Tečaj liječenja biljem. Priprema infuzija i dekocija ljekovitog bilja kod kuće

Naša stranica daje odgovore na pitanja o ljekovitom bilju.

Prije korištenja bilo kojeg recepta, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Sve što trebate znati o ljekovitim biljkama.

Zašto ljudi kažu da im bilje ne pomaže?

Nažalost, mnogi ljudi uopće ne znaju kako pravilno koristiti ljekovito bilje – u koje doba godine ih sakupljati, kako ih čuvati, kako od njih pripremiti potrebne pripravke i po kojoj shemi se liječiti. Svakako morate znati točnu dozu i kontraindikacije, jer nisu sve biljke sigurne za zdravlje - ako se nepravilno koriste, mogu postati ne lijek, već otrov.

Kako ljekovite biljke pomažu?

U procesu života biljke pod utjecajem svjetlosne energije proizvode biološki aktivne tvari iz anorganskih tvari dobivenih iz tla, ugljičnog dioksida, vode. Ovi kemijski spojevi imaju određeni učinak na ljudski organizam: mineralni spojevi, vitamini, tanini, fitoncidi („prirodni antibiotici“) i druge tvari mogu blagotvorno utjecati na metabolizam, imunitet i rad različitih organa i sustava.

Je li moguće zamijeniti liječenje ljekovitim biljem?

Ljude privlače mnoge kvalitete ljekovitih biljaka. Doista, za razliku od antibiotika, oni ne uzrokuju alergijske bolesti i komplikacije lijekova. No, ne smiju se protiviti ni liječenju lijekovima – samo liječnik može odrediti potrebnu ravnotežu u uzimanju lijekova i ljekovitog bilja. Treba imati na umu da učinak iste biljke na zdravlje različitih ljudi može biti različit i ovisi o karakteristikama organizma. Svaka biljka ima svoje karakteristike utjecaja na različite organe. Stoljećima skupljeno iskustvo u korištenju ljekovitog bilja često omogućuje prevenciju i liječenje raznih bolesti „štednijim“ sredstvima od tradicionalnog medicinskog (ili, još više, kirurškog) liječenja. No, službena medicina nipošto ne zanemaruje bogate mogućnosti ljekovitog bilja: dapače, djelatni sastojci većine farmakoloških pripravaka su biljnog podrijetla ili njihovi sintetski analozi. I same biljke liječnici često propisuju kao alternativu ili dodatak tradicionalnom liječenju.

Od čega se sastoje ljekovite biljke?

Ljekovite biljke su one koje sadrže biološki aktivne, ljekovite tvari za čovjeka: bjelančevine, vitamine, lipide, ugljikohidrate, enzime, alkaloide, glikozide, gorčine, tanine, steroide, fenolne tvari, fitoncide, flavonoide, eterična ulja itd.

Proteini reguliraju sve životne procese stanice. Razlikovati jednostavne i složene proteine.

Vitamini su organske tvari koje sintetiziraju uglavnom biljke. Poznato je više od 20 vitamina, podijeljenih u dvije velike vrste - topive u vodi i topive u mastima.

Lipidi su masti i tvari slične mastima. Razlikovati jednostavno i složeno. Lipidi služe kao izvor energije u tijelu. Iz biljaka čovjek dobiva nezasićene masne kiseline koje reguliraju metabolizam masti i sudjeluju u uklanjanju kolesterola iz tijela.

Ugljikohidrati su organski spojevi koji se nalaze uglavnom u biljkama. Ugljikohidrati uključuju celulozu (vlakna), škrob, inulin, sluz, gume, pektine. Ugljikohidrati su vrlo važni za čovjeka i jedan su od glavnih sastojaka njegove prehrane. S nedostatkom ugljikohidrata može doći do crijevnih bolesti, pada razine šećera u krvi, pogoršanja pamćenja, javlja se nerazuman umor.

Enzimi su složeni proteini koji ubrzavaju kemijske procese u tijelu. Oni igraju jednu od glavnih uloga u metaboličkim procesima.

Alkaloidi su organski spojevi koji sadrže dušik. Neki alkaloidi su otrovi.

Glikozidi su organski spojevi široko prisutni u biljkama koji doprinose transportu i skladištenju različitih tvari. Glikozidi nekih biljaka koriste se za liječenje srčanih bolesti.

Gorki su prirodni spojevi koji se također nazivaju izoprenoidi. Sastoji se od terpena, terpenoida i steroida. U ljudskom tijelu potrebni su za poboljšanje koleretske funkcije.

Tanini su prirodni spojevi astringentnog okusa; u sastavu lijekova pokazuju adstringentna i baktericidna svojstva.

Steroidi su organski spojevi. Steroidi su steroli, žučne kiseline, vitamini skupine D, spolni hormoni, hormoni nadbubrežne žlijezde (kortikosteroidi). Oni su dio steroidnih glikozida koji se koriste za liječenje srčanih bolesti.

Fenolne tvari su klasa sekundarnih spojeva s različitim biološkim aktivnostima, poput aromatskih.

Fitoncidi su produkti sekundarne biosinteze koju provode više biljke. Biljke u okoliš ispuštaju estere, alkohole, terpene, fenole. Fitoncidi štetno djeluju na patogene (viruse, bakterije, gljivice, bacile).

Flavonoidi su spojevi dobiveni iz flavona i flavona.

Zašto je bolje koristiti dekocije i infuzije cijelih naknada?

Nije slučajno što ljudi vjeruju da je djelovanje jedne biljke manje učinkovito od djelovanja skupljanja više biljaka. Učinak je povezan ne samo s različitim učincima različitih biljaka, već i s činjenicom da je djelovanje jedne biljke često potaknuto tvarima druge – možda ne ljekovite. Zato se recepti tradicionalne medicine grade uglavnom na ljekovitim pripravcima i mješavinama.

Ljekovito bilje skupljajte sami ili je bolje kupiti?

Samobiranje ljekovitog bilja složen je i mukotrpan posao koji zahtijeva duboko poznavanje gdje, u koje vrijeme i kako se svaka biljka treba sakupljati. Aktivni principi, odnosno biološki aktivne tvari koje imaju ljekoviti učinak na ljudski organizam, često se nalaze u cijeloj biljci - u korijenu, lišću, cvjetovima. Ali češće su koncentrirani samo u određenim njezinim organima, pa se stoga samo dio biljke često koristi u medicinske svrhe. Kada skupljate bilje za liječenje određene bolesti, morate znati koji će vam dijelovi biljaka biti potrebni – različiti dijelovi se skupljaju u različitim fazama razvoja biljke.

