Récupération de la testostérone après un cycle d'hormones. Comment les niveaux de testostérone affectent la santé des hommes

Instruction

Allez à l'hôpital et faites un don de sang pour les niveaux de testostérone. Il est possible que tout soit en ordre avec vous, mais vous êtes inquiet à l'avance. Dès qu'ils seront prêts, le médecin, si nécessaire, vous prescrira des médicaments. Les stéroïdes anabolisants augmentent les niveaux de testostérone. Ils sont produits à la fois sous forme de patchs ou de comprimés - pour le vôtre. Le médecin vous expliquera en détail le régime et la durée du traitement, vous n'aurez qu'à respecter recommandations générales.

Pour accélérer la production de testostérone dans le corps, mangez beaucoup d'aliments protéinés. Bien sûr, vous n'avez pas besoin de manger sans mesure - améliorez-vous, et cela causera plus plus de mal votre santé. Inclure dans votre alimentation quotidienne de la viande (bœuf), des poissons de mer et des fruits de mer, des œufs, du lait, légumineuses. Peu à peu, le niveau de testostérone se normalise, cependant, cela prendra beaucoup de temps.

Achetez un supplément de zinc. Il peut s'agir de vitamines ordinaires à haute teneur en zinc et en magnésium ou d'un remède spécial. J'accepte préparation minérale, en suivant les instructions. Il convient de noter que le zinc et le magnésium augmentent les niveaux de testostérone en seulement 10 à 20 jours, de sorte qu'ils peuvent remplacer les produits contenant des stéroïdes anabolisants.

Faire du sport. Pendant activité physique dans le corps des hommes commence à produire une hormone. Si vous ne pouvez pas aller au gymnase, faites au moins des courses matinales de 10 à 15 minutes.

Après le traitement, faites à nouveau une analyse de sang. Si les niveaux de testostérone n'atteignent pas le niveau souhaité, poursuivez le traitement en consultation avec votre médecin.

Sources:

• récupération de testostérone

Ton poids peut changer vers le haut, par exemple, en raison de la grossesse et de l'accouchement, ainsi que de la prise médicaments. Il arrive que le poids corporel et diminue en raison du transfert maladies graves. Tout écart par rapport à la norme est un signal pour vous que tout n'est pas en ordre dans le corps, alors ne laissez pas ce moment sans surveillance.

Instruction

Consultez un spécialiste. Le changement poids et sans objectif, il peut s'agir d'un symptôme d'une maladie qui doit être identifiée le plus tôt possible et un traitement commencé. Si tu sais poids dévié de la norme, commencer à rétablir le fonctionnement normal du corps.

coller nutrition adéquat. Si votre poids plus haut que nécessaire, ne vous asseyez pas régime stricte pour se débarrasser rapidement de l'excédent. C'est déraisonnable. Vous n'organisez donc que du stress pour votre corps, et c'est complètement inutile, car dès que le vôtre se termine, les graisses recommencent à s'accumuler, déjà avec vengeance. Un point important dans la nutrition est la régularité. Ne faites pas de longues pauses entre les repas. Mangez toutes les trois à quatre heures. Votre alimentation doit être composée principalement de légumes et de fruits. Mais en même temps, n'oubliez pas les glucides - les céréales cuites à l'eau. Vous avez également besoin de protéines, alors mangez des viandes maigres. Préparez les aliments de manière à ce que produits dangereuxétait minime. Essayez de ne pas le faire frire, mais faites-le cuire au bain-marie ou faites-le cuire dans votre propre jus. Méfiez-vous des sauces, des sodas et de l'alcool.

Pratiquez une activité physique. Ils doivent également être réguliers. L'horaire optimal pour - tous les deux jours. Faites une pause entre les entraînements pour que vos muscles puissent récupérer. À l'avenir, si vous avez une envie, vous pourrez pratiquer quotidiennement. Choisissez le type d'activité qui est le plus proche de vous, par exemple, la course, le yoga, l'aérobic ou l'exercice en Gym. Quelle que soit votre préférence, vous devez être encadré par un moniteur. Si vous vous entraînez ou pendant la journée, faites au moins un peu d'exercice et d'étirements le matin. Ceci est nécessaire quotidiennement. Dans la première moitié de la journée, il est très important de démarrer le métabolisme dans le corps.

essayer poids vous avez un style de vie actif. Planifiez vos week-ends et vos vacances de manière à occuper votre corps. Portez des vêtements amples au quotidien. Elle ne bouge pas et vous serez plus énergique. Préparez-vous pour le positif. Rappelez-vous que vous n'êtes pas en prison. Si vous voulez manger des bonbons au chocolat, faites-le, mais pas tous les jours, mais une fois toutes les deux semaines. Renforcez votre détermination en regardant des vidéos de motivation et en lisant de la littérature sur manière saine vie. Gardez à l'esprit, avancez vers l'objectif progressivement, avec bénéfice, et non par saccades.

