कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन। उपांगों की सूजन का उपचार। भड़काऊ प्रक्रिया के प्रकार और अभिव्यक्तियाँ

सूजन नितम्ब तंत्रिकाएक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें मानव शरीर में सबसे बड़ा और सबसे लंबा तंत्रिका अंत प्रभावित होता है। इस स्थिति में, साइटिक तंत्रिका प्रभावित होती है, जो विभिन्न प्रकृति के कारकों के संपर्क में आती है।
कटिस्नायुशूल तंत्रिका उत्पन्न होती है पवित्र क्षेत्ररीढ़ और पैर में समाप्त होता है, पूरे पैर को संक्रमित करता है। तंत्रिका की शाखाएं लसदार क्षेत्र, जांघ, निचले पैर और पैर की मांसपेशियों को संक्रमित करती हैं।
कुछ हलकों में रोग संबंधी स्थिति को आमतौर पर कटिस्नायुशूल कहा जाता है, जिसका अर्थ ग्रीक में "सीट" है। कभी-कभी इस स्थिति को "सियाटिक न्यूराल्जिया" या "लुम्बोसैक्रल कटिस्नायुशूल" कहा जाता है। उपरोक्त पदनाम गलत हैं, क्योंकि वे इस रोग संबंधी स्थिति को पूरी तरह से प्रतिबिंबित नहीं करते हैं।

एटियलजि

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन रीढ़ की बीमारियों, चोटों का परिणाम है कम अंग, हमले संक्रमण फैलाने वालाऔर शरीर का नशा।
तंत्रिका की सूजन पैदा करने वाले कारकों को चार समूहों में विभाजित किया जा सकता है:

• शारीरिक (ठंडा);
• यांत्रिक (संपीड़न, उल्लंघन, आघात);
• जैविक (जीवाणु, विषाणुजनित संक्रमण);
• रासायनिक (दवाओं के साथ नशा, भारी धातुओं के लवण, अन्य यौगिक)।

एक नियम के रूप में, विशेषज्ञ कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को एक अलग नोसोलॉजिकल इकाई में अलग नहीं करते हैं, क्योंकि स्थिति एक परिणाम या "मुखौटा" है जिसके तहत कोई भी बीमारी छिपी हुई है। इस कारण से, किसी को उन विकृति पर करीब से नज़र डालनी चाहिए जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कारण बन सकती हैं।

1. हाइपोथर्मिया सबसे आम कारकों में से एक है सूजन पैदा कर रहा हैनितम्ब तंत्रिका। आमतौर पर गर्मियों में "पीठ को उड़ा देना" संभव होता है, जब लोग "विषयों" में हल्के से चलते हैं और पीठ के निचले हिस्से नग्न रहते हैं या घर में खिड़कियां खुली होती हैं और एक मसौदा कमरों से चलता है, या "हमने फैसला किया है यार्ड में कंक्रीट, एक पाइप और एक पुरानी दुकान के लोहे के फ्रेम पर बैठें”।
2. "कटिस्नायुशूल" के लिए सबसे लोकप्रिय कारक इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्वारा कटिस्नायुशूल तंत्रिका (अंत) का उल्लंघन या चुटकी है। इस मामले में, विकृति या विकृति के कारण रोग की स्थिति उत्पन्न होती है अंतरामेरूदंडीय डिस्क, स्पाइनल स्टेनोसिस, स्पोंडिलोलिस्थीसिस।
3. एक ट्यूमर या हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क द्वारा ट्रंक का संपीड़न, एक फोड़ा भी कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन की ओर जाता है। प्रति रोग संबंधी स्थितिस्पाइनल स्टेनोसिस का कारण बन सकता है।
4. निचले अंग (हड्डी के फ्रैक्चर, अव्यवस्था, मोच) के आघात के परिणामस्वरूप, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन संभव है।
5. एक नियम के रूप में, संक्रामक रोग कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन को भड़का सकते हैं अंतिम चरणअगर इस बीमारी की गंभीर रूप से उपेक्षा की जाती है। हालांकि, वायरल एजेंट द्वारा हमला करना असामान्य नहीं है तंत्रिका प्रणाली, रोग के अंतिम चरण से बहुत पहले तंत्रिका को प्रभावित किया। संक्रामक एजेंटों में शामिल हैं टाइफ़स, रेबीज, टेटनस, सिफलिस, आदि।
6. पारा, आर्सेनिक, "ए" सूची से दवाओं, कुनैन और अन्य के साथ शरीर का नशा रासायनिक यौगिककटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन हो सकती है। इसके अलावा, प्रसवोत्तर नशा, गाउट (स्तर में वृद्धि के साथ) यूरिक अम्लरक्त में) और .