U ljekarnama možete kupiti razne ljekovite biljke i njihove naknade. Svakako je lakše i praktičnije nego samostalno sakupljati, osim toga, mnoge biljke koje se preporučuju za liječenje određenih bolesti jednostavno ne možemo sami sakupiti - rijetke su ili ih uopće nema na našem području. S druge strane, samoberba je dobra za one koji moraju biti potpuno sigurni da će kao rezultat dobiti upravo ono začinsko bilje koje im je potrebno, te će imati potpunu kontrolu nad cjelokupnim procesom sakupljanja, pripreme i pripreme svog lijeka.

Koje je vrijeme berbe za ljekovito bilje?

U različitim razdobljima rasta i razvoja ljekovite biljke količina aktivnih tvari sadržanih u njoj nije ista. Stoga vrijeme sakupljanja ljekovitog bilja treba uskladiti s trenutkom najvećeg sadržaja tih djelatnih tvari u njima.

Bilje treba sakupljati u određeno vrijeme i vrijeme. I travari jasno poznaju ta razdoblja. Dakle, ruski iscjelitelji vjerovali su da bilje sakupljeno za Ivana Kupalu ili Agrafena Kupalnicu (u noći 6. i 7. srpnja) ima posebnu moć. U isto vrijeme, neki od njih mogu liječiti ljude, štititi ih od zlog oka, štete i nečistoća, dok drugi mogu naštetiti ljudima i poslati bolesti. Danas razumijemo da u prvom slučaju govorimo o biljkama koje nemaju kontraindikacije za uporabu, u drugom - o bilju s otrovnim ili opojnim svojstvima. Bilje se moralo skupljati u određene dane, sate, mjesečeve faze, a prije branja trave ili kopanja korijena, tradicija je propisivala čitanje zavjere (uvjeravanje, moliti korov da donese dobro i pomoći čovjeku, a također se ne ljutiti na oduzimajući joj život).

Kada je najbolje vrijeme za branje bilja?

Nadzemne dijelove biljaka, osobito cvjetove, potrebno je sakupljati po suhom vremenu i nakon nestanka rose. Samo u tom slučaju moguće je očuvati njihovu prirodnu boju tijekom sušenja i zaštititi ih od bakterijske i gljivične razgradnje. Inače će biljka neizbježno izgubiti svoja ljekovita svojstva.

Koji dijelovi biljke su najkorisniji?

Poznato je da se ljekovite tvari nakupljaju u biljci tijekom određenog razdoblja njenog razvoja, a u njezinim različitim dijelovima, dakle, u određeno vrijeme, samo oni dijelovi (listovi, cvjetovi i cvatovi, plodovi i sjemenke, korijenje i rizomi) prikupljeni koji trenutno sadrže najviše hranjivih tvari. Njihov sadržaj u biljkama varira čak i tijekom dana.

Kada je najbolje vrijeme za sakupljanje lišća?

Listovi se beru u razdoblju dozrijevanja pupova i cvatnje biljaka, a biraju se samo donji listovi kako ne bi ometali proces cvatnje i plodonošenja.

Kada je najbolje vrijeme za sakupljanje cvijeća i cvatova?

Cvjetovi i cvatovi se beru na početku cvatnje, kada sadrže najviše hranjivih tvari, a manje se mrve tijekom skladištenja.

Kada je najbolje vrijeme za skupljanje bilja?

Bilje se bere na početku cvatnje, au nekim slučajevima - i u punom cvatu. Nožem (secateurs) odrezuju se vrhovi biljke dužine 15-30 cm, bez grubih mljevenih dijelova.

Kada je najbolje vrijeme za berbu plodova i sjemena?

Plodovi i sjemenke se beru postupno, kako sazrijevaju. Zapamtite da su zreli plodovi i sjemenke najbogatiji ljekovitim tvarima, ali ako su prezreli, ne treba ih uzimati. Stabljike se odvajaju odmah nakon berbe, a u plodovima planinskog pepela, kima i kopra - nakon sušenja.

Kada je najbolje vrijeme za iskopavanje korijena i rizoma?

Korijenje i rizomi iskopaju se lopatom u rano proljeće ili u razdoblju odumiranja nadzemnih dijelova (kasno ljeto - jesen).

Svi ubrani dijelovi biljaka beru se danju (od 8–9 do 16–17 sati) i po suhom vremenu. Sirovine se odmah stavljaju u vrećice ili druge prikladne posude, ali se ne pune čvrsto.

Kako ukloniti koru s drveća?

Da biste uklonili koru s debla i grana, morate napraviti dva prstenasta reza na određenoj udaljenosti jedan od drugog, a zatim rez duž debla, od jednog prstena do drugog. Zatim se kora oguli, primjenom sile od vrha do dna.

Kod hrasta se kora skida samo s grana!

Koja pravila se moraju poštivati ​​pri sakupljanju i berbi ljekovitog bilja?

Ljekovito bilje treba sakupljati samo u ekološki čistim područjima: ni u kojem slučaju u gradu i ne u drugim naseljima, ne u blizini prometnica, daleko od bilo kakvih poduzeća, ne samo industrijskih, već i poljoprivrednih (gdje se usjevi i zasadi tretiraju pesticidima).

Za biljke je besmisleno i štetno izvlačiti ih cijele - pažljivo skupljajte samo one dijelove koji su vam potrebni. Kada koristite prirodu, ne zaboravite voditi brigu o njezinoj budućnosti: ako berete cvijeće, uvijek ostavite nekoliko biljaka netaknutih kako bi se sljedeće godine pojavile nove biljke. Gomolji, korijenje i lukovice mogu se iskopati iz zemlje tek nakon što sjeme sazrije i izmrvi.

Travu i ostale nadzemne dijelove biljaka treba sakupljati lijepog sunčanog dana nakon nestanka rose (inače se mokre biljke neće skladištiti, u njima će brzo krenuti uzročnici bolesti i započeti procesi raspadanja).

Kako sušiti ljekovito bilje?

Glavni zadatak koji se mora riješiti pri sušenju ljekovitog bilja je zaustaviti destruktivno djelovanje enzima („fermentacija“), odnosno zaštititi aktivne tvari sadržane u biljkama od dugotrajne promjene. Biljke treba sušiti pažljivo, u dobro prozračenim prostorima, izbjegavajući izravnu sunčevu svjetlost.

Kada se osuši, značajan dio vode isparava iz biljaka, pa biljke gube otprilike toliko na težini: trava - 70%, lišće - 80%, cvijeće - 75%, korijenje - 65%, kora - 45% .

Na kojoj temperaturi treba sušiti ljekovito bilje?

