प्रति मिनट कितनी श्वास गतियाँ? यह क्या है? कोशिकीय स्तर पर श्वसन की प्रक्रिया

श्वसन भ्रमण का परिमाण निर्धारित करने के लिए छातीसाँस लेने और छोड़ने की ऊंचाई पर शांत साँस लेने के दौरान निपल्स के स्तर पर इसकी परिधि को मापें (चित्र 24)।

चावल। 24. छाती की परिधि का माप।
चावल। 25. वक्ष (ए) और पेट (बी) श्वास के प्रकार।

चरित्र पर विशेष ध्यान दिया जाता है साँस लेने की गतिविधियाँ, जो है स्वस्थ व्यक्तिश्वसन की मांसपेशियों के संकुचन के कारण पूरा होता है: इंटरकोस्टल, डायाफ्रामिक और आंशिक रूप से पेट की दीवार की मांसपेशियां। वक्ष, उदर (चित्र 25) और मिश्रित प्रकार की श्वास होती है।

पर वक्षीय (कोस्टल) प्रकार की श्वास, जो महिलाओं में अधिक आम है, इंटरकोस्टल मांसपेशियों को सिकोड़कर सांस लेने की गतिविधियां की जाती हैं। इस मामले में, साँस लेते समय छाती फैलती है और थोड़ी ऊपर उठती है, साँस छोड़ते समय सिकुड़ती है और थोड़ी गिरती है।

पर उदर (डायाफ्रामिक) श्वास का प्रकारपुरुषों में अधिक आम है, सांस लेने की गतिविधियां मुख्य रूप से डायाफ्राम द्वारा संचालित होती हैं। साँस लेने के दौरान, डायाफ्राम सिकुड़ता और नीचे गिरता है, जिससे नकारात्मक दबाव बढ़ जाता है वक्ष गुहा, और फेफड़े हवा से भर जाते हैं। इंट्रा-पेट का दबाव बढ़ जाता है और उदर भित्तिबाहर उभर आता है. साँस छोड़ने के दौरान, डायाफ्राम आराम करता है, ऊपर उठता है और पेट की दीवार वापस आ जाती है प्रारंभिक स्थिति.

पर मिश्रित प्रकारइंटरकोस्टल मांसपेशियां और डायाफ्राम सांस लेने की क्रिया में शामिल होते हैं।

पुरुषों में छाती के प्रकार की श्वास डायाफ्राम या पेरिटोनियम (पेरिटोनिटिस) की सूजन, इंट्रा-पेट के दबाव में वृद्धि (जलोदर, पेट फूलना) के कारण हो सकती है।

महिलाओं में पेट के प्रकार की श्वास शुष्क फुफ्फुस, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया, टूटी पसलियों के साथ देखी जाती है, जिससे उनकी हरकतें दर्दनाक हो जाती हैं।

यदि साँस लेना और/या छोड़ना कठिन है, तो सहायक श्वसन मांसपेशियाँ साँस लेने की क्रिया में शामिल होती हैं, जो स्वस्थ लोगों में नहीं देखा जाता है। सांस लेने में पुरानी कठिनाई के मामले में, स्टर्नोक्लेडोमैस्टियल मांसपेशियां अतिवृद्धि और घनी डोरियों के रूप में कार्य करती हैं। लगातार, लंबे समय तक खांसी के साथ, रेक्टस एब्डोमिनिस मांसपेशियां अतिवृद्धि और मोटी हो जाती हैं, खासकर ऊपरी हिस्से में।

एक स्वस्थ व्यक्ति की श्वास लयबद्ध होती है, जिसमें साँस लेने और छोड़ने की समान आवृत्ति (प्रति मिनट 16-20 साँसें) होती है। श्वसन दर छाती या पेट की दीवार की गति से निर्धारित होती है। पर शारीरिक गतिविधि, भारी भोजन के बाद, साँस लेना अधिक बार हो जाता है, और नींद के दौरान यह धीमा हो जाता है। हालाँकि, साँस लेने में वृद्धि या कमी रोग संबंधी स्थितियों के कारण भी हो सकती है।

