Starověkým účinným prostředkem proti kašli je hořčičný koláč. Domácí fyzioterapie: Hořčičné obklady, koupele a zábaly

Kašel je příznakem charakteristickým pro řadu nachlazení. Pro každé stadium akutních respiračních infekcí nebo akutních respiračních virových infekcí je vhodné aplikovat různé metody léčba - od lidových receptů po recepty na léky. Jakmile začne mírný kašel, je nejlepší použít hořčičné koláče. Pastilka proti kašli s hořčicí v této fázi bude účinnější než léková terapie. Koneckonců, takové komprese přímo ovlivňují zaměření samotného zánětu a odstraňují kašel.

TEST: Proč kašleš?

Jak dlouho už kašlete?

Je váš kašel kombinovaný s rýmou a je nejvýraznější ráno (po spánku) a večer (již v posteli)?

Kašel lze popsat jako:

Kašel charakterizujete jako:

Dá se říci, že kašel je hluboký (abyste tomu porozuměli, naberte do plic hodně vzduchu a zakašlejte)?

Během záchvatu kašle cítíte bolest v břiše a/nebo hruď(bolest mezižeberních svalů a břicha)?

Kouříš?

Věnujte pozornost povaze hlenu, který se uvolňuje během kašle (bez ohledu na to, kolik je: málo nebo hodně). Je:

Cítíš Tupá bolest v hrudníku, která nezávisí na pohybech a je „vnitřní“ povahy (jakoby ohnisko bolesti bylo v samotné plíci)?

Trpíte dušností (během fyzická aktivita Jste rychle „udýchaní“ a unavení, dýchání se zrychluje, po čemž je nedostatek vzduchu)?

Výhody komprese

Užitečné látky z hořčičného prášku a dalších složek dortu pronikají kůží, urychlují krevní oběh, pomáhají uvolnit svaly průdušek a další dýchací svaly. K odstranění nepříjemného příznaku budou stačit pouze 2-3 takové postupy. Proto je zvládnou i miminka.

Pro přípravu antitusického obkladu můžete kromě hořčice použít další přírodní ingredience. V tomto případě účinnost lék výrazně zvyšuje. Každá složka dortu má zvláštní účinek na dýchací systém. Specifické látky hořčice jsou schopny zředit zahuštěné sputum a zajistit jeho účinné vykašlávání.Med bojuje proti zánětlivému procesu, který postihl průdušky.

Takové obklady, zvané pastilky, vám dokážou ulevit od kašle asi za týden.

Recepty na hořčičný koláč

Komprese z hořčičného oleje a mouky

Chcete-li vyrobit hořčičné antitusické pastilky, budete muset vzít jednu polévkovou lžíci následujících složek:

• hořčičný prášek;
• pšeničná mouka;
• rostlinný olej (nejlépe rafinovaný slunečnicový).

Poměry prvních dvou složek by měly být zvoleny na základě stupně citlivosti vaší pokožky. Pokud chybí alergie na jídlo na medu, můžete do směsi nalít polévkovou lžíci tohoto přírodního produktu. Těsto prohněteme a na tenko vyválíme na sáčku nebo předem připraveném kousku gázy. Je nutné aplikovat na hrudník a přilepit dort k tělu. Navrch položte zimní šálu nebo teplou deku.

Hořčičný koláč udržujte na korpusu 1 až 2 hodiny – tak dlouho, jak vám to pokožka dovolí. Pokud náhle pocítíte pálení a kůže zčervená, obklad musí být odstraněn, i když je to v předstihu.

Stejný hořčičný koláč se používá k léčbě kašle u dětí. Je pravda, že objem hořčičného prášku v receptu bude muset být snížen na 0,5-1 čajové lžičky.

Z medu a hořčice

K vytvoření takového komprese budete potřebovat následující komponenty:

• hořčičný prášek - 1 polévková lžíce. l.;
• tekutý přírodní med - 1 polévková lžíce. l.;
• rostlinný olej (nejlépe rafinovaný slunečnicový) - 1 polévková lžíce. l.;
• vodka (40 stupňů) - 2 polévkové lžíce. l.;
• prémiová pšeničná mouka - kolik těsta vezme.

Všechny výše uvedené ingredience, kromě mouky, by měly být spojeny v misce nebo míse a důkladně promíchány. Výslednou směs vložte do vodní lázně a zahřejte ji na 40-50 °C. Nádobu odstavte z plotny a do ohřáté směsi nasypte mouku – po troškách přidávejte. Uhněteme vláčné těsto.

