurološke bolesti.
  5. Jesti hranu koja je previše vruća ili prehladna.
  6. Pogrešna prehrana. Nepoštivanje režima, jedenje hrane u pogrešnom i neugodnom položaju, grickanje "u pokretu", kao i "suha hrana" također mogu uzrokovati štucanje.
  7. Poremećaji u radu želuca i crijeva.
  8. Teške bolesti, na primjer, infarkt miokarda, tumori u jednjaku.
  9. Gastritis.
  10. Upala pluća.
  11. Nedavne operacije.
  12. Intervertebralna kila.
  13. Nervozna iskustva.
  14. Dijabetes.
  15. Meningitis (upala sluznice mozga).

Često se nakon jela može pojaviti štucanje zbog nedovoljno temeljitog žvakanja hrane, gledanja TV-a, čitanja ili razgovora tijekom jela. Roditelji od malih nogu objašnjavaju djetetu da se tijekom obroka ne može omesti.

Uz česte manifestacije štucanja nakon jela, bolje je konzultirati se s liječnikom, jer ova bolest može biti znak bolesti. Pravovremeno liječenje u ovom slučaju je izuzetno važno.

Čimbenici pojave u djece

najviše zajednički uzrokštucanje nakon jela u dojenčadi je prejedanje. Potrebno je poštivati ​​režim hranjenja, intervale između obroka. Ova se manifestacija javlja kod djece iz drugih razloga, kao što su:

  1. Hipotermija. Ako je djetetu hladno, treba mu dati piće Topla voda i toplo se odjenuti.
  2. Stres. Ako je beba doživjela neku vrstu živčanog šoka, morate ga odmah smiriti, na primjer, dati mu omiljenu igračku ili ga odvratiti ugodnom i zabavnom aktivnošću.
  3. Snažne emocije. Djeca ne smiju dugo plakati niti se dugo nekontrolirano smijati. Iz tog razloga može doći i do štucanja.
  4. Žeđ. Često se djeca počnu razbolijevati jer žele piti. U tom slučaju morate djetetu dati malo tople vode. Ali morate ga piti u malim gutljajima.

Postoje jednostavna pravila za unos hrane koja se moraju poštivati ​​kako biste izbjegli neugodan simptom:

  1. Ne možete razgovarati, čitati, gledati TV, raditi za računalom dok jedete. Ako takve radnje izvodite za stolom, tada se štucanje može pojaviti i tijekom i nakon jela.
  2. Potrebno je temeljito žvakati hranu.
  3. Držanje za stolom treba biti ispravno i prirodno.

Dugotrajno štucanje je ponekad individualno obilježje organizam. Čak i mala količina popijene visoko gazirane vode može uzrokovati takav simptom.

Kako se dijagnosticira

Takva bolest kao što je štucanje razlikuje se po svom trajanju. Može biti kratkotrajna, dugotrajna (koja traje više od sat vremena) i trajna (može se pojaviti svaki put nakon jela). Kratkotrajna pojava nije opasna. Liječenje u ovom slučaju nije potrebno.

Dugotrajno i stalno štucanje može biti potaknuto impulsima koji slijede iz živčanih završetaka ili unutarnjih organa. U tom slučaju preporučljivo je konzultirati se s liječnikom. Među stručnjacima koji mogu pomoći u takvoj situaciji ističu se: neurolog, gastroenterolog, psihijatar ili kirurg. Liječnik će od pacijenta prikupiti sljedeće podatke:

  1. Koliko se često štucanje pojavljuje i koliko taj proces traje.
  2. Koliko dugo je ovaj fenomen otkriven?
  3. Postoje li patologije koje izazivaju štucanje, na primjer, gastritis ili bolest bubrega, upala pluća ili dijabetes.

Ako se napadaji pojavljuju često i ne prolaze dulje vrijeme, onda je potrebno puni pregled identificirati pravi uzrok simptoma.

Kako se riješiti neugodnog simptoma

Kako biste izbjegli napade štucanja, potrebno je opustiti mišiće dijafragme. Da biste to učinili, osoba može poduzeti sljedeće mjere za borbu protiv bolesti:

  • polako se nagnite naprijed
  • piti vodu u malim gutljajima;
  • zadržati dah;
  • duboko udahnite, zatim nekoliko malih izdaha.

Za opuštanje mišića dijafragme, kao i vraćanje disanja, potrebno je koristiti mišićni okvir ramena. To se može učiniti podizanjem ruku ili stavljanjem iza leđa.

