बालों के विकास के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय। बालों के विकास के लिए बर्डॉक मास्क

शाइनी, सिल्की बाल हमेशा दूसरों का ध्यान अपनी ओर खींचते हैं। चमकदार, घने बालों का सपना कौन नहीं देखता? हर कोई सुंदर बनना चाहता है - पुरुष और महिला दोनों। दुर्भाग्य से, हमारे बालों को लगातार विभिन्न परीक्षणों के अधीन किया जाता है - गर्मियों में धूप और हवा इसे सुखा देती है, सड़क की धूल उस पर बैठ जाती है, केश को सूखे घास के ढेर में बदल देती है। सर्दियों में टोपी के नीचे बालों में पर्याप्त हवा नहीं होती है। ये सभी कारक बालों के टूटने और बालों के झड़ने में योगदान करते हैं। संकट तेजी से विकासबाल वर्ष के किसी भी समय प्रासंगिकता नहीं खोते हैं।

बालों के विकास के लिए, हाल ही में बहुत सारे कॉस्मेटिक उत्पाद सामने आए हैं। कभी-कभी उनके लिए कीमत खरीदार की आंखों को खुश नहीं करती है। लेकिन यहां बढ़िया विकल्प. तेजी से बालों के विकास के लिए महंगे तैयार उत्पादों के बजाय, आप सस्ते, और कभी-कभी पूरी तरह से मुफ्त, लेकिन बहुत प्रभावी लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं जो वर्षों से सिद्ध हुए हैं, और आप घर पर ब्यूटी सैलून और हेयरड्रेसर के बिना उनका उपयोग कर सकते हैं, जो पैसा और समय बचाता है। प्रकृति ने बालों के विकास के लिए अनोखे पौधे बनाए हैं जिनका उपयोग घर के लोग कर सकते हैं। उनके बारे में हमारा लेख।

बालों के विकास को कैसे तेज करें लोक उपचार

प्याज का छिलका

घर पर बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं प्याज का छिलका. एक मुट्ठी भूसी को बहते पानी से धो लें, गर्म उबलते पानी (250 मिली) डालें, कम आँच पर एक सीलबंद कंटेनर में दस मिनट के लिए उबालें। एक बंद ढक्कन के नीचे बीस मिनट के लिए आग्रह करें। धोने के बाद परिणामी काढ़े से अपने बालों को धो लें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्याज के अर्क को हर दूसरे दिन खोपड़ी में रगड़ें।

तेजी से बालों के विकास और रूसी को खत्म करने के अलावा, इस काढ़े में रंग भरने के गुण होते हैं और यह बालों को सुनहरा रंग दे सकता है। यदि यह अवांछनीय है, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें। इस मामले में, शैम्पू करने से 20 मिनट पहले उत्पाद को खोपड़ी में रगड़ना पर्याप्त है।

बिछुआ लोक उपाय

लोगों ने लंबे समय से बिछुआ का इस्तेमाल किया है, इससे खाना बनाना विभिन्न साधनघर पर बालों के विकास और मजबूती के लिए, विशेष रूप से तैलीय।

ताजा निचोड़ा हुआ बिछुआ का रस बालों के तेजी से विकास और मजबूती के लिए एक स्पष्ट उत्तेजक प्रभाव डालता है। इसे धोने से एक घंटे पहले हफ्ते में दो या तीन बार स्कैल्प पर लगाना काफी है।

बालों को धोने के बाद कुल्ला करना बहुत अच्छा होता है। इसे तैयार करना काफी सरल है: उबलते पानी (500 ग्राम) के साथ सूखी घास के तीन बड़े चम्मच डालें, ढक्कन बंद करें और डेढ़ से दो घंटे के लिए छोड़ दें। जलसेक को सप्ताह में दो से तीन बार खोपड़ी पर भी लगाया जा सकता है।

बोझ की जड़ें

बर्डॉक या बर्डॉक को घर पर बालों के विकास के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले लोक उपचारों का राजा माना जाता है। सप्ताह में एक या दो बार पौधे की जड़ों का काढ़ा, धोने के बाद किस्में को कुल्ला करना आवश्यक है। प्रभावी और काढ़े को खोपड़ी में रगड़ें (आप सात दिनों तक रोजाना कर सकते हैं)। बालों को रगड़ने के बाद धोना जरूरी नहीं है।

केलैन्डयुला

कैलेंडुला का उपयोग बाल कुल्ला के रूप में भी किया जा सकता है। काढ़े के लिए नुस्खा बस तैयार किया जाता है: पौधे के फूलों को उबलते पानी के साथ डालें: प्रति 300 ग्राम पानी में दो बड़े चम्मच, कम गर्मी पर दस मिनट के लिए उबाल लें, इसे चालीस मिनट तक पकने दें। बालों के विकास और मजबूती के लिए एक उत्कृष्ट प्रभावी उपकरण है अल्कोहल टिंचरकैलेंडुला, फार्मेसियों में बेचा जाता है। अपने बालों को धोने से पहले सप्ताह में दो बार टिंचर को खोपड़ी में रगड़ना पर्याप्त है।

बालों के झड़ने और बालों के विकास के लिए सुरक्षित लोक उपचार

औषधीय पौधा एलो

पहले, यह अद्भुत पौधा हर घर में उगता था। उसे सुरक्षित रूप से एक पारिवारिक चिकित्सक कहा जा सकता है। मुसब्बर का रस सर्दी, घाव और खरोंच से बचाता है। इस अद्भुत पौधे के रस का उपयोग बालों के झड़ने और बालों के विकास के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है। पौधे की कुछ पत्तियों को काट लें, धो लें, उनमें से रस निचोड़ें, पतला करें गर्म पानीदो भाग एलो + एक भाग पानी के अनुपात में। धोने से आधे घंटे पहले स्कैल्प में रगड़ें।

