Hogyan válasszunk kontaktlencsét: néhány szó a különböző gyártókról. Szemlencsék – hogyan válasszuk ki a legjobbat hosszú távú viselethez

Mára a rosszul látó emberek száma meglehetősen komoly skálát ért el, és évről évre csak nő. Ez nem csak az idősekről szól, hanem a fiatalokról, sőt a tinédzserekről is. Az utóbbi években az a tendencia, hogy a szemorvosi rendelőben sok beteg nem hajlandó szemüveget viselni, és egyre gyakrabban folyamodik lencsék vásárlásához. A kontaktlencsék sokoldalúságukkal és megfizethetőségükkel hódítják meg a piacot. De melyik lencsék a legjobbak?

Amit a lencsékről tudni kell

A kontaktlencse a műtét utáni egyik legnépszerűbb eszköz.

A szemészek páciensei egyre inkább lemondanak a szemüvegről, és lencsét választanak.

Előnyök nyilvánvalóak:

  • egyszerű használat;
  • lehetővé teszik, hogy minden tárgyat természetes, torzításmentes formájában lássunk;
  • mások számára láthatatlan;
  • ne törd el;
  • szinte bármilyen költségvetésű személy számára alkalmas;
  • ne okozzon kényelmetlenséget a viselés során.

Az utóbbi időben világszerte nagy lendületet kapott a kontaktlencsék gyártása, így a piac hatalmas választékot kínál különböző teljesítményjellemzőkkel és árajánlatokkal rendelkező lencsékből. Ár a kontaktlencse nemcsak paramétereiktől és jellemzőiktől függ, hanem a márka népszerűségétől is, amelynek neve alatt gyártják őket.

Tudja meg, melyik lencsék a legjobbak

A legtöbb kontaktlencse szilikonból készül, és összetételüknek csak 10%-a.

Mivel az emberi szem folyamatosan nedves, érdemes megjegyezni, hogy az ideális hidrogél lencséknek nem kevesebb és legfeljebb 70% vizet kell tartalmazniuk.

Minden kontaktlencsét a következők alapján választunk ki paramétereket:

  1. Az anyag, amelyből készültek.
  2. Átmérő.
  3. Íves sugár.
  4. optikai teljesítmény.
  5. Viselés mód.
  6. Változtassa meg a frekvenciát vagy az élettartamot.
  7. Megjelenés.

A lencsék típusai

A paraméterektől és jellemzőktől függően a lencsék fel vannak osztva különböző fajták. Igen, az övék szerint osztályozva:

  • anyag(hidrogél, szilikon-hidrogél);
  • viselési feltételei(egynapos, 1-2 heti, negyedéves, féléves és éves);
  • kopásmód(napi, hosszan tartó, állandó és rugalmas);
  • az átláthatóság foka(standard, színes, dekorral);
  • megjelenés(formatervezés).

Melyik szemüveglencsét jobb választani, lásd.

A szemészek osztályozzák a kontaktlencséket két csoportra:

  • puha(Azoknak készült, akiknek nincs komoly problémákat látással; gyakorlatilag nincs ellenjavallat; jó gyerekeknek, tizenéveseknek és felnőtteknek). van hidrogél és szilikon-hidrogél;
  • kemény(súlyos látásproblémákkal küzdők számára készült, mert jelentősen javítják a látás minőségét és élességét). Tökéletesen megőrzik alakjukat, szorosan illeszkednek a szem szaruhártyájához és polimer anyagokból készülnek.

A lágy és kemény kontaktlencsékről bővebben itt olvashat.

A világ lakosságának több mint 90%-a, akiknél látásproblémát diagnosztizáltak, puha kontaktlencsét visel, míg a kemény lencséket szigorúan a szemészek előírása szerint írják fel, ellenkező esetben káros hatással lehetnek az egészséges szemre.

Lencse tulajdonságai

A kontaktlencse fő tulajdonsága a látás minőségének javulása dioptriás szemüveg vagy műtét nélkül. Ezenkívül a kontaktlencséket az idegenek nem veszik észre, ami óriási plusz. azoknak, akik szégyellik a szemüveget, vagy nem találják a megfelelő keretet.

A kontaktlencsék azáltal tudnak alkalmazkodni egy elfogadható lencseviselési állapothoz, hogy legyünk univerzális gyógymód a korrekciója. A szemészek azon páciensei számára, akiknél a műtéti vagy egyéb beavatkozás ellenjavallt, a lencsék a szemüvegnél jobban alkalmazkodnak a modern valósághoz.

Ezenkívül nemcsak a látást javítják, hanem megváltoztathatják a szem színét is. A színes lencsék óriási népszerűségre tettek szert világszerte az emberek körében jó látás, de nem a megjelenésükkel kapcsolatos kísérletek ellen.

Válasszon színes és dekoratív kontaktlencséket orvosi konzultáció nélkül is megteheti, mivel a legtöbb esetben eldobhatóak és rövid ideig tartó használatra készültek. A nagyszámú választék között vannak olyanok is, amelyeket a saját szemeddel láthatsz, és választhatsz valamit magadnak.

A kontaktlencse kiválasztásakor be kell tartania egy kimondatlan szabályrendszert, utasításokat vagy orvosi felírást, szemük egészségi állapotának ismeretében kell vezérelnie, hogy ne súlyosbítsa a helyzetet.

Természetesen az első tanács és az első szabály - ne árts! Feleslegesen ne vásároljon lencséket, ez csak a látásjavító lencsékre vonatkozik, a színes és dekoratív lencséknek gyakorlatilag nincs ellenjavallata.

A lencsék kiválasztásakor vegye figyelembe a következőket:

  • a látás állapota;
  • súlyos betegségek jelenléte, amelyek speciális típusú lencsék vásárlását teszik szükségessé;
  • az anyagok, amelyekből készültek, és egyéb műszaki paraméterek megismerése;
  • ha fennáll Önnél bármilyen allergiás reakció (például);
  • a lencse gondos ellenőrzése sérülés és deformáció szempontjából;
  • a gyártó által a csomagoláson feltüntetett lejárati idő;
  • az a hely, ahol értékesítik, jobb, ha gyógyszertárak vagy szaküzletek.

Lencsetároló tartályok

Hogyan kell helyesen viselni a lencséket

Sokan nem is sejtik, hogy a lencsék viselése rossz lehet.Úgy tűnik, felöltözött, szidott, levetkőzött, de nem, neked is tudni kell megfelelően öltözködni és viselni.