Ako se štucanje pojavi odmah nakon jela, onda ga odrasli mogu neutralizirati jedući komadić nečega kiselog ili gorkog. Na primjer, odgrizite malo limuna ili grejpa. Klasičan način uklanjanja simptoma je voda. Može se piti u nagnutom položaju, istežući čašu naprijed. U tom slučaju tijelo treba spustiti što je moguće niže.

Mnogo je slučajeva kada ljudi počnu štucati zbog prevelike količine ugljičnog dioksida u tijelu. Kako bi se eliminirao njegov izlaz iz probavni trakt, specijalist propisuje lijekove. Ova sredstva mogu biti ne samo u obliku tableta, već iu obliku intramuskularnih ili intravenskih injekcija.

Štucanje tijekom jela česta manifestacija. Stoga bi osoba trebala analizirati svoju prehranu i navike. moraju se pridržavati jednostavna pravila ponašanje za stolom, a rizik od neugodnog simptoma sveo se na minimum.

Što ne raditi

Kada se pojavi fenomen štucanja, ni u kojem slučaju se ne treba bojati. Takvo djelovanje ne samo da neće dati rezultat, već može uzrokovati i mucanje, grčeve u mišićima grkljana ili čak gušenje. A oštar dah kada ste uplašeni može biti samo početak napada štucanja.

Mnoga djeca i tinejdžeri smatraju da je štucanje nakon jela zabavno i smiješno. U međuvremenu, ovaj refleks je vrlo ozbiljan problem. To može dovesti do takve posljedice kao živčani slom.

Štucanje se uvijek pojavi iznenada i prilično je nelagoda. Međutim, kao respiratorni refleks, izravno je povezan s načinom prehrane. Razumijevanje uzroka, mehanizama štucanja prije ili nakon jela pomoći će izbjeći neugodan simptom bilo kod čim prije zaustaviti njegovu manifestaciju.

Otvor blende je mišićni septum razdvajanje šupljine prsa(medijastinum) iz peritoneuma. Uz srčani mišić, dijafragma je vitalni dio mišićni sustav osoba. To je "temelj" za organe prsnog koša, fiksirajući položaj srčane vrećice, pluća, zajedno s interkostalnim mišićima regulira volumen udahnutog zraka i brzinu disanja. Dijafragma je glavni instrument za pjevanje.

Poremećaji središnjeg živčanog sustava - oštećenje živaca koji prodiru u debljinu dijafragme, odnosno njihova središta u cervikalnoj regiji leđna moždina- dovesti do kršenja njegove funkcije. Ponekad dijafragma zauzima ekstremni gornji položaj koji ne odgovara normi, što dovodi do smanjenja unutarnjeg volumena prsnog koša i grča - takozvanog visokog stajanja dijafragme.

kako dišemo

Usklađen rad dišnih organa osigurava respiratorni centar središnjeg živčanog sustava bezuvjetnim refleksima (bez obzira na volju osobe). Regulira učestalost kontrakcija dijafragme, dišnih mišića, mišićni tonus žila dišnog sustava. Drugim riječima, respiratorni centar djeluje kao zapovjednik.

Vanjsko disanje je izmjena plinova između vanjskog zraka i krvi, pojednostavljeno rečeno, proces obogaćivanja krvi kisikom. Promjene u sastavu krvi ili zraka koji ulazi u pluća su signali za korekciju rada dijafragme prema principu feed-forward. Povećanje količine ugljičnog dioksida u krvi refleksno uključuje mehanizam pojačane ventilacije pluća (uključuje dijafragmu "na punu snagu").

Neuspjesi u radu dišnog centra prirodno dovode do disfunkcije dijafragme: mijenjaju se učestalost, dubina disanja, stupanj zasićenosti krvi kisikom i metaboličkim proizvodima.

Kako štucamo

Štucanje su istovremeni grčevi dijafragme i interkostalnih mišića, što uzrokuje oštro refleksno punjenje pluća zrakom (imitacija inspiracije). U isto vrijeme, dišni put je blokiran epiglotisom (posebnim ventilom od tkiva hrskavice), što dovodi do oštrog zatvaranja glotisa, pojave stisnutog "cvilećeg" zvuka.

Dodatne informacije! Zatvoreni epiglotis sprječava ulazak hrane u respiratorni trakt prilikom gutanja.