बढ़ी हुई श्वास देखी जाती है, उदाहरण के लिए, शुष्क फुफ्फुस के साथ (इस मामले में यह इसके कारण होता है दर्द सिंड्रोमएक ही समय में प्रकृति में सतही है), निमोनिया के साथ, विभिन्न मूल के एटेलेक्टैसिस (पतले फेफड़े), वातस्फीति, न्यूमोस्क्लेरोसिस, श्वसन सतह में कमी का कारण बनता है, साथ उच्च तापमानशरीर, जिससे श्वसन केंद्र में जलन होती है। कभी-कभी तेजी से सांस लेने की समस्या एक साथ कई कारणों से होती है।

साँस लेने में कमी तब होती है जब श्वसन केंद्र का कार्य बाधित हो जाता है, जो मस्तिष्क और उसकी झिल्लियों (रक्तस्राव, मेनिनजाइटिस, आघात) के रोगों में होता है। जब श्वसन केंद्र के संपर्क में आता है तो गुर्दे और शरीर में जमा होने वाले विषाक्त उत्पाद यकृत का काम करना बंद कर देना, मधुमेह कोमा और अन्य बीमारियाँ, दुर्लभ, लेकिन शोर और गहरी साँस लेना देखा जाता है ( बड़ी कुसमाउल सांस; चावल। 26, ए).

चावल। 26. सामान्य (डी) की तुलना में सांस लेने की गहराई (ए) और लय (बी, सी) में परिवर्तन।

यदि साँस लेने की दर बदलती है, तो इसकी गहराई भी बदल जाती है: तेजी से साँस लेनेआमतौर पर यह सतही होता है, लेकिन पतला होने के साथ-साथ इसकी गहराई भी बढ़ जाती है। हालाँकि, इस नियम के अपवाद भी हैं। उदाहरण के लिए, ग्लोटिस या श्वासनली (ट्यूमर द्वारा संपीड़न, महाधमनी धमनीविस्फार, आदि) के तेज संकुचन के मामले में, सांस लेना दुर्लभ और उथला होता है।

गंभीर मस्तिष्क क्षति (ट्यूमर, रक्तस्राव) के मामले में, कभी-कभी मधुमेह कोमा में, श्वसन गति समय-समय पर रुक-रुक कर बाधित होती है (रोगी सांस नहीं लेता - एपनिया), जो कई सेकंड से लेकर आधे मिनट तक रहता है। यह तथाकथित बायोट श्वसन है (चित्र 26, सी)।

पर गंभीर नशा, साथ ही गहरे, लगभग हमेशा अपरिवर्तनीय विकारों से जुड़ी बीमारियों में मस्तिष्क परिसंचरण, देखा चेनी-स्टोक्स साँस ले रहे हैं(चित्र 26, बी)। यह इस तथ्य से विशेषता है कि एक निश्चित संख्या में श्वसन आंदोलनों के बाद, रोगियों को लंबे समय तक एपनिया (1/4 से 1 मिनट तक) का अनुभव होता है, और फिर दुर्लभ उथली श्वास दिखाई देती है, जो धीरे-धीरे अधिक लगातार हो जाती है और अपनी अधिकतम गहराई तक पहुंचने तक गहरी हो जाती है। इसके अलावा, सांस लेना तब तक दुर्लभ और सतही होता जाता है जब तक कि यह पूरी तरह से बंद न हो जाए और एक नया ठहराव न आ जाए। एपनिया के दौरान, रोगी चेतना खो सकता है। इस समय, उसकी नाड़ी धीमी हो जाती है और उसकी पुतलियाँ सिकुड़ जाती हैं।

काफी दुर्लभ ग्रोको की सांस - फ्रुगोनी: जबकि छाती का ऊपरी और मध्य भाग साँस लेने के चरण में होता है, इसका निचला हिस्सा साँस छोड़ने की गति पैदा करता है। यह श्वास संबंधी विकार गंभीर मस्तिष्क क्षति के साथ होता है, कभी-कभी पीड़ादायक अवस्था में। यह श्वसन केंद्र की समन्वय क्षमता के उल्लंघन का परिणाम है और श्वसन मांसपेशियों के व्यक्तिगत समूहों के सामंजस्यपूर्ण कामकाज के उल्लंघन की विशेषता है।

