Herbes qui augmentent la tension artérielle : remèdes populaires contre l'hypotension. Herbes qui augmentent la tension artérielle

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Le traitement de l'hypotension est possible sans l'utilisation médicaments. Pour cela, on utilise souvent des herbes qui augmentent la tension artérielle. Ils normalisent non seulement la tension artérielle, mais améliorent également état général, se débarrasser de symptômes caractéristiques. En plus, herbes médicinales ne provoquent pas d’effets secondaires contrairement aux médicaments. Le choix d'herbes qui augmentent la tension artérielle est très large et vous pouvez choisir un remède pour n'importe quelle cause d'hypotension.

Indications pour l'utilisation

Une pression artérielle basse est considérée comme une valeur stable comprise entre 90 et 60 mmHg. Art. Dans la terminologie médicale, cette condition est appelée hypotension. En comparant la maladie avec l'hypertension, l'hypotension artérielle n'est pas si dangereuse pour l'homme, entraîne moins de complications et conséquences sérieuses. Mais les personnes avec ce diagnostic développent symptômes persistants comme:

1. Faiblesses.
2. Fatigue rapide.
3. Douleur à la tête.
4. Vertiges.

Dans certains cas, une forte diminution des indicateurs provoque des nausées, des vomissements et des évanouissements. L'hypotension apparaît souvent à la suite du stress, lorsqu'une personne perd le sens de la vie. Les personnes souffrant d’hypotension artérielle peuvent être facilement identifiées par certains signes :

Beaucoup de gens sont hypotendus, essaient d'augmenter leur tension artérielle avec du thé ou du café, le prennent fortes doses. Mais de telles mesures donnent un résultat à court terme, après quoi l'élan de force disparaît et la faiblesse et l'apathie recommencent.

Pour améliorer la qualité de vie et éliminer les symptômes caractéristiques, la médecine traditionnelle recommande d'utiliser des herbes médicinales conventionnelles pour augmenter la tension artérielle. Ils doivent être utilisés en conjonction avec des ajustements nutritionnels, ainsi qu’avec des changements de mode de vie, et pris quotidiennement.

Il existe plusieurs types de plantes qui permettent d’obtenir des résultats durables après utilisation. Parmi les principaux figurent :

1. Éleuthérocoque.
2. Schisandra.
3. Radiolu.
4. Millepertuis.
5. Immortelle.
6. Tanaisie.

Pour comprendre quels médicaments augmentent le mieux la tension artérielle, il est nécessaire d'étudier leurs propriétés fondamentales et leur principe d'action sur l'organisme.

Principe de fonctionnement

L'efficacité médicinale de l'utilisation des herbes dépend de leur composition et de leurs substances actives. Les plantes ont une grande quantité huiles essentielles, acides, composants biologiques et vitamines. Grâce à la composition il apparaît :

Les herbes pour augmenter la tension artérielle sont utilisées depuis assez longtemps, car elles normalisent non seulement les indicateurs, mais peuvent également améliorer les performances. les organes internes, en particulier le cœur, et améliorent également le fonctionnement du système vasculaire.

Vous pouvez acheter des herbes médicinales en pharmacie ou réaliser vous-même des préparations. Si vous effectuez un achat, vous pouvez acheter une plante séchée ou des teintures ou des extraits de comprimés prêts à l'emploi. Quand préparations indépendantes la collecte doit être effectuée en été, cependant, la collecte s'effectue uniquement dans des endroits propres, éloignés des usines, des usines et des routes. Une collecte et un stockage appropriés nécessitent certaines connaissances ; il est plus facile d'acheter des matières premières prêtes à l'emploi. Avant de boire des herbes souffrant d'hypotension artérielle, vous devez absolument consulter un médecin.

Contre-indications

Différentes herbes augmentent ou diminuent la tension artérielle, quel que soit le caractère naturel de l'ingrédient, il existe certaines contre-indications possibles. Effets secondaires. Étant donné que de nombreux produits sont toniques, les composants doivent être utilisés avec précaution par les personnes souffrant de maladies cardiaques graves. Il est également déconseillé d'utiliser des herbes médicinales dans les cas suivants :

Les contre-indications comprennent les allergies à certaines substances et l'intolérance individuelle. Vous ne devez pas utiliser séparément les thés et les herbes pour traiter l'hypotension artérielle pendant la grossesse et l'allaitement. Cela peut entraîner des conséquences négatives. Il n'est pas recommandé de soulever la pression artérielle herbes pour enfants.

Dans certains cas, l'utilisation de remèdes populaires peut provoquer une forte augmentation de la pression artérielle, entraînant des troubles du rythme cardiaque et un éventuel dysfonctionnement intestinal.

Les meilleures herbes pour l'hypotension

IL EST IMPORTANT DE SAVOIR !

Il existe plusieurs types d'herbes et de recettes à base de celles-ci qui sont utilisées pour augmenter la tension artérielle. Ils conviennent à de nombreuses personnes et liste complète, avec les recettes et la composition est décrit ci-dessous.

Pour traiter l'hypotension, la racine de réglisse est utilisée ; le principal ingrédient actif de la composition est la glycyrrhizine. Cet élément a un goût sucré et sa structure est similaire à celle des hormones stéroïdes. La substance est capable d'augmenter la quantité d'aldostérone, qui retient les liquides dans le corps et élimine le potassium. En raison de la capacité à retenir l’eau, la pression augmente. Mais en raison du manque de potassium, les patients peuvent éprouver certaines complications. longue durée Non recommandé.

Faire tisane de la réglisse est très simple :

1. Placez 1 cuillère à café dans une tasse. plante hachée et ajoutez 250 ml d'eau bouillante.
2. Fermez le récipient et laissez reposer 10 minutes.
3. Filtrez le thé et buvez.

Si une personne hypotendue souffre d'une maladie cardiaque ou vasculaire, de diabète, utilisez ce médicament pas toujours possible. Seul un médecin peut vous dire quelle quantité de thé vous pouvez boire et si vous pouvez en prendre.