Dugotrajno štucanje je kršenje vanjskog disanja, slijed povremenih kratkotrajnih grčeva (trzanja) koji nisu izravno povezani s respiratornim činom. Takvi se napadaji nazivaju kloničkim. Dijafragma se u ovom načinu rada "zamrzne", a punjenje pluća zrakom nastaje naglo.

Važno!Štucanje, bez obzira na unos hrane, može postati nevoljna fiziološka reakcija organizma na nedostatak kisika u zadimljenoj prostoriji.

U pravilu, morate se riješiti štucanja nakon jela uz pomoć jednostavnih trikova, ali ponekad prestane tako iznenada kao što se pojavilo.

Što uzrokuje štucanje

Uzroci spastične kontrakcije dijafragme (štucanja) su:

  • neurološke (nastaju u središnjem živčanom sustavu) patologije;
  • kršenja termoregulacije tijela (hipotermija, groznica);
  • metabolički poremećaji ( akutno trovanje, ekstremna iscrpljenost);
  • povećan intraabdominalni tlak;
  • poremećaji gastrointestinalnog trakta.

Odvojeno, treba reći o metaboličkim poremećajima povezanim s ozbiljne bolesti koji uzrokuju toksično štucanje:

  • postoperativne komplikacije (posljedice anestezije);
  • dijabetes;
  • opijenost u složenom tijeku zaraznih bolesti;
  • ozbiljne povrede mokraćnog sustava;
  • teško zatajenje jetre.

Neurološki uzroci dugotrajnog štucanja

Dugotrajno, nepovezano štucanje (tijekom nekoliko dana) može biti simptom ozbiljne bolesti neurološki poremećaji. Dišni centar povezan je s dijafragmom preko vagusnog (freničnog) živca, koji je dio središnjeg živčanog sustava. Oštećenje freničnog živca, poremećaji funkcija respiratornog centra teške su patologije koje uzrokuju nevoljne kontrakcije dijafragme.

Najčešći uzroci patologija središnjeg živčanog sustava, oštećenja dišnog centra su cirkulacijski poremećaji vratne kralježnice i (ili) mozga:

  • skleroza ili začepljenje krvnih žila;
  • krvarenja (hemoragijski moždani udar);
  • stiskanje krvnih žila tumorom;
  • obilno krvarenje, koje nije povezano sa stanjem žila, ali dovodi do smanjenja brzine protoka krvi (s ozbiljnim ozljedama).

Višednevno iscrpljujuće štucanje može biti simptom encefalitisa, meningitisa, potresa mozga. Zbog blizine dijafragme, bolesti srca i patologija obližnjih velikih žila utječu na njegovu funkciju. Moždani udar, infarkt miokarda, aneurizma mogu izazvati pojavu štucanja. torakalni aorta.

Uzroci povećanog intraabdominalnog tlaka

Prepreke za spuštanje dijafragme i preduvjete za nastanak štucanja stvaraju:

  • produljeni jak smijeh;
  • preljev želuca hranom i (ili) plinovima, komplicirana varijanta - opstrukcija želuca ili crijeva;
  • trudnoća u posljednjem tromjesečju;
  • nakupljanje tekućine u trbušne šupljine(ascites);
  • tumori u trbušnoj šupljini, zdjeličnoj regiji.

Odnos štucanja s radom probavnog trakta

Zahvaljujući valovitim ritmičkim kontrakcijama mišića jednjaka, hrana se glatko kreće u želudac. Vagusni živac prolazi u neposrednoj blizini otvor jednjaka dijafragma, dakle, poremećaj pokretljivosti jednjaka, želuca može uzrokovati iritaciju živčanih završetaka i štucanje nakon jela.

Dugotrajno štucanje nastaje kada su živčana vlakna iritirana iz upaljene peritoneuma, jetre i može biti simptom peptički ulkusželudac i duodenum, kolecistitis, akutni gastritis, pankreatitis.

Često se štucanje nakon jela pojavljuje zbog iritacije dišni put kiseli sadržaj želuca upalni procesi respiratorni trakt: tonzilitis, laringitis, upala pluća, jak kašalj.

Medicinski tretman za štucanje

Shema liječenje lijekovima produljeno štucanje ovisi o razlogu koji ga je izazvao. Neurološki uzroci koji nisu povezani s kirurška intervencija, predlažu imenovanje neuroleptika, liječenje osnovne bolesti.

Pažnja! Pokušavajući se riješiti dugotrajnog štucanja, nemojte se samoliječiti, trebali biste zapamtiti da je srce također mišićni organ.