A kontaktlencsék megfelelő viselése érdekében azt is viselni kell. Próbálja meg először feltenni őket, hogy ne sértse meg a szemet és ne okozzon könnyezést, mert akkor még nehezebb lesz felhelyezni őket. Helyesen burkolt lencse szorosan illeszkedjen a szaruhártyához, ne okozzon égést, viszketést a viselése során, ne okozzon könnyezést és bőrpírt. Lencsék viselése közben ne dörzsölje a szemét, ne merüljön el és ne nyissa ki a szemét a víz alatt stb. Ne felejtsen el gondoskodni a lencsékről. Jól illeszkedik.

Annak érdekében, hogy a lencse helyesen hordható legyen, és ne okozzon kényelmetlenséget a viselőjének, ékszerészi precizitással hozzá kell igazítani a szaruhártyára, és nem szabad kimozdulni.

  1. Ha látási helyzete súlyos és kezelésre szorul Lencsét jobb nem viselni, mert nem betegségeket gyógyítanak, hanem a látás javítását célozzák.
  2. Ha havi lencséket vásárolt, fél évig nem szabad viselni, egyrészt elvesztik hatásukat, másrészt károsíthatják a látást.
  3. Ne feküdj le lencsékkel nappali viseletre tervezték.
  4. Ne hordj színesetés dekorlencsék hosszú ideig.
  5. A szemeknek pihenniük kell ezért nem ajánlott lencséket egész nap viselni, hacsak nincs tartós tulajdonságuk.
  6. Ha hajlamos a kötőhártya-gyulladásra, túl érzékeny nyálkahártya és allergiás reakciók gyakran előfordulnak, akkor jobb a lencsék viselését megtagadni.

Videó

következtetéseket

A kontaktlencse a legnépszerűbb látásjavító eszköz olyan személyek számára, akiknek nincs komoly problémája szemészeti betegségek, patológiák és ellenjavallatok. Látásállapotának ismeretében orvosi konzultációval vagy anélkül is választhat lencsét magának.

Ha nem szokott ehhez a látásjavítási formához, akkor nyugodtan visszatérhet a " hagyományos módszer", hogy úgy mondjam. Most a látást biztosító karimátlan szemüvegről beszélünk, amelyről olvashatsz. És megtudhatja, hogy melyik szemüveglencsét jobb választani.

Feltétlenül minden tekintetben passzolniuk kell Önhöz, és feltétel nélkül be kell tartania a viselési és használati szabályokat. A kontaktlencséket különböző paraméterek alapján típusokra osztják. Az alapján kell kiválasztani őket Műszaki adatok, ügyeljen a lejárati időkre és azok megjelenésére.

Minden kontaktlencse ugyanúgy néz ki, ha nem használja. De amint szükség van rá, kiderül, hogy sokféle márka és fajta lencse létezik. Próbáljuk kitalálni, hogyan válasszunk kényelmes kontaktlencsét, és mire kell figyelni a választás során.

A látási problémák műtéttel, szemüveggel vagy lencsével korrigálhatók. Sokan az utóbbi lehetőséget választják. A megfelelően kiválasztott kontaktlencsék észrevehetetlenek és észrevehetetlenek a látás számára, nem okoznak kényelmetlenséget - nem párásodnak be, amikor a hideg utcáról meleg szobába lépnek, nem korlátoznak perifériás látás, velük nyugodtan hordhat napszemüveget az utcán és szemüveget filmnézéshez 3D moziban. Ráadásul a kontaktlencse segítségével a látás pontosabban korrigálható. De hogyan válasszunk kényelmes és jó minőségű kontaktlencsét?

Látogasson el egy szemorvoshoz, és írjon fel kontaktlencsét:
1. lépés

A modern kontaktlencsék a legvékonyabb rugalmas lemezek, amelyek közvetlenül a szemgolyóra helyezkednek, és ugyanúgy működnek, mint a dioptriás szemüvegek. És a szemüveghez hasonlóan ezeket is szemésznek kell kiválasztania.

Tegyük fel azonnal, hogy az univerzális lencsék nem léteznek - mindig egyedileg választják ki őket. A kontaktlencsék javíthatják a rövidlátást, a távollátást, az asztigmatizmust és a presbyopiat. De még akkor is, ha korábban szemüveget viselt, és úgy döntött, hogy lencsékre vált, akkor is meg kell látogatnia az orvost, és konzultálnia kell vele. Az a tény, hogy a szemüveg és a kontaktlencse nem teljesen ugyanaz. A lencsék szorosan illeszkednek a szemgolyóhoz, és annak érdekében, hogy ne okozzanak kellemetlenséget, az orvosnak a választás során nemcsak a látásélességet kell figyelembe vennie, hanem sok más dolgot is figyelembe kell vennie: életmódját, milyen gyakran (és meddig) lencsét szándékozik viselni, egyéni jellemzők mint a szem bemetszése és érzékenysége. Az orvos meghatározza a látásélességet, felméri a szemfenék állapotát és számítógépes diagnosztikát végez.

Fontos
Influenza és más fertőző betegségek idején nem szabad lencséket viselni. Ha megbetegszik, dobja ki a lencsét, amelyet közvetlenül az influenza tüneteinek fellépése előtt viselt – lehet, hogy fertőzött a kórokozóval.

Ezt követően az orvos kiválasztja az Önnek legmegfelelőbb lencséket, megtanítja a helyes eltávolításra és felhelyezésre, valamint felír egy részletes receptet, amely alapján a jövőben önállóan vásárolhat kontaktlencsét. Ez jelzi a lencse átmérőjét, a dioptriát, a görbületi sugarat, az asztigmatizmus korrekciójára szolgáló lencséknél - a henger és a dőlés tengelyét, a keratoconus korrekciójához - a lencse típusát.

