A tesztoszteron helyreállítása a hormonciklus után. Hogyan befolyásolja a tesztoszteronszint a férfiak egészségét

Utasítás

Menjen el a kórházba és adjon vért a tesztoszteronszint meghatározásához. Lehetséges, hogy minden rendben van veled, de idő előtt aggódsz. Amint készen állnak, az orvos, ha szükséges, gyógyszereket ír fel Önnek. Az anabolikus szteroidok növelik a tesztoszteronszintet. Mind tapaszok, mind tabletták formájában készülnek – az Ön számára. Az orvos részletesen elmagyarázza Önnek a kezelési rendet és a kezelés időtartamát, csak be kell tartania általános ajánlásokat.

A tesztoszteron termelésének felgyorsítása érdekében fogyassz sok fehérjetartalmú ételt. Természetesen nem kell mérték nélkül enni - jobbulást, és ez többet fog okozni több kárt az egészséged. Vegyen be napi étrendjébe húst (marhahúst), tengeri halat és tenger gyümölcseit, tojást, tejet, hüvelyesek. Fokozatosan a tesztoszteron szintje normalizálódik, de ez sok időt vesz igénybe.

Vásároljon cink-kiegészítőt. Lehetnek rendszeres vitaminok magas cink és magnézium tartalommal vagy speciális gyógymód. Elfogad ásványi anyag előkészítése, kövesse az utasításokat. Érdemes megjegyezni, hogy a cink és a magnézium már 10-20 nap alatt növeli a tesztoszteron szintet, így helyettesíthetik az anabolikus szteroidokat tartalmazó termékeket.

Menj sportolni. Alatt a fizikai aktivitás a férfiak szervezetében hormont kezd termelni. Ha nem tudsz elmenni az edzőterembe, akkor legalább 10-15 percet futj reggel.

A kezelés után ismételten vérvételt kell végezni. Ha a tesztoszteronszint nem éri el a kívánt szintet, folytassa a kezelést kezelőorvosával egyeztetve.

Források:

• tesztoszteron helyreállítása

A te a súlyt felfelé változhat például a terhesség és a szülés, valamint a szedés miatt gyógyszerek. Előfordul, hogy a testtömeg és az átadás miatt csökken súlyos betegségek. A normától való bármilyen eltérés azt jelzi, hogy nincs minden rendben a szervezetben, ezért ne hagyja figyelmen kívül ezt a pillanatot.

Utasítás

Konzultáljon szakemberrel. változás a súlyt objektív hiányában pedig egy olyan betegség tünete lehet, amelyet a lehető legkorábban azonosítani kell és a kezelést meg kell kezdeni. Ha tudod a súlyt eltért a normától, elkezdik helyreállítani a szervezet normális működését.

rúd megfelelő táplálkozás. Ha a te a súlyt magasabb a szükségesnél, ne üljön rá szigorú diéta hogy gyorsan leadja a felesleget. Ez ésszerűtlen. Tehát csak a stresszt szervezed a testednek, és ez teljesen haszontalan, mert amint a tiéd véget ér, a zsírok újra felhalmozódnak, máris bosszúállóan. A táplálkozás fontos pontja a rendszeresség. Ne tartson hosszú szünetet az étkezések között. Egyél három-négy óránként. Az étrendnek elsősorban zöldségekből és gyümölcsökből kell állnia. De ugyanakkor ne feledkezzünk meg a szénhidrátokról - a vízben főtt gabonafélékről. Fehérjére is szükséged van, szóval fogyassz sovány húsokat. Az ételt úgy készítse el, hogy káros anyagok minimális volt. Lehetőleg ne sütjük, hanem dupla bojlerben főzzük, vagy saját levében süssük meg. Óvakodjon a szószoktól, szódáktól és alkoholtól.

Vegyen részt fizikai tevékenységben. Rendszeresnek is kell lenniük. Az optimális ütemterv - minden második nap. Tartson szünetet az edzések között, hogy izmai regenerálódjanak. A jövőben, ha van vágyad, naponta gyakorolhatsz. Válassza ki az Önhöz közelebb álló tevékenységtípust, például futás, jóga, aerobik vagy testmozgás. tornaterem. Bármit is szeretne, egy oktatónak kell felügyelnie. Ha edz, vagy napközben, reggel legalább egy kis gyakorlatot és nyújtást végezzen. Erre naponta szükség van. A nap első felében nagyon fontos az anyagcsere beindítása a szervezetben.

próbálja meg a súlyt aktív életmódot folytatsz. Tervezze meg hétvégéit és vakációit úgy, hogy testét lefoglalja. Viseljen bő ruhát a mindennapi életben. Nem mozdul, és energikusabb leszel. Állítsd fel magad a pozitívumokra. Ne feledd, hogy nem vagy börtönben. Ha csokis édességet szeretnél enni, tedd meg, de ne minden nap, hanem kéthetente egyszer. Erősítsd meg elhatározásodat motivációs videók megtekintésével és irodalom olvasásával egészséges módonélet. Ne feledje, fokozatosan haladjon a cél felé, haszonnal, és ne rántásokkal.