Ovisi o karakteristikama biljke: ona koja sadrže eterična ulja mogu se sušiti na temperaturi koja ne prelazi 30-35 ° C; za glikozide gornja dopuštena temperaturna granica je 55–60 °C, za vitamin C 80–90 °C. Plodovi i korijenje u pravilu se suše u pećnici na temperaturi od 40–60 °C.

Mijenjaju li se svojstva tijekom sušenja i skladištenja?

Naravno da. Neka od ljekovitih svojstava se gube, ali pravilnim poštivanjem tehnologije sakupljanja i berbe ti se gubici minimiziraju. Ali postupno, s vremenom, aktivna svojstva ubranog bilja slabe. No, sušeno ljekovito bilje obično postaje potpuno neprikladno za konzumaciju tek nakon nekoliko godina (podložno pravilima skladištenja). Neke biljke imaju kraći rok trajanja.

Kako pravilno čuvati ljekovito bilje?

Za očuvanje dobro osušenog materijala od velike su važnosti i skladišni prostor i ambalaža. Ne čuvajte biljke u vlažnoj prostoriji i nepokrivene. Pripremljeni materijal upija vlagu, zbog čega se urušava, mijenja boju i poprima miris po pljesni kao rezultat djelovanja mikroorganizama koji su pali na njega, posebno gljivica plijesni. Skladište mora biti suho, dobro prozračeno i dostupno za redovite preglede. Zato se štala ili podrum ne mogu koristiti kao ostava za ljekovito bilje. Bolje ih je pohraniti u negrijanoj prostoriji u stambenim prostorijama.

Svježe ubrano začinsko bilje ne može se čuvati u posudi u koju ste ih prvobitno stavili dulje od 3-4 sata - biljke će se složiti i propasti.

Ne čuvajte biljke u plastičnoj ambalaži, jer eterična ulja reagiraju s plastikom, stvarajući spojeve opasne po zdravlje.

Kako pravilno koristiti ljekovito bilje?

Ljekovito bilje se koristi i iznutra i izvana. Unutar uzimaju sokove cijeđene iz biljaka, dekocije, napare, infuzije, tinkture, ekstrakte iz korijena, kore, sjemena i plodova, prah iz osušenih dijelova biljaka. Izvana se ljekovito bilje koristi u obliku kupki, klistira, obloga u plahti natopljenoj uvarkom ljekovitog bilja, u obliku losiona, obloga, obloga, nanošenja biljnih dijelova i paste od njih na bolna mjesta itd.

Najčešća doza za uporabu ljekovitog bilja iznutra je 1 žlica. žlicu "s vrhom" sitno izrezane biljke ili mješavine u čaši kipuće vode ili 4 žlice. žlice s "vrhom" na litru kipuće vode.

Kako dobiti sok od ljekovitog bilja?

Sokovi od ljekovitog bilja dobivaju se pomoću sokovnika ili preše. Ako nema sokovnika, sok se priprema na sljedeći način. Biljka se opere, sitno izreže i stavi, bez čvrstog punjenja, u staklenu posudu. Prelijte prokuhanom vodom i ostavite preko noći. Ujutro filtrirajte kroz gazu, a ostatak istisnite. Sokove je najbolje piti svježe pripremljene.

Kako napraviti kolekciju lijekova?

Zbirka je mješavina nekoliko vrsta ljekovitog bilja. Zbirka obično uključuje 10 komponenti ili više. Sastoje se od biljaka koje uglavnom međusobno pojačavaju ili podupiru djelovanje. Ne zaboravite da su neke biljke nespojive, jer su njihova ljekovita svojstva međusobno neutralizirana (na primjer, veliki celandin i guščja peterica). Od naknada možete pripremiti infuzije, dekocije ne samo za oralnu primjenu, već i za losione, ispiranja, tuševe, mikroklistere, kupke i obloge.

Koliko je važno pridržavati se naznačene doze pri liječenju ljekovitim biljem?

Strogo pridržavanje doziranja pri pripremi i uzimanju lijekova od ljekovitog bilja neizostavan je uvjet za učinkovitost liječenja.

Na pakiranju ljekovitog bilja koje se prodaje u ljekarnama uvijek je naznačen način pripreme, pojedinačne i dnevne doze. Kod kuće, u nedostatku ljekarničkih vaga, ljekovito bilje se obično dozira žlicama. Prosječna doza za pripremu infuzija i dekocija kada se uzimaju oralno je 2 žlice. žlice suhe trave na 0,5 litara vode. Žlica u prosjeku sadrži: cvjetove, lišće i travu - 4-5 g, korijenje, rizome i plodove - 6-8 g, iako su ti podaci vrlo približni.

Najlakši način za mjerenje potrebne količine vode je žlicom ili čašom: čajna žličica sadrži oko 5 g, desertna žlica - 10 g, žlica - 15 g, čaša - 200–250 g vode.

Kako pripremiti infuziju ljekovitog bilja?

Infuzije se koriste za izdvajanje aktivnih tvari iz onih dijelova biljaka koji ih relativno lako oslobađaju (trava, lišće, cvijeće, svježe voće). Za pripremu infuzija koristi se uglavnom voda. Infuzije se mogu pripremati i tople i hladne.

U vrućoj metodi, zdrobljena sirovina se izlije u posudu i prelije kipućom vodom, obično u omjeru 1: 10 (1 dio biljke na 10 dijelova vode). Infuzije namijenjene za vanjsku upotrebu pripremaju se koncentriranije (1: 5). Najbolje ih je napraviti u termosici: sirovine se prelije kipućom vodom i termos se drži otvorenom 15-20 minuta, zatim se zatvori poklopcem i ostavi preko noći, a ujutro filtrira. Druga mogućnost za pripremu infuzije na vrući način je vodena kupelj: potrebna količina ljekovitih sirovina prelije se vodom sobne temperature (oko 18 ° C) u porculanskom, staklenom ili emajliranom posuđu, koji se stavlja u drugu veću posudu s ključanjem. vode (u kipućoj "vodenoj kupelji"). ”) i u njoj se zagrijava uz često miješanje 15 minuta, zatim se hladi 45 minuta i filtrira.

Infuzije se pripremaju na hladan način na sljedeći način: sirovine se prelije potrebnom količinom hladne kuhane vode i infundiraju 4 do 12 sati, a zatim filtriraju.

Kako pripremiti izvarak od ljekovitog bilja?

Dekocije se koriste za izdvajanje aktivnih sastojaka iz korijena i rizoma, kore, drveta, grubog lišća, suhog voća. Ovi dijelovi biljke zahtijevaju prilično dugu toplinsku obradu, budući da imaju gustu strukturu. Za pripremu izvarka, zdrobljene sirovine prelije se hladnom vodom, temeljito se promiješa, stavi na vatru, dovede do kuhanja, a zatim drži na laganoj vatri 20-30 minuta, nakon čega se filtrira i istisne u gazu. Uvarak se razrijedi prokuhanom vodom do željenog volumena.