Döntse el a kontaktlencsék típusát: 2. lépés

Többféle kontaktlencse létezik:

  • klasszikus, multifokális vagy az asztigmatizmus korrekciójára. Mindegyik fajtát egy adott látásprobléma megoldására tervezték, a szemész a konzultáció során elmondja a szükséges típust.
  • kemény vagy puha. A merev lencsék sűrű szilikonból készülnek. A modern merev lencsék nem olyan kényelmesek, mint a puha lencsék, de nélkülözhetetlenek olyan esetekben, amikor a páciensnek nagyon erős asztigmatizmusa, fénytörési hibája, keratoconusa vagy életkorral összefüggő távollátása van. A merev lencsék elég sokáig bírják. A puha lencsék használata kényelmesebb, lehetnek eldobhatóak és újrafelhasználhatóak is. Mérsékelt asztigmatizmus, távol- és rövidlátás, valamint egyes esetekben a presbyopia korrekciójára használják.
  • egynapos vagy hosszabb viselési idővel. A napi lencséket minden nap cserélik, a hosszan tartó lencséket pedig rendszeres cserére van szükség – élettartamuk fajtától függően 2 héttől 12 hónapig terjed. Ha hosszabb ideig tartó lencséket választ, ne feledje, hogy gondosan kell vigyázni rájuk. Szüksége lesz egy edényre a tárolásukhoz, egy speciális fertőtlenítő oldatra és egy lencsetisztító oldatra a fehérjelerakódások eltávolításához.
  • napi vagy napi viselet. A napi viselésű lencséket éjszaka el kell távolítani, és speciális oldatban kell tárolni. A napi viselésű kontaktlencsék akár 30 napig is viselhetők.
  • színes vagy átlátszó. Az átlátszó lencsék teljesen láthatatlanok, és sokan szívesebben vásárolják meg őket. Azonban a színes lencsék is népszerűek, különösen a lányok körében. A színes lencsék lehetővé teszik a szemek színének ideiglenes megváltoztatását és a látás korrigálását egyidejűleg, de vannak hátrányai is. Az ilyen lencséket nem lehet addig hordani, mint az átlátszót (általában), sőt alkonyatkor, amikor a pupilla kitágul, a színes rész a látómezőbe kerülhet, és zavarja a látást. Az orvosok nem javasolják az ilyen lencsék állandó használatát - jobb, ha különleges alkalmakra menti őket.

Válassza ki a márkát: 3. lépés

Számos kontaktlencse márka létezik. Csak a leghíresebbeket és legnépszerűbbeket vesszük figyelembe:

  • Air Optix. Kiváló minőségű szilikon-hidrogél lencsék az USA-ból, amelyek tulajdonsága kiváló légáteresztő képességnek nevezhető - a gyakorlatban ez azt jelenti, hogy ezek a lencsék nem okoznak kényelmetlenséget és "homokos szemek" érzetet.
  • Acuvue. Talán a leghíresebb amerikai lencsék a piacon. Johnson & Johnson gyártója. A kényelmes és innovatív Acuvue szilikon hidrogél lencsék Hydroclear technológiát használnak a karbantartáshoz optimális szint hidratáló, hidrogél lencsék készítésekor pedig - Lacreon technológia, amely hidrogéllel köti meg a hidratáló komponenseket. A termékcsalád színtelen és színezett lencséket egyaránt tartalmaz.
  • Pure Vision. Ezeket a szilikon hidrogél lencséket Írországban gyártja a jól ismert Bausch & Lomb cég. A PureVision lencséket kék árnyalat jellemzi - ez semmilyen módon nem befolyásolja a látást, de nagyon könnyű megtalálni az ilyen lencséket egy tartályban. Ár - 790 rubeltől 3 lencsére.
  • Proclear. A Proclear lencsék nagyon vékonyak, légáteresztőek, ezért kényelmes viselet, különösen azok számára, akik nemrég kezdték el használni a lencséket. A speciális Hioxifilcon bevonat, amely szerkezetében közel áll a szaruhártya sejtek membránjához, lehetővé teszi, hogy hosszú órákon át megőrizze a szem nedvességérzetét.
  • Biofinity. Meglehetősen drága, de nagyon kényelmes lencsék, amelyek különösen vonzóak az érzékeny szeműek és a kényszerűek számára hosszú ideje számítógép előtt dolgozni. Jó légáteresztő képesség, és az Aquaform Comfort Science technológia lehetővé teszi a kívánt nedvességtartalom fenntartását.

Áruház kiválasztása: 4. lépés

Vásárolhat kontaktlencsét optikai boltban, automatában vagy online.

Egy közönséges optikai üzletben az árak valamivel magasabbak lehetnek, mivel az üzletnek fizetnie kell a helyiségek bérleti díját, személyzetet kell fenntartania stb. De ott beszélhet az eladóval, és kikérheti véleményét egy adott márkáról és termékről.

Ha régóta használ lencséket és ismeri preferenciáit, gazdaságosabb, ha automatákban vagy online boltokban vásárol kontaktlencsét. Általában az árak alacsonyabbak, és a szállítás ingyenes vagy olcsó. Ez különösen kényelmes, ha nincs ideje vásárolni, vagy ha nincs sok optikai üzlet a városban. Ezenkívül a lencsékre szakosodott online áruházak gyakran kínálnak különleges körülmények, kedvezmények vagy ajándékok.

A lencseszőnyegek is pénzt takarítanak meg, de még nincs belőlük olyan sok, főleg a kisvárosokban, és ott nagyon korlátozott a választék.

Adja le első rendelését: 5. lépés

Ha még csak most kezdi az objektíveket, és még nem tudja, melyik a tökéletes az Ön számára, a legjobb, ha először vesz néhány kisebb csomag különböző gyártók lencséit, és összehasonlítja azokat a gyakorlatban. Ebben a kérdésben nagy körültekintéssel megbízhat a véleményekben - minden egyéni, és ha az X lencsék szinte minden fórumozónak megfelelnek, akiket olvas, ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy Ön is megfelel.


Miután több fajta lencsét kipróbált, és eldöntötte, melyik lencsét választja, rendelje meg őket nagy kiszerelésben – ezzel sokat spórolhat, sőt, néha még szép ajándékot is kaphat.

Ha úgy dönt, hogy online lencsét vásárol...

„Mielőtt online áruházból kontaktlencsét rendel, böngésszen át több oldalt, és figyeljen a részletekre,- mondja az ochkov.net online lencsebolt képviselője. - Nagy a választék jó jelígy könnyebb lesz megtalálni az optimális lencséket. Ügyeljen arra, hogy a kapcsolódó termékek megjelennek-e az üzletben - lencsék tisztítására szolgáló eszközök, folyadékok és tabletták, tartályok és csipeszek, szemcseppek stb.: minderre szüksége lehet, és sokkal kényelmesebb és olcsóbb mindent egyben megrendelni hely.