बेशक, एक छोटे से लेख में उन सभी बीमारियों को सूचीबद्ध करना असंभव है जो कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का कारण बन सकते हैं। लेकिन इस मामले में, चयनित विकृति के सबसे सामान्य कारण सूचीबद्ध हैं।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन में रोगजनन और लक्षण

रोगजनन।सूजन पांच लक्षणों की विशेषता है जो पैथोलॉजी के लक्षणों में परिलक्षित होते हैं। इस प्रकार, सूजन सूजन, लालिमा, दर्द, बुखार और बिगड़ा हुआ कार्य में व्यक्त की जाती है। सरल शब्दों में, सूजन वाला अंग सूज जाता है, पृष्ठभूमि के विरुद्ध उच्च तापमानत्वचा में जलन और लालिमा होती है, शिथिलता होती है।
करीब से जांच करने पर, हानिकारक कारक सूजन वाले क्षेत्र में जटिल रासायनिक प्रक्रियाओं का एक झरना ट्रिगर करते हैं, जिसमें प्रोस्टाग्लैंडीन और भड़काऊ मध्यस्थ सक्रिय भाग लेते हैं। क्षति एजेंटों की "भूमिका" कोई भी कारक हो सकती है जो कोशिका क्षति का कारण बनती है, इस मामले में, एक न्यूरॉन।
नतीजतन, यह सूजन के मध्यस्थ हैं जो एडिमा, दर्द और बुखार की घटना को भड़काते हैं, जिसके परिणामस्वरूप क्षतिग्रस्त अंग के कार्य का उल्लंघन होता है। इस प्रकार, उन तंत्रों पर ध्यान दिया जाना चाहिए जो न्यूरॉन्स पर कार्य करते हैं और कोशिका क्षति को जन्म देते हैं।

1. हाइपोथर्मिया के साथ, शरीर कम हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप तंत्रिका पर हमला करने वाले सैप्रोफाइटिक बैक्टीरिया का "विद्रोह" होता है।
2. कटिस्नायुशूल तंत्रिका के संपीड़न या पिंचिंग (गला घोंटने) या निचले अंग की चोटों के साथ, न्यूरॉन्स क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जिससे भड़काऊ मध्यस्थ निकलते हैं।
3. पर संक्रामक रोगएजेंट (वायरस, बैक्टीरिया) सीधे तंत्रिका को विषाक्त पदार्थों से प्रभावित करते हैं या सूजन के लिए पृष्ठभूमि बनाते हैं।
4. रासायनिक एजेंट भी कोशिकाओं पर हमला करते हैं, जिससे अंततः कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन हो जाती है।

अंततः, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन का रोगजनन इस तथ्य तक उबलता है कि तंत्रिका अंत प्रभावित होते हैं (प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से) इसके संपर्क में आने से कई कारक. भड़काऊ मध्यस्थों को प्रभावित कोशिका से मुक्त किया जाता है, जिससे रासायनिक प्रक्रियाओं का एक झरना शुरू हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप सभी रोगसूचक अभिव्यक्तियाँविकृति विज्ञान।
लक्षण।एक नियम के रूप में, कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लक्षणों को सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: सामान्य और स्थानीय। परंतु, नैदानिक ​​तस्वीरसटीक रूप से गठित स्थानीय लक्षण, और इसलिए कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन की स्थानीय अभिव्यक्तियों पर ध्यान देना आवश्यक है।