मुसब्बर के आधार पर अद्भुत घर का बना हेयर मास्क तैयार किया जाता है। मुखौटा नुस्खा सरल है: इसके लिए वे दो बड़े चम्मच मुसब्बर का रस + एक जर्दी + एक चम्मच अरंडी का तेल + एक चम्मच नींबू का रस लेते हैं। मास्क को बालों की जड़ों में लगाएं, अपने सिर को शावर कैप से ढक लें, मास्क को 25-30 मिनट के लिए रोक कर रखें। अपने बाल धो लीजिये।

एक और मुखौटा जो मुसब्बर के आधार पर सिर पर बालों की बहाली और तेजी से विकास में मदद करता है। पकाने की विधि: मुसब्बर का रस (1 भाग), शहद (1 भाग), जर्दी (1 भाग), कॉन्यैक (1 भाग)। सब कुछ मिलाने के लिए। घर पर, धुले, नम बालों पर, स्ट्रैंड की पूरी लंबाई में फैला हुआ मास्क लगाएं। अपने सिर को ढकें। एक घंटे बाद मास्क को धो लें।

औषधीय जड़ी बूटी ऋषि

बहुत सारे फायदे के साथ एक और अनोखा पौधा। सेज इन्फ्यूजन न केवल बालों को मजबूत करता है और उनके विकास को बढ़ावा देता है, बल्कि खोपड़ी की सभी प्रकार की जलन और खुजली से भी छुटकारा दिलाता है।

जलसेक के लिए, जड़ी बूटियों के दो बड़े चम्मच लें, 500 जीआर डालें। उबलते पानी, बर्तन को कसकर बंद करें और इसे चालीस मिनट के लिए गर्म स्थान पर पकने दें। सप्ताह में तीन बार आसव को किसी भी समय खोपड़ी में रगड़ा जाता है। प्रक्रिया के बाद अपने बालों को धोना जरूरी नहीं है। जलसेक बालों को चमक देता है, इसे मजबूत करता है, बालों में स्टाइल के लिए एक प्रकार का "फोम" है।

नींबू

1:10 (1 भाग रस + 10 भाग पानी) के अनुपात में पतला नींबू का रस अक्सर बालों को कुल्ला करने के लिए उपयोग किया जाता है, जिससे वे चमकदार और प्रबंधनीय हो जाते हैं।

बालों की ग्रोथ के लिए नींबू का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। ऐसा करने के लिए, नींबू का एक छोटा टुकड़ा लें और इसके रस को स्कैल्प में रगड़ें। 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर धो लें।

बीयर

यहां तक ​​कि बियर का उपयोग घर पर बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए भी किया जा सकता है। इस प्रिय पेय का एक मुखौटा बालों के विकास में तेजी लाएगा। ऐसा करने के लिए, दो अंडे की सफेदी के साथ 300 ग्राम बीयर मिलाएं। परिणामी रचना को बालों की जड़ों पर लागू करें। उन्हें एक शॉवर कैप और एक तौलिये से ढक दें। एक घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को धो लें।

घर पर बालों के तेजी से विकास के लिए मालिश करें

तौलिये से मलना

इस मसाज का मतलब बालों के रोम तक ड्राइव करना है अधिक रक्त. एक कुर्सी या बिस्तर पर बैठें, अपने सिर को अपने घुटनों तक जितना संभव हो उतना नीचे करें, एक बड़ा सख्त तौलिया लें, इसे अपने सिर पर फेंक दें और त्वचा के सभी क्षेत्रों को गर्म खुजली में रगड़ना शुरू करें। पहले तो कुछ मिनटों के बाद सिर में जलन होने लगेगी, लेकिन जितनी बार आप इस तरह की मालिश करेंगे, त्वचा की लत के कारण आप उस पर उतना ही अधिक समय व्यतीत करेंगे।

कई प्रक्रियाओं के बाद, आप देखेंगे कि बाल अधिक गिरेंगे। लेकिन इससे आपको डरना नहीं चाहिए - वे बाल झड़ते हैं जो पहले से ही कमजोर और बेजान थे और जो आपकी भागीदारी के बिना गिर गए होंगे।

यह मालिश बालों के विकास के लिए एक प्रकार का उत्प्रेरक है, यह जड़ों को जीवन शक्ति के साथ संतृप्त करेगा और जल्द ही आप देखेंगे कि वे त्वरित गति से बढ़ने लगेंगे। यहां मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें और अगर आप इस मालिश को नंगे गंजे सिर पर करते हैं तो त्वचा में जलन नहीं होती है। मालिश दैनिक, जितनी बार संभव हो, कम से कम हर घंटे, कई महीनों तक की जाती है जब तक कि वांछित बाल घनत्व के रूप में आपको संतुष्ट न करें। ऐसे मुफ्त लोक उपचार की मदद से आप नंगे गंजे सिर पर भी बाल उगा सकते हैं, इसके लिए आपको धैर्य और दृढ़ता का भंडार करना होगा।

कैस्टर या बर्डॉक हेयर ऑयल

हफ्ते में एक बार सिर पर बालों की ग्रोथ तेज करने के लिए अरंडी के तेल या अरंडी के तेल से सिर की मालिश करें। एक तश्तरी में थोड़ा सा गर्म तेल डालें, उसमें अपनी उँगलियाँ डुबोएँ और तेल को स्कैल्प में 5-10 मिनट तक मसाज करते हुए मसाज करें। बचे हुए तेल को स्ट्रैंड्स पर फैलाएं। फिर अपने सिर को तौलिये से लपेटें और कुछ घंटों के लिए पकड़ें, फिर धो लें। इस तरह की प्रक्रिया नुकसान नहीं पहुंचा सकती है, लेकिन यह हमारे बालों को निस्संदेह लाभ पहुंचाएगी - विकास सक्रिय होगा, बालों की रेशमीपन बढ़ेगी, और उपस्थिति में सुधार होगा।

नमक मालिश

किसी भी नमक (टेबल या समुद्र) को पानी से गीला कर लें, उसमें अपनी उँगलियाँ डुबोएँ और सिर की त्वचा में तब तक रगड़ें जब तक कि उसमें अच्छी तरह से खुजली न हो जाए। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। सप्ताह में 2 बार से अधिक लोक विधिसंभावित आघात के कारण बाल विकास वृद्धि का उपयोग न करें।

बालों को झड़ने से रोकने के लिए क्या करें?