Vezměte si předem připravený kus gázy a třikrát ho přeložte. Mějte na paměti, že gáza by měla zcela pokrýt oblast, na kterou budete obklad aplikovat. Samozřejmě je lepší mít malou rezervu. Ponořte gázu do vody zahřáté na příjemnou teplotu a důkladně ji vyždímejte. Položte ho na záda nebo hrudník. Poté vezměte plastový obal nebo běžný celofán a položte jej na gázu. Velikost filmu nebo celofánu by měla přesáhnout velikost gázy o několik centimetrů. A pouze na tento film musíte dát hořčičné těsto ve formě koláče. Vršek dortu přikryjte lékařskou vatou nebo nějakou hustou látkou. Nakonec celou tuto strukturu zabalte teplým šátkem.

Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, udržujte takový koláč na těle po dobu 6 až 8 hodin. Samozřejmě nejlepší variantou je nasadit si ho celou noc. Po odstranění takového antitusického obkladu osušte tělo ručníkem.

Pravidla aplikace

Jak zacházet s dítětem s tortillou

Batolata mohou být léčena hořčičnými dorty od 6 měsíců věku. Než však přistoupíte k zákroku, je nutné se ujistit, že pokožka dítěte je zdravá, bez známek dermatologických problémů. A mějte na paměti, že kdy zvýšená teplota takové obklady jsou kontraindikovány.

Před umístěním takového obkladu na dítě se doporučuje získat vyčerpávající konzultaci s pediatrem. Je také velmi důležité zkontrolovat, zda je dítě alergické na med, pokud jej používáte při přípravě léčivého koláče. Můžete to udělat následujícím způsobem. Dejte dítěti na ruku pouze jednu kapku přírodní med. Pokud pozorujete otok, zarudnutí v „experimentální“ zóně nebo si dítě stěžuje na svědění, je zakázáno dělat obklad.

Shrnutí

Hořčičný koláč na kašel i nachlazení je jedním z nejjednodušších, cenově nejdostupnějších a šetrných receptů. tradiční medicína. Příznivě se vyrovná klasickým hořčičným omítkám a dříve oblíbeným plechovkám. Koneckonců, takový obklad lze dát na dospělého i na dítě v nejcitlivějším věku.

Mezi kontraindikace patří:

• zvýšená tělesná teplota;
• dermatologická onemocnění;
• jakékoli zranění (i malé škrábnutí) v oblasti použití koláče;
• alergické reakce na složky.

Při výrobě hořčičného těsta je nutné přísně dodržovat uvedené proporce.

Předpokládá se, že nanášení hořčičných náplastí je nejjednodušší lékařská metoda
postup. Ale i v této jednoduché záležitosti jsou jemnosti, o kterých je lepší
vědět předem. Říká učitel Krasnogorské lékařské
školy z moskevské oblasti Tatyana LOSOTO.

DOMÁCÍ FYZIOTERAPIE
Hořčičná omítka je silný list papíru, na jedné straně pokrytý práškem šedé nebo černé hořčice - rostliny z čeledi brukvovitých. Prášek se připravuje ze semen, která se rozdrtí a odmastí. Pokud nemáte po ruce hotové hořčičné omítky, je snadné je vyrobit sami. Smíchejte suchý prášek stolní hořčice a škrob (můžete použít mouku) ve stejném množství a přidejte trochu teplá voda. Naneste směs podobnou těstu na papír, přikryjte gázou a nechte zaschnout.
Čerstvé, správně umístěné hořčičné náplasti jsou skutečnou domácí fyzioterapií. Působí reflexně: prohřívají pokožku a vylučují esenciální olej který dráždí nervová zakončení. Pod hořčičnou omítkou se zvyšuje krevní oběh a zrychluje se metabolismus. Totéž se děje v vnitřní orgány spojené s kůží skrz nervový systém. To snižuje zánět a zmírňuje bolest.
Hořčičné náplasti mají také rušivý účinek. Tím, že zvyšují krevní oběh ve svém bezprostředním okolí, uvolňují cévy v jiných oblastech. To vysvětluje jejich léčivý účinek s hypertenzí.

POKLÁDEJTE TO DELŠÍ - PŘIBLÍŽTE SE
Hořčičné omítky se skladují na suchém a tmavém místě od 8 do 11 měsíců. Datum expirace je uvedeno na opačná strana každá desátá hořčičná omítka. Pamatujte, že dobré hořčičné omítky by měly být suché a vonět jako hořčice! Pokud jsou mokré a rozpadají se, pak taková „fyzioterapie“ nebude mít smysl.

OD VŠECH NEMOC
Obvykle se hořčičné náplasti používají pro onemocnění dýchacích cest - laryngitidu, tracheitidu, bronchitidu a zápal plic. Jejich záběr je ale mnohem širší. V šikovných rukou se promění v impozantní zbraň proti mnoha nemocem. Hořčičné náplasti zmírní útok " angina pectoris“(angina pectoris), pomůže překonat migrény, postavit na nohy s ischias. Jejich schopnost uvolňovat křeče pomůže vyrovnat se s ledvinovou, jaterní a střevní kolikou.
Ale při kožní choroby nelze pokládat hořčičné omítky. Jako každý tepelný postup jsou i hořčičné omítky kontraindikovány v případě vysoká teplota, hemoptýza a rakovina.