Važno je pridržavati se sljedećeg pravila: biljne dekocije nikako se ne smiju pripremati u aluminijskom ili drugom metalnom posuđu kako bi se izbjegla neželjena reakcija s metalom.

Kako pripremiti tinkturu od ljekovitog bilja?

Kao ekstrakcijski faktor u tinkturama koristim votku ili 40-70% alkohola. Obično se za pripremu tinkture u 1 dio zdrobljenih sirovina dodaje 5 dijelova votke ili alkohola, nakon temeljitog miješanja smjesa se stavlja na suho, hladno mjesto, zaštićeno od svjetlosti (preporučljivo je pripremiti tinkturu u posudi od tamnog stakla). Ovisno o namjeni tinkture, razdoblje njezine infuzije može varirati od 7 do 40 dana. Po isteku tog vremena tinktura se procijedi, a zatim se gaza istisne i ponovno procijedi.

U pravilu, za pripremu tinkture za 20 g sirovina, uzmite 100 ml alkohola i dobijete 20% tinkturu. Gotove tinkture čuvaju se u bocama čvrsto začepljenim.

Kako pripremiti napar od ljekovitog bilja?

Za pripremu pare, ljekovito bilje se prelije kipućom vodom i kuha na pari (kuha) u rashladnoj pećnici cijelu noć. Ujutro se para filtrira kroz gazu, nakon čega je spremna za upotrebu. Za pripremu para koriste se najmanje grubi dijelovi biljaka, tj. lišće, cvijeće, trava, plodovi.

Kako pripremiti biljni prah?

Za pripremu praha, dobro osušene sirovine se melju u mortu ili mlinu za kavu. Prašak se najčešće koristi za oralnu primjenu, za zaprašivanje rana, čireva i pripremanje masti.

Kako pripremiti mast od ljekovitog bilja?

Masti su lijekovi koji se koriste za vanjsku primjenu. Pripremaju se miješanjem biljnih prahova s ​​bazom od masti; Za 1 dio biljke uzimaju se 4 dijela baze. Kao podlogu za mast možete koristiti svinjsku ili unutarnju mast (mast), neslani maslac ili bilo koje biljno ulje, vazelin (po mogućnosti žuti). U prethodno zagrijanu bazu masti dodaje se prah, tinktura ili svježi sok biljke. Možete pripremiti masti različitih koncentracija: na primjer, da biste dobili 10-20% masti, trebate uzeti 10-20 g praha na 100 ili 200 g masti ili 5-10 ml tinkture na 95 g masti. Odabir baze ovisi o različitim razmatranjima: na primjer, masti na bazi biljnog ulja ili mineralnih masti imaju duži rok trajanja od masti na bazi svinjske masti, ali su potonje kvalitetnije.

Kako napraviti kupke s ljekovitim biljem?

Kupke se pripremaju na sljedeći način. 40–60 g trave prelijte s 2–5 litara kipuće vode, ostavite 20 minuta ili kuhajte 10 minuta na laganoj vatri, filtrirajte i ulijte u kadu napunjenu vodom (temperatura vode je 36–40 °C). Kako biste spriječili stvaranje pare u prostoriji, prvo ulijte hladnu, a zatim vruću vodu. Kupajte se 10-15 minuta, prvo morate isprati pod tušem.

Važno! Tijekom postupka, područje srca treba biti iznad vode.

Uobičajeni tijek liječenja biljnim kupkama: 2-3 puta tjedno tijekom 15 dana.

Kako skuhati ljekovito bilje kupljeno u ljekarni?

Strogo govoreći, zbirke ljekovitog bilja moraju se pripremati u vodenoj kupelji: ovdje su zahtjevi farmakopeje u skladu s preporukama iskusnih travara. Ali praksa dokazuje da se ekstrakcija, tj. oslobađanje korisnih tvari iz biljaka, događa i jednostavnom infuzijom bilja.

Najrazumnije je infuzije pripremati navečer, kako biste ujutro mogli uzeti lijek. Vrlo je prikladno koristiti stakleni čajnik s klipom za "kuhanje" bilja. Navečer u njega stavite količinu začinskog bilja koja je naznačena na pakiranju, prelijte kipućom vodom i ujutro ćete dobiti savršeno natopljen, ohlađen napitak, spreman za piće.

Koliko dugo se može čuvati pripremljeni odvar?

Ljekovita svojstva odvarka ne traju dugo – u njemu se počinju razmnožavati mikrobi, „zahvaljujući“ kojima se u odvaru pokreću različiti enzimski procesi. Stoga je dopušteni rok trajanja juhe mali: dan na sobnoj temperaturi, dva dana u hladnjaku.

Razlikuju li se doze ljekovitog bilja za djecu i odrasle?

Kada koristite ljekovito bilje, treba imati na umu da doze lijeka za odraslu osobu, tinejdžera i dijete nisu iste. Prilikom odabira prave doze za dijete ili tinejdžera, možete se usredotočiti na sljedeće preporuke:

Odrasli 1 doza

7 do 14 godina 1/2 doze

4 do 7 godina 1/3 doze

3 do 4 godine 1/6-1/4 doze

1 do 2 godine 1/8-1/6 doze

do 1 godine 1/12-1/8 doze

Potrebno je strogo poštivati ​​dozu i uzeti u obzir karakteristike vašeg tijela. Kada kupujete biljne pripravke u ljekarni, uvijek obratite pozornost na obavijesti o kontraindikacijama za korištenje ljekovitog bilja.

Ako se ozbiljno želite liječiti ljekovitim biljem s pozitivnim rezultatom, tada bi određeni set bilja uvijek trebao biti prisutan u vašem kućnom ormariću za lijekove. Gospina trava pomoći će kod bolova u želucu i crijevima. Preslica će pomoći kod bolesti bubrega. Branje kamilice savršeno će upaliti grlo.

Da biste se smirili, trebali biste uzeti infuziju obične matice. U kućnom priboru prve pomoći neophodna je prisutnost diuretika. Takav alat je zbirka kukuruza. I neven treba dodati dekocijama za liječenje želuca i jetre. Da biste poboljšali cirkulaciju krvi, morate koristiti koprivu. Rowan se koristi kao dijaforetik.

Kako uzimati ljekovito bilje?

Ljekovito bilje potrebno je uzimati prema odmjerenom rasporedu i s pauzama. Snažne dekocije i infuzije liječe se prema mjesečnoj shemi. Bilje uzimajte 20 dana za redom i napravite desetodnevnu pauzu. Opet uzimajte dekocije 20 dana i pauzu od deset dana. Maksimalno trajanje takvog liječenja može biti četiri mjeseca, nakon čega treba napraviti dugu stanku do mjesec i pol.

