Hyperhidróza (nadměrné pocení) – alternativní léčba. Jak se zbavit hyperhidrózy doma
Víte, co je hyperhidróza? Tento neobvyklý termín neznamená nic jiného než nejčastější nadměrné pocení. Navíc může dojít k silnému pocení různé části tělo - například v oblasti podpaží, nohou nebo rukou. V každém případě tento jev přináší člověku mnoho nepříjemností. Je tedy nutné hledat způsoby, jak tento problém vyřešit.
Samozřejmě, nejprve musíte kontaktovat svého lékaře, protože v některých případech může hyperhidróza naznačovat přítomnost určitých patologií v těle. Proto před zahájením boje proti pocení je nutné vyloučit všechny případná onemocnění. V opačném případě je zbytečné hyperhidrózu léčit - bude se vracet znovu a znovu, dokud není odstraněno základní onemocnění. Pokud člověk nemá žádné nemoci, ale je pozorován takový jev, jako je hyperhidróza, léčba lidovými léky může pomoci zbavit se silného pocení v co nejkratším čase.
Nejprve si řekněme o samotné podstatě jevu. Víte, proč se člověk obecně potí? Ve svém jádru je pocení ochrannou reakcí těla, která zabraňuje přehřátí. Všimli jste si, že se člověk nejčastěji začíná potit v horkém období?
Kromě toho pocení zajišťuje odstranění z těla těch toxinů, které se tvoří v důsledku metabolické procesy. Ano, a pro udržení rovnováhy voda-sůl je pocení zodpovědnější. Jak vidíte, tento proces je nesmírně důležitý a příroda ho vymyslela z dobrého důvodu.
Ale vraťme se k našemu hlavnímu tématu rozhovoru. Jak se tedy zbavit Nadměrné pocení pokud je jen ona individuální vlastnost organismu a není příznakem nějaké patologie?
Léčba pocení rukou
Pokud jsou problémovou oblastí dlaně, zbavit se problému není tak obtížné pomocí níže popsaných metod. Ale nezapomeňte, že je to hyperhidróza dlaní, která je nejčastějším důkazem různá porušení v organismu. Proto před zahájením léčby lidovými léky navštivte svého lékaře.
- Měsíček a přeslička
Prvním lékem, který stojí za to vyzkoušet, protože jste se rozhodli léčit lidovými prostředky, jsou koupele s přesličkou a květy měsíčku. K jeho přípravě budete potřebovat:
- 2 lžíce sušených květů měsíčku.
- 3 lžičky suché bylinky přesličky.
- 0,5 litru vody.
- 1 polévková lžíce lékařského lihu.
připravovat se tento lék následujícím způsobem. Bylinné suroviny vložte do smaltované pánve, zalijte vodou a za stálého míchání přiveďte k varu. Snižte plamen, hrnec přikryjte a vařte 15 minut. Poté nálev sceďte gázou a nalijte do malé skleněné lahvičky.
Do nálevu přidejte alkohol a důkladně promíchejte. Dejte na deset dní do lednice. Jednou denně infuzi protřepejte. Po deseti dnech může léčba začít. Před spaním ohřejte jeden litr vody, nalijte do mísy a přidejte pár lžic vzniklého nálevu. Délka koupele je minimálně 15 minut. Samotná léčba musí být prováděna po dobu tří týdnů.
- Jablečný ocet
Další velmi účinný lék který pomáhá při nejtěžším pocení je obyčejný jablečný ocet. K tomu je třeba dvakrát denně provádět horké koupele s jablečným octem. Stačí ohřát litr vody, nalít do misky a přidat pět polévkových lžic jablečný ocet. Délka koupele je minimálně 15 minut. Léčba by měla pokračovat po dobu jednoho měsíce.
- dubová kůra
Kromě toho nezapomeňte na dubovou kůru, která je velmi účinná pod nejvíce různé patologie. Včetně takových potíží, jako je hyperhidróza dlaní. K tomu můžete použít obklady nebo koupele. V obou případech je nutné připravit odvar dubová kůra.
Připravuje se následujícím způsobem. Do smaltované misky vložte pět polévkových lžic suché drcené dubové kůry. Za stálého míchání zalijte jedním litrem vody a přiveďte k varu. Snižte teplotu a vařte, dokud se voda nezredukuje na polovinu. Pánev přikryjte pokličkou, zabalte a nechte dvě hodiny louhovat.
Poté výsledný vývar sceďte gázou a nalijte do láhve. Musí se uchovávat výhradně v chladničce. A ne více než tři dny - jinak nálev velmi rychle ztratí své léčivé vlastnosti. Mimochodem, proto nelze odvar z dubové kůry připravit pro budoucí použití.
Pro obklady budete potřebovat několik gázových polštářků. Namočte je do vzniklého vývaru a přiložte na dlaně alespoň na 15 minut. Jak ubrousky vysychají, musíte je vyměnit. Veškerá léčba by měla pokračovat alespoň 21 dní. V případě potřeby lze léčbu prodloužit až na měsíc.
A koupele s dubovým odvarem jsou ještě jednodušší – ohřejte litr vody, nalijte do hluboké mísy a přidejte půl sklenice odvaru z dubové kůry. Koupel by měla trvat 30 minut a měla by se provádět jednou denně, nejlépe před spaním. Léčba by měla být provedena do jednoho měsíce. A ideálně se vyplatí kombinovat jak koupele, tak obklady – efekt bude mnohem výraznější.
Léčba zpocených nohou
Dalším nejčastějším problémem je hyperhidróza nohou. Ale dá se to řešit i lidovými prostředky. Nejčastěji se to děje kvůli špatnému výběru punčochového zboží a obuvi. Před zahájením léčby se proto vzdejte syntetických punčoch a punčoch, gumové obuvi a obuvi ze syntetických materiálů. Navíc stojí za to je opustit nejen po dobu léčby, ale i v budoucnu - jinak hrozí opakování problému.
- Koupele s pelyňkem, jeřábem a dubovou kůrou
Tento nástroj velmi dobře pomáhá na samém začátku, kdy se problém teprve projevil. Na vaření léčivý odvar Budete potřebovat jednu polévkovou lžíci:
- Nasekaná dubová kůra
- suchý pelyněk
- Jeřabinové listy nebo bobule
Všechny tyto komponenty lze zakoupit téměř v každé lékárně. V létě se však dají použít i čerstvé suroviny – v tomto případě je třeba snížit dávkování na polovinu. Vložte všechny komponenty do smaltované pánve, nalijte litr vody a přiveďte k varu. Vývar vařte 20 minut, poté přikryjte a zabalte do hustého froté ručníku. Den vyluhujte, poté sceďte gázou.
Před spaním si důkladně umyjte nohy, udělejte si velmi horkou koupel nohou a přidejte do ní půl litru předem připraveného odvaru. Nohy je potřeba alespoň 10 minut máchat, poté je opláchnout ledovou vodou, důkladně osušit, přepudrovat mastkem a na noc si nasadit bavlněné ponožky.
- Máta a vrbová kůra
Pokud je hyperhidróza nohou velmi závažná, můžete vyzkoušet následující lék. Budete potřebovat jednu polévkovou lžíci:
- suchá máta
- Drcená vrbová kůra
- Šťáva z jednoho citronu
Vrbovou kůru a mátu dejte do termosky, zalijte jedním litrem vroucí vody. Den vyluhujte, poté sceďte gázou. Přidejte citronovou šťávu a nalijte do skleněné nádoby. Výsledný nálev můžete uchovávat pouze v chladničce po dobu jednoho týdne.