बालों के विकास और मजबूती के लिए मत भूलना, एक शांत स्वस्थ जीवन शैलीजिंदगी। याद रखें: न्यूरोसिस स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, और इसलिए बाल।

अनुचित पोषण, भोजन में विटामिन की कमी, बार-बार तनाव बालों को चिकना बर्फ या सूखे टो में बदल देता है, और कभी-कभी बालों के सिर को पूरी तरह से वंचित कर देता है।

पालन ​​​​करना महत्वपूर्ण है संतुलित पोषण. ऐसा करने के लिए, आपको दैनिक आहार से वसायुक्त, स्मोक्ड, मसालेदार व्यंजन, मिठाई को बाहर करना होगा। ताजे फल और सब्जियों में, विशेष रूप से छिलके में, सिलिकॉन होता है, जो बालों के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालता है। मिठाई को फलों से, सॉसेज को सब्जियों से, सफेद रोटियों को राई की रोटी से बदलें।

आधुनिक हेयर स्टाइलिंग उपकरण जो हमारे लिए जीवन को आसान बनाते हैं: हेयर ड्रायर, कर्लिंग आइरन, चिमटे, जहां तक ​​संभव हो, कम से कम इस्तेमाल किया जाना चाहिए। गतिविधि उच्च तापमानइन उपकरणों के लगातार उपयोग से बालों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अक्सर ऐसा होता है कि छोटे बाल जल्दी बोर हो जाते हैं, इसलिए मैं चाहती हूं कि यह जल्द से जल्द वापस बढ़े। बहुत से लोग सोचते हैं कि यह असंभव है, लेकिन ऐसा नहीं है। यह लेख घर पर तेजी से बालों के विकास को सुनिश्चित करने के तरीके के बारे में बात करता है। यह जानकारीयह महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयोगी होगा, क्योंकि ऐसा होता है कि पुरुष भी लंबे बाल रखना चाहते हैं।

हेयर ग्रोथ मास्क के इस्तेमाल के फायदे

बेशक, मुखौटा कई मायनों में सबसे प्रसिद्ध और प्रिय है। यह वास्तव में बालों के विकास को गति देता है। मास्क के मुख्य लाभ इसकी सामर्थ्य, उपयोग में आसानी और यह तथ्य है कि इसके लिए किसी विशेष स्थिति की आवश्यकता नहीं होती है, इसके उपयोग में अधिक समय और प्रयास नहीं लगता है, और इसे बालों से निकालना भी आसान होता है। इसके अलावा, यह उपाय बालों में मात्रा भी जोड़ता है, उन्हें मजबूत और ठीक करता है, और दोमुंहे बालों को दिखने से भी रोकता है। इसके अलावा, मास्क का उपयोग करने के बाद, कर्ल को कंघी करना और स्टाइल करना आसान होता है।

बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए कौन से खाद्य पदार्थ शामिल हैं?

बेशक, हर मास्क से बाल तेजी से नहीं बढ़ते हैं। हाँ, इसमें शामिल होना चाहिए गड़गड़ाहट का तेल, या लाल मिर्च, या खमीर, या प्रोटीन, या शहद, या मोम, या प्याज, या मिट्टी, या सरसों, या दालचीनी। अगर इसमें विटामिन होते हैं तो यह भी अच्छा है। इन सभी घटकों को स्टोर पर खरीदा जा सकता है यदि आप घर पर एक उपाय बनाना चाहते हैं जो बालों के तेजी से विकास को उत्तेजित करता है। विभिन्न रूपों में व्यंजन नीचे दिए गए हैं।

अपना खुद का मास्क कैसे बनाएं

तो, मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको एक कांच का कटोरा तैयार करना होगा (भोजन के लिए, लेकिन इसे अलग होने दें .) कॉस्मेटिक उत्पाद), साथ ही मिश्रण के लिए एक ही सामग्री के लकड़ी के चम्मच या अन्य उपकरण। स्टिरर का उपयोग अब से केवल सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए ही किया जाना चाहिए। धातु की वस्तुएं किसी भी मामले में उपयुक्त नहीं हैं, क्योंकि ये तत्व मास्क में मौजूद घटकों के लाभों को ऑक्सीकरण और नकार देते हैं।

तो, यहाँ कुछ लोकप्रिय रचनाएँ हैं।

सरसों के पाउडर का मुखौटा (बाद वाला विभिन्न सीज़निंग के बीच किराने की दुकानों में बेचा जाता है)। इस पाउडर के दो बड़े चम्मच लें, दो बड़े चम्मच डालें गर्म पानी, मिला हुआ। फिर जर्दी, दो चम्मच चीनी, छह चम्मच जतुन तेल, सूरजमुखी जैतून या यहां तक ​​कि बोझ के अतिरिक्त के साथ। सब कुछ फिर से अच्छी तरह मिलाया जाता है और बालों पर लगाया जाता है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि सिर जलना शुरू न हो। जैसे ही इसके संकेत मिलते हैं, उत्पाद को तुरंत धोना चाहिए।

अंडे का मुखौटा। इसे करना भी कम आसान नहीं है। वे एक ताजा मुर्गी का अंडा, दो चम्मच तेल (जैतून, सूरजमुखी जैतून, बर्डॉक, अरंडी के साथ) और दो चम्मच शहद या मोम. सभी को अच्छी तरह मिलाकर सिर पर लगाएं। उत्पाद को पूरी लंबाई में वितरित करना महत्वपूर्ण है।

कई लोग खमीर मुखौटा की प्रशंसा करते हैं। उसके लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच सूखा खमीर, साथ ही एक प्रोटीन की आवश्यकता होगी। मुर्गी का अंडा. प्रोटीन को अच्छी तरह से पीटा जाता है, इसमें खमीर डाला जाता है, मिलाया जाता है और बालों पर लगाया जाता है।