Agripaume

La tension artérielle peut être augmentée ou abaissée avec des herbes ; l'agripaume est une plante qui peut être utilisée pour l'hypertension et l'hypotension ; seule la méthode de préparation du médicament diffère. Contient acides utiles, tanins, flavonoïdes, ces substances peuvent augmenter la tension artérielle. La plante est utile pour système nerveux, muscles cardiaques. Après avoir pris le médicament, les spasmes vasculaires sont soulagés, la douleur et d'autres symptômes disparaissent.

Pour le traitement, vous pouvez utiliser des thés, des teintures de vodka ou des infusions d'eau. Le plus des moyens simples Il est considéré comme la préparation du thé, pour lequel 1 c. agripaume, ajoutez 250 ml d'eau bouillante, après 15 minutes vous pourrez boire la boisson.

En cas d'hypotension, il est recommandé d'utiliser l'aubépine, bien qu'elle puisse également abaisser la tension artérielle. Contient de nombreux antioxydants qui préviennent les dommages cellulaires du système cardio-vasculaire. Certaines substances peuvent améliorer la circulation sanguine, dilater les vaisseaux sanguins et les rendre plus élastiques. De nombreuses études ont montré que la plante permet de normaliser rapidement et durablement la tension artérielle et de réduire le risque de développer une insuffisance cardiaque.

Pour le thé, vous devez utiliser 1 c. baies, remplissez-les d'eau bouillante et prenez-les après 10 minutes. En plus des baies, vous pouvez utiliser les feuilles et les fleurs de la plante.

Éleuthérocoque

La composition comprend les principaux substance active le ginsénocide, qui affecte l'augmentation de la pression artérielle. Pour le traitement, vous pouvez prendre de la vodka ou une infusion d'eau. Pour l'infusion, 1 cuillère à café suffit. ajoutez 200 ml d'eau bouillante et buvez après 10 minutes. La boisson doit être prise 3 fois par jour avant les repas, pendant 1 mois.

Gingembre

Non moins efficace et remède utile, qui peut être utilisé pour l’hypotension et l’hypertension. Il contient de nombreux éléments utiles, antioxydants. La racine peut soulager les spasmes vasculaires, l'inflammation, améliorer la circulation sanguine et normaliser la pression artérielle. Pour préparer le médicament, râpez la racine et ajoutez 2 c. ajouter 250 ml d'eau, laisser agir un quart d'heure et boire 2 à 3 fois par jour.

Le ginseng est depuis longtemps utilisé temporairement en Chine pour traiter diverses maladies. Si vous utilisez quotidiennement des médicaments à base de ginseng, vous éliminez le risque de développer des maladies cardiaques et vasculaires et vous ne développez pas non plus d'autres pathologies. En cas d'hypotension, les médecins conseillent de couper la plante en cubes pour obtenir environ 2 c. et ajoutez 300 ml d'eau bouillante. Après 20 minutes, le médicament sera prêt à être consommé.

Éphédra

Les feuilles contiennent de la pseudoéphédrine, qui est utile au fonctionnement du système nerveux ; elle entraîne également une augmentation de la pression artérielle. Pour préparer le médicament, vous avez besoin de 1 c. versez 200 ml d'eau bouillante et buvez la boisson au bout de 15 minutes. Prendre le produit 2 fois par jour.

Anis

Beaucoup de gens pensent que cette culture est utilisée pour abaisser la tension artérielle, mais en cas d'hypotension, le remède présente également certains avantages. À l'anis grande quantité microéléments, vitamine B, acide folique. Sur la base de la composition, nous pouvons conclure que l'anis entraîne une augmentation de la tension artérielle. La plante peut être utilisée pendant la cuisson, comme assaisonnement, vous pouvez faire du pain ou des petits pains avec son ajout, mais il est préférable de boire constamment du thé avec l'ajout d'anis. Il doit être préparé selon le schéma standard.

Le romarin lui-même est bénéfique pour l'organisme, et encore plus en cas d'hypotension. Après consommation, la stimulation du système nerveux commence, la circulation sanguine est normalisée. Auparavant, cette herbe était ajoutée au vin pour augmenter la tension artérielle. Aujourd'hui, les pommades sont utilisées pour frotter la poitrine, ainsi que les huiles. Le romarin est largement utilisé en cuisine comme épice, et pour traiter l'hypotension, vous devez mettre ¼ de tasse d'herbe dans un pot de 0,5 litre et ajouter huile d'olive. Laissez-le au soleil pendant quelques jours, puis filtrez et frottez-vous la poitrine.

Pélargonium

L'herbe est également connue sous le nom de géranium - une plante très aromatique pour augmenter la tension artérielle. Utilisé comme antidépresseur et antiseptique naturel, il a un effet astringent et peut arrêter les saignements. Le pélargonium est utile pour normaliser la fonction rénale, normaliser les hormones dans le corps et éliminer l'indigestion.

L'hypotension ou maladie hypotensive est une condition du corps dans laquelle le tonus des artères diminue et, par conséquent, une diminution de la pression artérielle se produit. Plusieurs raisons expliquent l’apparition de cette maladie. En principe, l'hypotension peut être physiologique - survenant chez des personnes en parfaite santé, et pathologique - qui est classée comme une maladie. Pour que vous en sachiez plus sur ce qu'est l'hypotension, ses causes et son traitement remèdes populaires, herbes, parlons-en plus en détail.

Pourquoi l'hypotension se développe-t-elle ?

L'hypotension physiologique est le plus souvent héréditaire et se manifeste sous une certaine constitution humaine. Cela peut arriver aux athlètes lorsque les conditions climatiques changent et qu’ils se retrouvent en haute montagne. Le plus souvent, l’état d’une personne revient rapidement à la normale après s’être adapté à de nouveaux facteurs.

L'hypotension pathologique est divisée en primaire et secondaire et peut également survenir dans les cas aigus et secondaires. forme chronique.

Le primaire se développe du fait que le système nerveux central perturbe la régulation du tonus vasculaire. Dans ce cas, le sang continue de circuler à une vitesse normale et le cœur tente de l'augmenter en vain. Ce n'est pas le moindre rôle dans le développement de cette maladie qui est joué par troubles hormonaux causés par des violations état psychologique– les blessures, les névroses, les troubles, ainsi que l'abus d'alcool et les préjudices liés au travail.