K ošetření budete potřebovat tenké bavlněné ponožky. Večer si nohy umyjte, pořádně napařte v horké lázni. Namočte si ponožky do vzniklého nálevu a navlékněte na hodinu. Až bude schnout, nezapomeňte si ponožky namočit. Léčba by měla být provedena do dvou týdnů, ačkoli zlepšení se dostaví za den.
Léčba pocení v podpaží
Jsou tu také efektivní metody léčba lidovými prostředky a pro ty lidi, kteří trpí nadměrným pocením podpaží. Poznámka! Před zahájením léčby lidovými léky nezapomeňte požádat o radu lékaře, abyste se ujistili, že neexistují žádné nemoci.
- Pasta z dubové kůry
Tento lék je velmi účinný při nejtěžším pocení. K přípravě budete potřebovat dvě lžičky medu a tři lžičky drcené dubové kůry. Všechny ingredience důkladně promíchejte a výslednou pastu vložte do skleněné nádoby. Před spaním, po sprše tenká vrstva aplikujte na oblast podpaží. Po 15 minutách opláchněte tekoucí vodou. Délka léčby je 14 dní.
- Heřmánkový odvar
Tento lék je velmi jednoduchý na přípravu. Vložte do smaltovaného hrnce, zalijte 0,5 l vody a vařte 20 minut. Poté výsledný vývar sceďte gázou. Při podobném nálevu je nutné co nejčastěji otřít podpaží. Zpravidla po týdnu pocení výrazně klesá.
Jak vidíte, je docela možné vyrovnat se s pocením lidovými prostředky. Hlavní věc je systematické a přísné dodržování receptury. Mimochodem, pokud vám první lék nepomohl, nezoufejte, možná je to ve vašem případě, že byste měli vyzkoušet nějaký jiný recept. A určitě najdete ten pravý!
první pomoc
Pocení (hyperhidróza). Recepty tradiční medicíny od léčivé byliny
Nadměrné pocení je neduh, který způsobuje spoustu nepříjemných chvil jak mužům, tak ženám v každém věku. K nadměrnému pocení může dojít i při menším duševním rozrušení nebo z běžné fyzické zátěže, která nevyžaduje velké mzdové náklady.
Není snadné se tohoto jevu zbavit, ale tradiční medicína s tím může pomoci.
Co je hyperhidróza?
Zvýšené pocení během cvičení, v horkém počasí, s horečkou je normou. K nadměrnému pocení může dojít reflexně při odběru akutní resp horké jídlo, řádek chemické substance, alkohol, bolest, emocionální zážitky.
Nadměrné pocení v medicíně se nazývá "Hyperhidróza".
Ke zvýšenému pocení vede také nošení oděvů ze syntetických materiálů, těsné boty, pobyt v místnostech s vysokou vlhkostí. Tohle všechno - ochrannou funkci lidské tělo z přehřátí, tzn. fyziologický hyperhidróza.
Patologická hyperhidróza – pocení, ke kterému dochází bez ohledu na dopad výše uvedených faktorů na organismus, je způsobena řadou neuroendokrinních poruch.
V čem silné pocení se může objevit pouze na určitých částech těla: dlaně, obličej, plosky nohou, podpaží. Tomuto typu onemocnění se říká „lokální hyperhidróza“, kromě ní existuje i celkové hyperhidróza – nadměrné pocení celého těla.
Samostatná primární hyperhidróza - projev Nadměrné pocení bez zjevné příčiny a sekundární, která je důsledkem určitého onemocnění.
Podle statistik trpí tímto onemocněním 1 % populace, tomuto onemocnění je přidělen kód 780.8 podle mezinárodní nomenklatury.
Zdravotní pojištění však kryje náklady na léčbu nadměrného pocení pouze ve Spojeném království a Švédsku. Ve většině zemí se nadměrné pocení nerozlišuje jako samostatná patologie.
Příčiny onemocnění
Pot se uvolňuje skrz potní žlázy. Je to kapalina skládající se z 97,5 - 99,5 % vody, obsahující malé množství solí (sírany, fosforečnany, chloridy) a některých dalších látek (éterické kyseliny sírové, kreatin, močovina, soli kyseliny močové). Vůně tajemství se vždy mísí s pachem potu. mazové žlázy. Nepříjemný zápach je dán především čpavkem a močovinou. Spolu s potem toxické látky, zbytky léky, výměna produktů.
V tomto případě je nadměrné pocení výsledkem špatné funkce potních žláz.
Ke zvýšenému pocení může přispět mnoho faktorů:
- Endokrinní stavy a onemocnění: menopauza, diabetes mellitus, akromegalie, feochromocytom, zvýšená funkce štítné žlázy.
- Patologie psycho-emocionální sféra a nervový systém: vegetovaskulární dystonie, mozková mrtvice, polyneuropatie, Parkinsonova choroba, fobické poruchy, panické ataky.
- Infekční onemocnění: malárie, brucelóza, sepse, AIDS, tuberkulóza, helmintióza.
- Nemoci kardiovaskulárního systému: hypertonické onemocnění, ischemická choroba srdce.
- Nádorová onemocnění.
- Onemocnění ledvin.
- Genetická onemocnění.
- Alkoholismus, otrava houbami, následek expozice omamným látkám.
Na cukrovka jsou postižena sympatická a parasympatická vlákna a dochází k silnému pocení celého těla. Nadměrné pocení podpaží, rukou a nohou je indikátorem stresu. Právě v těchto zónách reagují potní žlázy na adrenalin mokrým podpaží, rukama a nohama. Pocení nohou může být způsobeno kožním onemocněním nohou (plísní). Emocionální stav může také ovlivnit takový typ onemocnění, jako je nadměrné pocení hlavy. U snadno podrážděných lidí i menší stres nebo vzrušení způsobuje zvýšené pocení na pokožce hlavy.
Noční pocení je obvykle součástí celkové pocení. Noční pocení u mužů se může objevit v důsledku emoční nestability, častého poklesu tlaku. Vysvětleno noční pocení u žen hormonální změny organismus. To se obvykle děje během těhotenství nebo menopauzy.
Noční pocení však může být způsobeno i jinými zdravotními stavy.
Pocení u dětí je obvykle spojeno se změnami souvisejícími s věkem. Tělo je přestavěno, časem se teplotní režim dítěte vrátí do normálu. Nadměrné pocení u dětí mladších jednoho roku je normou.
Pro přesné určení toho, co nadměrné pocení způsobilo, je nutné podstoupit přístrojovou a laboratorní diagnostika. V případě potřeby navštivte neurologa, infekčního specialistu, onkologa, endokrinologa, gynekologa.
Léčba onemocnění
Léčba pocení je složitý proces, který vyžaduje trpělivost a integrovaný přístup. Často je potřeba kurz opakovat. Mezi lékaři nepanuje shoda na tom, jak radikálněji řešit takový jev, jakým je nadměrné pocení. Nadřazenost té či oné metody je neustále zpochybňována.