उस व्यक्ति से सहमति मांगें जिसकी सांस लेने की दर आप निर्धारित करना चाहते हैं।

• एक सिद्धांत है कि प्रभाव को बाहर करने के लिए बिना किसी चेतावनी के सांस लेने की दर की जांच करना सबसे अच्छा है बाह्य कारकऔर तंत्रिका तंत्र. हालाँकि, नैतिक दृष्टिकोण से यह एक अच्छा विचार नहीं है।

अच्छी रोशनी वाली जगह चुनें और सेकेंड हैंड (या स्टॉपवॉच) वाली घड़ी ढूंढें।

व्यक्ति को सीधे बैठने और अपनी पीठ सीधी करने के लिए कहें।सुनिश्चित करें कि वह घबराया हुआ न हो। शांत, आरामदायक वातावरण में सांस लेने की दर की जांच की जानी चाहिए।

सांस संबंधी समस्याओं से बचना ज़रूरी है।उनके मुख्य लक्षण हैं: ठंडी, नम त्वचा, होठों, जीभ, नाखून प्लेटों या गाल की श्लेष्मा झिल्ली का नीलापन, सांस लेते समय कंधे की कमर का ऊपर उठना, रुक-रुक कर बोलना।

अपनी हथेली रखें सबसे ऊपर का हिस्साएक व्यक्ति की छाती, कॉलरबोन से थोड़ा नीचे।

तब तक प्रतीक्षा करें जब तक घड़ी का सेकंड कांटा 12 या 6 पर न हो जाए।इससे गिनती शुरू करने में आसानी होगी.

अपनी छाती की गति का उपयोग करते हुए आपके द्वारा ली गई सांसों की संख्या गिनें।एक साँस लेने की गति में 1 साँस लेना और 1 साँस छोड़ना शामिल है। अपनी सांसों पर ध्यान दें - इससे गिनती आसान हो जाएगी।

1 मिनट बाद गिनती बंद कर दें.सामान्य श्वसन दर 12 - 18 है। यदि रीडिंग 12 से कम या 25 से ऊपर है तो डॉक्टर से परामर्श लें - यह सांस लेने में समस्या का संकेत देता है।

श्वसन दर को एक व्यक्ति द्वारा एक मिनट में ली जाने वाली सांसों की संख्या से मापा जाता है। चूंकि कई कारक परिणाम को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए सभी नियमों के अनुसार मापना महत्वपूर्ण है। व्यक्ति को कम से कम 10 मिनट तक आराम करना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि रोगी को यह न पता चले कि कोई उसकी सांसों की संख्या गिन रहा है, क्योंकि व्यक्ति का स्वभाव यह है कि यदि वह जानता है कि उस पर नजर रखी जा रही है तो वह अप्राकृतिक है। इस वजह से, माप परिणाम सटीक नहीं हो सकते हैं। अस्पतालों में, अक्सर नर्सें, नाड़ी मापने की आड़ में, सांसों की संख्या गिनती हैं, यह देखती हैं कि छाती कैसी है।

साँस लेने की बढ़ी हुई दर निम्नलिखित स्थितियों का एक लक्षण है: बुखार, निर्जलीकरण, एसिडोसिस, फेफड़ों की बीमारी, अस्थमा, रोधगलन पूर्व अवस्था, ड्रग ओवरडोज़ (जैसे एस्पिरिन या एम्फ़ैटेमिन), पैनिक अटैक

श्वसन दर मानदंड

बच्चे वयस्कों की तुलना में अधिक सांस लेते हैं, जैसे महिलाएं पुरुषों की तुलना में तेजी से सांस लेती हैं। हालाँकि, औसत श्वसन दरें अलग-अलग होती हैं जो अलग-अलग होती हैं आयु के अनुसार समूह. 1 से 12 महीने की आयु के नवजात शिशु प्रति मिनट 30-60 साँसें लेते हैं, 1-2 वर्ष के बच्चे - 24-40 साँसें लेते हैं, बच्चे पूर्वस्कूली उम्र(3-5 वर्ष) - 22-34 साँसें, स्कूली बच्चे (6-12 वर्ष) - 18-30 साँसें। 13 से 17 वर्ष की आयु के लिए, सामान्य श्वसन दर 12-16 साँस प्रति मिनट और 12-18 साँस प्रति मिनट मानी जाती है।

श्वास दर क्या दर्शाती है?