Lagane infuzije ljekovitog bilja dopušteno je liječiti do dva mjeseca bez prekida. Zatim se napravi pauza od dva tjedna, a zatim se prijem nastavlja još dva mjeseca. Ali uvijek treba slušati svoje tijelo. Ako se osjećate neugodno uzimajući tinkture ili ih tijelo odbija, tada trebate odmah prestati uzimati takve tinkture. Najbolje je koristiti biljke koje rastu u vašoj regiji, jer će ih tijelo brže i ispravnije percipirati od stranih.

Liječenje biljem. 365 odgovora i pitanja Maria Borisovna Kanovskaya

Kako pravilno koristiti ljekovito bilje?

Kako pravilno koristiti ljekovito bilje?

Ljekovito bilje se koristi i iznutra i izvana. Unutar uzimaju sokove cijeđene iz biljaka, dekocije, napare, infuzije, tinkture, ekstrakte iz korijena, kore, sjemena i plodova, prah iz osušenih dijelova biljaka. Izvana se ljekovito bilje koristi u obliku kupki, klistira, obloga u plahti natopljenoj uvarkom ljekovitog bilja, u obliku losiona, obloga, obloga, nanošenja biljnih dijelova i paste od njih na bolna mjesta itd.

Najčešća doza za uporabu ljekovitog bilja iznutra je 1 žlica. žlicu "s vrhom" sitno izrezane biljke ili mješavine u čaši kipuće vode ili 4 žlice. žlice s "vrhom" na litru kipuće vode.

Iz knjige Diabetes Mellitus. Najučinkovitiji tretmani autorica Julia Popova

Ljekovito bilje Ljekovito bilje se koristi kod kompenziranog dijabetesa bilo koje vrste za snižavanje razine šećera u krvi, kao i kod komplikacija šećerne bolesti. Mnoge biljke imaju učinak sličan djelovanju inzulina, zbog prisutnosti u njima

Iz knjige Lijekovi koji te ubijaju Autor Liniza Žuvanovna Zhalpanova

Ljekovito bilje Ljudi su od davnina koristili ljekovito bilje kao lijek. U XX. stoljeću. biljke su zamijenjene sintetičkim drogama. Međutim, sada postoji povratak na narodne lijekove, uključujući

Iz knjige Čaj je veliki iscjelitelj. Sorte i njihova ljekovita svojstva, prevencija bolesti. Biljni čajevi, ljekovita svojstva... Autor Nina Aleksandrovna Telenkova

Iz knjige Rehabilitacija nakon upalnih bolesti ženskih spolnih organa Autor Antonina Ivanovna Ševčuk

13. LJEKOVITE BILJE

Iz knjige Homeopatsko liječenje mačaka i pasa od Don Hamiltona

Iz knjige Kako ljekovitim biljem liječiti ženske bolesti Autor Olga Sergejevna Černogaeva

Iz knjige Liječenje ženskih bolesti biljem Autor Olga Sergejevna Černogaeva

2. Ljekovito bilje i njihova uporaba Govoreći o liječenju ženskih bolesti ljekovitim biljkama, treba imati na umu da nisu sve apsolutno sigurne za korištenje. Na svijetu nema lijeka, niti jednog lijeka i narodnog lijeka

Iz knjige Apoteka zdravlja po Bolotovu autor Gleb Pogozhev

Ljekovito bilje Ammi veliki Pripravci Ammi veliki (Ammi majus L, porodica umbellate) potiču stvaranje pigmenta melanina u koži kada su izloženi ultraljubičastom svjetlu. Doprinijeti obnavljanju pigmentacije kože kod vitiliga Leukoderma se liječi

Iz knjige Zlatni recepti za zdravlje i dugovječnost autor Gleb Pogozhev

Ljekovito bilje Ammi veliki Pripravci Ammi veliki (Ammi majus L., familija Umbelliferae) zračenjem ultraljubičastim svjetlom potiču stvaranje pigmenta melanina u koži. Doprinijeti obnavljanju pigmentacije kože kod vitiliga. Ammi bigLeukoderma

Iz knjige Liječenje biljem. 365 odgovora i pitanja Autor Marija Borisovna Kanovskaja

Kako sušiti ljekovito bilje? Glavni zadatak koji se mora riješiti pri sušenju ljekovitog bilja je zaustaviti destruktivno djelovanje enzima („fermentacija“), odnosno zaštititi aktivne tvari sadržane u biljkama od njihove promjene u

Iz knjige Iscjeljujući čaj Autor Nikolaj Ilarionovič Danikov

Kako pravilno čuvati ljekovito bilje? Za očuvanje dobro osušenog materijala od velike su važnosti i skladišni prostor i ambalaža. Ne čuvajte biljke u vlažnoj prostoriji i nepokrivene. Pripremljeni materijal upija vlagu, zbog čega

Iz knjige Kako odgojiti zdravo dijete autor Lev Kruglyak

Ljekovito bilje Vrlo je korisno sami ili s prijateljima pripremiti sljedeće ljekovite biljke. Temelj su za pripremu brojnih kolekcija čajeva koji se samo vama sviđaju po boji, mirisu, okusu i korisni su u liječenju i prevenciji.

Iz knjige Kopriva, čičak, trputac, gospina trava. Lijekovi za 100 bolesti Autor Julija Nikolajevna Nikolaeva

Ljekovito bilje (fitoterapija) Liječenje ljekovitim biljem (fitoterapija) od davnina ima široku primjenu. U narodu je ova metoda oduvijek bila cijenjena, jer je privlačila svojom jednostavnošću i dostupnošću. I u naše vrijeme nije izgubio svoje

Iz knjige Simfonija za kralježnicu. Prevencija i liječenje bolesti kralježnice i zglobova Autor Irina Anatoljevna Koteševa

LJEKOVITE BILJE U KOZMETOLOGIJI Losion za njegu normalne i masne kože. 1 čaša suhog lišća koprive prelije se s 1 čašom votke i infundira 2 tjedna na hladnom tamnom mjestu. Tinkturu procijediti, dodati 3 žlice prokuhanog

Iz knjige Ljepota i zdravlje žene Autor Vladislav Gennadievich Liflyandsky

Ljekovito bilje Tijekom postojanja čovječanstva, narodni iscjelitelji - iscjelitelji, iscjelitelji, vračevi - Istoka, Europe, Azije i Amerike stvorili su mnoge recepte za ublažavanje bolova u zglobovima. I premda iscjelitelji iz prošlosti nisu imali posebno obrazovanje, ali, imajući

Iz knjige autora

Ljekovito bilje Adonis proljetni (Adonis) Ljekovitost Adonis je jedna od najranijih cvjetnica.Trava adonisa koristi se kod prehlade, upale pluća i gornjih dišnih puteva, kod edema srčanog i bubrežnog porijekla, pijelitisa,

Iskusni travari znaju kada koja biljka dobiva maksimalnu snagu, kako je pravilno sakupljati, a pritom zadržati živu energiju. Je li to doista toliko važno? Ispostavilo se da da. Bilje je isteklo, vlažno, izgubivši prirodnu aromu, ako ne šteti zdravlju, onda definitivno neće donijeti koristi. Razgovarajmo o tome kako ih pravilno pohraniti.

