Herbes qui augmentent la tension artérielle: remèdes populaires contre l'hypotension. Herbes qui augmentent la tension artérielle

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Le traitement de l'hypotension est possible sans l'utilisation de médicaments. Pour cela, des herbes qui augmentent la tension artérielle sont souvent utilisées. Ils normalisent non seulement les indicateurs de pression artérielle, mais améliorent également état général, se débarrasser de symptômes caractéristiques. Outre, herbes médicinales ne provoquent pas d'effets secondaires contrairement aux médicaments. Le choix d'herbes qui augmentent la tension artérielle est très large et vous pouvez choisir un remède pour n'importe quelle cause d'hypotension.

Indications pour l'utilisation

L'hypotension artérielle est considérée comme un indicateur stable dans la plage de 90 à 60 mm Hg. Art. Dans la terminologie médicale, cette condition est appelée hypotension. En comparant la maladie à l'hypertension, l'hypotension artérielle n'est pas aussi dangereuse pour une personne, entraîne moins de complications et conséquences sérieuses. Mais les personnes avec ce diagnostic ont symptômes persistants comme:

1. Faiblesses.
2. Fatigue rapide.
3. Douleur dans la tête.
4. Vertige.

Dans certains cas, une forte diminution des performances provoque des nausées, des vomissements, des évanouissements. L'hypotension apparaît souvent à la suite d'un stress, lorsqu'une personne perd le sens de la vie. Les personnes souffrant d'hypotension artérielle sont faciles à identifier par certains signes :

De nombreux patients hypotendus tentent d'augmenter leur tension artérielle avec du thé ou du café, à fortes doses. Mais de telles mesures donnent un résultat à court terme, après quoi l'élan de force disparaît, la faiblesse et l'apathie recommencent.

Pour améliorer la qualité de vie, pour éliminer les symptômes caractéristiques, la médecine traditionnelle recommande d'utiliser des herbes médicinales conventionnelles pour augmenter la tension artérielle. Ils doivent être utilisés en conjonction avec des ajustements alimentaires ainsi que des changements de mode de vie et pris tous les jours.

Il existe plusieurs types de plantes qui permettent d'obtenir un résultat durable après application. Parmi les principaux figurent :

1. Éleuthérocoque.
2. Citronnelle.
3. Radiolu.
4. Le millepertuis.
5. Immortelle.
6. Tanaisie.

Pour comprendre quels moyens sont les plus efficaces pour augmenter la pression, il est nécessaire d'étudier leurs propriétés de base et le principe d'action sur le corps.

Principe de fonctionnement

L'efficacité thérapeutique de l'utilisation des herbes est due à leur composition et à leurs substances actives. Les plantes ont beaucoup huiles essentielles, acides, composants biologiques et vitamines. Grâce à la composition apparaît:

Les herbes pour augmenter la tension artérielle sont utilisées depuis longtemps, car non seulement elles normalisent les performances, mais elles peuvent également améliorer les performances. les organes internes, en particulier le cœur, et améliorent également le fonctionnement du système vasculaire.

Vous pouvez acheter des herbes médicinales dans une pharmacie ou en fabriquer vous-même. Si un achat est effectué, vous pouvez acheter une plante séchée ou des teintures prêtes à l'emploi, des comprimés à partir de l'extrait. Lorsque flans indépendants il est nécessaire de collecter en été, cependant, la collecte n'est effectuée que dans des endroits propres, éloignés des usines, des usines et des routes. Pour une collecte et un stockage appropriés, certaines connaissances sont nécessaires ; il est plus facile d'acheter des matières premières prêtes à l'emploi. Avant de boire des herbes sous pression réduite, assurez-vous de consulter un médecin.

Contre-indications

Différentes herbes augmentent ou diminuent la tension artérielle, malgré le caractère naturel de l'ingrédient, il existe certaines contre-indications, possibles Effets secondaires. Étant donné que de nombreux remèdes tonifient, il est nécessaire d'utiliser avec précaution les composants pour les personnes souffrant de maladies cardiaques graves. Il est également déconseillé d'utiliser des herbes médicinales dans de tels cas:

Les contre-indications incluent les allergies à certaines substances, l'intolérance individuelle. Les mélanges et les herbes ne doivent pas être utilisés seuls pour l'hypotension artérielle pendant la grossesse et l'allaitement. Cela peut avoir des conséquences négatives. Il n'est pas recommandé de soulever la pression artérielle herbes pour les enfants.

Dans certains cas, l'utilisation de remèdes populaires peut provoquer une forte augmentation de la pression, entraîner des troubles du rythme cardiaque et une violation des selles est possible.

Meilleures herbes pour l'hypotension

C'EST IMPORTANT A SAVOIR !

Il existe plusieurs types d'herbes et de recettes qui sont utilisées pour augmenter la tension artérielle. Ils conviennent à de nombreuses personnes et liste complète, avec des recettes et la composition est décrite ci-dessous.

Pour le traitement de l'hypotension, la racine de réglisse est utilisée, la principale substance active de la composition est la glycyrrhizine. Cet élément a un goût sucré et sa structure est similaire à celle des hormones stéroïdes. La substance est capable d'augmenter la quantité d'aldostérone, qui retient les liquides dans le corps et élimine le potassium. En raison de la capacité à retenir l'eau, la pression augmente. Mais en raison du retrait du potassium, certaines complications peuvent apparaître chez les patients, alors utilisez des fonds longue durée Non recommandé.

Fais thé aux herbes de réglisse est très simple :

1. Mettez dans une tasse 1 c. plante broyée et ajouter 250 ml d'eau bouillante.
2. Fermer le récipient et laisser reposer 10 minutes.
3. Filtrez le thé et buvez.

Si une personne hypotendue a une maladie cardiaque ou vasculaire, le diabète, utilisez ce médicament n'est pas toujours possible. Seul un médecin peut dire combien de thé vous pouvez boire et si vous pouvez en prendre du tout.

Agripaume

La pression peut être augmentée ou abaissée avec des herbes, seule l'agripaume appartient à une telle plante qui peut être utilisée pour l'hypertension et l'hypotension, seule la méthode de préparation du médicament diffère. La composition contient acides bénéfiques, tanins, flavonoïdes, ces substances peuvent faire monter les indicateurs de pression. La plante est utile pour système nerveux, muscle cardiaque. Après avoir pris le médicament, les spasmes des vaisseaux sanguins sont soulagés, la douleur et les autres symptômes disparaissent.

Pour le traitement, vous pouvez utiliser des thés, des teintures à la vodka ou des infusions à l'eau. Le remède le plus simple est la préparation du thé, pour lequel 1 c. agripaume, 250 ml d'eau bouillante sont ajoutés, après 15 minutes, vous pouvez boire un verre.

Avec une pression réduite, il est recommandé d'utiliser l'aubépine, bien que cela puisse également réduire les performances. Il contient beaucoup d'antioxydants qui préviennent les dommages cellulaires du système cardio-vasculaire. Certaines substances peuvent améliorer la circulation sanguine, dilater les vaisseaux sanguins, les rendre plus élastiques. De nombreuses études ont montré que la plante permet de normaliser rapidement et durablement la tension artérielle, réduit le risque de développer une insuffisance cardiaque.

Pour le thé, vous devez utiliser 1 c. baies, remplissez-les d'eau bouillante et après 10 minutes, prenez. En plus des baies, vous pouvez utiliser les feuilles et les fleurs de la plante.

Éleuthérocoque

La composition comprend la principale substance active ginsénocide, qui affecte l'augmentation de la pression. Pour le traitement, vous pouvez prendre des fonds sur la vodka ou l'infusion sur l'eau. Pour l'infusion, assez pour 1 c. ajouter 200 ml d'eau bouillante et après 10 minutes boire. Il faut prendre un verre 3 fois par jour avant les repas, en cure de 1 mois.

Gingembre

Pas moins efficace et outil utile qui peut être utilisé pour l'hypotension et l'hypertension. Il contient de nombreux différents éléments utiles, antioxydants. La racine peut soulager les spasmes des vaisseaux sanguins, l'inflammation, améliore la circulation sanguine et normalise également la pression artérielle. Pour préparer le médicament, vous devez râper la racine et 2 c. ajouter 250 ml d'eau, laisser agir un quart d'heure et boire 2 à 3 fois par jour.

