Псориазис: симптоми, лечение и профилактика на лихен планус. Лечение на псориазис: състави за лечебни бани

Псориазисът е сериозно кожно заболяване, което има хроничен ход. Основните прояви включват обрив и пилинг. Уинстън Чърчил, който обеща да издигне златен паметник на човек, който може да открие точната причина за кожното заболяване и да намери ефективно лечение. Досега не са намерени кандидати, въпреки това съвременната медицина предлага голям брой медицински изделия, което ви позволява да поставите болестта в ремисия. За да останете в това състояние възможно най-дълго, е необходимо да се придържате към специални превантивни мерки.

Профилактиката на псориазиса удължава периода на ремисия и намалява риска от обостряне на заболяването.

При профилактика на псориазис се използва набор от препоръки, чиято задача е да възстанови устойчивостта на организма. негативни фактори, както и предотвратяване на повторно обостряне. Тези мерки се предписват от лекуващия лекар и ще бъдат индивидуални за всеки пациент.

важно!Недопустимо е пренебрегването или промяната на превантивната техника на лекаря.

Предотвратяването на псориазис у дома ще помогне за предотвратяване на повторно обостряне на заболяването. Тези мерки включват: правилна грижа за кожата, правилно изображениеживот и др.

Здравословно хранене

Учените са доказали, че ако се придържате към диета, можете да постигнете дългосрочна ремисия. Въз основа на изследвания е известно, че има връзка между болестта и разстройствата на сърдечно-съдовата система, захарен диабет, както и затлъстяването. В допълнение, стомашно-чревните нарушения водят до обостряне. По принцип диетата за псориазис съвпада с принципите на правилното хранене, които се препоръчват и за здрави хора.

Но лекарите отбелязват, че има характеристики, които са свързани с дразнене от яденето на определени храни, така че на страдащите от псориазис е забранено:

1. Пушени, пържени, солени и пикантни храни, тъй като те влияят негативно на процеса на усвояване, както и на усвояването на хранителните вещества.
2. Хранителни добавки, сосове, подправки.
3. „Празните“ въглехидрати и храни, характеризиращи се с ниска хранителна стойност, тяхната консумация води до нарушаване на липидния метаболизъм, което от своя страна причинява пълнота и нарушаване на функционирането на стомашно-чревния тракт. Такива продукти включват захар, сладкиши, бърза храна, бисквити, бонбони, печива от бяло брашно и др.
4. Дерматолозите съветват ограничаване на мазнините, така че трябва да добавите месо без мазнини или кожа към вашите ястия и да купувате млечни продукти с ниско нивосъдържание на мазнини
5. Избягвайте консумацията на алкохолни напитки, кафе, шоколад и цитрусови плодове, както и червени плодове.

от здравословни продуктиексперти подчертават:

Грижа за кожата

Предотвратяването на псориазис включва и грижа за кожата. Основни правила:

начин на живот

Един от важни условиядългосрочната ремисия е правилен начин на живот, включително често излагане на чист въздух, физическа дейност, достатъчно сън, .

Учените смятат, че стресът и физическото натоварване са отключващи фактори за развитието на болестта, поради което пациентите трябва да избягват стресови ситуации, научете се да се отпуснете, вземете естествени успокоителни. Такива хора трябва внимателно да избират професия и място на работа, тъй като химическите реактиви, високата влажност, неудобната температура на въздуха и постоянните конфликтни ситуации водят до ново разпространение на псориатични обриви.

Има и допълнителни предпазни мерки:

1. Да откажа цигарите. Общоприето е, че пушачът има повишен рискизостряне на заболяването няколко пъти. Това се отнася и за пасивно пушене. Експертите казват, че цигарен димвлияе отрицателно върху имунната система, намалявайки я и увреждайки микроциркулацията на кръвта, отравяйки човешкото тяло със свободни радикали.
2. Лекарствата, които се използват за лечение на други заболявания, могат да причинят симптоми на псориазис като странични ефекти. Много е важно да не прибягвате до самолечение, и се консултирайте с Вашия лекар относно избора на лекарства.
3. Намален имунитет различни инфекцииПсориазисът провокира и други заболявания.

Профилактика на псориазис при деца

Когато предотвратявате псориазис при деца, трябва да следвате прости правила:

1. Детето не трябва да участва в контактни спортове. Те включват: волейбол, ръгби, футбол. Това се обяснява с факта, че по време на тези спортни дейности децата често получават наранявания, на местата на които се образуват псориатични обриви. Но все пак физическа дейностиграе важна роля. Препоръчително е да се даде предпочитание на плуване, състезателно ходене, тенис и др.
2. Забранено е да се ядат газирани напитки, чипс, бързо хранене, брашно, сладкиши, както и пикантни и солени храни.
3. Стресът провокира рецидив на заболяването и тъй като психиката на детето се счита за особено чувствителна, е необходимо да се предпази детето от силни психо-емоционални преживявания. Опитайте се да окажете подкрепа във всяка трудна ситуация.
4. Детската кожа винаги трябва да се предпазва от излагане на слънце. През лятото трябва да изберете дрехи в светли нюанси и дълги ръкави. Необходимо е също да използвате защитен крем с висока защита - SPF 50+. Свежият въздух е полезен за детето, но си струва да го предпазите от прекомерно излагане на ултравиолетова радиация.
5. Не използвайте дразнещи, хормонални лекарствакоито водят до тежък псориазис.
6. Опитайте се да релаксирате с детето си на море. Тази превантивна мярка помага по-добре от други, тъй като морският климат има благоприятен ефект върху тялото, което води до бързо изчезване на плаките и подобрява цялостното благосъстояние.

