Psoriasis: a pikkelysömör tünetei, kezelése és megelőzése. A pikkelysmr kezelse: gygyfürdők ksztmnyek

A pikkelysömör súlyos bőrbetegség, amely krónikus lefolyású. A fő megnyilvánulások közé tartozik a bőrkiütés és a hámlás. Winston Churchill, aki megígérte, hogy arany emlékművet állít egy olyan embernek, aki képes kideríteni a bőrbetegség pontos okát és hatékony kezelést találni. Eddig még nem találtak jelölteket, ennek ellenére a modern orvoslás számos olyan gyógyszert kínál, amelyek lehetővé teszik a betegség remisszióba való átvitelét. Annak érdekében, hogy a lehető leghosszabb ideig maradjon ebben az állapotban, speciális megelőző intézkedéseket kell betartani.

A pikkelysömör megelőzése meghosszabbítja a remisszió időszakát, és csökkenti a betegség súlyosbodásának kockázatát.

A pikkelysömör megelőzésében ajánlásokat alkalmaznak, amelyek feladata a szervezet negatív tényezőkkel szembeni ellenállásának helyreállítása, valamint az újbóli súlyosbodás megelőzése. Ezeket az intézkedéseket a kezelőorvos írja elő, minden beteg esetében egyediek.

Fontos! Elfogadhatatlan az orvos megelőző technikájának figyelmen kívül hagyása vagy megváltoztatása.

A pikkelysömör otthoni megelőzése segít megelőzni a betegség kiújulását. Ezek az intézkedések a következők: kompetens bőrápolás, megfelelő életmód stb.

Az egészséges táplálkozás

A tudósok bebizonyították, hogy ha ragaszkodunk a diétához, hosszú távú remissziót érhetünk el. Kutatások alapján ismert, hogy összefüggés van a betegség és a szív- és érrendszeri rendellenességek, a cukorbetegség és az elhízás között. Ezenkívül a gyomor-bélrendszeri rendellenességek súlyosbodáshoz vezetnek. Alapvetően a pikkelysömör diétája egybeesik a helyes táplálkozás alapelveivel, amelyek egészséges emberek számára is ajánlottak.

Az orvosok azonban megjegyzik, hogy vannak olyan jellemzők, amelyek bizonyos termékek használatából eredő irritációhoz kapcsolódnak, ezért a pikkelysömörben szenvedők számára tilos:

1. Füstölt, sült, sós és fűszeres ételek, mivel ezek negatívan befolyásolják a felszívódási folyamatot, valamint a tápanyagok felszívódását.
2. Élelmiszer-adalékanyagok, szószok, fűszerek.
3. "Üres" szénhidrátok és élelmiszerek, amelyeket alacsony tápérték jellemez, használata a lipid-anyagcsere megsértéséhez vezet, ami viszont a telítettség oka, a gyomor-bél traktus működésének zavara. Ilyen termékek a cukor, édességek, gyorsételek, kekszek, nyalókák, fehér lisztből készült péksütemények stb.
4. A bőrgyógyászok a zsírok korlátozását tanácsolják, ezért zsírmentes húst, bőrt és alacsony zsírtartalmú tejtermékeket kell hozzáadnia az ételekhez.
5. Alkoholtartalmú italok, kávé, csokoládé és citrusfélék, valamint vörös színű gyümölcsök használata kizárt.

A hasznos termékek közül a szakértők megkülönböztetik:

Bőrápolás

A pikkelysömör megelőzése is a bőrápolásban. Alapvető szabályok:

Életmód

A hosszú távú remisszió egyik fontos feltétele a megfelelő életmód, beleértve a gyakori friss levegőn való tartózkodást, a fizikai aktivitást, a megfelelő alvást,.

A tudósok úgy vélik, hogy a stressz és a fizikai túlterhelés kiváltója a betegség kialakulásának, ezért a betegeknek kerülniük kell a stresszes helyzeteket, meg kell tanulniuk ellazulni, és természetes nyugtatókat kell szedniük. Az ilyen embereknek gondosan meg kell választaniuk a szakmát, a munkahelyet, mivel a kémiai reagensek, a magas páratartalom, a kényelmetlen levegő hőmérséklete és az állandó konfliktushelyzetek a pikkelysömör kiütések újabb terjedéséhez vezetnek.

Vannak további megelőző intézkedések:

1. Leszokni a dohányzásról. Általánosan elfogadott, hogy egy dohányosnál többszörösére nő a betegség súlyosbodásának kockázata. Ez vonatkozik a passzív dohányzásra is. A szakértők szerint a cigarettafüst negatívan hat az immunrendszerre, csökkenti azt és károsítja a vér mikrokeringését, szabad gyökökkel mérgezi az emberi testet.
2. Más betegségek kezelésére használt orvosi gyógyszerek mellékhatásként a pikkelysömör tüneteinek megjelenéséhez vezethetnek. Nagyon fontos, hogy ne önkezeléshez folyamodjon, hanem konzultáljon orvosával a gyógyszerek kiválasztásáról.
3. A különféle fertőzések és más betegségek által okozott csökkent immunitás szintén provokálja a pikkelysömört.

A pikkelysömör megelőzése gyermekeknél

A gyermekek pikkelysömörének megelőzése során egyszerű szabályokat kell követnie:

1. A gyermek ne vegyen részt kontaktsportokban. Ezek közé tartozik: röplabda, rögbi, futball. Ez annak köszönhető, hogy e sporttevékenységek során a gyerekek gyakran megsérülnek, amelyek talaján pikkelysömöres kiütések alakulnak ki. A fizikai aktivitás azonban fontos szerepet játszik. Javasolt előnyben részesíteni az úszást, gyaloglást, teniszezést stb.
2. Tilos szénsavas italokat, chipset, gyorsételeket, lisztet, édes, valamint fűszeres és sós ételeket fogyasztani.
3. A stressz a betegség visszaesését idézi elő, és mivel a gyermek pszichéjét különösen érzékenynek tartják, meg kell védeni a gyermeket az erős pszicho-érzelmi élményektől. Próbálj meg minden nehéz helyzetben támogatni.
4. A gyermekek bőrét mindig óvni kell a napsugárzástól. Nyáron érdemes világos árnyalatú és hosszú ujjú ruhákat választani. Ezenkívül magas védelemmel rendelkező védőkrémet kell használnia - SPF 50+. A friss levegő jót tesz a gyereknek, de érdemes óvni a túlzott ultraibolya sugárzástól.
5. Ne használjon irritáló, hormonális gyógyszereket, amelyek súlyos pikkelysömörhöz vezetnek a terápiában.
6. Próbáljon meg lazítani a gyermekkel a tengeren. Ez a megelőző intézkedés jobban segít, mint mások, mivel a tengeri éghajlat jótékony hatással van a szervezetre, ami a plakkok gyors eltűnéséhez vezet, és javítja az általános közérzetet.