प्याज के साथ कोई कम अच्छा मास्क नहीं। इसे बनाने के लिए दो प्याज और एक बड़ा चम्मच शहद या मोम लें। सब्जी को अच्छी तरह से गूंद लिया जाता है ताकि यह दलिया जैसी स्थिरता में हो। एक कटोरी में शहद के साथ अच्छी तरह मिलाएं और बालों में लगाएं। यहां ध्यान देने वाली बात है कि प्याज से तेज गंध आती है, इसलिए बेहतर रचनाएक स्वादिष्ट सुगंधित शैम्पू से धो लें।

ये मास्क बनाने में बहुत आसान लगते हैं, लेकिन ये वास्तव में घर पर तेजी से बालों का विकास करते हैं। उनके बारे में समीक्षा केवल सकारात्मक हैं। ये व्यंजन अच्छे हैं क्योंकि वे समय-परीक्षणित हैं, और इसके अलावा, जो उन्हें तैयार करता है वह मुखौटा की संरचना में आश्वस्त है। एक व्यक्ति जानता है कि कोई अनावश्यक हानिकारक नहीं है रासायनिक पदार्थ, सब कुछ स्वाभाविक है। हालांकि, यह ध्यान देने योग्य है कि इस तरह के उत्पाद को तैयार करने और लागू करने की प्रक्रिया में बहुत समय लगता है, और अक्सर मुखौटा से तेज गंध आती है और बहुत सुखद नहीं होती है। लेकिन शैम्पू गंध को खत्म कर देता है।

कुछ तरकीबें भी हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने बालों को थोड़ा हल्का करना चाहते हैं, तो आप इसे किसी भी मास्क में मिला सकते हैं नींबू का रस(लगभग एक बड़ा चम्मच)। इसके अलावा, विटामिन कहीं भी ज़रूरत से ज़्यादा नहीं होंगे, उदाहरण के लिए, गोलियों में, लेकिन अपने हाथों से कुचल दिया जाएगा। हालांकि ये लिक्विड फॉर्म में बेचे जाते हैं। इसके अलावा अगर बाल बहुत ज्यादा रूखे हैं तो और तेल लगाएं। सामान्य तौर पर, मास्क का उपयोग करना एक निश्चित और सिद्ध तरीका है। घर पर तेजी से बाल विकास, समीक्षाओं के अनुसार, प्राप्त करना आसान है, आपको बस धैर्य रखने की आवश्यकता है।

हेयर मास्क का उपयोग करने के बुनियादी नियम

प्रभाव ध्यान देने योग्य होने के लिए कुछ सिफारिशें हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए। बेशक, सभी सामग्री ताजा होनी चाहिए, और मुखौटा भी ठीक से और सटीक रूप से तैयार होना चाहिए। साफ, नम बालों पर लगाने पर, कम से कम 15-20 मिनट (आधा घंटा से साठ मिनट तक यदि कोई असुविधा न हो) रखा जाए, तो बालों का तेजी से विकास सुनिश्चित होगा, फिर गर्म पानी और शैम्पू से अच्छी तरह कुल्ला करें, और फिर लगाएं एक बाम जो बाद में कुल्ला भी करता है। मास्क को फैलने से रोकने के लिए, शॉवर कैप या फिल्म लगाने की सलाह दी जाती है और अपने सिर को टेरी टॉवल से कसकर बांधें। यह अतिरिक्त गर्मी देता है।

इसके अलावा, यदि मास्क में burdock तेल का उपयोग किया जाता है, तो इसे बहुत लंबे समय तक और लगातार धोना चाहिए ताकि उत्पाद की कोई गंध और कण न हो, क्योंकि यह त्वचा और बालों में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है। यही बात अरंडी के तेल पर भी लागू होती है। हालांकि, यह वे हैं जो बालों की मात्रा और लंबाई में तेजी से वृद्धि में योगदान करते हैं।

तैयार उत्पाद को कैसे स्टोर करें

चूंकि मास्क में प्राकृतिक तत्व होते हैं, इसलिए इसे कम मात्रा में तैयार करना सबसे अच्छा है ताकि यह ठीक एक समय के लिए पर्याप्त हो और अगले आवेदन के लिए प्रतीक्षा न करनी पड़े। हालांकि, चरम मामलों में, आप इसे उस कटोरे में रख सकते हैं जिसमें इसे तैयार किया गया था, इसे रेफ्रिजरेटर में या खिड़की पर रखें और ढक्कन को कसकर बंद कर दें। एक दो दिन रखें। अगले उपयोग से पहले, उत्पाद को कमरे के तापमान तक गर्म होने दें।

आप कितनी बार ऐसा मास्क बना सकते हैं

बहुत से लोग गलती से मानते हैं कि शैम्पू के अलावा और कुछ भी बालों में जितना हो सके उतना कम लगाना चाहिए, लेकिन यह सच नहीं है। बिल्कुल शांति से, मुखौटा सप्ताह में तीन बार किया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति हर दो दिन में अपने बाल धोता है, तो आप हर बार धोने के बाद मास्क लगा सकते हैं। इसके अलावा, इस तरह के फॉर्मूलेशन को बार-बार लागू किया जाना चाहिए, क्योंकि घर पर बालों का तेजी से बढ़ना ही वास्तविक है निरंतर उपयोगविभिन्न साधन। यह भी कहने योग्य है कि शाम को सोने से कुछ घंटे पहले मास्क करना सबसे अच्छा है, जब कहीं भी जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है, और बालों को सुरक्षित रूप से सुखाया जा सकता है। सहज रूप में. यदि आप सुबह इस प्रक्रिया की योजना बनाते हैं, तो आपको बहुत जल्दी उठना होगा।

मास्क के अलावा और क्या बालों के विकास को बढ़ावा देता है

बेशक, न केवल मास्क घर पर तेजी से बाल विकास प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, आप विशेष शैंपू और बाम, साथ ही सीरम, काढ़े, लोशन और तेल (उदाहरण के लिए, burdock) का उपयोग कर सकते हैं।

इसके अलावा, विटामिन (ए, बी, सी, डी, ई), कैल्शियम, आयरन और मछली का तेल लेने से बालों को मजबूत बनाने और निश्चित रूप से उनके विकास में मदद मिलती है। यह वसंत और शरद ऋतु की अवधि में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह तब होता है जब शरीर बेरीबेरी से ग्रस्त होता है।

आप घर पर और क्या कर सकते हैं?