L'hypotension secondaire est une conséquence d'une autre maladie, telle qu'une maladie glande thyroïde, anémie, processus inflammatoires dans le foie, des tumeurs ou survient à la suite d'une exposition médicaments.

Les symptômes de l’hypotension comprennent divers problèmes de santé. Il s'agit le plus souvent d'une faiblesse générale matinale, d'une léthargie et d'une fatigue qui apparaissent rapidement quel que soit l'effort physique. Il peut y avoir une sensation d'essoufflement, des maux de tête, douleur désagréable au niveau du cœur, insomnie. Parfois, l'hypotension se manifeste par des troubles digestifs - perte d'appétit, lourdeur d'estomac et constipation. Les hommes peuvent avoir des problèmes fonction érectile, et chez les femmes - le cycle menstruel.

L'hypotension affecte l'état général, se manifestant par de l'apathie et une mauvaise humeur. Une perte de performance, une léthargie et une somnolence constantes sont possibles.

Que faire, est-il possible de s'aider avec des remèdes populaires ?

Pour améliorer le tonus vasculaire et stimuler la fonction cardiaque, les médecins recommandent de consacrer du temps à une activité physique quotidienne. Ils contribueront à accélérer la circulation sanguine et à optimiser le fonctionnement des vaisseaux sanguins. Une alimentation riche en fibres et en vitamines est également indiquée. Si une baisse de la tension artérielle s'accompagne de maux de tête, ne vous précipitez pas immédiatement pour prendre des pilules. Buvez une tasse de thé fort et sucré, massez-vous les tempes et l'arrière de la tête, prenez une courte douche froide et chaude.

Bon effet ayez des compresses chaudes sur le front et l’arrière de la tête, ainsi que des exercices de respiration.

En outre, il existe des traitements à base de plantes et de nombreuses autres recettes de médecine traditionnelle pour lutter contre l'hypotension.

Préparez une infusion de deux parts d'herbe de succession, de racine de réglisse, d'herbe de sarrasin et une part de racines de valériane. Pour un litre d'eau froide, prélevez cinq cuillères à soupe de collection broyée et portez à ébullition à feu doux. Après cela, versez dans un thermos et laissez reposer dix heures. Prenez l'infusion filtrée dans un verre avant de vous coucher. La durée du traitement est d'un mois.

Prenez deux parts d'origan et une part de mélisse, d'hysope médicinale, de rue parfumée et d'achillée millefeuille. Versez trois cuillères à soupe du mélange dans un demi-litre d'eau bouillante et laissez reposer dans un thermos pendant environ six heures. Prenez un verre filtré trois fois par jour. Il est préférable de le prendre une demi-heure avant les repas.

Préparez une infusion de deux parts d’agripaume et d’une part de cônes de houblon et de racine de valériane. Prélever une cuillère à soupe du mélange par verre d'eau bouillante et laisser reposer quarante minutes. Prenez un demi-verre d'infusion filtrée deux fois par jour.

Le sedum caustique a un bon effet. 20 g de cette herbe doivent être versés avec un verre d'eau bouillante et conservés au bain-marie pendant dix minutes. Prenez le bouillon filtré une cuillère à soupe trois fois par jour.

Aide à l'hypotension gelée royale. Il peut être acheté en pharmacie sous forme de comprimés. Doit être pris 2 g trois fois par jour avant les repas.

Le chardon a la capacité d’augmenter la tension artérielle. Il peut être utilisé sec pour préparer une infusion. Pour ce faire, versez une cuillère à soupe de feuilles broyées dans un verre d'eau bouillante. Laissez infuser jusqu'à refroidissement et prenez un demi-verre trois à quatre fois par jour. Vous pouvez également prendre du jus fraîchement pressé de cette plante. Vous devez boire une cuillère à café par jour.

L’extrait de Rhodiola rosea est un excellent remède. Il peut être acheté en pharmacie. Vous devriez prendre cinq à dix gouttes trois fois par jour. En plus d’augmenter la tension artérielle, cela peut améliorer les performances et renforcer l’immunité.

L'hypotension n'est pas toujours une maladie, mais pour l'exclure, vous devriez consulter un médecin, surtout si les symptômes d'hypotension artérielle réapparaissent. Le traitement par la médecine traditionnelle aidera à soulager la maladie et à neutraliser les symptômes, mais n'éliminera pas la cause de la maladie.

Une pression artérielle basse est appelée hypotension. Les causes peuvent inclure l’anémie, l’insuffisance cardiaque, etc.

Cette pathologie se manifeste par certains symptômes : maux de tête, faiblesse, fatigue, douleurs cardiaques, insomnie.Une pression artérielle trop basse peut entraîner un évanouissement ou un choc.

Plantes médicinales

De nombreux patients précisent ce plantes médicinales vont-ils aider ?

1. Aralia est grande.
2. Ajonc mourant.
3. Rhodiola rosea.
4. Immortelle.
5. Ginseng.
6. Schisandra.
7. Busserole.

Examinons maintenant de plus près ces produits et d’autres qui aident à lutter contre l’hypotension artérielle.

• Aralia est grande.

Une teinture alcoolisée de cette plante est un excellent tonique. En cas d'hypotension artérielle et de faiblesse, il doit être utilisé le matin. Ce produit est vendu en pharmacie ou vous pouvez le préparer vous-même. Pour ce faire, vous aurez besoin des racines de la plante. Ils doivent être coupés, placés dans un bocal et remplis d'alcool ou de vodka. Pendant la cuisson, maintenez un rapport de 1:5. Placez le pot dans l'obscurité pendant deux semaines, en secouant de temps en temps. Après quatorze jours, la teinture doit être filtrée et prise trente gouttes matin et après-midi.

• Ajonc mourant.

Cette plante aidera non seulement basse pression, mais aussi pour d'autres maladies. En cas d'hypotension, vous devez utiliser une décoction préparée comme suit : une cuillère à soupe de la plante doit être versée avec un verre d'eau. Cuire ensuite jusqu'à ce que 1/3 de l'eau se soit évaporé. Ensuite, vous devez refroidir et filtrer. Les médecins recommandent de prendre une cuillère à soupe trois fois par jour. Après avoir pris le médicament, vous devriez manger du miel.