NYNÍ PRO OBCHOD!
Připravte si balíček hořčičných náplastí, ručník, houbu nebo ubrousek, deku a talíř s horká voda. Teplota vody by se měla pohybovat v rozmezí 40 – 45 °C – právě při této teplotě se uvolňuje hořčičný olej. Při bronchitidě nebo zánětu plic nalepte hořčičné náplasti na záda, při laryngitidě - na přední plochu krku, při tracheitidě - před hrudník, při angíně pectoris - na oblast srdce, při hypertonii - na lýtka nohou, s cervikálním ischiasem - na zadní straně krku, s bederní ischias a ledvinová kolika- na dolní části zad, s bolestí hlavy - na zadní straně hlavy as střevní kolika- kolem pupku. Pokud má váš pacient zánětlivé onemocnění, dát hořčičné náplasti na noc. Ve všech ostatních případech nezáleží na době procedury.
Vezměte jednu hořčičnou omítku a ponořte je do vody. Nechte je namočit. Nanášejte na pokožku stranou pokrytou hořčicí, vzdálenost mezi hořčičnými náplastmi je 1-1,5 cm, shora je přikryjte ručníkem a pro delší udržení tepla i dekou. Dobré hořčičné omítky se určitě spálí. Nechte pacienta být trpělivý a vydržte 10-15 minut.
Při odstraňování hořčičných náplastí věnujte pozornost tomu, zda kůže zčervená - to je druh ukazatele účinnosti postupu. Otřete pokožku vlhkou vyždímanou houbou a ručníkem a přitom provádějte masážní rotační pohyby. Uložte pacienta do postele, přikryjte ho přikrývkou.

A TOTO JE O NICH VŠECHNO
Terapeutické využití hořčice není omezena na banální hořčičné omítky. Zde jsou jen nejúčinnější hořčičné ošetření, které lze aplikovat doma.
Hořčičné zábaly. Nejprve si připravte hořčičný roztok. Dvě lžíce hořčice dejte do sáčku z gázy a ponořte do horké vody o čtyřiceti stupních. Do připraveného roztoku namočte velký kus látky nebo plenky a vyždímejte. Poté rychle zabalte záda a hrudník pacienta, vyhlaďte vrásky. Shora přikryjte pacienta prostěradlem a přikrývkou a nechte pět minut působit. Po proceduře se musíte rychle opláchnout pod teplou sprchou, dobře se otřít teplým froté ručníkem, obléct si teplé spodní prádlo a vklouznout do postele.
Společná hořčičná koupel. Naplňte vanu. Teplota vody by měla být 37°C. rozpustit se v něm hořčičný prášek v poměru 50 gramů prášku na 10 litrů vody. Umístěte pacienta do vany tak, aby voda dosáhla oblasti srdce. Délka procedury je 5 minut. Pak je potřeba udělat to samé jako po hořčičném zábalu.
Koupel s hořčicí nohou. V desetilitrové nádobě (teplota vody - 38 ° C) zřeďte 100 gramů suchého hořčičného prášku. Když pacient spustí nohy do pánve, přikryjte je dekou. Místní lázně jsou docela bezpečné, takže se můžete 20 nebo 30 minut vznášet nohama. Po koupeli si navlékněte teplé ponožky.
Hořčičný obklad. Tento postup zahřívání se používá pro lokální záněty lymfatické uzliny, svaly a uši, stejně jako modřiny. Pamatujte však, že obklad se předepisuje až po odeznění akutních jevů.
Lžičku suché hořčice rozpusťte v jednom litru vody (teplota 37°C). Do tohoto roztoku namočte šest až osm vrstev gázy a vyždímejte. Položte gázu na bolavé místo, zakryjte ji listem komprimačního papíru nebo celofánu nahoře tak, aby byly okraje gázy uzavřené. Na izolační vrstvu položte silnou vrstvu vaty, obklad zafixujte obvazem a nechte přes noc. Ráno po odstranění obkladu otřete pokožku nejprve teplým, vlhkým ručníkem a poté suchým. Bylo by hezké dát teplou vatu a držet další hodinu.