U nekim slučajevima, lijekovi se koriste za ublažavanje mišićnih grčeva. razne etiologije- mišićni relaksanti.

Alarmni pozivi

Kada se štucanje tijekom ili nakon jela produlji, potrebno je pronaći vremena za posjet liječniku i utvrditi uzrok refleksa. Štucanje kao simptom može proći, a bolest koja ju je izazvala poprimit će opasnije oblike, opasno po život. Posebnu pozornost zahtijevaju sljedeći znakovi koji prate štucanje:

  1. obilna salivacija zajedno s višednevnim štucanjem - manifestacija ozbiljnih lezija leđne moždine ili mozga;
  2. glavobolje u kombinaciji sa štucanjem, sve veća slabost, bol cervikalna regija kralježnica su simptomi osteokondroze;
  3. kombinacija štucanja s kašljem, popraćena tupa bol sa strane, leđa sugerira upalu pluća (pneumonija, pleuritis).

Kako se riješiti štucanja nakon jela

Mjere za suzbijanje napada usmjerene su na opuštanje mišića dijafragme ili fiksiranje dijafragme i epiglotisa u određenom položaju, odaberite bilo koji:

  • spori nagibi naprijed
  • zadržavanje daha;
  • piti u malim gutljajima;
  • dubok udah i niz malih izdisaja.

Spajanje mišića ramenog pojasa pomaže u obnavljanju disanja, "ponovnom opterećenju" dijafragme i međurebarnih mišića. Napetošću (fiksiranjem ruku u određenom položaju) mišića ramenog pojasa dolazi do refleksnog opuštanja dijafragme, prekidajući niz patoloških grčeva. Korištenje mišića ramenog pojasa omogućuje oslanjanje na ruke, stavljanje iza leđa, podizanje ruku.

Takozvana "metoda balerina" temelji se na ovom principu: s rukama iza leđa treba se sagnuti i uz vanjsku pomoć polako piti vodu iz čaše.

Prevencija

Prejedanje, jedenje suhe hrane, jedenje u neugodnom položaju, ležanje, u žurbi, u kombinaciji s živahnim razgovorima i smijehom, dovode do gutanja zraka, poremećaja učestalosti kontrakcija jednjaka, aktivacije vagusni živac grčevi dijafragme. Kada se otkloni uzrok štucanja (kod podrigivanja ili istiskivanja zraka vodom), refleks prestaje.

Napad može biti izazvan oštrom promjenom temperature tijekom jela: čaša toplog napitka nakon hladnog obroka ili obrnuto. Nemojte zloupotrijebiti gazirana pića.

Tekst: Tatjana Maratova

Svaka osoba s vremena na vrijeme počne štucati, apsolutno bilo tko. Čovjeka koji ni jednom u životu nije štucao vjerojatno bi trebalo prikazati u večernjim vijestima. Koji su glavni uzroci štucanja, zašto se štucanje javlja nakon jela i kako se riješiti štucanja - o tome u današnjem članku.

Štucanje: uzroci

Štucanje je obično potpuno bezopasno, iako užasno neugodno. Uzroci štucanja mogu biti različiti, a neki od njih mogu ukazivati ozbiljnih poremećaja zdravlje.

Što se događa tijekom štucanja? Štucanje je uzrokovano iritacijom dijafragme. Većinu vremena naša dijafragma radi tiho, spuštajući se kada udišemo kako bismo pustili zrak u pluća, a ponovno se podizala kako bi istisnula zrak iz pluća kada osoba izdahne. Ako je dijafragma nadražena, počinje se kretati u trzajima, zbog čega oštar mlaz zraka ulazi u grlo. Kada se to dogodi, zrak ulazi glasnice koji proizvodi karakterističan zvuk.

Uobičajeni uzroci štucanja su pijenje gaziranih pića, preteški ručak ili večera (tj. pretjerano jedenje općenito), pretjerana konzumacija alkohola, emocionalni stres, uzbuđenje i također oštrih kapi temperatura. Obične štucanje prolaze vrlo brzo – u roku od pet do dvadeset minuta. Štucanje koje traje dulje od 48 sati može biti znak ozbiljne bolesti. Uzrok takvog štucanja može biti iritacija ili oštećenje vagusnog ili freničnog živca ili medicinsko stanje kao što je laringitis. Uzrok dugotrajnog štucanja također može biti nuspojava lijekovi, metabolički poremećaji poput dijabetesa i poremećaji središnjeg živčanog sustava poput traumatske ozljede mozga ili meningitisa.