• Rhodiola rosea.

Cette plante aidera à augmenter l’hypotension artérielle et à tonifier le corps. Une infusion de cette plante améliore la circulation sanguine et prévient le vieillissement prématuré du corps. Pour préparer une décoction, broyez l'herbe finement, puis prenez-en un peu et versez de l'eau bouillante, environ deux cents milligrammes. Ensuite, vous devez couvrir et envelopper dans une serviette. Après quatre heures, filtrez. Prenez cinquante milligrammes, deux fois.

• Immortelle.

Cuisiner médecine vous devez prendre cent grammes de plante sèche et y verser deux cents grammes de vodka. Laisser agir quatre jours, puis filtrer et boire trois cuillères trois fois par jour. De plus, le produit doit être utilisé lorsque vous ne vous sentez pas bien.

• Origan commun.

Un mélange d'herbes, comme la rue, l'origan, l'achillée millefeuille, la mélisse, peut augmenter la tension artérielle. Mélangez le tout et versez sur le sol des litres d'eau bouillante, trois cuillères à soupe de ce mélange. Filtrer le produit fini et boire avant les repas trois fois par jour.

• Ginseng.

Augmente bien la tension artérielle remède, à base de ginseng. Vous pouvez l'acheter ou le fabriquer vous-même. Pour le préparer vous-même, vous aurez besoin d'une cuillère à café de racines sèches, qui devra être remplie de vodka à raison de quatre cents milligrammes. Placer dans l'obscurité pendant dix jours. Après avoir filtré, il peut être pris. La dose est prescrite par le médecin, mais elle est généralement d'une cuillère à soupe par jour. Le déroulement exact du traitement n'a pas été déterminé car il est nécessaire d'arrêter de prendre le médicament lorsque la pression viendra retour à la normale.

• Schisandra chinensis.

L'hypotension répond bien au traitement à la citronnelle. En plus des indicateurs de tension artérielle, cela améliore également l'humeur, une personne commence à mieux travailler et soulage également la fatigue et la léthargie. Une teinture de cette plante médicinale peut être réalisée de deux manières :

1. Versez de l'eau bouillante (deux cents milligrammes) sur une cuillère à soupe d'herbe médicinale, couvrez et laissez reposer deux heures. Passé ce temps, la perfusion doit être filtrée. Vous pouvez prendre le médicament à jeun, une cuillère à dessert à la fois.
2. Versez de l'alcool dans les baies de cette plante dans un rapport de 1:5. Placez la teinture dans l'obscurité pendant deux semaines, mais secouez le récipient tous les deux jours. Filtrez ensuite la teinture finie et prenez trente gouttes trois fois par jour.

• Feuilles de bleuet.

En cas d'hypotension artérielle, une infusion à base de plusieurs herbes sera utile, comme la mélisse, le romarin et les feuilles de bleuet. Il se prépare ainsi : hachez tous les ingrédients, mélangez, prenez une cuillère à soupe et versez dessus deux cents millilitres d'eau bouillante. Laisser infuser puis filtrer. Vous devriez prendre deux cuillères à soupe toutes les heures. Lorsque le bien-être du patient redevient normal, la dose doit être réduite. Dès que les lectures de pression sont revenues à la normale, le médicament doit être pris pendant un autre jour, puis arrêté.

• Éleuthérocoque.

L'hypotension est parfaitement éliminée avec cette plante médicinale. De plus, cela contribue à améliorer les performances physiques et mentales. Après l'avoir utilisé, le patient se sentira beaucoup mieux. Les niveaux de cholestérol dans le sang diminuent. Et surtout, cela améliore l’immunité. Il y a également eu des cas où un patient, après avoir pris ce remède, a constaté une amélioration de son audition et de sa vision.

Grâce à cette plante médicinale, ils fabriquent divers moyens, Pour administration intraveineuse. En les utilisant, vous pouvez réaliser haute pression en peu de temps et l’état du patient reviendra rapidement à la normale.

Une teinture de cette plante médicinale aidera à restaurer les nerfs et à augmenter l'hypotension. Acheter du prêt à l'emploi teinture d'alcool possible en pharmacie. Il faut l'utiliser ainsi, trois fois par jour, vingt-cinq gouttes. La durée du traitement sera d'un mois. Cependant, vous devez être extrêmement prudent lorsque vous portez un bébé, car pendant cette période, il ne peut pas être utilisé.

• Hibiscus.

Cette plante est utilisée pour faire du thé d'hibiscus. En plus de ses propriétés toniques, il aidera également à tonifier les parois des vaisseaux sanguins, à rétablir la tension artérielle, à réduire le cholestérol dans le sang et à normaliser le fonctionnement du tractus gastro-intestinal.

En plus du fait que le thé normalise l'hypotension artérielle, il enrichit également le corps du patient en vitamines et minéraux essentiels. Ce thé merveilleux aide à lutter contre l'anémie et le manque de vitamines nécessaires à l'organisme.

L'hypotension artérielle peut être augmentée en le buvant chaud. Mais les propriétés abaissantes peuvent être obtenues si vous le buvez froid ou légèrement tiède.

Cette plante médicinale peut être qualifiée d'universelle, car elle augmente et diminue la tension artérielle à différentes températures. Buvez du thé d'hibiscus comme médicament pendant trente jours.

• Herbe de busserole.

Dans le langage courant, on l'appelle aussi oreilles d'ours. Elle est utilisée comme plante médicinale depuis des siècles. Auparavant, cette plante était utilisée pour soulager l'inflammation.
Pour booster la tension artérielle, cette plante est utilisée dans frais de guérison. Si vous utilisez constamment l'infusion de ce remède, non seulement votre tension artérielle reviendra à la normale, mais également certaines affections nerveuses disparaîtront.

Il convient de noter que la liste complète des herbes ci-dessus contribue à augmenter la tension artérielle si elle est prise pendant au moins un mois. Le traitement de l'hypotension artérielle implique l'utilisation de médicaments toniques, de l'exercice et du repos.