O blagodatima ljekovitog bilja

Unatoč činjenici da police ljekarni pršte od sintetičkih lijekova, ljudi sve više pribjegavaju biljnim lijekovima. S jedne strane, to je povratak zaboravljenim izvorima ljekovitosti, s druge strane rezultat je brojnih kliničkih studija koje znanstveno potvrđuju ljekovitost biljaka.

Imajući pri ruci 10-15 trava, možete pripremiti učinkovite infuzije za sve prilike: za prehladu i povišeni krvni tlak, vitaminske i sedative, za jačanje srca i čišćenje krvnih žila.

Prednosti fitoproizvoda ne mogu se precijeniti.

• Uz njegovu pomoć, sasvim je moguće poboljšati cijeli gastrointestinalni trakt, očistiti krv, crijeva, bubrege i jetru.
• U terapijskim dozama, infuzije se koriste za sprječavanje kroničnih bolesti, pijući ih u tečajevima i bez straha od nuspojava.
• Iskonski princip liječenja biljnih sirovina ulazi u tijelo nepromijenjen, a tko bolje od majke prirode zna kombinirati korisne komponente?
• Ako tablete često "liječe jedno, osakaćuju drugo", biljke, naprotiv, osim što utječu na osnovnu bolest, liječe u kompleksu.
• Paralelno s liječenjem obogaćuju tijelo vitaminima, mikroelementima i biološki aktivnim spojevima. Blagotvorno djeluju na crijevnu mikrofloru, a to je naš imunitet.

Čak i ako ne namjeravate namjerno kompletirati kutiju prve pomoći, u svakoj kući ipak ima mjesta za čaj od kamilice, mirisnu mentu, staklenku šipka, nevena, cvijeta lipe. Naučite kako pravilno pohraniti ovo prirodno bogatstvo.

Osnovna pravila skladištenja

Nepravilno uskladištene biljne sirovine mogu postati vlažne ili isušene, a njihove aktivne tvari se počnu raspadati. Sirovine mogu pokvariti štetnici, apsorbirati prašinu, mirise ili, još gore, otrovne tvari. Vrijedne biološki aktivne komponente uništavaju se pod utjecajem sunčeve svjetlosti. Kako to spriječiti?

1. Prostorija u kojoj se čuvaju ljekovite biljke treba biti čista, suha i hladna (do +18 ⁰S). Same sirovine treba zaštititi od sunčeve svjetlosti, ali treba osigurati zrak kako bi začinsko bilje “disalo”.
2. Ako ovo nije unaprijed sastavljena zbirka, bilje se razvrstava odvojeno jedno od drugog. Posebnu pozornost treba posvetiti biljkama s visokom koncentracijom eteričnih ulja, te otrovnim i otrovnim. Savjetuje se da se čuvaju u zatvorenoj posudi.
3. U stara vremena, bilje se spremalo u grozdove - tako je bolje zadržavalo korisne tvari. Ako to nije moguće, potrebno je osigurati poseban spremnik za korijenje, voće i cvijeće s lišćem. Svaki dio biljke ima svoj rok trajanja, a namjena može biti drugačija.
4. Na kontejneru, osim naziva, treba navesti i datum preuzimanja. To olakšava razvrstavanje sirovina kojima je istekao rok trajanja.

Prostor i kapacitet skladištenja

Kod kuće, za skladištenje biljnih proizvoda, potrebno je dodijeliti mjesto u hladnoj i suhoj smočnici. Na tavanu, u potkrovlju, na verandi možete objesiti grozdove ili platnene vrećice s drobljenim sirovinama. Glavna stvar je zaštititi ih od sunčeve svjetlosti. Potrebno je dodijeliti poseban ormarić za pribor za prvu pomoć i povremeno provoditi reviziju u njemu.

Koja su jela prikladna za skladištenje ljekovitih biljnih sirovina?

U staklenim, limenim, keramičkim staklenkama s poklopcima preporuča se čuvati suho voće, kao što su bobice gloga, divlja ruža, borovnice, korijenje u prahu. U iste posude može se staviti i mirisno bilje - metvica, origano, matičnjak, cvjetovi lavande.

Za otrovno i otrovno bilje - kukuta, celandin, imela itd. potrebna je zatvorena ambalaža.

Torbe od guste prirodne tkanine (lan, platno, pamuk) idealne su za zgnječeno cvijeće i lišće, korijenje, koru. Materijal osigurava cirkulaciju zraka, ventilaciju sirovina.

Za pohranu možete koristiti karton, drvene kutije, pletene tueski. Iznutra ih je preporučljivo prekriti čistim omotom ili pergamentnim papirom.

Strogo se ne preporuča čuvati biljne proizvode u plastičnim vrećicama, plastičnim posudama. U njima se sirovina guši, vlaži, a zatim se prekriva plijesni ili crni.

Rok trajanja

Većina fitoterapeuta i travara slaže se da je maksimalni ljekoviti učinak biljke unutar godinu dana nakon sakupljanja. Dulje zadržavaju ljekovita svojstva korijena, plodova, u kojima su aktivne tvari predstavljene, u pravilu, u koncentriranom obliku. Rok trajanja farmaceutskih fito-sirovina varira i ovisi o vrsti bilja, stabilnosti biološki aktivnih komponenti prisutnih u njima.

• Lišće, pupoljci, pupoljci općenito se mogu koristiti unutar 1-2 godine nakon berbe. Iako se cvijeće kamilice, neven, čaga gljiva preporučuje obnavljati svake sezone.
• Korijenje, gomolji, kora ne propadaju unutar 2-3 godine. Tu su i “dugovječnici”. Dakle, rizomi žile, peterice, sladića, gomolja orhideja, hrastove kore, krkavine zadržavaju svoja ljekovita svojstva 5-6 godina.
• Voće, sjeme također se ne preporuča čuvati dulje od 2-3 godine.