Kapcsolódó videók

Tesztoszteron- egy hormon, amelyet a férfiak vére tartalmaz, de a nőknél is, bár kisebb mennyiségben. Szintezni lehet különféle módszerek, de nem mindegyik tekinthető biztonságosnak. Mielőtt emelne vagy szabályozna valamit, el kell végeznie egy vizsgálatot a kórházban, és át kell adnia a megfelelő teszteket. A viccek rosszak a hormonokkal, feleslegük, valamint hiányuk számos komplikációt okozhat.

Utasítás

Az anabolikus szteroidok képesek növelni az a szintjét, de nem biztonságosak. Ha mégis kórházba ment, és az orvos megfelelő időpontot írt Önnek, akkor nem tagadhatja meg a kezelést. A szintetikus hormonokat befecskendezik a szervezetbe vagy szájon át.

A tesztoszteron növelésének természetes módja is van -. Az étrendnek húst kell tartalmaznia, ráadásul nagy mennyiségben. Fogyasszon halat, különösen tengeri halat és más tenger gyümölcseit is. Hozzájáruljon a hüvelyesek, tejtermékek, kukorica és tojás hormontermeléséhez. Változtassa meg az étrendet, és egy idő után ismét adja át a teszteket.

A magnézium és a cink részt vesz a tesztoszteronszint szabályozásában. Vegyünk külön bármilyen komplexet, kutat vagy két ásványt. A kombinált vitaminokban az adagjuk túl kicsi, ezért nem tudja helyettesíteni őket szokásos multivitamin- és ásványianyag-komplexekkel. Elvileg nyugodtan fogyasztható a termék, és a bőr, a körmök megérkeznek teljes rend.

Tribulus - amely elősegíti a hormon termelését. Száraz gyűjtemény, tinktúra vagy infúzió formájában kerül értékesítésre. Válasszon bármilyen lehetőséget, amely megfelel Önnek gyógynövényés elkezdheti a kezelést. De akkor is érdemes szakemberrel konzultálni.

Kapcsolódó videók

Tesztoszteron mindenért felelős hormon anyagcsere folyamatok az emberi testben. NÁL NÉL nagyobb adag megtalálható a férfiak szervezetében, de jelen van azokban is vér nők, ha csak kisebb számban is. A hormon szintjének csökkenésével az előbbiek letargiát, apátiát és potenciacsökkenést tapasztalnak. Az utóbbiak gyakorlatilag nem éreznek kényelmetlenséget és különleges változásokat, mivel más hormonok fontosabbak szervezetükben.

Utasítás

A legtöbb biztonságos út a tesztoszteronszint emelése - táplálkozás. A hormonszint emelkedik az állatban és növényi eredetű. Jó eredmény húsból és halból figyelhető meg, de csak napi használat mellett. Biztosítani is pozitív eredmény: bab, borsó, bab, szójabab, tojás és tejtermékek. Próbáld meg beépíteni őket az étrendedbe.

Az orvosok gyakran szintetikus szteroidokat írnak fel, amelyeket anabolikus szteroidoknak neveznek. A legjobb eredményt az injekciós injekciók biztosítják, de ha nem szeretne minden nap injekciót kapni, választhat tapaszokat. Ne felejtse el, hogy irányításra van szüksége vérés a hormonszinteket a kezelés teljes időtartama alatt. Tartsa be a szakember általános ajánlásait.

Ha nem akarod elfogadni szintetikus hormonok, akkor használhatod a természetes. Van egy érdekes növény, a "Tribulus", amely segít normalizálni a tesztoszteron szintjét vér. Az alkalmazás módja a csomagoláson fel van írva gyógynövény. Azok számára, akik nem akarnak semmit főzni és szűrni, egy azonos nevű gyógyszert árulnak. Lépjen kapcsolatba bármely gyógyszertárral, és ellenőrizze annak elérhetőségét.

A magnézium és a cink egymással kombinálva növeli a hormon szintjét. A tesztoszteron emelésének ez a lehetősége a legelőnyösebb, mivel nincs negatív hatással a szervezetre. A gyógyszereket kombinálva vagy külön-külön is szedheti. Kérdezze meg a gyógyszertárat, hogy pontosan mit kínálnak. A szokásos komplex nem fog működni, mivel alacsony koncentrációban tartalmazza ezeket az anyagokat.

Szabályos szexuális élet rendereli pozitív hatás a testen. Természetesen tesztoszteront termel. Mindenesetre, ha valami nagyon zavar, vagy a hormonszint erős csökkenésére gyanakszik, nem árt szakemberhez fordulni.

Kapcsolódó videók

A férfi nemi hormonok funkciói női test nagyon fontos szerepet játszanak. Először is nemi hormonok képződnek belőlük. Másodszor, hatással van a csontváz, az izmok és a munka fejlődésére faggyúmirigyekés másodlagos szexuális jellemzők. Emellett a tüsző fejlődéséért és a jó közérzetért is felelős, valamint serkenti a női nemi vágyat is. A szervezetben feleslegben lévő tesztoszteron azonban petefészek-, mellékvese-problémára utalhat, sőt, a legtöbb esetben ezt okozó daganatok jelenlétére is utalhat.

A tesztoszteron feleslegét általában a megjelenés változásai, a szabálytalan szőrnövekedés és a bőr túlzott kiszáradása alapján lehet azonosítani.