Le ginseng a longtemps été temporairement utilisé en Chine pour traiter diverses maladies. Si vous utilisez quotidiennement un médicament à base de ginseng, le risque de développer des maladies cardiaques et vasculaires est exclu et d'autres pathologies n'apparaissent pas. Les médecins conseillent en cas d'hypotension de couper la plante en cubes pour obtenir environ 2 c. et ajouter 300 ml d'eau bouillante. Après 20 minutes, le médicament sera prêt à être consommé.

éphédra

Les feuilles contiennent de la pseudoéphédrine, qui est utile pour le fonctionnement du système nerveux, et elle entraîne également une augmentation des indicateurs de pression. Pour préparer le médicament, vous avez besoin de 1 c. versez 200 ml d'eau bouillante et buvez un verre après 15 minutes. Prenez le remède 2 fois par jour.

Anis

Beaucoup pensent que cette culture est utilisée pour réduire la pression, mais en cas d'hypotension, le remède présente également certains avantages. à l'anis grande quantité oligo-éléments, vitamine B, acide folique. Sur la base de la composition, nous pouvons conclure que l'anis entraîne une augmentation de la pression. La plante est autorisée à être utilisée pendant la cuisson, comme assaisonnement, vous pouvez faire cuire du pain ou des petits pains avec, mais il est préférable de boire constamment du thé à l'anis. Il doit être préparé selon le schéma standard.

En soi, le romarin est utile pour le corps, et plus encore avec l'hypotension. Après consommation, la stimulation du système nerveux commence, la circulation sanguine se normalise. Auparavant, une telle herbe était ajoutée au vin pour augmenter la tension artérielle. À ce jour, les onguents sont utilisés pour frotter la poitrine, ainsi que les huiles. Le romarin est largement utilisé en cuisine comme épice, et pour traiter l'hypotension, mettez ¼ de tasse d'herbe dans un bocal de 0,5 litre et ajoutez huile d'olive. Laisser quelques jours au soleil, puis filtrer et frotter la poitrine.

Pélargonium

L'herbe est également connue sous le nom de géranium - une plante très parfumée pour augmenter la pression. Il est utilisé comme antidépresseur et antiseptique naturel, a un effet astringent, peut arrêter les saignements. Le pélargonium est utile pour normaliser la fonction rénale, normaliser les hormones dans le corps et pour éliminer les maux d'estomac.

L'hypotension ou la maladie hypotonique est un état du corps dans lequel le tonus des artères diminue et, par conséquent, une diminution de la pression artérielle se produit. Il y a plusieurs raisons à l'apparition de cette maladie. En principe, l'hypotension est physiologique - survenant chez des personnes en parfaite santé, et pathologique - qui est classée comme une maladie. Pour que vous en sachiez plus sur ce qui constitue l'hypotension, les causes, le traitement remèdes populaires, herbes, parlons-en plus en détail.

Pourquoi l'hypotension se développe-t-elle ?

L'hypotension physiologique est le plus souvent héréditaire et se manifeste par une certaine constitution humaine. Cela peut arriver aux athlètes, lorsqu'ils changent les conditions climatiques et pénètrent dans les hautes terres. Le plus souvent, l'état d'une personne revient rapidement à la normale après s'être adapté à de nouveaux facteurs.

L'hypotension pathologique est divisée en primaire et secondaire, peut également survenir dans les cas aigus et forme chronique.

Primaire se développe en raison du fait que le système nerveux central perturbe la régulation du tonus vasculaire. Dans le même temps, le sang continue de couler à une vitesse normale et le cœur essaie de l'augmenter en vain. Le dernier rôle dans le développement de cette maladie n'est pas joué par troubles hormonaux causés par des infractions état psychologique– blessures, névroses, troubles, ainsi que l'abus d'alcool et les dommages au travail.

L'hypotension secondaire est la conséquence d'une autre maladie, telle qu'une affection glande thyroïde, anémie, processus inflammatoires dans le foie, des tumeurs ou résultant d'une exposition médicaments.

Les symptômes de l'hypotension comprennent une variété de troubles. Le plus souvent, il s'agit d'une faiblesse générale matinale, d'une léthargie et d'une fatigue, qui apparaissent rapidement, quel que soit l'effort physique. Il peut y avoir une sensation de manque d'air, des maux de tête, douleur désagréable dans la région du cœur, l'insomnie. Parfois, l'hypotension se manifeste par des troubles digestifs - troubles de l'appétit, lourdeur de l'estomac et constipation. Les hommes peuvent avoir une déficience fonction érectile et chez les femmes, le cycle menstruel.

L'hypotension affecte l'état général, se manifestant par l'apathie et la mauvaise humeur. Une perte d'efficacité et une léthargie et une somnolence constantes sont possibles.

Que faire, est-il possible de s'aider de remèdes populaires?

Pour améliorer le tonus vasculaire et stimuler le cœur, les médecins recommandent de toujours consacrer du temps à une activité physique quotidienne. Ils aideront à disperser le flux sanguin et à optimiser le travail des vaisseaux sanguins. Une alimentation riche en fibres et en vitamines est également indiquée. Si la chute de la pression artérielle s'accompagne de maux de tête, ne vous précipitez pas immédiatement après les pilules. Buvez une tasse de thé fort et sucré, faites un auto-massage des tempes et de la région occipitale, faites une courte douche froide et chaude.

Des compresses chaudes sur le front et l'arrière de la tête, ainsi que des exercices de respiration, ont un bon effet.

En outre, il existe des traitements à base de plantes et une foule d'autres recettes de médecine traditionnelle pour lutter contre l'hypotension.

Préparez une infusion de deux parties de la ficelle, de la racine de réglisse, de l'herbe de sarrasin et d'une partie des racines de valériane. Pour un litre d'eau froide, prenez cinq cuillères à soupe de collection pilée, et portez à ébullition à feu doux. Après cela, versez dans un thermos et laissez reposer pendant dix heures. Infusion filtrée prendre un verre avant le coucher. La durée du traitement est d'un mois.

Prenez deux parties d'origan et une partie de mélisse, d'hysope officinalis, de rue parfumée et d'achillée millefeuille. Versez trois cuillères à soupe de la collection dans un demi-litre d'eau bouillante et insistez dans un thermos pendant environ six heures. Prendre filtré dans un verre trois fois par jour. Il est préférable de prendre une demi-heure avant les repas.

Préparez une infusion de deux parties d'agripaume et d'une partie de cônes de houblon et de racine de valériane. Prenez une cuillère à soupe de la collection dans un verre d'eau bouillante et laissez reposer pendant quarante minutes. Infusion filtrée prendre une demi-tasse deux fois par jour.

Stonecrop a un bon effet. 20 g de cette herbe doivent être versés avec un verre d'eau bouillante et maintenus au bain-marie pendant dix minutes. Le bouillon filtré prend une cuillère à soupe trois fois par jour.

Aide à l'hypotension gelée royale. Il peut être acheté à la pharmacie sous forme de comprimés. Il doit être pris 2g trois fois par jour avant les repas.

Le chardon a la capacité d'augmenter la tension artérielle. Il peut être utilisé sec pour faire une infusion. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe de feuilles broyées avec un verre d'eau bouillante. Laissez infuser jusqu'à refroidissement et prenez un demi-verre trois à quatre fois par jour. Il est également permis de prendre du jus fraîchement pressé de cette plante. Il doit être bu à raison d'une cuillère à café par jour.

Un excellent remède est l'extrait de Rhodiola rosea. Il peut être acheté en pharmacie. Il doit être pris cinq à dix gouttes trois fois par jour. En plus d'augmenter la pression, il est capable d'améliorer les performances et d'augmenter l'immunité.

L'hypotension n'est pas toujours une maladie, mais pour l'exclure, vous devez consulter un médecin, surtout si les symptômes d'hypotension artérielle se reproduisent. Le traitement par la médecine traditionnelle aidera à soulager la maladie et à neutraliser les symptômes, mais n'éliminera pas la cause de la maladie.

L'hypotension artérielle est appelée hypotension. Les causes peuvent être l'anémie, l'insuffisance cardiaque et plus encore.

Cette pathologie se manifeste par certains symptômes : maux de tête, faiblesse, fatigue, douleurs cardiaques, insomnie.Des lectures de pression trop basses entraînent un évanouissement ou un choc.

plantes médicinales

De nombreux patients précisent plantes médicinales aider?