एक मिनट की अवधि में ली गई सांसों की संख्या इंगित करती है कि मस्तिष्क कितनी बार सांस लेने के लिए फेफड़ों को संकेत भेजता है। यदि रक्त में ऑक्सीजन का स्तर या कार्बन डाइऑक्साइड का स्तर गिरता है, तो मस्तिष्क इस पर प्रतिक्रिया करता है। उदाहरण के लिए, गंभीर संक्रमण के साथ, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा बढ़ जाती है, जबकि ऑक्सीजन बनी रहती है सामान्य स्तर. मस्तिष्क स्थिति पर प्रतिक्रिया करता है और फेफड़ों को संकेत भेजता है। गंभीर रूप से बीमार लोग बार-बार सांस लेते हैं।

धीमी गति से साँस लेना निम्नलिखित स्थितियों का एक लक्षण है: मादक या शराब का नशा, चयापचय संबंधी विकार, एपनिया, स्ट्रोक या मस्तिष्क की चोट

ऐसी स्थितियाँ होती हैं जब इस तरह की संचार प्रणाली अच्छी तरह से काम नहीं करती है। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति नशीली दवाओं का सेवन कर रहा हो या मस्तिष्क का वह हिस्सा जिसके लिए वह जिम्मेदार हो श्वसन क्रिया. साँस लेने की बढ़ी हुई और धीमी गति दोनों ही संकेत देते हैं कि आपके स्वास्थ्य में कुछ गड़बड़ है। अगर हम इसके कारण होने वाली सांस संबंधी समस्याओं की बात नहीं कर रहे हैं शारीरिक गतिविधि(झुकना, तेज चलना, भारी वस्तुएं उठाना), तो आपको इन लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताना चाहिए।

इरादा करना श्वसन दर, आपको रोगी का ध्यान भटकाने के लिए, रेडियल धमनी पर नाड़ी की जांच करने के लिए रोगी का हाथ लेना होगा, और दूसरे हाथ को छाती पर (सीने में सांस लेने के लिए) या पर रखना होगा। अधिजठर क्षेत्र(पेट के प्रकार की श्वास के साथ)। प्रति मिनट केवल सांसों की संख्या ही गिनी जाती है।

आम तौर पर, आराम के समय एक वयस्क में श्वसन गति की आवृत्ति 16-20 प्रति मिनट होती है, और महिलाओं में यह पुरुषों की तुलना में 2-4 सांस अधिक होती है। लेटने की स्थिति में, श्वसन की संख्या कम हो जाती है (14-16 प्रति मिनट तक), सीधी स्थिति में यह बढ़ जाती है (18-20 प्रति मिनट)। प्रशिक्षित लोगों और एथलीटों में, श्वसन गति की आवृत्ति कम हो सकती है और 6-8 प्रति मिनट तक पहुंच सकती है।

पैथोलॉजिकल वृद्धि हुई श्वास(tachipnoe) निम्नलिखित कारणों से हो सकता है।

1. छोटी ब्रांकाई और ब्रोन्किओल्स की श्लेष्मा झिल्ली में ऐंठन या फैली हुई सूजन के परिणामस्वरूप उनके लुमेन का संकुचित होना (ब्रोंकियोलाइटिस, जो मुख्य रूप से बच्चों में पाया जाता है), एल्वियोली में हवा के सामान्य मार्ग को रोकता है।

2. फेफड़ों की श्वसन सतह में कमी, जो निमोनिया और तपेदिक के साथ हो सकती है, फेफड़े के एटेलेक्टैसिस के साथ, इसके संपीड़न (एक्सयूडेटिव प्लीसीरी, हाइड्रोथोरैक्स, न्यूमोथोरैक्स, मीडियास्टिनल ट्यूमर) या मुख्य ब्रोन्कस की रुकावट या संपीड़न के कारण हो सकती है। एक ट्यूमर द्वारा.