1. पैथोलॉजी से जुड़ा दर्द तीव्र अवधि, तीव्र, काफी मजबूत और स्पष्ट हो सकता है, पूरे पैर में फैल सकता है। मूल रूप से, दर्द "धड़कन" होता है, जैसे कि "एक जलती हुई लहर ऊपर से नीचे की ओर लुढ़कती है", या शूटिंग।
2. दूसरों के लिए" दर्दझुनझुनी, "हंसबंप", निचले अंग की सुन्नता को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।
3. विकिरण या दर्द के प्रसार का क्षेत्र काफी व्यापक है - शरीर को पसलियों तक या निचली पसलियों को मिलाकर, पीठ के निचले हिस्से, ग्लूटल क्षेत्र, श्रोणि अंगों (अंडाशय) तक, लेबिया, जांघ, पिंडली और पैर नीचे पैर की उंगलियों तक।
4. कटिस्नायुशूल तंत्रिका (दाएं या बाएं) की सूजन के आधार पर, शरीर और पैर के दाएं या बाएं हिस्से में दर्द हो सकता है। कभी-कभी, दर्द सूजन वाली तंत्रिका से स्वस्थ पक्ष तक "फैल" सकता है।
5. एडिमा भी इस विकृति के मुख्य लक्षणों में से एक है। पैर अपनी पूरी लंबाई के साथ सूज जाता है, लेकिन सूजन क्षेत्र में अधिक स्पष्ट होती है घुटने का जोड़और पैर। कभी-कभी सूजे हुए पैर पर जूता या जुर्राब को "खींचना" मुश्किल होता है।
6. आंदोलन विकार तीव्र दर्द के कारण होता है, जो रोगी के कार्यों को सीमित करता है। रोगी बैठ नहीं सकते (या अधिकतम कुछ मिनटों तक), खड़े या चल सकते हैं, जो कि अल्पकालिक भी है। नतीजतन, कई अनिश्चित कदमों के बाद, रोगियों को फिर से तेज दर्द होता है।
7. संवेदनशीलता का उल्लंघन इस तथ्य में व्यक्त किया जाता है कि जब आप नितंबों, जांघों या निचले पैरों में त्वचा को छूते हैं, तो "कठोरता" का उल्लेख किया जाता है।
8. ऐंठन, निचले अंग और नितंबों की मांसपेशियों का सबसे मजबूत संकुचन, विशेष रूप से जांघों और नितंबों।

गंभीर तीव्र दर्द का वर्णन करना काफी कठिन है जो सबसे बड़ी तंत्रिका की सूजन के साथ हो सकता है। मानव शरीर. लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कभी-कभी ऐसे दर्द के रोगी चेतना खो सकते हैं, और अधिकांश सो भी नहीं सकते हैं और लापरवाह स्थिति में भी असहनीय दर्द महसूस करते हैं।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए प्राथमिक उपचार

एक नियम के रूप में, रोगी के सहानुभूतिपूर्ण रिश्तेदार और दोस्त, भयानक दर्द को देखकर, तुरंत रोगी की स्थिति को कम करने का प्रयास करते हैं। दुर्भाग्य से, विशेष कौशल और ज्ञान के बिना रोगी की मदद करना असंभव है, इसके अलावा, कुछ लापरवाह क्रियाएं रोगी की स्थिति को खराब कर सकती हैं।
हालांकि, ऐसी कई तकनीकें हैं जिनका उपयोग कटिस्नायुशूल के लिए प्राथमिक उपचार के रूप में किया जा सकता है।

1. रोगी को पेट के साथ एक सपाट, सख्त सतह पर, अधिमानतः एक गर्म और मोटे कालीन पर, बिना तकिये के या एक छोटे कपड़े के रोलर के साथ, जिसे छाती के क्षेत्र में रखा जाना चाहिए, लेटने की सिफारिश की जाती है।
2. रोगी को एक हल्के, गर्म कंबल से ढकना आवश्यक है, जो पैरों के बीच उलझा नहीं होना चाहिए या शरीर पर दबाव नहीं डालना चाहिए।
3. हीटिंग पैड या अन्य वार्मिंग वस्तुओं को पीठ के निचले हिस्से या पैर पर लगाने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि गर्मी सूजन वाले क्षेत्र की और भी अधिक सूजन को भड़का सकती है।
4. तुरंत बुलाया जाना चाहिए रोगी वाहनया किसी न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करें, जो कॉल पर भी जा सकता है।

