Počáteční písmeno léčivý (Betonica officinalis L.). Počáteční písmeno léčivé: popis, užitné vlastnosti, sběr a příprava

Počáteční písmeno léčivý (Betonica officinalis L.; Stachys officinalis (L.) Trevis.) lidové léčitelství nezaslouženě zapomnělo, domácí oficiální medicína nikdy ji neuznal, ačkoliv je rostlina zahrnuta v lékopisech některých zemí. Pouze skuteční znalci bylinné medicíny jsou schopni ocenit léčivý účinek rostliny na tělo. Použití počátečního písmene je účinné při onemocnění ledvin, plic, kloubů, jater, žaludku; nervové poruchy a ženské nemoci. Již dávno je prokázáno, že počáteční písmeno má velké množství užitečných vlastností.

Biologický popis

Počáteční písmeno patří do čeledi Lamiaceae - Labiatae. Jedná se o vytrvalou rostlinu, dosahující výšky až 80 cm, pokrytou tuhými chlupy, s charakteristickým zápachem a hořkou chutí; Má vytrvalý vláknitý oddenek. Lodyha je vzpřímená, jednoduchá, někdy mírně větvená, čtyřstěnná, s malým počtem listů v horní části. Bazální listy jsou dlouze řapíkaté, shromážděné v růžici, stonkové listy jsou opačné, přisedlé. Tvar listů je podlouhle vejčitý, okraj kulatě zubatý.

Květy jsou oboupohlavné, purpurově zbarvené, umístěné v paždí horních listů v polopřechodcích, na konci lodyhy se shromažďují v klasovitých květenstvích. Plody se skládají ze čtyř podlouhlých trojstěnných jednosemenných hnědých ořechů.

Kvetoucí dopis dlouhé, od června do září; plody dozrávají od července do října.

Počáteční písmeno je distribuováno po celém území evropské části Ruska, po celé Ukrajině, na Kavkaze. Roste na loukách, mezi houštinami křovin, na okrajích smíšených lesů na mírně kyselých půdách.

Sběr a příprava

S cílem léčebné použití během kvetení sbírejte víčka trávy. Stonky jsou řezané, zachycují bazální listy. Suroviny sušte přirozeným teplem s dobrým větráním. Suchá surovina má zápach a hořkou chuť. Usušenou trávu skladujte dva roky v suchých, větraných prostorách.

Někdy se sklízejí oddenky počátečního písmene. Vykopávají se na podzim po dozrání plodů. Sušené oddenky se skladují tři roky.

Pro zachování přírodních rezerv ponechávají rostliny asi 10 % houštin nedotčených.

Chemické složení

Kapka obsahuje třísloviny, cholin, karotenoidy, saponiny, organické kyseliny, silice, stachidrinový alkaloid.

Prospěšné vlastnosti

Přípravky z rostliny ovlivňují různé tělesné systémy:

  • Nervózní - mají sedativní účinek.
  • Močové – vykazují diuretické, antiseptické a protizánětlivé účinky.
  • Trávicí – zvyšují sekreci žluči, zmírňují záněty v žaludku a střevech, zlepšují trávení.
  • oběhové - snížit arteriální tlak zlepšit krevní oběh.
  • Respirační - mají protizánětlivé a expektorační účinky při onemocněních dýchacích cest.

Taky léky, připravené z počátečního písmene, se používají při onemocněních pohybového aparátu, kožních onemocněních.

Aplikace v lékařství

Počáteční písmeno je považováno za jednu z univerzálních rostlin pro úpravu různé nemoci. Spektrum jeho působení je poměrně široké a je úspěšně využíváno lidovými léčiteli.

  • Ke zlepšení se předepisuje odvar z byliny metabolické procesy v těle, což usnadňuje vypouštění hnisavého sputa při bronchitidě, tracheitidě, plicní tuberkulóze. Účinný odvar při léčbě zánětu žaludku s překyselení, nemoc jater, chronická pyelonefritida a glomerulonefritidy. Odvar se také používá při hypertenzi, migréně, revmatismu, dně, střevní kolika, plynatost, nervové poruchy, epilepsie, snížená imunita.
  • Nálev kapačky se používá k léčbě černého kašle, bronchiálního astmatu, aterosklerózy, hemoroidů, průjmu, cystitidy, artritidy, děložního krvácení. Při ekzémech a lupénce se nálev užívá vnitřně i zevně. Používá se také k výplachům nosu chronická rýma a sinusitida; k léčbě těžce se hojících ran, křečové žílyžíly, pocení nohou.
  • Čerstvé listy se drtí a přikládají na rány, sušené listy se melou na jemný prášek a šňupou při chronické rýmě a bolestech hlavy. Suchý prášek lze užívat perorálně při onemocnění ledvin, ke zvýšení chuti k jídlu.
  • Odvar z oddenků se užívá při nervových poruchách, závratích, jako projímadlo. V určitém dávkování má odvar emetický účinek.