Ako postoje istekle zalihe ljekovitog bilja, nemojte ih žuriti bacati u smeće. Naravno, ne biste ih trebali unositi unutra, ali možete napraviti mirisnu kupku.

Prednosti profesionalnog pakiranja

Problemi sa skladištenjem nestaju u pozadini ako kupite ljekovito bilje i biljne čajeve od provjerenog proizvođača, kao što je SOIK.

Proizvodi su pakirani u skladu s GOST-om - u guste, sigurno zalijepljene kartonske kutije, fleksibilne vakuumske vrećice s zatvaračem. Na proizvodu je naznačen datum prikupljanja sirovina, rok trajanja, pa je lako saznati jesu li trava ili čaj prikladni za konzumaciju ili ne.

Molimo omogućite JavaScript da biste vidjeli

Treba biti oprezan pri korištenju sljedećih biljaka zbog mogućeg predoziranja.(velike količine): adonis, arnika, divlji ružmarin, sjemenke trešnje, adonis, gorušica, kora i korijen nara, ginseng, sv. , sjemenke šljive, duhan, termopsis, sjemenke trna, stolisnik, ljubičica, preslica, kukurica, celandin, efedra, drveća. Korištenje ovih biljaka zahtijeva obvezno poštivanje pravila za njihovu pripremu, naznačena na pakiranju ljekarne. Ne preporučuje se korištenje biljaka koje su prikupili pojedinci koji se ne pridržavaju uvijek pravila za njihovo sakupljanje, sušenje, skladištenje itd.

Očigledno, najbolji način korištenja ljekovitog bilja je pripremanje vodenih infuzija i dekocija od njih, iako se koriste i alkoholni ekstrakti. Vodene ekstrakte najbolje je pripremati svaki dan ili jednom u dva dana, čuvati ih na hladnom mjestu. Infuzije se preporuča piti u malim gutljajima i po mogućnosti prije jela, 15-20 minuta prije, osim ako postoji posebna uputa za uzimanje nakon jela ili u neko drugo vrijeme. Na primjer, sok od svježeg kupusa ili krumpira najbolje je uzimati 40-45 minuta prije jela za čir na želucu i.

Alkoholne tinkture se obično uzimaju u kapima (od 20 do 40) u pola čaše vode ili soka, što uvelike poboljšava uvjete za njihovu apsorpciju i terapeutski učinak.

Za izradu infuzija ili dekocija obično se uzima jedan desert ili žlica suhe trave na čašu vode (do 4 žlice po litri). Kada koristite moćne biljke, preporuča se čajna žličica (ili pola) za istu količinu vode; infuzija se uzima od jedne žlice do 1/4 šalice.

Nejaki se obično mogu uzeti od 1/2 do pune čaše odjednom. Bolje je uzimati infuzije u toplom obliku, dodajući im vruću vodu. Kod neugodnih osjeta (bol, mučnina, peckanje itd.) nakon uzimanja infuzije prije jela, moguće je preporučiti korištenje infuzije nakon jela. Nekim se pacijentima pomaže tako da se infuzija dva puta razrijedi vrućom vodom, dodajući 1-2 žličice meda po čaši.

Djeci se preporučaju zaslađene biljne infuzije. Općenito, djeca bi trebala smanjiti količinu infuzija i dekocija za 2-4 puta u usporedbi s odraslima. Ako se pojavi bilo kakva nelagoda, dozu treba prepoloviti. Ponekad pacijenti ne podnose određene biljne ljekovite mješavine. U takvim slučajevima možete zamijeniti jednu biljku drugom, sličnom u svom glavnom djelovanju. Poznato je da ista biljka može utjecati na različite funkcije tijela. Primjerice, kopriva ima hemostatski, diuretički, analgetički, blagi laksativ, ekspektorans, antikonvulzivno, protuupalno i zacjeljuje rane, pojačava izlučivanje mlijeka kod dojilja i dr. Sadrži i veliku količinu vitamina C.

Za pripremu dekocija biljaka obično se biljka infundira 1-2 sata u hladnoj vodi, zatim kuha na laganoj vatri 10-20 minuta i zatim filtrira. Ne preporuča se koristiti pelin kao izvarak, koji, kada se prokuha, stječe emetička svojstva.

Najbolji oblik pripreme biljnih lijekova su infuzije.. U hladnom obliku, zgnječene biljke se prelije hladnom vodom i infundiraju u hermetički zatvorenoj posudi 4-8 sati. Vrućom metodom, biljke se prelije kipućom vodom, infundiraju 30 minuta do 1-2 sata, a zatim filtriraju. Ponekad se infuzija radi u vrućoj pećnici ili pećnici. Mogući su i mješoviti oblici infuzije (u hladnoj i vrućoj vodi). Posuđe mora biti emajlirano ili stakleno za sve metode kuhanja.

Za vanjsku primjenu uzimaju se koncentriranije otopine (uzima se 2-3 puta više bilja) ljekovitog bilja (za losione, kupke, obloge, ispiranje i sl.). Biljke možete koristiti i u sirovom obliku (nanošenje listova, zdrobljena masa) ili u obliku masti. Tako se, primjerice, za zagrijavanje obloga za razne bolesti (kronični kolitis i gastritis, tonzilitis, apscesi, kronični bronhitis itd.) često koriste listovi čička koji se nanose na kožu odgovarajućeg područja i čvrsto prekrivaju vunenom krpom. šal ili deka. Na temelju dostupnih općih informacija o prikazanim biljnim izvorima možete napraviti određenu kombinaciju više biljaka ili uzeti zasebnu biljku, sukladno smetnjama pacijenta i prisutnosti bilja u ljekarničkoj mreži. Jedan od autora morao je uglavnom koristiti začinsko bilje koje se prodaje u ljekarnama. Ako neka komponenta nedostaje u preporučenoj kolekciji, onda možete koristiti postojeće začinsko bilje, a kasnije dodati ostatak.

Gotovi setovi bilja dostupni u ljekarnama (želučana zbirka br. 3, prsna zbirka br. 1 i br. 2, kolekcija protiv hemoroida, apetizirajući čaj, dijaforetski čaj, diuretički čaj, karminativna kolekcija, umirujuća zbirka, zbirke vitamina itd. .) ponekad se koriste kao baza i dodaju mu se drugim začinskim biljem. Svaki pacijent treba odabrati individualnu kombinaciju bilja. Uz sve to, potrebno je uzeti u obzir opća pravila za pripremu infuzija i, u svakom pojedinačnom slučaju, odabrati odgovarajuću dozu, počevši od prosjeka. U nekim izoliranim slučajevima, ako se nakon uzimanja infuzije javi nelagoda (mučnina, povraćanje, bol, itd.), prikazano je da se infuzija dva puta razrijedi prokuhanom vrućom vodom. Manja koncentracija ima slabije nadražujuće djelovanje. Razrijeđenije otopine bilja (kao i mnogi drugi lijekovi) bolje se apsorbiraju u želucu i crijevima. Nekim pacijentima ponekad je ugodnije uzimati infuziju bilja nakon ili tijekom jela, koja se također može koristiti. U sumnjivim slučajevima, bolje je konzultirati se s liječnikom.