घर पर आप जड़ी-बूटियों का काढ़ा बना सकते हैं। यहाँ, उदाहरण के लिए, एक दिलचस्प है किफायती नुस्खा. घर पर बालों का तेजी से बढ़ना कैमोमाइल की औषधि को प्राप्त करने में मदद करता है। फार्मासिस्ट इस पौधे के फूलों को बक्सों और थैलों में बेचते हैं। कच्चे माल का एक बड़ा चमचा लें, एक लीटर उबलते पानी डालें (पानी साफ होना चाहिए)। वे आधे घंटे जोर देते हैं। आपको जोर लगाने की जरूरत नहीं है। इन्फ्यूजन को शैम्पू करने के बाद बालों को धोना चाहिए।

केले के काढ़े की एक आसान रेसिपी भी है। इसके पत्ते फार्मेसियों में भी बेचे जाते हैं। वे इस पौधे के तीन बड़े चम्मच लेते हैं, आधा लीटर उबलते पानी डालते हैं, फिर पांच मिनट तक उबालते हैं। फिर इसे आधे घंटे के लिए पकने दें और एक छलनी या धुंध से छानना सुनिश्चित करें। धोने के बाद बालों में भी लगाएं और तुरंत धो लें।

इसके अलावा, आप घर पर लोशन बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, अजमोद के साथ। यह मसाला के रूप में ताजा और सूखा दोनों तरह से उपयुक्त है। वे इस पौधे का एक चम्मच लेते हैं, इसे एक गिलास वोदका से भरते हैं और इसे कहीं रख देते हैं जहां उन्हें नहीं मिलता सूरज की किरणे, चौदह दिनों के लिए। तैयार उत्पाद को एक छलनी या धुंध के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है, इसे आधे घंटे के लिए काढ़ा करने दें। फिर आप इसे प्रत्येक धोने के बाद खोपड़ी में रगड़ सकते हैं। धोना आवश्यक नहीं है, उत्पाद को एक महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

लोग अपनी समीक्षाओं में कहते हैं कि ऐसी प्रक्रियाओं का प्रभाव सिर्फ सुपर है! घर पर बालों का तेजी से विकास इस तथ्य के कारण होता है कि पौधों को बनाने वाले लाभकारी पदार्थ बालों के रोम पर कार्य करते हैं और बालों को मॉइस्चराइज़ भी करते हैं।

दुकानों में चुनने का क्या मतलब है

उपाय चुनते समय, इसकी संरचना, साथ ही उन उद्देश्यों का अध्ययन करना आवश्यक है जिनके लिए इसका इरादा है। रचना में अल्कोहल नहीं होना चाहिए, क्योंकि यह खोपड़ी को नुकसान पहुँचाता है और बालों को बहुत शुष्क बनाता है। खैर, अगर विटामिन हैं। यदि आपके पास कोई विकल्प है, तो पैराबेंस, सल्फेट्स, फॉस्फेट, ऑक्सीबेनज़ोन और फाइटोहोर्मोन के बिना उत्पादों को खरीदना बेहतर है। वे मानव शरीर के लिए थोड़ा अच्छा लाते हैं।

अगर हम पैकेजिंग पर शिलालेख के बारे में बात करते हैं, तो यह लिखा जाना चाहिए कि यह उपायबालों के विकास को बढ़ावा देता है, संभवतः उन्हें मजबूत करता है। सामान्य तौर पर, आपको हमेशा अपनी आवश्यकताओं के अनुसार देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करने की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, सब कुछ एक बॉक्स या जार पर उपलब्ध है।

आप इनका कितनी बार उपयोग कर सकते हैं

वास्तव में, इन प्रक्रियाओं में कुछ भी हानिकारक नहीं है। आप प्रत्येक शैम्पू करने के बाद अपने बालों को काढ़े से धो सकते हैं। सीरम और बाम का उपयोग उसी तरह किया जाता है। और सप्ताह में एक बार तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आप किस्में की लंबाई बढ़ाने के लिए देखभाल के कई तरीकों को जोड़ते हैं, तो घर पर बहुत तेजी से बालों के विकास की गारंटी है: समीक्षाओं के अनुसार, प्रति माह कई सेंटीमीटर।

कई लोगों को स्प्लिट एंड्स जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। बेशक, अगर आप उन्हें काटने के लिए जाते हैं, तो कुछ बाल नाई के कार्यालय में रहेंगे, जिसका मतलब है कि वांछित लंबाई हासिल करने में काफी समय लगेगा। हालांकि, सिरों को विभाजित होने से बचाने के कई तरीके हैं। उदाहरण के लिए, आप नाई के पास जा सकते हैं और गर्म कैंची से सिरों को एक बार ट्रिम करने के लिए कह सकते हैं। यह इस प्रक्रिया को धीमा कर देता है।

इसके अलावा कॉस्मेटिक स्टोर में युक्तियों को मजबूत करने के लिए सीरम बेचते हैं। उन्हें अभी भी नम बालों में शैम्पू करने के बाद लगाया जा सकता है। और, ज़ाहिर है, इस समस्या से लड़ने वाले शैंपू और बाम खरीदने लायक है। वैसे, मास्क, खासकर जिनमें केराटिन होता है, भी बालों को मजबूत करते हैं। यह सर्दियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह इस समय है कि कर्ल सबसे कम तापमान के संपर्क में आते हैं, जिसके कारण वे भंगुर और विभाजित हो जाते हैं।