Certain herbes médicinales, qui sont utilisés pour augmenter la tension artérielle, soulager l'apathie, la léthargie, les maux de tête et aider à améliorer les performances.

Pour que votre traitement ne soit pas vain, vous devez modifier votre mode de vie. Devrait être abandonné mauvaises habitudes, chaque jour, vous devez prendre une douche de contraste, faites-le exercice physique, consacrez plus de temps à air frais.

Vous ne devez pas boire régulièrement de café ou de thé fort pour augmenter votre tension artérielle. Un tel traitement ne peut qu’aggraver l’état déjà difficile d’une personne.

Contre-indications

Ces plantes médicinales ne doivent pas être utilisées par les personnes souffrant de maladies cardiaques, d'excitabilité excessive, d'insomnie ou de maladies infectieuses aiguës.

La principale contre-indication est l’intolérance individuelle.

De plus, ils ne peuvent pas être utilisés pendant la grossesse et l’allaitement.

Les effets secondaires possibles

Les herbes utilisées pour normaliser la tension artérielle affectent le système nerveux humain, il est donc préférable de les prendre après consultation d'un spécialiste. De plus, la posologie prescrite ne doit pas être violée.

Les herbes peuvent causer diverses Effets secondaires, tels que maux de tête, rythme cardiaque rapide, allergies.

Si seulement Effets secondaires, le traitement doit être arrêté.

Comment gérer l'hypotension artérielle (hypotension)

Il existe une croyance répandue selon laquelle les personnes hypertendues vivent bien, mais pendant une courte période, et les personnes hypotendues vivent « lentement », mais pendant longtemps. Pourtant, tout le monde veut vivre longtemps et brillamment ! Mais l'hypotension est un phénomène courant, surtout chez les jeunes femmes, et ne permet pas de ressentir la plénitude de la vie. Chez la femme, la tension artérielle est légèrement inférieure à celle de l'homme, et lors des aléas climatiques et des fluctuations hormonales mensuelles, sa diminution peut être importante. De quel type de diagnostic s'agit-il - « hypotension artérielle » - et est-il possible de corriger d'une manière ou d'une autre cette condition grâce à la nutrition ?

Donc, une pression artérielle constamment basse - hypotension artérielle (hypotension) Considérez des valeurs stables de pression artérielle systolique inférieures à 90 mm Hg. Art. et une pression artérielle diastolique inférieure à 60 mm Hg. Art. Souligner physiologique Et pathologique (douloureux) hypotension artérielle. Hypotension physiologique peut être une variante individuelle de la norme, résultat d'un entraînement accru (hypotension sportive), compensatoire - chez les résidents de haute montagne, etc. hypotension pathologique inclure: neurocirculatoire (primaire) avec une évolution réversible ou persistante et secondaire (symptomatique) - avec tuberculose pulmonaire, rhumatismes, ostéochondrose rachis cervical colonne vertébrale et autres maladies.

Symptômes d'hypotension - somnolence, faiblesse, fatigue, assombrissement des yeux en position debout, mal de tête et des vertiges, pouvant aller jusqu'à la perte de conscience due à forte baisse pression artérielle.

Environ 80 % des personnes souffrant d’hypotension artérielle souffrent dystonie neurocirculatoire type hypotensif, résultant d'une infériorité héréditaire des centres vasomoteurs supérieurs, d'une constitution vasculaire particulière, d'un stress psycho-émotionnel et psychosocial prolongé, d'un surmenage mental, d'un traumatisme crânien, etc.

De nombreuses personnes souffrant d'hypotension se sentent bien, c'est-à-dire ne ressentez pas d'hypotension artérielle. Dans certains cas, pour améliorer le bien-être, il suffit de modifier son mode de vie : normaliser le sommeil, la nature du travail et du repos, se mettre à la natation ou à d'autres sports. En cas d'hypotension artérielle secondaire (symptomatique), le traitement vise la maladie sous-jacente.

Il n'existe pas de régime spécial pour les personnes souffrant d'hypotension artérielle ; il n'y a aucune restriction sur les aliments ou les méthodes de cuisson des aliments. Une chose est importante : le respect des principes alimentation saine. Il faut abandonner la tentative de « renforcer » la santé grâce à une mauvaise alimentation. divers types alimentation non traditionnelle (alimentation crue, macrobiotique, selon les groupes sanguins, etc.) ou jeûne « préventif ». On sait que même en cas de jeûne de courte durée, une hypotension artérielle secondaire est possible chez les personnes ayant une tension artérielle normale.

Théoriquement, le régime alimentaire pour l'hypotension artérielle primaire devrait être à l'opposé du régime alimentaire pour l'hypotension artérielle primaire. hypertension artérielle, où l'essentiel est de réduire l'excès de poids corporel en cas d'obésité, limiter le sodium dans l'alimentation ( sel de table) et en augmentant l'apport en potassium. Il serait absurde d'obtenir une hypotension artérielle en utilisant nutrition améliorée l'apparition de l'obésité, d'autant plus que l'hypotension artérielle se produit également avec l'obésité, ou limiter la consommation de légumes, de fruits et de baies pour réduire l'apport de potassium dans l'organisme. Cependant, tenter d'utiliser un opposé nutritionnel peut avoir du sens : on parle d'une augmentation modérée de la consommation de sel de table (15-20 g par jour) en l'absence maladies concomitantes, dans lequel l'excès de sodium dans les aliments est contre-indiqué. Les données sur l'efficacité de la charge de sodium sont incohérentes ; résultat positif ne peut être attendu que chez une petite proportion de personnes souffrant d’hypotension.