Škody a kontraindikace

Nedoporučuje se používat počáteční písmeno těhotným ženám, dětem do dvou let, pacientům s hypotenzí a hypoacidní gastritidou. S opatrností užívejte infuze a odvar z rostliny uvnitř s tromboflebitidou, individuální nesnášenlivostí k rostlině.

V případě předávkování léky je pozorován pokles krevního tlaku, nevolnost a zvracení, závratě a bušení srdce. Pokud se tyto příznaky objeví, je nutné vypláchnout žaludek a zavolat lékaře.

Aplikace v jiných průmyslových odvětvích

Počáteční písmeno je vynikající medonosná rostlina. Sušená rostlina se používá k odpuzování hlodavců v domácnostech. K léčbě se ve veterinární medicíně používají nálevy a odvary žaludeční poruchy u domácích mazlíčků.

Oddenky lze použít k činění kůže. Počáteční písmeno je vhodné jako okrasná rostlina k dekoraci trávníku.

Zahradníci ochotně pěstují klobouček na domácích zahradách pro jeho přitažlivost vzhled a léčivé vlastnosti. Rostlina se snadno množí pomocí semen, která se vysévají na podzim nebo na jaře do hloubky 1,5 cm Je důležité, aby při klíčení semen byla půda vždy vlhká. Na podzim se vzrostlé rostliny přesazují na trvalé místo, přičemž mezi nimi jsou vzdálenosti asi 25 cm.

Počáteční písmeno je nenáročné na půdu, roste na jednom místě velmi dlouho, dobře snáší zimní mrazy.

V Rusku bylo počáteční písmeno milováno a uctíváno pro svou všestrannost a dostupnost. S kapací čepicí chodily do lázní vyhnat „zakrnění“, dívky pily vinnou tinkturu z rostliny na zlepšení pleti. Z kořenů, listů, květů se připravovaly nálevy, tinktury, odvary, likéry; části rostliny se otíraly v čerstvé a sušené formě, připravovaly se z nich obklady a pleťové vody.

Předpokládá se, že to bylo počáteční písmeno, ze kterého se vyléčil starověký římský císař Augustus. Jeho domácí lékař Anthony Muse byl za toto uzdravení štědře odměněn, na počest léčitele dokonce postavili sochu z mramoru.

Léčivé byliny a rostliny - Počáteční písmeno léčivé: popis, léčivé vlastnosti, příprava, aplikace, lidové recepty, kontraindikace a opatření, doporučení.

Popis.

ZÁSUVKA (Betonica officinalis L.)

Počáteční písmeno léčivé je vytrvalá bylina z čeledi labiatae (Labiatae), vysoká až 1 m. Lodyha je čtyřstěnná, vzpřímená nebo vystoupavá, v horní části bezlistá nebo vzácně olistěná, pýřitá. Přízemní listy se sbírají v růžici, podlouhle vejčité nebo široce kopinaté, na řapících. Talíře s poněkud srdcovitou základnou, po okraji vroubkované, na vrcholu na obou stranách krátce hrotité, chlupaté. Lodyžní listy vstřícné, spodní listeny široce kopinaté s velmi krátkými širokými řapíky; horní úzce kopinatý, delší než kalich. Květenství je husté, válcovité, s dalším přeslenem posunutým o 2-12 cm dolů. Květy jsou červenofialové. Květní přesleny jsou velmi husté, mnohokvěté. Plod tvoří čtyři podlouhlé hnědé oříšky umístěné na dně kalichu. Rostlina má silnou, zvláštní vůni, chuť slano-hořkou. Kvete v červnu - září, plody dozrávají v srpnu - září. Množí se semeny a vegetativně. Distribuováno v evropské části SNS, na Kavkaze, v horách střední Asie, v Tien Shan, Pamíru a na západní Sibiři. Roste na suchých, mírně kyselých, čerstvých písčitých a hlinitých půdách v jehličnatých a smíšených lesích, na loukách, u cest přes houštiny, na pasekách, mezi křovinami.
Léčivé vlastnosti počátečního písmena jsou známy již od starověku. V lidová medicína Ve střední Asii se nálev z květů rostliny používal od starověku při srdečních chorobách, zejména při neurózách.

prázdný.