A pikkelysömör megelõzõ intézkedései a remisszió meghosszabbítását célozzák. A betegnek kerülnie kell a provokáló tényezőket, figyelemmel kell kísérnie étrendjét, gyakrabban kell ellátogatnia a szanatóriumokba és meg kell látogatnia a tengert, valamint figyelemmel kell kísérnie érzelmeit. Gondoskodj az egészségedről!

A pikkelysömör vagy pikkelysömör gyakori, nem fertőző krónikus bőrbetegség, amely visszaeső jellegű. Vöröses-rózsaszín színű száraz foltok megjelenése jellemzi, tiszta kontúrokkal. A pszoriázisos plakkok gyakran súrlódásnak és nyomásnak kitett helyeken jelennek meg, de bárhol előfordulhatnak - a tenyéren, a lábfejen, a fejbőrön.

A pikkelysömörrel a bőr jelentős része érintett, az ízületekben gyulladásos folyamatok lépnek fel, ebben az esetben arthritis psoriaticáról beszélünk. Minden korú férfi és nő egyaránt szenved a betegségtől.

A pszoriázis okai még mindig nem világosak a tudósok számára, de feltételezhetjük, hogy a legvalószínűbb:

• örökletes;
• fertőző;
• neurogén.

A kockázati csoportba azok tartoznak, akiknél gyakori bőrsérülések, krónikus streptococcus okozta bőrfertőzések, vegetatív és idegrendszeri rendellenességek szenvednek.

A páciens panaszai és külső megnyilvánulásai alapján a bőrgyógyász diagnózist készít és kezelést ír elő. A pikkelysömör megelőzése az exacerbáció időszakának csökkentését és a remisszió meghosszabbítását célozza.

A bőr hidratálása

A pikkelysömörben szenvedő betegeknek folyamatosan fenn kell tartaniuk az optimális páratartalmat a lakásban, ezért jobb, ha párásítót vásárolnak, mivel a rögtönzött eszközök - víztálak, nedves törölközők - nem adják meg a kívánt hatást. Légkondicionálásnál ügyelni kell, mert kiszárítja a levegőt, ami azt jelenti, hogy a bőr is szenved. A száraz, hideg idő rossz hatással van a bőr állapotára, ezért ha alacsony a páratartalom, érdemes sétát nélkülözni.

Az egészséges emberek számára fontos a bőr fiatalságának és szépségének megőrzése, a pikkelysömör megelőzésében pedig kiemelten fontos. A jól hidratált bőr érzékenyebb, puhább, rugalmasabb, eltűnnek az olyan kellemetlen jelenségek, mint a viszketés, az irritáció, a gyulladt területek kevésbé észrevehetők. A forró napokon a pácienst hideg vízzel leöntve enyhíti. A hideg évszakban olajokkal, gyógynövényekkel, sóval és hidratáló vegyületekkel ellátott fürdők láthatók. Segítenek hatékonyan csökkenteni a gyulladást.

A vízi eljárások során igyekeznek nem sérteni a bőrt, a higiéniai eljárásokat puha szivaccsal végzik, kemény törlőkendőt, bőrradírt, hámlasztást nem szabad használni. A nedvességet könnyű nedvesítő mozdulatokkal távolítják el a testről. A száraz bőr megreped, vérzik, megnő a kiújulás veszélye, ezért zuhanyozás, fürdés után gondosan megnedvesítjük, speciális testápolókat, krémeket, olajokat használunk.

Ez segít helyreállítani a lipid egyensúlyt, segít megelőzni a kiszáradást. A bőrpuhító szereket legalább naponta egyszer használják. Mosáskor használjunk folyékony szappant, gyengédebb a bőrhöz, mint a szilárd, hipoallergén gélek. Pikkelysömörrel szőrös fejrész, terápiás hajápoló szereket használnak még remissziós állapotban is.

Kényelmes ruha

A felsőruházat és a fehérnemű természetes anyagból készüljön. A ruhát laza szabású választjuk, hogy ne tapadjon a bőrhöz, ne dörzsölje, kívánatos világos árnyalatú mintával, így kevésbé lesznek láthatóak a hámló pikkelyek. Pamut, lenvászon - ideális a betegek számára, ezek az anyagok könnyűek, kényelmesek a bőr számára, légáteresztőek, jól felszívják a nedvességet.

Gyapjúruházat viselhető, de a bőrrel való érintkezést korlátozni kell. Az erős szorítás vagy súrlódás a betegség kiújulásához vezethet. A pehely- és tollpárnák, takarók, matracok allergiát okozhatnak, ezért ezeket szintetikus szálakkal helyettesítik.

adagolt nap

A nap a betegek barátja és ellensége is. Egyrészt az ultraibolya sugarak segítenek a szövetek helyreállításában, enyhítik a gyulladást és csökkentik a plakkok számát. Másrészt a napsugarak a legerősebb irritáló anyagok, amelyek súlyosbíthatják a betegséget. A napozás kezdetben 10-15 percre korlátozódik, fokozatosan növelve az időt, az égési sérülések elkerülésére fényvédőt használnak.

A tengervízben való fürdés nagy hasznot hoz a betegek számára. A napozás és a vízben való kitettség korrekciója a bőr állapotának figyelembevételével történik. A tengeri kirándulásokat remisszióban mutatják be.

Jó hangulat

Az orvosok bebizonyították, hogy a stressz a pikkelysömör egyik oka. Kiválthatja a betegség kitörését vagy súlyosbíthatja annak lefolyását. Az egészséges, erős idegek a legjobb megelőzés a pikkelysömörben, ami azt jelenti, hogy helyes életszemléletet kell kialakítania. Az ember maga is hajlamos eltúlozni sok problémát. Pozitív érzelmek, pozitív hozzáállás, képesség, hogy meglássuk a jót a körülöttünk lévő világban – ez egy hatékony gyógyszer. A betegség pszichológiai kényelmetlenséget okoz, az ember kerülni kezdi az embereket, úgy gondolja, hogy kidobták az aktív életből.

Nem szabad elfelejteni, hogy a pikkelysömör nem egy mondat, hanem egy életforma. A beteg számára különösen fontos a rokonok, barátok, kollégák támogatása. Sok híres ember szenvedett már pikkelysömörben. Ez a politikus Winston Churchill, író Vladimir Nabokov, színésznő Cameron Diaz. Betegség miatt lettek kevésbé népszerűek és sikeresek?