V boji proti nadměrnému pocení je nutné začít osobní hygienou. Lékaři předepisují propanelinbromid, sedativa, iontoforéza (výsledek - po dobu jednoho až tří týdnů). Spolehlivějším lékem na pocení jsou botoxové injekce. Pár injekcí od profesionála vás zbaví problému na 7 měsíců. Více radikální metody odstranění onemocnění - lokální liposukce (listy Nadměrné pocení podpaží), endoskopická sympatektomie (odpadá nadměrné pocení obličeje a pocení rukou).
Lékaři doporučují léčit pocení během těhotenství pouze hygienickými postupy a otírat tělo houbou namočenou v odvaru přesličky, vrbové kůry, lísky (jedna ze složek se vaří v poměru 1 polévková lžíce produktu na 300 g vody) . Pocení během menopauzy se snižuje užíváním hormonální substituční terapie.
Nejobtížněji se léčí nadměrné pocení hlavy (její vlasové pokožky). V tomto případě jsou léky předepisovány individuálně po důkladném vyšetření a objasnění příčin onemocnění.
Lékaři také dávají takové rady, jak se zbavit nadměrného pocení:
- Dodržujte dietu: vyřaďte z jídelníčku potraviny, které obsahují theobromin a kofein - káva, kakao, cola, čaj, čokoláda...
- Dodržujte hygienu: sprchujte se dvakrát denně, noste pohodlné oblečení z přírodních nebo umělých, nikoli však syntetických tkanin, kožené boty ve velikosti.
- Místo deodorantů a antiperspirantů používejte chloridy hliníku ("Odoban", "Maxim", "Drisol").
- Projděte sezeními elektroforézy, dávají dobrý výsledek, účinek přichází po 8 sezeních. Léčebné kúry se musí pravidelně opakovat.
- Účinné léky, jako je klonopin, Prozac, atropin, propranolol.
- Při nadměrném pocení v podpaží se doporučují injekce botulotoxinu A.
- Použití různé druhy sympatektomie.
- Aplikujte různé druhy kyretáže.
- Odstranění kožní chlopně v oblasti nadměrného pocení.
Navzdory tomu, že se medicína vyvíjí, je vhodné, aby se pacient s takovým onemocněním aktivně podílel na výběru metod léčby. V tomto může poskytnout poměrně účinnou pomoc léčba pocení lidovými léky. Právě v tradiční medicíně můžete najít odpověď na otázku: "Jak snížit pocení?".
Lidové metody v léčbě pocení
Hlavní lidové prostředky z pocení - pleťové vody a obklady na problémové oblasti a užívání odvarů léčivé byliny s adstringentním a tříslovým účinkem. Nejjednodušší z nich:
- Před spaním si dejte čajovou koupel.
- Po dobu 30 minut ve sklenici vroucí vody vyluhujte dvě polévkové lžíce Burnet officinalis. Používejte ve formě pleťových vod, obkladů.
- Pocení obličeje lze snížit pravidelným pitím nálevu z dubové a vrbové kůry s jednou lžičkou. ocet. Nálev nařeďte v poměru 1:10 vodou a 2x denně promývejte.
- Dobré lidové léky na pocení v podpaží - infuze 6 polévkových lžic. heřmánek ve 2 litrech vroucí vody, po hodině infuze přidejte 2 polévkové lžíce. sodou a pokožku otřete odvarem z dubové kůry nebo jablečného octa.
- Také v tipech, jak se zbavit pocení podpaží a nohou, je další staletími prověřený prostředek: dvakrát denně vytírat podpaží směsí přesličky zalité vodkou (1:10) a vlašský ořech(také 1:10 s vodkou).
- Pocení nohou: léčba léčivými koupelemi. Kontrastní koupele si připravujte z odvarů dubové kůry, ovesné slámy, ořechového listí, léčivých iniciál, březové kůry, ostružin.
- Teplé olejové koupele čajovník(Nařeďte 5-7 kapek ve lžíci šamponu) po dobu 10-15 minut za 10 dní zbavíte nepříjemného zápachu.
- Dobrým lékem na pocení nohou je drcená dubová kůra, nasypaná do ponožky.
- V tipech, jak se zbavit zpocených nohou, je tento: posypte sekanou kyselina boritá chodidla a oblast mezi prsty. Smyjte v noci horká voda. Po několika týdnech nadměrné pocení a zápach zmizí.
- Dvakrát denně jsou nohy a prsty pokryty čerstvými březovými listy.
- Lidové léky na pocení nohou - to je příjem bylinných infuzí. Dvě lžičky listů a kvetoucích květenství yzopu lékařského zalijeme 200 ml vroucí vody. Necháme vylouhovat a scedíme. Vezměte 1/3 šálku třikrát denně. Můžete také dvakrát denně užívat půl sklenice meduňkového a šalvějového nálevu.
- Pocení v podpaží: léčba dehtové mýdlo. Umyjte se ráno a večer, přesto zápach zařízení. Je dobré se mýt ve vaně jehličnatým mýdlem a ke koupeli používat odvar z borových větví.
Ale hlavně: zbavte se depresí, úzkostí, stresu! Často je nadměrné pocení způsobeno právě těmito důvody.
- Tradiční medicína pro menopauzu
- Lidové léky na depresi
- Zvyšování účinnosti lidových léků
- Normální velikost slinivky břišní
Nadměrné pocení nebo hyperhidróza může být důsledkem zdravotních potíží, proto je třeba navštívit lékaře a zjistit příčinu nadměrného pocení. Tradiční medicína nabízí mnoho receptů z léčivé rostliny pro léčbu pocení. Infuze, odvary, bylinné přípravky vám pomohou zbavit se pocení nebo budou v případě potřeby doplňkem lékařské léčby předepsané lékařem.
Recepty tradiční medicíny:
- Šalvěj muškátová. Nálev se užívá: 2-3 lžíce listů na 2 šálky vody. Pleťové vody, koupele na ruce a nohy jsou vyrobeny z infuze
Vrba bílá. K léčbě pocení se používá nálev: 1 lžičku práškové kůry nasypte do 2 šálků studená voda a trvat na 8 hodin, napětí. Dělejte pleťové vody, místní koupele.
Hemoragický lék. Chcete-li se zbavit pocení, použijte odvar: 2 lžíce kořenů v 1 šálku vody. Vytvářejte obklady, pleťové vody nebo místní koupele.
Přeslička rolní. Připravte si nálev do koupelí a obkladů: 4–5 lžic bylinek na 2 šálky vody.
Dub obyčejný. K léčbě pocení se používá odvar: 5 g dobře nasekané kůry v 1 sklenici vody. Odvar se používá na obklady a koupele.
Highlander had (oddenek). Odvar se používá do koupelí, pleťových vod a obkladů.
Šípek (list, okvětní lístky, plody). Připravte si odvar, který lze použít do koupelí, obkladů a pleťových vod při nadměrném pocení.
Se zvýšeným pocením (hyperhidrózou) tradiční medicína doporučuje vzít si dovnitř následující poplatky:
- oddenek s kořeny kozlíku lékařského - 10 g, sv. Nalijte 2-3 polévkové lžíce kolekce do termosky, zalijte 0,5 l vroucí vody. Trvejte na 6 hodin. Vezměte teplý nálev ve třech dávkách 20-30 minut před jídlem.
zelená kůra vlašské ořechy(ovoce) - 25 g, oddenek kozlíku lékařského - 25 g, bylina přeslička rolní - 50 g. Připravte si nálev ze 2 polévkových lžic sběru ve 2 šálcích vody. Vypijte během dne 200-300 ml.