V léčebné účely užívá se bylina i kořeny a oddenky výchozí drogy. Tráva se sklízí během období květu, přičemž 10 % rostlin zbývá k setí půdy. Tráva je volně uložena v pytlích. Před sušením se odstraní zažloutlé listy a rostliny zkažené hmyzem. Suroviny sušte v dobře větrané zatemněné místnosti, rozptýlené tenká vrstva, na vzduchu ve stínu nebo v sušičce při teplotě 40-50°C. Po usušení by se stonky měly zlomit. Trvanlivost surovin je 2 roky. Kořeny a oddenky se sklízejí na podzim nebo brzy na jaře. Jejich trvanlivost je 3 roky.

Léčivé vlastnosti.

Počáteční písmeno léčivý má sedativum, expektorans, částečně diuretikum, hemostatikum, analgetikum, hojení ran, antiseptické, choleretické vlastnosti, zvyšuje metabolismus, upravuje trávení, snižuje krevní tlak. Kořen kapky, používaný v malých dávkách, má projímavý účinek a ve velkých dávkách - emetikum.

Aplikace.

Počáteční písmeno má antiastmatický a expektorační účinek, má také laxativní a sedativní vlastnosti. Přítomnost stahydrinu v rostlině podporuje srážlivost krve se zvýšenou krvácivostí a také snižuje krevní tlak.
Rostlina se používá při poruchách trávicího traktu, astmatu, bronchitidě, černém kašli, používá se jako tonikum nervové vyčerpání.
Přípravky z počátečního písmene pomáhají při dně, žloutence a revmatismu.
Oddenky, kořeny. V lidovém léčitelství - projímadlo a zvracení. Odvar - at nervová onemocnění, celková slabost, snížená chuť k jídlu, onemocnění ledvin, jater, gastritida, kolitida.
Oddenky, kořeny, listy. V praktické lékařství(infuze) - s radikulitidou, revmatismem, dnou, epilepsií, neurózou, bronchitidou, cystitidou. V lidovém léčitelství (nálev) - diuretikum.
Nadzemní část. V lékařství se používá jako antihypertenzivum snižující excitabilitu nervový systém, který zlepšuje metabolismus hypertenze, ateroskleróza, onemocnění ledvin. Tinktura, extrakt - na různá gynekologická krvácení a subinvoluci dělohy po porodu a potratu. V lidovém léčitelství nálev (uvnitř) - na onemocnění jater, žloutenku, špatné trávení, jako prostředek ke snížení krevního tlaku při hypertenzi, jako sedativum při různých nervových onemocněních, mdlobách, špatném krevním oběhu, jako hemostatikum při plicních a děložní krvácení jako adstringentní a expektorans nachlazení, bronchitida, tracheitida, přetrvávající kašel s hnisavým sputem, astma, plicní tuberkulóza; zevně - k mytí ran, s nádory, křečemi, revmatismem; infuze, odvar - s hysterií, anémií, scrofula.
Listy. V lidovém léčitelství se čerstvá drcená přikládá na nehojící se rány a vředy. Prášek (ze sušeného) - šňupal jako tabák při bolestech hlavy různého původu a prodloužené rýmě.
Listy, květy. V lidovém léčitelství nálev - při mrtvici, hysterii, bolestech hlavy, mdlobách, očních chorobách, průjmech, dně, ženských nemocech.

Lidové recepty.

Odvar z bylinné počáteční drogy. 1 st. l. bylinky, 300 ml vody. Lučinu umelte, zalijte vroucí vodou, vařte na mírném ohni 5 minut, poté nechte 40 minut a sceďte. Užívejte 100 ml 3x denně před jídlem při onemocněních střev.