NULA A NAHORU
Hořčičné náplasti lze dávat i kojencům. Používají se na stejná onemocnění jako u dospělých. Mezi „dětské“ kontraindikace patří diatéza, konvulzivní syndrom a nadměrná excitabilita.
Teplota vody by neměla překročit 40°C. Po navlhčení hořčičné omítky zakryjte „pracovní“ stranu tenkým papírem nebo látkou a stejnou stranou ji přilepte ke kůži. Kojenci dávají hořčičné náplasti po dobu 5-10 minut, starší děti - 10-15 minut. Pokud ano, okamžitě odstraňte hořčičné náplasti. Během procedury by měly být malé děti drženy v náručí a velké je lepší nenechávat samotné. Odvrátit pozornost dítěte od nepohodlí pomůže maminčiny pohádky, zajímavé knihy nebo hračky. Když jsou hořčičné náplasti odstraněny, opatrně hořčici opláchněte a otřete si záda a hrudník. Namažte pokožku teplým vazelínovým olejem.
Pro děti do jednoho roku se místo hořčičných náplastí vyrábí hořčičné zábaly. Nejprve však nezapomeňte chránit dýchací cesty dítěte před dráždivý hořčičná pára a omotal si kolem krku froté ručník. Kůže pohlavních orgánů také vyžaduje ochranu – je velmi jemná a snadno se spálí. Proto pro každý případ zakryjte rozkrok suchou plenou.
Miminkům s vleklým kašlem dobře pomáhá běžná koupel s hořčicí. Zvládnou to jen kluci, opět zakrytí rozkroku plenkou. A dívkám radím, aby tuto proceduru nahradily šetrnějším - tělovým zábalem. Dbejte na to, aby dítě v koupelně nestříklo, a kapky, které se mu dostaly na obličej, ihned smyjte. čistá voda.
Hořčičné obklady dětem raději nedávejte vůbec. Způsobují silné přehřátí a podráždění pokožky.

POZOR NEBOLÍ
Hořčičné omítky jsou dobré pro svou všestrannost a snadné použití. Ale opatrnost stále neškodí. Nejčastější komplikací jsou popáleniny. Častěji trpí děti, starší lidé a lidé se suchou citlivou pokožkou.
Všichni pacienti vědí, že hořčičné náplasti pálí, a proto stoicky snášejí bolest. A pokud nejsou odstraněny včas, za půl hodiny se na zádech a hrudníku objeví červené obdélníky spálené kůže. Ale pořád je to polovina problémů. Moje kamarádka udělala hořčičný zábal pro svou tříletou dceru a nechala to přes noc. Dívka málem zemřela, dokonce se vyvinula popáleninový šok. Další neopatrná matka léčila svého syna koupelemi nohou. Hořčici ale nezabalila do sáčku, ale jednoduše nalila. Dítě stálo na neředěném prášku a utrpělo popáleniny na obou nohách.
Jednou jsem musel vidět ženu s popáleninou sliznice dýchací trakt. Při přípravě koupele pro dítě do něj nalila půl balíčku hořčice horká voda. Zatřásla a vdechla hořčičné výpary. Představte si, co by se stalo s dítětem, kdyby ho jeho „starostlivá“ matka dala do vany!
Existuje případ, kdy starší pacient s hypertenzí téměř zemřel na obyčejnou hořčičnou náplast. Trpěl bolestí hlavy, přiložil si ji k zadní části hlavy a brzy se u nešťastníka objevilo porušení cerebrální oběh- mrtvice. Ukázalo se, že to byla bolest hlavy vysoký tlak, a hořčičná omítka prudce zvýšila průtok krve. A tady je další podobný příklad. Zdravý mladý muž špatná modřina, rozhodl jsem se okamžitě dát hořčičný obklad. Začalo krvácení, v místě modřiny se vytvořila obrovská modřina, která sama o sobě nedokázala vyřešit a hrozila hnisáním. Chirurgové byli nuceni hematom otevřít.
Naštěstí jsou takové potíže extrémně vzácné. A co je nejdůležitější, lze se jim snadno vyhnout, pokud nebudete hořčičné omítky ošetřovat příliš lehce.

Symptom kašle se vyskytuje v důsledku řady nachlazení. Je žádoucí začít léčit tento příznak ve stádiích vývoje. Je vhodné použít v léčebné účely hořčičné koláče. Takové obklady ovlivňují ohnisko zánětu. Budou efektivnější než medikamentózní terapie, při rozvoji kašle. a hořčice může vyléčit jakýkoli typ příznaků kašle.

Produkty, které tvoří koláče proti kašli s medem a hořčicí, mají mnoho užitečných vlastností. Léčba takhle lidový lék pomůže zmírnit symptom kašle, odstranit sputum, odstranit bolest v krku.

1. Hořčice je považována za zahřívací složku. Tento produkt se používá při léčbě nejen symptomů kašle, ale také během chronická bronchitida. Hořčičné drogy mohou být použity pro děti i dospělé. Dort s přídavkem takové látky domácí vaření vyhrává tím léčivé vlastnosti v lékárně hořčičná omítka. Do obkladu můžete vložit různé léčivé složky, například olej, ocet, které přispívají k rychlému zahřátí těla. Po několika procedurách s takovým koláčem se symptom kašle zmírní, sputum začne řídnout a rychleji opustí dýchací cesty. Hlavní výhodou hořčičných koláčů oproti je, že se nebudou péct. Tato nuance je důležitá pro děti, léčba "neškodnými" lidové recepty nezlobí je.
2. Med je zdrojem pro tělo prospěšných složek. Jeho léčivé vlastnosti s kašlacím reflexem mají odstranit podráždění v krku, změkčit sliznici, odstranit zánětlivý proces v dýchacích orgánech. Intenzita kašle klesá po prvních manipulacích, zejména v noci. Pomocí včelího nektaru se nemoc léčí nejen ve stádiu vývoje, nemoc se hodí k medové terapii v jakémkoliv období.