List šalvěje - 25 g, bylina řebříčku - 25 g. Připravte nálev ze 2 polévkových lžic kolekce ve 2 sklenicích vody. Vypijte během dne 200-300 ml.
Za oknem je jaro, je teplo a proto se naše tělo začíná přehřívat i při mírném fyzická aktivita což má za následek zvýšené pocení. Pro většinu to není problém, ale existuje skupina lidí, pro které je to skutečná tragédie, protože. žádný deodorant-antiperspirant jim nepomůže a některé mohou být alergické na různé chemikálie ve složení. Pojďme se obrátit na lidová medicína o pomoc, v její spíži jsou recepty jak na odstranění nepříjemného zápachu potu, tak na léčbu pocení (vědecky - hyperhidróza) Nutno podotknout, že přehřátí organismu není jediným důvodem, proč mokvá v podpaží či v podpaží. dlaně se namočí, velmi často se stává příčinou náhlého pocení psychologický faktor nejsou projevy nemoci, ale normální reakce organismus, tím pádem to nemá smysl léčit, budeš v sobě uměle potlačovat emoce?
Zde je několik receptů, které vám pomohou snížit pocení nohou a dalších částí těla:
1. ŠIPKA (listy, okvětní lístky, plody). Odvar: 1 polévková lžíce. l. smíchejte se 2 šálky vroucí vody. Trvejte na 1 hodině, napněte. Vezměte půl sklenice 3krát denně.
2. Pro perorální podání při nadměrném pocení se doporučuje následující odběr:
Oddenek s kořeny kozlíku lékařského - 10 g
Bylina třezalky - 50 g
Lipové květy - 20 g
Melissa officinalis bylina - 20 g
Bylina bahenní bahenní - 40 g
Bylina vlaštovičník velký - 10 g
Květy fialové trikolóry - 10 g
3. Při velkém pocení - v podpaží a při pocení nohou se doporučuje 1-2x denně potřít pokožku tinkturou z březových pupenů ve vodce (1:5 nebo 1:10).
4. Při zvýšeném pocení a plenkové vyrážce se používají květy černého bezu. Květy povařte v mléce 2-3 minuty (1:10). Slijte mléko a aplikujte květinovou hmotu na postižená místa pokožky po dobu 20-30 minut.
A na závěr několik jednoduchých doporučení:
Otřete nohy citronem – pomůže to při pocení a nepříjemném zápachu.
při zvýšeném pocení nohou je dobré je potřít nálevem z lístků máty. Recept na infuzi: 1 polévková lžíce. lžíci máty zalijte sklenicí vroucí vody, nechte 30 minut, sceďte.
Ke snížení pocení nohou se doporučuje pravidelně užívat lehká sedativa (tinktura z kozlíku lékařského, mateří kašička).
Myjte si nohy každý den studená voda. Myjte se přes den, ale ne večer.
2krát denně posouvat nohy a prsty čerstvými březovými listy.
Z pachu potu: každý den potřít zpocená místa nálevem kombucha infuzí po dobu nejméně jednoho měsíce. Umyjte si podpaží a nohy mýdlem a poté je otřete ručníkem namočeným v nálevu z kombuchy – pach potu by měl zmizet.
V boji s pocením to nepřehánějte, pocení je pokus těla zbavit se toxinů, takže úplné zbavení se pocení může vést k mnohem více těžké následky než skvrny pod paží a nepříjemný zápach!
Zvýšené pocení nebo hyperhidróza, může být obecná a lokální. Obecná hyperhidróza je pozorována u horečnatých stavů, tuberkulózy, diabetes mellitus, neurastenie, Gravesovy choroby. Lokální hyperhidróza se projevuje v omezených oblastech těla, častěji<всего на ладонях и подошвах, в подмышечных, впадинах, в области заднего.прохода и половых органов, лица, волосистой части головы. Участки с повышенным потоотделением постоянно влажные, руки и ноги холодные, в складках кожи появляется опрелость, от стоп и из подмышечных впадин исходит неприятный запах. Лечение должно быть общим и местным.
léčivé rostliny
Při celkovém nadměrném pocení.
Salvia officinalis(listy). Jako infuze Příprava: 1 polévková lžíce listů se zalije 1 šálkem vroucí vody, trvá 20 minut, přefiltruje se. Užívejte 1/2 šálku 3x denně 1 hodinu po jídle. Doporučuje se při silném pocení, zejména v menopauze.
Salvia officinalis (listy) - 8 dílů
Valerian officinalis (kořen) - 2 díly
Přeslička rolní (tráva) - 1 díl
Užívejte ve formě nálevu. Příprava: 1 polévková lžíce směsi se nalije do 1,5 šálku vroucí vody, trvá 2 hodiny v uzavřené nádobě, přefiltruje se. Pijte 1/2 šálku studeného po malých doušcích 1-2x denně. Doporučuje se při nadměrném pocení v důsledku nervového vypětí.
Salvia officinalis (listy) - 1 díl
Cocklebur pichlavý (tráva) - 1 díl
Lesní jahoda (listy) - 1 díl
Užívejte ve formě nálevu. Příprava: 1 polévková lžíce směsi se zalije 1 šálkem vroucí vody, vaří se 10 minut, ochladí se 30 minut, zfiltruje se. Pijte studené 1/3 šálku 2-3x denně 1 hodinu po jídle. Doporučeno pro Gravesovu chorobu.
Borůvka obecná (listy) - 2 díly
Swamp sushnitsa (tráva) - 1 díl
Oraný jetel (tráva) - 1 díl
Užívejte ve formě nálevu. Příprava: 1 polévková lžíce směsi se zalije 1 šálkem vroucí vody, trvá 2 hodiny, zfiltruje se. Pijte 1/2 šálku 3x denně 30 minut před jídlem. Doporučuje se při nadměrném pocení u pacientů s diabetes mellitus.
Se zpocenýma rukama.
Sůl: 1 lžička soli na 1 šálek horké vody. Večer a ráno před odchodem do práce si opláchněte ruce fyziologickým roztokem.
Oves(sláma). Příprava: 4 polévkové lžíce nasekané slámy zalijeme 1 litrem vroucí vody, necháme 1 hod. Bez filtrování udělejme lázeň na ruce po dobu 20 minut.
Se zpocenýma nohama.
Dub obecný(kůra). Kůra mladých stromů se mele na prášek, prosévá se přes pletivo. Na vnitřní stranu punčochy nasypte jemný prášek. Postup se provádí denně při výměně punčochy.
Oves (sláma) - 200 g
Dub obecný (kůra) - 50 g
Příprava: směs se nalije do 1 kbelíku vody, zahřeje se na oheň k varu, trvá 30 minut. Provádějte koupel nohou denně po dobu 20 minut. Stejné řešení se doporučuje pro pleťové vody na axilární a tříselné oblasti se zvýšeným pocením.
S poceníma nohama se špatným zápachem.
Dub obecný (kůra) - 3 díly
Hořec žluť (oddenek) - 1 díl
Příprava: 5 polévkových lžic směsi se nalije do 1 litru vroucí vody, zahřívá se ve vodní lázni po dobu 30 minut, trvá 15 minut, filtruje se. Odvar se používá na koupele nohou při pocení nohou se špatným zápachem.