Prášek z bylinné počáteční drogy. suchá tráva (listy) počáteční písmeno c požadované množství. Rozdrťte suchou trávu počátečního uzávěru na jemný prášek. Prášek se používá jako šňupací tabák při bolestech hlavy a chronická rýma.

Infuze bylin počáteční drogy. Umění. l. bylinky (listy) počáteční uzávěry, 500 ml vody. Nasekanou suchou trávu zalijte vroucí vodou, nechte alespoň 2 hodiny v těsně uzavřené nádobě (případně v termosce) scedit. Vezměte 1-2 polévkové lžíce. l. před jídlem 3-4krát denně. Takovou infuzi s přídavkem medu lze užívat k hojení ran.

Infuze bylin nebo listů původní drogy: 1 polévková lžíce surovin se nalije do 200 ml vroucí vody, trvá 2 hodiny, poté se přefiltruje. Užívejte 1-2 polévkové lžíce 4x denně před jídlem jako sedativum, expektorans, prostředek snižující krevní tlak.

Nálev z bylin výchozí drogy: 2 polévkové lžíce surovin se nalijí do 200 ml horká voda, vařte 5 minut, trvejte 20 minut, poté přefiltrujte a přidejte 2 polévkové lžíce portského vína. Užívejte 1/3 šálku 3x denně před jídlem s plicní krvácení.

Prášek z bylinné výchozí drogy: užívejte 1 prášek (0,3-0,5 g) 4x denně.

Nálev z listů a kořenů výchozí drogy: 1/2 polévkové lžíce listů a 1/2 polévkové lžíce kořene zalijeme 200 ml vroucí vody, necháme 2 hodiny odstát, poté přefiltrujeme. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3-4krát denně jako choleretikum a diuretikum.

Odvar z kořenů původní drogy: 15 g rozdrcených surovin se vaří na mírném ohni v 500 ml mléka po dobu 20-30 minut, trvá 2 hodiny, poté se zfiltruje. Užívejte 1/4 šálku 3-4krát denně před jídlem.

Odvar z kořenů výchozí drogy: 20 g sušených surovin se vaří 20 minut ve 200 ml vody, poté se přefiltruje. Užívejte 1 polévkovou lžíci 3x denně jako projímadlo.

Kontraindikace a preventivní opatření.

Existují kontraindikace. Samoléčba je kontraindikována. Před použitím tohoto nebo toho předpisu se poraďte se svým lékařem o radu a povolení k použití.

Návod k použití:

Počáteční písmeno officinalis (čistič lékařský, čistič léčivý) je vytrvalá bylina z čeledi Lamiaceae (Lyasnotkovye), rozšířená po celém evropském území, na Kavkaze, Uralu a v západní Sibiři. Roste na suchých i vlhkých loukách, kopcích, mýtinách, křovinách a okrajích lesů. Počáteční písmeno dorůstá až 1 metru, má přímý stonek, v horní části bezlistý nebo vzácně olistěný, pýřitý s bazálními listy shromážděnými v růžici. Květy jsou červenofialové barvy s charakteristickou výraznou vůní, rozmnožováním semeny i vegetativně.

Chemické složení

Nať, listy a květy výchozí drogy obsahují v ve velkém počtu proteiny, alkaloidy, flavonové glykosidy, éterické oleje, pryskyřice, vitamíny K a C, betonicin, stachydrin, vápenaté soli, antokyany, cholin. Semena obsahují mastný olej.

Prospěšné vlastnosti

Počáteční písmeno léčivé má následující užitečné vlastnosti: diuretikum a choleretikum, hemostatikum, sedativní, antiseptické a hojení ran, expektorans, projímadlo, emetikum.

Indikace pro použití

Prostředky z rostliny snižují krevní tlak, dobře regulují trávicí procesy, zrychlují peristaltiku a zvyšují metabolismus. Klinicky potvrzena účinnost použití iniciálního uzávěru na černý kašel, bronchitidu, bronchiální astma, nosorožec, překyselená gastritida, dna, pyelonefritida, cystitida, hemoroidy, migrény, nervové vyčerpání, revmatismus, žloutenka, epilepsie. Pro své adstringentní vlastnosti se bere s těžké typy průjem, včetně kurděje.

Oddenky se používají jako emetikum a projímadlo, odvar z nich se doporučuje při nervových chorobách, celkové slabosti, ledvinách, zánětech žaludku, kolitidě a snížené chuti k jídlu.