1. Aralia est élevé.
2. Teinture Drok.
3. Rhodiola rosea.
4. Immortelle.
5. Ginseng.
6. Citronnelle.
7. Busserole.

Examinons maintenant de plus près ceux-ci et d'autres qui aident à réduire la pression artérielle.

• Aralia est élevé.

La teinture alcoolique de cette plante est un excellent tonique. Avec une faible pression et une faiblesse, il doit être utilisé le matin. Un tel remède est vendu en pharmacie ou vous pouvez le préparer vous-même. Pour ce faire, vous avez besoin des racines de la plante. Ils doivent être coupés, transférés dans un bocal et versés avec de l'alcool ou de la vodka. Pendant la cuisson, un rapport de 1:5 doit être maintenu. Mettez le pot dans l'obscurité pendant deux semaines, en secouant de temps en temps. Après quatorze jours, la teinture doit être filtrée et prise trente gouttes le matin et l'après-midi.

• Teinture Drok.

Cette plante aidera non seulement de basse pression mais aussi dans d'autres maladies. En cas d'hypotension, il est nécessaire d'utiliser une décoction, qui est préparée comme suit: une cuillère à soupe de la plante doit être versée avec un verre d'eau. Faire bouillir ensuite jusqu'à ce que 1/3 de l'eau se soit évaporée. Après avoir besoin de refroidir et de filtrer. Les médecins recommandent de prendre trois fois par jour, une cuillère à soupe. Après avoir pris le médicament, vous devriez manger du miel.

• Rhodiola rosea.

Cette herbe aidera à augmenter l'hypotension artérielle et à tonifier le corps. Une infusion de cette herbe améliore la circulation sanguine et empêche le corps de vieillir prématurément. Pour préparer une décoction, broyez l'herbe, seulement finement, puis vous devriez en prendre un peu et verser de l'eau bouillante, environ deux cents milligrammes. Après avoir besoin de couvrir et d'envelopper avec une serviette. Filtrer après quatre heures. Prenez cinquante milligrammes, deux fois.

• Immortelle.

Cuisiner Médicament vous devez prendre cent grammes d'une plante sèche et la verser avec deux cents grammes de vodka. Laisser reposer quatre jours, puis filtrer et boire trois cuillères à soupe trois fois par jour. De plus, le remède doit être utilisé lorsque vous ne vous sentez pas bien.

• Origan ordinaire.

Un mélange d'herbes, telles que : rue, origan, millefeuille, mélisse, peut augmenter la pression. Mélangez le tout, et versez au sol avec des litres d'eau bouillante, trois cuillères à soupe de ce mélange. Filtrer le produit fini et boire avant les repas trois fois par jour.

• Ginseng.

Bon pour augmenter la tension artérielle remèdeà base de ginseng. Vous pouvez l'acheter ou le fabriquer vous-même. Pour l'auto-préparation, vous aurez besoin d'une cuillère à café de racines sèches, qui doivent être versées avec de la vodka, en une quantité de quatre cent milligrammes. Mettez dans l'obscurité pendant dix jours. Après avoir filtré, il peut être pris. La dose est prescrite par le médecin, mais elle est généralement d'une cuillère à soupe par jour. Le déroulement exact du traitement n'est pas défini, car il est nécessaire d'arrêter de prendre le médicament lorsque la pression viendra retour à la normale.

• Chinois à la citronnelle.

L'hypotension est parfaitement traitable avec de la citronnelle. En plus des indicateurs de pression, cela améliore également l'humeur, une personne commence à mieux travailler et soulage également la fatigue et la léthargie. La teinture de cette plante médicinale peut être faite de deux manières :

1. Versez une cuillère à soupe d'herbes médicinales, de l'eau bouillante (deux cent milligrammes), couvrez et laissez infuser pendant deux heures. Au bout de ce temps, la perfusion doit être filtrée. Vous pouvez prendre le médicament à jeun, une cuillère à dessert.
2. Versez les baies de cette plante avec de l'alcool, dans un rapport de 1:5. Mettez la teinture dans l'obscurité pendant deux semaines, mais secouez le récipient tous les deux jours. Ensuite, filtrez la teinture finie et prenez trente gouttes trois fois par jour.

• Feuilles de bleuet.

A basse pression, une infusion à base de plusieurs herbes aidera, ce sont la mélisse, le romarin et les feuilles de myrtille. Il est préparé de cette manière : Coupez tous les ingrédients, mélangez, prenez une cuillère à soupe et versez deux cent millilitres d'eau bouillante dessus. Laisser infuser, puis filtrer. Prenez le remède toutes les heures, deux cuillères à soupe. Lorsque l'état du patient revient à la normale, la dose doit être réduite. Dès que les indicateurs de pression sont revenus à la normale, le remède doit être pris pendant un autre jour, puis la réception doit être arrêtée.

• Éleuthérocoque.

L'hypotension est parfaitement éliminée par cette herbe particulière. De plus, il aide à améliorer les performances physiques et mentales. Après son application, le patient se sentira beaucoup mieux. Le taux de cholestérol dans le sang diminue. Et surtout, il améliore l'immunité. Il y a également eu des cas où le patient, après avoir pris ce remède, a noté une amélioration de l'ouïe et de la vision.

Avec l'utilisation de cette plante médicinale, faites divers moyens, pour administration intraveineuse. En les utilisant, vous pouvez obtenir haute pression en peu de temps, et l'état du patient reviendra rapidement à la normale.

Une teinture de cette plante médicinale aidera à restaurer les nerfs et à augmenter l'hypotension artérielle. Vous pouvez acheter de la teinture d'alcool prête à l'emploi dans une pharmacie. Il doit être utilisé comme ça, trois fois par jour, vingt-cinq gouttes. La durée du traitement sera d'un mois. Cependant, vous devez être extrêmement prudent lorsque vous portez un bébé, car pendant cette période, il ne peut pas être utilisé.

• Hibiscus.

Cette plante est utilisée pour faire du thé d'hibiscus. En plus de ses propriétés toniques, il aidera également à tonifier les parois des vaisseaux sanguins, à rétablir la tension artérielle, à abaisser le cholestérol sanguin et à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

En plus du fait que le thé normalise l'hypotension artérielle, il enrichit également le corps du patient en vitamines et minéraux essentiels. Ce thé merveilleux aide à lutter contre l'anémie et le manque de vitamines nécessaires à l'organisme.

L'hypotension artérielle peut être augmentée en le buvant chaud. Mais les propriétés d'abaissement peuvent être obtenues si vous le buvez froid ou légèrement chaud.

Cette plante médicinale peut être qualifiée d'universelle, car elle augmente et diminue les indicateurs de pression à différentes températures. Buvez du thé d'hibiscus comme médicament, suivi pendant trente jours.

• Herbe de busserole.

Communément, on l'appelle aussi oreilles d'ours. En tant que plante médicinale, elle est utilisée depuis des siècles. Auparavant, cette plante était utilisée pour soulager le processus inflammatoire.
En tant que remède contre la pression artérielle, cette herbe est utilisée dans le cadre de frais de guérison. Si vous utilisez constamment l'infusion de ce remède, non seulement la pression reviendra à la normale, mais certains troubles nerveux disparaîtront également.

Il convient de noter que la liste complète des herbes énumérées ci-dessus aide à augmenter la tension artérielle si elle est prise pendant au moins un mois. Le traitement de l'hypotension artérielle consiste en l'utilisation de médicaments toniques, d'exercice et de repos.

Certain herbes médicinales, qui sont utilisés pour augmenter la pression, soulager l'apathie, la léthargie, les maux de tête et contribuer à une efficacité accrue.

Pour que votre traitement ne soit pas vain, vous devez changer votre mode de vie. Devrait être abandonné mauvaises habitudes, chaque jour, vous devez prendre une douche de contraste, faites exercices physique passer plus de temps sur air frais.

Il est impossible d'augmenter la pression, de boire régulièrement du café ou du thé fort. Un tel traitement ne peut qu'aggraver l'état déjà pas simple d'une personne.

Contre-indications

Ces plantes médicinales ne doivent pas être utilisées par les personnes souffrant de maladies cardiaques, d'une trop grande excitabilité, d'insomnie, de maladies infectieuses aiguës.