Ha a női testben túl magas a tesztoszteron mennyisége, a nő erős szexuális vágyat tapasztal, ennek hiányában (csökken) a libidó csökken, a zsíros bőr és az izzadás fokozódik. Erős kudarc hormonális háttér fogyási kísérletek válthatják ki, hiszen a zsír a női nemi hormonok vezetője, és ha ez nem elég, a szervezet kitölti az „üreket” férfi tesztoszteronnal.

Mi a teendő a magas tesztoszteronszinttel

Ha a tesztoszteron szintje többszörös vagy sokszoros, akkor fokozatosan férfias vonásokra tehetnek szert, és hormonális hátterük nem annyira férfi, mint inkább nemtelen készletre kezd hasonlítani. Negyvenszer női meddőség ez endokrin – vagyis közvetlenül összefügg a hormonális egyensúlyhiánnyal.

Ha a fenti tüneteket észleli, azonnal keresse fel endokrinológusát, és végezzen vérvizsgálatot a férfi hormonok szintjére.

Beküldésnél kérjük figyelembe venni a következő árnyalatokat: vérre a nyolcadik-tizedik napon van szükség menstruációs ciklus. Bizonyos esetekben azonban a "tesztoszteron" elemzés megengedett a ciklus harmadik vagy ötödik napján. Véradás előtt nem lehet reggelizni, és az azt megelőző napon ki kell zárnia a dohányzást, az alkoholt, a szexuális kapcsolatot, és jelentősen korlátoznia kell a fizikai aktivitást. Az elemzést nyugalomban kell elvégezni, mivel az érzelmi stressz az eredmények torzulásához vezethet. Bizonyos gyógyszerek, köztük a hormontartalmú gyógyszerek alkalmazása is torzíthatja őket.

A tesztoszteron az egyik legismertebb férfi androgén hormon. Ő a felelős a másodlagos szexuális jellemzők kialakulásáért, fontos szerepet játszik a férfi nemi sejtek termelésében, anabolikus tulajdonságokkal rendelkezik az izomszövettel kapcsolatban, ráadásul a tesztoszteron egy erős zsírégető hormon. De néha összeomlik endokrin rendszer ami a tesztoszteronszint csökkenését eredményezi a szervezetben. Ennek az androgénnek a hiánya Negatív hatás a fizikai és érzelmi állapot férfiak, ezért az erősebb nemnek ismernie kell a hormonhiány tüneteit és a tesztoszteron helyreállításának módját.

A hormon szintjének meghatározása

Férfiaknál a tesztoszteront főként a herék (herék), a hormon kis mennyiségét a mellékvesekéreg is termeli. A hiány lehet veleszületett és élet eredményeként szerzett is, ezért szintje a csökkenés okai alapján és figyelembevételével helyreállítható. A hormon szintjét vérvizsgálattal, valamint a külső jelek. Gyakran egy férfi megfigyelhet bizonyos változásokat a testben, amelyek a tesztoszteron hiányára utalnak. Ez kihat mind a közérzetre, mind az intim szférára; az egészség helyreállításához a tesztoszteront a kívánt szintre kell növelnie.

A hormonális egyensúlyhiány jelei:

1. Csökkent nemi vágy.
2. A spermatogenezis megsértése.
3. Problémák az izomtömeg növelésével.
4. depressziós rendellenességek.
5. A férfi külső fejletlensége nemi szervek pubertás idején.

Meg kell jegyezni, hogy a csökkenés a férfi hormon idős korban meglehetősen Normál mert az ösztrogén idővel felhalmozódik a szervezetben. Hormonterápia segítségével visszaállíthatja a korábbi szintet, de az időskori szakértők ezt nem javasolják. A saját tesztoszteron termelése gyakran elnyomódik egy szteroid kúra után, hasonló jogsértések meglehetősen könnyen kezelhető.

Természetes módszerek az androgénhiány kezelésére

A „természetes módszerek” alatt elsősorban a férfi életmódjának, étrendjének és fizikai aktivitásának módosítását értjük. A tesztoszteronhiány fő ellenségei a rossz szokások, az elhúzódó szexuális absztinencia, a kiegyensúlyozatlan táplálkozás, a túlzott érzelmi stressz, az elhízás és a fizikai inaktivitás.

Az androgénhiány elleni küzdelemben először is meg kell változtatnia az étrendjét.

Kezdjük a megfelelő táplálkozással. Minden egyszerű, csak ismerje azoknak a termékeknek a listáját, amelyek növelik a tesztoszterontermelést vagy segítenek annak helyreállításában.