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Testostérone- une hormone qui est contenue dans le sang des hommes, mais les femmes en ont aussi, bien qu'en moindre quantité. Vous pouvez le mettre à niveau diverses méthodes, mais tous ne peuvent pas être considérés comme sûrs. Avant de lever ou de réglementer quelque chose, vous devez subir un examen à l'hôpital et passer les tests appropriés. Les blagues sont mauvaises avec les hormones, leur excès, ainsi que leur manque, peuvent entraîner un certain nombre de complications.

Instruction

Les stéroïdes anabolisants sont capables d'augmenter le niveau d'a, mais ils ne sont pas sûrs. Si vous êtes quand même allé à l'hôpital et que le médecin vous a pris les rendez-vous appropriés, vous ne pouvez pas refuser le traitement. Les hormones synthétiques sont injectées dans le corps ou prises par voie orale.

Il existe également un moyen naturel d'augmenter la testostérone -. Le régime alimentaire doit inclure de la viande, de plus, en grande quantité. Mangez également du poisson, surtout marin, et d'autres fruits de mer. Contribuer à augmenter l'hormone des légumineuses, des produits laitiers, du maïs et des œufs. Diversifiez le régime alimentaire et après un certain temps, passez à nouveau les tests.

Le magnésium et le zinc sont impliqués dans la régulation des niveaux de testostérone. Prenez n'importe quel complexe, puits ou deux minéraux séparément. Dans les vitamines combinées, leur dose est trop faible, vous ne pourrez donc pas les remplacer par des complexes multivitaminés et minéraux réguliers. En principe, il est sûr de boire le produit, et la peau, les ongles viendront à commande complète.

Tribulus - qui favorise la production de l'hormone. Il est vendu sous forme de recueil sec, de teinture ou en in. Choisissez n'importe quelle option qui vous convient plante médicinale et vous pouvez commencer le traitement. Mais cela vaut toujours la peine de consulter un spécialiste.

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Testostérone l'hormone responsable de tout processus métaboliques dans le corps humain. V dose plus élevée on le trouve dans le corps des hommes, mais il est également présent dans du sang femmes, ne serait-ce qu'en plus petit nombre. Avec une diminution du niveau de l'hormone, les premiers éprouvent de la léthargie, de l'apathie et une diminution de la puissance. Ces derniers ne ressentent pratiquement pas d'inconfort et de changements particuliers, car d'autres hormones sont plus importantes dans leur corps.

Instruction

Plus manière sûre augmenter les niveaux de testostérone - nutrition. Le taux d'hormones augmente chez l'animal et origine végétale. Bon résultat observé à partir de la viande et du poisson, mais uniquement avec une utilisation quotidienne. Fournissent également résultat positif: haricots, pois, haricots, soja, œufs et produits laitiers. Essayez de les inclure dans votre alimentation.

Les médecins prescrivent souvent des stéroïdes synthétiques appelés stéroïdes anabolisants. Le meilleur résultat est fourni par les injectables, mais si vous ne voulez pas une injection tous les jours, alors vous pouvez choisir des patchs. N'oubliez pas que vous avez besoin de contrôle du sang et les taux d'hormones tout au long de la période de traitement. Respectez les recommandations générales du spécialiste.

Si vous ne voulez pas accepter hormones synthétiques, alors vous pouvez utiliser naturel. Il existe une plante intéressante appelée "Tribulus", qui aide à normaliser les niveaux de testostérone dans du sang. La méthode d'application est écrite sur l'emballage avec plante médicinale. Pour ceux qui ne veulent rien brasser et filtrer, un médicament du même nom est vendu. Contactez n'importe quelle pharmacie et vérifiez sa disponibilité.

Le magnésium et le zinc en combinaison l'un avec l'autre augmentent le niveau de l'hormone. Cette option d'augmentation de la testostérone est la plus préférable, car elle n'a pas d'effet négatif sur le corps. Vous pouvez prendre des médicaments en combinaison ou séparément. Demandez à la pharmacie ce qu'ils ont exactement en vente. Le complexe habituel ne fonctionnera pas, car il contient une faible concentration de ces substances.

Ordinaire vie sexuelle rend effet positif sur le corps. Il produit naturellement de la testostérone. Dans tous les cas, si quelque chose vous dérange vraiment ou si vous soupçonnez une forte diminution du niveau de l'hormone, cela ne fera pas de mal de consulter un spécialiste.

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Fonctions des hormones sexuelles mâles corps féminin jouent un rôle très important. Premièrement, les hormones sexuelles sont formées à partir d'eux. Deuxièmement, cela affecte le développement du squelette, des muscles, du travail glandes sébacées et caractères sexuels secondaires. De plus, il est responsable du développement du follicule et du bien-être, et stimule également le désir sexuel féminin. Cependant, un excès de testostérone dans le corps peut indiquer des problèmes avec les ovaires, les glandes surrénales, et peut même indiquer la présence de néoplasmes, dans la plupart des cas produisant cela.