La principale contre-indication est l'intolérance individuelle.

De plus, vous ne pouvez pas les utiliser pendant le portage du bébé et pendant l'allaitement.

Les effets secondaires possibles

Les herbes utilisées pour normaliser la pression affectent le système nerveux humain, il est donc préférable de les prendre après avoir consulté un spécialiste. De plus, la posologie prescrite ne doit pas être violée.

Les herbes peuvent causer diverses Effets secondaires par exemple maux de tête, rythme cardiaque rapide, allergies.

Si seulement Effets secondaires, le traitement doit être interrompu.

Comment traiter l'hypotension artérielle (hypotension)

Il existe une opinion répandue selon laquelle les patients hypertendus vivent bien, mais pas longtemps, et les patients hypotendus "lentement", mais pendant longtemps. Pourtant, tout le monde veut vivre brillamment et longtemps ! Mais l'hypotension est un phénomène courant, surtout chez les jeunes femmes, ne vous permet pas de ressentir la plénitude de la vie. Chez la femme, la tension artérielle est légèrement inférieure à celle de l'homme, et avec les aléas climatiques et les poussées hormonales mensuelles, sa baisse peut être importante. De quel type de diagnostic s'agit-il - "hypotension artérielle" - et est-il possible de corriger d'une manière ou d'une autre cette condition avec la nutrition?

Donc, une pression artérielle constamment basse - hypotension artérielle (hypotension) envisager des valeurs stables de pression artérielle systolique inférieures à 90 mm Hg. Art. et une pression artérielle diastolique inférieure à 60 mm Hg. Art. Allouer physiologique et pathologique (douloureux) hypotension artérielle. Hypotension physiologique peut être une version individuelle de la norme, le résultat d'une forme physique accrue (hypotension sportive), compensatoire - chez les résidents de haute montagne, etc. hypotension pathologique inclure: neurocirculatoire (primaire) avec une évolution réversible ou persistante et secondaire (symptomatique) - avec tuberculose pulmonaire, rhumatisme, ostéochondrose cervical la colonne vertébrale et d'autres maladies.

Symptômes d'hypotension - somnolence, faiblesse, fatigue, assombrissement des yeux en position debout, mal de tête et des étourdissements, jusqu'à la perte de conscience due à forte baisse pression artérielle.

Environ 80 % des personnes souffrant d'hypotension artérielle souffrent de dystonie neurocirculatoire type hypotenseur, résultant d'une infériorité héréditaire des centres vasomoteurs supérieurs, d'une sorte de constitution vasculaire, d'un stress psycho-émotionnel et psychosocial prolongé, d'un stress mental, d'une lésion cérébrale traumatique, etc.

De nombreuses personnes souffrant d'hypotension artérielle se sentent bien; ne ressentez pas d'hypotension artérielle. Dans certains cas, pour améliorer le bien-être, il suffit de changer de mode de vie : normaliser le sommeil, la nature du travail et du repos, faire de la natation ou d'autres sports. En cas d'hypotension artérielle secondaire (symptomatique), le traitement est dirigé vers la maladie sous-jacente.

Il n'y a pas de régime spécial pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle, il n'y a pas de restrictions sur les aliments ou les méthodes de transformation culinaire des aliments. Une chose est importante - le respect des principes alimentation équilibrée. Les tentatives de «renforcer» la santé par des régimes alimentaires inadéquats doivent être abandonnées. diverses sortes nutrition non traditionnelle (alimentation crue, macrobiotique, groupes sanguins, etc.) ou famine "préventive". On sait que même avec un jeûne de courte durée, une hypotension artérielle secondaire est possible chez les personnes ayant une tension artérielle normale.

Théoriquement, le régime pour l'hypotension primaire devrait être le contraire du régime pour l'hypotension primaire. hypertension artérielle, où l'essentiel est de réduire l'excès de poids corporel dans l'obésité, la restriction du sodium dans l'alimentation ( sel de table) et augmentation de l'apport en potassium. Il serait absurde de réaliser une hypotension artérielle à l'aide de alimentation améliorée l'apparition de l'obésité, d'autant plus qu'une pression artérielle basse se produit également avec l'obésité, ou limiter la consommation de légumes, de fruits et de baies afin de réduire l'apport de potassium dans le corps. Cependant, essayer d'utiliser un opposé nutritionnel peut avoir du sens : on parle d'une augmentation modérée de l'apport en sel (15-20 g par jour) en l'absence de maladies concomitantes dans lequel l'excès de sodium dans les aliments est contre-indiqué. Les données sur l'efficacité de la charge en sodium sont contradictoires ; résultat positif ne peut être attendue que chez une petite proportion d'individus souffrant d'hypotension artérielle.

Chez certaines personnes souffrant d'hypotension, avec sensation de lourdeur dans la tête, maux de tête, faiblesse générale et l'apathie, un effet rapide mais à court terme est donné en buvant du thé fort ou du café noir, dans une moindre mesure - Coca-Cola, cacao, bouillon fort faible en gras, chocolat noir. Cependant, non seulement il n'y a souvent pas actions positives de toutes les boissons citées, mais il y a aussi un effet « inverse », notamment du café, où la somnolence apparaît à la place de la gaieté. Et par conséquent, la première et la plus importante chose qu'une personne sujette à l'hypotension devrait faire est, curieusement, d'arrêter complètement d'utiliser des stimulants : alcool, tabac, café, thé, Coca-Cola, éphédrine, ginseng et autres stimulants. Toutes ces substances épuisent le corps, redonnant de la force pendant un certain temps, puis augmentant la fatigue et la faiblesse. Vous devez également être très prudent avec le sucre, bien qu'il n'ait pas d'effet direct sur la pression - dans un contexte de faiblesse, un besoin constant de sucreries peut se développer, car le patient souhaite vraiment augmenter le niveau d'énergie de cette manière. Après le bonbon, comme vous le savez, les forces augmentent temporairement, mais disparaissent bientôt complètement, de sorte que la dépendance à son égard est encore plus faible.

La nutrition pour l'hypotension doit être simplement saine, sans aucune restriction diététique particulière, et inclure des légumes, en particulier des légumes verts frais, en grande quantité, des grains entiers, des légumineuses, des graisses de qualité, du poisson de mer, des œufs biologiques, du poulet biologique, des produits laitiers à base de lait de chèvre non pasteurisé. , fruits, noix et graines non chauffées.

Toutes les graisses hydrogénées, les additifs synthétiques et en particulier les substituts de sucre pour l'hypotension sont catégoriquement exclus ; le sucre et les grains raffinés sont fortement déconseillés. Le patient souffrant Pression réduite, assurez-vous de boire beaucoup de liquides, au moins 30 ml par kilogramme de poids corporel par jour.

En cas d'hypotension, il est logique de porter une attention particulière aux épices, en particulier aux épices : poivre de Cayenne, piment. Les aliments doivent être généralement réchauffants, c'est-à-dire que le régime alimentaire doit contenir beaucoup de légumes-racines, de légumineuses, épicés et chauds, et aussi peu que possible de sucré, de produits laitiers et de blé. Le soja sous pression réduite n'est pas du tout recommandé.

Pour diversifier votre alimentation et aider l'organisme à tolérer plus facilement l'hypotension, l'ajout d'épices telles que la cannelle à l'alimentation vous aidera. . Ses propriétés curatives ne se limitent pas au contrôle de la pression artérielle. Cette épice aide également à contrôler tout ce qui est important pour ceux qui souffrent d'hypotension associée à des régimes restrictifs pour perdre du poids.

L'un des symptômes les plus désagréables de l'hypotension est hypotension orthostatique. Avec une forte élévation d'une position horizontale ou même assise, les yeux de l'hypotonique s'assombrissent, les jambes deviennent cotonneuses. Parfois, l'hypotension orthostatique entraîne même une perte de conscience.

Comment faire face à l'hypotension

Le remède le plus simple contre l'hypotension est l'exercice régulier. Il faut se rappeler que leur effet ne se produira pas avant 7 à 10 jours de cours. Cependant, avec l'hypotension, l'exercice provoque souvent aussi des étourdissements. C'est pourquoi il existe des séries d'exercices qui peuvent être effectués en position allongée.