Превантивните мерки за псориазис са насочени към удължаване на ремисията. Пациентът трябва да избягва провокиращи фактори, да следи диетата си, да посещава санаториуми и да ходи на море по-често, както и да следи емоциите си. Грижи се за здравето си!

Псориазисът или люспестият лишей е често срещано неинфекциозно хронично кожно заболяване, което има рецидивиращ характер. Характеризира се с появата на сухи петна с червеникаво-розов цвят с ясни контури. Псориатичните плаки най-често се появяват в зони, подложени на триене и натиск, но могат да се появят навсякъде – по дланите, ходилата и скалпа.

Псориазисът засяга значителна част от кожата, възникват възпалителни процесив ставите, в случая говорим за псориатичен артрит. Заболяването засяга еднакво мъже и жени на всяка възраст.

Причините за псориазис все още не са ясни на учените, но можем да предположим най-вероятната природа:

• наследствена;
• инфекциозни;
• неврогенен.

Рисковата група включва хора с чести травми на кожата, хронична стрептококова кожна инфекция, нарушения на вегетативната и нервната система.

Въз основа на оплакванията на пациента и външните прояви дерматологът поставя диагноза и предписва лечение. Профилактиката на псориазиса е насочена към намаляване на периода на обостряне и удължаване на ремисията.

Хидратация на кожата

Пациентите с псориазис трябва постоянно да поддържат оптимална влажност в апартамента, за това е по-добре да закупят овлажнител, тъй като импровизирани средства - купи с вода, мокри кърпи - не осигуряват; желан ефект. Трябва да използвате климатика с повишено внимание, тъй като той изсушава въздуха, което означава, че кожата ви ще пострада. Сухото, студено време има лош ефект върху състоянието на кожата, така че ако влажността на въздуха е ниска, по-добре е да правите без ходене.

Грижата за кожата за поддържане на нейната младост и красота е важна и за здравите хора, а при профилактиката на псориазис става особено важна. Добре овлажнената кожа е по-деликатна, мека, еластична, неприятните явления като сърбеж, раздразнение изчезват, а възпалените участъци стават по-малко забележими. В горещите дни обливането на пациента с хладка вода ще донесе облекчение. През студения сезон се препоръчват вани с масла, билки, сол и овлажняващи съединения. Те помагат за ефективно облекчаване на възпалението.

По време на водни процедури се опитват да не наранят кожата; не трябва да се използват твърди кърпи или пилинги. Влагата се отстранява от тялото с леки попивателни движения. Сухата кожа се напуква, кърви и рискът от рецидив се увеличава, така че след душ или вана я овлажнявайте старателно и използвайте специални лосиони, кремове и масла.

Това помага за възстановяване на хидролипидния баланс и предотвратява дехидратацията. Емолиентите се използват поне веднъж на ден. При измиване използвайте течен сапун, той е по-нежен към кожата от твърдия сапун, хипоалергенните гелове. За псориазис нанесен върху скалпа лекарствени продуктигрижа за косата дори в ремисия.

Удобни дрехи

Връхните дрехи и бельото трябва да са от естествени материали. Избраните дрехи са широки, така че да не залепват за кожата и да не я търкат, за предпочитане светъл нюанс с шарка, така че лющещите се люспи ще бъдат по-малко видими. Памукът и ленът са идеален вариант за пациентите, тези материи са леки, удобни за кожата, дишащи и добре абсорбират влагата.

Вълнените вещи могат да се носят, но контактът им с кожата трябва да бъде ограничен. Силното притискане или триене може да доведе до рецидив на заболяването. Възглавници, одеяла и матраци от пух и пера могат да причинят алергии, така че те се заменят със синтетични влакна.

Дозирано слънце

Слънцето е и приятел, и враг за пациентите. От една страна, ултравиолетовите лъчи помагат за възстановяване на тъканите, облекчават възпалението и намаляват броя на плаките. От друга страна, слънчевите лъчи са силен дразнител, който може да предизвика обостряне на заболяването. Първоначално слънчевите бани се ограничават до 10-15 минути, времето постепенно се увеличава и се използва слънцезащитен крем, за да се избегнат изгаряния.

Плуването в морска вода носи голяма полза за пациентите. Корекцията на излагането на слънце и вода се извършва, като се вземе предвид състоянието на кожата. Пътуванията до морето са показани в стадия на ремисия.

Добро настроение

Лекарите са доказали, че една от причините за псориазис е стресът. Може да провокира избухване на заболяването или да влоши хода му. Здравите, силни нерви са най-добрата профилактика на псориазис, а това означава, че трябва да развиете правилния възглед за живота. Самият човек е склонен да преувеличава много проблеми. Положителните емоции, положителното отношение, способността да виждаме доброто в света около нас - това е ефективно лекарство. Болестта причинява психологически дискомфорт, човек започва да избягва хората, смята се за изхвърлен от активния живот.

Трябва да помним, че псориазисът не е присъда, а начин на живот. Подкрепата на близки, приятели и колеги е особено важна за пациента. Много известни хора са страдали от псориазис. Това е политикът Уинстън Чърчил, писателят Владимир Набоков, актрисата Камерън Диас. Дали болестта им ги направи по-малко популярни и успешни?