Léčivé složky pronikají hluboko do kůže, podporují krevní oběh, uvolňují svaly průdušek. Po 3 aplikacích takových koláčů bude možné odstranit nepříjemný příznak. Můžete to udělat i dětem. Důležitá nuance je výhradně výběr přírodní produkty. V tomto případě bude hořčičně-medový dort proti kašli mnohonásobně účinnější. Obklad pomáhá zlepšit dýchání, snížit bolest při kašli. Medový zadek s přídavkem hořčičného prášku odstraní zánět, otok.

Jak vyrobit obklad pro dítě

Klíčem k úspěchu v boji s příznakem kašle je jejich správné provedení. Je třeba mít na paměti několik důležitých pravidel.

1. Průběh léčby by neměl trvat déle než 5 dní.
2. Před aplikací obkladu na kašel pro dítě namažte pokožku dětským krémem. Zabrání popálení.
3. Pastilku aplikujte opatrně, zejména v oblasti srdce. Obklad by měl být lokalizován přes průdušky a plíce, dát jej mezi lopatky.
4. Neaplikujte obklad v čisté formě, zabalte jej do potravinářské fólie, zakryjte plastovým sáčkem nahoře.
5. Na tortillu si oblékněte teplé oblečení.
6. Je lepší provést tento postup před spaním, držet obklad po dobu 2-3 hodin.
7. Po odstranění komprese byste měli být v teple, nemůžete jít ven, být v průvanu.
8. Kůže by měla být ošetřena vodou, otřena do sucha.

K přípravě kompresí proti kašli s medem a hořčicí je třeba použít produkty tekuté konzistence. Včelí nektar by neměl být kandovaný. Pokud není po ruce žádný jiný med, můžete jej rozpustit ve vodní lázni. Je třeba si uvědomit, že při teplotách nad 50 stupňů ztrácí včelí nektar svůj prospěšné vlastnosti. Chcete-li vyrobit koláče s medem a hořčicí, musíte si vzít akátový nebo lipový med. Je důležité si uvědomit, že falešný medový produkt nebude mít žádný účinek v boji proti symptomu kašle.

Také by vás mohlo zajímat dozvědět se o dalším populárním léku proti kašli -.

Kontraindikace

Hořčice a včelí nektar jsou považovány za nepostradatelné složky antitusické terapie. Nezapomeňte, že mohou způsobit vedlejší účinky.

1. Lidé trpící přecitlivělost k pěstování pylu musíte nejprve provést test. Je nutné vzít kapku medového přípravku, nanést na štětec, počkat 15 minut. Pokud na pokožce nedojde k žádným změnám, můžete včelí nektar bez obav použít k léčebným účelům.
2. Když jsou na kůži pozorovány škrábance, oděrky, dermatologická onemocnění, není možné aplikovat medovo-hořčičný obklad.
3. Děti do 6 let by také neměly přikládat takový obklad.
4. Při vysokých teplotách je zakázáno ošetřovat takovým prostředkem.

Pokud bude postup s aplikací medovo-hořčičného obkladu prováděn u dítěte, je lepší se nejprve poradit s lékařem. Při dodržení všech pravidel existuje šance získat vynikající výsledek alternativní léčby.

Závěry dávných léčitelů potvrdily moderní výzkum. Protizánětlivé, antiseptické, antibakteriální vlastnosti hořčice je povinná chemické složení:

• glykosidy obsahující síru (sinigrin, sinalbin) odstraňují podráždění receptorů kašle;
• kyselina olejová, myristolejová, linolová a další mono- a polynenasycené alifatické kyseliny rozkládají tuky ve stravě, aktivují metabolický proces;
• vitamíny skupiny B, A, D, E posilují imunitní systém;
• makroživiny (vápník, fosfor, hořčík) posilují cévy a kostní tkáně zvyšují odolnost organismu proti nachlazení a infekčním chorobám,
• mikroživiny (železo, zinek, mangan) jsou zodpovědné za normální fungování těla, zabraňují rozvoji obezity.

Lidoví léčitelé používají hořčici při nachlazení nebo kašli. Spalovací prášek ulevuje od běžného nachlazení a přebytečných kilogramů.

tradiční medicína uznává výhody hořčice v komplexní terapie virové a infekční choroby při kterém se na zánětlivém procesu podílejí průdušky a plíce.

Použití hořčice při nachlazení, kašli, rýmě

Hořčičná koupel při nachlazení a hubnutí

Při prvních příznacích rýmy, suchého kašle a rýmy je užitečné dát si před spaním koupel s hořčicí.