Habituellement, un excès de testostérone peut être identifié par des changements d'apparence, une croissance irrégulière des cheveux et une sécheresse excessive de la peau.

Avec une quantité hors échelle de testostérone dans le corps féminin, une femme éprouvera un fort désir sexuel, tandis qu'avec son manque (diminution), la libido diminuera, et la peau grasse et la transpiration augmenteront. Échec fort fond hormonal peut être déclenché par des tentatives de perte de poids, car la graisse est un conducteur d'hormones sexuelles féminines et, si cela ne suffit pas, le corps comblera les "vides" avec de la testostérone masculine.

Que faire avec une testostérone élevée

Si le niveau de testostérone est plusieurs fois ou plusieurs fois, ils peuvent progressivement acquérir des caractéristiques masculines et leur fond hormonal commence à ressembler moins à un homme qu'à un ensemble asexué. Quarante fois infertilité féminine il est endocrinien - c'est-à-dire directement lié au déséquilibre hormonal.

Si les symptômes ci-dessus sont détectés, vous devez immédiatement consulter un endocrinologue et faire un test sanguin pour le niveau d'hormones mâles.

Lors de la soumission, veuillez tenir compte les nuances suivantes: le sang est nécessaire du huitième au dixième jour cycle menstruel. Cependant, dans certains cas, l'analyse de la "testostérone" est autorisée le troisième ou le cinquième jour du cycle. Avant de donner du sang, vous ne pouvez pas prendre de petit-déjeuner et la veille, vous devez exclure le tabagisme, l'alcool, les rapports sexuels et également limiter considérablement l'activité physique. L'analyse doit être prise au repos, car le stress émotionnel peut entraîner une distorsion des résultats. Ils peuvent également être déformés par l'utilisation de certains médicaments, dont les médicaments contenant des hormones.

La testostérone est l'une des hormones androgènes masculines les plus connues. C'est lui qui est responsable de la formation des caractéristiques sexuelles secondaires, joue un rôle important dans la production de cellules germinales mâles, présente des propriétés anabolisantes par rapport au tissu musculaire, et la testostérone est une puissante hormone brûle-graisse. Mais parfois ça plante Système endocrinien entraînant une baisse du taux de testostérone dans le corps. Déficit de cet androgène Influence négative au physique et état émotionnel hommes, donc le sexe fort a besoin de connaître les symptômes de la carence hormonale et comment restaurer la testostérone.

Déterminer le niveau de l'hormone

Chez les hommes, la testostérone est produite principalement par les testicules (testicules) et une petite quantité de l'hormone est également produite par le cortex surrénalien. La carence peut être à la fois congénitale et acquise à la suite de la vie, par conséquent, son niveau peut être restauré en fonction et en tenant compte des raisons de la diminution. Vous pouvez déterminer le niveau de l'hormone par un test sanguin, ainsi que par signes extérieurs. Souvent, un homme peut observer certains changements dans le corps qui indiquent un manque de testostérone. Cela affecte à la fois le bien-être et la sphère intime ; pour rétablir la santé, vous devez augmenter la testostérone au niveau souhaité.

Signes de déséquilibre hormonal :

1. Diminution de la libido.
2. Violation de la spermatogenèse.
3. Problèmes de prise de masse musculaire.
4. troubles dépressifs.
5. Sous-développement de l'externe masculin organes reproducteurs pendant la puberté.

Il convient de noter que la diminution de hormone mâle dans la vieillesse est tout à fait Ordinaire parce que l'œstrogène s'accumule dans le corps avec le temps. Vous pouvez restaurer le niveau précédent à l'aide d'une hormonothérapie, mais les experts de la vieillesse ne conseillent pas de le faire. La production de sa propre testostérone est souvent supprimée après une cure de stéroïdes, violations similaires assez facile à traiter.

Méthodes naturelles de traitement de la carence en androgènes

Sous "méthodes naturelles" se réfère principalement à l'ajustement du mode de vie, de l'alimentation et de l'activité physique d'un homme. Les principaux ennemis de la carence en testostérone sont les mauvaises habitudes, l'abstinence sexuelle prolongée, une alimentation déséquilibrée, un stress émotionnel excessif, l'obésité et l'inactivité physique.

Dans la lutte contre la carence en androgènes, vous devez tout d'abord modifier votre alimentation.

Commençons par une bonne nutrition. Tout est simple, il suffit de connaître la liste des produits qui augmentent la production de testostérone ou aident à la restaurer.