Pomněnkové pole (tráva) - 3 díly
Salvia officinalis (listy) - 2 díly
Dub obecný (kůra) - 1 díl
Příprava: 10 polévkových lžic směsi se nalije do 2 litrů vroucí vody, zahřívá se ve vodní lázni po dobu 30 minut, trvá 15 minut. filtrování se odvar používá ke koupelím nohou při pocení nohou se zápachem a hnisáním.
vlašský ořech(listy). Příprava: 5 polévkových lžic drcených listů se nalije do 1 litru vroucí vody, trvá 1 hodinu, zahřeje se na mírném ohni k varu, ochladí se 15 minut, zfiltruje se. Použití pro koupele nohou.
Jiná léčba
Prastarý lék na zpocené nohy. bříza svěšená(listy). Nohy se umyjí studenou vodou, dobře se otřou a prsty se posunou březovými listy. Postup se provádí 2krát denně.
S pocení nohou se zápachem a hnisáním. Nohy se umyjí teplou vodou a mýdlem, dobře osušte. Sláma z ječmene, ovsa nebo pšeničné trávy se proplete prsty na nohou nebo se jemně nasekaná tráva naplní do ponožky, nasadí se na nohu a nechá se přes noc. Ráno se sundá ponožka se slámou nebo trávou, noha se otře odvarem šalvěje a nasadí se čistá ponožka. Postup se opakuje v noci. Léčba se provádí po dobu 2-3 týdnů.
Dub Veronica (macešky). Veronica šedá (srdcová tráva). Distribuováno ve středních oblastech Ruska a v Transbaikalii. Čerstvé listy bylinek se rozdrtí, dají se kolem chodidel mezi prsty, zvláště na hnisavá místa. Tráva je fixována lehkým obvazem a ponožkou. Procedura se provádí v noci.Ráno se odstraní obvaz, nasadí se čistá ponožka.
Často se lidé potí více, než je pro fyziologickou potřebu nutné. Nadměrné pocení se nazývá hyperhidróza. Všechny formy hyperhidrózy jsou způsobeny nadměrně aktivními potními žlázami. Odchylka od normy výrazně zhoršuje kvalitu života lidí.
Léčba hyperhidrózy doma pomocí jednoduchých hygienických prostředků
Každodenní hygienické postupy s mýdlem odstraňují bakterie nahromaděné na kůži. Pocení se doporučuje eliminovat následovně:
1. Umyjte podpaží mýdlem – tato procedura zabraňuje množení bakterií na povrchu těla a zabraňuje vzniku nepříjemného zápachu.
2. Odstraňte vegetaci pod paží individuální žiletkou.
3. Aplikujte antiperspirant do podpaží.
4. Wellness koupele pomáhají zbavit se hyperhidrózy. Léčebné koupele se doporučuje střídat v týdnu:
První týden je šalvějová koupel. Vezměte 5 polévkových lžic. l. nasekané listy šalvěje, nalijte do nádoby o objemu 1 litr. vody, přiveďte k varu na mírném ohni. Trvejte na 30 minutách. Nalijte nálev do naplněné koupelny. Teplota vody 36-37 C. Udělejte si uklidňující koupel po dobu 20 minut.
Druhý týden je mořská koupel. K tomu potřebujete 500 gr. mořská sůl. Do nádoby nalijte 1,5 litru. vody, přidejte sůl, vařte roztok, dokud se sůl úplně nerozpustí. Poté nalijte solný roztok do koupelny. Teplota vody 36-37 C. Koupat se 20 minut.
Třetí týden - jehličnatá koupel. Naplňte vanu vodou o teplotě 36-37 C, přidejte 10 kapek jedlového oleje. Dejte si koupel po dobu 20 minut.
Léčí hyperhidrózu domácí bylinnou medicínou
Chcete-li se zbavit nadměrného pocení a nepříjemného zápachu potu doma, používají se léčivé byliny. S počátečními stádii hyperhidrózy se dobře vyrovnávají léčivé byliny: třezalka, heřmánek, kopřiva, jitrocel, máta, oregano a meduňka.
Čaj s heřmánkem, třezalkou a kopřivou
No pomoc při pocení obnovující čaj s léčivými bylinami: heřmánek, třezalka, kopřiva. Vezměte ve stejném poměru 1 čajovou lžičku směsi bylin, zalijte 1 šálkem vroucí vody. Pijte 3x denně po dobu 2 týdnů. Poté změňte složení.
Čaj s oreganem, mátou a meduňkou
K odstranění hyperhidrózy je užitečné pít čaj s léčivými bylinami: oregano, máta a meduňka. Tyto bylinky příznivě působí na nervový systém a voní. Vezměte ve stejném poměru 1 lžičku. směs nasekaných bylinek, zalijeme 1 šálkem vroucí vody. Pijte 1 sklenici 3x denně po dobu 2 týdnů.
šalvějový čaj
Velmi užitečný čaj se šalvějí. Hořčík přítomný v šalvějí snižuje činnost potních žláz. Pomáhá při menopauze a návalech horka, odstraňuje noční pocení. Půl lžičky nasekané šalvěje zalijte sklenicí vroucí vody. Trvejte na 20 minutách. Pro zlepšení chuti přidejte citronovou šťávu. Pijte ráno a večer 1 sklenici. Průběh léčby je 2 týdny.
Šalvějový čaj
Šalvěj trávová má antibakteriální, antivirové vlastnosti. Šalvěj je bohatá na vitamín B. Vitamín B – snižuje nadměrné pocení. Zalijte 1 lžičkou drcené šalvěje, 1 šálkem vroucí vody. Trvejte na 20 minutách. Tento čaj pijte 3x denně po dobu 2 týdnů.
Dubová kůra
Dubová kůra se používá zevně jako přírodní antiperspirant. Aplikujte infuzi dubové kůry k otírání oblasti hyperhidrózy. Infuze opláchněte vlasy s pocení hlavou. Tanin, který se nachází v dubové kůře, má léčivé vlastnosti. Pro přípravu nálevu: vezměte 5 lžic drcené dubové kůry, zalijte 1 litrem vařené vody. Nechte půl hodiny působit. Výsledný nálev se používá pro wellness procedury pro ruce a nohy. Délka procedury: 30 minut. Vilín má stejný účinek.
listy jitrocele
Listy jitrocele jsou dobrým přírodním antiseptikem. Čerstvé listy pomáhají předcházet infekcím na kůži při místní aplikaci. Jitrocel zmírňuje záněty kůže při hyperhidróze, odstraňuje podráždění kůže a napomáhá hojení vředových ran. Chcete-li to provést, utrhněte list jitrocele, trochu jej rozdrťte, spodní část listu připevněte k ráně. S hyperhidrózou, užitečný čaj ze sušených listů jitrocele.
Léčba doma jednoduchými prostředky
Dobře eliminujte zápach potu se závažným hyperhidrózou:
Jablečný ocet
Snižuje zápach z úst – jablečný ocet. K tomu smíchejte lžíci jablečného octa s 1 šálkem vody. Pijte ve 3 dávkách během dne před jídlem.
Ocet můžete aplikovat i zevně. Napůl zředěný ocet s vodou se používá k otírání podpaží a dalších oblastí hyperhidrózy, aby se odstranil nepříjemný zápach.