Úprava vody má oproti jiným prostředkům řadu výhod:

• otevírá póry, podporuje pronikání biologicky účinné látky;
• uvolňuje, uklidňuje, zlepšuje spánek;
• zvyšuje svalový tonus, zmírňuje bolesti kloubů;
• stimuluje pocení, které je důležité pro odstraňování toxinů z těla.

Na poznámku! Koupel s hořčicí - účinná náprava pro hubnutí. Bude to trvat 10 až 15 sezení za měsíc, abyste se zbavili přebytečných kilogramů, ale pozitivní výsledek bude patrný po prvních 2-3 procedurách.

Nejlepší čas na koupel při nachlazení - před spaním.

Hořčičný prášek (asi 1/3 šálku) musí být zředěn v malém množství vody do stavu zakysané smetany. Přidejte výslednou kaši do předem naplněné teplá voda koupel, míchat.

Co je třeba zvážit:

• je vhodné se koupat ve spodním prádle, což pomůže vyhnout se podráždění zvláště citlivých intimní oblasti;
• po ponoření do vody by měla být lázeň přikryta prostěradlem, aby se zabránilo podráždění dýchacích cest hořčičnými esenciálními látkami;
• lékaři nedoporučují ponořit oblast hrudníku do vody s hořčicí z důvodu nežádoucí zátěže srdce;
• doba trvání procedury by neměla přesáhnout 10 minut. V případě nepohodlí, bušení srdce, je třeba sezení okamžitě přerušit.

Po hořčičné koupeli se musíte osprchovat bez použití čistící prostředky, osušte si tělo, lehněte si do postele a zabalte se do teplé deky.

Důležité! Hořčičná koupel je kontraindikována pro děti a těhotné ženy.

Kontraindikace a preventivní opatření

Postupy oteplování založené na suché hořčici se nezobrazují všem.

Koupele (včetně koupelí nohou), ponožky s hořčicí by se neměly používat:

• s individuální nesnášenlivostí k produktu;
• těhotná žena;
• děti do jednoho roku;
• v případě jakéhokoli poškození kůže (škrábance, praskliny) a přítomnost kožní choroby;
• s onemocněním srdce a cév, křečové žílyžíly, onkologie.

Hořčičné náplasti, hořčičné koláče by neměly být aplikovány na oblast srdce, mléčných žláz a páteře.

Důležité! Je zakázáno používat jakékoli zahřívání hořčice při tělesné teplotě nad 37,5ºC. To může vést k rozšíření zánětlivého procesu po celém těle, vyvolat zvýšení teploty na pyretické hodnoty.

• před prvním použitím otestujte hořčičnou kaši na malé ploše pokožky zápěstí. Pokud se podráždění neobjeví po 5-7 minutách, můžete přistoupit k oteplovacím procedurám;
• hotové hořčičné náplasti a samostatně připravená hořčičná hmota by měly být aplikovány po 2-3 vrstvách gázy, na konci relace namažte pokožku dětským krémem;
• sledovat stav těla během zahřívání. Pokud pocítíte nepohodlí, přerušte proceduru.

Po použití hořčice je třeba zbytky omýt teplou vodou, osušit tělo, obléct si teplé ponožky nebo jiné oblečení.

Domácí fyzioterapie: hořčičné obklady, koupele a zábaly. Video

Předpokládá se, že kladení hořčičných omítek je nejvíce lékařský postup. Ale i tato jednoduchá záležitost má své vlastní jemnosti, o kterých je lepší vědět předem. Vypráví Tatyana LOSOTO, učitelka na lékařské fakultě z Moskevské oblasti.

Fyzioterapie doma

Co jsou to hořčice?

Hořčičná omítka je silný list papíru, na jedné straně pokrytý práškem šedé nebo černé hořčice - rostliny z čeledi brukvovitých. Prášek se připravuje ze semen, která se rozdrtí a odmastí. Pokud nemáte po ruce hotové hořčičné omítky, je snadné je vyrobit sami. Smíchejte suchý prášek stolní hořčice a škrob (můžete použít mouku) ve stejném množství a přidejte trochu teplé vody. Naneste směs podobnou těstu na papír, přikryjte gázou a nechte zaschnout.

Čerstvé, správně umístěné hořčičné omítky - to je to pravé domácí fyzioterapie. Působí reflexně: prohřívají pokožku a vylučují esenciální olej, který dráždí nervová zakončení. Pod hořčičnou omítkou se zvyšuje krevní oběh a zrychluje se metabolismus. Totéž se děje ve vnitřních orgánech spojených s kůží prostřednictvím nervového systému. To snižuje zánět a zmírňuje bolest.

Hořčičné náplasti mají také rušivý účinek. Tím, že zvyšují krevní oběh ve svém bezprostředním okolí, uvolňují cévy v jiných oblastech. To vysvětluje terapeutický účinek hořčičných náplastí u hypertenze.