3. थ्रोम्बस या एम्बोलस द्वारा फुफ्फुसीय धमनी की एक बड़ी शाखा का अवरोध।

4. गंभीर फुफ्फुसीय वातस्फीति।

5. कुछ हृदय रोगों में फेफड़ों में खून भर जाना या सूजन आ जाना।

6. श्वास की अपर्याप्त गहराई (उथली श्वास) जिसके कारण इंटरकोस्टल मांसपेशियों या डायाफ्राम को सिकोड़ने में कठिनाई होती है तेज दर्द(शुष्क फुफ्फुस, तीव्र मायोसिटिस, इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया, पसली फ्रैक्चर या पसलियों और कशेरुकाओं में मेटास्टेस), इंट्रा-पेट के दबाव में तेज वृद्धि और एक उच्च खड़े डायाफ्राम (जलोदर, पेट फूलना) के साथ देर की तारीखेंगर्भावस्था)।

7. हिस्टीरिया.

साँस लेने में पैथोलॉजिकल कमी(ब्रैडिपनो) तब होता है जब श्वसन केंद्र का कार्य उदास हो जाता है और इसकी उत्तेजना कम हो जाती है। यह वृद्धि के कारण हो सकता है इंट्राक्रेनियल दबावमस्तिष्क ट्यूमर, मैनिंजाइटिस, मस्तिष्क रक्तस्राव या सूजन के साथ, जब श्वसन केंद्र पर विषाक्त उत्पादों के संपर्क में आते हैं, उदाहरण के लिए, यूरीमिया, यकृत या मधुमेह संबंधी कोमाऔर कुछ तीव्र संक्रामक रोगऔर विषाक्तता.

साँस लेने की गहराईसामान्य शांत अवस्था में ली गई और छोड़ी गई हवा की मात्रा से निर्धारित होता है। वयस्कों में, शारीरिक स्थितियों के तहत, ज्वार की मात्रा 300 से 900 मिली तक होती है, औसतन 500 मिली। साँस गहरी या उथली हो सकती है। बार-बार उथली साँस लेना श्वास में पैथोलॉजिकल वृद्धि के साथ होता है, जब साँस लेना और छोड़ना, एक नियम के रूप में, छोटा हो जाता है। दुर्लभ उथली श्वास श्वसन केंद्र के कार्य में तेज गिरावट, गंभीर वातस्फीति, ग्लोटिस या श्वासनली के तेज संकुचन के साथ हो सकती है। गहरी साँस लेने को अक्सर साँस लेने में पैथोलॉजिकल कमी के साथ जोड़ा जाता है। बड़े श्वसन आंदोलनों के साथ गहरी, दुर्लभ, शोर भरी सांस लेना कीटोएसिडोसिस - कुसमौल श्वास की विशेषता है। तेज़ बुखार और गंभीर रक्ताल्पता के साथ गहरी, तेज़ साँसें आती हैं।

श्वास के प्रकार.शारीरिक स्थितियों के तहत, सांस लेने में मुख्य श्वसन मांसपेशियां शामिल होती हैं - इंटरकोस्टल मांसपेशियां, डायाफ्राम और आंशिक रूप से पेट की दीवार की मांसपेशियां।

साँस लेने का प्रकार वक्षीय, उदरीय या मिश्रित हो सकता है।

छाती (कोस्टल) प्रकार की श्वास।छाती की श्वसन गतिविधियां मुख्य रूप से इंटरकोस्टल मांसपेशियों के संकुचन के कारण होती हैं। इस मामले में, साँस लेने के दौरान, छाती काफ़ी फैलती है और थोड़ी ऊपर उठती है, और साँस छोड़ने के दौरान, यह संकरी हो जाती है और थोड़ी गिर जाती है। इस प्रकार की साँस लेना महिलाओं के लिए विशिष्ट है।