Ha a beteg továbbra sem tud egyedül megbirkózni negatív pszicho-érzelmi állapotával, pszichológushoz kell fordulnia. Nem gondolhatod, hogy minden elmúlik magától. A páciensnek meg kell tanulnia kezelni érzelmeit annak érdekében, hogy csökkentse azok testére gyakorolt ​​negatív hatását. Ennek érdekében különféle relaxációs technikákat lehet gyakorolni. Gyengéd természetes gyógymódok, gyógyteák és gyógynövényes fürdők segítenek lecsillapítani az ideges izgalmat.

Ha egy személy fejfájástól szenved, rosszul alszik, akkor gyógyszert kell alkalmaznia. A glicin, anyafű, valerian alapú termékek javítják az alvás minőségét és erősítik az immunitást.

A fizikai aktivitás

Az életmód fontos szerepet játszik a betegségek elleni küzdelemben. Magának a környezetnek meg kell nyugodnia, pozitívan kell hatnia az idegrendszerre. Hasznos séták, kirándulások a természetbe, házikóba. Kívánatos a nyarat a tengeren tölteni. A szabadtéri tevékenységek során az ember figyelme elterelődik a sürgető problémáktól, energiát kap. Megakadályozza a pikkelysömör megjelenését és a teljes, egészséges alvást.

A fizikai aktivitás elengedhetetlen a beteg számára. Ez nemcsak a jó alak megőrzését, az izomtónus fenntartását teszi lehetővé, hanem növeli az önbizalmat is. Ha lehetséges, meg kell látogatnia a medencét, szélsőséges esetekben a meleg évszakban egy nyitott víztározóban való úszásra és a hideg fürdőzésre kell korlátozódnia.

A napi gyakorlatok, a fitneszközpont vagy az edzőterem látogatása csak előnyös. Az edzett, fizikailag szívós ember fokozott immunitású, könnyebben megbirkózik a stresszel, ami a betegség súlyosbodásához vezethet. De kíméletes sportokat kell folytatnia, hogy ne jelenjenek meg horzsolások, zúzódások és vágások a testen.

A pikkelysömörre hajlamos személyeknek képesnek kell lenniük megfelelő napi rutin kialakítására, munkahelyük megszervezésére. Számukra elfogadhatatlanok az idegi túlterheléssel, a bőr sérülésének kockázatával, a vegyszerek, allergének használatával kapcsolatos szakmák.

Gondosan figyelemmel kell kísérnie egészségét, elkerülve a fertőzést a szervezetben. Az arcüreggyulladás, a mandulagyulladás, a fogszuvasodás, a skarlát és más betegségek okozhatják a betegség kialakulását vagy súlyosbodását.

Megfelelő táplálkozás

Az orvosok hosszú távú megfigyelései szerint a pikkelysömör diétája segít a beteg állapotának enyhítésében, bár erre nincs tudományos bizonyíték. A megfelelően kiválasztott étrend kijavítja a szervezet anyagcsere-folyamatainak megsértését, szabályozza a súlyt, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, valamint segít megelőzni a stroke és a szívroham kialakulását. A terápiás koplalás során a pikkelysömör lefolyásának súlyossága csökken.

A bőrreakciók súlyosbodásának megelőzése érdekében a táplálkozásnak meg kell felelnie a termékek egyéni kiválasztásának elvének egy adott beteg számára, az allergének kizárásával az étrendből.

Fel kell adnod:

Úgy tűnik, hogy minden kedvenc étele betiltva van. De nem az. A pikkelysömörben szenvedő betegek étrendjének alapja a zöldségek, a gabonafélék és a zöldek. A hal és a tenger gyümölcsei hetente kétszer megengedettek, zsírsavakban gazdagok.

A zöldségek és gyümölcsök vitaminok és antioxidánsok forrásai. Gyulladáscsökkentő hatású a sárgarépa, brokkoli, cukkini, spenót. A diétás hús és baromfi értékes fehérjeforrás. Az alacsony zsírtartalmú fermentált tejtermékek kalciumot tartalmaznak, hasznosak a szervezet számára szükséges aminosavak, a szójababolaj, a kecsketej. A gabonatermékek, a gabonafélék hozzájárulnak a jó emésztéshez.

Nedvességhiány esetén a biokémiai folyamatok megsértése figyelhető meg, a bőr megreped, viszketés, irritáció lép fel. Mindenképpen igyunk tiszta vizet, gyógyteákat, friss gyümölcsleveket, legalább napi két litert. A salakokat és a méreganyagokat vízzel távolítják el a szervezetből.

A remisszió időszaka azt jelenti, hogy fokozatosan bevezetheti a tiltott élelmiszereket az étrendbe. A diéta alatt nem szabad túl enni, az ételt kis adagokban kell bevenni.

További intézkedések

A következő irányelveket kell követni:

A pikkelysömör időben történő és helyes megelőzése a gyógyulás kulcsa a terápia eredményeként és a betegség kiújulásának megelőzésében. A pikkelysömör a legtöbb esetben genetikai öröklődés következtében fordul elő, és néha lehetetlen megérteni, hogy mi okozta a kialakulását. A modern orvostudomány számos módszert ismer a pikkelysömör kezelésében, és az otthoni megelőzés fokozhatja a kezelés hatását.

Meghatározás

A pikkelysömör egy krónikus, nem fertőző betegség, amelyet bőrkiütések kísérnek.

A pikkelysömör a szervezet természetellenes reakciója külső ingerekre, aminek következtében egyes területeken a bőrsejtek sokszor gyorsabban pusztulnak el.

A világ lakosságának körülbelül négy százaléka szenved ebben a betegségben. A betegek 70 százaléka már 20 éves kora előtt észreveszi a betegség első jeleit. Nem kíméli azonban a korosztályt sem.

A pikkelysömörhöz kiütések társulnak, amelyek különböző méretű plakkok. Ezek a kiütések viszketnek és hámlik, amikor érintik. A betegség elsősorban a haj alatti bőrt, a térdeket, a könyököket és a test más részeit érinti. A pikkelysömör első jeleinél azonnal forduljon orvoshoz, aki helyesen meghatározza a betegség formáját, diagnosztizálja és előírja a kezelést.