S obzirom na veliku potrebu tijela (osobito bolesnika) za vitaminom C, preporuča se uliti šipak ili crni ribiz, crveni planinski pepeo zajedno s biljem. Da biste to učinili, obično trebate dodati žlicu zdrobljenih suhih bobica u mješavinu bilja. Ne smijemo zaboraviti na prijateljski ili suprotan učinak prehrambenih proizvoda, vodenih postupaka, tjelovježbe itd. Na primjer, ne preporučuje se uzimanje mesnih prerađevina (meso, perad, pa čak i riba) tijekom liječenja hipertenzije, jer oni sami povećavaju krv pritisak, on je također kontraindiciran u gimnastici na nagnutoj ravnini (naopako) itd.

Budući da ne možemo detaljno okarakterizirati svaku ljekovitu biljku, čini se primjerenim ovdje navesti samo neke primjere njihove uporabe u narodnoj i znanstvenoj medicini.

Ricinusovo ulje se široko koristi kao laksativ., kao i kao sastavni dio raznih masti (mast A. V. Vishnevsky). Osim toga, preporučuje se kod sljedećih bolesti: utrljavanje ulja dva puta dnevno u bradavice; oblog s uljem za čireve i ogrebotine, na pupku kod novorođenčadi s njegovom upalom, mliječne žlijezde za povećanje količine mlijeka kod dojilja; ukapavanje ulja u oči s upalom kapaka; utrljavanje ulja u vlasište dva puta tjedno noću (isprati ujutro) za gubitak kose (osobito kod djece); kod katara gornjih dišnih puteva i akutnog bronhitisa (kašalja) koristi se trljanje mješavinom od 2 žlice ulja i jedne žlice terpentina (ulje se prethodno zagrije pa se pomiješa s terpentinom), trljanje je najbolje koristiti prije spavanja, ali ako je potrebno, može se ponavljati tijekom dana (s upornim kašljem.), ista smjesa se može koristiti za druge bolesti (artritis, modrice, išijas, itd.); podmazivanje uljem prolapsiranih hemoroida pomaže u njihovom smanjenju; utrljavanje ulja u kožu nogu dva puta tjedno noću, nakon čega slijedi nošenje pamučnih čarapa za suhu kožu, pretjerani umor nakon hodanja, žuljeve; utrljavanje ulja u krunu za nesanicu; utrljavanje ulja u tumor kukuruza (pomaže i zavoj od maslinovog ulja i sapuna u jednakim omjerima na kukuruzu).

IZ svježi limun može se uspješno koristiti za liječenje panaritija(upala tkiva terminalne falange prstiju, koja se izražava u pojavi boli, oteklina i crvenila, što često može dovesti do potrebe za operacijom). U tu svrhu limun se prepolovi u poprečnom smjeru. U jednoj od njegovih polovica (sa strane reza) napravljena je rupa koja bi trebala u potpunosti primiti veći dio terminalne falange. Na vrh se nanosi mali sloj vate, a prst se zavije. Zahvat se obično izvodi navečer, a zavoj se ne skida tijekom noći. Ovo vremensko razdoblje obično je dovoljno do gotovo potpunog oporavka. Ponekad morate jednom ili dvaput ponovno previti limunom.

Također možete pripremiti antitusivni sastav od limuna i meda. Cijeli limun s korom kuha se 10 minuta na laganoj vatri. Potom se voda ocijedi, a limun izreže i sok iz njega iscijedi u čašu. Tu se također dodaju 2 žlice glicerina i čaša se napuni medom do punog volumena, sve se temeljito izmiješa. Bolesnik uzima 1-2 žličice smjese (svaki put kad se mora promiješati) svaka 2-3 sata s toplom vodom ili čajem.

Poznato je da je rotkvica koristan proizvod i ima protuupalno, antihelmintičko, diuretičko i koleretsko (kod bubrežnih i žučnih kamenaca) djelovanje, poboljšava apetit i izlučivanje želučanog soka. Također se može koristiti za pripremu antitusivne smjese.

Da biste to učinili, kroz rupu napravljenu u njemu, dio se uklanja iznutra i taj volumen se puni medom ili šećerom, a nakon 3-4 sata dobiveni sok se može koristiti u pola ili cijelu žličicu pri kašljanju, osobito kod djece, svaka 2-3 sata.

Izvana ribana rotkva se može koristiti kod gihta, reume, išijasa, bolova u zglobovima i sl.

Osobitu vrijednost za ljude je flora i fauna mora i oceana, koji pokrivaju 70% površine našeg planeta. Ogromna količina mineralnih soli i drugih korisnih tvari za održavanje ljudskog života donosi se u mora i oceane s površine zemlje kroz rijeke, kišne tokove i kao rezultat drugih prirodnih pojava (vjetar, potres i sl.). Morske biljke (morske alge) pretvaraju anorganske soli u organske spojeve korisne za ljude i životinje. Morske alge u obliku praha ili konzerviranog povrća (ponekad s dodatkom mesa morskih životinja) bogat su izvor kalija, joda, željeza i drugih elemenata potrebnih za održavanje i obnavljanje zdravlja ljudi, osobito u starijoj dobi. Ima antiaterosklerotski učinak, djeluje laksativno i može ograničiti potrebu osobe za soli. Sadrži i vitamine A, B, D, E, aminokiseline.

Prijem morske trave po žličici (pola žlice za djecu) 2-3 puta dnevno sa sokom ili juhom (preliti neposredno prije upotrebe) preporučuje se bolesnicima s zatvorom, aterosklerozom, kroničnim bolestima kod starijih osoba, bolestima štitnjače i sl. d .

Kukuruz je vrijedan prehrambeni proizvod, kao i bogat izvor raznih tvari potrebnih čovjeku (ulje, vitamini C, K, B12, Wb, nikotinska i pantotenska kiselina, biotin i dr.). Kukuruzne stigme koriste se kod bolesti jetre i žučnih puteva, bubrega i mokraćnog mjehura, kod krvarenja i upalnih bolesti maternice, vodene vode i dr. Kukuruzno ulje sadrži sedam nezasićenih masnih kiselina, lako probavljivih i potrebnih organizmu. Koristan je kod ateroskleroze, kod alergijskih bolesti (peludna groznica,