A férfiak tesztoszteronszintjét befolyásoló élelmiszerek:

• A dió, a földimogyoró, a tökmag, valamint a tenger gyümölcsei, a hajdina, a kemény sajt és a marhahús cinket és magnéziumot tartalmaz. A cink természetesen megakadályozza a tesztoszteron ösztrogénné történő átalakulását. A magnéziumhiány növekedéssel jár szubkután zsír, amely nem teszi lehetővé a gépelést izomtömeg.
• Lenmagban, olíva- és mogyoróvajban, tejben, vörös húsban és tojássárgája az úgynevezett „egészséges zsírok”. A telített zsírok különösen fontosak az androgén szintézishez.
• A C-vitaminban gazdag ételek elengedhetetlenek azoknak a férfiaknak, akiknek vissza kell állítaniuk a tesztoszteronszintet. A feketeribizli, a petrezselyem, a brokkoli, a karfiol és természetesen a citrusfélék tartalmazzák a legtöbbet C-vitamin. A C-vitamin bevitele segít helyreállítani a férfi testet a szteroidkúra után.
• Támogatja a magas fehérjetartalmú étrend, amely mindenféle húst és halat, hüvelyeseket és dióféléket tartalmaz hormonális egyensúly. A megfelelően kiválasztott fehérjediéta csökkenti a zsírréteg tömegét, ugyanakkor megőrzi az izmokat.

Természetesen el kell felejtenie az alkoholos italokat és a pszichostimulánsokat, ezek egyáltalán nem segítenek a tesztoszteronszint helyreállításában. Az alkohol fokozza a szintézist női hormon olyan sebességgel, hogy a tesztoszteronszintnek egyszerűen nincs ideje helyreállni.

A tesztoszteronszint helyreállítása mérsékelt testmozgás nélkül nem megy megfelelően. Az androgén pótlására elegendő 40 percet szánni az edzésre. Számos megfigyelés igazolta a következő gyakorlatok hatékonyságát: guggolások, holttestemelések, kitörések és fekveemelések. A tesztoszteron termelés zavarai könnyen megelőzhetők, a fenti ajánlásokat betartva ez minden férfi kezében van.

A tesztoszteron helyreállítása érdekében a férfiaknak azt tanácsolják, hogy olyan ételeket fogyasszanak, amelyek C-vitamint tartalmaznak.

Fontolja meg a tesztoszteronhiány gyógyszeres kezelését. Az első szakaszban gyógyszeres kezelés az orvos megkérdezi a pácienst, és elemzést ír elő a tesztoszteron szintjének meghatározására a vérben. Ha ennek eredményeként laboratóriumi kutatás hiánya igazolódik, akkor egyéni kúrát írnak elő. Gyakran pénzeszközöket írnak fel, amelyeknek köszönhetően a férfi hormonális háttere helyreáll.

A tesztoszteronszint helyreállítására szolgáló gyógyszerek:

1. Korion gonadotropin. Hormonális gyógyszer, amely szabályozza a spermatogenezist, kiküszöböli a másodlagos szexuális jellemzők fejlődési rendellenességeit, és lehetővé teszi a tesztoszteronszint normalizálását. Gyakran anabolikus szteroid kúra után írják fel, általában a kezelés utolsó szakaszában. Naponta 1000 NE-t alkalmazzon néhány hétig.
2. Cytadren. Szintetikus anti-aromatáz hatóanyag, gátolja a kortizol és az ösztrogén termelődését férfi test. Aromatizáló szteroid kúra után használjuk. Mert terápiás hatás elegendő napi 125-500 mg cytadren bevétele.
3. Arimidex. Annak ellenére, hogy az Arimidex hasonló az előző gyógyszerhez, kevesebb ellenjavallata van és mellékhatásokígy az ár sokkal magasabb lesz. Általában ne írjon fel 1 mg-nál többet az Arimidexből naponta.
4. Clomid. A tabletták keresettek a testépítők körében, akik használják őket rehabilitációs terápia az AAS kúra után. A Clomid csökkenti az ösztrogén termelődését, és így lehetővé teszi a tesztoszteronszint helyreállítását, beleértve a meddőség kezelésére való alkalmazását komplex terápia. Az átlagos napi adag körülbelül 25-50 mg.
5. Nolvadex. Elsősorban antiösztrogénként működik, és gyakran anabolikus szteroidokkal együtt szedik. Egyes férfiak azt állítják, hogy a Nolvadex némileg csökkenti a szteroid kúra eredményeit. A tabletták hátrányai közé tartozik a magas költségek is.

A hormonális gyógyszerek adagját nagyon körültekintően kell megközelíteni, mert az ösztrogén kritikus szintre történő csökkenése számos mellékhatások, szintén megnövekedett tartalom tesztoszteron a férfi testben. Sajnos senki sem mentes a diszhormonális rendellenességektől. Ha jogsértés történik, a fő feladat továbbra is a tesztoszteronszint időben történő normalizálása, amely hosszú ideig segít megőrizni egészségét és jólétét.

A tesztoszteron a fő férfi hormon, amelynek hiánya a férfi testében tükröződik megjelenés, szexuális aktivitás és általános egészségi állapot. NÁL NÉL nagy számban tesztoszteront a herék, kis mennyiségben pedig a mellékvesekéreg termeli. A tesztoszteron szintjét vérvizsgálat eredménye és külső jelek határozzák meg. A férfiak normál tesztoszteronszintje 11-33 nmol/l vagy 300-1000 ng/dl. A tesztoszteron hiányát ún hipogonadizmus. Ez a betegség lehet veleszületett vagy szerzett. A veleszületett hipogonadizmus genetikai hajlamhoz kapcsolódik, és a fiúk szexuális fejlődésének késleltetéséhez vezethet. A fejlődési rendellenesség általában akkor válik észrevehetővé, amikor a fiú eléri serdülőkor. A szerzett hipogonadizmus a pubertás után alakul ki.