इसके अलावा, मास्क लगाने के बाद, आपको अपने बालों को बिना हेयर ड्रायर के प्राकृतिक रूप से सूखने देना चाहिए, ताकि हस्तक्षेप न हो लाभकारी पदार्थसोखें, और फिर दुर्लभ दांतों के साथ प्रयोग करें। आपको युक्तियों से लेकर जड़ों तक, किस्में को सावधानी से कंघी करने की आवश्यकता है।

हेयर ड्रायर और कर्लिंग आयरन का कम से कम इस्तेमाल करना भी बहुत जरूरी है। वे बालों की संरचना को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे वे टूटते हैं और धीरे-धीरे बढ़ते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, घर पर बालों का तेजी से विकास सुनिश्चित करना काफी आसान है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रक्रियाओं को नियमित रूप से किया जाता है (लेकिन कट्टरता के बिना), क्योंकि निश्चित रूप से कई बार प्रभाव नहीं होगा। विभिन्न साधनों को जोड़ना भी जरूरी है- एक जटिल दृष्टिकोणअभी तक किसी को नुकसान नहीं पहुंचाया है।

परिणाम देखने के लिए दिन में पांच मिनट मालिश करें। अपनी उंगलियों को अपनी खोपड़ी पर गोलाकार गतियों में रगड़ें। कोमल दबावऔर रक्त प्रवाह को तेज करने के लिए सानना। एक और लोकप्रिय उपाय है कि आप अपने सिर को रोजाना 2-3 मिनट के लिए नीचे करें। इससे स्कैल्प में ब्लड फ्लो बेहतर होगा।

गर्म तेल सप्ताह में एक या दो बार लपेटता है। गर्म नारियल या जैतून का तेल आसानी से बालों में प्रवेश कर जाता है और यहां तक ​​कि रूसी से भी लड़ता है। गर्म तेल लगाएं और धीरे से कंघी करें। अपने सिर के चारों ओर एक गर्म तौलिया लपेटें (तौलिये को गर्म करने के लिए आप हेयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं)। आधे घंटे बाद बालों को धो लें।

कैस्टर हेयर ऑयल, क्योंकि। यह ओमेगा-9 . में समृद्ध है वसायुक्त अम्लऔर विटामिन ई। साथ ही, अरंडी का तेल बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और उन्हें वॉल्यूम देता है। मिक्स अरंडी का तेलजैतून या किसी अन्य तेल की समान मात्रा के साथ और गरम करें। स्कैल्प में मसाज करें और 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शैम्पू से धो लें। इस मास्क की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए आप इसमें कुछ बूंदें मिला सकते हैं। आवश्यक तेलरोजमैरी।

बाल केराटिन (एक प्रोटीन) से बने होते हैं, और अंडे इसका एक बड़ा स्रोत हैं। दो अंडे फेंटें और दो बड़े चम्मच जैतून के तेल में मिलाएं। मिश्रण को स्कैल्प पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। ठंडे पानी से धो लें और फिर हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू करें। आप एक अंडा और एक चौथाई कप दही भी मिला सकते हैं। इस मास्क को अपने बालों में लगाएं और शॉवर कैप पर लगाएं। आप एक घंटे के बाद धो सकते हैं।

नींबू विटामिन सी और बी विटामिन, फोलिक और अन्य में समृद्ध हैं पोषक तत्वऔर एंटीऑक्सीडेंट। नींबू का रस बालों को चिकना, चमकदार बनाता है, रूसी से लड़ता है और रक्त परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है और इसलिए बालों के झड़ने को रोकता है। एक भाग नींबू का रस और दो भाग नारियल या जैतून का तेल मिलाएं। इस मिश्रण को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं और 30-45 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर मास्क को धो लें और अपने बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें। रंगे पर प्रयोग न करें नींबू का रस उन्हें हल्का कर सकता है।

चुकंदर में प्रोटीन, कैरोटेनॉयड्स, विटामिन बी और सी, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस होते हैं

छोटे दैनिक बालों का झड़ना एक सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है। प्रति दिन बालों के झड़ने की मात्रा हर व्यक्ति में भिन्न होती है, लेकिन औसत 60 बाल होते हैं। गिरे हुए के स्थान पर नए बढ़ते हैं, इस तरह हमारे शरीर की मृत कोशिकाओं को नए से बदल दिया जाता है।

यदि आप देखते हैं कि आपके बाल पतले होने लगे हैं, तो बालों के रोम को पूरी तरह से मरने से रोकने और उन्हें आवश्यक विटामिन के साथ पोषण देने के लिए लोक उपचार का उपयोग जल्द से जल्द शुरू करने की सलाह दी जाती है।

बालों के झड़ने के मुख्य कारण

बाल तेजी से और अधिक मात्रा में झड़ने के कुछ कारण हो सकते हैं।

• कुछतंत्रिका तंत्र के रोग न केवल पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है, बल्कि विशेष रूप से बालों के विकास को भी प्रभावित कर सकता है। इस मामले में विशेष रूप से खतरनाक स्थायी हैंतनावजिससे सिर की वाहिकाएं काफी संकुचित हो जाती हैं और बालों का झड़ना बहुत तेजी से हो सकता है।
• रूसी यागंभीर seborrheaबालों को सामान्य रूप से बढ़ने नहीं देते हैं और इस तथ्य के कारण पोषण प्राप्त करते हैं कि वे त्वचा के छिद्रों को बंद कर देते हैं।
• कुछ दवाएं लेने के कारण बाल खराब तरीके से बढ़ सकते हैं और बहुत अधिक झड़ सकते हैं। इसलिए, यह अनुशंसा की जाती है कि आप दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने आप को मतभेदों से परिचित करा लें। और अगर सेलेनियम दवा में मौजूद है, तो बालों की समस्याओं की अपेक्षा करें।
• ए, बी और सी जैसे विटामिन के शरीर में कमी से आमतौर पर खराब विकास होता है और दिखावटकेश।
• बिजली के उपकरणों से बार-बार रंगना, पर्म करना, सुखाना और स्टाइल करना भी कर्ल के स्वास्थ्य को नहीं जोड़ता है।
• और सबसे सामान्य कारणबालों का झड़ना और खराब बाल विकास आनुवंशिकता है। और अगर आप जीवन भर बालों के विकास के लिए लोक उपचार का उपयोग नहीं करते हैं, तो आप काफी कर सकते हैं कम समयगंजा होना।