Jedlá soda a citronová šťáva
Citronová šťáva působí jako antiseptikum a jedlá soda pomáhá čistit pokožku. Smíchejte jedlou sodu s citronovou šťávou. Nejprve si umyjte tělo mýdlem. Ponořte vatové tampony do této směsi a poté aplikujte na oblasti hyperhidrózy. K odstranění zápachu potu lze tento prostředek používat denně.
Kukuřičný škrob a jedlá soda
Pokud se vám v podpaží nadměrně potí, udělejte si pastu. Chcete-li vytvořit pastu, smíchejte kukuřičný škrob, jedlou sodu a trochu vody. Vzniklou pastu naneste na podpaží, nechte půl hodiny zaschnout a poté opláchněte vodou. Esenciální olej lze přidat do pasty jako deodorant.
Čajové sáčky
Tanin obsažený v čaji má antiperspirační a adstringentní vlastnosti. Pokud se vám potí dlaně, použijte následující lék. Vařte sklenici vody a přidejte pět čajových sáčků. Když voda vychladne, nalijte do nádoby a udělejte si léčivou koupel pro dlaně.
Olej z čajovníku
Přispívá k léčbě hyperhidrózy doma a má antibakteriální vlastnosti. Olej je zvláště užitečný při hyperhidróze nohou. Olej zabraňuje růstu bakterií na pokožce. K tomu naneste na předem umyté a vysušené nohy 3 kapky tea tree oleje a rozetřete.
Domácí léčba hyperhidrózy se zeleninou
Málokdo ví, že dobré léky na hyperhidrózu rostou v zahradním záhonu. Pot můžete odstranit rajčatovou šťávou nebo bramborami.
Rajčatový džus
Chcete-li se zbavit hyperhidrózy, použijte rajčatovou šťávu. Při vnitřním užívání zlepšuje krevní oběh.
Šťáva působí také jako antiseptikum při aplikaci na kůži. Pomáhá uzavřít kožní póry a snížit pot. Tuto metodu můžete používat denně.
Brambor
Tento lék je účinný při nadměrném pocení. Nakrájené brambory otřete oblast podpaží. Brambory zabraňují hyperhidróze. Tento nástroj se doporučuje používat každý druhý den.
Léčí hyperhidrózu doma - dieta
Chcete-li omezit zápach způsobený pocením, věnujte pozornost potravinám a nápojům, které konzumujete. Pokud chcete vonět, vyhněte se jídlům, které silně voní, jako je česnek a cibule. Horké nápoje vyvolávají hyperhidrózu. Mohou být nahrazeny čerstvými šťávami nebo kompoty. Při hyperhidróze se doporučuje snížit spotřebu potravin:
čokoláda,
koření,
kořeněná jídla,
uzená masa,
tučné jídlo,
smažený,
Alkoholické nápoje.
Nadměrný kofein způsobuje úzkost a zvyšuje hyperhidrózu. Pocení můžete omezit omezením příjmu kofeinu nebo jeho úplným vysazením.
Prevence hyperhidrózy doma
Chcete-li snížit hyperhidrózu, musíte změnit svůj životní styl, doporučuje se:
Sprchujte se dvakrát denně, vždy mýdlem.
Používejte přírodní antiperspiranty.
Provádějte obecná posilovací cvičení.
Vyhýbejte se stresovým situacím.
Vést zdravý životní styl.
Oblékejte se podle ročního období, bez ohledu na to, co samo o sobě vyvolává hyperhidrózu.
V případě hyperhidrózy nohou: denně myjte nohy, 2krát denně měňte ponožky a nejlépe boty. Boty musí být větrané.
Hyperhidróza může být signálem vážného onemocnění. Důrazně se doporučuje konzultovat s praktickým lékařem, pokud existují zdravotní obavy. Ten provede vyšetření a určí nejlepší možnost léčby.
Nadměrné pocení se může stát skutečným problémem pro aktivní a společenské lidi. Hyperhidróza není jen estetickou vadou, ale také jasným medicínským problémem, který je potřeba řešit komplexními metodami. Jedním z aspektů terapie je použití lidových léků, které doplňují tradiční přístupy.
Předpoklady
Je známo, že pocení je fyziologický proces, který je součástí termoregulačního mechanismu a vylučovacího systému. Když se produkce potu zvyšuje se zvýšením okolní teploty, fyzické práce nebo emocionálních zážitků, neměli byste se obávat, protože vše je v normálním rozmezí. Pokud hyperhidróza není spojena s podobnými příčinami, budou muset být přijata opatření k jejímu odstranění.
Nadměrné pocení trápí mnoho lidí. Jde o problém, jehož patologický zdroj spočívá v různých poruchách. Primární hyperhidróza má dědičný nebo individuální charakter a na vývoji sekundárního procesu se podílí mnoho faktorů:
- Hormonální posuny (klimakterický syndrom).
- Endokrinopatie (diabetes mellitus, hypertyreóza, obezita).
- Psychoneurologická dysfunkce (neuróza, vegetovaskulární dystonie, neuropatie).
- Infekce a intoxikace (akutní a chronické).
- Nádorové stavy atd.
Zjištění příčiny hyperhidrózy je nesmírně důležitým aspektem, na kterém bude záviset účinnost terapie. Koneckonců, je známo, že bez ovlivnění zdroje problému bude odstranění nepříjemného defektu extrémně obtížné a někdy zcela nemožné.
Při léčbě hyperhidrózy lidovými léky byste neměli zapomínat na obecná opatření dostupná pro seberealizaci. Systémová korekce nadměrného pocení by měla zahrnovat:
- Dieta (vyloučení horkých a kořeněných jídel, kávy, omezení tučných a sladkých jídel).
- Osobní hygiena (každodenní sprcha, mytí, koupel nohou a rukou, častá výměna prádla).
- Správný výběr oblečení a obuvi (volné a pohodlné, vyrobené z přírodních tkanin).
- Otužování (tření a polévání studenou vodou, kontrastní sprcha).
- Odmítání špatných návyků (pití alkoholu, kouření).
- Minimalizace stresů, zvyšování odolnosti vůči nim (autotrénink, psychoterapie).
- Udržování správné úrovně fyzické aktivity (gymnastika, jóga).
Pro včasné odhalení a léčbu běžných onemocnění je nutné pravidelně absolvovat preventivní prohlídky, při objevení bolestivých příznaků se poradit s lékařem. Tím bude implementován aspekt dopadu na příčinu sekundárního hyperhidrózy.
K odstranění nadměrného pocení v domácích podmínkách pomohou obecné aktivity spojené především se zdravým životním stylem a osobní hygienou.
Lidové metody
K překonání nepříjemného problému existuje řada netradičních způsobů. Ale jejich použití sami, nezanedbávejte názor odborníka. Navíc lidové léky na hyperhidrózu ukáží největší účinnost v počátečních stádiích onemocnění. Závažnější případy vyžadují zintenzivnění terapie klasickými metodami.
Vany
Celkové hyperhidróza, stejně jako nadměrné pocení podpaží, jsou indikací k léčebným koupelím. K tomuto účelu se používají různé přísady rostlinného původu (ve formě odvarů):
- Bylinky (provázek, šalvěj, tymián, počáteční písmeno, řebříček, pelyněk).
- Listy (bříza, jasan, brusinka, ořech).
- Květiny (heřmánek).
- Dubová kůra.