Egyébként a költségekről - az árak összehasonlításakor ügyeljen a szállítási költségre, valamint a szervezési lehetőségekre -, hogy az üzlet szállítja-e a vásárlást más városokba, van-e lehetőség futáros kézbesítésre és átvételre. Üzletünk árukat küld Moszkvában, a moszkvai régióban és Oroszország egész területén, és biztosítjuk csomagját a kiszállítás idejére. Az árut saját maga is átveheti a raktárból, vagy megrendelheti futárral gyors szállítást otthonába vagy irodájába.

Kérdezzen kedvezményekről és különleges akciókról is. Az ajánlatban meg kell határozni az akció időtartamát és annak részletes feltételeit. Rendszeresen teszünk különleges ajánlatokat vásárlóinknak – például jelenleg 11 különböző akció fut egyszerre.”


P.S.- Oroszország legnagyobb kontaktlencse online boltja, amelyet 2003 óta mutatnak be a piacon.


Szerkesztői vélemény

A kontaktlencséket nagyon óvatosan kell kezelni. Tilos piszkos kézzel megérinteni vagy piszkos felületre helyezni. A lencsék tisztítására csak speciális megoldás használható - sem a sima víz, sem a szemcsepp nem alkalmas erre a célra.

Arról, hogy hogyan kezdtem el kontaktlencsét hordani, és hány megpróbáltatáson mentem keresztül, mire megtaláltam a magam számára legmegfelelőbb megoldást, a „Hosszú keresésem a megfelelő lencsék után” témában írtam.

Néhány évvel ezelőtt a lencsék új generációját fejlesztették ki - szilikon-hidrogél. Amint azt a terület szakértői biztosítják, még nagyobb biztonságot és kényelmet nyújtanak, mint elődeik. Úgy gondolom, hogy ma már egyszerűen nem kaphatók hidrogélek, bár ... ki tudja. De nem találkoztam.

A választék azonban ma már olyan nagy, hogy az emberek gyakran azt veszik át, amit a szalonban egy tanácsadó kínál fel nekik, aki néha nem orvosi oktatás.

Azt is szeretném megjegyezni, hogy a dolgozók megkapják az árbevételük százalékát, így gyakran szembesülnek azzal a feladattal, hogy vagy drágább terméket adjanak el, vagy olyan terméket adjanak el, amelyre minimális kereslet van. A lelkiismeret ebben az esetben, sajnos, nem minden. Természetesen meghallgathatod, mit kínálnak neked, de nem tanácsolom, hogy a döntés során pontosan kövesse ezeket a tippeket.

Mire kell figyelni?

1. Csere gyakorisága

Először is döntse el, melyik viselési időszak a legelfogadhatóbb az Ön számára. Ez jelentősen szűkíti a választékot. A csere gyakorisága szerint a lencséket általában a következőkre osztják:

1 nap
- 1-2 hét
- havi csere
- 3 hónap
- 6 hónap
- 1 évre

A megadott időtartam mindig a maximális viselési időtartamra vonatkozik. Azok. ha a lencsékre rá van írva - 1 hónapig, akkor a 2. hónapig nem javasolt viselni. Természetesen bármilyen lencsét hordhatsz, amennyit csak akarsz, ha nem vigyázol az egészségedre.

De ... ha figyelmen kívül hagyja az orvosi ajánlásokat, problémák merülhetnek fel. Nem azonnal, de pár év múlva biztosan. Amióta az előírt ideig viselik, az erek megvastagodása és növekedése szemgolyó. Lehetséges szaruhártya ödéma...

3 hónapnál hosszabb viselési idővel nem javaslom a szedését. Mert a lencsék hosszan tartó kopás fontos paraméterek, amelyekről az alábbiakban lesz szó, általában rosszabbak.

2. Viselési mód

A gyártó minden típusú lencse esetében megadja azt a maximális időtartamot, ameddig a lencsék eltávolítása nélkül hordhatók. A módok típusai:

Nappal (a lencséket reggel fel kell tenni és lefekvés előtt eltávolítani)
- rugalmas (leszerelés nélkül 1-2 napig hordható)
- elhúzódó (7 napig viselhető, beleértve az éjszakákat is)
- folyamatos (leszerelés nélkül akár 30 napig is viselhető)

Jómagam csak a nappali módot használom. Néhányszor használtam rugalmasat. Kényelmes utazáskor, vagy ha otthontól távol kell töltenie az éjszakát, nem akarja levenni és feltenni a lencséket szűk körülmények között, vagy nincs ilyen lehetőség.

A nappali mód a legszokványosabb és legkíméletesebb a szem számára, minden típusú lencse alkalmas rá. És hosszú opciókkal - ez nehezebb. Gondosan tanulmányozza át a csomagolást, fel kell írni, hogy melyik módra szánják.

Ráadásul nem minden szem bírja a hosszú távú kopást. Érzékeny bőröm van és nem illik hozzájuk. A fehérje felhalmozódik a lencséken.

De még akkor is, ha a szeme általában hosszan tartó vagy folyamatos viselést észlel, gondoljon bele – valóban szükség van erre? Olyan nehéz este levenni és reggel feltenni a lencséket, hogy kockáztassa a látását?

3. Nedvességtartalom és oxigén áteresztőképességi együttható

Elég sok olyan emberrel találkoztam, aki már régóta hord lencsét, ugyanakkor nem ismeri a főbb paramétereiket, de közben ez rendkívül fontos!

Azt hiszem, sokan tapasztaltak száraz szem szindrómát. Ez a téma nagyon közel áll hozzám, hiszen nem egyszer volt ilyen probléma - száraz szem. Vettem hidratáló cseppeket, de nem segített sokáig. Esténként gyakran jött az az érzés, hogy „szakadnak” a szemek, és el kell távolítani.

Az ilyen problémák elkerülése érdekében először figyelembe kell venni a lencsék víztartalmát. E típus szerint három kategóriába sorolhatók:

Alacsony hidrofil (jóval 50% alatti)
- átlagos víztartalommal (kb. 50%)
- erősen hidrofil (50% felett)

Természetesen minél magasabb ez az arány, annál jobb. Nem szabad azonban megfeledkezni egy másik fontos paraméterről - az oxigénáteresztőképességi együtthatóról, amely a Dk / t szimbólummal rendelkezik.