Gymnastique pour l'hypotension

• Allongé sur le dos, levez et abaissez les jambes droites, en les maintenant dans une position relevée pendant un moment.
• Allongé sur le dos, levez vos jambes et faites tourner des pédales de vélo imaginaires avec elles.
• Allongé sur le dos, effectuez des "ciseaux" bras et jambes levés, c'est-à-dire des mouvements croisés.
• Allongé sur le dos, soulevez doucement vos bras de haut en bas. Vous pouvez faire cet exercice avec des poids - prenez deux demi-litres bouteilles en plastique rempli d'eau (s'il n'y a pas d'haltères ou de poids).
• Allongé sur le dos, boxez brusquement avec vos mains vers le haut et vers l'avant.
• Levez vos mains, puis « laissez-les tomber » rapidement et brusquement.
• Tirez vos genoux jusqu'à votre estomac, en les serrant avec vos mains. Poussez maintenant de toutes vos forces, les genoux vers l'avant, en essayant de "casser" les mains fermées.

Non seulement l'activité physique, mais aussi le repos avec hypotension doit être complet et long. Souvent, d'autres considèrent que les patients hypotendus sont "endormis et paresseux", mais c'est complètement faux - ils ont vraiment besoin de plus de temps pour dormir. Si un personne en bonne santé, selon les médecins, 6 à 8 heures de sommeil ininterrompu suffisent généralement, alors pour une personne hypotonique, un sommeil de moins de 10 à 12 heures peut être insuffisant. Ceci est particulièrement visible par temps froid et humide à faible pression atmosphérique alors que de nombreuses personnes souffrant d'hypotension peuvent littéralement "hiberner". ce réaction de défense du corps. et cela doit être connu non seulement des patients eux-mêmes, mais aussi de leur environnement immédiat.

Pour de nombreux patients hypotendus, des problèmes peuvent survenir lorsqu'ils se lèvent le matin. Une personne se réveille, comme toujours, un peu endormie, saute du lit et perd connaissance. Ceci, bien sûr, n'arrive pas souvent, mais une telle image ne peut pas être qualifiée d'exception. Cependant, beaucoup plus souvent nausée. vertiges et d'autres symptômes désagréables, qui sont vraiment proches de évanouissement. Souvent, après cela, une personne se sent dépassée et malade pendant assez longtemps. Cela est dû au fait que chez une personne endormie, en particulier avec une tête de lit basse, le sang d'une personne est concentré dans la zone estomac(dans foie. intestins, rate) et il y a un manque relatif d'apport sanguin au cerveau. Afin d'éviter une telle situation, les patients hypotendus doivent apprendre à se tenir debout correctement. Au réveil, mieux vaut ne pas se lever tout de suite, mais s'allonger. Il est utile de faire au moins quelques mouvements brusques avec les bras et les jambes, vous pouvez vous étirer, vous pencher, c'est-à-dire faire de la «gymnastique» légère, dont le but est de disperser le sang dans les vaisseaux. Il est préférable de se lever lentement du lit, en se mettant d'abord en position assise, il est encore plus facile de se mettre d'abord à quatre pattes, puis de se redresser lentement. Ce n'est qu'après cela que vous pouvez vous tenir debout sur le sol, également sans faire de mouvements brusques.

Aide à l'hypotension et à toutes sortes d'entraînements vasculaires, par exemple, une douche de contraste, une douche eau froide bain ou sauna, massage et hydromassage. Mais ici, comme partout, il est très important que les patients hypotendus aient le sens des proportions et la capacité d'écouter leur corps. Les changements de température ne doivent pas être trop brusques et la "connaissance" de procédures de bain vous devez commencer progressivement, en évitant tout ce qui cause de l'inconfort.

En ce qui concerne l'arrosage, il vaut mieux arroser dans son ensemble, avec la tête, afin qu'il n'y ait pas de différence dans le ton des vaisseaux de la tête et du reste du corps.

Les procédures de massage, ainsi qu'une activité physique modérée, ont un effet positif sur les patients hypotendus. Le massage pour l'hypotension renforce le corps, améliore le travail cardiovasculaire. nerveux(régulation de la circulation sanguine), systèmes musculaires . métabolisme, aide à apprendre à alterner correctement relaxation et contraction musculaire.

Herbes pour l'hypotension

Dans une certaine mesure, les cours (3-4 semaines) de prise de médicaments toniques sont capables de normaliser l'hypotension artérielle. préparations à base de plantes: Carthame Leuzei, ginseng, aralia de Mandchourie, eucomia, zamaniha, eleutherococcus, Schisandra chinensis, Rhodiola rosea (racine dorée). Tous ces médicaments sont pris 20 à 30 gouttes (15 à 25 gouttes de teinture de ginseng) 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Si vous n'avez pas le temps de cuisiner décoctions à base de plantes, puis tournez votre attention vers les produits de santé pour éliminer les symptômes de l'hypotension, qui contiennent tous les composants nécessaires pour combattre le problème de l'hypotension : café, herbes, épices et antioxydants.

Cependant, de nombreux médecins sont de l'avis suivant: "Les chevaux entraînés sont abattus ..." Autrement dit, vous ne pouvez pas "stimuler" l'hypotension artérielle à l'infini, c'est réel, comme avec un cheval - vous pouvez le fouetter, l'exhorter et urgent, mais à un moment donné, il tombera tout simplement. Par conséquent, il est préférable d'entraîner progressivement et systématiquement le corps - de manière adéquate activité physique, nourrit le produits naturels contenant des vitamines et des minéraux, polyinsaturés acide gras, glucides "lents", protéines complètes.

Recettes d'herbes médicinales pour l'hypertension

L'hypertension est une pression artérielle élevée. Les principales raisons sont troubles fonctionnels ces parties du système nerveux qui sont responsables du travail des centres du cerveau qui régulent l'activité cardiovasculaire. À la suite de telles violations, un spasme des parois artérielles se produit.

Les principaux facteurs à l'origine de l'hypertension sont les traumatismes mentaux, la surcharge du système nerveux (surtout chronique), le surmenage. L'hypertension s'accompagne de maux de tête, de nausées, de vertiges, de bruit dans les coins, d'une fatigue accrue et d'une diminution de la capacité de travail. Souvent, la maladie provoque une irritabilité accrue, une excitabilité rapide, des troubles du sommeil. Dans les cas graves, un essoufflement, des palpitations, des douleurs cardiaques, un œdème et des troubles cérébraux (jusqu'à une hémorragie cérébrale) se développent également. L'hypertension se caractérise par des exacerbations aiguës et soudaines - des crises. Dans les cas avancés, un dysfonctionnement rénal peut se développer, voies respiratoires, foie, yeux, reins.

Infusion d'aneth pour l'hypertension

Nécessaire : 2 c. l. herbes à l'aneth, 250 ml d'eau.

Cuisine. Broyer l'aneth, verser de l'eau bouillante dessus, insister dans un récipient hermétique pendant 20 minutes et filtrer.

Application. Prendre 0,25 tasse 3 fois par jour.

Infusion de feuilles de mélisse pour l'hypertension

Nécessaire : 1 cuillère à soupe. l. feuilles sèches de mélisse, 250 ml d'eau.

Cuisine. Broyer les feuilles de mélisse, verser de l'eau bouillante dessus, insister dans un récipient hermétique pendant 1 heure et filtrer.

Application. Prendre une troisième tasse 3 fois par jour.

Une décoction d'écorce de racines de câpres pour l'hypertension

Cuisine. Broyer l'écorce, verser de l'eau froide, porter à ébullition à feu doux, faire bouillir pendant 10-15 minutes, puis insister dans un récipient hermétique pendant 30 minutes et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 à 4 fois par jour.

Hypotension - traitement avec des remèdes populaires

Hypotension - herbes médicinales

Pendant le traitement hypotension comme tonique dans Médecine populaire utiliser la perfusion tatar. L'infusion est préparée comme suit: une cuillère à café de tartre épineux est versée avec un verre d'eau bouillante, insistée pendant une demi-heure, filtrée. Prendre trois fois par jour pour un tiers de verre.

En médecine traditionnelle, hypotension appliquer une infusion de chardon. Une cuillère à soupe de feuilles de chardon sèches est versée avec un verre d'eau bouillante, insistée pendant une heure, filtrée. Buvez une infusion d'un demi-verre quatre fois par jour.