बाल बढ़ाने के घरेलू उपचार

- बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए सबसे सरल घरेलू उपाय को अरंडी के तेल से खोपड़ी की मालिश माना जा सकता है (burdock तेल का एक ही प्रभाव होता है)। तेल की एक छोटी मात्रा को गर्म अवस्था में गर्म करें, इसमें अपनी उंगलियां डुबोएं और अपने सिर को गोलाकार गति में मालिश करें, इसे त्वचा में रगड़ें। तेल न छोड़ें, अवशेषों को बालों की पूरी लंबाई में वितरित करें। फिर अपने सिर को तौलिये से गर्म करें और कुछ घंटों के बाद इसे शैम्पू से धो लें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है।

गर्मियों में, जड़ों और बालों के विकास को मजबूत करने का सबसे सरल और सबसे प्रभावी तरीका सिर को धोना है।बिछुआ आसवसामान्य धोने के बाद। उबलते पानी के प्रति गिलास लगभग 1 बड़ा चम्मच की दर से बिछुआ "आंख से" लिया जाता है। यदि आपको एक लीटर जलसेक की आवश्यकता है, तो एक अच्छी मुट्ठी बिछुआ के पत्ते लें और एक लीटर उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। इसे एक स्वीकार्य तापमान पर पकने दें, छान लें और अपने बालों को धो लें। सूखा अनुशंसित प्राकृतिक तरीका. प्रक्रियाएं सप्ताह में 1 - 2 बार की जाती हैं।

बालों के झड़ने के लिए एक अच्छा घरेलू नुस्खा है कि रोजाना रात में साधारण दही को सिर पर मलें। सुबह धो लें।

नए बालों के विकास के लिए प्रभावी उपाय

गंभीर बालों के झड़ने के साथ, यह अत्यधिक अनुशंसित है। प्रभावी मालिश. एक कुर्सी पर बैठो, खून की भीड़ के लिए अपने सिर को अपने घुटनों तक जितना संभव हो उतना कम करें, अपने सिर पर एक सख्त तौलिया फेंकें और इसे पूरे जोर से मालिश करें। बालों वाला हिस्साराज्य के प्रमुख हैं कि सिर "सीधे जल गया।"

सबसे पहले, आप देखेंगे कि बाल बहुत अधिक झड़ने लगे हैं, लेकिन उनके बारे में चिंता न करें - यह कमजोर और बेजान बाल हैं जिन्हें वैसे भी गिरना चाहिए था। इस मसाज का मतलब जितना हो सके सिर तक खून पहुंचाना, इससे सभी रोम छिद्रों को पोषण देना, उन्हें सामान्य पोषण देना और नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करना है। इस मालिश को अधिक बार करें, बेहतर - दिन में 3-4-5 बार।

कई समीक्षाओं के अनुसार, यह शायद है सबसे अच्छा उपायनए बालों के विकास के लिए जो नंगे गंजे सिर पर भी उगेंगे (लंबे समय तक उपयोग के साथ)। बस गंजे सिर के साथ इसे ज़्यादा न करें, ताकि तौलिये से जलन न हो।

नमक से मालिश करने से लगभग समान प्रभाव पड़ता है। छोटे को हल्का मॉइस्चराइज़ करें नमकइसमें अपनी उँगलियों को डुबोकर सिर की त्वचा पर मलें। आपको मजबूत दहन प्राप्त करने की भी आवश्यकता है। फिर 15 मिनट के लिए अपने सिर को तौलिए से लपेटें, फिर शैम्पू से धो लें। नमक के साथ आंशिक मालिश की सिफारिश नहीं की जाती है - सप्ताह में 2 बार पर्याप्त होगा।

तेजी से बालों के विकास के लिए लोक उपचार

सरसों का मास्क रक्त को बालों की जड़ों तक प्रवाहित करने में मदद करेगा। इसके लिए सरसों का चूरा burdock तेल के साथ पतला, 1 जर्दी और एक चम्मच चीनी जोड़ें। सब कुछ मिलाएं और इसे स्कैल्प में रगड़ें। एक फिल्म के साथ शीर्ष पर लपेटें, एक तौलिया के साथ शीर्ष पर। मास्क को एक घंटे से अधिक न रखें, फिर शैम्पू से धो लें। मैं विशेष रूप से सामग्री की संख्या नहीं देता, क्योंकि मुखौटा दृढ़ता से जल जाएगा और पहली बार थोड़ा सरसों डालने की सलाह दी जाती है। सप्ताह में 1 - 2 बार करें।

- बालों के विकास के लिए एक अच्छा लोक उपाय हैप्रोपोलिस टिंचर जिसे घर पर बनाना बहुत ही आसान है। लगभग 4-5 ग्राम प्रोपोलिस में एक गिलास वोदका डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए। इस टिंचर को हफ्ते में 2 बार बालों की जड़ों में लगाएं। गंभीर गिरावट के मामले में, अधिक बार रगड़ें।

लाल मिलावट तेज मिर्चबालों के विकास के लिए भी एक अच्छा लोक उपचार है। आप किसी फार्मेसी में तैयार टिंचर खरीदते हैं, 1 बड़ा चम्मच टिंचर को समान मात्रा में मिलाते हैं वनस्पति तेल(लेकिन निश्चित रूप से burdock या अरंडी के तेल का उपयोग करना बेहतर है) और इसे खोपड़ी में रगड़ें। कुछ गर्म लपेटें और 1 - 2 घंटे के लिए रखें, फिर धो लें।

घर पर बालों के लिए लोक उपचार

बालों को रोजाना धोने के लिए, कोल्टसफ़ूट का जलसेक उपयुक्त है। एक लीटर उबलते पानी के साथ, 3-5 बड़े चम्मच सूखी घास काढ़ा करें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, छान लें। सामान्य शैंपू करने के बाद, इस जलसेक से अपने बालों को धो लें, इसे थोड़ा बाहर निकाल दें और इसे एक तौलिये से लपेट दें। कुछ देर बाद प्राकृतिक रूप से सुखा लें।