Úgy gondolják, hogy nappali viselethez elegendő, ha körülbelül 30 egység. De ezzel határozottan nem értek egyet. Nagyon fontos az oxigén hozzáférése a szemhez! Nem véletlen, hogy sok szilikon hidrogél lencséknél ez akár 170-ig is változik!

Sajnos mindkét elegáns jelzővel rendelkező opciók nem találhatók. De meg kell határoznia, hogy mi a fontosabb az Ön számára, és ki kell választania a legjobb lehetőséget. Például az egyik típusú lencse mutatói közül - 46% és Dk / t = 33, egy másik típus pedig - 38% és Dk / t = 147, a második lehetőséget választom. Legyen a víztartalom valamivel alacsonyabb, de az oxigénáteresztés több mint 4-szerese.

4. A kontaktlencsék görbületi sugara és átmérője

Itt érdemes meghallgatni a tanácsadó véleményét. És jobb, ha ezeket a paramétereket optometristája állítja be. Vannak azonban szabványos paraméterek, amelyek leginkább megfelelnek: 8,4-8,6 görbületi sugár és 14,0-14,2 átmérő.

De ha úgy érzi, hogy a lencse kényelmetlenül "ül", folyamatosan kellemetlen érzést érez, feltétlenül forduljon orvoshoz. Talán a lényeg az, hogy ezek a lencseparaméterek eltérnek a szemed jellemzőitől.

Ami az új lencsék kiválasztását illeti, az orvosok nem javasolják, hogy ezt önállóan végezzék el. Csak szakember felügyelete mellett. Én azonban eltértem ettől a szabálytól, és nemegyszer új lehetőséget választottam magamnak.

Ebben az esetben a görbületi sugárra és az átmérőre is nagyon oda kell figyelni. Válasszon ugyanolyan értékekkel (vagy legfeljebb 0,1-0,2 eltéréssel), mint a már viselt lencséket (persze, ha az illeszkedés kényelmes volt).

5. Optikai teljesítmény

A lencsék optikai erejének meghatározásához pontosan tudnod kell, milyen látásod van. Ebben a pillanatban. Ne próbálja meg megvenni azokat, amelyekben 100%-ot fog látni, pl. Mértékegység. Különösen akkor, ha gyakran közeli távolságokkal dolgozik - számítógép, könyv. Mindenesetre a szemnek működnie kell, különben az izmok gyengülnek.

Tekintettel arra, hogy a lencse közvetlenül a szemen "ül", sokkal jobban átlátsz rajta, mint az azonos optikai teljesítményű szemüvegen. Ez a lencsék mutatója van a 0,5 dioptriával alacsonyabb szemüvegekhez képest.

Ha például -4,25-ös negyedes lencséket visel, és nem volt ilyen a szalonban, akkor jobb, ha elmegy egy másik helyre, vagy rendeljen online. És ha még mindig sürgősen objektíveket kell vásárolnia, akkor részesítse előnyben az alacsonyabb optikai teljesítményű opciót (-4, nem -4,5).

Következtetés

Tehát a fentiek alapján csak annyit szeretnék hozzátenni, hogy bizonyos lencsék vásárlása előtt tájékozódjon róluk az interneten. Először is, a gyártó webhelyén vagy egy jó online áruházban, ahol megadják a leírásukat és a jellemzőket. Másodszor, olvassa el a véleményeket független webhelyeken.

Nos, vásárláskor alaposan nézze meg a csomagolást, ellenőrizze, hogy milyen típusú lencséket adtak el, hogy az optikai teljesítmény, a görbületi sugár és az átmérő mutatói megfelelnek-e annak, amire szüksége van.

A legjobb cikkek megtekintéséhez iratkozzon fel Alimero oldalaira a címen.

Nem mindenki dönt úgy, hogy lemond a szemüvegről. Eközben az orvosok azt mondják, hogy a kontaktlencse sokkal jobban javítja a látást. Ráadásul nem párásodnak be a hidegben, mint a szemüveg lencséi, nem esnek le a fej hirtelen mozdulataitól, és nem vesznek el a legalkalmatlanabb pillanatban sem. A legjobb termékek értékelése segít kiválasztani az olcsó színes lencséket a szemhez, a kontaktkorrekciót hosszú távú vagy egynapos használatra.

Mik azok a szemlencsék

Sokan úgy gondolják, hogy ez az ideális megoldás kontakt korrekció vizuális hibák. Közvetlenül a szem nyálkahártyáján helyezkednek el, és teljesen lefedik a pupilla területét. Ugyanakkor a termékek nem korlátozzák, hanem kiterjesztik a látómezőt, védik a pupillát a sérülésektől. Ma mindenki vásárolhat kontaktlencsét, de az ilyen termékek kiválasztását mindig szemorvossal kell egyeztetni. A felhasznált anyagoktól függően két csoportra oszthatók: lágy és kemény.

Puha

A fogyasztók szerint a puha CL a legkényelmesebb és legkényelmesebb, miután egyszer kipróbálta őket, már nehéz visszatérni a szemüveghez. Olyan összetételből készülnek, amely képes felszívni a vizet, rugalmassá válik, és egyben oxigént bocsát ki - ennek a tulajdonságnak köszönhetően a szem lélegzik. A puha CL-ek viselési módja szerint két típusra oszthatók:

  • Hagyományos - ezek azok, amelyek nem rendelkeznek hosszú élettartammal, de napi cserét igényelnek.
  • Ütemezett csere - ne okozzon irritációt az állandó kopással, havonta 1-2 alkalommal kell cserélni.

Merev

Ezt a típusú CL-t a szemészek írják fel olyan esetekben, amikor a beteg szaruhártya görbülete vagy más súlyos látáskárosodása van - például az asztigmatizmus korrigálása érdekében, ha a refrakció zavart szenved, különböző dioptriás vagy keratoconusos betegeknek (ha a szaruhártya nem gömb alakú, hanem kúp alakú). Az előnye, hogy könnyebben gondozhatók, de a CL-ek első viselése kellemetlenséget okozhat pislogás közben.

A merev kontaktlencsék megrendelésre készülnek, figyelembe véve a páciens egyéni paramétereit. Az elasztikus keretnek köszönhetően ez a CL típus jól tartja formáját, nem okoz allergiás reakciókat, tartósabb. Jellemzőiktől függően a következőkre oszthatók:

  • merev gázáteresztő típus - áteresztik magukon az oxigént;
  • gáztömör - blokkolja a levegő hozzáférését.