Ако пациентът все още не може сам да се справи с негативното си психо-емоционално състояние, ще трябва да се консултира с психолог. Не можете да мислите, че всичко ще изчезне от само себе си. Пациентът трябва да се научи да управлява емоциите си, за да намали негативното им въздействие върху тялото. За тази цел можете да практикувате различни техники за релаксация. Успокой се нервна възбудаще помогне природни средствамеко действие, билкови чайове и билкови бани.

Ако човек страда от главоболие или спи лошо, тогава трябва да приема лекарства. Продуктите на основата на глицин, майчинка и валериана подобряват качеството на съня и помагат за подобряване на имунитета.

Физическа дейност

Начинът на живот играе голяма роля в борбата с болестта. Самата среда трябва да е успокояваща и осигуряваща положително действиевърху нервната система. Полезни са разходките, пътуванията до природата, до селската къща. Препоръчително е да прекарате лятото на море. По време на активна почивка човек се отвлича от належащите проблеми и получава прилив на енергия. Предотвратява проявата на псориазис и добър здрав сън.

Физическата активност е необходима на пациента. Това не само ще ви помогне да поддържате добра фигура и мускулите си в тонус, но и ще повиши самочувствието ви. Ако е възможно, трябва да посетите басейна, в крайни случаи ще трябва да се ограничите до плуване в открит резервоар през топлия сезон и вземане на вани през студения сезон.

Ежедневни упражнения, посещение на фитнес център или фитнесще бъде само от полза. Закаленият, физически издръжлив човек има повишен имунитет и по-лесно се справя със стреса, което може да доведе до обостряне на заболяването. Но ще трябва да се занимавате с нежни спортове, за да не се появят ожулвания, синини и порязвания по тялото ви.

Хората с предразположеност към псориазис трябва да могат правилно да изградят дневен режим, да организират своя работно място. За тях професии, свързани с нервно претоварване, риск от нараняване на кожата, използване на химически вещества, алергени.

Трябва внимателно да наблюдавате здравето си и да избягвате попадането на инфекции в тялото си. Синузит, тонзилит, кариес, скарлатина и други заболявания могат да причинят появата или обострянето на заболяването.

Правилното хранене

Дългосрочните наблюдения на лекарите показват, че диетата за псориазис помага за облекчаване на състоянието на пациента, въпреки че научни доказателстване на това. Правилно подбраната диета ще помогне за коригиране на разстройството. метаболитни процесив тялото, контролират теглото, намаляват риска от сърдечни и съдови заболявания, помагат за предотвратяване на инсулт и инфаркт. Тежестта на псориазиса намалява по време на терапевтично гладуване.

За да се предотврати изостряне на кожните реакции, храненето трябва да отговаря на принципа на индивидуален подбор на продукти за конкретен пациент, с изключване на алергени от диетата.

Ще трябва да се откажете от:

Изглежда, че всичките ви любими храни са забранени. Но това не е вярно. Основата на диетата на пациент с псориазис се състои от зеленчуци, зърнени храни и билки. Риба и морски дарове са разрешени два пъти седмично, те са богати на мастни киселини.

Зеленчуците и плодовете се превръщат в източник на витамини и антиоксиданти. Противовъзпалително действие имат моркови, броколи, тиквички, спанак. Диетичните меса и птиците са ценен източник на протеини. Нискомаслените ферментирали млечни продукти съдържат калций, аминокиселини, необходими за тялото, соевото масло е полезно, козе мляко. Зърнените продукти и кашите спомагат за доброто храносмилане.

При липса на влага възниква нарушение биохимични процеси, кожата се напуква, появяват се сърбеж и раздразнение. Не забравяйте да пиете чиста вода, билкови чайове, пресни сокове, поне два литра на ден. Водата премахва отпадъците и токсините от тялото.

Периодът на ремисия означава, че можете постепенно да въвеждате забранени храни в диетата си. По време на диетата не трябва да се преяжда; храната се приема на малки порции.

Допълнителни мерки

Трябва да се следват следните инструкции:

Навременно и правилна профилактикапсориазис е ключът към възстановяването в резултат на терапия и профилактика повторна появазаболявания. Псориазисът в повечето случаи възниква поради генетично наследство и понякога е невъзможно да се разбере какво е причинило неговото развитие. Съвременна медициназнае много методи за лечение на псориазис, а профилактиката у дома може да засили ефекта от лечението.

Определение

Псориазисът е хронично, неинфекциозно заболяване, придружено от кожни обриви.

Псориазисът е неестествена реакция на тялото към външни дразнители, което кара клетките на кожата в някои области да умират многократно по-бързо.

Около четири процента от населението на света страда от това заболяване. Седемдесет процента от засегнатите забелязват първите признаци на заболяването преди 20-годишна възраст. Не щади обаче и възрастните хора.

Псориазисът е придружен от обриви, които представляват плаки с различни размери. Тези обриви са сърбящи и люспести при допир. Заболяването засяга предимно кожата под косата, коленете, лактите и други части на тялото. При първите признаци на псориазис трябва незабавно да си уговорите среща с лекар, който може правилно да определи формата на заболяването, да постави диагноза и да предпише лечение.