Přípravky z listů v lidovém léčitelství se doporučují používat k léčbě revmatismu, ischiasu, epilepsie, mrtvice, bronchitidy, cystitidy, dny, očních chorob, gynekologických poruch a mdloby. Kromě toho má nálev z listů určitý diuretický účinek. čerstvé listy používá se v drcené formě, aplikuje se na vředy a nehojící se rány. Sušené listy, na prášek, se doporučuje čichat jako tabák při dlouhotrvající rýmě a bolestech hlavy různého původu.

Květy výchozí drogy v kombinaci s listy se používají k léčbě průjmu, gynekologických patologií, dny, mrtvice a mdloby.

Kontraindikace

Aplikovat léčivé rostliny nepřijatelné bez předchozí konzultace s lékařem, protože kromě výhod mohou způsobit lidské tělo a velká škoda. Existuje řada kontraindikací pro terapeutické použití léčivé dopisy. Patří mezi ně těhotenství, kyselá gastritida s nulovou kyselostí, těžkou hypotenzí, vaskulární trombózou, zvýšenou individuální citlivostí na rostlinné složky.

Za počáteční písmeno léčivé se považuje jedovatá rostlina, proto by všechny léky vyrobené na jeho základě měly být používány přísně v souladu s uvedeným dávkováním. Přítomnost alkaloidů a glykosidů v některých částech rostliny může při nekontrolovaném příjmu způsobit intoxikaci.

Příznaky předávkování léky vyrobenými ze surovin výchozího léku jsou: nevolnost / zvracení, palpitace, závratě, hypotenze, slabost. Pokud se objeví některý z výše uvedených účinků, vyhledejte lékařskou pomoc.

Domácí léky z počátečního léku

  • infuze bylin a listů: nalijte 1 polévkovou lžíci suchých surovin 2 šálky vroucí vody, poté trvejte na 2 hodinách a filtrujte. Vezměte infuzi před každým jídlem, 1/2 šálku 3-4krát denně jako expektorans, uklidňující a snižující krevní tlak;
  • bylinná infuze: 2 polévkové lžíce drcených surovin se nalijí do 1 šálku vroucí vody a vaří se 10-15 minut, trvají se půl hodiny, filtrují se a přidají se 2 polévkové lžíce portského vína. Nálev užívejte 3x denně 1/3 šálku při plicním krvácení, hepatitidě (při léčbě hepatitidy se doporučuje užívat nálev do 2-3 týdnů);
  • prášek ze suché trávy: předsušená tráva je dobře rozdrcená, užívá se několikrát denně, 0,3-0,5 g při nachlazení;
  • infuze kořenů a listů: ½ polévkové lžíce kořenů a listů se zalije sklenicí vroucí vody, směs se vyluhuje po dobu 2 hodin, zfiltruje se. Vezměte infuzi několikrát denně, 1 polévkovou lžíci jako diuretikum a choleretikum;
  • vodní odvar z kořenů: 20 g sušených kořenů se vaří 20 minut ve 250 ml vody a poté se zfiltruje. Vezměte odvar 2krát denně, 1 polévkovou lžíci jako projímadlo;
  • odvar z kořenů v mléce: 15 g kořenů v 500 ml mléka se vaří půl hodiny na mírném ohni, trvá 2 hodiny a poté se zfiltruje. Před každým jídlem užívejte mléčný odvar z počáteční drogy na 1 / 4 šálku. Při žloutence, dně, nervovém vyčerpání trvá léčba 3 týdny, po týdenní přestávce se kurz opakuje.

Na léčbu nemoc ledvin dej si v létě šťávu čerstvá rostlina, ve zbytku roku - odvar ze sušených surovin. Při sinusitidě se do každé nosní dírky alespoň 6x denně vkápne infuze, která zkapalní obsah čelistních dutin a pomůže odstranit hnis.


Listy jsou opačné, jejich tvar je vejčitě srdčitý. Fialově červené květy se shromažďují v květenství ve tvaru klasu. Plodem počátečního písmene jsou 4 nasbírané podlouhlé oříšky, které jsou umístěny na dvou kalíšcích.

Rostlina má zvláštní vůni, slano-hořkou chuť. Počáteční květ kvete po dlouhou dobu: od června do září. Zrání plodů trvá měsíc, konkrétně od srpna do září.