Chez certaines personnes souffrant d'hypotension, d'une sensation de lourdeur dans la tête, de maux de tête, faiblesse générale et l'apathie, un effet rapide mais à court terme est obtenu en buvant du thé fort ou du café noir, et dans une moindre mesure - du Coca-Cola, du cacao, un bouillon fort faible en gras, du chocolat noir. Cependant, souvent, non seulement il n'y a pas action positive toutes les boissons listées, mais un effet « inverse » se produit également, notamment à partir du café, lorsque la somnolence apparaît au lieu de la vigueur. Et par conséquent, la première et la plus importante chose qu'une personne sujette à l'hypotension devrait faire est, assez curieusement, d'arrêter complètement de consommer des stimulants : alcool, tabac, café, thé, Coca-Cola, éphédrine, ginseng et autres stimulants. Toutes ces substances épuisent le corps, lui redonnant des forces pendant un certain temps, puis augmentant la fatigue et la faiblesse. Vous devez également être très prudent avec le sucre, bien qu'il n'ait pas d'effet direct sur la tension artérielle - dans un contexte de faiblesse, un besoin constant de sucreries peut se développer, car le patient souhaite vraiment augmenter son niveau d'énergie de cette manière. Après avoir mangé des sucreries, comme vous le savez, votre force augmente temporairement, mais disparaît bientôt complètement, de sorte que la dépendance à son égard entraîne une faiblesse encore plus grande.

Le régime alimentaire pour l'hypotension doit être simplement sain, sans aucune restriction alimentaire particulière, et inclure des légumes, en particulier des légumes verts frais, en grande quantité, des céréales complètes, des légumineuses, des graisses de qualité, du poisson de mer, des œufs biologiques, du poulet biologique, des produits laitiers non pasteurisés de lait de chèvre, fruits, noix et graines non grillées.

Les graisses hydrogénées, les additifs synthétiques et notamment les substituts du sucre pour l'hypotension sont catégoriquement exclus ; Le sucre et les céréales raffinées sont fortement déconseillés. À un patient souffrant Pression artérielle faible, vous devez absolument boire beaucoup de liquide, au moins 30 ml par kilogramme de poids et par jour.

En cas d'hypotension, il est judicieux de porter une attention particulière aux épices, notamment piquantes : poivre de Cayenne, piment. La nourriture doit être généralement réchauffante, c'est-à-dire que le régime doit contenir une grande quantité de légumes-racines, de légumineuses, d'aliments épicés et chauds et le moins possible de sucreries, de produits laitiers et de blé. Le soja n’est pas du tout recommandé en cas d’hypotension.

L'ajout d'une épice comme la cannelle à votre alimentation aidera à diversifier votre alimentation et aidera votre corps à tolérer plus facilement l'hypotension. . Son propriétés curatives ne se limitent pas au simple contrôle de la tension artérielle. Cette épice aide également à tout contrôler, ce qui est important pour ceux qui souffrent d'hypotension associée au suivi de régimes restrictifs pour perdre du poids.

L'un des symptômes les plus désagréables de l'hypotension est hypotension orthostatique. Lorsqu'une personne hypotendue se lève soudainement d'une position horizontale ou même assise, les yeux d'une personne hypotendue s'assombrissent et ses jambes s'affaiblissent. Parfois, l'hypotension orthostatique entraîne même une perte de conscience.

Comment gérer l'hypotension

Le remède le plus simple contre l’hypotension est l’exercice régulier. Nous devons nous rappeler que leur effet ne se produira pas avant 7 à 10 jours de cours. Cependant, en cas d'hypotension, l'exercice provoque souvent aussi des étourdissements. C'est pourquoi il existe des séries d'exercices qui peuvent être effectués en position couchée.

Gymnastique pour l'hypotension

• Allongé sur le dos, levez et abaissez vos jambes droites en les maintenant en position relevée pendant un moment.
• Allongé sur le dos, levez vos jambes et utilisez-les pour faire tourner des pédales de vélo imaginaires.
• Allongé sur le dos, effectuez des « ciseaux » avec les bras et les jambes levés, c'est-à-dire des mouvements croisés.
• Allongé sur le dos, levez doucement les bras de haut en bas. Vous pouvez faire cet exercice avec des poids - prenez deux demi-litres bouteilles en plastique rempli d'eau (s'il n'y a pas d'haltères ni de poids).
• Allongé sur le dos, boxez brusquement avec vos bras vers le haut et vers l'avant.
• Levez vos mains, puis « laissez-les tomber » rapidement et brusquement.
• Tirez vos genoux vers votre ventre en les serrant avec vos bras. Maintenant, appuyez aussi fort que possible avec vos genoux vers l'avant, en essayant de « casser » vos mains fermées.

Non seulement l'activité physique, mais aussi le repos en cas d'hypotension doivent être complets et longs. Les gens considèrent souvent les personnes hypotendues comme des « somnolents et des paresseux », mais c’est complètement faux : en réalité, elles ont besoin de plus de temps pour dormir. Si personne en bonne santé Selon les médecins, 6 à 8 heures de sommeil continu suffisent généralement, mais pour une personne hypotendue, un sommeil de moins de 10 à 12 heures peut être insuffisant. Ceci est particulièrement visible par temps froid et humide, à basse température. pression atmosphérique, alors que de nombreuses personnes souffrant d’hypotension peuvent littéralement « hiberner ». Ce réaction de défense du corps. et cela doit être connu non seulement des patients eux-mêmes, mais aussi de leurs proches.

Pour de nombreuses personnes hypotendues, des problèmes peuvent survenir au moment de se lever le matin. Une personne se réveille, comme toujours, un peu endormie, saute du lit et perd connaissance. Bien entendu, cela n’arrive pas souvent, mais une telle image ne peut pas être qualifiée d’exception. Cependant, cela arrive beaucoup plus souvent nausée. vertiges et d'autres symptômes désagréables, dont il est très proche évanouissement. Souvent, après cela, la personne est tout à fait pendant longtemps se sent brisé et malade. Cela est dû au fait que chez une personne qui dort, surtout avec une tête de lit basse, le sang se concentre dans la zone. estomac(V. foie. intestins, rate) et il existe un manque relatif d’apport sanguin au cerveau. Afin d’éviter une telle situation, les patients hypotendus doivent apprendre à se tenir debout correctement. Au réveil, il vaut mieux ne pas se lever immédiatement, mais s'allonger. Il est utile de faire au moins quelques mouvements doux avec les bras et les jambes, vous pouvez vous étirer, vous pencher, c'est-à-dire faire une « gymnastique » légère dont le but est de disperser le sang dans les vaisseaux. Il est préférable de se lever lentement du lit, en passant d'abord en position assise ; il est encore plus facile de se lever d'abord à quatre pattes, puis de se redresser lentement. Ce n'est qu'après cela que vous pourrez vous tenir debout sur le sol, même sans faire de mouvements brusques.