Kako se dijagnosticira uzrok dugotrajnog štucanja?

Ako štucanje traje nekoliko dana, potrebno je posjetiti liječnika kako biste isključili mogućnost oštećenja tijela zbog ozbiljne bolesti. Liječnik pacijentu propisuje niz testova. Na primjer, laboratorijski testovi provjeravaju krv pacijenta na bolest bubrega, infekciju ili dijabetes. Uz pomoć endoskopskih pretraga traže mogući problemi u dušniku ili jednjaku, pomoću posebne kamere koja se nalazi na kraju fleksibilne, tanke cijevi koja se spušta niz grlo u jednjak. Fluoroskopija može otkriti moguće probleme u dijafragmi, kao i oštećenja vagusa i freničnih živaca. Ovi testovi uključuju CT skeniranje, magnetsku rezonancu i rendgenske snimke prsnog koša.

Česte štucanje

Kao što smo već spomenuli, često štucanje može biti posljedica oštećenja ili iritacije živaca koji utječu na mišiće dijafragme. Oštećenje živaca može nastati kao posljedica pleuritisa ili upale pluća. Pleuritis je bolest u kojoj se inficiraju i upale sluznice pluća i prsnog koša, što otežava disanje. Upala pluća nastaje kada bakterije i virusi uđu u pluća kroz nos ili usne šupljine. Simptomi upale pluća uključuju groznicu, zimicu i kašalj koji proizvodi zelenu ili žutu sluz, koja ponekad može sadržavati kapljice krvi.

Često štucanje može nastati kao posljedica poremećaja središnjeg živčanog sustava. Kada je središnji živčani sustav oštećen kao posljedica tumora, infekcije ili ozljede, naš refleks "štucanja" također ne uspijeva. Na koje bolesti mogu utjecati živčani sustav da će uzrokovati kronično štucanje?


  • Multipla skleroza;

  • Meningitis;

  • Encefalitis,

  • Traumatske ozljede mozga i neke druge.

Poznata imena, ništa egzotično. Meningitis, na primjer, koji se naziva i spinalni meningitis, uzrokuje upalu mozga i leđne moždine. Simptomi meningitisa uglavnom uključuju jake glavobolje, bol u vratu, visoka temperatura. A encefalitis uzrokuje oticanje mozga, a simptomi su slični onima kod prehlade ili gripe.

Česte štucanje, između ostalog, može uzrokovati kemoterapija. Oboljeli od raka koji su prošli nekoliko faza kemoterapije često počnu štucati zbog činjenice da im je tijelo izloženo nekoliko snažnih lijekova odjednom. Više od 30 posto pacijenata s rakom doživi napadaje učestalo štucanje tijekom kemoterapije. Jedan od uzroka štucanja tijekom kemoterapije je djelovanje lijeka deksametazona. Osim čestih štucanja, deksametazon također uzrokuje mučninu, povraćanje i slabost mišića.

Povećan je i rizik od učestalog štucanja kirurška intervencija i učinak anestezije. Nakon što kirurg umetne cijevi za disanje u dušnik za obavljanje zahvata u trbušnoj šupljini, te također pomakne unutarnji organi tijekom operacije značajno se povećava rizik od učestalog štucanja. Štucanje obuzme osobu nakon abdominalna kirurgija zbog nakupljanja zraka i plinova u unutarnjim šupljinama.

Kako se riješiti štucanja

Postoji nekoliko vrlo učinkovitih kućnih lijekova koji pomažu riješiti se štucanja i kod djece i kod odraslih.

Prvi lijek koji će vam pomoći da se riješite štucanja je da progutate žlicu šećera. Ovaj lijek bio je popularan sredinom 20. stoljeća i često se koristi za liječenje štucanja kod djece. Još nije poznato zašto šećer pomaže u liječenju štucanja, ali pomaže.

Još jedan popularan lijek za štucanje je zadržavanje daha. Zadržavajući dah, trebate pokušati stisnuti dijafragmu mišićima prsnog koša što je više moguće. Što duže možete držati dijafragmu u ovom položaju, veća je vjerojatnost da ćete zaustaviti štucanje. Kada ga na ovaj način stisnete, on se opušta i prestaje se skupljati.