Aliments qui affectent les niveaux de testostérone chez les hommes :

• Les noix, les arachides, les graines de citrouille, ainsi que les fruits de mer, le sarrasin, le fromage à pâte dure et le bœuf contiennent du zinc et du magnésium. Le zinc empêche naturellement la conversion de la testostérone en œstrogènes. Une carence en magnésium est associée à une augmentation graisse sous cutanée, qui ne permet pas de taper masse musculaire.
• Dans les graines de lin, le beurre d'olive et d'arachide, le lait, la viande rouge et jaunes d'œuf sont les soi-disant "graisses saines". Les graisses saturées sont particulièrement importantes pour la synthèse des androgènes.
• Les aliments riches en vitamine C sont un incontournable pour les hommes qui ont besoin de restaurer la testostérone. Le cassis, le persil, le brocoli, le chou-fleur et bien sûr les agrumes en contiennent le plus acide ascorbique. Prendre de la vitamine C aide à restaurer le corps masculin après une cure de stéroïdes.
• Un régime riche en protéines, qui comprend tous les types de viande et de poisson, les légumineuses et les noix, favorise équilibre hormonal. Un cours bien choisi d'un régime protéiné réduit la masse de la couche de graisse, mais préserve en même temps les muscles.

Naturellement, vous devez oublier les boissons alcoolisées et les psychostimulants, ils n'aident pas du tout à rétablir les niveaux de testostérone. L'alcool augmente la synthèse hormone féminineà une telle vitesse que les niveaux de testostérone n'ont tout simplement pas le temps de récupérer.

La récupération des niveaux de testostérone ne se produit pas correctement sans exercice modéré. Il suffit de consacrer 40 minutes à l'entraînement pour reconstituer les androgènes. De nombreuses observations ont prouvé l'efficacité des exercices suivants : squats, deadlifts, fentes et bench lifts. Les perturbations de la production de testostérone sont faciles à prévenir, en suivant les recommandations ci-dessus, cela est à la portée de tout homme.

Pour restaurer la testostérone, il est conseillé aux hommes de consommer des aliments contenant de la vitamine C.

Envisagez un traitement médicamenteux pour le déficit en testostérone. Au premier stade traitement médical le médecin interroge le patient et lui prescrit une analyse pour déterminer le taux de testostérone dans le sang. Si en conséquence recherche en laboratoire sa carence est confirmée, un traitement individuel sera alors prescrit. Souvent, des fonds sont prescrits, grâce auxquels le fond hormonal d'un homme est restauré.

Médicaments pour restaurer les niveaux de testostérone:

1. Gonadotrophine chorionique. Un médicament hormonal qui régule la spermatogenèse, élimine les troubles du développement des caractéristiques sexuelles secondaires et vous permet de ramener les niveaux de testostérone à la normale. Souvent, il est prescrit après une cure de stéroïdes anabolisants, généralement au stade final du traitement. Appliquer 1000 UI par jour pendant plusieurs semaines.
2. Cytadrène. Agent synthétique anti-aromatase, inhibe la production de cortisol et d'oestrogène dans corps masculin. Utilisé après une cure de stéroïdes aromatisants. Pour effet thérapeutique il suffit de prendre 125 à 500 mg de cytadren par jour.
3. Arimidex. Malgré la similitude d'Arimidex avec le médicament précédent, il a moins de contre-indications et Effets secondaires donc le prix sera beaucoup plus élevé. Ne prescrivez généralement pas plus de 1 mg d'Arimidex par jour.
4. Clomid. Les tablettes sont très demandées par les bodybuilders qui les utilisent comme thérapie de réadaptation après un cours d'AAS. Clomid réduit la production d'oestrogène et permet ainsi de restaurer les niveaux de testostérone, notamment en étant utilisé pour l'infertilité chez thérapie complexe. La dose quotidienne moyenne est d'environ 25 à 50 mg.
5. Nolvadex. Il agit principalement comme un anti-œstrogène et est souvent pris avec des stéroïdes anabolisants. Certains hommes affirment que Nolvadex réduit quelque peu les résultats d'un cours de stéroïdes. Les inconvénients des tablettes incluent également leur coût élevé.

Les dosages des médicaments hormonaux doivent être abordés avec beaucoup de prudence, car une diminution des œstrogènes à un niveau critique peut entraîner de nombreux Effets secondaires, juste comme contenu accru testostérone dans le corps masculin. Malheureusement, personne n'est à l'abri des troubles dyshormonaux. En cas de violation, la tâche principale reste la normalisation rapide des niveaux de testostérone, ce qui contribuera à maintenir votre santé et votre bien-être pendant longtemps.

La testostérone est la principale hormone masculine, dont l'absence dans le corps d'un homme se reflète dans apparence, l'activité sexuelle et la santé générale. V en grand nombre la testostérone est produite par les testicules et une petite quantité est produite par le cortex surrénalien. Le niveau de testostérone est déterminé par les résultats d'une analyse de sang et par des signes extérieurs. Les niveaux normaux de testostérone chez les hommes sont de 11-33 nmol/l ou 300-1000 ng/dl. Le manque de testostérone s'appelle hypogonadisme. Cette maladie peut être acquise ou congénitale. L'hypogonadisme congénital est associé à une prédisposition génétique et peut entraîner un retard dans le développement sexuel d'un garçon. En règle générale, le trouble du développement devient perceptible lorsque le garçon atteint adolescence. L'hypogonadisme acquis se développe après la puberté.