Aide à l'hypotension et à toutes sortes d'entraînements vasculaires, par exemple douches de contraste, arrosage eau froide, bain ou sauna, massage Et hydromassage. Mais ici, comme dans tout le reste, le sens des proportions et la capacité d’écoute de son corps sont très importants pour les personnes hypotendues. Les changements de température ne doivent pas être trop brusques et la « familiarité » avec procédures de bain vous devez commencer progressivement, en évitant tout ce qui provoque un inconfort.

Quant à l'arrosage, il vaut mieux s'arroser entièrement, avec la tête, pour qu'il n'y ait pas de différence dans le tonus des vaisseaux de la tête et du reste du corps.

Les procédures de massage, ainsi qu'une activité physique modérée, ont un effet positif sur les patients hypotendus. Le massage pour l'hypotension renforce le corps et améliore le fonctionnement cardiovasculaire. nerveux(régulateur de la circulation sanguine), systèmes musculaires . métabolisme, aide à apprendre à alterner correctement entre relaxation et contraction musculaire.

Plantes médicinales pour l'hypotension

Des cures (3-4 semaines) de prise de toniques peuvent dans une certaine mesure normaliser l'hypotension artérielle. préparations à base de plantes: Carthame Leuzea, ginseng, Aralia Mandchourie, eucomia, zamanikha, éleuthérocoque, Schisandra chinensis, Rhodiola rosea (racine dorée). Tous ces médicaments sont pris 20 à 30 gouttes (teinture de ginseng 15 à 25 gouttes) 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Si vous n'avez pas le temps de vous préparer décoctions d'herbes, puis portez votre attention sur les préparations améliorant la santé pour éliminer les symptômes de l'hypotension, qui contiennent tous les composants nécessaires pour lutter contre le problème de l'hypotension : café, herbes médicinales, épices et antioxydants.

Cependant, de nombreux médecins sont de l'avis suivant : « Ils tirent sur les chevaux d'attelage... » Autrement dit, vous ne pouvez pas « stimuler » l'hypotension indéfiniment, c'est réel, comme avec un cheval - vous pouvez le fouetter, le pousser et mais à un moment donné, il tombera tout simplement. Par conséquent, il est préférable d'entraîner le corps progressivement et systématiquement - de manière adéquate activité physique, nourrit le produits naturels, contenant des vitamines et des minéraux, polyinsaturés acide gras, glucides « lents », protéines complètes.

Recettes à base de plantes pour l'hypertension

L'hypertension est une pression artérielle élevée. Les principales raisons sont troubles fonctionnels les parties du système nerveux qui sont responsables du travail des centres cérébraux qui régulent l'activité cardiovasculaire. À la suite de tels troubles, des spasmes des parois artérielles se produisent.

Les principaux facteurs provoquant l'hypertension sont les traumatismes mentaux, la surcharge du système nerveux (surtout chronique) et le surmenage. L'hypertension s'accompagne de maux de tête, de nausées, de vertiges, de bruits dans les coins, d'une fatigue accrue et d'une diminution de la capacité de travail. La maladie provoque souvent une irritabilité accrue, une excitabilité rapide et des troubles du sommeil. Dans les cas graves, un essoufflement, des palpitations, des douleurs cardiaques, un gonflement et des troubles cérébraux (même une hémorragie cérébrale) se développent également. L'hypertension se caractérise par des exacerbations brutales et soudaines - des crises. Dans les cas avancés, des problèmes rénaux peuvent se développer, voies respiratoires, foie, yeux, reins.

Infusion d'herbe d'aneth pour l'hypertension

Obligatoire : 2 cuillères à soupe. l. herbes d'aneth, 250 ml d'eau.

Préparation. Broyer l'herbe d'aneth, ajouter de l'eau bouillante, laisser dans un récipient fermé pendant 20 minutes et filtrer.

Application. Prendre 0,25 tasse 3 fois par jour.

Infusion de feuilles de mélisse pour l'hypertension

Obligatoire : 1 cuillère à soupe. l. feuilles sèches de mélisse, 250 ml d'eau.

Préparation. Broyer les feuilles de mélisse, ajouter de l'eau bouillante, laisser reposer 1 heure dans un récipient fermé et filtrer.

Application. Prendre un tiers de verre 3 fois par jour.

Décoction d'écorce de câpre pour l'hypertension

Préparation. Broyer l'écorce, ajouter de l'eau froide, porter à ébullition à feu doux, faire bouillir pendant 10 à 15 minutes, puis laisser dans un récipient fermé pendant 30 minutes et filtrer.

Application. Prenez 1 cuillère à soupe. l. 3 à 4 fois par jour.

Hypotension - traitement avec des remèdes populaires

Hypotension - herbes médicinales

Pendant le traitement hypotension comme tonique dans Médecine populaire utiliser une perfusion Tatarnik. L'infusion se prépare comme suit : une cuillère à café de tartre épineux est versée avec un verre d'eau bouillante, infusée pendant une demi-heure et filtrée. Prendre un tiers de verre trois fois par jour.

En médecine populaire hypotension appliquer une infusion de chardon. Une cuillère à soupe de feuilles de chardon sèches est versée dans un verre d'eau bouillante, laissée pendant une heure et filtrée. Boire un demi-verre d'infusion quatre fois par jour.

Aussi pour le traitement hypotension utiliser immortelle sablonneuse. L'infusion se prépare comme suit : une cuillère à café de fleurs d'immortelle est versée avec un verre d'eau bouillante, infusée dans un thermos pendant trois heures et filtrée. Boire un quart de verre trois fois par jour une demi-heure avant les repas. Le traitement par infusion d'immortelle dure 2 à 3 semaines.

Infusion sedum utilisé pour le traitement hypotension en médecine populaire. Une cuillère à café d'herbe de sedum sèche broyée est versée dans un verre eau chaude, faire bouillir au bain-marie pendant 10 minutes, filtrer. Boire une cuillère à soupe trois fois par jour.