A pikkelysömör típusai

A mai napig a pikkelysömör 10 formája létezik:

• Plakkszerű pikkelysömör, vagy közönséges, vulgáris, egyszerű- a leggyakoribb patológia, amely a betegek nyolcvan százalékában található. Nagy plakkszerű kiütések.
• könnycsepp - 10 esetből 1 piros, lila vagy akár kékes színű, és kis cseppekre emlékeztet.
• Észlelve- súlyos, megnyilvánulásai nagyon nagyok, a hátat, a hasat és a bőr nagy területeit érintik. Gyermekeknél és fiataloknál nyilvánul meg, főleg nőknél.
• pustuláris vagy exudatív(Barber-kór, Zumbusch-kór). A gyulladások tiszta folyadékkal töltött hólyagokhoz hasonlítanak.
• follikuláris, a végtagokon lévő szőrtüszőket érintve. Elég ritka forma.
• A hajlító felületek pikkelysömör- csak a redők bőrét érinti: lágyék, mellkas, has, comb, hónalj, könyök.
• Palmar-plantar psoriasis a kézfejet, illetve a lábfejet érinti, bőrkeményedésre és elsárgulásra hasonlít, és főleg 30 év felettieknél jelentkezik.
• Köröm pikkelysömör, pikkelysömör onychodystrophia leggyakrabban a pikkelysömör egyéb formáival együtt él, amelyek a kezet és a lábat érintik. Megváltoztatja a körömlemez megjelenését, súlyos esetekben elpusztítja, amíg el nem hal.
• A fejbőr pikkelysömör a leggyakoribb forma, amely nem veszélyes az egészségre, és különböző intenzitású. A fejen egy kéreg megjelenése kíséri.
• seborrhoeás pikkelysömör. A seborrhoeás ekcémához hasonlóan ez a fej, a fül mögött, az orrredők, a mellkas és a lapockaközi régió szőrzetének elváltozása.

A pikkelysömör okai

Az orvosok ma egyetértenek abban, hogy a pikkelysömör örökletes betegség, amely számos tényezőn alapul: az immunrendszer változásai, anyagcsere-rendellenességek, endokrin és neurológiai rendellenességek.

A PSORIASIS NEM FERTŐZŐ BETEGSÉG ÉS NEM BETEGÍTHETŐ.

A mai napig nincs részletes és pontos lista a betegség okairól.

A pikkelysömör lehetséges okai:

• Az immunrendszer működési zavarai, öröklöttek.
• Stressz, fertőző betegségek, hideg éghajlat, egészségtelen táplálkozás.
• Az alkohol súlyosbodhat, ha gyakran fogyasztják.
• A pikkelysömörben használt ecet, bors és csokoládé súlyosbítja a betegséget.

A pikkelysömör megelőzése: 10 alapszabály

A megelőző intézkedések a visszaesés elleni intézkedések összességét jelentik. E készlet követésével megelőzhető a pikkelysömör megjelenése (egyéb előfeltételek hiányában, kivéve az öröklődést és a rossz életmódot). A pikkelysömör megelőzésének célja továbbá a betegség kezelés utáni visszatérésének megakadályozása.

Megelőző eljárásokat kell végrehajtani annak érdekében, hogy:

• megszünteti a kezelés mellékhatásait;
• a maradék anyagcserezavarok korrigálása;
• a pikkelysömörrel járó betegségek kezelésére, amelyek hátterében is előfordulhatnak;
• növeli a szervezet ellenálló képességét az exacerbációt okozó tényezőkkel szemben.

Előfordulhat, hogy az átvitt pikkelysömör nem gyógyul meg teljesen, és a gyógyulás összes jele mellett a bőr patológiája továbbra is fennáll. A kezelést 1-3 hétig kell folytatni a betegség külső jeleinek eltűnése után.

Kerülje el a bőrsérüléseket, és változtassa meg a tevékenység típusát, ha az a munkakörnyezet bőrre gyakorolt ​​negatív hatásával jár. Ne dolgozzon poros, magas hőmérsékletű, kémiailag negatív helyen, stresszes munkában. A bőrt intenzíven kell ápolni krémek, kenőcsök, rendszeres zuhanyozás, vízi eljárások segítségével: medence, úszás, gyógyfürdő.

1. Feszültség a pikkelysömör egyik fő oka. Az idegi instabilitás a betegség súlyosbodását idézi elő, amely önmagában az idegek oka. Ha inkább lelkileg, mint fizikailag szenved bőrkiütésektől, hagyja abba a szenvedést, hangoljon a gyors gyógyulásra, és a betegség gyorsabban véget ér.
2. A megfelelő öltözet a siker kulcsa! Fontos szerepet játszik a betegek ruházatának anyaga és formája. A ruházat nem lehet szűk, hogy elkerülje a bőr dörzsölését. A ruházatnak világosnak kell lennie, mert a sötétben jól láthatóak a lehulló kiütések.
3. Megfelelő táplálkozás ez az első lépés a gyógyulás felé vezető úton. Az egszsges nvnyi tpllkozsok, a cukor, a zsr s a fszeres visszautastsa, a helyes diéta pikkelysömörhöz befolyásolhatja a gyógyulás gyorsaságát és a hosszú, visszaesés nélküli életet.
4. Kerülje a közvetlen napfényt nyáron fényvédő krémmel, télen pedig ne fagyassza le a kitett területeket. Exacerbáció idején ne látogassa meg a fürdőt vagy a szaunát.
5. Vegyünk egy könnyű zuhanyt, raktározd fel a bőrtípusodnak megfelelő krémeket és kozmetikumokat a drogériákban. Ne használjon bőrradírt és olyan hatóanyagokat tartalmazó anyagokat, amelyek szárítják a bőrt.
6. Ne dolgozza túl az edzéseket, különösen ne helyezzen nagyobb stresszt a test egyik oldalára, mint a másikra. Ez stresszt okozhat a szervezetben, és visszaesést okozhat.
7. Kerülje a hipotermiát és a túlmelegedést.Állítsa be a hőmérsékletet otthon, gondosan válassza ki a ruháit, mielőtt elhagyja a házat. Ne látogassa meg a szoláriumot, várjon egy kicsit a hójátékokkal.
8. Vegyen vitaminokat. Bármilyen betegség esetén hasznos bevenni, nem csak betegség esetén. Az összes szezonális esszenciális anyagot tartalmazó vitaminkomplex bármely gyógyszertárban megvásárolható. Ne feledkezzünk meg a zöldségekben és gyümölcsökben található természetes vitaminokról sem.
9. Folytassa a kezelést a visszaesés kezdete után 1-3 héten belül, csak ez idő után lehet azt mondani, hogy megérkezett a gyógyulás.
10. Ne ragaszkodj a megjelenésedhez. Nem szabad elfelejteni, hogy a pikkelysömör nem fertőző betegség, és ne tagadja meg a barátokkal való találkozást. Viseljen olyan ruhát, amely eltakarja az érintett területeket, és ne fossza meg magát a pozitív érzelmektől, ha kellemes emberekkel sétál és lóg.

Táplálkozás a pikkelysömör megelőzésére

A krónikus pikkelysömör megfelelő étrendet igényel. Az étrendnek a legtöbb lúgos élelmiszerből (65-75%) és csak minimális savképző táplálékból (25-35%) kell állnia. Először is érdemes több zöldséget és gyümölcsöt, húskészítményeket, gabonaféléket, sajtot, burgonyát enni. A vízbevitelt is érdemes növelni – napi hét-tíz pohár elegendő lesz. Ha lehetséges, vegyen be étrendjébe a frissen facsart gyümölcsleveket.

A pszoriázisos betegek hozzávetőleges étrendjét a táblázat tartalmazza:

A kezelés időtartama alatt meg kell tagadni:

• citrusfélék;
• csokoládé és egyéb édességek;
• magas zsírtartalmú tej;
• édesem;
• piros ételek: paradicsom, paprika, eper, piros alma, görögdinnye;
• savanyú;
• akut;
• füstölt;
• só és sós ételek;
• alkohol.

Minden olyan terméket, amely hozzájárul az allergiás reakciók előfordulásához, ki kell zárni az étrendből a kezelés időtartama alatt.

Kenőcsök a pikkelysömör első tüneteire

Számos olyan krém létezik, amelyek hozzájárulnak a bőrbetegségek, például a pikkelysömör megfelelő kezeléséhez. Sokan közülük jobban segítenek, mint bármely népi gyógymód, hiszen generációk óta tesztelték őket, és formulájuk ideális megjelenést ért el.

Minden gyógyszernek vannak ellenjavallatai, ezért vásárlás előtt konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével. Ha a kenőcs egy héten belül nem segít, cserélni kell.

• Betametazonon alapuló eszközök: Akriderm, Beloderm, Celestoderm;
• Hidrokortizon: hidrokortizon, Laticort, Oxycort;
• Clobetasol: Cloveit, Powercourt;
• Mometazon: Uniderm, Elokom, Gistan N;
• Metilprenizolon: Advantan, Komfoderm;
• Triamcinolon: Fluorocort, Triacort;
• Fluocinolon: Flucinar, Sinaflan.

Az egyes eszközök használata számos tényezőtől függ. Válasszon kenőcsöt az orvosok ajánlásai és a pikkelysömör ugyanazon formája által érintett emberek véleménye alapján, mint Ön.

A diéta, a gyógyszeres kezelés és a testmozgás megfelelő kombinációja a pikkelysömör alatt többszörösen felgyorsítja a gyógyulási folyamatot.

Az ezen az oldalon közzétett anyagok tájékoztató jellegűek, és oktatási célokat szolgálnak. A webhely látogatói nem használhatják ezeket orvosi tanácsként. A diagnózis felállítása és a kezelési módszer megválasztása továbbra is az orvos kizárólagos joga! A cég nem vállal felelősséget az oldalon közzétett információk felhasználásából eredő esetleges negatív következményekért.

A statisztikai adatok szerint a pikkelysömörben szenvedő betegek kolosszális százaléka a Földön – 3-5%-on belül. A betegség elsősorban a bőrt érinti, amely vörös kiütésként nyilvánul meg, jellegzetes gyulladásos reakcióval. Ugyanakkor az emléktábla tetejét ezüstös pikkely borítja. A betegség kezelésének fő nehézsége a teljes gyógyuláshoz szükséges gyógyszerek hiánya. Feltételezhető, hogy a pszoriázis terjedését befolyásoló fő tényezők: anyagcsere-eltérések, külső tényezők, stressz és öröklődés.

A legtöbb tudós egyetért abban, hogy ez játssza az egyik legfontosabb szerepet. Genetikai rendellenességek jelenlétében bármilyen külső stimuláció kiválthatja a pikkelysömör megnyilvánulásának folyamatát. Ezek lehetnek ideges, depresszív, pszicho-érzelmi eltérések, rossz minőségű ruhaanyag, bőr mechanikai sérülései, vegyi anyagokkal való mérgezés, fertőző betegségek stb. A pikkelysömör kezelésének módszerei a betegségnek az akut tünetekről a tünetmentes manifesztációra való átmenetére redukálódnak. Legnagyobb fontosságú nemcsak az ember viselkedése a visszaesés során, hanem a pikkelysömör megelőzése is, amelyért a megelőzés a felelős.

A psoriasis megelőzésének fő módszerei

A pikkelysömör megelőzése az egészséges életmód fenntartásából és a negatív tényezők kiküszöböléséből áll. Ugyanakkor a megelőzésnek meglehetősen általános formája van, vagyis lehetővé teszi más betegségek kialakulásának megelőzését, mivel az immunitás erősödik, és a test normálisan működik, nő a környezeti ingerek minőségi ellenállásának valószínűsége.

A megelőzés olyan intézkedések összessége, amelyek célja a szervezet egészségének megőrzése. Számos hatásterület segít megelőzni a visszaesést:

1. Minőségi bőrápolás
2. Ragaszkodjon a diétához;
3. Javasoljuk, hogy lazító masszázst készítsen;
4. A rossz szokások elutasítása;
5. Kerülje a stresszt és a depressziót;
6. Megakadályozza a maró hatású vegyszerek bőrrel és légutakkal való érintkezését;
7. A nyomelemek és vitaminok megfelelő szintjének fenntartása a szervezetben.

Bőrápolás

PsoriControl - innovatív gyógymód a pikkelysömör kezelésére

A 2016-os gyógymód, az izraeli tudósok és orvosok fejlesztése áttörést jelentett a pikkelysömör és a demodikózis kezelésében. Okossejtek laboratóriumi eredetű formulája, amely észleli a sérült bőrsejteket, gyengéden hámlasztja és helyreállítja a dermisz és hámszövetek működését. A PsoriControl hatékonyan szünteti meg a pikkelysömör okozta plakkokat, viszketést és hámlást. Ez az eszköz teljesen biztonságos, és lehetővé teszi, hogy rövid időn belül megszabaduljon a pikkelysömörtől.

A terméket kedvezményesen vásárolhatja meg Hivatalos oldal >>>

Minőségi és alapos bőrápolás szükséges:

1. Rendszeresen végezzen vízkezeléseket, még a hideg évszakban is. Meleg időben használhat hűvös zuhanyt, öblítést, hideg időszakban pedig meleg fürdőt szóda, só, gyógynövények stb. hozzáadásával;
2. Fontos, hogy gondosan ápolja a bőrt, hogy ne okozzon irritációt és bemetszéseket. Használjon puha szivacsokat, és jobb, ha teljesen megtagadja a kemény szivacsokat, különben visszaesés lehetséges;
3. Kerülje a kemény szappanokat. Ezenkívül akadályozza meg az oldószerek, például benzin, kerozin bejutását;
4. Jobb, ha a fejen lévő hajat speciális samponokkal mossuk, amelyek gátolják a betegség terjedését, és a pikkelysömör kezelésére szolgálhatnak. Ide tartoznak a samponok, balzsamok és testápolók;
5. Megakadályozza a bőr repedezését, hogy kiküszöbölje a tünetek lehetőségét. Fürdés vagy zuhanyozás után fontos a bőr hidratálása, ehhez használjon maszkokat, krémeket, kenőcsöket stb. Ennek köszönhetően felgyorsul a hidrolipid membrán helyreállítása, és megelőzhető a fokozott vízveszteség. Az ilyen alapokat naponta egyszer kell felhasználni;
6. A helyiség páratartalmának az optimális szinten kell lennie (50-55%). Ha a levegő túl száraz, a bőr elkezd kiszáradni, majd később megreped. Használhat párásítókat;
7. A fokozott légáramlás növeli a bőr kiszáradását, ez vonatkozik a légkondicionálókra és a huzatra. Korlátozni kell az ilyen helyiségekben eltöltött időt;
8. A mechanikai sérüléseket ki kell zárni. Vágások, zúzódások, horzsolások, bőrszakadások gyakran kiváltják a visszaesést;
9. A vegyszereket, például a fürdőszobai tisztítószereket minimálisan és csak egyéni védőfelszereléssel szabad használni, bár még a hosszan tartó belélegzés is káros;
10. Vágja rövidre a körmöket, hogy elkerülje a bőr véletlen sérülését;
11. Egyes kozmetikumok összetételében agresszív anyagokat tartalmaznak, amelyek negatívan befolyásolják a bőrt. Lehet, hogy orvosi kozmetikára kell váltania.

Wellness masszázs használata

A pikkelysömör megelőzése még hatékonyabbá válik, ha masszázst alkalmaznak. Különösen hasznosak a vérkeringést serkentő masszázstechnikák. Az aktív vérkeringésnek köszönhetően felgyorsul az anyagcseretermékek és a méreganyagok eltávolítása, valamint felgyorsul a bőr regenerációs folyamata is, ami megakadályozza a betegség súlyosbodását.

A masszázs azt sugallja, hogy az ujjak fokozatosan megfeszítik a plakkok körüli bőrterületeket. Az érintett terület körül 2-4 cm-es területet kell rögzíteni. Magukat a plakkokat nem szabad megérinteni, ez tele van a betegség súlyosbodásával. Az új plakkok megjelenésének megelőzése érdekében masszírozhatja az egész testet. Leginkább a hátat kell kezelni, majd áttérni a végtagok és a has végének masszírozására. A mellkas jól reagál a nyomásra és a dörzsölésre. Az eljárás időtartama 10-15 perc.

Megfelelő táplálkozás és diéta

A táplálkozásnak döntő szerepe van szinte minden krónikus betegség kialakulásának megelőzésében, ez alól a pikkelysömör és annak megelőzése sem kivétel. Vannak olyan diétás tervek, amelyek például pozitív eredményeket hozhatnak, de a lényeg ugyanaz, és a káros anyagok eltávolítása. A táplálék negatív hatásai miatt fordulnak elő visszaesések. Ezt az indokolja, hogy a pikkelysömör májkárosodása a betegség jellegzetes lefolyása.

1. Sült, fűszeres, sós és ecetes ételeket egyáltalán nem szabad fogyasztani. Szintén kizárja a konzerveket, a félkész termékek kis mennyiségben fogyaszthatók, de csak házilag. A romlandó élelmiszereket óvatosan kell fogyasztani. Mindez rontja az élelmiszer-feldolgozás folyamatát az emésztőrendszerben;
2. Citrusféléket nem lehet enni, mivel erősen allergénnek számítanak. A citrusfélék összetételében is található kolhicin, amely elpusztítja a folsavat, és ez a bőr regenerációjának egyik fontos összetevője;
3. Nem ajánlott kukoricát enni;
4. Relapszusok lehetségesek a banán, a mangó és az eper miatt;
5. Tilos édességet, valamint lisztből készült termékeket enni;
6. A burgonyafogyasztás elfogadható, de a mennyiséget jelentősen csökkenteni kell. Ennek oka a magas káliumtartalom. Nátriummal reagálva a kalcium antagonista hatását fejtik ki. A kalcium fontos a gyulladásos válasz megszüntetésében;
7. A zsíros húsokat minimálisra kell csökkenteni, ezek közé tartozik elsősorban a sertés- és bárányhús. Cserélje ki diétásabb hússal;
8. Erősen allergén élelmiszerek: tojás, paradicsom, kávé, csokoládé, méz és gomba;
9. A tejtermékek egészségesek, mert sok fehérjét és zsírt tartalmaznak. A túró, tej, erjesztett sült tej és sajt bevezetése javasolt az étrendbe. A legfontosabb aminosavaknak köszönhetően a biokémiai reakciók lefolyása az egész szervezetben normalizálódik. Ugyanakkor a magas kalciumtartalom segít megszüntetni a gyulladást, valamint az allergiás megnyilvánulásokat;
10. A pikkelysömör kezelése és megelőzése jól reagál a növényi eredetű élelmiszerek, például zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények fogyasztására. Ezeket azonban nyersen kell fogyasztani. A sárgarépa hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, köszönhetően az A-vitaminnak. Ez az összetevő normalizálja az anyagcserét a bőrben, és elősegíti a gyorsabb regenerációt;
11. A zabkása naponta jelen kell legyen az étrendben. A leghasznosabb gabonafélék: búza, zabpehely és hajdina;
12. A pikkelysömör leggyorsabb kezeléséhez sok folyadékot kell inni, ideértve a gyümölcsleveket, vizet, beleértve az ásványvizet, a teákat stb .;
13. Intolerancia esetén kerülje az allergének használatát. Ezt az árnyalatot a kezelőorvos segítségével határozzák meg.

Nincsenek megbízható adatok arról, hogy az alkohol provokálja-e a betegséget. Az azonban biztosan ismert, hogy a már kialakult pikkelysömörben szenvedő betegeknél a betegség lefolyása erősen súlyosbodik az alkoholfogyasztás során. Lehetőség van arra is, hogy a betegség szokásos, vulgáris formáját egy súlyosabbra, például pszoriázisos eritrodermára általánosítsuk.

Ami a dohányzást illeti, minden valamivel egyszerűbb. Észrevehető, hogy kiválthatja magát a betegséget és súlyosbíthatja a betegség jelenlegi formáját. Különösen veszélyeztetettek azok, akik napi 20 vagy annál több cigarettát fogyasztanak. A fő probléma az immunrendszer aktivitásának csökkenése az oxigénhiány miatt, valamint az izomtónus és az érfalak gyengülése. Fontos az is, hogy a dohányzás fokozza a vérkeringést a hajszálereken keresztül, valamint az antioxidáns védelem gátlása.

Egészséges életmód

A teljes életforma az egyik alapvető tényező, amely befolyásolja a bőr jólétét. Fontos a megfelelő napi rutin, beleértve az elegendő alvást. Az orvosok azt tanácsolják, hogy gyakrabban menjenek ki a természetbe, friss levegőre, menjenek a tengerbe, üdülőhelyekre, szanatóriumokba.

A fizikai aktivitás lehetővé teszi a szervezet egészséges állapotának helyreállítását, ami a betegségek megelőzésének fő tényezője. A sport nagyszerű, különösen a fitnesz és az úszás. Egy ilyen intézkedéscsomag lehetővé teszi az immunrendszer erősítését, valamint az idegi feszültség megszüntetését.

OLVASÓINK AJÁNLJUK!
A pikkelysömör gyors és hatékony enyhítésére olvasóink a krémet ajánlják" PsoriControl". A gyógymód egy kúra alatt, gyorsan és fájdalommentesen megszünteti a pikkelysömört, csak természetes összetevőiből áll. A PsoriControl teljesen biztonságos. Nincs mellékhatása.

Stressz elleni

A pszicho-érzelmi zavarok és a feszültség negatívan befolyásolja a betegség lefolyását, és nagyon gyakran provokálja annak előfordulását. A megelőzésben kiemelkedő fontosságú az érzelmi állapot és az idegrendszer normalizálása, stabilitása. A külső ingereket lehetőleg kizárni kell. Az olyan ősi gyakorlatok, mint a jóga és a meditáció, valamint az extra alvás segíthetnek ebben. Súlyosabb helyzetekben nyugtatókat használnak, vagy gyógyteákat mellőznek.

Ha a pikkelysömör idegrendszeri zavarokkal jár - fejfájás, alvászavar, idegesség, akkor gyógyszeres kezelés alkalmazható. Hatékony - anyafű, valerian, Nervo-Vit. Lehetővé teszik az alvási szokások normalizálását, növelik az immunrendszer képességét, és javítják a stresszel szembeni ellenállást is.

Saját erőfeszítések nélkül nehéz eredményt elérni, mindent nyugodtabban kell felfognia.

Munka

Egyes szakmák kategorikusan nem alkalmasak pikkelysömörben szenvedő betegek számára. Kedvezőtlen tényezők: magas hőmérséklet, túl nagy szárazság vagy páratartalom a helyiségben, vegyszerek használata. Ezenkívül a szakma megválasztása nem eshet olyan szakterületekre, amelyeknél magas az idegi stressz, valamint a mechanikai sérülések kockázata. A legjobb, ha távol marad az erősen allergén környezettől.

Vitamin komplexek használata

A vitaminok nemcsak a betegség lefolyására, hanem megelőzésére is rendkívül jótékony hatással vannak. Az erős immunitásnak köszönhetően megelőzhető a visszaesés, ezzel együtt javul az anyagcsere, ami jótékony hatással van a bőr állapotára. A fontos vitaminok a következők:

1. A - felelős a keratinizációért, ami jelentősen felgyorsítja a bőr regenerálódását;
2. E – elsősorban antioxidáns hatása miatt értékelik. Ezenkívül megakadályozza az anyagcsere eltéréseit, és a DNS-szintézis szerves részeként működik;
3. D - a foszfor és a kalcium cseréjét szabályozó anyag. Ugyanakkor serkenti a regenerációt az epidermiszben és normalizálja a membránt, a sejtszerkezetet;
4. B csoport - aktívan részt vesznek a bőr anyagcseréjében, javítják az oxigén felszívódását. A bőrelemek kedvezően reagálnak a B-vitaminok jelenlétére, amit az idegrendszer normalizálódása mutat.

Leggyakrabban magas vitamintartalmú ételeket vagy gyógyszereket használnak. Ajánlott - Undevit, Hexavit, valamint Decamevit, de ezeket az orvos ajánlásai alapján kell használni.

Gyógyszerek

A gyógyszerek szedése előtt orvoshoz kell fordulni. Egyes esetekben a gyógyszerek éppen ellenkezőleg, a betegség súlyosbodását okozzák, ami a tünetek fokozódásában nyilvánul meg. Kerülni kell a lítiumkészítmények, valamint az aranyat és béta-blokkolókat tartalmazó készítmények használatát.

Bármely, még a legártalmatlanabb is, első pillantásra a betegség provokálhatja a pikkelysömört. Szükséges az összes betegség időben történő kezelésének megkezdése. A felső légúti betegségek gyakran súlyosbítják a pikkelysömört.

Klimatoterápia, ultraibolya sugarak

A pikkelysömör, más néven pikkelysömör dermatózisokhoz, nem gyulladásos bőrbetegségekhez kapcsolódó bőrbetegség. A bőrgyógyászati ​​betegségek általános szerkezetében a pikkelysömör 5-10%. Az elmúlt években a pikkelysömör előfordulási gyakorisága kifejezett emelkedő tendenciát mutat.

A pikkelysömör okai

A pikkelysömör betegségnek nincs egyetlen oka - immun-, anyagcsere- és genetikai tényezőkön alapul.

A psoriasis előfordulásának vezető elmélete genetikai. Feltételezik, hogy a gének bizonyos „lebomlása” az anyagcsere- és immunfolyamatok kóros rendellenességeihez vezet. Ezt az elméletet támasztja alá a pikkelysömör családi lefolyásának ténye - az esetek 20%-ában, egyes adatok szerint 50%-ban a pikkelysömörben szenvedőknél gyerekek is szenvednek tőle. Egyes esetekben a betegség 1-2 generáció után jelentkezik. Így alakul ki 1-es típusú pikkelysömör, melynek vezető megnyilvánulása éppen a bőrbetegségek. Leggyakrabban a 17-27 éves gyermekeket és fiatalokat érinti.

Egy másik elmélet szerint a pikkelysömör külső tényezők által kiváltott immunrendszeri rendellenességekkel alakul ki:

Psoriasis tpus II gyakrabban fordul elő 40 év felettieknél. Nemcsak bőrkiütések jellemzik, hanem az ízületek pszoriázisos károsodása is.

Az endokrin betegségek, az emésztőrendszer betegségei is olyan tényezőknek számítanak, amelyek psoriasist okozhatnak.

A pikkelysömör tünetei

A pikkelysömör vezető tünete a vöröses, pikkelyes foltok. A pszoriázisos plakkok leggyakrabban a térd- és könyökhajlatokban, a háton (főleg az alsó részben), a bőrredők területén lokalizálódnak. Gyakran pikkelysömör található a fejen, és a betegek negyedében a körömlemezek elváltozása.

A pikkelysömör egy krónikus, visszaeső betegség. Leggyakrabban az exacerbáció időszakai ősszel és télen fordulnak elő, bár a tavaszi-nyári súlyosbodási időszakok nem zárhatók ki.

A betegség klinikai képe a következő:

A körmök pszoriázisos elváltozásainál pontozott mélyedések és fehéres foltok jelennek meg rajtuk. A körmök megvastagodnak és omladozni kezdenek. A pikkelysömörben szenvedő betegek 10-15%-ánál érintettek az ízületek – psoriaticus ízületi gyulladás alakul ki, amely ízületi gyulladásban, mozgás közbeni fájdalomban és az ízületi mozgáskorlátozottságban nyilvánul meg. Elsősorban az ujjak kis ízületei érintettek, bár a térd-, csípő- és csigolyaközi ízületek érintettek lehetnek.

Psoriasis gyermekeknél

A betegség gyermekkori lefolyása csak kis mértékben tér el a felnőtt betegek klinikai képétől. Gyermekeknél gyakoribb a fej pikkelysömöre és a nemi szervek bőrelváltozása.

Kisgyermekeknél a betegség atipikus megjelenése figyelhető meg, amelyben a központi rész macerációjával (lágyulásával) és a szélek mentén hámló erythemás gócok jelennek meg (tipikus formában a plakkok közepe túlnyomórészt pelyhes).

A pikkelysömör kezelése

A pikkelysömör kezelésében lépésenkénti elvet alkalmaznak: az egyszerűbb és biztonságosabb módszerektől a bonyolultabb és potenciálisan veszélyes módszerekig. A kezdeti szakaszban a pikkelysömör elleni kenőcs, amely hormonális összetevőt tartalmaz, meglehetősen hatékony lehet. Az ilyen kenőcsök hatása a helyi immunszuppresszív hatásnak köszönhető - egyes, a pszoriázisos plakkok kialakulásáért felelős immunsejtek elnyomásának köszönhetően.

A kenőcsök elégtelen hatékonysága esetén a pikkelysömör kezelésére más eszközöket alkalmaznak: a bőr ultraibolya sugárzással történő besugárzását. Hagyományos UV-terápiát és PUVA-terápiát alkalmaznak, ha a pácienst ultraibolya fénnyel sugározzák be, fényérzékenyítők kijelölésével kombinálva. Ez a kifejezés olyan anyagokra vonatkozik, amelyek növelik a bőr érzékenységét az ultraibolya sugárzásra; ezek a gyógyszerek kenőcsként vagy szájon át szedhetők tabletták formájában.

A pikkelysömör súlyos formáiban és ha a fenti módszerek hatástalanok, szisztémás terápiát írnak elő. Injekciókból és tablettákból áll a pikkelysömör kezelésére.

A pikkelysömör kezelésében az utolsó szót a monoklonális antitestek jelentik, amelyek az immunrendszer bizonyos szegmenseire hatnak, és megakadályozzák a betegség kialakulását. Sajnos az ilyen gyógyszerek alkalmazását toxicitásuk korlátozza. Ezért csak a legfejlettebb esetekben írják fel őket. Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek nevei: Adalimumab, Infliximab.

Fontos! Ezeket a gyógyszereket kizárólag orvos írhatja fel, figyelembe véve a betegség klinikai lefolyásának jellemzőit, mivel használatuk súlyos toxikus szövődményeket okozhat.

A viszketést pikkelysömörben az antihisztaminok leállítják.

Psoriasis: kezelés otthon

Javasoljuk elolvasni:

A pikkelysömör elleni kenőcsök otthon is használhatók - az orvos előírja a kenőcs alkalmazásának gyakoriságát. Csak rendszeresen kell ellátogatnia bőrgyógyászhoz, hogy értékelje a kezelés hatását. Lehetőség van népi gyógymódok alkalmazására is pikkelysömörre. Ezek közé tartoznak a nem hormonális kenőcsök: naftalan olajon, cinkkenőcsön és másokon alapuló kenőcsök.

A pikkelysömör kezelésére szolgáló népi gyógymódok közé tartoznak a különféle növényi eredetű főzetek és a különféle növények alapján készült talkerek. Ilyenek például a gyümölcslé (elővigyázatossággal, mivel égési sérülések lehetségesek), a rétifű alapú kenőcsök, a dióleves héja. A népi gyógymódokkal óvatosan bánjunk, és ne hanyagoljuk el a hivatalos jogorvoslatokat!

Az otthoni pikkelysömör a kezdeti szakaszban gyógyítható. Gyakori relapszusok és a betegség súlyos lefolyása esetén fel kell venni a kapcsolatot a klinikával, ahol lehetőség van UV- és PUVA-terápiával történő kezelésre.

Óvakodj a csalóktól!

"Vegyél nano gélt pikkelysömörre!" - ilyen felhívás gyakran megtalálható az interneten vagy a reklámkiadványok oldalain. Ebben a fellebbezésben csak a rendkívül népszerű „nano” szót használjuk. A pikkelysömörben alkalmazott nano-gél hatékonyságáról és összetételéről nem lehet információt találni, ezért ennek a terméknek a megvásárlásakor nagy a kockázata annak, hogy hatástalan, sőt veszélyes gyógyszerbe kerül.

A pikkelysömör megelőzése

A pikkelysömör megelőzése fontos. Az időben elvégzett megelőző intézkedésekkel teljes mértékben megelőzhető a betegség kiújulása, valamint lerövidíthető a gyógyulási idő, ha mégis visszaesik.

A pikkelysömör diétája figyelmet érdemel: a fűszerek, sült és sózott ételek hiányoznak a beteg ember étrendjéből. A pikkelysömör megfelelő táplálkozása nagyszámú rostot tartalmazó élelmiszert (zöldség és gyümölcs) tartalmaz. A telítetlen zsírsavakat tartalmazó hal is hasznos ebben a betegségben.

Ősszel, az exacerbáció időszakában érdemes vitaminokkal gazdagítani az étrendet - használhat komplex vitaminokat vagy étrend-kiegészítőket.

Egyes kórházakban a pikkelysömör megelőzésére plazmaferézist végeznek - a plazmaferézis több alkalom utáni kiújulási aránya 3-5-szörösére csökken.

Az ultraibolya sugárzásnak megelőző hatása is van, ezért a betegeknek javasolt a napozás. Azonban óvatosnak kell lennie - a pikkelysömör egyes formáinál a napfény súlyosbodást válthat ki. Ezért, ha tartózkodhat a napon, orvoshoz kell fordulnia.

A pikkelysömörrel kapcsolatos részletes információk ebben a videóban találhatók – a pikkelysömörben szenvedők és az orvosok beszélnek a problémáról.