Les causes de l'hypogonadisme acquis peuvent être :

• maladies des glandes endocrines;
• processus inflammatoires dans les testicules;
• traumatisme (physique ou psychologique);
• maladies infectieuses;
• maladies chroniques les organes internes et systèmes ;
• dysfonctionnement des testicules;
• prendre des médicaments;
• malnutrition;
• mauvaises habitudes;
• mauvaise hygiène et sous-vêtements serrés;
• manque de soleil.

Le niveau de testostérone est déterminé par les résultats d'une analyse de sang et par des signes extérieurs. Les niveaux normaux de testostérone chez les hommes sont de 11-33 nmol/l ou 300-1000 ng/dl.

Les symptômes externes et les conséquences d'une diminution de la concentration hormonale peuvent être divisés en six groupes :

1. Troubles endocriniens: obésité, diminution de la pilosité faciale, augmentation des glandes mammaires ;
2. Végétatif-vasculaire: l'apparition de bouffées de chaleur, accélération du rythme cardiaque, transpiration, douleurs dans la région du cœur ;
3. Psycho-émotionnel: fatigabilité rapide, un changement d'humeur brutal, une tendance à la dépression, des troubles de la mémoire et du sommeil;
4. Musculo-squelettique: diminution de la masse musculaire, douleurs osseuses ;
5. Urogénital: miction fréquente, diminution de la libido, dysfonction érectile, infertilité ;
6. Trophée: peau sèche, rides.

Vous pouvez ramener la testostérone à la normale de manière naturelle ou à l'aide d'un traitement médicamenteux. Cependant, tout traitement doit être débuté dès les premiers signes d'un déséquilibre hormonal afin d'éviter les conséquences irréversibles qui surviennent avec un déficit en testostérone. Dans le cas de changements liés à l'âge, il est également possible d'augmenter son niveau à des indicateurs «sains». Avant de commencer le traitement, il est recommandé de subir un examen et de rechercher la cause première de la diminution de la testostérone.

Médicaments ( préparations hormonales) pour augmenter les niveaux de testostérone ne sont prescrits que médecin qualifié. Ceux-ci inclus injections intramusculaires, patch de testostérone à porter sur le corps ou directement dans le scrotum, gel de testostérone, médicaments oraux, mucoadhésifs (placés sur le palais). Lors de la prise de préparations de testostérone, le corps réduit la production d'hormones qui stimulent les testicules. C'est pourquoi les bodybuilders utilisent une thérapie post-cycle, par exemple avec du clomifène.

Dans les cas bénins, les niveaux de testostérone peuvent être augmentés avec trucs psychologiques et impact physiologique. mesures de santé générales telles que Bonne nutrition, vitaminothérapie, respect de la routine quotidienne, activité physique. Un rôle tout aussi important est joué par le positif attitude mentale. Selon les psychologues, l'absence de surcharge nerveuse, d'émotions positives, de grandes et petites victoires contribuent à une augmentation du niveau de l'hormone.

Avant d'utiliser les médicaments listés sur le site, consultez votre médecin.

Chaque athlète qui prend des stéroïdes anabolisants doit comprendre comment processus important dans le cycle est de restaurer la production naturelle de testostérone. C'est ce qui sera discuté dans notre article, dans lequel nous essaierons d'aborder les raisons d'une telle attention portée à la restauration de la production de l'hormone mâle, les conséquences de la suppression de la testostérone et autres. les points importants qui se rapportent au fond hormonal de l'athlète.

Structure des articles :

La testostérone est le coupable derrière la masculinité, un beau corps musclé, une démarche de prédateur, une sexualité masculine et des exploits dans la bataille des draps. La testostérone est une hormone sexuelle masculine indispensable, qui détient également tout le système reproducteur masculin dans son poing. Il est également responsable du métabolisme, de la construction musculaire, du désir sexuel, de la formation des spermatozoïdes, de l'érection et de la capacité d'un homme à avoir une progéniture. Un homme avec un taux de testostérone normal ne sera jamais obèse et ne se plaindra jamais de mauvais rapports sexuels. Après avoir découvert les effets et les caractéristiques de la testostérone, les athlètes ont commencé à l'utiliser activement sous forme de stéroïdes pour augmenter la masse musculaire et augmenter la force.

Pourquoi y a-t-il une suppression de la production de sa propre testostérone ?

La testostérone artificielle, injectée dans le corps avec des stéroïdes, supprime la production de l'hormone sexuelle naturelle. Le corps, pour ainsi dire, commence à se demander - pourquoi devrait-il gaspiller de l'énergie pour produire de la testostérone, s'il le fait de toute façon ? Et puis il éteint simplement les organes sécrétion interne qui produisent la testostérone sont les testicules. Ainsi la production naturelle de l'hormone est perturbée, l'homme commence à souffrir d'une érection molle, souffre d'impuissance, de faible désir. Le métabolisme est perturbé, ce qui conduit à l'obésité. Enfin, l'atrophie testiculaire se produit, et tous ces problèmes deviennent l'ombre d'un homme, suivant régulièrement tout au long de sa vie. La médecine essaie toujours de développer des moyens de traiter l'atrophie, y compris des moyens chirurgicaux, mais jusqu'à présent sans succès - il n'existe pas de tel remède magique qui pourrait insuffler la vie aux organes atrophiés que le corps humain est tout simplement devenu inutile et inutile.