उदरीय (डायाफ्रामिक) प्रकार की श्वास।साँस लेने की गतिविधियाँ मुख्य रूप से डायाफ्राम द्वारा संचालित होती हैं; साँस लेने के चरण के दौरान यह सिकुड़ता और उतरता है, जिससे छाती गुहा में नकारात्मक दबाव में वृद्धि होती है शीघ्र भरनाहवा के साथ फेफड़े. इसी समय, इंट्रा-पेट का दबाव बढ़ने से पेट की दीवार आगे की ओर खिसक जाती है। साँस छोड़ने के चरण के दौरान, डायाफ्राम आराम करता है और ऊपर उठता है, जिसके साथ पेट की दीवार अपनी मूल स्थिति में विस्थापित हो जाती है। पुरुषों में अधिक आम है.

मिश्रित प्रकार की श्वास।इंटरकोस्टल मांसपेशियों और डायाफ्राम के संकुचन के कारण श्वास की गति एक साथ होती है। शारीरिक स्थितियों के तहत, इसे बुजुर्ग लोगों में देखा जा सकता है। श्वसन तंत्र और अंगों की रोग संबंधी स्थितियों में होता है पेट की गुहा: शुष्क फुफ्फुस, फुफ्फुस आसंजन, मायोसिटिस और वक्ष रेडिकुलिटिस वाली महिलाओं में, इंटरकोस्टल मांसपेशियों के सिकुड़ा कार्य में कमी के कारण, डायाफ्राम की अतिरिक्त मदद से श्वसन गति की जाती है। पुरुषों में, मिश्रित श्वास डायाफ्राम की मांसपेशियों के खराब विकास, तीव्र कोलेसिस्टिटिस, मर्मज्ञ या के साथ हो सकती है। छिद्रित व्रणपेट या ग्रहणी. ऐसे मामलों में, श्वसन गतिविधियां अक्सर इंटरकोस्टल मांसपेशियों के संकुचन के कारण ही होती हैं।

श्वास लय.एक स्वस्थ व्यक्ति की श्वास लयबद्ध होती है, जिसमें श्वास लेने और छोड़ने के चरणों की गहराई और अवधि समान होती है। कुछ प्रकार की सांस की तकलीफ के साथ, प्रेरणा (श्वसन संबंधी डिस्पेनिया) और साँस छोड़ने (सांस की तकलीफ) की अवधि में वृद्धि के कारण श्वसन आंदोलनों की लय बाधित हो सकती है।

बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के दौरान की जाने वाली क्रियाओं में से एक श्वसन गतिविधियों की गिनती करना है। यह प्रतीत होता है कि सरल सूचक वहन करता है महत्वपूर्ण सूचनासामान्य रूप से स्वास्थ्य की स्थिति और श्वसन प्रणाली की कार्यप्रणाली के बारे में कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केविशेष रूप से।

प्रति मिनट श्वसन दर (आरआर) की सही गणना कैसे करें? यह विशेष कठिन नहीं है. लेकिन डेटा की व्याख्या के साथ कुछ कठिनाइयाँ उत्पन्न होती हैं। यह युवा माता-पिता के लिए अधिक सच है, क्योंकि, अपने बच्चे से कई गुना बेहतर परिणाम प्राप्त करने पर, वे घबरा जाते हैं। इसलिए, इस लेख में हम यह पता लगाने का प्रस्ताव करते हैं कि बच्चों के लिए सामान्य श्वसन दर क्या है। तालिका इसमें हमारी सहायता करेगी।

बच्चे की श्वसन प्रणाली की विशेषताएं

पहली चीज़ जिसका आप इतने लंबे समय से इंतज़ार कर रहे थे भावी माँ- बच्चे का पहला रोना। इसी ध्वनि के साथ उसकी पहली सांस चलती है। जन्म के समय तक, बच्चे की सांस लेने को सुनिश्चित करने वाले अंग अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं, और केवल शरीर के विकास के साथ ही वे परिपक्व होते हैं (कार्यात्मक और रूपात्मक दोनों तरह से)।