दो कप उबलते पानी के साथ थर्मस में 2 बड़े चम्मच कैलमस की जड़ें डालें और 5 घंटे के लिए छोड़ दें। इस काढ़े से छान कर ठंडा करने के बाद आप अपने बालों को धोने के बाद धो सकते हैं।

बालों के विकास के लिए इनमें से कोई भी नुस्खा अपनाते हुए, यह न भूलें कि आपको बालों के रोम को अंदर से पोषण देने की आवश्यकता है। इसलिए, विटामिन का सेवन करें, अधिक ताजा खाएं कच्ची सब्जियांऔर फल। अपने आहार में पशु और वनस्पति प्रोटीन, नट्स, पनीर, शहद आदि शामिल करें।

बाजार में कॉस्मेटिक उत्पादों की विशाल रेंज के बावजूद, आधुनिक सुंदरियां बालों के विकास के लिए लोक उपचार का उपयोग करना बंद नहीं करती हैं। केवल उनके साथ आप उत्पाद की स्वाभाविकता और ताजगी के बारे में 100% सुनिश्चित हो सकते हैं। यह अनुभव से सिद्ध और परीक्षण किया गया है कि सरल, रोजमर्रा के उत्पादों का एक सक्षम संयोजन थोड़े समय में कर्ल की लंबाई बढ़ा सकता है। हम आपको सिखाएंगे कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए ताकि अंतिम परिणाम आपको खुश कर सके और आपकी बेतहाशा अपेक्षाओं को पार कर सके।

लोक उपचार के फायदे

रंगाई के दौरान आक्रामक रासायनिक घटकों के संपर्क में, सल्फेट शैंपू से नियमित रूप से धोना, विटामिन के लिए खराब पोषण, खराब पारिस्थितिकी, एंटीबायोटिक्स और तनाव कर्ल की धीमी वृद्धि के लिए मुख्य अपराधी हैं। शहद, केफिर, विटामिन स्प्रे और हर्बल काढ़े के साथ घर के बने मास्क के साथ उनकी प्राकृतिक सुंदरता को संरक्षित करना, सिंथेटिक एडिटिव्स, परिरक्षकों और पैराबेंस के बिना उनकी लंबाई बढ़ाना संभव है।

कर्ल की देखभाल में, के अनुसार तैयार प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन लोक व्यंजनों, एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और इसके बहुत सारे फायदे हैं:

• एक बहुपक्षीय प्रभाव है: आंतरिक प्रक्रियाओं को मजबूत, पोषण, मॉइस्चराइज और उत्तेजित करता है;
• इसके कारण नहीं होता है खराब असरयदि आप सिफारिशों का पालन करते हैं और उच्च गुणवत्ता वाली, ताजी सामग्री का उपयोग करते हैं;
• खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किया सरल उत्पाद, वे लगभग हर रसोई में पाए जा सकते हैं;
• आप बालों और खोपड़ी के प्रकार के आधार पर नुस्खा को समायोजित कर सकते हैं;
• व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, कोई मतभेद नहीं है;
• बच्चों और वयस्कों के लिए गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान घरेलू मास्क, जलसेक का उपयोग किया जा सकता है;
• प्रसिद्ध ब्रांडों की महंगी दवाओं के विपरीत, बालों के विकास में सुधार के लिए प्रभावी लोक उपचार सभी के लिए उपलब्ध हैं।

बालों के घनत्व और विकास के लिए लोक उपचार में एकमात्र कमी है - बाद में उच्च प्रभाव की अपेक्षा न करें डिस्पोजेबल, इसमें अधिक समय लगेगा, प्रयास।

अपने बालों को तेजी से बढ़ने, मजबूत और रेशमी बनाने के लिए, मास्क, टॉनिक की संरचना में निम्नलिखित सामग्री मिलाएं:

• प्याज, दालचीनी, सरसों, काली मिर्च, बॉडीगा या कॉन्यैक - उनके पास उच्च है उत्तेजक, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और रोम, खोपड़ी में लापता पोषक तत्वों की पुनःपूर्ति में तेजी लाता है;
• शहद, पनीर, मछली वसा, जड़ी बूटी या अदरक - वे पूरी लंबाई के साथ कर्ल के पोषण और उपचार के लिए आवश्यक हैं;
• ककड़ी, बिछुआ, केफिर, सेब, पंखों के साथ burdock तेल - खोपड़ी को टोन और मॉइस्चराइज करें, इसे जीवन देने वाली ऊर्जा और विटामिन, खनिजों से भरें;
• बिर्च टार, टार साबुन- रोगजनक सूक्ष्मजीवों की गतिविधि को रोकें, रूसी और त्वचा संबंधी त्वचा रोगों से लड़ें;
• जिलेटिन - स्ट्रैंड्स को लेमिनेशन का प्रभाव देता है, उन्हें मजबूत, रेशमी बनाता है।

टिप्पणी!बालों के विकास को मजबूत करने और प्रोत्साहित करने के लिए लोक उपचार का उपयोग करना, उत्पाद के निर्माण का सख्ती से पालन करना, उच्च गुणवत्ता वाले, ताजे कच्चे माल का उपयोग करना। अल्पकालिक परिणाम में एक महत्वपूर्ण भूमिका प्रक्रियाओं की नियमितता द्वारा निभाई जाती है, इनकार करने से बुरी आदतें, अस्वास्थ्यकर भोजन।

हमने आपके लिए बालों के विकास के लिए सबसे अच्छे लोक उपचार तैयार किए हैं। प्रत्येक लेख में आपको उत्पाद का उपयोग करने के तरीके का विवरण मिलेगा, प्रभावी व्यंजनबालों के लिए मास्क, स्प्रे, शैंपू, उपचार पाठ्यक्रम की अवधि।