Qu'est-ce que l'atrophie testiculaire et que menace-t-elle?

L'atrophie testiculaire est une maladie associée à une inhibition des fonctions des testicules et à une diminution de leur taille. Pendant longtemps, l'atrophie testiculaire a été considérée comme une pathologie rare, mais aujourd'hui, elle commence à se produire très souvent, même chez des athlètes assez jeunes, ce qui indique l'incapacité d'utiliser des stéroïdes et une attitude irresponsable envers le cours anabolique et le PCT. Au cours de l'atrophie testiculaire, non seulement les gonades mâles diminuent, mais elles cessent simplement de fonctionner. Tout système reproducteur avec elle vole en descente. L'atrophie est dangereuse car elle entraîne des modifications irréversibles difficiles à éliminer même chirurgicalement.

Les premiers symptômes de l'atrophie:

• gain de poids;
• réduction de la taille des testicules;
• érection lente et manque de désir sexuel;
• rapports sexuels médiocres;
• changements d'humeur fréquents.

Comment prévenir l'atrophie testiculaire ?

L'atrophie testiculaire ne peut être prévenue que d'une seule manière - restauration rapide et de haute qualité de la production naturelle de testostérone dans le corps. La restauration de la testostérone peut améliorer la santé de l'homme, restaurer la fonction testiculaire stable et la vie intime. Pour restaurer la testostérone, il est nécessaire de réduire ou d'arrêter la prise de médicaments stéroïdiens qui inhibent la production de testostérone, d'utiliser des médicaments anti-androgènes qui, bien qu'ils arrêtent la croissance musculaire, mais sera en mesure de restaurer le pouvoir masculin et la capacité d'avoir des enfants.

Récupération pouvoir masculin et la production de testostérone, l'athlète doit se conformer à la thérapie post-cycle, dont le but est de restaurer le fond hormonal naturel. Cependant, déjà sur le cycle, vous devriez prendre de la gonadotrophine, un médicament qui agit sur l'hypothalamus, le forçant à produire de la LH. Il appelle à son tour synthèse active testostérone dans les testicules et normalise leur travail. La force sexuelle revient à l'homme, la capacité de participer à des rapports sexuels. Le niveau naturel de testostérone revient, la production se normalise. Il faut comprendre que l'efficacité de la gonadotrophine ne se fera sentir que si l'atrophie testiculaire ne s'est pas encore produite.

Comment les anti-œstrogènes affectent-ils la fonction testiculaire?

Après avoir terminé le cours, l'athlète doit prendre un anti-œstrogène, dont la tâche est d'empêcher l'aromatisation des hormones en œstrogènes. Les anti-œstrogènes, en outre, aident à améliorer le travail de l'hypothalamus, qui est responsable de la production de LH, ils ne permettent pas de supprimer son travail, normalisent la libération de gonadotrophine naturelle, qui maintient la fonctionnalité normale des organes de sécrétion internes. Nous pouvons donc dire en toute sécurité que les anti-œstrogènes rétablissent la formation naturelle de testostérone, aident à stimuler la synthèse naturelle et le fonctionnement du corps.

À quelle vitesse la production de testostérone naturelle est-elle restaurée ?

En général, dans un corps jeune qui n'a pas encore été brûlé par les stéroïdes, niveau naturel la testostérone revient assez rapidement à des niveaux normaux. Après quelques jours, les testicules commencent à fonctionner comme avant. De nombreux jeunes hommes et débutants en musculation ne ressentent aucune différence dans le changement des fonctions sexuelles en raison de leur santé qui n'a pas encore été ébranlée. Mais athlètes expérimentés devront attendre que cela se produise, d'abord une diminution du niveau de testostérone artificielle, puis - la restauration de la production de leur propre hormone sexuelle. Cet indicateur dépend de moments individuels et n'a pas d'heure exacte.

Il est important de comprendre que la restauration de la production de testostérone joue un rôle fondamental dans l'ensemble du cycle anabolique. Si cela n'est pas fait, l'athlète est menacé non seulement d'infertilité, mais également d'un autre mal - un fort recul des indicateurs physiques. Dans de telles conditions, l'athlète ne pourra désormais développer sa masse musculaire qu'avec des anabolisants.