A legjobb kontaktlencsék

Melyik lencsét jobb választani: kéthetes, érzékeny szemek számára, eldobható - nehéz lehet megoldani ezt a problémát. A szemészeti termékek gyártói évente több száz modellt adnak ki, ami tovább súlyosbítja a vásárlók választási problémáit. Érdemes tudni, hogy a jó látásjavítók nem túl olcsók, vásárlásuk mindig plusz költséget jelent. A választás lehetőségével azonban itt is spórolhat egy keveset: vásároljon CL-t promócióhoz, akciós szezonban vagy akción.

Érzékeny szemekre

Ezeknek a szemlencséknek az ultravékony felülete gondoskodik arról, hogy a szemhéjak könnyedén csússzanak. Az Acuvue oasys CL-je még a legnaposabb napon is képes megvédeni a retinát az UV-sugárzástól:

  • Modell neve: Acuvue oasys hydraclear PLUS-szal.
  • Ár: ha megrendeli a Yandex-Market online áruházat Moszkvában vagy Szentpéterváron - 780 rubel.
  • Jellemzők: MKL átmérő - 14, görbület - 8,4 és 8,8 mm, nedvességtartalom - 38%, oxigénáteresztő képesség - 147 Dk / t.
  • Előnyök: legfeljebb 7 napos viselési szünet megengedett.
  • Hátrányok: Csak napi kéthetes használatra.

Ezek a termékek innovatív technológiákkal készülnek hidrogél hozzáadásával. A VizoTeque kontakt termékek rekord nedvességtartalma 59%, ami védi a szemet a kiszáradástól és megelőzi a fáradtságot:

  • Modell neve: MPG&E VizoTeque Comfortex 1-Day.
  • Ár: 1200 rubeltől.
  • Jellemzők: görbületi sugár - 8,6 mm, átmérő - 14,2 mm, szín - átlátszó, oxigénáteresztés - 22 Dk/t.
  • Előnyök: kényelmes aszférikus kialakítás, van egy speciális tárolódoboz.
  • Hátrányok: minden nap cserélni kell.

Hidrogél lencsék

A lencsék hordási ideje eltérő. Például népszerűek a Bausch + Lomb Biotrue® ONEday (Biotra egynapos) egynapos lencséi. A szem és a könny szerkezetéhez hasonló HyperGel anyagból (HyperGel) készültek, nagyszámú nedvesség - 78%, és még 16 órás folyamatos viselet után is kényelmet biztosít. Ez a legjobb megoldás más lencsék viselése miatti szárazság vagy kellemetlen érzés esetén. Ezeket a lencséket nem kell ápolni, minden nap új lencsét vesznek fel.

Vannak ütemezett cserelencsék is – szilikon-hidrogél Bausch + Lomb ULTRA, MoistureSeal® technológiával (MoyschSil). Egyesítik a magas nedvességtartalmat, a jó oxigénáteresztő képességet és a puhaságot. Ennek köszönhetően a lencsék nem érezhetők viselés közben, nem károsítják a szemet. Az ilyen lencsék speciális megoldásokat igényelnek - például a ReNu MultiPlus (Renu MultiPlus), amely hidratál és tisztít. puha lencsék, elpusztítja a vírusokat, baktériumokat és gombákat, a lencsék tárolására szolgál.

Érzékeny szemek számára a csökkentett koncentrációjú ReNu MPS oldat (Renu MPS) az optimális hatóanyagok. A formula lágysága ellenére az oldat hatékonyan távolítja el a mély és felületi szennyeződéseket. A lencsék hosszú távú nedvesítésére olyan megoldásokat fejlesztettek ki hialuronsav- természetes hidratáló. Ilyen például a Biotrue univerzális megoldás (Biotru), amely a szennyeződések, baktériumok és gombák eltávolítása mellett a termékben található hialuronán polimer miatt 20 órás hidratálást biztosít a lencséknek.

Szilikon hidrogél lencsék

A Multifokális PureVision két látómezőre oszlik: az alsó a közeli, a felső pedig a távoli látást szolgálja. Az ilyen termékek további előnye, hogy önállóan választhatja ki a viselési módot - nappali, rugalmas vagy folyamatos:

  • Modell neve: Pure Vision Multi Focal.
  • Ár: 1600 rubeltől.
  • Jellemzők: nedvességtartalom - 36%, vastagság a közepén - 0,09 mm, oxigénáteresztő képesség - 112.
  • Előnyök: folyamatos viselet 30 napig.
  • Hátrányok: költség.

A szuper légáteresztő szemlencsék új generációját vezeti be az Adria. A modell gyártásához használt High Definition Vision technológia a látásélességet a nappal és az éjszaka bármely szakában biztosítja:

  • Modell neve: Adria O2O2 (6db).
  • Ár: 990 rubel.
  • Jellemzők: optikai teljesítmény +8 és -12 között, nedvességtartalom - 45%, görbület - 8,6 mm.
  • Előnyök: aszférikus kialakítás, UV védelem.
  • Hátrányok: nagyon törékeny.

Biokompatibilis lencsék

Ha olyan látásjavító termékeket keres, amelyek egyáltalán nem érezhetők a szemen, akkor a Clear All day a modelled. Speciális biometrikus anyagokból készültek, teljesen megismétlik a szerves szöveteket, így tiszta látást biztosítanak:

  • Modell neve: Clear All Day Bifocals (6db).
  • Ár: 1050 rubeltől.
  • Jellemzők: típus - puha, aszférikus kialakítás, nedvességtartalom - 57%.
  • Előnyök: Jó légáteresztő képesség.
  • Hátrányok: csak nappali viseletre alkalmas.

A Proclear-t minden beteg számára egyedi megközelítéssel fejlesztik. Ez a modell alkalmas azok számára, akik hajlamosak az allergiás reakciókra, a száraz szem szindróma előfordulására:

  • Modell neve: Cooper Vision Proclear.
  • Ár: postai szállítással 1680 rubel.
  • Jellemzők: biokompatibilis, átmérője 14,2 mm, görbületi sugara 8,6 mm, vastagsága a közepén 0,065.
  • Előnyök: magas nedvességtartalom - 62%.
  • Hátrányok: Nem található.