A szerzett hipogonadizmus okai lehetnek:

• az endokrin mirigyek betegségei;
• gyulladásos folyamatok a herékben;
• trauma (fizikai vagy pszichológiai);
• fertőző betegségek;
• krónikus betegségek belső szervekés rendszerek;
• a herék hibás működése;
• gyógyszerek szedése;
• alultápláltság;
• rossz szokások;
• rossz higiénia és szűk fehérnemű;
• nap hiánya.

A tesztoszteron szintjét vérvizsgálat eredménye és külső jelek határozzák meg. A férfiak normál tesztoszteronszintje 11-33 nmol/l vagy 300-1000 ng/dl.

A hormonkoncentráció csökkenésének külső tünetei és következményei hat csoportra oszthatók:

1. Endokrin rendellenességek: elhízás, az arcszőrzet mennyiségének csökkenése, az emlőmirigyek növekedése;
2. Vegetatív-érrendszeri: hőhullámok megjelenése, fokozott pulzusszám, izzadás, fájdalom a szív régiójában;
3. Pszicho-érzelmi: gyors fáradékonyság, éles hangulatváltozás, depresszióra való hajlam, memória- és alvászavar;
4. Mozgásszervi: csökkent izomtömeg, csontfájdalom;
5. Urogenitális: gyakori vizelés, csökkent libidó, merevedési zavar, meddőség;
6. Trophic: száraz bőr, ráncok.

A tesztoszteront természetes úton vagy gyógyszeres kezelés segítségével állíthatja vissza a normális szintre. Azonban minden kezelést el kell kezdeni a hormonális egyensúlyhiány első jeleinél, hogy elkerüljük a tesztoszteronhiány visszafordíthatatlan következményeit. Az életkorral összefüggő változások esetén is lehetőség van „egészséges” mutatókra emelni. A kezelés megkezdése előtt ajánlatos vizsgálatot végezni, és kideríteni a tesztoszteronszint csökkenésének kiváltó okát.

Gyógyszerek ( hormonális készítmények) a tesztoszteronszint növelésére csak akkor írnak fel szakképzett orvos. Ezek tartalmazzák intramuszkuláris injekciók, testen vagy közvetlenül a herezacskón hordható tesztoszteron tapasz, tesztoszteron gél, szájon át szedhető gyógyszerek, nyálkahártya ragasztók (a szájpadlásra helyezve). A tesztoszteron készítmények szedése során a szervezet csökkenti a herék működését serkentő hormonok termelődését. Ezért alkalmaznak a testépítők ciklus utáni terápiát, például klomifénnel.

Enyhe esetekben a tesztoszteron szint emelhető a pszichológiai trükkökés fiziológiai hatás. általános egészségügyi intézkedések, mint pl jó táplálkozás, vitaminterápia, napi rutin betartása, a fizikai aktivitás. Ugyanilyen fontos szerepet játszik a pozitívum lelkiállapot. A pszichológusok szerint az idegi túlterhelés hiánya, a pozitív érzelmek, a nagy és kis győzelmek hozzájárulnak a hormon szintjének növekedéséhez.

Az oldalon felsorolt ​​gyógyszerek alkalmazása előtt konzultáljon orvosával.

Minden sportolónak, aki anabolikus szteroidokat szed, meg kell értenie, hogyan fontos folyamat a ciklusban a tesztoszteron természetes termelésének helyreállítása. Erről lesz szó cikkünkben, amelyben megpróbáljuk megérinteni a férfi hormon termelésének helyreállítására irányuló ilyen nagy odafigyelés okait, a tesztoszteron-szuppresszió következményeit és másokat. fontos pontokat amelyek a sportoló hormonális hátterére vonatkoznak.

Cikk felépítése:

A tesztoszteron a tettes a férfiasság, a gyönyörű izmos test, a ragadozó járás, a férfi szexualitás és a lepedő harcában mutatott bravúrok mögött. A tesztoszteron nélkülözhetetlen férfi nemi hormon, amely az egész férfi reproduktív rendszert is a markában tartja. Felelős az anyagcseréért, az izomépítésért, a szexuális vágyért, a spermiumok képződéséért, az erekcióért és a férfi utódnemzési képességéért is. Egy normális tesztoszteronszinttel rendelkező férfi soha nem lesz elhízott, és nem panaszkodik a rossz szexről. Miután megismerték a tesztoszteron hatásait és jellemzőit, a sportolók elkezdték aktívan használni szteroidok formájában az izomtömeg növelésére és az erő növelésére.

Miért van az ember saját tesztoszteron termelésének elnyomása?

A mesterséges tesztoszteron, amelyet szteroidokkal juttatnak a szervezetbe, elnyomja a természetes nemi hormon termelését. A szervezet mintha azon töprengene, miért pazaroljon energiát a tesztoszteron termelésére, ha mégis? Aztán egyszerűen kikapcsolja a szerveket belső szekréció amelyek tesztoszteront termelnek, a herék. Tehát a hormon természetes termelése megszakad, a férfi lomha erekciótól kezd szenvedni, impotenciától, gyenge vágytól szenved. Az anyagcsere zavart okoz, ami elhízáshoz vezet. Végül heresorvadás következik be, és mindezek a problémák az ember árnyékává válnak, folyamatosan követve egész életét. Az orvostudomány még mindig igyekszik kidolgozni a sorvadás kezelésének módjait, beleértve a sebészieket is, de egyelőre sikertelenül – nincs olyan mágikus gyógymód, amely életet lehelne az emberi szervezet számára egyszerűen szükségtelenné és használhatatlanná vált, sorvadt szervekbe.