L'un des problèmes indésirables les plus courants lors de l'utilisation de stéroïdes anabolisants est ce qu'on appelle la fosse hormonale post-cycle. Cette notion signifie niveau faible testostérone dans le corps après l'arrêt de l'utilisation de stéroïdes. Cela se produit parce que lorsque les hormones sont fournies de l'extérieur, le corps cesse de produire ses propres hormones, car leur niveau dans le corps est déjà suffisant ou supérieur à la normale. Lorsque le cours des stéroïdes se termine, il arrive une période où quantité requise les hormones dans le corps ne sont soutenues par rien. Les glandes endocrines commencent tout juste à entrer dans leur mode de fonctionnement habituel, et il leur faudra plusieurs semaines voire des mois pour produire la bonne quantité d'hormones.

À ce stade, le corps peut avoir une quantité réduite d'androgènes et montant normal corticostéroïdes. Ce déséquilibre est mauvais car sans la bonne quantité d'androgènes, les corticostéroïdes "mangeront" presque toute la masse musculaire acquise . Par conséquent, il est nécessaire dès que possible de commencer à produire votre propre testostérone au même niveau.

Il existe de nombreuses façons d'y parvenir, mais toutes ne fonctionnent pas vraiment et ne donnent pas de résultats. Pour choisir l'option la plus appropriée pour la récupération post-cycle (PCT), vous devez comprendre ce qui se passe dans le corps après le retrait des stéroïdes.

Arc GGT (hypothalamus-hypophyse-testicules)

Ces organes forment un complexe de production qui produit la testostérone. Dès qu'un certain niveau physiologique de l'hormone est atteint, la production est suspendue. L'abaissement du niveau relance la production.

Au niveau supérieur de ce pipeline se trouve hypothalamus. Il libère l'hormone de libération des gonadotrophines (GnRH) si le taux de testostérone dans le sang tombe en dessous d'une certaine concentration. La GnRH entre dans le deuxième niveau, où elle se situe pituitaire. En réponse à l'action de libération de l'hormone, cette glande sécrète lutéinisant(LG) et hormones folliculo-stimulantes, qui activent la troisième étape du convoyeur - testicules (testicules). C'est là que la testostérone nécessaire est libérée. La quantité d'hormones sexuelles produites est constamment surveillée. Leur taux sanguin est un signal pour que l'hypophyse et l'hypothalamus diminuent ou augmentent la sécrétion. Les stéroïdes artificiels envoient des informations sur la concentration de l'hormone de la même manière.

Diminution de la sensibilité testiculaire

Suppression de la production testostérone naturelle se produit principalement en raison d'une diminution de la libération d'hormones gonadotropes, puis lutéinisantes, mais elles ne constituent pas le principal obstacle à la restauration de l'arc GGT après la fin des stéroïdes anabolisants. Cette position a été confirmée lors de l'étude en 1975. Dans cette étude, la durée 21 les participants ont reçu de l'énanthate de testostérone injectable pendant une semaine. La posologie hebdomadaire était 250mg. Après la fin des tests, les hommes ont été sous la supervision de spécialistes pendant encore 18 semaines.

Au début de l'étude, comme prévu, le niveau d'hormone lutéinisante a diminué simultanément avec l'augmentation de la quantité de testostérone dans le sang. Ce qui est arrivé aux hormones après l'arrêt du médicament est illustré à la figure 1. Le niveau d'hormone lutéinisante a commencé à augmenter rapidement et la quantité de testostérone pendant longtemps est resté quasiment le même. Il vient de commencer à monter après 10 semaines. Ces données montrent que la restauration des niveaux de testostérone aux valeurs précédentes ne dépend pas du niveau de LH. Ici, seule compte une diminution de la sensibilité à l'hormone lutéinisante due à l'atrophie testiculaire. L'atrophie et l'incapacité à remplir pleinement leurs fonctions commencent pendant leur inactivité à long terme. Par conséquent, une longue récupération des niveaux de testostérone à la normale ne peut pas dépendre d'une faible quantité d'hormone lutéinisante. L'étude a révélé la possibilité de maintenir une faible concentration d'androgènes avec une teneur normale voire élevée en LH dans le sang.

Figure 1. Les mesures des taux d'hormone lutéinisante et de testostérone ont commencé immédiatement après l'arrêt des injections de 250 mg de testostérone. De la première à la cinquième semaine d'observation, les niveaux de testostérone ont diminué et les niveaux d'hormone lutéinisante ont augmenté. De la cinquième à la dixième semaine, malgré l'augmentation de la quantité de LH, la quantité de testostérone est restée faible et il n'y avait aucune tendance à l'augmenter.

Le rôle des anti-oestrogènes

Pour rétablir la sécrétion physiologique normale de testostérone, il ne suffit pas de prendre de l'anti-œstrogène seul. Les médicaments de ce groupe, augmentant le niveau d'hormone lutéinisante, bloquent Rétroaction avec l'hypothalamus, empêchant la production de testostérone. Mais, comme l'ont montré des études, la quantité requise de LH s'accumule assez rapidement dans le corps, sans stimulation particulière avec des médicaments. De plus, en raison de l'apport d'anti-œstrogènes, la quantité d'œstrogènes dans le corps est insuffisante et la testostérone devient la matière première de leur synthèse. La restauration des niveaux d'œstrogènes après une cure d'anabolisants se produit toujours en parallèle avec une augmentation de la quantité de testostérone, mais pas avant.