Видове псориазис

Днес има 10 форми на псориазис:

• Плакатен псориазис, или обикновен, вулгарен, прост- най-честата патология, открита при осемдесет процента от пациентите. Големи обриви, подобни на плака.
• с форма на сълза 1 от 10 случая има червен, лилав или дори синкав цвят и е с форма на малки капки.
• Петниста- тежка, проявите й са много големи, засягат гърба, корема и големи кожни участъци. Проявява се при деца и млади хора, предимно жени.
• Пустулозенили ексудативен(болест на Барбер, болест на Цумбуш). Възпалението прилича на мехури, пълни с бистра течност.
• фоликуларен,засягащи космените фоликули на крайниците. Достатъчно рядка форма.
• Псориазис на флексорните повърхности- засяга само кожата в гънките: слабини, гърди, корем, бедра, подмишници, лакти.
• Палмоплантарен псориазисзасяга съответно дланите и ходилата, наподобява мазоли и кератинизация и се проявява предимно при хора над 30 години.
• Псориазис на ноктите, псориатична ониходистрофиянай-често съпътства други форми на псориазис, засягащи ръцете и краката. Променя външния вид на нокътната плочка, като в тежки случаи я унищожава до нейното умиране.
• Псориазис на скалпа -най-често срещаната форма, която не е опасна за здравето и се проявява в различна степен на интензивност. Придружен от появата на кора на главата.
• Себореен псориазис.Подобно на себорейната екзема, засяга косата на главата, зад ухото, гънките на носа, гърдите и междулопатъчния участък.

Причини за псориазис

Днес лекарите са съгласни, че псориазисът е наследствено заболяване, което се основава на огромен брой фактори: промени в имунната система, метаболитни смущения, ендокринни и неврологични разстройства.

ПСОРИАЗИСЪТ НЕ Е ЗАРАЗНО ЗАБОЛЯВАНЕ И НЕ Е ЗАРАЗЕН.

В момента няма подробен и точен списък на причините за това заболяване.

Възможни причинипоява на псориазис:

• Нарушения на имунната система, които са наследени.
• Стрес, инфекциозни заболявания, студен климат, лошо хранене.
• Алкохолът може да допринесе за обостряне, ако се консумира често.
• Оцетът, пиперът и шоколадът, консумирани при псориазис, влошават заболяването.

Профилактика на псориазис: 10 основни правила

Превантивните действия са набор от мерки против рецидив. Спазването на този комплекс може да предотврати появата на псориазис (при липса на други предпоставки освен наследственост и лош начин на живот). Също така профилактиката на псориазиса е насочена към предотвратяване на връщането на болестта след лечение.

Трябва да се провеждат превантивни процедури, за да:

• елиминирам странични ефектикурс на лечение;
• коригиране на остатъчни метаболитни нарушения;
• лекуват заболявания, които придружават псориазиса и могат да възникнат от него;
• повишаване на устойчивостта на организма към влошаващи фактори.

Претърпеният веднъж псориазис може да не бъде напълно излекуван и въпреки всички показатели за възстановяване, патологията на кожата може да продължи. Лечението трябва да продължи 1-3 седмици след изчезването външни признацизаболявания.

Също така трябва да избягвате всякакви наранявания на кожата и да смените професията си, ако това е свързано с негативно въздействие на работната среда върху кожата. Не трябва да работите в прашни, високотемпературни, химически отрицателни помещения или в стресова работа. Трябва да се грижите допълнително за кожата си с кремове, мехлеми, редовен душ и водни процедури: басейн, плуване, спа.

1. стрес- една от основните причини за псориазис. Нервната нестабилност провокира обостряне на заболяването, което само по себе си е причина за нервите. Ако страдате от кожни обриви повече психологически, отколкото физически, спрете да страдате, настройте се за бързо възстановяване и болестта ще приключи по-бързо.
2. Подходящите дрехи са ключът към успеха!Материалът и формата на облеклото на пациентите играят важна роля. Дрехите не трябва да са твърди, за да се избегне триенето на кожата. Дрехите трябва да са светли, тъй като на тъмните ясно се виждат падащите люспи на обрива.
3. Правилното хранене - първата стъпка по пътя към възстановяването. Здравословни растителни храни, избягване на захар, мазнини и пикантни храни, правилна диетапри псориазис може да повлияе на скоростта на възстановяване и дълъг животбез рецидив.
4. Избягвайте директно слънчеви лъчи през лятото нанасяйте слънцезащитен крем, а през зимата се старайте да не замръзвате откритите участъци. Не посещавайте баня или сауна по време на обостряне.
5. Вземете лек душ, запасете се с кремове и козметика от аптечните магазини, които отговарят на вашия тип кожа. Не използвайте скраб или вещества с активни съставки, изсушаване на кожата.
6. Не претоварвайте тренировките си, по-специално, не натоварвайте повече едната страна на тялото, отколкото другата. Това може да причини стрес в тялото и да предизвика рецидив.
7. Избягвайте хипотермия и прегряване.Регулирайте температурата у дома и избирайте дрехите си внимателно, преди да излезете от вкъщи. Избягвайте да посещавате солариума и се въздържайте от игрите в снега.
8. Вземете витамини.Полезно е да се приемат при всяко заболяване и не само при заболяване. Във всяка аптека можете да закупите витаминен комплекс, съдържащ всички сезонни основни вещества. Също така не забравяйте за естествените витамини, съдържащи се в зеленчуците и плодовете.
9. Продължете лечението сиза 1-3 седмици след началото на рецидива, едва след това време може да се каже, че е настъпило възстановяване.
10. Не се вкопчвайте в външния си вид.Трябва да запомните, че псориазисът не е инфекциозно заболяване и не отказвайте срещи с приятели. Носете облекло, което покрива засегнатите зони и не се лишавайте от положителни емоции от разходките и прекарването на време с приятни хора.