Jak správně skladovat hořčičné omítky?

Hořčičné omítky se skladují na suchém a tmavém místě od 8 do 11 měsíců. Datum expirace je uvedeno na zadní straně každé desáté hořčičné náplasti. Pamatujte, že dobré hořčičné omítky by měly být suché a vonět jako hořčice! Pokud jsou mokré a drolí se, pak taková "fyzioterapie" nebude mít smysl.

Je možné dávat dětem s kašlem a bronchitidou hořčičné náplasti?

Obvykle se hořčičné náplasti používají na onemocnění dýchacích cest - laryngitidu, tracheitidu, bronchitidu a zápal plic. Jejich záběr je ale mnohem širší. V šikovných rukou se promění v impozantní zbraň proti mnoha nemocem. Hořčičné náplasti uleví od záchvatu „anginy pectoris“ (anginy pectoris), pomohou překonat migrény a postaví vás na nohy se ischiasem. Jejich schopnost uvolňovat křeče pomůže vyrovnat se s ledvinovou, jaterní a střevní kolikou. Ale s kožními onemocněními nelze umístit hořčičné omítky. Jako každá tepelná procedura jsou i hořčičné náplasti kontraindikovány při vysokých teplotách, hemoptýze a onkologických onemocněních.

Jak dávat hořčičné náplasti dětem s bronchitidou a kašlem?

Připravte si balíček hořčičných náplastí, ručník, houbu nebo ubrousek, přikrývku a talíř s horkou vodou. Teplota vody by se měla pohybovat v rozmezí 40 – 45 °C – právě při této teplotě se uvolňuje hořčičný olej.

Kam mohou děti dávat hořčičné náplasti?

Při bronchitidě nebo zánětu plic nalepte hořčičné náplasti na záda, při laryngitidě - na přední plochu krku, při tracheitidě - před hrudník, při angíně pectoris - na oblast srdce, při hypertonii - na lýtka nohou, s cervikálním ischiasem - na zadní straně krku, s bederní radikulitidou a ledvinovou kolikou - v dolní části zad, s bolestí hlavy - na zadní straně hlavy a se střevní kolikou - kolem pupku. Pokud má váš pacient zánětlivé onemocnění, nalepte přes noc hořčičné náplasti. Ve všech ostatních případech nezáleží na době procedury.

Vezměte jednu hořčičnou omítku a ponořte je do vody. Nechte je namočit. Nanášejte na pokožku stranou pokrytou hořčicí, vzdálenost mezi hořčičnými náplastmi je 1-1,5 cm, shora je přikryjte ručníkem a pro delší udržení tepla i dekou. Dobré hořčičné omítky se určitě spálí. Nechte pacienta být trpělivý a vydržte 10-15 minut.

Při odstraňování hořčičných náplastí věnujte pozornost tomu, zda kůže zčervená - to je druh ukazatele účinnosti postupu. Otřete pokožku vlhkou vyždímanou houbou a ručníkem a přitom provádějte masážní rotační pohyby. Uložte pacienta do postele, přikryjte ho přikrývkou.

Domácí fyzioterapie s hořčicí

Terapeutické použití hořčice není omezeno na banální hořčičné náplasti. Zde jsou jen nejúčinnější hořčičné ošetření, které lze aplikovat doma.

Hořčičné zábaly. Nejprve si připravte hořčičný roztok. Dvě lžíce hořčice dejte do sáčku z gázy a ponořte do horké vody o čtyřiceti stupních. Do připraveného roztoku namočte velký kus látky nebo plenky a vyždímejte. Poté rychle zabalte záda a hrudník pacienta, vyhlaďte vrásky. Shora přikryjte pacienta prostěradlem a přikrývkou a nechte pět minut působit. Po proceduře se musíte rychle opláchnout pod teplou sprchou, dobře se otřít teplým froté ručníkem, obléct si teplé spodní prádlo a vklouznout do postele.

Společná hořčičná koupel. Naplňte vanu. voda by měla mít 37°C. Rozpusťte v něm hořčičný prášek rychlostí 50 gramů prášku na 10 litrů vody. Umístěte pacienta do vany tak, aby voda dosáhla oblasti srdce. Délka procedury je 5 minut. Pak je potřeba udělat to samé jako po hořčičném zábalu.

Koupel s hořčicí nohou. V desetilitrové nádobě (teplota vody - 38 ° C) zřeďte 100 gramů suchého hořčičného prášku. Když pacient spustí nohy do pánve, přikryjte je dekou. Místní lázně jsou docela bezpečné, takže se můžete 20 nebo 30 minut vznášet nohama. Po koupeli si navlékněte teplé ponožky.

Hořčičný obklad. Tato prohřívací procedura se používá při lokálních zánětech lymfatických uzlin, svalů a uší a také při pohmožděninách. Pamatujte však, že obklad se předepisuje až po odeznění akutních jevů.