Aszférikus lencsék

Ennek a formának az alapvető különbsége, hogy a szemlencsék nemcsak a torzításokat szüntetik meg, hanem az aberrációkat is korrigálják. Az enyhe asztigmatizmusban szenvedők számára a szakemberek azt tanácsolják, hogy az Új Napot válassza:

  • Modell neve: New Day Sauflon/Cooper Vision.
  • Ár: 1290 rubel.
  • Jellemzők: légáteresztő képesség - 27%, görbületi sugár - 8,7 mm, átmérő - 14,3.
  • Előnyök: UV szűrő van.
  • Hátrányok: Csak egyszer használatos.

Azok számára, akik értékelik a következetességet, a Clear 55A látásjavítók jelentik a megfelelő utat. Ennek a modellnek a felhasználóbarát kialakítása kezdőknek megfelelő, és megakadályozza, hogy a CR kifordítva kopjon.

  • Modell neve: Clear 55A.
  • Ár: 860 rubel.
  • Jellemzők: nedvességtartalom - 55%, átmérő - 14,5 mm, görbületi sugár - 8,7 mm.
  • Előnyök: kényelmes illeszkedés, jó vizuális tisztaság.
  • Hátrányok: Nem található.

hosszú viselet

Az INFINITY korrigálja a nagymértékű rövidlátást és távollátást. Vékony közepük van, és ideálisak az ilyen termékek első viselésére:

  • Modell neve: OKVision Infinity (1 szemlencse).
  • Ár: 290 rubel.
  • Jellemzők: nedvességtartalom - 55%, oxigénáteresztő képesség - 32,5, átmérő - 14 mm.
  • Előnyök: 6 hónap után cserélni kell.
  • Hátrányok: Nem található.

A Biofinity egész hónapban használható. Ilyen korrektorokban aludhat, hidratálják a nyálkahártyát, még akkor is, ha 3-4 napnál tovább viseli őket:

  • Modell neve: CooperVision Biofinity.
  • Ár: 2400 rubeltől.
  • Jellemzők: nedvességtartalom - 48%, vastagság - 0,08, DKL - 160.
  • Előnyök: nem használhat speciális hidratáló cseppeket.
  • Hátrányok: drágák.

Egy nap

Ha kirándulni vagy fontos eseményre megy, kényelmesen használható korrektorok egyszeri használatra. Például egynapos biotrue van magas arány nedvességtartalom és a továbbított kép minősége:

  • Modell neve: biotrue oneday
  • Ár: 877 rubel.
  • Jellemzők: átmérő - 14,2 mm, vastagság - 0,085 mm, nedvességtartalom - 78%.
  • Előnyök: UV-szűrő jelenléte.
  • Hátrányok: nagyon törékeny.

Az egyedülálló acuvue technológia 1 napos lencséknek könnycsepp tulajdonságokat biztosít. azt a legjobb választás Azok számára, akiknek sok időt kell a számítógép előtt tölteniük:

  • Modell neve: 1 napos acuvue.
  • Ára: 3700 90 db-os csomagonként.
  • Jellemzők: átmérő - 14,3 mm, nedvességtartalom - 38%, DKL - 121.
  • Előnyök: kényelmes és könnyen viselhető.
  • Hátrányok: magas költség.

színezett

A freshlook lencsék tökéletes megoldást jelentenek azok számára, akik átmenetileg szeretnék megváltoztatni az írisz természetes árnyalatát. A színezett lencsék palettája 24 színből áll:

  • Modell neve: Freshlook Colorblends.
  • Ár: 640 rubel.
  • Jellemzők: folyadéktartalom - 55%, MKL - 14,5 mm, fénytörés -1 és -8 között.
  • Előnyök: Hosszabb viselésre is alkalmas.
  • Hátrányok: csak a mínusz látáshoz.

A koreai gyártó Era Ultravioletje alkalmas karneváli bulira és azoknak, akik szeretnek másokat meglepni. Ezenkívül ezeket a termékeket jó optikai paraméterek jellemzik:

  • Modell neve: Dreamcon Hera Ultraviolet Cosmetics (2 lencse).
  • Ár: 1050 rubel.
  • Jellemzők: nedvességtartalom - 40%, gömb alakú kialakítás, vastagság - 0,07.
  • Előnyök: színes modellek széles választéka.
  • Hátrányok: 6 óránál tovább nem viselhető.

Légáteresztő lencsék

A japán Menicon cég bemutatja a PremiO termékeit, amelyeket speciális plazmabevonat oxigenizációs technológiával fejlesztettek ki. Ezeknek a termékeknek két görbületi sugara van, így a választás nem lesz nehéz:

  • Modell neve: Premium.
  • Ár: 1120 rubel.
  • Jellemzők: átmérő - 14 mm, nedvességtartalom - 40%.
  • Előnyök: 2 hét után csere.
  • Hátrányok: magas költség.

A lélegző szemészeti termékek rovatában található bármely szemkontaktlencse webáruház az első helyen a következő modellt tartalmazza az értékelésben. Magas oxigénáteresztő képességgel rendelkezik, és 2 HD módban biztosítja a látást:

  • Modell neve: Pure Vision 2.
  • Ár: 1100 rubel.
  • Jellemzők: nedvességtartalom - 32%, átmérő - 14mm, vastagság - 0,07.
  • Előnyök: aszférikus kialakítás.
  • Hátrányok: magas költség.

Hogyan válasszunk szemlencsét

A kontaktlencséket típustól függetlenül olyan cégek értékesítik, amelyek engedéllyel rendelkeznek szemészeti termékek gyártására vagy értékesítésére. Ezt fontos figyelembe venni minőségi termék vásárlásakor. Érdemes megjegyezni, hogy a soft CL-ek nem alkalmasak erre súlyos betegségek szaruhártya, rugalmasságuk miatt nem érik el a kívánt hatást.

Ha nagyon ritkán hord scleralis lencsét, akkor érdemes biztonságos egynapos termékeket vásárolni. Az ütemezett cserére szolgáló CL-ek azok számára alkalmasak, akik úgy döntenek, hogy teljesen felhagynak a szemüveg viselésével. Ilyenkor azonban érdemes előre beszerezni egy speciális edényt a tároláshoz és a folyadékhoz.

Mikrotrauma kontaktlencse viselése közben

Kontaktlencse viselése során a szaruhártya napi stresszt tapasztal, felületén mikrotraumák jelenhetnek meg fájdalom tünetei, idegen test érzése a szemben, könnyezés és a kötőhártya vörössége.