Idem pour le traitement. hypotension utilisation sable immortelle. Préparez l'infusion comme suit : versez une cuillère à café de fleurs d'immortelle sableuse avec un verre d'eau bouillante, insistez dans un thermos pendant trois heures, filtrez. Buvez un quart de tasse trois fois par jour une demi-heure avant les repas. Le traitement par infusion d'immortelle est effectué pendant 2-3 semaines.

Infusion orpin utilisé pour traiter hypotension dans la médecine populaire. Une cuillère à café de sedum aux herbes sèches hachées est versée dans un verre eau chaude, faire bouillir au bain-marie pendant 10 minutes, filtrer. Buvez une cuillère à soupe trois fois par jour.

Hypotension - teintures d'alcool

Pour améliorer l'état d'un patient souffrant de hypotension. en médecine traditionnelle, une teinture de fruit est utilisée schisandra chinensis. Une partie des baies broyées est versée avec 10 parties d'alcool à 40 degrés, maintenues dans un récipient bien fermé pendant deux semaines. À un moment donné, 25 à 40 gouttes de teinture de citronnelle sont ajoutées à une cuillère à soupe d'eau froide. Le nombre de gouttes est calculé en fonction de l'âge du patient et de son poids. Prendre deux fois le matin une demi-heure avant les repas.

À hypotension il est utile de prendre une teinture des racines aralia mandchoue. Une partie de la racine broyée est versée avec 5 parties d'alcool à 70 degrés, insisté pendant 10 jours. Conservez la teinture dans un endroit frais. Prendre 30 gouttes teinture médicinale dissous dans une cuillère à soupe d'eau, trois fois par jour. La durée du traitement est de 1,5 mois.

Pour traitement hypotension prendre la teinture de racine Carthame Leuzei. Il est préparé comme ceci: pour 5 parties d'alcool à 70 degrés, une partie de la racine broyée est prise, insistée pendant 14 jours. À un moment donné, 30 gouttes de teinture de leuzea sont ajoutées à une cuillère à soupe d'eau froide. Prendre deux fois le matin une demi-heure avant les repas.

À hypotension utile de prendre la teinture ginseng. Pour 5 parties d'alcool à 70 degrés, une partie de racine de ginseng broyée est prise, insistée pendant 10 jours. À un moment donné, 40 gouttes de teinture de leuzea sont ajoutées à une cuillère à soupe d'eau froide. Prendre deux fois par jour une demi-heure avant les repas.

Hypotension - méthodes folkloriques

Pour améliorer l'état de hypotension souvent utilisé café. Un mélange médicinal est préparé à partir de grains de café torréfiés moulus (50 grammes), 500 grammes de miel et le jus de 1 citron. Le mélange est pris dans une cuillère à café 4 fois par jour, deux heures après les repas. Conservez le mélange de café au réfrigérateur.

À hypotension boire du thé sucré fort Gingembre. Ajoutez une demi-cuillère à café de poudre de gingembre à un verre de thé. La durée du traitement est d'une semaine.

Hypotension - préparations à base de plantes

Pour traitement hypotension utiliser la collection herbes medicinales:

herbe une série de tripartites- 2 parties

herbe sarrasin- 2 parties

racine réglisse nue- 2 parties

herbe panacée moelleuse- 2 parties

racine valériane officinalis- 1 partie

feuille fraise sauvage- 1 partie

fruit aubépine- 5 parties

Même avec hypotension boire une infusion d'avoine et de chicorée :

À hypotension la collection suivante aide beaucoup:

fruit cannelle d'églantier– 6 parties

Hypotension appelée pression artérielle basse avec faiblesse cardiaque, anémie (anémie), ainsi qu'avec une diminution du tonus des tissus organiques.

Les symptômes: les principales manifestations de l'hypotension sont des maux de tête et des étourdissements avec faiblesse générale, transpiration, douleurs cardiaques, insomnie, léthargie et irritabilité. L'hypotension pathologique peut entraîner une perte de conscience, un évanouissement et un état de choc.

Si votre tension artérielle est inférieure à 80/55 mm Hg. Art., appelez immédiatement " ambulance”, car avec une nouvelle diminution de la pression, aiguë insuffisance rénale.

Que ce passe-t-il? L'hypotension est divisée en deux types. Le premier type, le soi-disant hypotension physiologique, associée à un stress physique important (sports professionnels, travail de chargeur). Le deuxième type est appelé hypotension pathologique, qui peut être une conséquence de l'insuffisance cardiaque et de l'anémie, infections aiguës, ainsi que des perturbations dans le travail Système endocrinien. Une hypotension peut se développer après le transfert maladies infectieuses, à la suite d'un surmenage neuropsychique ou d'un traumatisme mental.

Quoi fais? Comme pour l'hypertension, il est nécessaire de mesurer périodiquement la pression afin de prévenir une crise hypotensive. L'hypotension est traitée sous la supervision d'un médecin, vous devez donc contacter votre médecin local dès le premier soupçon d'une maladie. Il est conseillé de mener une vie plus active, de faire de l'exercice quotidiennement dans les limites acceptables pour l'âge et la santé et de passer plus de temps à l'air frais.

Prévention de l'hypotension, ainsi que de l'hypertension, - mode de vie sain la vie. Il est nécessaire d'établir une alternance raisonnable de travail et de repos, d'assurer un bon sommeil et de rester à l'air frais. Les activités sportives renforcées sont contre-indiquées, les activités modérées sont les bienvenues. Une variété de procédures d'eau, des massages sont utiles. Il est très important de s'assurer Bonne nutrition riche en vitamines et minéraux. L'exposition au soleil doit être réduite au minimum. En l'absence de contre-indications, vous pouvez boire du thé et du café forts pour augmenter la tension artérielle.

Recettes. La médecine traditionnelle recommande pour le traitement de l'hypotension du thé fort fraîchement infusé et de nombreuses préparations à base de plantes, ainsi que des teintures d'éleuthérocoque ou de schizandra (20 à 30 gouttes une demi-heure avant le petit déjeuner et le déjeuner) et de ginseng (5 à 20 gouttes avant le petit déjeuner et le déjeuner) .

Traitement de phytothérapie

Recette 1

Prenez 2 parties d'églantier, 2 parties de racines de livèche, 2 parties d'herbe de rue parfumée, 1 partie de feuilles de fraisier des bois, 1 partie de fleurs de chicorée commune, 1 partie d'herbe de Veronica officinalis, 1/2 partie de rhizomes de calamus, 1 /2 partie de fruit de genévrier ordinaire et 7 parties d'herbe de millepertuis. La collection de drogue est écrasée.

Le soir, 2-3 cuillères à soupe de la collection préparée sont infusées dans un thermos avec 1/2 litre d'eau bouillante. Ils insistent jusqu'au matin. Pendant la journée, boire la totalité de l'infusion en 3 doses fractionnées 30 minutes avant les repas.

Recette 2

Avec l'hypotension compliquée par la dystonie neurocirculaire, une telle collection est utilisée.

Prenez 3 parties d'églantier, 2 parties de grandes feuilles de plantain, 2 parties d'épilobe à feuilles étroites, 2 parties d'herbe de budra en forme de lierre, 1 partie d'herbe de renouée, 1 partie de feuilles de menthe poivrée, 1 partie d'herbe d'ajonc de teinturier , 1 partie d'herbe de verveine médicinale, 1/2 partie de rhizomes de calamus, 1/2 partie de fruits de genévrier commun, 7 parties d'herbe de millepertuis, broyées et mélangées.

Le soir 2-3 cuillères à soupe collection médicinale verser 1/2 l d'eau bouillante et insister dans un thermos jusqu'au matin. Le lendemain, l'infusion préparée se boit en 3 doses fractionnées 30 minutes avant les repas.

Recette 3

Prenez 20 g de racine de valériane, 20 g de racine de zamanihi, 10 g de fleurs de camomille, 10 g de graines de Schisandra chinensis. Les graines de citronnelle chinoise sont broyées dans un mortier et le reste des matières premières est broyé. La collection préparée est versée dans 1/2 litre d'eau froide, insistée pendant 6 heures, puis bouillie pendant 5 minutes, refroidie, filtrée à travers 2 couches de gaze.

A défaut de racine de leurre, ajouter 10 ml de teinture alcoolique de leurre ou 20 ml d'extrait d'éleuthérocoque à la décoction, mélanger. Prendre 50 ml le matin et le midi 30 minutes avant les repas.