Il n'existe aucun mécanisme ou programme par lequel la testostérone ne pourrait récupérer qu'avec l'aide de médicaments anti-œstrogéniques. Il existe de nombreuses preuves scientifiques que certains médicaments, tels que le tamoxifène et le clomid, peuvent augmenter les niveaux de testostérone et de LH chez les hommes. Dans une situation normale, c'est exactement ce qui se passe. Si l'on ajoute à cela les résultats d'autres études confirmant que l'utilisation d'anabolisants réduit la LH et supprime la production de sa propre testostérone, alors l'utilisation d'anti-œstrogènes peut sembler être la plus simple et la plus méthode accessible pour rétablir les niveaux hormonaux. Mais ici, le problème principal n'est pas pris en compte - une diminution de la sensibilité des testicules. L'importance de ce fait ne devient pleinement comprise que lors de l'étude du taux de récupération des hormones. Compte tenu de toutes ces découvertes, on peut voir qu'en fait, la valeur des médicaments anti-œstrogènes pour restaurer les niveaux de testostérone est très faible.

La valeur de la gonadotrophine chorionique

L'utilisation unique d'anti-œstrogène étant inefficace, pour restaurer niveau normal hormones, vous devez appliquer une technique différente en utilisant médicament injectable gonadotrophine chorionique humaine (hCG). L'introduction de cette hormone dans le corps imitera la production d'hormone lutéinisante naturelle, seulement avec un apport artificiel, il est possible de ne pas limiter son niveau à la valeur de la production naturelle. En d'autres termes, vous pouvez entrer autant de médicament que nécessaire dans chaque cas pour le degré de stimulation souhaité des testicules. Ils seront également sensibles aux deux substances, puisque ces hormones agissent par l'intermédiaire des mêmes récepteurs. Ainsi, il est possible d'atteindre un niveau d'hormone qui dépassera sa quantité obtenue même avec l'aide d'anti-œstrogènes. En conséquence, l'ancienne productivité des testicules se rétablira beaucoup plus rapidement. Ils pourront commencer à produire de la testostérone plus tôt que sans aucune thérapie post-cycle. Aujourd'hui, l'hCG est considérée comme le principal médicament du programme de récupération, et les anti-œstrogènes sont davantage utilisés comme adjuvants.

Programme de thérapie post-cycle

Ce programme est l'option la plus efficace Période de récupération, développé par des médecins pour la rééducation système hormonal après la fin du cours de stéroïdes anabolisants.

Selon l'un des créateurs du programme, plus de 100 cas ont déjà été enregistrés. guérison réussie hypogonadisme hypogonadotrophique.

Le programme faisait partie d'une étude clinique impliquant 19 hommes en bonne santé. Pendant 12 semaines, pour réduire la production de testostérone, on leur a injecté fortes doses cypionate de testostérone et décanoate de nandrolone. La méthode proposée pour normaliser le fonctionnement de l'arc GGT était de demande complexe hCG, clomid et tamoxifène.

Protocole

Gonadotrophine pris pendant 14 jours, 2500 unités, tous les deux jours (7 injections)
Citrate de clomifène prendre 15 jours à 50 mg par jour.
Citrate de tamoxifène prendre 45 jours à 20 mg par jour.

Comme le montre la liste des médicaments, la principale stimulation se produit à l'aide de la gonadotrophine chorionique humaine, bien que son utilisation ne dure que 14 jours. La raison en est qu'à utilisation à long terme HCG ou à une dose accrue, il y a une diminution de la sensibilité des récepteurs, ce qui entraînera une aggravation encore plus grande du problème après la fin du cours.

Les anti-œstrogènes commencent à être pris avec le cours de l'hCG et continuent après celui-ci. Le tamoxifène devra être pris à 20 mg par jour et le Clomid à 50 mg. La durée de prise de Clomid est plus courte que celle du tamoxifène, également en raison d'une éventuelle diminution de la sensibilité due à une utilisation à long terme. Entre autres effets, ces deux médicaments stabilisent la libération de l'hormone lutéinisante, neutralisent tout éventuel effet oestrogénique Effets secondaires, ce qui peut entraîner l'absorption d'hCG en raison de l'augmentation de l'activité de l'aromatase. En règle générale, au cours des deux premières semaines, l'efficacité des anti-œstrogènes n'est pas trop élevée, mais leur effet se manifeste alors pleinement.

Pendant Ça essai clinique il a été constaté que la normalisation finale de tous les paramètres du système hormonal prend 45 jours. C'est une meilleure option que d'attendre que les niveaux de testostérone se normalisent d'eux-mêmes (Figure 1). Ce programme PCT doit être utilisé après tout cycle majeur de stéroïdes anabolisants. De plus, cela vous permettra de maximiser la masse musculaire acquise sur le parcours.