यह कोई रहस्य नहीं है कि प्रिंट मीडिया और इंटरनेट पर इस विषय पर सिफारिशों, सुझावों या उदाहरणों के साथ सभी प्रकार के लेख हैं - कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के लिए प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करें। हालाँकि, आपको यह जानना होगा कि बिना विशेष शिक्षाऔर अनुभव, आप या तो आवेदन नहीं कर सकते " लोक उपचार”, कोई दर्द निवारक, कोई हीटिंग पैड या अन्य "गोलियाँ" नहीं।
तथ्य यह है कि रोगी दवाओं पर हो सकता है, और किसी भी लापरवाह कार्रवाई से कटिस्नायुशूल तंत्रिका का और भी अधिक संपीड़न या चुटकी हो जाएगी। और त्वचा की संवेदनशीलता में कमी के साथ, हीटिंग पैड या अन्य गर्म करने वाली वस्तुओं के उपयोग से या तो सूजन हो जाएगी या सूजन हो जाएगी।

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के तरीके

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के तरीकों को दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है: कट्टरपंथी और रूढ़िवादी, जिसे रोगसूचक चिकित्सा और एटियलॉजिकल में भी विभाजित किया गया है।

1. उपचार की रूढ़िवादी विधि के उपयोग की विशेषता है दवाओं, जिसका उद्देश्य सूजन, दर्द, सूजन और बिगड़ा हुआ कार्य का मुकाबला करना है। वर्तमान में, विशेषज्ञ दर्द निवारक, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं, एडिमा को खत्म करने के लिए मूत्रवर्धक, मांसपेशियों में ऐंठन को दूर करने के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाले का उपयोग करते हैं। दवाओं को शीर्ष रूप से (मलहम, जैल, पैच), मौखिक रूप से (गोलियाँ, कैप्सूल), पैरेन्टेरली (इंजेक्शन) लगाया जा सकता है।
2. कट्टरपंथी विधिउपचार में शामिल है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानऔर चरम मामलों में प्रयोग किया जाता है।
3. फिजियोथेरेपी का उपयोग यूएचएफ, मालिश और अन्य तरीकों के रूप में किया जाता है, जो कि उत्तेजना की अवधि के बाद होता है, जो 2-3 दिनों से 1-2 महीने तक रह सकता है।

कटिस्नायुशूल के दर्जनों उपचार हैं, जिनमें शामिल हैं लोकविज्ञान, एक्यूपंक्चर, हाथ से किया गया उपचार, एक्यूपंक्चर और अन्य विकल्प। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि कटिस्नायुशूल तंत्रिका शरीर में सबसे बड़ी है, जिसके नुकसान से अंग के नुकसान तक दुखद परिणाम हो सकते हैं। और इसलिए हम दृढ़ता से मिरसोवेटोव के पाठकों को स्वास्थ्य के साथ प्रयोग करने और मजाक करने की सलाह नहीं देते हैं, शिक्षा के बिना "चिकित्सक" पर भरोसा करते हैं।
इस मामले में, विशेषज्ञों पर भरोसा करना और समस्या को हल करने में मदद करना उचित है पारंपरिक औषधि.

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के उपचार के बाद पुनर्वास

कटिस्नायुशूल तंत्रिका की सूजन के मुख्य उपचार के बाद पुनर्वास अवधि एक महत्वपूर्ण कदम है, जिसे रोकथाम के उद्देश्य से किया जाता है। सिफारिशों के बावजूद, यह याद रखना चाहिए कि अब से उठाए गए किसी भी कदम पर उपस्थित चिकित्सक के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