Хранене за профилактика на псориазис

При хроничен псориазис е необходимо да се спазва подходяща диета. Диетата трябва да се състои от мнозинство алкални продукти(65-75%) и само минимум киселинообразуващи вещества (25-35%). На първо място, трябва да ядете повече зеленчуци и плодове, месни продукти, зърнени храни, сирене и картофи. Трябва да увеличите и консумацията на вода – седем до десет чаши на ден ще са достатъчни. Ако е възможно, включете в диетата си прясно изцедени сокове.

Примерна диетаза пациенти с псориазис е представена в таблицата:

По време на лечението избягвайте:

• цитрусови плодове;
• шоколад и други сладкиши;
• мляко с високо съдържание на мазнини;
• пчелен мед;
• червени храни: домати, чушки, ягоди, червени ябълки, диня;
• кисело;
• остър;
• пушени;
• сол и солени храни;
• алкохол.

Всички продукти, които допринасят за появата алергични реакции, трябва да бъдат изключени от диетата по време на лечението.

Мехлеми за първи симптоми на псориазис

Има голям брой кремове, които насърчават правилното лечение на кожни заболявания като псориазис. Много от тях помагат по-добре от всеки народен лек, тъй като са тествани от поколения и формулата им е достигнала идеалния си вид.

Всеки продукт има противопоказания, така че се консултирайте с вашия лекар или фармацевт, преди да закупите. Ако мехлемът не помогне в рамките на една седмица, той трябва да бъде сменен.

• Продукти на базата на бетаметазон: Akriderm, Beloderm, Celestoderm;
• Хидрокортизон: Хидрокортизон, Латикорт, Оксикорт;
• Клобетазол: Cloveit, Powercourt;
• Мометазон: Uniderm, Elokom, Gistan N;
• Метилпренизолон: Адвантан, Комфодерм;
• Триамцинолон: флуорокорт, триакорт;
• Флуоцинолон: Флуцинар, Синафлан.

Използването на всеки продукт се определя от много фактори. Изберете мехлем въз основа на препоръките на лекарите и прегледите на хора, които са страдали от същата форма на псориазис като вас.

Правилната комбинация от диета, лекарства и физически упражненияпо време на псориазис ускорява многократно оздравяването.

Материалите, публикувани на тази страница, са с информационен характер и са предназначени за образователни цели. Посетителите на сайта не трябва да ги използват като медицински съвет. Определянето на диагнозата и изборът на метод на лечение остава изключителна прерогатив на вашия лекуващ лекар! Компанията не носи отговорност за възможни Отрицателни последицивъзникнали в резултат на използването на информация, публикувана на уебсайта

Статистиката сочи колосален процент болни от псориазис по цялата планета - в рамките на 3-5%. Заболяването засяга предимно кожата, което се проявява като червени обриви с характерен възпалителна реакция. В същото време плаката е покрита със сребристи люспи отгоре. Основната трудност при лечението на болестта е липсата на лекарства пълно излекуване. Предполага се, че основните фактори, влияещи върху разпространението на псориазиса са: метаболитни аномалии, външни фактори, стрес и наследственост.

Повечето учени са съгласни, че една от най-важните роли се играе.При наличие на генетични аномалии всяка външна стимулация може да отключи процеса на псориазис. Това могат да бъдат нервни, депресивни, психо-емоционални разстройства, некачествен материал за облекло, механично увреждане на кожата, отравяне химични съединения, инфекциозни заболяванияи т.н. Методите за лечение на псориазис се свеждат до прехода на заболяването от остри симптоми към асимптоматични прояви. От голямо значение е не само поведението на човек по време на рецидив, но и профилактиката на псориазиса, за която е отговорна профилактиката.

Основни методи за профилактика на псориазис

Профилактиката на псориазис се състои в следното здрав образживот и елиминиране на негативно влияещи фактори. В същото време превенцията има достатъчно обща форма, тоест ви позволява да предотвратите развитието на други заболявания, тъй като имунната система се укрепва и тялото функционира нормално, вероятността за качествена устойчивост на дразнители от околната среда се увеличава.

Профилактиката е набор от мерки, насочени към поддържане на здравето на организма. Има няколко области на влияние, които помагат за предотвратяване на рецидиви:

1. Висококачествена грижа за кожата;
2. Придържайте се към диета;
3. Препоръчва се извършването на релаксиращ масаж;
4. Отказ от лоши навици;
5. Избягвайте стреса и депресията;
6. Предотвратете контакт на разяждащи химикали с кожата и дихателните пътища;
7. Поддържайте необходимите нива на микроелементи и витамини в организма.

Грижа за кожата

PsoriControl - иновативно средство за лечение на псориазис

Лекарството от 2016 г., разработката на израелски учени и лекари, се превърна в пробив в лечението на псориазис и демодекоза. В лабораторията е разработена формула от умни клетки, които откриват увредените кожни клетки, нежно ексфолират и възстановяват функционирането на дермалните и епидермалните тъкани. PsoriControl ефективно елиминира псориатичните плаки, сърбежа и лющенето. Този продукт е напълно безопасен и ви позволява да кратко времеда се отървете от псориазис.