Mi az a heresorvadás, és mit fenyeget?

A heresorvadás olyan betegség, amely a herék működésének gátlásával és méretének csökkenésével jár. Hosszú ideig a heresorvadás ritka patológiának számított, de ma már nagyon gyakran előfordul, még meglehetősen fiatal sportolókban is, ami a szteroidok használatának képtelenségét, valamint az anabolikus kurzushoz és a PCT-hez való felelőtlen hozzáállást jelzi. A heresorvadás során a férfi nemi mirigyek nemcsak csökkennek, hanem egyszerűen leállnak. Összes szaporító rendszer vele együtt lefelé repül. Az atrófia veszélyes, mert visszafordíthatatlan változásokhoz vezet, amelyeket még műtéti úton is nehéz megszüntetni.

Az atrófia első tünetei:

• súlygyarapodás;
• a herék méretének csökkenése;
• lassú erekció és a szexuális vágy hiánya;
• rossz szexuális kapcsolat;
• gyakori hangulatváltozások.

Hogyan lehet megelőzni a heresorvadást?

A heresorvadás csak egy módon előzhető meg - a szervezetben a tesztoszteron természetes termelésének időben történő és minőségi helyreállításával. A tesztoszteron helyreállítása javíthat az ember egészsége, visszaállítja a stabil hereműködést és az intim életet. A tesztoszteron helyreállításához csökkenteni kell vagy abba kell hagyni a tesztoszteron termelést gátló szteroid gyógyszerek szedését, antiandrogén gyógyszereket kell alkalmazni, amelyek bár abbahagyják izomnövekedés, de képes lesz visszaállítani a férfi hatalmat és a gyermekvállalási képességet.

Felépülés férfi hatalomés a tesztoszteron termelést, a sportolónak be kell tartania a ciklus utáni terápiát, melynek célja a természetes hormonális háttér helyreállítása. Azonban már a ciklus alatt gonadotropint kell szednie, egy olyan gyógyszert, amely a hipotalamuszra hat, és LH termelésére kényszeríti azt. Ő viszont hív aktív szintézis tesztoszteront a herékben, és normalizálja munkájukat. A férfiba visszatér a szexuális erő, a nemi közösülésben való részvétel képessége. A tesztoszteron természetes szintje visszatér, a termelés normalizálódik. Meg kell érteni, hogy a gonadotropin hatékonysága csak akkor válik érezhetővé, ha a heresorvadás még nem fordult elő.

Hogyan befolyásolják az antiösztrogének a herék működését?

A tanfolyam elvégzése után a sportolónak antiösztrogént kell szednie, amelynek feladata a hormonok ösztrogénné történő aromatizálódásának megakadályozása. Az antiösztrogének emellett hozzájárulnak az LH termeléséért felelős hipotalamusz munkájának javításához, nem teszik lehetővé a munkájának elnyomását, normalizálják a természetes gonadotropin felszabadulását, amely fenntartja a belső szekréciós szervek normális működését. Nyugodtan kijelenthetjük tehát, hogy az antiösztrogének visszaállítják a tesztoszteron természetes képződését, segítik a szervezet természetes szintézisét és működését.

Milyen gyorsan áll helyre a természetes tesztoszteron termelés?

Általánosságban elmondható, hogy egy fiatal testben, amelyet még nem égettek meg szteroidok, természetes szinten a tesztoszteron viszonylag gyorsan visszatér a normál szintre. Néhány nap múlva a herék úgy kezdenek működni, mint korábban. Sok fiatal férfi és kezdő testépítő egyáltalán nem érez különbséget a szexuális funkciók változásában még meg nem rendült egészségi állapota miatt. De tapasztalt sportolók meg kell várni, amíg ez megtörténik, először a mesterséges tesztoszteron szintjének csökkenése, majd - a saját nemi hormon termelésének helyreállítása. Ez a mutató az egyes pillanatoktól függ, és nincs pontos ideje.

Ezt fontos megérteni a tesztoszterontermelés helyreállítása alapvető szerepet játszik a teljes anabolikus ciklusban. Ha ez nem történik meg, a sportolót nemcsak a meddőség fenyegeti, hanem egy másik rossz is - a fizikai mutatók erős visszaesése. Ilyen körülmények között a sportoló már csak az anabolikus szereken tud izomtömeget építeni.

Az anabolikus szteroidok használata során az egyik leggyakoribb nemkívánatos probléma az úgynevezett ciklus utáni hormongödör. Ez a fogalom azt jelenti alacsony szint tesztoszteron a szervezetben a szteroidhasználat abbahagyása után. Ez azért van így, mert amikor a hormonokat kívülről szállítják, a szervezet leállítja a saját hormonok termelését, mivel ezek szintje a szervezetben már elegendő vagy a normál felett van. Amikor a szteroidkezelés véget ér, eljön az az időszak, amikor szükséges mennyiség a hormonokat a szervezetben nem támogatja semmi. A belső elválasztású mirigyek még csak most kezdenek belépni megszokott működési módjukba, és több hétbe, sőt hónapokba is telhet, mire megfelelő mennyiségű hormont termelnek.