Lžičku suché hořčice rozpusťte v jednom litru vody (teplota 37°C). Do tohoto roztoku namočte šest až osm vrstev gázy a vyždímejte. Položte gázu na bolavé místo, zakryjte ji listem komprimačního papíru nebo celofánu nahoře tak, aby byly okraje gázy uzavřené. Na izolační vrstvu položte silnou vrstvu vaty, obklad zafixujte obvazem a nechte přes noc. Ráno po odstranění obkladu otřete pokožku nejprve teplým, vlhkým ručníkem a poté suchým. Bylo by hezké dát teplou vatu a držet další hodinu.

V jakém věku mohou děti dávat hořčičné náplasti?

Hořčičné náplasti lze dávat i kojencům. Používají se na stejná onemocnění jako u dospělých. Mezi "dětské" kontraindikace patří diatéza, konvulzivní syndrom a nadměrná excitabilita.

Teplota vody by neměla překročit 40°C. Po navlhčení hořčičné omítky zakryjte „pracovní“ stranu tenkým papírem nebo látkou a stejnou stranou ji přilepte ke kůži. Miminka dávají hořčičné náplasti na 5 - 10 minut, starší děti - 10 - 15 minut. Pokud ano, okamžitě odstraňte hořčičné náplasti. Během procedury by měly být malé děti drženy v náručí a velké je lepší nenechávat samotné. Maminčiny pohádky, zajímavé knihy nebo hračky pomohou odvést pozornost miminka od nepohodlí. Když jsou hořčičné náplasti odstraněny, opatrně hořčici opláchněte a otřete si záda a hrudník. Namažte pokožku teplým vazelínovým olejem

Pro děti do jednoho roku se místo hořčičných náplastí vyrábí hořčičné zábaly. Nejprve ale nezapomeňte chránit dýchací cesty dítěte před dráždivými účinky hořčičných par tím, že mu kolem krku omotáte froté ručník. Kůže pohlavních orgánů také vyžaduje ochranu – je velmi jemná a snadno se spálí. Proto pro každý případ zakryjte rozkrok suchou plenou.

Miminkům s vleklým kašlem dobře pomáhá běžná koupel s hořčicí. Zvládnou to jen kluci, opět zakrytí rozkroku plenkou. A dívkám radím, aby tuto proceduru nahradily šetrnějším - tělovým zábalem. Dbejte na to, aby dítě v koupelně nestříklo, a kapky na obličeji ihned smyjte čistou vodou. Hořčičné obklady dětem raději nedávejte vůbec. Způsobují silné přehřátí a podráždění pokožky.

Opatření při léčbě nachlazení a kašle pomocí hořčičných náplastí

Hořčičné omítky jsou dobré pro svou všestrannost a snadné použití. Ale opatrnost stále neškodí. Nejčastější komplikací jsou popáleniny. Častěji trpí děti, starší lidé a lidé se suchou citlivou pokožkou. Všichni pacienti vědí, že hořčičné náplasti pálí, a proto stoicky snášejí bolest. A pokud nejsou odstraněny včas, za půl hodiny se na zádech a hrudníku objeví červené obdélníky spálené kůže. Ale pořád je to polovina problémů. Moje kamarádka udělala hořčičný zábal pro svou tříletou dceru a nechala to přes noc. Dívka málem zemřela, dokonce dostala popáleninový šok. Další neopatrná matka léčila svého syna koupelemi nohou. Hořčici ale nezabalila do sáčku, ale jednoduše nalila. Dítě stálo na neředěném prášku a utrpělo popáleniny na obou nohách.

Jednou jsem musel vidět ženu s popáleninou sliznice dýchacích cest. Při přípravě koupele pro dítě nalila do horké vody půl balíčku hořčice. Zatřásla a vdechla hořčičné výpary. Představte si, co by se stalo s dítětem, kdyby ho jeho „starostlivá“ matka dala do vany!

Existuje případ, kdy starší pacient s hypertenzí téměř zemřel na obyčejnou hořčičnou náplast. Trpěl bolestí hlavy si ji přiložil do týla a nešťastníka brzy postihla cévní mozková příhoda – mozková mrtvice. Ukázalo se, že hlava bolela kvůli vysokému tlaku a hořčičná náplast prudce zvýšila průtok krve. A tady je další podobný příklad. Zdravý mladý muž, který utrpěl těžkou modřinu, se rozhodl okamžitě použít hořčičný obklad. Začalo krvácení, v místě modřiny se vytvořila obrovská modřina, která sama o sobě nedokázala vyřešit a hrozila hnisáním. Chirurgové byli nuceni otevřít. Naštěstí jsou takové potíže extrémně vzácné. A co je nejdůležitější, lze se jim snadno vyhnout, pokud nebudete hořčičné omítky ošetřovat příliš lehce.