Можете да закупите продукта с отстъпка от Официален уебсайт>>>

Необходима е качествена и цялостна грижа за кожата:

1. Провеждайте периодично водни процедури, дори и през студения сезон. За горещи времена можете да използвате хладен душ, душове, а през студения сезон използвайте топли вани с добавка на сода, сол, билки и др .;
2. Важно е внимателно да се грижите за кожата, за да не провокирате дразнене и порязвания по нея. Използвайте меки гъби, но е по-добре да избягвате напълно твърдите, в противен случай е възможен рецидив;
3. Избягвайте използването на твърди сапуни. Също така предотвратявайте проникването на разтворители, като бензин, керосин;
4. По-добре е да миете косата си със специални шампоани, които потискат разпространението на болестта и могат да действат като лечение на псориазис. Това включва шампоани, балсами и лосиони;
5. Предотвратете напукването на кожата, за да елиминирате възможността от симптоми. След вана или душ е важно да овлажнявате кожата, за това използвайте маски, кремове, мехлеми и др. Това ускорява възстановяването на хидролипидната мембрана и предотвратява повишена загубавода. Необходимо е да използвате такива продукти веднъж на ден;
6. Влагата в помещението трябва да е на оптимално ниво(50-55%). Ако въздухът е прекалено сух, кожата започва да изсъхва и в крайна сметка да се напука. Могат да се използват овлажнители;
7. Повишената циркулация на въздуха увеличава сухотата на кожата, това се отнася за климатиците и течението. Необходимо е да се ограничи времето, прекарано в такива помещения;
8. Трябва да се изключат механични повреди. Порязвания, натъртвания, ожулвания и разкъсвания на кожата често провокират рецидив;
9. Химическите продукти, например за почистване на баня, трябва да се използват минимално и само с лични предпазни средства, въпреки че дори продължителното излагане на дихателните пътища е вредно;
10. Поддържайте ноктите къси, за да предотвратите случайно нараняване на кожата;
11. Някои видове козметика съдържат в състава си агресивни вещества, които влияят негативно на кожата. Може да се наложи да преминете към медицинска козметика.

Използването на лечебен масаж

Предотвратяването на псориазис става още по-ефективно, ако използвате масаж. Масажните техники, които стимулират кръвообращението, се считат за особено полезни.Благодарение на активното кръвообращение се ускорява отстраняването на метаболитите и токсините и се ускорява процесът на регенерация на кожата, което предотвратява обостряне на заболяването.

Масажът включва постепенно разтягане на участъците от кожата около плаките с пръсти. Трябва да покриете зона от 2-4 см около засегнатата област. Не трябва да пипате самите плаки, тъй като това може да влоши заболяването. За да предотвратите появата на нови плаки, можете да масажирате цялото тяло. Най-вече трябва да третирате гърба, след това да преминете към масажиране на крайниците и накрая на корема. Гръден кошреагира добре на стискане и триене. Продължителността на процедурата е 10-15 минути.

Правилно хранене и диета

Храненето играе жизненоважна роля в предотвратяването на развитието на почти всички хронични заболявания, псориазисът и неговата профилактика не е изключение. Има някои диетични планове, които могат да дадат положителни резултати, например, но същността е същата и е да се елиминират вредни вещества. Именно защото отрицателно въздействиехрана и настъпват рецидиви. Това е оправдано от факта, че увреждането на черния дроб при псориазис е характерен ход на заболяването.

1. Изобщо избягвайте пържени, пикантни, солени и мариновани храни. Също така изключете консервите, могат да се консумират в малки количества, но само домашно приготвени. Яжте нетрайни храни с повишено внимание. Всичко това влошава процеса на обработка на храната в стомашно-чревния тракт;
2. Не трябва да ядете цитрусови плодове, тъй като те се считат за силно алергенни плодове. Цитрусовите плодове също съдържат колхицин, който разрушава фолиевата киселина, която от своя страна е един от важните компоненти на регенерацията на кожата;
3. Не се препоръчва да се яде царевица;
4. Възможни са рецидиви поради банани, манго и ягоди;
5. Забранено е да се ядат сладкиши и брашно;
6. Яденето на картофи е допустимо, но количеството трябва да бъде значително намалено. Това се дължи на високото съдържание на калий. Реагирайки с натрия, те имат антагонистичен ефект върху калция. Калцият е важен за елиминиране на възпалителния отговор;
7. Мазните меса трябва да бъдат сведени до минимум, като това включва предимно свинско и агнешко. Заменете с по-диетични сортове месо;
8. За силно алергенни храни се считат: яйца, домати, кафе, шоколад, мед и гъби;
9. Млечните продукти са полезни, защото съдържат много протеини и мазнини. В диетата се препоръчва да се включи извара, мляко, ферментирало печено мляко и сирене. Благодарение на най-важните аминокиселини, протичането на биохимичните реакции в тялото се нормализира. В същото време високото съдържание на калций помага за премахване на възпаления, както и алергични прояви;
10. Лечението и профилактиката на псориазис се повлиява добре от консумацията на храни от растителен произход, като зеленчуци, плодове и билки. Те обаче трябва да се консумират сурови. Полезни свойстваМорковите съдържат витамин А. Този компонент нормализира обмяната на веществата в кожата и спомага за по-бърза регенерация;
11. Ежедневно в диетата трябва да присъства каша. Повечето здравословни зърнени хранисчитат се: пшеница, овесена каша и елда;
12. За най-бързо лечениепсориазис, трябва да пиете много течности, това включва сокове, вода, включително минерална вода, чайове и др.;
13. Ако имате непоносимост, избягвайте консумацията на алергени. Този нюанс се определя с помощта на лекуващия лекар.

Няма надеждни данни дали алкохолът може да провокира заболяването.Със сигурност обаче е известно, че при пациенти с вече развит псориазис ходът на заболяването се влошава значително от пиенето на алкохол. Възможно е също така да се обобщи обичайната, вулгарна форма на заболяването в по-тежка, например псориатична еритродермия.