नासिका मार्ग (जो सबसे ऊपर हैं श्वसन तंत्र) नवजात शिशुओं की अपनी विशेषताएं होती हैं:
. वे काफी संकीर्ण हैं.
. अपेक्षाकृत छोटा.
. उनकी आंतरिक सतह नाजुक होती है, जिसमें बड़ी संख्या में वाहिकाएं (रक्त, लसीका) होती हैं।

इसलिए, मामूली लक्षणों के साथ भी, बच्चे की नाक की श्लेष्मा तेजी से सूज जाती है, पहले से ही छोटा लुमेन कम हो जाता है, और परिणामस्वरूप, सांस लेना मुश्किल हो जाता है और सांस की तकलीफ विकसित होती है: छोटे बच्चे अभी तक अपने मुंह से सांस नहीं ले सकते हैं। कैसे छोटा बच्चा, परिणाम जितने अधिक खतरनाक हो सकते हैं, और उतनी ही तेजी से रोग संबंधी स्थिति को खत्म करना आवश्यक है।

छोटे बच्चों में फेफड़े के ऊतकों की भी अपनी विशेषताएं होती हैं। वयस्कों के विपरीत, उनके फेफड़े के ऊतक खराब रूप से विकसित होते हैं, और फेफड़ों का आयतन भी कम होता है एक बड़ी संख्यारक्त वाहिकाएं।

श्वास दर गिनने के नियम

श्वसन दर को मापने के लिए किसी विशेष कौशल या उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। आपको बस एक स्टॉपवॉच (या सेकेंड हैंड वाली घड़ी) और सरल नियमों का पालन करना होगा।

व्यक्ति को शांत अवस्था में रहना चाहिए आरामदायक स्थिति. खासकर जब बच्चों की बात आती है प्रारंभिक अवस्था, तो नींद के दौरान श्वसन गतिविधियों को गिनना बेहतर है। यदि यह संभव नहीं है, तो विषय को यथासंभव हेरफेर से विचलित किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बस अपनी कलाई पकड़ें (जहां आमतौर पर नाड़ी का पता चलता है) और इस बीच अपनी सांस लेने की दर गिनें। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में नाड़ी (लगभग 130-125 बीट प्रति मिनट) चिंता का कारण नहीं होनी चाहिए - यह आदर्श है।

शिशुओं में, नींद के दौरान श्वसन दर को गिनने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है, क्योंकि रोने से परिणाम पर काफी प्रभाव पड़ सकता है और जानबूझकर गलत संख्याएं दी जा सकती हैं। अपना हाथ पेट की पूर्वकाल की दीवार पर रखकर (या केवल दृष्टिगत रूप से), आप इस अध्ययन को आसानी से कर सकते हैं।

यह ध्यान में रखते हुए कि साँस लेने का अपना लयबद्ध चक्र है, इसकी गिनती की अवधि का निरीक्षण करना आवश्यक है। केवल 15 सेकंड में प्राप्त परिणाम को चार से गुणा करने के बजाय, पूरे एक मिनट के दौरान अपनी श्वसन दर को मापना सुनिश्चित करें। तीन गिनती करने और औसत की गणना करने की अनुशंसा की जाती है।

बच्चों में सामान्य श्वसन दर

तालिका सामान्य श्वसन दर दर्शाती है। विभिन्न आयु वर्ग के बच्चों के लिए डेटा प्रस्तुत किया गया है।

जैसा कि हम तालिका से देख सकते हैं, प्रति मिनट श्वसन गति की आवृत्ति जितनी अधिक होगी, बच्चा उतना ही छोटा होगा। धीरे-धीरे, जैसे-जैसे वे बड़े होते जाते हैं, उनकी संख्या कम होती जाती है तरुणाईजब कोई बच्चा 14-15 वर्ष का हो जाता है तो उसकी श्वसन दर एक स्वस्थ वयस्क के बराबर हो जाती है। लिंग के आधार पर कोई अंतर नहीं देखा गया।