A szemfelület szöveteinek helyreállítására sérülések után (kontaktlencse hosszan tartó viselése és a szem szaruhártya véletlen sérülése esetén lencse használatakor), pl. adjuváns terápia, dexpanthenolt tartalmazó termékek használhatók - olyan anyag, amely regeneráló hatással van a szövetekre, különösen a Korneregel szemgél. A dexpanthenol maximális koncentrációja 5% * miatt gyógyító hatású, az összetételében található karbomer pedig viszkózus állagának köszönhetően meghosszabbítja a dexpanthenol érintkezését a szem felületével.

A Korneregel gélszerű formájának köszönhetően sokáig a szemen marad, könnyen felvihető, behatol a szaruhártya mély rétegeibe és serkenti a szem felszíni szöveteinek hámszövetének regenerációs folyamatát, elősegíti a gyógyulást. csökkenti a mikrotraumákat, és megszünteti a fájdalomérzetet. A gyógyszert este alkalmazzák, amikor a lencséket már eltávolították.

Videó

*5% - a dexpanthenol maximális koncentrációja a szemészeti formák között az Orosz Föderációban. Az állami nyilvántartás szerint gyógyszerek, Orvostechnikai eszközök gyártásával és gyártásával foglalkozó állami orvostechnikai eszközök és szervezetek (egyéni vállalkozók), valamint a gyártók nyílt forrásaiból (hivatalos honlapok, kiadványok) származó adatok szerint, 2017. április.

Vannak ellenjavallatok. Szükséges elolvasni az utasításokat vagy konzultálni szakemberrel.

Pufferelési tulajdonságaikban és különféle adalékanyagaiban különböznek egymástól, például egyesek jobban hidratálnak és alkalmasak az érzékeny szemekre. Az oldatok tulajdonságai attól függnek kémiai összetétel. A lágy oldatok tekinthetők a legjobbnak - amelyekben a lúgos környezet (pH) közel van a könnyek lúgos összetételéhez - 7,4. A gyártóknak ezeket az adatokat fel kell tüntetniük a csomagoláson.

A hialuronsavat tartalmazó oldatok - egy olyan anyag, amely megtartja és rögzíti a vízmolekulákat - erősebb hidratáló tulajdonságokkal rendelkeznek, és alkalmasak érzékeny szemű betegek számára.

Ha az új oldat alkalmazása után szúr a szeme, próbáljon enyhébb megoldást, és ha nincs javulás, előfordulhat, hogy allergiás reakció az oldat anyagán vagy bármely komponensén.

Néha az oldatok mellett a szemészek hidratáló vagy hialuronsav cseppeket is javasolnak a szárazság enyhítésére és a szaruhártya védelmére.

Hogyan határozható meg a lencse átmérője, sugara és görbülete? Mi az, ami tele van helytelen használattal és céllal?

Az "átmérő" a lencse paramétereiben a szaruhártya átmérőjét jelenti a széltől a szélig, a "görbületi sugár" pedig a lencse belső felületének sugarát. Ezeket a paramétereket a szemész autoefraktométer segítségével határozza meg a lencsék kiválasztásakor. Az eljárás során figyelembe veszik a szaruhártya paramétereit, és minden méretet egyedileg választanak ki.

Ha az objektív átmérője rosszul van kiválasztva, a lencsék elcsúsznak, amikor felfelé vagy lefelé néz. Ha a sugár túl kicsi (nagyobb görbület), a lencse domborúbb lesz, és rés keletkezik a szaruhártya és a lencse között, ami rendellenes fénytöréshez vezethet. Ha a görbület kisebb, a lencse túl lapossá válik, és elkezd "lebegni" a szem felszínén, ami kényelmetlenség. A beteg szeme kivörösödött, és idegen testet érez. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a szem egyetlen része, ahol receptorok - érzékeny idegvégződések - vannak, a szaruhártya. Ezzel a felülettel érintkezik a lencse, és a szaruhártya szenved minden manipuláció során.

Hogyan válasszuk ki a lencsék optikai teljesítményét, és különbözik-e ez a szemüveg optikai teljesítményétől?

Átlagosan fél dioptriával tér el. Ha a beteg -1-es szemüveget visel, akkor a lencsék fénytörése és dioptriája kisebb, mint a szemüvegeknél. A -0,75 vagy -0,5 lencsék megfelelőek neki. És ha a beteg látása -9, akkor a különbség jelentősebb lesz - a dioptriáig.

Néha a betegeknek olyan lencséket írnak fel, amelyek 0,25-tel különböznek a látásuktól, de úgy érzik, hogy rosszul látnak. Ez általában nagy vizuális terhelésekkel jár: számítógéppel végzett munka, autóvezetés. Mindez alkalmazkodási görcsöt vált ki - az intraokuláris izmok görcsét, ami a pupilla szűküléséhez és az intraokuláris lencse - a lencse - törőerejének megsértéséhez vezet. A szállásgörcs kezelést igényel, ezért ha ilyen tünetek jelentkeznek, szemészhez kell fordulni. Ezt általában speciális cseppekkel kezelik, amelyek az intraokuláris izmokat edzik. A cseppeket este csepegtetik, mivel kitágítják a pupillát, és a beteg nehezen tud közel fókuszálni. Fokozatosan csökken a feszültség, általában körülbelül két hétig tart a kezelés. Ezenkívül írjon fel vitaminokat antioxidánsokkal és luteinnel. A véráramlás javítása érdekében masszírozhatja a gallér zónáját.

Mit jelent a lencse nedvesség- és oxigénáteresztő képessége?

Ma a lencsék hidrogélből és szilikon-hidrogélből készülnek. A hidrogél és a szilikon-hidrogél a különböző anyagok általános elnevezése, és minden gyártónak megvan a saját fejlesztése ezen a területen. Az anyag paraméterei a lencsék csomagolásán vannak feltüntetve - ezek a vízáteresztő képesség és a lencsék oxigénáteresztő képessége.

A szaruhártya, mint minden élő szövet, táplálékot igényel az élet fenntartásához, a trofikus folyamatokhoz, az anyagcseréhez, anyagcsere folyamatok- általában normál működéshez. Oxigénre minden élőlénynek szüksége van, beleértve a szemet is. Minden gyártónak megvannak a saját technológiái, amelyek több oxigént engednek át a lencsén. Az oxigénhiány miatt krónikus hipoxia léphet fel. Ezzel az erek növekedni kezdenek, és a kötőhártyával rendelkező erek a szaruhártyába nőnek.


Top