Що се отнася до пушенето, всичко е малко по-просто. Отбелязано е, че може да провокира както самата болест, така и да влоши настоящата форма на заболяването. Хората, които консумират 20 или повече цигари на ден, са особено изложени на риск. Основният проблем е намалената активност имунна системапоради недостиг на кислород и отслабване на мускулния тонус и съдовите стени. Важно е също така, че пушенето влошава кръвообращението през капилярите, както и потискането на антиоксидантната защита.

Здравословен начин на живот

Здравословният начин на живот е един от основните фактори, които влияят върху доброто състояние на кожата. Важно е да се състави правилна рутинаден, включително достатъчно сън.Лекарите съветват по-често да излизате сред природата, да дишате чист въздух, да ходите на море, курорти и санаториуми.

Физическата активност помага за възстановяване здравословно състояниетяло, което е основният фактор за предпазване от заболяване. Спортните дейности са отлични, особено фитнес и плуване. Този набор от мерки ви позволява да укрепите имунната система, както и да премахнете нервното напрежение.

НАШИТЕ ЧИТАТЕЛИ ПРЕПОРЪЧВАТ!
За бързо и ефективно излекуване от псориазис нашите читатели препоръчват крема" PsoriControl„Продуктът премахва псориазиса с един курс, бързо и безболезнено и се състои само от натурални съставки. PsoriControl е напълно безопасен. Няма странични ефекти.

Антистрес

Психо-емоционалните разстройства и напрежение влияят негативно на протичането на болестта и много често провокират нейната поява. Основно значение в профилактиката има нормализирането и стабилизирането на емоционалното състояние и нервна система. Трябва да се опитате да елиминирате външните дразнители, доколкото е възможно. Древни практики като йога и медитация, както и допълнителният сън могат да помогнат за това. В по-тежки ситуации те използват успокоителни или използват билкови чайове.

Ако псориазисът включва нарушения на нервната система - главоболие, нарушения на съня, нервност, тогава е възможно използването на лекарства. Ефективни - motherwort, валериана, Nervo-Vit. Те ви позволяват да нормализирате моделите на съня си, да повишите имунната си система и да подобрите устойчивостта си на стрес.

Трудно е да постигнете резултати, без да положите собствени усилия; трябва да приемате всичко по-спокойно.

работа

Някои професии са категорично неподходящи за човек с псориазис.Неблагоприятните фактори включват: топлина, твърде много сухота или влажност в помещението, използване на химикали. Също така изборът на професия не трябва да пада върху специалности с високо ниво на нервен стрес, както и риск от механични повреди. Най-добре е да стоите далеч от силно алергенни среди.

Използване на витаминни комплекси

Витамините влияят изключително благоприятно не само върху протичането на болестта, но и за нейната профилактика. Благодарение на силен имунитетВъзможно е да се предотврати рецидив и в същото време метаболизмът се подобрява, което има благоприятен ефект върху състоянието на кожата. Важни витамини са:

1. А – отговаря за кератинизацията, което значително ускорява регенерацията на кожата;
2. Е – се цени главно заради антиоксидантните си ефекти. Освен това предотвратява отклонения в метаболизма и действа като неразделна част от синтеза на ДНК;
3. D – е регулатор на обмяната на фосфор и калций. Едновременно с това стимулира регенерацията в епидермиса и нормализира мембраната и клетъчната структура;
4. Група В – участват активно в метаболизма на кожата, подобряват процеса на усвояване на кислород. Кожните елементи реагират благоприятно на наличието на витамини от група В, което се отразява в нормализирането на нервната система.

Най-често се използват храни с високо съдържание на витамини или лекарства. Препоръчват се Undevit, Hexavit и Decamevit, но те трябва да се използват въз основа на препоръките на лекаря.

Лекарства

Необходима е консултация с лекар преди приема на лекарства. В някои случаи лекарствата, напротив, причиняват влошаване на заболяването, което се проявява с повишени симптоми. Трябва да се избягват литиевите препарати, както и съдържащите злато и бета-блокерите.

Всяко заболяване, дори и най-безвредното на пръв поглед, може да провокира псориазис. Необходимо е навременното лечение на всички заболявания. Заболявания на горните органи респираторен трактчесто влошават псориазиса.

Климатотерапия, ултравиолетови лъчи

Псориазисът, наричан още лихен планус: е кожно заболяване, свързано с дерматози - невъзпалителни кожни заболявания. В общата структура на дерматологичните заболявания псориазисът заема от 5 до 10%. През последните години се наблюдава подчертана тенденция към нарастване на заболеваемостта от псориазис.

Причини за псориазис

Заболяването псориазис няма една единствена причина - възникването му се основава на имунни, метаболитни и генетични фактори.

Водещата теория за появата на псориазис се счита за генетична. Предполага се, че определени „сривове“ на гените водят до патологични разстройстваметаболитни и имунни процеси. Тази теория се подкрепя от факта, че псориазисът е семейно - в 20% от случаите, а по някои данни в 50%, от него страдат и деца с псориазис. В някои случаи заболяването се проявява след 1-2 поколения. Така се развива псориазис тип 1, чиято водеща проява са кожните заболявания. Най-често засяга деца и младежи на възраст 17-27 години.

Според друга теория псориазисът се развива поради имунни нарушения, провокирани от външни фактори:

Псориазис тип 2Боледуват по-често на възраст над 40 години. Характеризира се не само с кожни обриви, но и с псориатично увреждане на ставите.

Ендокринните заболявания и заболяванията на храносмилателната система също се считат за фактори, които могат да причинят псориазис.