1. उपचार के बाद, आपको इस तथ्य के अभ्यस्त होने की आवश्यकता है कि मुख्य नियम मॉडरेशन होगा, जिसे हर चीज में देखा जाना चाहिए।
2. पतन शारीरिक गतिविधिपूरे पैर और रीढ़ पर। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो पोषण विशेषज्ञ की देखरेख में वजन कम करने की सिफारिश की जाती है जो सही आहार का चयन करेगा।
3. भारी सामान न उठाएं! यह समझा जाना चाहिए कि किसी भी भार को उठाना वांछनीय नहीं है, यहां तक ​​​​कि कई किलोग्राम वजन भी।
4. लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है, विशेष रूप से, लंबे समय तक बैठना हानिकारक है।
5. बहुत मददगार सैर ताज़ी हवा, लेकीन मे ठंडा समयवर्ष, आपको गर्म कपड़े पहनने चाहिए और हाइपोथर्मिया से बचना चाहिए। शाम को सबसे पहले कंपनी में टहलने की सलाह दी जाती है प्याराजो थकान की स्थिति में सहायता प्रदान कर सकता है।
6. रीढ़ को सीधा रखना जरूरी है, झुकें या झुकें नहीं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि रीढ़ को सीधा करते समय, पीठ की मांसपेशियां बीमार हो सकती हैं, खासकर अगर किसी व्यक्ति को झुकने की आदत हो।
7. रीढ़ को फैलाने, पीठ और कूल्हे के क्षेत्र की मांसपेशियों को मजबूत करने के उद्देश्य से कई विशेष अभ्यासों में शामिल होना हर दिन महत्वपूर्ण है। रोगी की स्थिति के आधार पर, एक फिजियोथेरेपिस्ट द्वारा व्यायाम का एक सेट चुना जा सकता है।

वास्तव में, कोई भी एल्गोरिदम, यहां तक ​​​​कि सबसे विचारशील भी, किसी व्यक्ति को कुछ कार्य करने के लिए मजबूर नहीं कर सकता है। यह महसूस करना आवश्यक है कि रोगी का स्वास्थ्य स्वयं रोगी के हाथ में होता है और उसका पुनर्वास तभी संभव है जब आप धैर्यपूर्वक प्रतिदिन स्वयं पर कार्य करें। किसी भी हालत में हार नहीं माननी चाहिए!
दुनिया में एक जैसी विकृति वाले हजारों लोग हैं जो समस्या का सामना करते हैं और जल्द ही सामान्य जीवन में लौट आते हैं। यह याद रखना चाहिए कि "सड़क दूर हो जाएगी - जा रही है।"
स्वस्थ रहो!

छोटी सी सूजन भी बड़ी समस्या का कारण बन सकती है। और एक छोटी सी खरोंच से, प्युलुलेंट सूजन विकसित हो सकती है, जिसका इलाज करना मुश्किल होगा।

भड़काऊ प्रक्रियाओं को कैसे रोकें?

शरीर में कोई भी सूजन सेलुलर और ऊतक संरचनाओं को किसी भी नुकसान की प्रतिक्रिया है। भड़काऊ प्रक्रिया मुख्य रूप से क्षतिग्रस्त तत्वों की बहाली और उपचार के उद्देश्य से है। सरल शब्दों में, आपका शरीर सभी प्रकार के नकारात्मक प्रभावों से अपनी रक्षा करता है।

भड़काऊ प्रक्रिया के प्रकार और अभिव्यक्तियाँ

घाव, चोट, संक्रमण - यह सब अनिवार्य रूप से एक भड़काऊ प्रक्रिया पर जोर देता है। प्रत्येक विशिष्ट मामले के अलग-अलग परिणाम हो सकते हैं।

इसलिए, मामूली कटौतीउंगलियां लगभग अदृश्य हैं। थोड़ी सी लालिमा, कुछ दिनों का दर्द और उपचार। हालांकि, जब निमोनिया की बात आती है, मूत्र अंगऔर अन्य, हो सकता है गंभीर परिणाम. ज़रूरी समय पर इलाजऔर इसमें सप्ताह या महीने लग सकते हैं।

आयु और मानव रक्षा प्रणालियों की स्थिति भी एक भूमिका निभाती है। एक बूढ़े आदमीया एक प्रतिरक्षाविज्ञानी बच्चे गंभीर सूजन के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

सूजन दो प्रकार की होती है:

• तीव्र

यह चोट, घाव, संक्रमण आदि के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। मुख्य लक्षण: लाली, सूजन, बुखार, दर्द, क्षतिग्रस्त ऊतक की शिथिलता। रक्त में ल्यूकोसाइट्स का स्तर बढ़ जाता है। रहता है तीव्र शोधकई घंटों से लेकर कई हफ्तों तक।