Recette 4

Peut être pris pendant 3 à 6 mois 2 fois par jour (matin et soir) 15 à 20 gouttes de teinture d'alcool de ginseng.

Recette 5

Chaque jour, prenez une teinture de magnolia chinois 2 fois par jour, 20 à 30 gouttes 15 minutes avant les repas.

Recette 6

Prendre à l'intérieur de la teinture alcoolique de leuzea semblable au carthame (racine de maral) 30 gouttes 2 à 3 fois par jour avant les repas pendant 2 à 3 semaines.

Recette 7

Guérisseurs populaires En Sibérie, il est recommandé d'utiliser une infusion alcoolisée (vodka) de la racine de Rhodiola rosea (racine d'or) pour l'hypotension artérielle et l'asthénie. La racine broyée de Rhodiola rosea (50 g) est versée dans 50 g de vodka, insistée pendant 7 jours dans un endroit sombre. Après cela, ils filtrent. Conservez la teinture dans un endroit sombre.

Commencez à prendre 10 gouttes mélangées à de l'eau, en ajoutant 1 goutte par jour et en portant jusqu'à 40 gouttes, 30 minutes avant les repas 2 fois par jour (matin et soir) pendant 1 mois. La dose est choisie individuellement. Si 15 à 20 gouttes améliorent l'état général et normalisent la tension artérielle, vous ne devez pas augmenter la dose.

Recette 8

10 g de racine sèche de Rhodiola rosea sont versés dans 500 ml d'eau, portés à ébullition, refroidis et bu 1 cuillère à soupe 2-3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Recette 9

Appliquez la teinture de sterculia sycomore dans un rapport de 1: 5 dans de l'alcool à 70%. Prendre 10 à 20 gouttes 2 fois par jour 20 minutes avant les repas pendant 3 à 4 semaines.

Recette 10

Les chamans yakoutes utilisent un extrait alcoolique liquide des bois non ossifiés (bois) de cerf, de cerf rouge ou de cerf sika pour traiter l'hypotension. À l'intérieur, prendre 25 à 40 gouttes 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. La durée du traitement est de 2-3 semaines. Mais ce médicament a des contre-indications : il ne doit pas être pris par ceux qui souffrent d'athérosclérose sévère, d'angine de poitrine ou d'une coagulation sanguine accrue.

Recette 11

En Chine, en cas d'hypotension artérielle, la collecte suivante est prescrite. Prenez 40 g de racine de ginseng, 5 g de racine d'astragale, 5 g de racine de pivoine blanche, 8 g de racine d'angélique, 15 g de racine de réglisse, 30 g de fleurs de millepertuis, mélangez et broyez. Après cela, la collection est versée dans 1/2 l d'eau froide brute, insistée pendant 6 heures, après quoi elle est portée à ébullition, refroidie et filtrée à travers une étamine.

Prendre 1 cuillère à soupe le matin et l'après-midi 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines. Après le retour à la normale de la pression artérielle, le médicament est arrêté.

Recette 12

Depuis l'Antiquité, les guérisseurs ukrainiens utilisaient une infusion de ces plantes pour l'hypotension: ils prenaient 30 g de fleurs et de jeunes feuilles de racine de pied blanc de St., écrasées. Après cela, 2 cuillères à soupe de la collection ont été versées dans 1/2 litre d'eau bouillante, insistées pendant 2 heures et filtrées. Pris 1/4 tasse 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines.

Recette 13

Prenez 6 citrons de taille moyenne, passez-les dans un hachoir à viande avec la peau, mais sans grains. Après cela, mettez la masse obtenue dans un bocal de 3 litres, versez 1 litre d'eau froide bouillie ou distillée et fermez le couvercle. Conservez le pot au réfrigérateur pendant 36 heures, puis ajoutez 600 g de miel liquide, mélangez soigneusement et remettez au réfrigérateur pendant 36 heures.Secouez le pot de temps en temps.

Le produit fini est pris 3/4 tasses 3 fois par jour 30 minutes avant les repas jusqu'à épuisement du mélange. 2 cures sont effectuées, en faisant une pause de 2-3 semaines.

Recette 14

Ce remède est utilisé pour traiter l'hypotension. Prenez 50 g de grains de café, torréfiez-les et broyez-les dans un moulin à café. Ajouter 500 g de miel et le jus de 1 citron, bien mélanger.

Le médicament est pris 1 cuillère à café 2 heures après avoir mangé. Il doit être stocké dans un endroit frais.

diététique

Dans le traitement de l'hypotension, les 4 à 6 premiers jours, un régime exclusivement composé de fruits est utilisé avec l'utilisation de jus de légumes.

Chaque jour, 3 fois par jour, prenez un mélange des jus suivants : 300 g de carotte, 110 g d'épinards ; 170 g de carotte, 140 g de betterave, 140 g de concombre ; 250 g de carotte, 110 g de céleri, 60 g d'épinards, 60 g de jus de persil.

Pendant les 2 semaines suivantes, ils suivent un régime laitier-végétal, comprenant des fruits et légumes et des fruits et du lait. Un régime de fruits et légumes se compose de fruits et légumes frais. Tous les fruits doivent être mûrs. S'il n'y a pas de fruits frais, vous pouvez manger des fruits secs trempés additionnés de miel, de sucre non raffiné, de carottes râpées, de raisins secs, de raisins de Corinthe et de lait.

Au lieu de fruits frais, il est permis d'utiliser une salade de légumes. Si une personne préfère manger légumes bouillis, alors il vaut mieux les cuisiner pour un couple.

Le régime des fruits et du lait est le même régime des fruits, mais avec l'ajout de lait à chaque repas. Le 1er jour du régime, vous devez boire 1/2 litre de lait. Progressivement, cette quantité est ajustée à 2 litres (selon la façon dont le corps tolère le lait). Les régimes de fruits et légumes et de fruits et lait ne contiennent pas de pain. La consommation de sel n'est pas limitée.

À la fin du régime de 2 semaines, ils passent à l'alimentation habituelle : soupes de légumes sur bouillon de viande, soupes au lait, céréales, pain de blé de 2e année avec addition de son, salades de fruits et légumes, thé au miel et au lait.

Avec hypotension artérielle, surtout après avoir souffert maladie infectieuse, il est recommandé d'utiliser pollen de fleurs. Prenez-en 1 cuillère à soupe sous forme pure ou mélangée avec du pain d'abeille et du miel à jeun 15 minutes avant le premier petit-déjeuner. 1 cuillère à soupe sans dessus contient 15 g de pollen sec. Cette portion est facile à avaler en une seule fois, mais si vous le souhaitez, vous pouvez la diviser en 2 parties et en prendre une avant le premier petit-déjeuner, et l'autre soit avant le deuxième petit-déjeuner, soit avant le dîner.

Hydrothérapie

Au cours des 4 premiers jours de régime aux fruits, des lavements nettoyants sont administrés le soir. Le matin, prendre une douche (28-30°C) pendant 1-2 minutes ou effectuer un lavage complet avec de l'eau à température ambiante dans le bain.

Une éponge ou une serviette rugueuse est humidifiée avec de l'eau et tout le corps est rapidement lavé de haut en bas.

Cette procédure prend généralement 2 à 3 minutes. Chaque semaine, la température de l'eau est réduite de 1-2 ° C afin de passer progressivement à plus eau froide(directement du robinet). Il est très utile d'ajouter un peu de vinaigre de table à l'eau (1/4 tasse pour 0,5 l d'eau) ou une poignée de sel. Si une personne tremble ou a le corps froid, le lavage ne doit pas être fait.

Cette procédure peut être effectuée en deux étapes: le matin, lavez-vous les mains, la poitrine, le ventre et le soir - le dos et les jambes. Un lavage rapide et soigné, même avec de l'eau très froide, ne fera jamais de mal.

Une fois par semaine, vous pouvez prendre un bain froid (25°C) pendant 30 secondes. Après cela, vous devez marcher rapidement dans la pièce pour vous réchauffer, en frottant avec une serviette jusqu'à ce qu'une sensation de chaleur apparaisse. Cela se fait pendant 2 semaines, puis le nombre de procédures est réduit de 2 fois, mais en même temps, ils marchent beaucoup pieds nus dans la pièce et en été - au sol.