Симптоми на псориазис

Водещият симптом на псориазис са лющещите се червеникави петна. Псориатичните плаки най-често се локализират в коленните и лакътните свивки, на гърба (главно в долната част), в областта на кожните гънки. Псориазисът често се появява на скалпа, а една четвърт от пациентите имат увреждане на нокътните плочи.

Псориазисът е хронично, рецидивиращо заболяване. Най-често периодите на обостряне настъпват през есента и зимата, въпреки че не са изключени пролетни и летни периоди на обостряне.

Клиничната картина на заболяването е както следва:

При псориатични лезии на ноктите се появяват точковидни вдлъбнатини и белезникави петна по тях. Ноктите се удебеляват и започват да се ронят. При 10-15% от пациентите с псориазис се засягат ставите - развива се псориатичен артрит, проявяващ се с възпаление на ставите, болка при движение и ограничена подвижност в ставите. Предимно са засегнати малките стави на пръстите на ръцете, но могат да бъдат засегнати коленните, тазобедрените и междупрешленните стави.

Псориазис при деца

Протичането на това заболяване при детствосамо малко по-различен от клинична картинапри възрастни пациенти. Децата често страдат от псориазис по скалпа и кожни лезии в областта на гениталиите.

При малките деца е възможно атипично начало на заболяването, при което се появяват еритематозни лезии с мацерация (размекване) на централната част и лющене по краищата (при типичната форма се отлющва предимно центърът на плаките).

Лечение на псориазис

При лечението на псориазис се използва стъпаловиден принцип: от по-прости и безопасни методи към по-сложни и потенциално опасни. В началните етапи мехлемът за псориазис, съдържащ хормонален компонент, може да бъде доста ефективен. Ефектът от такива мехлеми се осъществява благодарение на локален имуносупресивен ефект - потискане на някои имунни клетки, отговорни за образуването на псориатични плаки.

Ако мехлемите са недостатъчно ефективни, се използват други средства за лечение на псориазис: облъчване на кожата с ултравиолетови лъчи. Използват се конвенционална UV терапия и PUVA терапия, когато пациентът се облъчва с ултравиолетова светлина в комбинация с прилагане на фотосенсибилизатори. Този термин се отнася до вещества, които повишават чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение; Тези лекарства могат да се използват под формата на мехлем или да се предписват перорално под формата на таблетки.

При тежки формипсориазис и ако горните методи са неефективни, се предписва системна терапия. Включва инжекции и таблетки за псориазис.

Последната дума в лечението на псориазис са моноклоналните антитела, които засягат определени сегменти на имунната система и предотвратяват развитието на заболяването. За съжаление употребата на такива лекарства е ограничена от тяхната токсичност. Поради това те се предписват само в най-напредналите случаи. Имена на лекарства от тази група: Adalimumab, Infliximab.

важно! Тези лекарства трябва да се предписват изключително от лекар, като се вземат предвид специфичните клинично протичанезаболявания, тъй като употребата им може да доведе до развитие на сериозни токсични усложнения.

Сърбежът при псориазис може да се облекчи с антихистамини.

Псориазис: лечение у дома

Препоръчваме да прочетете:

Мехлемите за псориазис могат да се използват у дома - лекарят предписва честотата на приложение на мехлема. Просто трябва редовно да посещавате дерматолог, за да оцените ефекта от лечението. Също така е възможно да се използват народни средства за лечение на псориазис. Те трябва да включват нехормонални мехлеми: на базата на нафталаново масло, цинков мехлеми други.

ДА СЕ народни средстваЛечението на псориазис трябва да включва различни билкови отварии каша от различни растения. Примери за това са сок (използвайте с повишено внимание, тъй като са възможни изгаряния), мехлеми от ливадна сладка и орехови кори. Трябва да внимавате с народните средства и да не пренебрегвате официалните средства за лечение!

Псориазисът у дома може да се излекува с начална фаза. С чести рецидиви и тежко протичанезаболявания трябва да се свържете в клиника, където е възможно лечение с UV и PUVA терапия.

Пазете се от измамници!

„Купете нано гел за псориазис!“ – този вид призив много често може да се намери в интернет или на страниците на рекламни публикации. Това обаждане използва само супер популярната дума „нано“. Невъзможно е да се намери информация за ефективността и състава на наногела за псориазис, така че при закупуването на този продукт има голям риск да се натъкнете на неефективен и дори опасен продукт.

Профилактика на псориазис

Предотвратяването на псориазис е важно. Навременните превантивни мерки могат напълно да предотвратят рецидив на заболяването, както и да намалят периода на възстановяване, ако възникне рецидив.

Диета за псориазис заслужава внимание: диетата на болен трябва да е без подправки, пържени и пресолени храни. Правилното хранене при псориазис включва голямо количество храни с фибри (зеленчуци и плодове). Риба, съдържаща ненаситени мастна киселинаполезни и при това заболяване.

През есента, по време на периода на обостряне, трябва да обогатите диетата си с витамини - можете да използвате комплексни витамини или хранителни добавки.

В някои болници се извършва плазмафереза ​​за профилактика на псориазис - честотата на рецидивите след няколко сеанса на плазмафереза ​​намалява 3-5 пъти.

Ултравиолетовото облъчване също има превантивен ефект, така че пациентите се препоръчват да вземат слънчеви бани. Трябва обаче да внимавате - при някои форми на псориазис слънчевата светлина може да предизвика обостряне. Затова трябва да се консултирате с лекар дали можете да се излагате на слънце.

Подробна информация за псориазис е представена в този видео преглед - хора с псориазис и лекари говорят за проблема.