Još jedan savjet – pijte vodu u malim gutljajima, a pritom liječite nos. Gutljajte uvijek iznova, bez prekida, sve dok ne osjetite da bi vam voda uskoro mogla početi izlaziti iz nosa. Nakon otprilike 25 gutljaja štucanje obično prestane.

Savjet nije za svakoga – pokušajte stati na ruke. Ili jednostavno lezite na krevet tako da vam je glava vrlo nisko. Ideja je da vam glava bude ispod dijafragme. Ovo često zaustavlja štucanje.

Konačno, još jedan popularan lijek koji pomaže da se riješite štucanja je čaj od kamilice. Piće se mora skuhati barem, pola sata. Tvari sadržane u kamilici imaju svojstva opuštanja mišića, također mogu zaustaviti kontrakcije dijafragme koje uzrokuju štucanje.

štucanje nakon jela

Dva su razloga zašto štucamo nakon jela. Ili jedemo prebrzo ili previše.

Kada jedemo u žurbi, dijafragma postaje nadražena i počinjemo štucati. Posebno je često štucanje nakon jela, kada brzo pojedemo suhu hranu – kruh, pecivo i lepinje.

Prejedanjem zarađujemo i štucanje. Činjenica je da kada jedemo previše, natečeni želudac dodiruje dijafragmu, što uzrokuje njezinu iritaciju. Stoga, da ne bismo štucali, čim osjetimo da je želudac pun, trebamo prestati jesti.

Došlo je do kršenja pravila prehrane: nepotpuno sažvakana hrana, žurba pri gutanju hrane itd.

Štucanje nakon jela također se može pojaviti zbog niza psihološki čimbenici. Često kombiniramo jelo s gledanjem televizije ili čitanjem jutarnjih novina. To negativno utječe na probavu, stoga povećava mogućnost štucanja nakon jela.

Uzroci štucanja nakon jela

Posljedica može biti štucanje nakon jela živčani tik. Frenični živac, iz nepoznatih razloga, može prenositi uzbuđenje na mišiće dijafragme i prsa. Zbog toga se javljaju nekontrolirani grčevi i kontrakcije, osobito nakon jela.

Stručnjaci kažu da se štucanje, osobito nakon jela, javlja ne samo zbog kontrakcija dijafragme. Takvi se grčevi mogu pojaviti izravno u jednjaku. Stagnacija hrane, koja izaziva štucanje, javlja se na mjestu gdje jednjak prelazi u želudac.

Štucanje nakon jela je vrlo bezopasna pojava, međutim, dugotrajno, mogu se pojaviti znakovi težih poremećaja: teški respiratorni poremećaji, astmatični učinak, paraliza prsnih mišića. To se posebno odnosi na osobe koje su podvrgnute operaciji na kralježnici ili želucu.

U ljudima koji pate zatajenja bubrega, može postojati konstantno štucanje nakon jela. Takvo štucanje može biti posljedica razvoja tumora ili apscesa u dijafragmi ili jednjaku.

Također treba posebno istaknuti slučajeve štucanja psihološke prirode. najčešće se javlja kada osoba ima želju izbjeći neugodne događaje. Osoba u trenutku zasićenja i sitosti doživljava stanje smirenosti i ravnoteže. Ako se ovo stanje prekrši, može doći do kratkotrajnih napadaja štucanja.

Načini uklanjanja neželjenog štucanja nakon jela

Postoji mnogo načina da se nosite sa štucanjem, kako medicinski tako i narodni. Razmotrite neke mogućnosti za uklanjanje ove bolesti.

  1. Ako vas nakon jela često muči štucanje, progutajte malu količinu gorkog ili kiselog. To može biti sok od limuna ili komadić grejpa. Možete koristiti i ocat.
  2. Klasičan način nakon jela je voda. Ako popijete veliku čašu vode u malim gutljajima sporim, odmjerenim tempom, možete postići potpuni prestanak ove anomalije.
  3. Ako je štucanje učestalo i nekontrolirano tijekom vremena, pokušajte piti vodu u ležećem položaju. Pomaknite čašu s vodom koliko vam ruka dopušta i pokušajte piti vodu s torzom nagnutim u smjeru ispružene ruke.

Štucanje nakon jela može biti i fiziološki i psihički poremećaji ljudskog tijela. Pridržavajući se jednostavnih pravila prehrane – temeljito žvakanje, jedenje u mirnoj, ugodnoj atmosferi – smanjit ćete rizik od štucanja na minimum.


Vrh