• दीर्घकालिक

यदि तीव्र . के परिणामस्वरूप भड़काऊ प्रक्रियाठीक नहीं होता, यह जीर्ण हो जाता है। इस सूजन की अवधि कई महीनों से जीवन के अंत तक होती है, जिसमें छूट और उत्तेजना के क्षण होते हैं।

सूजन के कारण

यह उल्लेखनीय है कि भड़काऊ प्रक्रिया के कारण होने वाले सभी रोग "यह" में समाप्त होते हैं। शब्द का पहला भाग सूजन वाला अंग है। उदाहरण के लिए: कार्डिटिस - हृदय की सूजन, नेफ्रैटिस - गुर्दे की सूजन, सिस्टिटिस - मूत्राशय, हेपेटाइटिस - यकृत का, अग्नाशयशोथ - अग्न्याशय का, ब्रोंकाइटिस - ब्रांकाई का, योनिशोथ - महिलाओं में जननांग अंगों का, और इसी तरह। अपवाद निमोनिया और टॉन्सिलिटिस हैं।

हम भड़काऊ प्रक्रियाओं के मुख्य कारणों पर प्रकाश डालते हैं:

• शरीर में प्रवेश करने वाले विदेशी निकाय;
• जलता है;
• विभिन्न चोटें;
• विकिरण;
• मर्मज्ञ ऊतक क्षति;
• त्वचा के साथ संपर्क या रसायनों का अंतर्ग्रहण;
• शीतदंश;
• विभिन्न प्रकार के संक्रमण।

भड़काऊ प्रक्रियाओं की रोकथाम

आज हज़ारों बीमारियाँ हैं। और उनमें से लगभग सभी मानव शरीर में सूजन से जुड़े हैं। इसके अलावा, कुछ धीरे-धीरे अंदर से नष्ट हो सकते हैं और कैंसर का कारण बन सकते हैं।
इसलिए इस बीमारी से बचाव बेहद जरूरी है।

उन सभी बिंदुओं का शीघ्रता से उपचार करें जिनसे सूजन हो सकती है

शरीर पर खरोंच और खरोंच को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए। अगर सूजन हो जाती है मुंह, एक विकल्प कैमोमाइल या कलैंडिन के काढ़े से धोना होगा। या रोटोकन - अल्कोहल टिंचरकैमोमाइल, धोने के लिए, 1 चम्मच प्रति गिलास गर्म उबला हुआ पानी की दर से पतला।

यदि शरीर सूजन का विरोध करने के लिए पर्याप्त मजबूत है, तो अधिकतम तीन दिनों में उपचार हो जाएगा। लेकिन यह मामूली घावों पर लागू होता है।

पर जीर्ण सूजनजोड़ों या दर्दनाक मोच, बबूल, मैक्लुरा, और अन्य पौधों से संपीड़ित लागू होते हैं जिनमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं।

स्व-दवा से बचाव

बहुत से लोग एंटीबायोटिक दवाओं के लिए फार्मेसी में भागकर एक बड़ी गलती करते हैं। विशेष रूप से यह चिंतित है जुकाम. आवेदन मजबूत दवाएंडॉक्टर के पर्चे के बिना, यह न केवल किसी भी तरह से मदद कर सकता है, बल्कि नुकसान भी पहुंचा सकता है। स्व-दवा न करें। एक भड़काऊ प्रक्रिया के पहले लक्षणों पर, उपयुक्त चिकित्सक से संपर्क करें।

स्वस्थ तन में स्वस्थ मन

पुरानी सूजन किसी भी समय हो सकती है। उसे चेतावनी देने के लिए, कुछ जीवन नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

• तनाव, हाइपोथर्मिया और अधिक काम से बचाव;
• अच्छी पारिस्थितिकी;
• विटामिन और खनिजों से समृद्ध उचित पोषण;
• शारीरिक गतिविधि, खेल;
• सूजन का समय पर उपचार;
• स्लीपिंग मोड;
• सख्त।

एक महिला में जननांग अंगों के रोगों की रोकथाम में शामिल हैं: अंतरंग स्वच्छताऔर कैजुअल सेक्स से परहेज करें।

अपने शरीर की अच्छी देखभाल करना अच्छे स्वास्थ्य की कुंजी है।