Obligatoire:

550 ml d'eau, un morceau de savon pour bébé, 3 g d'acide salicylique, 500 ml d'essence de térébenthine purifiée, 20 ml d'alcool de camphre.

Méthode de cuisson.

Versez de l'eau dans un bol émaillé et portez à ébullition, puis ajoutez-y du savon finement haché et continuez à bouillir jusqu'à ce que le savon se dissolve, puis ajoutez de l'acide, de la gomme de térébenthine, alcool de camphre. Bien mélanger le tout avec un bâton en bois. Conserver dans un endroit sombre et frais dans un récipient en verre.

Mode d'application.

Prenez un bain avec une température d'eau de 36-37 ° C et 20 ml de la solution résultante diluée dans celle-ci lors de la première procédure, puis augmentez la dose de solution de 5 ml à chaque fois, et après le dix-septième bain, utilisez la solution obtenue dose jusqu'à guérison complète. La durée de chaque procédure est de 15 à 20 minutes.

Auto-massage

Tous les matins, allongés dans leur lit, ils pratiquent l'auto-massage, en commençant par les bras, la tête, le cou, puis massent la poitrine, le ventre.

Après cela, debout, à l'aide d'un masseur à rouleaux, massez le dos, région lombaire, cuisses et mains - tibias et pieds. Tout d'abord, un léger massage est effectué, puis la pression est augmentée.

La durée de la procédure est de 10 à 15 minutes par jour ou tous les deux jours.

Climatothérapie

L'utilisation de l'aérothérapie Formes variées: bains d'air, promenades dans les airs (alors que la tête doit être fermée du soleil). Après les bains d'air, des gestes aquatiques sont recommandés (mer, en rivière, lac, baignade) pendant 4 à 8 minutes, si possible quotidiennement.

Traitement avec jus, fruits, légumes

Obligatoire:

1er. une cuillerée de jus de carotte, jus de raifort, jus de 1 citron, miel.

Méthode de cuisson.

Mélanger tous les ingrédients.

Mode d'application.

Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour 1 heure avant les repas. Gardez le mélange dans un endroit frais.

1. Tartre épineux. 20 g de paniers de fleurs séchées et de feuilles par verre d'eau. Faire bouillir 10 minutes à feu doux, insister, enveloppé, 30 minutes, filtrer. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 3-4 fois par jour pour élever le tonus et augmenter la tension artérielle. Vous pouvez infuser quelques feuilles.

2. Citronnelle, teinture. Prendre 20 à 30 gouttes 2 fois par jour à jeun avant le petit déjeuner et le déjeuner pendant 30 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour pour augmenter le tonus et augmenter la tension artérielle. Vous pouvez infuser quelques feuilles.

2. Citronnelle, teinture. Prendre 20 à 30 gouttes 2 fois par jour à jeun avant le petit-déjeuner et le déjeuner 30 minutes avant les repas. Prendre 1 cuillère à soupe d'eau.

3. Carthame Leuzea (racine de maral), teinture, extrait liquide. Prenez l'extrait 20 à 30 gouttes 2 fois par jour à jeun, avant le petit déjeuner et le déjeuner 30 minutes avant les repas. La teinture prend 10 à 40 gouttes de la même manière.

4. Zmin sablonneux (immortelle). 10 g d'immortelle dans un verre d'eau bouillante. Insister, enveloppé, 30-40 minutes, filtrer. Prendre 1/3-1/2 tasse 2-3 fois par jour 30 minutes avant les repas au frais.

5. Racine dorée (Rhodiola rosea), teinture. Prendre 20 à 40 gouttes 2 fois par jour, matin et midi, 30 minutes avant les repas, pendant 10 à 20 jours.

6. Ginseng, teinture. Prendre 5 à 20 gouttes 2 fois par jour, matin et midi avant les repas, pendant 2 à 3 semaines.

7. Sable immortelle. 10 g versez 1 tasse d'eau bouillante, enveloppez, laissez reposer 30 à 40 minutes, filtrez. Prendre 1/3 tasse réfrigéré 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Ne pas prendre avec une maladie rénale !

8. 20-30 ml gelée royale sous la langue 3 fois par jour.

9. pollen avec du miel dans le rapport 1:1 ou 1:2, 50 ml 3 fois par jour.

9. Thé fort, café(en l'absence de contre-indications).

10. Porto- 100 ml 1 fois par jour.

11. Teinture de fruits de Schisandra chinensis. La teinture d'alcool est préparée dans un rapport de 1:10. Prendre 35 à 40 gouttes par réception. Selon d'autres sources, la teinture doit être prise 20 à 30 gouttes pour 1 cuillère à soupe d'eau 2 fois par jour avant le petit déjeuner et le déjeuner pendant 30 minutes. avant les repas.

12. Décoction de paniers de fleurs et de feuilles de tartre épineux. 20 g de paniers de fleurs séchées et de feuilles dans un verre d'eau, faire bouillir pendant 10 minutes. à feu doux, insister, enveloppé, dans pendant 30 minutes, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour pour tonifier et augmenter la tension artérielle.

13. feuille de bouleau blanc- 2 parties, Herbe de Veronica officinalis- 2 parties, rhizome de racine d'aunée - 1/2 partie, feuilles de fraisier des bois- 1 partie, herbe hysope officinalis— 1 partie, ortie piquante - 1 partie, fruit du museau commun- 2 parties, feuilles de menthe poivrée- 1/2 part, racine de pissenlit- 2 parties, feuilles de cassis- 1 partie, herbe à tartre épineux- 5 pièces, herbe de prêle - 1 partie, églantier à la cannelle- 3 parties. Versez 2-3 cuillères à soupe de la collection (selon le poids corporel) dans un thermos le soir et versez 0,5 litre d'eau bouillante. Le lendemain, buvez la totalité de l'infusion en 3 doses tièdes pendant 20 à 40 minutes. avant les repas.

14. Racine d'acore - 1/2 les pièces, Herbe Veronica officinalis - 1 partie, racine d'aunée - 1 partie, Hypericum perforatum herbe- 5 pièces, épilobe à feuilles étroites - 1 partie, fruits de mordovnik commun - 2 les pièces, feuilles de menthe poivrée - 1 partie, herbe de rue parfumée - 1 partie, herbe de tartre épineux- 5 pièces, églantier à la cannelle- 3 parties.

Préparez et appliquez comme dans la collection précédente

Points d'impact

Vous devez agir sur un point spécial situé au milieu de la partie inférieure du cou. Pousser pour conduire l'index dans forme douce jusqu'à 1 min.

Dans le cas d'un sevrage tabagique, l'effet sur la BAP s'effectue lorsqu'une envie de fumer apparaît. La pression doit être de courte durée, mais intense, presque jusqu'à la douleur. Une thérapie similaire peut également être effectuée avec une hypotension - réduite pression artérielle.

Acupression pour l'hypotension artérielle

L'hypotension artérielle se caractérise par une diminution de la pression systolique en dessous de 100 mm Hg, de la pression diastolique en dessous de 60 mm Hg. Les patients souffrant de cette maladie doivent être soigneusement examinés, car l'hypotension artérielle peut être à la fois une maladie indépendante et un symptôme observé au cours de ulcère peptique anémie, hypoglycémie, Hépatite chronique, sous l'action de médicaments, etc. Dans de tels cas, le traitement doit viser à éliminer la cause qui a provoqué l'hypotension artérielle. Application acupression améliore l'efficacité de la mesures médicales.

Pour le traitement de l'hypotension artérielle, il est conseillé de masser les points d'action générale.

3.36 - Zu-san-li.

2.L-Qui-chi.

4.6 - San-yin-jiao.

5,5-Nzi-guan.

11L- Mai-yang ("Grand Soleil"). Le point est situé vers l'extérieur et vers le bas à partir de l'extrémité externe du sourcil. L'emplacement du point correspond à l'emplacement du muscle temporal, des branches de l'artère temporale et des branches nerf trijumeau. La pointe est utilisée dans le traitement de la migraine, de la névrite du nerf facial, de la conjonctivite chronique, des maux de dents, des troubles visuels.

11.20 - Feng-chi.

13.20 - Bai-hui.

Il est également conseillé de masser les points avec cette variante d'exposition. 2L (He-gu) et 3.36 (Tzu-san-li).