Můžete si vyrobit jednosložkovou lázeň nebo smíchat několik látek ve stejných poměrech. Nejprve se připraví odvar v objemu 500 ml a poté se přidá do vody ke koupání. Po koupeli s léčivými rostlinami se nemusíte sprchovat.
K odstranění hyperhidrózy chodidel a dlaní se používají vhodné koupele. Kromě již popsaných rostlinných složek mohou obsahovat:
- Mořská sůl.
- Amoniak.
- Odvar z ovesných vloček.
- Škrob.
Koupele se provádějí po dobu 10-15 minut, přičemž postup se opakuje denně. Na konci rukou nebo nohou jednoduše namočte papírovou utěrkou. Pokud byla provedena koupel z amoniaku (v poměru 1:10 s vodou), pak je po ní ještě nutné umýt pokožku a posypat mastkem.
Celkové a lokální koupele pro celé tělo, ruce a nohy si získaly velkou oblibu u hyperhidrózy. Pomáhají nejen snížit pocení, ale také zlepšit pohodu.
Pleťové vody a ubrousky
V boji s lokálním hyperhidrózou pomohou pleťové vody nebo tření vytvořené podle různých receptur. Léčivé kompozice můžete připravit z následujících složek:
- Bylinné infuze (máta, šalvěj a dubová kůra, březové pupeny).
- Jablečný nebo vinný ocet.
- Propolisová tinktura.
- Roztok sody.
- Citronová šťáva.
Vytvořený prostředek se používá k otírání oblastí pokožky s nadměrným pocením nebo k aplikaci gázových ubrousků navlhčených roztokem. Při hyperhidróze podpaží se také doporučuje vyrobit pastu z medu a drcené dubové kůry. Z citronové šťávy, vodky a glycerinu lze navíc připravit jakýsi antiperspirant.
Produkty na obličej
Individuální zvážení vyžaduje hyperhidrózu obličeje, protože právě s ním se často obracejí na kosmetology. K vyřešení problému se také vytvářejí přírodní formulace. Jako masky se používají dušené březové listy nebo směs následujících složek:
- Ušlehaný bílek.
- Škrob.
- Citronová šťáva.
Lék připravený podle uvedeného receptu pomůže nejen snížit pocení, ale také zúžit póry, tonizovat pokožku, očistit ji od mastného lesku a vyrovnat barevný tón. Z jiných prostředků doporučuji:
- Tření z bylinných odvarů.
- Lotion s okurkovou šťávou.
- Mytí stříbrnou vodou.
- Kosmetický led.
V péči o obličej je nutné volit přípravky zbavené škodlivých látek. U mastné a problematické pleti se doporučuje věnovat pozornost kosmetice s vysušujícími vlastnostmi a citlivý epitel potřebuje ochranu před vnějšími vlivy a odstranění podráždění.
Pokožka obličeje také trpí nadměrným pocením, proto vyžaduje aktivnější péči s využitím přírodních prostředků.
Prášky
Při hyperhidróze podpaží a nohou existuje další způsob alternativní léčby - pudry. Nejenže absorbují přebytečný pot, ale ovlivňují i samotné žlázy, čímž snižují produkci sekretu. Jako prášky se používají:
- Škrob.
- Kyselina boritá.
- Nasekaná dubová kůra.
U zpocených nohou je lze použít před navlékáním ponožek, nechat nápravu na celý den nebo provést podobný postup pouze v noci. Poté se nohy umyjí studenou vodou.
Prostředky pro orální podání
Kromě účinku na kůži s hyperhidrózou zahrnuje léčba lidovými léky také léky užívané perorálně. Pomohou normalizovat sekreci ovlivněním autonomního systému, psycho-emocionálního pozadí a metabolismu. V takových případech použijte:
- Odvar ze šalvěje.
- Tinktura z kořene kozlíku lékařského.
- Chlorofyl s pomerančovým džusem.
- Čaj s mátou, meduňkou, zázvorem.
- Jablečný ocet s medem.
- Rajčatový džus.
Každý lék má své vlastní dávkování, frekvenci a dobu podávání. Ale to vše musí být dohodnuto s lékařem, protože i rostlinné složky mají své vlastní kontraindikace (především individuální nesnášenlivost).
Hyperhidróza je běžným problémem v kosmetologii a medicíně. K jeho řešení se používají různé metody, včetně těch netradičních. Ale pokud chcete snížit pocení pomocí lidových prostředků, nikdy byste neměli ignorovat doporučení specialistů.
Při mírném stupni hyperhidrózy lze problém rychle vyřešit používáním antiperspirantů, pravidelnými hygienickými postupy a používáním metod tradiční medicíny. Odvary a nálevy z léčivých rostlin pomáhají eliminovat projevy onemocnění. Jaké bylinky vám pomohou zbavit se pocení?
Pomocí bylinek můžete rychle snížit množství sekretu vylučovaného potními žlázami. Například léčivé rostliny, které mají uklidňující účinek, normalizují činnost nervové soustavy a snižují reakci organismu na stresové situace.
Jak léčivé bylinky pomáhají zbavit se potu?
Navzdory každodenní péči o pokožku a osobní hygieně se mnoho lidí potýká s problémem nadměrného pocení v podpaží, nohou a rukou. Na proces pocení mají velký vliv stresové situace, se kterými se musíme denně potýkat: problémy v práci, psychický a fyzický stres, hormonální změny při návalech v klimakteriu a podobně.
Tradiční medicína nabízí obrovské množství dostupných receptů na boj s projevy hyperhidrózy. Správně připravené nálevy a odvary z léčivých rostlin pomáhají, snižují pot a normalizují činnost potních žláz.
V lidském těle jsou apokrinní a ekrinní žlázy odpovědné za proces sekrece potu.
- Apokrinní žlázy se nacházejí v tříslech, podpaží a na přední ploše hrudníku. Právě tyto žlázy vylučují tekutinu bohatou na živiny, které podporují rychlé množení patogenních bakterií, které jsou zase příčinou štiplavého zápachu potu.
- Ekrinní žlázy jsou umístěny po celém těle, ale nejvíce se jich nachází na obličeji, dlaních a chodidlech.
Léčba nadměrného pocení léčivými bylinami spočívá v použití odvarů, pleťových vod a nálevů jako pleťových vod, koupelí a obkladů na pokožku.
Kromě normalizace procesu pocení léčebné nálevy také zmírňují podráždění, působí na pokožku antimykoticky a deodoračně.
Kosmetologové doporučují používat bylinné odvarky pro lokální léčbu nadměrného pocení na obličeji. V tomto případě se můžete vyrovnat s projevem hyperhidrózy otíráním pokožky obličeje předem připravenými kostkami ledu z léčivých bylinných infuzí. Vynikající účinek má také mytí a masky s odvary léčivých rostlin, v důsledku takových postupů se póry zužují, pocení se snižuje a celkový stav pokožky obličeje se zlepšuje. Při hyperhidróze pokožky hlavy si můžete vlasy opláchnout odvarem bylinek a také na pokožku hlavy aplikovat speciální masky na bázi léčivých bylin.
Jaké bylinky pomáhají účinně se zbavit nadměrného pocení
Pomocí bylinek se můžete rychle a bezpečně zbavit hyperhidrózy, která se projevuje v podobě nadměrného pocení, doprovázeného nepříjemným zápachem. V lidovém léčitelství s nadměrným pocením se používá obrovské množství léčivých rostlin a každá z nich má určité vlastnosti, které je třeba vzít v úvahu při přípravě infuzí nebo odvarů.