Ebben a szakaszban a szervezetben csökkenhet az androgének mennyisége és normál mennyiségben kortikoszteroidok. Ez az egyensúlytalanság rossz, mert megfelelő mennyiségű androgén nélkül a kortikoszteroidok szinte az összes megszerzett izomtömeget "felfalják" . Ezért a lehető leghamarabb el kell kezdeni a saját tesztoszteron termelését ugyanazon a szinten.

Sokféleképpen lehet ezt elérni, de nem mindegyik működik igazán és ad eredményt. A ciklus utáni helyreállítás (PCT) legmegfelelőbb lehetőségének kiválasztásához meg kell értenie, mi történik a szervezetben a szteroid megvonása utáni időszakban.

GGT ív (hipotalamusz-hipofízis-herék)

Ezek a szervek termelési komplexumot alkotnak, amely tesztoszteront termel. Amint a hormon bizonyos fiziológiás szintjét elérjük, a termelés leáll. A szint csökkentése újraindítja a termelést.

Ennek a csővezetéknek a legfelső szintjén található hipotalamusz. Gonadotropin-felszabadító hormont (GnRH) szabadít fel, ha a vér tesztoszteronszintje egy bizonyos koncentráció alá esik. A GnRH a második szintre lép, ahol található agyalapi. A felszabadító hormon hatására ez a mirigy kiválasztódik luteinizáló(LG) és tüszőstimuláló hormonok, amelyek aktiválják a szállítószalag harmadik szakaszát - heréket (herék). Itt szabadul fel a szükséges tesztoszteron. A termelődő nemi hormonok mennyiségét folyamatosan ellenőrzik. Vérszintjük jelzés az agyalapi mirigy és a hipotalamusz számára a szekréció csökkentésére vagy növelésére. A mesterséges szteroidok ugyanúgy visszajelzést küldenek a hormon koncentrációjáról.

Csökkent hereérzékenység

A termelés visszaszorítása természetes tesztoszteron elsősorban a gonadotrop, majd a luteinizáló hormonok felszabadulásának csökkenése miatt következik be, de ezek nem jelentik a fő akadályt a GGT ív helyreállításában az anabolikus szteroidok megszűnése után. Ezt az álláspontot az 1975-ös tanulmány is megerősítette. Ebben a tanulmányban az időtartam 21 a résztvevők egy hétig injekciózható tesztoszteron enanthatot kaptak. A heti adag az volt 250 mg. A vizsgálatok befejezése után a férfiak további 18 hétig szakemberek felügyelete alatt álltak.

A vizsgálat kezdetén a várakozásoknak megfelelően a luteinizáló hormon szintje a vérben lévő tesztoszteron mennyiségének növekedésével egyidejűleg csökkent. Az 1. ábrán látható, hogy mi történt a hormonokkal a gyógyszer abbahagyása után. A luteinizáló hormon szintje gyorsan emelkedni kezdett, a tesztoszteron mennyisége hosszú ideje szinte ugyanaz maradt. Csak elkezdett emelkedni 10 hét után. Ezek az adatok azt mutatják, hogy a tesztoszteronszintek korábbi értékekre való visszaállítása nem függ az LH szintjétől. Itt csak a luteinizáló hormon iránti érzékenység csökkenése számít a heresorvadás miatt. Az atrófia és a funkcióik teljes körű ellátásának képtelensége a hosszú távú inaktivitás során kezdődik. Ezért a tesztoszteronszintek hosszú ideig tartó normalizálása nem tehető függővé alacsony mennyiségű luteinizáló hormontól. A tanulmány feltárta az androgének alacsony koncentrációjának fenntartásának lehetőségét normál vagy akár magas LH-tartalom mellett a vérben.

1. ábra A luteinizáló hormon és a tesztoszteron szintjének mérése közvetlenül a 250 mg-os tesztoszteron injekciók abbahagyása után kezdődött. A megfigyelés első hetétől az ötödik hétig a tesztoszteronszint csökkent, a luteinizáló hormon szintje pedig emelkedett. Az ötödiktől a tizedik hétig az LH mennyiségének növekedése ellenére a tesztoszteron mennyisége továbbra is kicsi maradt, és nem volt növekedési tendencia.

Az antiösztrogének szerepe

A tesztoszteron normál fiziológiás szekréciójának helyreállításához nem elegendő önmagában antiösztrogént szedni. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek, amelyek növelik a luteinizáló hormon szintjét, blokkolják Visszacsatolás a hipotalamuszban, megakadályozva a tesztoszteron termelődését. De amint azt a vizsgálatok kimutatták, a szükséges mennyiségű LH önmagában meglehetősen gyorsan felhalmozódik a szervezetben, különösebb gyógyszeres stimuláció nélkül. Ráadásul az antiösztrogének bevitele miatt nincs elegendő mennyiségű ösztrogén a szervezetben, ezek szintézisének alapanyaga a tesztoszteron. Az ösztrogénszint helyreállítása egy anabolikus kúra után mindig a tesztoszteron mennyiségének növekedésével párhuzamosan történik, de nem korábban.