Pokud existují náznaky nervová vzrušivost, epilepsie, zácpa, závratě a migréna, používají se čaje a odvary z počáteční čepice. Navenek se kapka používá k mytí vředů, ran, při chronické rýmě a sinusitidě.

V homeopatii se počáteční písmeno používá jako tonikum při astmatu a slabosti těla.

Použití počátečního písmene v lidovém léčitelství

Počáteční písmeno se v lidovém léčitelství používá při bronchitidě, hemoroidech, cystitidě, migréně, epilepsii a mnoha dalších onemocněních. Tato rostlina má adstringentní a hojivé vlastnosti.

Přípravky z kořenů a oddenků rostliny se používají jako emetikum a projímadlo. Na kolitidu se používá odvar z kořenů počátečního klobouku, nechutenství onemocnění jater nebo ledvin, zánět žaludku a nervová onemocnění

Nálev připravený na základě listů, kořenů nebo oddenků rostliny pomáhá léčit ischias, dnu, cystitidu a neurózy.

Přípravky z nadzemní části rostliny se používají jako hypotenzní, zklidňující nervové napětí, normalizující látkovou výměnu při ateroskleróze, onemocnění ledvin a hypertenzi.

Počáteční písmeno má hemostatickou vlastnost, pomáhá tedy při krvácení z plic a děložním krvácení.

Léčba léčivým dopisem

V léčebné účely sbírat trávu, listy, kořeny a oddenky původní drogy. Nálevy a odvary z této rostliny se používají při takových onemocněních, jako jsou otoky, revmatismus, hysterie, bronchitida a v případě mnoha dalších onemocnění. Zevně se přípravky z počátečního uzávěru používají při revmatismu, na omývání ran, při křečích.

Bylinkový čaj. Čaj se připravuje snadno a rychle. K tomu je třeba vzít 1 čajovou lžičku se sklíčkem rostlinné trávy a zalít 250 ml vroucí vody a poté nechat čtvrt hodiny vyluhovat. Po scezení hotový čaj se používá k výplachu nebo požití (při průjmu nebo jiných střevních poruchách). V závislosti na potřebě můžete užívat šálek 1-3krát denně. Lékaři tento čaj předepisují některým pacientům s astmatem nebo s hojným hlenovitým sputem.

Infuze trávy (listy) počáteční písmena. Na jeho přípravu budete potřebovat 1 polévkovou lžíci surovin, které je nutné zalít jednou sklenicí vroucí vody a nechat 2 hodiny louhovat. Po namáhání se lék užívá 4krát denně před jídlem, 1-2 polévkové lžíce. Tato infuze snižuje krevní tlak, uklidňuje. Používá se také jako expektorans.

Odvar z kořenů dopisu. Vezmeme 20 gramů suchých kořenů a nalijeme je sklenicí vroucí vody a zapálíme 20 minut. Po přecezení hotového vývaru se užívá třikrát denně polévková lžíce jako projímadlo.

Nálev z kořenů a listů počátečního písmene. K jeho přípravě je třeba vzít půl polévkové lžíce listů a stejný počet kořenů počátečního písmene a nalít z nich 200 ml vařící voda. Po 2 hodinách na chladném místě směs napněte. Tuto infuzi musíte užívat 3-4krát denně. Jednorázové vstupné- 1 polévková lžíce léku. Tato infuze má diuretický a choleretický účinek.

Infuze bylin. Vezmeme 2 polévkové lžíce trávy, nalijeme sklenici vroucí vody a dáme na nízkou teplotu po dobu 5 minut, poté trváme 20 minut a přefiltrujeme. Dále do nálevu přidejte 40 gramů portského. Užívejte lék by měl být 70 ml třikrát denně před jídlem. Tato infuze pomáhá při plicním krvácení.

Tinktura z květů dopisu. Vezměte skleněnou nádobu a zakryjte třetinu suchými květy (drcenými). Nalijte vodku navrch k hrdlu nádoby. Vložte kompozici do tmavé, ale teplé místnosti po dobu 14 dnů, poté sceďte. Použijte nápravu pro vysoký tlak, mdloby a poruchy nervového systému. Je nutné vzít 20-30 kapek, zředěných malým množstvím vody.


Horní