- heřmánek
Rostlinný extrakt má silný antiseptický účinek, používá se k léčbě různých kožních podráždění a používá se také při nadměrném pocení k odstranění štiplavého zápachu potu. Rostlina je často obsažena v různých léčivých přípravcích pro vnitřní použití.
K přípravě infuze heřmánku pro vnější procedury se na litr vody odebere 3,5 polévkové lžíce květů. Zalijte vroucí vodou a nechte 60 minut. Poté se výsledná kapalina filtruje a používá se pro koupele a pleťové vody na problémové oblasti pokožky - v podpaží, na rukou a nohou. Průběh léčby je od dvou do tří týdnů, doba trvání procedury je 20 minut. Koupele a pleťové vody s heřmánkem se nepoužívají více než 4krát týdně.
- Kalina kůra
S hyperhidrózou se dobře vyrovnává odvar z kůry kalina. Pro přípravu produktu vezměte jednu malou lžičku kůry a zalijte 300 ml vroucí vody. Dejte na mírný oheň, nechte několik minut stát, přefiltrujte a vychlazeným roztokem ošetřete povrch pokožky v oblastech se zvýšeným pocením.
- Máta
Tato rostlina má mírný sedativní účinek a doporučuje se při hyperhidróze jak k zevnímu použití, tak jako nápoj. Voňavá máta pomůže zmírnit zánět, vrátí pokožce svěžest a pomůže vyrovnat se s nepříjemnými příznaky hyperhidrózy. Pro přípravu na 2 litry vroucí vody vezměte 100 gramů suché trávy. Vyluhujte 30 minut, poté přefiltrujte, nalijte do vhodné nádoby a ponořte ruce (nohy) do roztoku na 15 minut. Průběh léčby je 21 dní, procedury se provádějí každý druhý den.
- přeslička
Přeslička rolní má silné antiseptické a protizánětlivé vlastnosti. Používá se k rychlému hojení ran, doporučuje se také jako zevní prostředek při léčbě nadměrného pocení a seborey na pokožce hlavy.
Pro obklady, koupele a pleťové vody se používá nálev z přesličky, připravený podle následujícího receptu: 200 g suché trávy se odebere na dva litry vroucí vody, nalije se do termosky, zabalí se a nechá se 60 minut vyluhovat roztok . Poté přeceďte přes gázu a nálevem otírejte pokožku, pleťové vody nebo koupele.
Průběh léčby je od dvou do tří týdnů, intenzita procedur je každý druhý den. Délka koupele nebo obkladu je 20 minut.
- Dubová kůra
Obsahuje třísloviny a má stahující účinek, dezinfikuje a zabraňuje rozvoji plísňových infekcí na kůži. Jako lék na nadměrné pocení se doporučuje používat odvary a nálevy z dubové kůry. Dubová kůra je kompatibilní s jinými léčivými rostlinami. S hyperhidrózou můžete použít tento recept:
- Předem drcená dubová kůra se nalije vroucí vodou rychlostí 2 litry vody 10 velkých lžic kůry.
- Přiveďte k varu a na mírném ohni vařte ne déle než 20 minut.
- Obalte nádobu froté ručníkem nebo jinou hustou látkou a nechte ji v této formě tři hodiny.
- Odvar přeceďte a použijte podle návodu.
K přípravě koupelí pro ruce nebo nohy se odvar z dubové kůry zředí vroucí vodou rychlostí dvou šálků vroucí vody na litr odvaru. Poté spusťte ruce (nohy) do nádoby s výsledným roztokem. Procedura se provádí dvakrát až třikrát denně po dobu 21 dnů.
Odvar z dubové kůry se uchovává v chladničce ne déle než 48 hodin.
- Šalvěj
Výborný lék na nadměrné pocení, odvar ze šalvěje se používá zevně na potírání, pleťové vody a koupele. V některých případech může odborník doporučit vnitřní příjem infuze ze sbírky léčivých bylin, mezi které patří šalvěj.
Rostlina má silný antiseptický účinek, zmírňuje záněty a podporuje rychlé hojení ran na kůži. Díky vysokému obsahu esenciálních látek šalvěj účinně eliminuje nepříjemný zápach potu.
Připravte si nálev ze šalvěje podle následujícího receptu:
- Půl sklenice trávy (používá se listy a květy) se zalije 2,5 litry vroucí vody.
- Nechte louhovat 3-4 hodiny.
- Přeceďte a poté aplikujte podle návodu.
Průběh léčby šalvějí by neměl přesáhnout tři týdny. Po krátké přestávce lze v proceduře pokračovat. Doba trvání procedur není delší než 20 minut, přičemž nejproblematičtější oblasti těla lze ošetřovat denně.
Pro vnitřní použití se připravuje odvar z jahod, koukol a šalvěje:
- Bylinky připravte ve stejném poměru.
- Vezměte dvě velké lžíce bylinkového čaje na dva šálky vroucí vody.
- Přiveďte k varu a udržujte na mírném ohni 10 minut.
- Odstraňte z ohně a nechte dalších 30 minut.
- Přeceďte přes gázu a pijte třikrát denně po jídle, 1/3 šálku.
Průběh léčby je 14 dní.
- Březové listí na zpocené nohy
Březové listy jsou považovány za dobrý lék na hyperhidrózu. Nohy se důkladně omyjí studenou vodou, poté se osuší a mezi prsty se vloží březové listy. Postup lze provádět dvakrát denně.
- Oves (sláma) na pocení dlaní
K přípravě infuze nalijte nasekanou slámu vroucí vodou (na 8 velkých lžic slámy jsou zapotřebí 2 litry vroucí vody), trvejte na 60 minutách, nefiltrujte. Použijte roztok na koupele - ponořte do něj ruce na 20 minut.
- Vlašský ořech
Na 50 gramů ořechů vezměte 500 ml vodky nebo alkoholu (respektive zředěného vodou). Trvejte na tmavém místě po dobu jednoho týdne. Výsledný roztok otírá podpaží s nadměrným pocením.
Bylinné přípravky jako účinný prostředek proti pocení
Pro perorální podání můžete použít následující infuzi:
- Březová poupata, slaměná tráva, heřmánek a třezalka se zalijí vroucí vodou. Všechny bylinky se odebírají ve stejných poměrech, na dvě sklenice vroucí vody budou zapotřebí dvě velké lžíce sbírky.
- Necháme 20 minut louhovat.
- Přeceďte přes plátýnko.
- Užívejte dvakrát denně, 250 ml (jedna sklenice), před užitím se do nálevu přidá jedna čajová lžička medu.
O vysoké účinnosti bylinné léčby svědčí četné pozitivní recenze. Ve většině případů se druhý cyklus bylinné léčby provádí nejdříve o tři roky později. Nespornou výhodou této metody řešení hyperhidrózy je její dostupnost - téměř všechny bylinky lze zakoupit v každé lékárně za přijatelnou cenu a bez lékařského předpisu.
Správně vybraná bylinná kolekce nejen zmírní nadměrné pocení, ale také pomůže normalizovat metabolismus, stabilizovat stav nervového systému a celkově zvýšit ochranné funkce těla.