Nincs olyan mechanizmus vagy program, amellyel a tesztoszteron csak antiösztrogén szerek segítségével tudna helyreállni. Számos tudományos bizonyíték létezik arra vonatkozóan, hogy egyes gyógyszerek, mint például a tamoxifen és a klomid, növelhetik a tesztoszteron- és az LH-szintet a férfiaknál. Normál helyzetben pontosan ez történik. Ha ehhez hozzáadjuk más tanulmányok eredményeit, amelyek megerősítik, hogy az anabolikus szerek használata csökkenti az LH-t és elnyomja a saját tesztoszteron termelődését, akkor az antiösztrogén alkalmazása tűnhet a legegyszerűbbnek és leginkább. hozzáférhető módszer a hormonszint helyreállítására. De itt nem veszik figyelembe a fő problémát - a herék érzékenységének csökkenését. Ennek a ténynek a jelentősége csak akkor válik teljesen megérthetővé, ha a hormonok felépülési sebességét tanulmányozzuk. Mindezen eredmények ismeretében látható, hogy valójában az anti-ösztrogén gyógyszerek értéke a tesztoszteronszint helyreállításában nagyon kicsi.

A chorion gonadotropin értéke

Mivel az antiösztrogén egyszeri használata nem hatékony, helyreállítani normál szinten hormonok, más technikát kell alkalmaznia injekciós gyógyszer humán koriongonadotropin (hCG). Ennek a hormonnak a szervezetbe juttatása utánozni fogja a természetes luteinizáló hormon termelését, csak mesterséges bevitellel lehetséges, hogy a szintje ne korlátozza a természetes termelés értékére. Más szóval, minden esetben annyi gyógyszert adhat be, amennyi a herék kívánt ingerléséhez szükséges. Mindkét anyagra egyformán érzékenyek, mivel ezek a hormonok ugyanazokon a receptorokon keresztül hatnak. Így még antiösztrogének segítségével is el lehet érni a hormon szintjét, amely meghaladja a kapott mennyiséget. Ennek eredményeként a herék korábbi termelékenysége sokkal gyorsabban helyreáll. Hamarabb képesek lesznek elkezdeni a tesztoszteron termelését, mint minden ciklus utáni terápia nélkül. Ma a hCG-t a gyógyulási program fő gyógyszerének tekintik, és az antiösztrogéneket inkább kiegészítőként használják.

Ciklus utáni terápiás program

Ez a program a leghatékonyabb lehetőség felépülési időszak, amelyet az orvosok fejlesztettek ki rehabilitáció céljából hormonális rendszer az anabolikus szteroidok kezelésének befejezése után.

A program egyik készítője szerint már több mint 100 esetet rögzítettek. sikeres gyógymód hipogonadotróf hipogonadizmus.

A program egy klinikai vizsgálat része volt, amelyben 19 fő vett részt egészséges férfiak. 12 hétig a tesztoszterontermelés csökkentése érdekében injekciót kaptak nagy dózisok tesztoszteron cipionát és nandrolon dekanoát. A javasolt módszer a GGT ív működésének normalizálására az volt komplex alkalmazás hCG, clomid és tamoxifen.

Jegyzőkönyv

Gonadotropin 14 napig szedve, 2500 egység, minden második napon (7 injekció)
Klomifén-citrát szedje 15 napig napi 50 mg-mal.
Tamoxifen-citrát 45 napig vegyen be napi 20 mg-ot.

Amint az a gyógyszerek listájából látható, a fő stimuláció a humán koriongonadotropin segítségével történik, bár alkalmazása csak 14 napig tart. Az ok az, hogy at hosszú távú használat HCG vagy megnövelt dózis esetén a receptorok érzékenysége csökken, ami a probléma még nagyobb súlyosbodásához vezet a tanfolyam befejezése után.

Az antiösztrogéneket a hCG lefolyásával együtt kezdik szedni, és azt követően is folytatják. A tamoxifent napi 20 mg-ban, a Clomid-ot pedig 50 mg-ban kell bevenni. A Clomid szedésének időtartama rövidebb, mint a tamoxiféné, ami szintén a tartós használat miatti érzékenység esetleges csökkenése miatt következik be. Többek között ez a két gyógyszer stabilizálja a luteinizáló hormon felszabadulását, semlegesíti az esetleges ösztrogén hatásokat. mellékhatások, ami a megnövekedett aromatáz aktivitás miatt hCG bevitelt okozhat. Általános szabály, hogy az első két hétben az antiösztrogének hatékonysága nem túl magas, de akkor hatásuk teljes mértékben megnyilvánul.

Eközben klinikai vizsgálat megállapították, hogy a hormonrendszer összes paraméterének végleges normalizálása 45 napot vesz igénybe. Ez jobb megoldás, mint megvárni, amíg a tesztoszteronszint magától normalizálódik (1. ábra). Ezt a PCT programot minden nagyobb anabolikus szteroid ciklus után kell használni. Ezenkívül lehetővé teszi a tanfolyamon megszerzett izomtömeg maximalizálását.