श्वास के प्रकार

वयस्कों और बच्चों दोनों में श्वास के तीन मुख्य प्रकार होते हैं: छाती, पेट और मिश्रित।

महिलाओं के लिए स्तन का प्रकार अधिक विशिष्ट होता है। इसके साथ, छाती की गतिविधियों के कारण साँस लेना/छोड़ना काफी हद तक सुनिश्चित होता है। इस प्रकार की श्वास गति का नुकसान निचले वर्गों का खराब वेंटिलेशन है फेफड़े के ऊतक. जबकि पेट के प्रकार में, जब डायाफ्राम अधिक शामिल होता है (और सांस लेने के दौरान पूर्वकाल पेट की दीवार दृष्टि से चलती है), फेफड़ों के ऊपरी हिस्से में वेंटिलेशन की कमी का अनुभव होता है। इस प्रकार की श्वास गति पुरुषों में अधिक आम है।

लेकिन मिश्रित प्रकार की श्वास के साथ, छाती का एक समान (समान) विस्तार चारों दिशाओं (ऊपरी-निचले, पार्श्व) में इसकी गुहा की मात्रा में वृद्धि के साथ होता है। यह सबसे सही है, जो पूरे फेफड़े के ऊतकों का इष्टतम वेंटिलेशन सुनिश्चित करता है।

आम तौर पर, एक स्वस्थ वयस्क में श्वसन दर 16-21 प्रति मिनट, नवजात शिशुओं में - 60 प्रति मिनट तक होती है। ऊपर, बच्चों में श्वसन दर का मान अधिक विस्तार से दिया गया है (आयु मानदंडों के साथ तालिका)।

तेजी से साँस लेने

विशेषकर संक्रामक रोगों में श्वसन तंत्र के क्षतिग्रस्त होने का पहला संकेत अवश्य होता है। जुकाम(खांसी, नाक बहना, घरघराहट, आदि)। अक्सर, जब शरीर का तापमान बढ़ता है, तो बच्चों में श्वसन दर बढ़ जाती है और नाड़ी तेज हो जाती है।

नींद के दौरान अपनी सांस रोककर रखना

अक्सर, छोटे बच्चों (विशेषकर शिशुओं) को नींद के दौरान सांस लेने में अल्पकालिक रुकावट का अनुभव होता है। यह शारीरिक विशेषता. लेकिन अगर आप देखते हैं कि ऐसे एपिसोड अधिक बार हो जाते हैं, उनकी अवधि लंबी हो जाती है, या अन्य लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे नीले होंठ या चेतना की हानि, तो आपको तुरंत कॉल करना चाहिए " रोगी वाहन"अपरिवर्तनीय परिणामों को रोकने के लिए।

निष्कर्ष

श्वसन अंगों में कई विशेषताएं होती हैं जो उनकी लगातार क्षति और स्थिति के तेजी से विघटन में योगदान करती हैं। यह मुख्य रूप से जन्म के समय उनकी अपरिपक्वता, कुछ शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की संरचनाओं के अधूरे भेदभाव और श्वसन केंद्र और श्वसन अंगों पर उनके प्रत्यक्ष प्रभाव के कारण होता है।
बच्चा जितना छोटा होगा, उसके फेफड़ों की क्षमता उतनी ही कम होगी, और इसलिए शरीर को आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए उसे अधिक संख्या में श्वसन गतिविधियां (साँस लेना/छोड़ना) करने की आवश्यकता होगी।

उपसंहार

यह याद रखना चाहिए कि जीवन के पहले महीनों में बच्चों में श्वसन अतालता काफी आम है। अक्सर ऐसा नहीं होता रोग संबंधी स्थिति, लेकिन केवल आयु-संबंधित विशेषताओं को इंगित करता है।

तो, अब आप जानते हैं कि बच्चों के लिए सामान्य श्वसन दर क्या है। औसत की तालिका को ध्यान में रखना चाहिए, लेकिन कब घबराने की जरूरत नहीं है छोटे विचलन. और किसी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें!