Gyógynövényes kezelés tanfolyam. Gyógynövényekből infúziók és főzetek készítése házilag

Oldalunk választ ad a gyógynövényekkel kapcsolatos kérdésekre.

Mielőtt bármilyen receptet felírna, konzultáljon orvosával.

Minden, amit a gyógynövényekről tudni kell.

Miért mondják az emberek, hogy a gyógynövények nem segítenek rajtuk?

Sajnos sokan egyáltalán nem tudják, hogyan kell helyesen használni a gyógynövényeket – az év melyik szakában gyűjtsük, hogyan tároljuk, hogyan készítsük elő belőlük a szükséges készítményeket, milyen séma szerint kezeljük. Mindenképpen tudnia kell a pontos adagolást és az ellenjavallatokat, hiszen nem minden növény biztonságos az egészségre – helytelen használat esetén nem gyógyszer, hanem méreg válhat belőlük.

Hogyan segítenek a gyógynövények?

Az életfolyamat során a növények fényenergia hatására biológiailag aktív anyagokat állítanak elő a talajból nyert szervetlen anyagokból, szén-dioxidból, vízből. Ezek a kémiai vegyületek bizonyos hatást gyakorolnak az emberi szervezetre: ásványi anyagok, vitaminok, tanninok, fitoncidek („természetes antibiotikumok”) és egyéb anyagok jótékony hatással lehetnek az anyagcserére, az immunitásra, valamint a különböző szervek és rendszerek működésére.

Lehetséges-e az orvosi kezelést gyógynövényekkel helyettesíteni?

Az embereket a gyógynövények számos tulajdonsága vonzza. Valójában az antibiotikumokkal ellentétben nem okoznak allergiás betegségeket és gyógyszerszövődményeket. Nem szabad azonban ellenezni a gyógyszeres kezelést sem - csak orvos tudja meghatározni a szükséges egyensúlyt a gyógyszerek és gyógynövények szedésében. Nem szabad elfelejteni, hogy ugyanannak a növénynek a hatása a különböző emberek egészségére eltérő lehet, és a szervezet jellemzőitől függ. Minden növénynek megvannak a sajátosságai a különböző szervekre gyakorolt ​​​​hatásra. A gyógynövények felhasználásában felhalmozott sok évszázados tapasztalat gyakran lehetővé teszi a különböző betegségek megelőzését és kezelését a hagyományos orvosi (vagy még inkább sebészi) kezelésnél „takarékosabb” eszközökkel. A hivatalos orvoslás azonban korántsem hanyagolja el a gyógynövényekben rejlő gazdag lehetőségeket: a legtöbb farmakológiai készítmény hatóanyaga ugyanis növényi eredetű, vagy szintetikus analógjai. Magukat a gyógynövényeket pedig gyakran az orvosok írják fel a hagyományos kezelés alternatívájaként vagy kiegészítéseként.

Miből készülnek a gyógynövények?

Gyógynövénynek nevezzük azokat, amelyek biológiailag aktív, ember számára gyógyhatású anyagokat tartalmaznak: fehérjéket, vitaminokat, lipideket, szénhidrátokat, enzimeket, alkaloidokat, glikozidokat, keserűséget, tanninokat, szteroidokat, fenolos anyagokat, fitoncideket, flavonoidokat, illóolajokat stb.

A fehérjék szabályozzák a sejt összes életfolyamatát. Tegyen különbséget az egyszerű és összetett fehérjék között.

A vitaminok elsősorban növények által szintetizált szerves anyagok. Több mint 20 vitamin ismert, két nagy típusra osztva - vízben oldódó és zsírban oldódó.

A lipidek zsírok és zsírszerű anyagok. Tegyen különbséget egyszerű és összetett között. A lipidek energiaforrásként szolgálnak a szervezetben. A növényekből az ember telítetlen zsírsavakat kap, amelyek szabályozzák a zsíranyagcserét és részt vesznek a koleszterin szervezetből történő eltávolításában.

A szénhidrátok elsősorban a növényekben található szerves vegyületek. A szénhidrátok közé tartozik a cellulóz (rost), keményítő, inulin, nyálka, gumi, pektinek. A szénhidrátok nagyon fontosak az ember számára, és táplálkozásának egyik fő összetevője. Szénhidráthiány esetén bélbetegségek léphetnek fel, csökken a vércukorszint, romlik a memória, és megjelenik az indokolatlan fáradtság.

Az enzimek összetett fehérjék, amelyek felgyorsítják a kémiai folyamatokat a szervezetben. Az anyagcsere-folyamatok egyik fő szerepét töltik be.

Az alkaloidok nitrogént tartalmazó szerves vegyületek. Egyes alkaloidok mérgek.

A glikozidok a növényekben széles körben jelenlévő szerves vegyületek, amelyek hozzájárulnak a különféle anyagok szállításához és tárolásához. Egyes növények glikozidjait szívbetegségek kezelésére használják.

A keserűk természetes vegyületek, amelyeket izoprenoidoknak is neveznek. Terpénekből, terpenoidokból és szteroidokból áll. Az emberi szervezetben a choleretic funkció fokozásához szükségesek.

A tanninok fanyar ízű természetes vegyületek; a gyógyszerek összetételében összehúzó és baktericid tulajdonságokat mutatnak.

A szteroidok szerves vegyületek. A szteroidok közé tartoznak a szterolok, epesavak, D-vitaminok, nemi hormonok, mellékvese hormonok (kortikoszteroidok). A szívbetegségek kezelésére használt szteroid glikozidok részét képezik.

A fenolos anyagok a másodlagos vegyületek egy osztálya, amelyek különféle biológiai aktivitásokkal rendelkeznek, például aromás.

A fitoncidek a magasabb rendű növények által végzett másodlagos bioszintézis termékei. A növények észtereket, alkoholokat, terpéneket, fenolokat bocsátanak ki a környezetbe. A fitoncidek káros hatással vannak a kórokozókra (vírusok, baktériumok, gombák, bacilusok).

A flavonoidok flavonokból és flavonokból származó vegyületek.

Miért jobb, ha főzeteket és infúziókat használunk teljes díjakból?

Nem véletlen, hogy az emberek azt hiszik, hogy egy növény hatása kevésbé hatékony, mint több gyógynövény összegyűjtése. A hatás nemcsak a különböző növények eltérő hatásával jár, hanem azzal is, hogy az egyik növény hatását gyakran egy másik – esetleg nem gyógyhatású – anyagai serkentik. Éppen ezért a hagyományos orvoslás receptjei elsősorban gyógyászati ​​készítményekre és keverékekre épülnek.

Gyűjtsön saját maga gyógynövényeket, vagy jobb, ha vásárol?

A gyógynövények saját betakarítása összetett és fáradságos vállalkozás, amely alapos ismereteket kíván meg arról, hogy az egyes növényeket hol, mikor és hogyan kell gyűjteni. A hatóanyagok, azaz az emberi szervezetre gyógyító hatású biológiailag aktív anyagok gyakran megtalálhatók az egész növényben - a gyökerekben, levelekben, virágokban. De gyakrabban csak bizonyos szerveiben koncentrálódnak, ezért gyakran csak a növény egy részét használják gyógyászati ​​célokra. Amikor gyógynövényeket gyűjt egy adott betegség kezelésére, tudnia kell, hogy a növény mely részeire lesz szüksége – a különböző részeket a növény fejlődésének különböző szakaszaiban gyűjtik össze.

A gyógyszertárakban különféle gyógynövényeket és azok díját vásárolhatja meg. Minden bizonnyal egyszerűbb és kényelmesebb, mint saját kezűleg gyűjteni, ráadásul sok bizonyos betegségek kezelésére ajánlott növényt egyszerűen nem gyűjthetünk magunknak – elég ritka, vagy egyáltalán nem található meg a környékünkön. Másrészt az önszüret azoknak jó, akiknek teljesen biztosnak kell lenniük abban, hogy ennek eredményeként pontosan azt a gyógynövényt kapják, amelyre szükségük van, és teljes mértékben kézben tartják a gyógyszerük begyűjtésének, elkészítésének és elkészítésének teljes folyamatát.

Mi a gyógynövények betakarításának ideje?

A gyógynövény különböző növekedési és fejlődési időszakaiban a benne lévő hatóanyagok mennyisége nem azonos. Ezért a gyógynövények begyűjtésének idejét úgy kell időzíteni, hogy egybeessen a bennük lévő hatóanyagok legnagyobb mennyiségével.

A gyógynövényeket meghatározott időpontokban és időpontokban kell gyűjteni. A gyógynövénykutatók pedig egyértelműen ismerik ezeket az időszakokat. Tehát az orosz gyógyítók úgy vélték, hogy az Ivan Kupala vagy Agrafena Kupalnitsa számára (július 6-án és 7-én éjszaka) gyűjtött gyógynövényeknek különleges ereje van. Ugyanakkor egyesek képesek meggyógyítani az embereket, megvédeni őket a gonosz szemtől, a károktól és a tisztátalanoktól, míg mások árthatnak az embereknek és betegségeket küldhetnek. Ma már tudjuk, hogy az első esetben olyan gyógynövényekről beszélünk, amelyeknek nincs ellenjavallata a használatra, a másodikban pedig mérgező vagy bódító tulajdonságokkal rendelkező gyógynövényekről. A gyógynövényeket bizonyos napokon, órákban, holdfázisokban kellett gyűjteni, és a fű szedése vagy a gyökér ásása előtt a hagyomány összeesküvés olvasását írta elő (rábeszélni, könyörögni a gyomnak, hogy jót hozzon és segítsen az emberen, és ne haragudjon érte elvette az életét).

Mikor a legjobb idő a gyógynövények szedésére?

Száraz időben és a harmat eltűnése után a növény föld feletti részeit, különösen a virágokat kell összegyűjteni. Csak ebben az esetben lehetséges a szárítás során megőrizni természetes színüket és megóvni őket a baktériumok és gombák lebomlásától. Ellenkező esetben a növény elkerülhetetlenül elveszíti gyógyászati ​​tulajdonságait.

A növény mely részei a leghasznosabbak?

Ismeretes, hogy a gyógyhatású anyagok a növényben a fejlődésének egy bizonyos időszaka alatt, illetve annak különböző részein halmozódnak fel, ezért egy adott időpontban csak azok a részek (levelek, virágok és virágzatok, termések és magvak, gyökerek és rizómák) halmozódnak fel. olyan összegyűjtött, amely jelenleg a legtöbb tápanyagot tartalmazza. Tartalmuk a növényekben még nappal is változik.

Mikor a legjobb idő a levelek gyűjtésére?

A leveleket a növények rügyérésének és virágzásának időszakában szüretelik, és csak az alsó leveleket választják ki, hogy ne zavarják a virágzási és termési folyamatot.

Mikor a legalkalmasabb virág- és virágzatgyűjtés?

A virágokat és virágzatokat a virágzás kezdetén szüretelik, amikor a legtöbb tápanyagot tartalmazzák, és tárolás közben kevésbé morzsolódnak.

Mikor a legjobb idő a gyógynövények gyűjtésére?

A gyógynövényeket a virágzás kezdetén gyűjtik be, és bizonyos esetekben - és teljes virágzásban. Késsel (metszővágókkal) 15-30 cm hosszan levágjuk a növény tetejét, durva őrölt részek nélkül.

Mikor a legjobb idő a gyümölcsök és magvak betakarítására?

A gyümölcsöket és a magvakat fokozatosan szüretelik, ahogy érik. Ne feledje, hogy az érett gyümölcsök és magvak a leggazdagabbak gyógyhatású anyagokban, de ha túlérettek, akkor ezeket nem szabad fogyasztani. A szárakat a betakarítás után azonnal elválasztják, a hegyi kőris, a kömény és a kapor gyümölcseiben pedig szárítás után.

Mikor a legjobb idő a gyökerek és rizómák kiásására?

A gyökereket és a rizómákat lapáttal ásják ki kora tavasszal vagy abban az időszakban, amikor a légi részek elpusztulnak (nyár végén - ősz).

Az összes betakarított növényrészt nappal (8-9-16-17 óra között) és száraz időben takarítják be. A nyersanyagokat azonnal zacskóba vagy más alkalmas edénybe rakják, de nincsenek szorosan megtömve.

Hogyan távolítsuk el a kérget a fákról?

A kéreg eltávolításához a törzsről és az ágakról két gyűrű alakú bemetszést kell készítenie egymástól bizonyos távolságra, majd egy bemetszést a törzs mentén, az egyik gyűrűtől a másikig. Ezután a kérget lehúzzuk, felülről lefelé erőt alkalmazva.

A tölgyben a kérget csak az ágakról távolítják el!

Milyen szabályokat kell betartani a gyógynövények begyűjtése és betakarítása során?

A gyógynövényeket csak ökológiailag tiszta területeken szabad gyűjteni: semmi esetre sem a városban és nem más településeken, nem utak közelében, nem csak ipari, hanem mezőgazdasági (ahol a növényeket és a palántákat növényvédő szerekkel kezelik) vállalkozásoktól távol.

A növények számára értelmetlen és káros egészben kihúzni őket - óvatosan csak azokat a részeket gyűjtse össze, amelyekre szüksége van. A természet használata során ne felejtsen el gondoskodni a jövőjéről: ha virágot szed, mindig hagyjon néhány növényt érintetlenül, hogy jövőre új növények jelenjenek meg. A gumókat, gyökereket és hagymákat csak akkor lehet kiásni a földből, ha a magok beérnek és szétmorzsolódnak.

A füvet és egyéb föld feletti növényi részeket a harmat megszűnése utáni szép napsütéses napon érdemes gyűjteni (ellenkező esetben a nedves növények nem raktározódnak, gyorsan megindulnak bennük a kórokozók, és beindulnak a bomlási folyamatok).

Hogyan szárítsuk a gyógynövényeket?

A gyógynövények szárításakor a legfontosabb megoldandó feladat az enzimek pusztító tevékenységének ("fermentáció") leállítása, vagyis a növényekben lévő hatóanyagok hosszú távú megváltoztatásának védelme. A növényeket óvatosan, jól szellőző helyen kell szárítani, kerülve a közvetlen napfényt.

Szárításkor a víz jelentős része elpárolog a növényekről, ezért a növények megközelítőleg ugyanannyi súlyt veszítenek: fű - 70%, levelek - 80%, virágok - 75%, gyökerek - 65%, kéreg - 45%. .

Milyen hőmérsékleten kell szárítani a gyógynövényeket?

Ez a növény jellemzőitől függ: az illóolajokat tartalmazók 30-35 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékleten száríthatók; glikozidoknál a megengedett felső hőmérsékleti határ 55-60 °C, C-vitaminnál 80-90 °C. A gyümölcsöket és a gyökereket általában 40–60 °C-os kemencében szárítják.

Változnak a tulajdonságok a szárítás és a tárolás során?

Természetesen igen. A gyógyító tulajdonságok egy része elvész, de a begyűjtési és betakarítási technológia megfelelő betartásával ezek a veszteségek minimálisra csökkennek. De fokozatosan, idővel a betakarított gyógynövények aktív tulajdonságai gyengülnek. A szárított gyógynövények azonban általában csak néhány év múlva válnak teljesen fogyasztásra alkalmatlanná (a tárolási szabályok betartása mellett). Néhány növény eltarthatósága rövidebb.

Hogyan kell megfelelően tárolni a gyógynövényeket?

A jól kiszáradt anyag megőrzése érdekében mind a tárolóhelynek, mind a csomagolásnak nagy jelentősége van. Ne tárolja a növényeket nedves helyiségben és fedetlenül. Az elkészített anyag felszívja a nedvességet, aminek következtében a ráesett mikroorganizmusok, különösen a penészgombák tevékenysége következtében összeesik, színe megváltozik és dohos szagot kap. A raktárhelyiségnek száraznak, jól szellőzőnek és rendszeres ellenőrzésre hozzáférhetőnek kell lennie. Éppen ezért a pajta vagy pince nem használható gyógynövények kamrájaként. Jobb, ha a lakóhelyiség fűtetlen helyiségében tárolja őket.

A frissen betakarított fűszernövények nem tárolhatók 3-4 óránál tovább abban a tárolóedényben, amelybe eredetileg tette őket - a növények megsárgulnak és megromlanak.

Ne tárolja a növényeket műanyag csomagolásban, mert az illóolajok reakcióba lépnek a műanyaggal, egészségre veszélyes vegyületeket képezve.

Hogyan kell helyesen használni a gyógynövényeket?

A gyógynövényeket belsőleg és külsőleg is használják. Belül a növényekből préselt gyümölcsleveket, főzeteket, napart, infúziókat, tinktúrákat, gyökerekből, kéregből, magvakból és gyümölcsökből származó kivonatokat, szárított növényrészekből származó porokat vesznek. Külsőleg a gyógynövényeket fürdők, beöntések, gyógynövényfőzetbe áztatott lapokba csomagolva, testápolók, borogatások, borogatások formájában használják, növényi részeket és belőlük lévő pasztát a fájó helyekre stb.

A legáltalánosabb adag a gyógynövények belső használatához 1 evőkanál. egy kanál "tetővel" egy finomra vágott növényből vagy keverékből egy pohár forrásban lévő vízben vagy 4 evőkanál. kanál "tetővel" liter forrásban lévő vízhez.

Hogyan lehet gyümölcslevet nyerni gyógynövényekből?

A gyógynövényekből származó gyümölcsleveket facsaró vagy prés segítségével állítják elő. Ha nincs facsaró, a gyümölcslevet a következőképpen készítjük el. A növényt megmossuk, finomra vágjuk, és anélkül, hogy szorosan megtömnénk, üvegedénybe helyezzük. Öntsük fel forralt vízzel, és hagyjuk egy éjszakán át. Reggel átszűrjük a sajtruhán, a maradékot kinyomkodjuk. A gyümölcsleveket legjobb frissen elkészítve inni.

Hogyan készítsünk gyógyszergyűjteményt?

A gyűjtemény többféle gyógynövény keveréke. Egy gyűjtemény általában 10 vagy több összetevőt tartalmaz. Növényekből állnak, amelyek főleg egymás tevékenységét fokozzák vagy támogatják. Ne feledje, hogy egyes növények összeegyeztethetetlenek, mivel gyógyászati ​​tulajdonságaik kölcsönösen semlegesíthetők (például a nagy celandin és a liba cinquefoil). A díjakból nemcsak szájon át történő beadásra szánt infúziókat, főzeteket készíthet, hanem testápolókhoz, öblítőkhöz, zuhanyokhoz, mikrocliszterekhez, fürdőkhöz, borogatásokhoz is.

Mennyire fontos a feltüntetett adagolás betartása gyógynövényekkel való kezelés során?

A gyógynövényekből származó gyógyszerek elkészítésekor és szedésekor az adagolás szigorú betartása elengedhetetlen feltétele a kezelés hatékonyságának.

A gyógyszertárakban forgalmazott gyógynövények csomagolásán mindig fel van tüntetve az elkészítési mód, az egyszeri és a napi adag. Otthon gyógyszertári mérleg hiányában általában kanállal adagolják a gyógynövényeket. Az infúziók és főzetek készítésének átlagos adagja szájon át történő bevétel esetén 2 evőkanál. evőkanál száraz fű 0,5 liter vízhez. Egy evőkanál átlagosan: virágok, levelek és fű - 4-5 g, gyökerek, rizómák és gyümölcsök - 6-8 g, bár ezek az adatok nagyon közelítőek.

A szükséges vízmennyiséget legegyszerűbben egy kanállal vagy egy pohárral mérhetjük ki: egy teáskanál körülbelül 5 g, egy desszertkanál - 10 g, egy evőkanál - 15 g, egy pohár - 200-250 g víz.

Hogyan készítsünk infúziót gyógynövényekből?

Az infúziókkal a hatóanyagokat a növény azon részeiből vonják ki, amelyekből viszonylag könnyen szabadulnak fel (fű, levelek, virágok, friss gyümölcsök). Az infúziók készítéséhez főként vizet használnak. Az infúziók melegen és hidegen is elkészíthetők.

A forró módszernél a zúzott alapanyagot egy tálba öntik, és forrásban lévő vízzel öntik, általában 1:10 arányban (1 rész növény 10 rész vízhez). A külső használatra szánt infúziókat koncentráltabban (1: 5) készítik. Legjobb termoszban készíteni: az alapanyagokat felöntjük forrásban lévő vízzel, és a termoszt 15-20 percig nyitva tartjuk, majd fedővel letakarva egy éjszakán át hagyjuk, reggel pedig leszűrjük. Egy másik lehetőség az infúziók melegen történő elkészítésére a vízfürdő: a szükséges mennyiségű gyógyászati ​​alapanyagot szobahőmérsékleten (körülbelül 18 °C-os) vízzel öntjük porcelán-, üveg- vagy zománcozott edénybe, amelyet egy másik nagyobb tartályba helyezünk forralással. vizet (forrásban lévő "vízfürdőben"). ”), és gyakori kevergetés mellett 15 percig melegítjük benne, majd 45 percig hűtjük és leszűrjük.

Az infúziókat a következőképpen készítjük hidegen: a nyersanyagokat a szükséges mennyiségű hideg forralt vízzel leöntjük, és 4-12 órán át infundáljuk, majd leszűrjük.

Hogyan készítsünk főzetet gyógynövényekből?

A főzeteket a hatóanyagok gyökerekből és rizómákból, kéregből, fából, durva levelekből, szárított gyümölcsökből történő kivonására használják. A növény ezen részei meglehetősen hosszú hőkezelést igényelnek, mivel sűrű szerkezetük van. A főzet elkészítéséhez a zúzott nyersanyagokat hideg vízzel felöntjük, alaposan összekeverjük, tűzre tesszük, felforraljuk, majd 20-30 percig alacsony lángon tartjuk, majd leszűrjük és gézzel kinyomkodjuk. A főzetet forralt vízzel a kívánt térfogatra hígítjuk.

Fontos betartani a következő szabályt: a gyógynövényfőzeteket soha nem szabad alumíniumban vagy más fémedényben elkészíteni, hogy elkerüljük a fémmel való nemkívánatos reakciót.

Hogyan készítsünk tinktúrát gyógynövényekből?

A tinktúrákban kivonó faktorként vodkát vagy 40-70%-os alkoholt használok. Általában a tinktúra elkészítéséhez 5 rész vodkát vagy alkoholt adunk 1 rész zúzott nyersanyaghoz, alapos keverés után a keveréket száraz, hűvös, fénytől védett helyre helyezzük (a tinktúrát célszerű elkészíteni). sötét üvegedényben). A tinktúra céljától függően az infúzió időtartama 7 és 40 nap között változhat. Ez idő letelte után a tinktúrát leszűrjük, majd a gézet kinyomjuk és újra leszűrjük.

Általános szabály, hogy 20 g nyersanyaghoz tinktúrát készítsen, vegyen 100 ml alkoholt, és készítsen 20% -os tinktúrát. A kész tinktúrákat szorosan lezárt palackokban tárolják.

Hogyan készítsünk napart gyógynövényekből?

A gőzök elkészítéséhez a gyógynövényeket forrásban lévő vízzel leöntjük, és hűvös sütőben egész éjszakán át pároljuk (pároljuk). Reggel a gőzt gézen átszűrjük, majd használatra kész. A gőzök elkészítéséhez a növény legkevésbé durva részeit használják fel, azaz leveleket, virágokat, füvet, gyümölcsöket.

Hogyan készítsünk gyógynövényport?

A por elkészítéséhez a jól megszárított nyersanyagokat mozsárban vagy kávédarálóban őröljük. A port leggyakrabban szájon át történő beadásra, sebek, fekélyek púderezésére és kenőcsök készítésére használják.

Hogyan készítsünk kenőcsöt gyógynövényekből?

A kenőcsök olyan gyógyszerek, amelyeket külső használatra használnak. Növényi porok kenőcsbázissal való összekeverésével készülnek; A növény 1 részéhez 4 részt veszünk az alapból. Kenőcs alapként használhatunk sertés- vagy belső zsírt (zsírt), sótlan vajat vagy bármilyen növényi olajat, vazelint (lehetőleg sárga). A növény porát, tinktúráját vagy friss levét adják az előmelegített kenőcs alaphoz. Különféle koncentrációjú kenőcsöket készíthet: például 10-20%-os kenőcs készítéséhez 100 vagy 200 g zsírhoz 10-20 g port, vagy 95 g zsírhoz 5-10 ml tinktúrát kell bevenni. Az alapanyag megválasztása számos szemponttól függ: például a növényi olaj vagy ásványi zsír alapú kenőcsök eltarthatósága hosszabb, mint a sertészsír alapú kenőcsöké, de az utóbbiak minősége jobb.

Hogyan készítsünk gyógynövényes fürdőt?

A fürdőket az alábbiak szerint készítjük el. Öntsön 40-60 g füvet 2-5 liter forrásban lévő vízzel, hagyja állni 20 percig, vagy forralja 10 percig alacsony lángon, szűrje le és öntse vízzel teli fürdőbe (a víz hőmérséklete 36-40 ° C). Annak érdekében, hogy megakadályozza a gőzképződést a helyiségben, először öntsön hideg, majd forró vizet. 10-15 percig fürödni kell, először le kell öblíteni a zuhany alatt.

Fontos! Az eljárás során a szívnek a víz felett kell lennie.

A szokásos gyógynövényes fürdőkúra: heti 2-3 alkalommal 15 napon keresztül.

Hogyan kell főzni a gyógyszertárban vásárolt gyógynövényeket?

Szigorúan véve a gyógynövény-gyűjteményeket vízfürdőben kell elkészíteni: itt a gyógyszerkönyv követelményei összhangban vannak a tapasztalt gyógynövénykutatók ajánlásaival. De a gyakorlat azt bizonyítja, hogy az extrakció, vagyis a hasznos anyagok felszabadulása a növényekből a gyógynövények egyszerű infúziójával is megtörténik.

A legésszerűbb az infúziókat este elkészíteni, hogy reggel be tudja venni a gyógyszert. Nagyon kényelmes egy dugattyús üveg teáskanna használata a gyógynövények „főzéséhez”. Este tegyük bele a csomagoláson feltüntetett mennyiségű fűszernövényt, öntsük fel forrásban lévő vízzel, és reggelre már fogyasztásra kész, tökéletesen infúziós, lehűtött italt kapunk.

Meddig tárolható az elkészített főzet?

A főzet gyógyászati ​​tulajdonságai nem tartanak sokáig - a mikrobák elkezdenek szaporodni benne, ennek "hála" különféle enzimatikus folyamatok indulnak el a főzetben. Ezért a húsleves megengedett eltarthatósága kicsi: egy nap szobahőmérsékleten, két nap hűtőszekrényben.

Különbözik-e a gyógynövények adagolása gyermekeknél és felnőtteknél?

A gyógynövények használatakor szem előtt kell tartani, hogy a felnőtt, a tinédzser és a gyermek gyógyszeradagja nem azonos. Amikor kiválasztja a megfelelő adagot egy gyermek vagy tinédzser számára, a következő ajánlásokra összpontosíthat:

Felnőtteknek 1 adag

7-14 éves korig 1/2 adag

4-7 év 1/3 adag

3-4 éves korig 1/6-1/4 adag

1-2 éves korig 1/8-1/6 adag

1 éves korig 1/12-1/8 adag

Szigorúan be kell tartani az adagolást és figyelembe kell venni a test jellemzőit. A gyógynövénykészítmények gyógyszertári vásárlásakor mindig ügyeljen a gyógynövények használatának ellenjavallatára vonatkozó megjegyzésekre.

Ha komolyan szeretne gyógynövényekkel kezelni, pozitív eredménnyel, akkor egy bizonyos gyógynövénykészletnek mindig jelen kell lennie az otthoni gyógyszeres szekrényében. Az orbáncfű segít a gyomor- és bélfájdalmakban. A zsurló segít a vesebetegségben. A kamilla szedése tökéletesen torokfájást okoz.

Hogy megnyugodjon, vegyen be egy infúziót a közönséges anyafűből. Az otthoni elsősegély-készletben vizelethajtó jelenléte szükséges. Ilyen eszköz a búzavirág gyűjtése. A körömvirágot pedig főzetekhez kell adni a gyomor és a máj kezelésére. A vérkeringés javítása érdekében csalánt kell használni. A Rowant izzasztószerként használják.

Hogyan kell bevenni a gyógynövényeket?

A gyógynövényeket kimért ütemezés szerint, szünetekkel kell szedni. Az erős főzeteket és infúziókat a havi rendszer szerint kezelik. Egymás után 20 napig szedje a gyógynövényeket, és tartson tíz nap szünetet. Ismét vegyen főzeteket 20 napig, és tíz napig szünetet tartson. Az ilyen kezelés maximális időtartama négy hónap lehet, ezután hosszú, legfeljebb másfél hónapos szünetet kell tartani.

A gyógynövények könnyű infúzióit legfeljebb két hónapig lehet kezelni szünet nélkül. Ezután két hét szünetet tartanak, majd további két hónapig folytatódik a fogadás. De mindig hallgatnod kell a testedre. Ha kényelmetlenül érzi magát a tinktúrák szedése közben, vagy a szervezete elutasítja azokat, azonnal abba kell hagynia az ilyen tinktúrák szedését. A legjobb, ha olyan gyógynövényeket használunk, amelyek az Ön régiójában nőnek, mivel a szervezet gyorsabban és helyesebben érzékeli őket, mint az idegeneket.

Gyógynövényes kezelés. 365 válasz és kérdés Maria Borisovna Kanovskaya

Hogyan kell helyesen használni a gyógynövényeket?

Hogyan kell helyesen használni a gyógynövényeket?

A gyógynövényeket belsőleg és külsőleg is használják. Belül a növényekből préselt gyümölcsleveket, főzeteket, napart, infúziókat, tinktúrákat, gyökerekből, kéregből, magvakból és gyümölcsökből származó kivonatokat, szárított növényrészekből származó porokat vesznek. Külsőleg a gyógynövényeket fürdő, beöntés, gyógynövényfőzetbe áztatott lapba csomagolva, testápolók, borogatások, borogatások formájában használják, növényi részeket és belőlük származó pasztát a fájó helyekre stb.

A legáltalánosabb adag a gyógynövények belső használatához 1 evőkanál. egy kanál "tetővel" egy finomra vágott növényből vagy keverékből egy pohár forrásban lévő vízben vagy 4 evőkanál. kanál "tetővel" liter forrásban lévő vízhez.

A Diabetes mellitus című könyvből. A leghatékonyabb kezelések szerző Julia Popova

Gyógynövények A gyógynövényeket bármilyen típusú kompenzált cukorbetegségben alkalmazzák a vércukorszint csökkentésére, valamint a cukorbetegség szövődményeinél. Sok növénynek az inzulin hatásához hasonló hatása van a bennük lévő jelenléte miatt

A Gyógyszerek, amelyek megölnek című könyvből szerző Liniza Zsuvanovna Zhalpanova

Gyógynövények Ősidők óta használták az emberek gyógynövényeket gyógymódként. A XX században. a növényeket szintetikus drogok helyettesítették. Most azonban visszatérnek a népi gyógymódokhoz, beleértve

A Tea nagyszerű gyógyító könyvből. Fajták és gyógyászati ​​tulajdonságaik, betegségek megelőzése. Gyógyteák, gyógyászati ​​tulajdonságok... szerző Nina Alekszandrovna Telenkova

A női nemi szervek gyulladásos betegségei utáni rehabilitáció című könyvből szerző Antonina Ivanovna Sevcsuk

13. GYÓGYNÖVÉNYEK

A macskák és kutyák homeopátiás kezelése című könyvből írta: Don Hamilton

A Hogyan kezeljük a női betegségeket gyógynövényekkel című könyvből szerző Olga Szergejevna Csernogajeva

Női betegségek kezelése gyógynövényekkel című könyvből szerző Olga Szergejevna Csernogajeva

2. Gyógynövények és felhasználásuk A női betegségek gyógynövényekkel történő kezeléséről beszélve nem szabad elfelejteni, hogy nem mindegyik felhasználása teljesen biztonságos. Nincs csodaszer a világon, és egyetlen gyógyszer és népi gyógymód sem

Az Egészségügyi Gyógyszertár Bolotov szerint című könyvéből szerző Gleb Pogozhev

Gyógynövények Ammi nagy A nagy Ammi készítmények (Ammi majus L, ernyős család) ultraibolya fény hatására serkentik a melanin pigment képződését a bőrben. Hozzájárul a bőr pigmentációjának helyreállításához vitiligo esetén A leukoderma meggyógyul

Az Aranyreceptek az egészségért és a hosszú életért című könyvből szerző Gleb Pogozhev

Gyógynövények Ammi nagy A nagy Ammi készítmények (Ammi majus L., Umbelliferae család) ultraibolya fénnyel besugározva serkentik a melanin pigment képződését a bőrben. Hozzájárul a bőr pigmentációjának helyreállításához vitiligo esetén. Ammi bigLeukoderma

A Gyógynövényes kezelés című könyvből. 365 válasz és kérdés szerző Maria Borisovna Kanovskaya

Hogyan szárítsuk a gyógynövényeket? A gyógynövények szárításánál a fő megoldandó feladat az enzimek pusztító tevékenységének ("fermentáció") leállítása, vagyis a növényekben lévő hatóanyagok megóvása attól, hogy azok átalakuljanak.

A Gyógyító tea című könyvből szerző Nyikolaj Illarionovics Danikov

Hogyan kell megfelelően tárolni a gyógynövényeket? A jól kiszáradt anyag megőrzése érdekében mind a tárolóhelynek, mind a csomagolásnak nagy jelentősége van. Ne tárolja a növényeket nedves helyiségben és fedetlenül. Az elkészített anyag felszívja a nedvességet, aminek következtében

A Hogyan neveljünk egészséges gyermeket című könyvből a szerző Lev Kruglyak

Gyógynövények Nagyon hasznos az alábbi gyógynövények elkészítése saját kezűleg vagy barátokkal. Számos teakollekció elkészítésének alapját képezik, amelyek színében, illatában, ízében csak Önök kedvelik, és hasznosak a kezelésben és a megelőzésben.

A csalán, bojtorján, útifű, orbáncfű című könyvből. Gyógyszerek 100 betegségre szerző Julija Nyikolajevna Nyikolajeva

Gyógynövények (fitoterápia) A gyógynövényekkel való kezelést (fitoterápia) ősidők óta széles körben alkalmazzák. Az emberek körében ezt a módszert mindig is tisztelték, mert vonzotta egyszerűségével és elérhetőségével. És a mi korunkban nem veszítette el a magáét

A Szimfónia a gerincnek című könyvből. Gerinc- és ízületi betegségek megelőzése és kezelése szerző Irina Anatoljevna Koteseva

GYÓGYNÖVÉNYEK A KOZMETOLÓGIÁBAN Normál és zsíros bőr ápolás Lotion zsíros bőrre. 1 pohár száraz csalánlevelet felöntünk 1 pohár vodkával, és 2 hétig hűvös, sötét helyen állni hagyjuk. Szűrjük le a tinktúrát, adjunk hozzá 3 evőkanál főtt

A Nő szépsége és egészsége című könyvből szerző Vladislav Gennadievich Liflyandsky

Gyógynövények Az emberiség fennállása során a keleti, európai, ázsiai és amerikai népi gyógyítók - gyógyítók, gyógyítók, varázslók - számos receptet alkottak az ízületi fájdalmak enyhítésére. És bár a múlt gyógyítói nem rendelkeztek speciális oktatással, hanem

A szerző könyvéből

Gyógynövények Adonis spring (Adonis) Gyógyító tulajdonságok Az adonisz az egyik legkorábban virágzó növény.Az adoniszfüvet használják megfázás, tüdő- és felső légúti gyulladások, szív- és vese eredetű ödéma, pyelitis esetén,

A tapasztalt gyógynövénytudósok tudják, hogy melyik növény mikor nyeri el a maximális erőt, hogyan kell helyesen gyűjteni, miközben megőrzi az élő energiát. Tényleg ennyire fontos? Kiderült, hogy igen. A gyógynövények lejárt, nedvesek, elvesztették természetes aromájukat, ha nem károsítják az egészséget, akkor biztosan nem hoznak hasznot. Beszéljünk arról, hogyan kell megfelelően tárolni őket.

A gyógynövények előnyeiről

Annak ellenére, hogy a gyógyszertárak polcai hemzsegnek a szintetikus drogoktól, az emberek egyre gyakrabban folyamodnak a gyógynövényekhez. Ez egyrészt visszatérés a gyógyítás elfeledett forrásaihoz, másrészt számos klinikai vizsgálat eredménye, amelyek tudományosan megerősítik a növények gyógyító képességét.

Ha van kéznél 10-15 gyógynövény, minden alkalomra hatásos infúziókat készíthet: megfázásra és magas vérnyomásra, vitamin- és nyugtató, szíverősítő, erek tisztítására.

A fitotermékek előnyeit nem lehet túlbecsülni.

• Segítségével teljesen javítható az egész gyomor-bél traktus, megtisztítható a vér, a belek, a vesék és a máj.
• Terápiás adagokban az infúziókat a krónikus betegségek megelőzésére használják, tanfolyamonként és a mellékhatásoktól való félelem nélkül.
• A növényi nyersanyagok ősgyógyító elve változatlanul bekerül a szervezetbe, és ki tudja jobban, mint az anyatermészet, hogyan lehet hasznos összetevőket kombinálni?
• Ha a tabletták gyakran „egy dolgot kezelnek, egy másikat megnyomorítanak”, a gyógynövények éppen ellenkezőleg, amellett, hogy befolyásolják az alapbetegséget, komplexben gyógyulnak.
• A kezeléssel párhuzamosan vitaminokkal, mikroelemekkel, biológiailag aktív vegyületekkel gazdagítják a szervezetet. Jótékony hatással vannak a bél mikroflórájára, ez pedig az immunitásunk.

Ha az elsősegélydobozt nem is szándékosan tölti ki, minden házban van helye kamillateának, illatos mentának, egy üveg csipkebogyónak, körömvirágnak, hársfavirágnak. Tanuld meg, hogyan kell megfelelően tárolni ezt a természeti gazdagságot.

Alapvető tárolási szabályok

A nem megfelelően tárolt gyógynövény-alapanyagok átnedvesedhetnek, kiszáradhatnak, hatóanyagaik bomlásnak indulnak. A nyersanyagokat elronthatják a kártevők, felszívhatják a port, a szagokat vagy ami még rosszabb, a mérgező anyagokat. Az értékes biológiailag aktív komponensek elpusztulnak a napfény hatására. Hogyan lehet ezt megakadályozni?

1. A gyógynövények tárolására szolgáló helyiségnek tisztának, száraznak és hűvösnek (+18 ⁰С) kell lennie. Magukat a nyersanyagokat védeni kell a napfénytől, de levegőt kell biztosítani, hogy a gyógynövények "lélegezzenek".
2. Ha nem előre összeállított gyűjteményről van szó, akkor a gyógynövényeket egymástól elkülönítve válogatják. Különös figyelmet kell fordítani a magas illóolaj-koncentrációjú, valamint a mérgező és mérgező növényekre. Javasoljuk, hogy zárt edényben tárolják.
3. Régen a gyógynövényeket csokorba rakva tárolták – így jobban megtartották a hasznos anyagokat. Ha ez nem lehetséges, külön tartályt kell biztosítani a gyökerek, a gyümölcsök és a leveles virágok számára. A növény minden részének megvan a maga eltarthatósági ideje, és a cél eltérő lehet.
4. A tartályon a néven kívül fel kell tüntetni a begyűjtés dátumát is. Ez megkönnyíti a lejárt nyersanyagok kiválogatását.

Hely és tárolási kapacitás

Otthon a növényi termékek tárolására hűvös és száraz kamrában kell helyet biztosítani. A padláson, a padláson, a verandán csokrok vagy vászonzacskók akaszthatók zúzott alapanyagokkal. A legfontosabb, hogy védjük őket a napfénytől. Az elsősegély-készlethez külön szekrényt kell kijelölni, és rendszeresen ellenőrizni kell benne.

Milyen edények alkalmasak gyógynövényes alapanyagok tárolására?

Fedős üveg-, bádog-, kerámiaedényekben ajánlott tárolni a szárított gyümölcsöket, például galagonyabogyót, vadrózsát, áfonyát, porított gyökereket. Az illatos gyógynövények ugyanabba a tartályba helyezhetők - menta, oregánó, citromfű, levendula virág.

Lezárt csomagolás szükséges a mérgező és mérgező gyógynövényekhez - vérfű, celandin, fagyöngy stb.

A sűrű természetes anyagból (vászon, vászon, pamut) készült táskák ideálisak a zúzott virágok és levelek, gyökerek, kéreg számára. Az anyag biztosítja a légáramlást, a nyersanyagok szellőzését.

Tároláshoz használhat kartont, fadobozokat, fonott tueskit. Célszerű belülről tiszta csomagoló- vagy sütőpapírral lefedni őket.

Nyomatékosan nem ajánlott a gyógynövényes termékeket műanyag zacskóban, műanyag edényben tárolni. Bennük a nyersanyag megfullad, átnedvesedik, majd penészesedik vagy megfeketedik.

Szavatossági idő

A legtöbb fitoterapeuta és gyógynövényszakértő egyetért abban, hogy a növény maximális gyógyító hatása a begyűjtést követő egy éven belül jelentkezik. Hosszabb ideig megőrzik a gyökerek, gyümölcsök gyógyító tulajdonságait, amelyekben a hatóanyagok általában koncentrált formában vannak jelen. A gyógyszerészeti fito-alapanyagok eltarthatósága változó és függ a gyógynövények fajtájától, a bennük lévő biológiailag aktív komponensek stabilitásától.

• A levelek, rügyek, rügyek általában a betakarítás után 1-2 éven belül felhasználhatók. Bár a kamillavirágot, a körömvirágot, a chagagombát minden évszakban ajánlott megújítani.
• A gyökerek, gumók, kéreg 2-3 éven belül nem romlik el. Vannak "hosszú életűek" is. Így az égetett, cinquefoil, édesgyökér, orchidea gumók, tölgyfa kérge, homoktövis rizómái 5-6 évig megőrzik gyógyászati ​​tulajdonságaikat.
• A gyümölcsöket, magvakat szintén nem tanácsos 2-3 évnél tovább tárolni.

Ha lejárt a gyógynövénykészlete, ne rohanjon a szemetesbe dobni. Természetesen nem szabad őket bevinni, de illatos fürdőt készíthet.

A professzionális csomagolás előnyei

A tárolási problémák háttérbe szorulnak, ha megbízható gyártótól, például a SOIK-tól vásárol gyógyszertári gyógynövényeket és gyógyteákat.

A termékeket a GOST szerint csomagoljuk - sűrű, biztonságosan ragasztott kartondobozokba, rugalmas vákuumtasakokba, cipzárral. A terméken fel van tüntetve az alapanyagok begyűjtésének időpontja, a szavatossági idő, így könnyen megállapítható, hogy a gyógynövény, tea fogyasztásra alkalmas-e vagy sem.

A megtekintéséhez engedélyezze a JavaScriptet

Az alábbi gyógynövények lehetséges túladagolása miatt óvatosan kell eljárni.(nagy mennyiségben): adonis, árnika, vadrozmaring, cseresznyemag, adonisz, mustár, gránátalma kérge és gyökerei, ginzeng, rózsa, mák, féreghajtó, boróka, gyűszűvirág, fagyöngy, páfrány, nadálytő, tansy, lila, féregfű , szilvamag, dohány, termopszis, kökény magvak, cickafark, ibolya, zsurló, hunyor, celandin, efedra, erdeivirág. Ezeknek a növényeknek a használata megköveteli a gyógyszertári csomagoláson feltüntetett elkészítési szabályok kötelező betartását. Nem ajánlott olyan egyének által gyűjtött növényeket felhasználni, akik nem mindig tartják be a gyűjtésükre, szárításra, tárolásukra stb. vonatkozó szabályokat.

Úgy tűnik, a gyógynövények felhasználásának legjobb módja, ha vízforrázatot, főzetet készítenek belőlük, bár alkoholos kivonatokat is használnak. A vizes kivonatokat a legjobb naponta vagy kétnaponta egyszer elkészíteni, hűvös helyen kell tárolni. A forrázatokat kis kortyokban, lehetőleg étkezés előtt, 15-20 perccel ajánlatos inni, hacsak nincs külön utasítás az étkezés után vagy máskor. Például a friss káposzta vagy a burgonya levét a legjobb étkezés előtt 40-45 perccel gyomorfekély és.

Az alkoholos tinktúrákat általában cseppekben (20-40) fél pohár vízben vagy gyümölcslében kell bevenni, ami nagymértékben javítja felszívódásuk és terápiás hatásuk feltételeit.

Infúziók vagy főzetek készítéséhezáltalában egy desszertet vagy evőkanál száraz füvet veszünk pohár vízhez (legfeljebb 4 evőkanál literenként). Erős növények használata esetén azonos mennyiségű vízhez egy teáskanál (vagy fél) ajánlott; infúziót egy evőkanálról 1/4 csészére kell venni.

A nem erőseket általában 1/2-től teli pohárig lehet egyszerre venni. Az infúziókat jobb meleg formában venni, forró vizet adva hozzájuk. Kellemetlen érzések (fájdalom, hányinger, égő érzés stb.) esetén az infúzió étkezés előtti bevételét követően javasolható az infúzió étkezés utáni felhasználása. Egyes betegeknek az segít, ha az infúziót kétszer forró vízzel hígítják, poháronként 1-2 teáskanál mézet adnak hozzá.

Gyermekek számára édesített gyógynövény infúziók ajánlottak. Általában a gyermekeknek 2-4-szer kell csökkenteniük az infúziók és főzetek mennyiségét a felnőttekhez képest. Ha bármilyen kellemetlen érzés jelentkezik, az adagot felére kell csökkenteni. Néha a betegek nem tolerálnak bizonyos gyógynövény-keverékeket. Ilyen esetekben az egyik növényt kicserélheti egy másikra, amely fő tevékenységében hasonló. Köztudott, hogy ugyanaz a növény a szervezet különböző funkcióit befolyásolhatja. Pl. a csalán vérzéscsillapító, vizelethajtó, fájdalomcsillapító, enyhe hashajtó, köptető, görcsoldó, gyulladáscsökkentő és sebgyógyító hatású, szoptató nőknél fokozza a tejelválasztást stb.. Nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint is.

Növényfőzetek elkészítéséhezáltalában a növényt 1-2 órán át hideg vízben infúzióval töltjük, majd lassú tűzön 10-20 percig főzzük, majd leszűrjük. Nem ajánlott főzetként használni az ürömöt, amely főzve hánytató tulajdonságokat szerez.

A gyógynövénykészítmények legjobb elkészítési formája az infúzió.. Hideg formában a zúzott növényeket hideg vízzel öntik, és hermetikusan lezárt tartályban 4-8 órán át infundálják. Forró módszerrel a növényeket forrásban lévő vízzel leöntjük, 30 perctől 1-2 óráig infundáljuk, majd leszűrjük. Néha az infúziót forró sütőben vagy sütőben végzik. Az infúzió vegyes formái (hideg és meleg vízben) is lehetségesek. Az edényeknek minden főzési módhoz zománcozottnak vagy üvegezettnek kell lenniük.

Külső használatra töményebb oldatokat (2-3-szor több gyógynövényt veszünk) kell bevenni a gyógynövényekből (vizekhez, fürdőkhöz, borogatásokhoz, lemosáshoz stb.). Használhatja a növényeket nyers formában (lapok, zúzott massza felhordása) vagy kenőcsök formájában is. Így például különféle betegségek (krónikus vastagbélgyulladás és gyomorhurut, mandulagyulladás, tályogok, krónikus hörghurut stb.) melegítő borogatásaihoz gyakran használnak bojtorjánleveleket, amelyeket a megfelelő terület bőrére visznek fel, és szorosan gyapjúval fednek le. sálat vagy takarót. A bemutatott növényi forrásokról rendelkezésre álló általános információk alapján több gyógynövényből egy bizonyos kombinációt készíthet, vagy külön növényt is szedhet, a páciens betegségeinek és a gyógynövények patikahálózatban való jelenlétének megfelelően. Az egyik szerzőnek elsősorban a patikában árusított gyógynövényeket kellett felhasználnia. Ha valamelyik összetevő hiányzik az ajánlott gyűjteményből, akkor használhatja a meglévő gyógynövényeket, és később hozzáadhatja a többit.

Gyógyszertárban kapható kész gyógynövénykészletek (3. gyomorgyűjtemény, 1. és 2. számú mellkasi kollekció, aranyér elleni kollekció, étvágygerjesztő tea, izzasztó tea, vízhajtó tea, szélhajtó gyűjtemény, nyugtató kollekció, vitamingyűjtemények stb. .) néha alapként használják, és más gyógynövényeket is hozzáadnak hozzá. Minden betegnek ki kell választania a gyógynövények egyedi kombinációját. Mindezek mellett figyelembe kell venni az infúziók elkészítésének általános szabályait, és minden egyes esetben a megfelelő adagolást kell kiválasztani, az átlagtól kezdve. Egyes elszigetelt esetekben, ha az infúzió bevétele után kellemetlen érzés (hányinger, hányás, fájdalom stb.) jelentkezik, az infúziót felforralt forró vízzel kétszer kell hígítani. Az alacsonyabb koncentráció gyengébb irritáló hatású. A hígabb gyógynövényoldatok (valamint sok más gyógyszer) jobban felszívódnak a gyomorban és a belekben. Egyes betegek néha kellemesebbnek találják, ha étkezés után vagy közben infúziót fogyasztanak gyógynövényekből, ami szintén használható. Kétes esetekben jobb orvoshoz fordulni.

Tekintettel a szervezet (főleg a beteg) nagy C-vitamin-szükségletére, a csipkebogyó vagy a fekete ribizli, a hegyi kőris infúziója javasolt gyógynövényekkel együtt. Ehhez általában egy evőkanál zúzott szárított bogyót kell hozzáadni a gyógynövények keverékéhez. Nem szabad megfeledkeznünk az élelmiszerek, vízkezelések, testmozgás stb. baráti vagy ellentétes hatásáról sem. Például nem ajánlott húskészítményeket (hús, baromfi, sőt hal) is fogyasztani a magas vérnyomás kezelésében, mivel ezek maguk is növelik a vért. nyomás, ő is ellenjavallt ferde síkban (fejjel lefelé) végzett gimnasztika stb.

Mivel nem lehet részletesen jellemezni az egyes gyógynövényeket, célszerűnek tűnik itt csak néhány példát felhozni a népi és tudományos gyógyászatban való felhasználásukra.

A ricinusolajat széles körben használják hashajtóként., valamint különféle kenőcsök (A. V. Vishnevsky kenőcs) szerves része. Ezenkívül a következő betegségek esetén javasolt: naponta kétszer olajjal bedörzsölni a szemölcsöket; olajos kötszer fekélyek és horzsolások, újszülöttek köldökének gyulladása esetén, az emlőmirigyek a tej mennyiségének növelése érdekében szoptató anyáknál; olaj csepegtetése a szemekbe a szemhéj gyulladásával; hetente kétszer éjszaka dörzsölje be olajjal a fejbőrt (reggel mossa le) hajhullás esetén (különösen gyermekeknél); felső légúti hurut és heveny hörghurut (köhögés) esetén 2 evőkanál olaj és egy evőkanál terpentin keverékével való bedörzsölést használjuk (az olajat előmelegítjük, majd terpentinnel keverjük), a bedörzsölést a legjobb lefekvéskor, de ha szükséges, egész nap megismételhető (tartós köhögés esetén), ugyanaz a keverék használható más betegségekre (ízületi gyulladás, zúzódás, isiász stb.); a kiesett aranyér olajjal való kenése segít csökkenteni őket; hetente kétszer éjszaka olajjal bedörzsölni a lábak bőrébe, majd pamutharisnyát kell felvenni száraz bőrre, séta utáni túlzott fáradtságra, bőrkeményedésre; olaj dörzsölése a koronába álmatlanság esetén; olajjal bedörzsöljük a kukoricadaganatot (a kukoricán egyenlő arányban olívaolajból és szappanból álló kötszer is segít).

TÓL TŐL a friss citrom sikeresen alkalmazható a panaritium kezelésére(az ujjak terminális falanxának szövetének gyulladása, amely fájdalom, duzzanat és bőrpír megjelenésében nyilvánul meg, ami gyakran műtéti beavatkozást igényel). Ebből a célból a citromot keresztirányban félbevágjuk. Az egyik felén (a vágás felőli oldalon) lyukat kell készíteni, aminek teljesen el kell fogadnia a terminális falanx nagy részét. A tetejére egy kis réteg vattát helyezünk, és az ujját bekötjük. Az eljárást általában este végzik, és éjszaka nem távolítják el a kötést. Ez az időtartam általában elegendő a majdnem teljes gyógyulásig. Néha egyszer-kétszer újra be kell kötni citrommal.

Köhögéscsillapító készítményt is készíthet citromból és mézből. Egy egész citromot héjával 10 percig forralunk alacsony lángon. Ezután a vizet lecsepegtetjük, a citromot felvágjuk, és a levét egy pohárba facsarjuk. 2 evőkanál glicerint is adunk hozzá, és az üveget teljes térfogatig megtöltjük mézzel, mindent alaposan összekeverünk. A beteg 2-3 óránként vegyen be 1-2 teáskanál keveréket (minden alkalommal fel kell keverni), meleg vízzel vagy teával.

Ismeretes, hogy a retek hasznos termék, gyulladáscsökkentő, féreghajtó, vizelethajtó és choleretikus (vese- és epehólyagköves) hatású, emellett javítja az étvágyat és a gyomornedv-elválasztást. Köhögéscsillapító keverék készítésére is használható.

Ehhez a benne kialakított lyukon keresztül egy részét kiszedjük belülről és ezt a térfogatot megtöltjük mézzel vagy cukorral, majd 3-4 óra múlva a keletkező levet fél vagy egész teáskanálnyi mennyiségben felhasználhatjuk köhögéskor, különösen gyermekeknél 2-3 óránként.

A külsőleg reszelt retket köszvényre, reumára, isiászra, ízületi fájdalmakra stb.

Az emberek számára különösen értékes a tengerek és óceánok növény- és állatvilága, amely bolygónk felszínének 70%-át borítja. A föld felszínéről folyókon, esőpatakokon és egyéb természeti jelenségek (szél, földrengés stb.) hatására hatalmas mennyiségű ásványi sók és egyéb hasznos anyagok kerülnek a föld felszínéről a tengerekbe és az óceánokba. A tengeri növények (tengeri moszat) a szervetlen sókat emberek és állatok számára hasznos szerves vegyületekké alakítják. A tengeri alga por vagy konzerv zöldség formájában (néha tengeri állatok húsának hozzáadásával) gazdag kálium-, jód-, vas- és egyéb elemek, amelyek szükségesek az emberi egészség megőrzéséhez és helyreállításához, különösen idős korban. Ateroszklerotikus hatású, hashajtó hatású, és korlátozhatja az ember sószükségletét. A-, B-, D-, E-vitamint, aminosavakat is tartalmaz.

A hínár egy teáskanál (gyermekeknek fél kanál) adagolása naponta 2-3 alkalommal gyümölcslével vagy levessel (közvetlenül használat előtt öntse le) ajánlott székrekedésben, érelmeszesedésben, időskori krónikus betegségben, pajzsmirigybetegségben stb. .

A kukorica értékes élelmiszertermék, emellett gazdag forrása az ember számára szükséges anyagoknak (olaj, C-, K-, B12-, Wb-vitamin, nikotin- és pantoténsav, biotin stb.). A kukoricabélyegeket máj- és epeúti, vese- és húgyhólyag-betegségekre, vérzéses és gyulladásos méhbetegségekre, vízkórra stb. használják. A kukoricaolaj hét telítetlen zsírsavat tartalmaz, amelyek könnyen emészthetők és szükségesek a szervezet számára. Hasznos érelmeszesedésben, allergiás betegségekben (szénanátha,