Hypotension - teintures d'alcool

Améliorer la condition d'un patient souffrant de hypotension. En médecine traditionnelle, une teinture de fruit est utilisée Schisandra chinoise. Une partie des baies broyées est versée avec 10 parties d'alcool à 40 degrés, infusées dans un récipient hermétiquement fermé pendant deux semaines. En une seule fois, ajoutez 25 à 40 gouttes de teinture de citronnelle à une cuillère à soupe d'eau froide. Le nombre de gouttes est calculé en fonction de l’âge et du poids du patient. Prendre deux fois le matin une demi-heure avant les repas.

À hypotension Il est utile de prendre une teinture de racines Aralia Mandchourie. Une partie de la racine broyée est versée avec 5 parties d'alcool à 70 degrés et infusée pendant 10 jours. Conservez la teinture dans un endroit frais. Prendre 30 gouttes teinture médicinale, dissous dans une cuillère à soupe d'eau, trois fois par jour. La durée du traitement est de 1,5 mois.

Pour traitement hypotension prendre la teinture de racine Carthame Leuzea. Il se prépare ainsi : prenez une part de racine broyée pour 5 parts d'alcool titre 70 et laissez reposer 14 jours. En une seule fois, ajoutez 30 gouttes de teinture de Leuzea à une cuillère à soupe d'eau froide. Prendre deux fois le matin une demi-heure avant les repas.

À hypotension il est utile de prendre la teinture ginseng. Prenez une partie de racine de ginseng écrasée pour 5 parties d'alcool à 70° et laissez agir 10 jours. En une seule fois, ajoutez 40 gouttes de teinture de Leuzea à une cuillère à soupe d'eau froide. Prendre deux fois par jour une demi-heure avant les repas.

Hypotension - méthodes traditionnelles

Pour améliorer la condition hypotension souvent utilisé café. Un mélange médicinal est préparé à partir de grains de café torréfiés moulus (50 grammes), de 500 grammes de miel et du jus d'1 citron. Le mélange est pris une cuillère à café 4 fois par jour deux heures après les repas. Conservez le mélange de café au réfrigérateur.

À hypotension boire du thé fort et sucré avec gingembre. Ajoutez une demi-cuillère à café de gingembre en poudre dans un verre de thé. La durée du traitement est d'une semaine.

Hypotension – tisanes

Pour traitement hypotension utiliser la collection herbes medicinales:

herbe série de tripartites— 2 parties

herbe sarrasin— 2 parties

racine réglisse nue— 2 parties

herbe Panaceria moelleux— 2 parties

racine valériane officinale- 1 partie

feuille fraises des bois- 1 partie

fruit aubépine— 5 parties

Aussi avec hypotension boire une infusion d'avoine et de chicorée :

À hypotension La collection suivante aide beaucoup :

fruit cannelle d'églantier— 6 parties

Hypotension est appelée pression artérielle basse avec faiblesse cardiaque, anémie (anémie), ainsi qu'avec une diminution du tonus des tissus organiques.

Symptômes: Les principales manifestations de l'hypotension sont des maux de tête et des étourdissements accompagnés d'une faiblesse générale, de sueurs, de douleurs cardiaques, d'insomnie, de léthargie et d'irritabilité. L'hypotension pathologique peut entraîner une perte de conscience, des évanouissements et un choc.

Si votre tension artérielle est inférieure à 80/55 mmHg. Art., appelez immédiatement " ambulance", car avec une nouvelle diminution de la pression, aiguë insuffisance rénale.

Ce qui se passe? L'hypotension est divisée en deux types. Le premier type, appelé hypotension physiologique, associé à un stress physique intense (sports professionnels, travail de chargeur). Le deuxième type est appelé hypotension pathologique, qui peut être une conséquence d'une insuffisance cardiaque et d'une anémie, infections aiguës, ainsi que les interruptions de travail Système endocrinien. Une hypotension peut se développer après une exposition maladies infectieuses, à la suite d'un stress neuropsychique ou d'un traumatisme mental.

Quoi faire? Comme pour l’hypertension, il est nécessaire de mesurer périodiquement la tension artérielle pour prévenir une crise hypotensive. L'hypotension est traitée sous la surveillance d'un médecin, vous devez donc contacter votre médecin local dès les premiers soupçons de la maladie. Il est conseillé de mener une vie plus active, de faire de l'exercice quotidiennement dans des limites acceptables pour l'âge et l'état de santé et de passer plus de temps au grand air.

Prévention de l'hypotension, ainsi que de l'hypertension, - image saine vie. Il est nécessaire d'établir une alternance raisonnable de travail et de repos, d'assurer un bon sommeil et de rester au grand air. Les sports intenses sont contre-indiqués, les sports modérés sont encouragés. Divers sont utiles traitements de l'eau, massages. S’assurer est très important Bonne nutrition, riche en vitamines et minéraux. L'exposition au soleil doit être réduite au minimum. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez boire du thé et du café forts pour augmenter la tension artérielle.

Recettes. La médecine traditionnelle recommande du thé fort fraîchement infusé et de nombreux tisanes, ainsi que des teintures d'éleuthérocoque ou de citronnelle (20 à 30 gouttes une demi-heure avant le petit-déjeuner et le déjeuner) et de ginseng (5 à 20 gouttes avant le petit-déjeuner et le déjeuner).

Traitement de phytothérapie

Recette 1

Prendre 2 parts d'églantier, 2 parts de racines de livèche, 2 parts d'herbe aromatique de rue, 1 part de feuilles de fraisier des bois, 1 part de fleurs de chicorée, 1 part d'herbe Veronica officinalis, 1/2 part de rhizomes de calamus, 1/ 2 parties de fruits de genièvre ordinaire et 7 parties d'herbe de millepertuis. La collection médicinale est écrasée.

Le soir, 2-3 cuillères à soupe du mélange préparé sont infusées dans un thermos avec 1/2 litre d'eau bouillante. Ils insistent jusqu'au matin. Dans la journée, boire la totalité de l'infusion en 3 prises 30 minutes avant les repas.

Recette 2

En cas d'hypotension compliquée d'une dystonie neurocirculaire, cette collection est utilisée.

Prendre 3 parts d'églantier, 2 parts de feuilles de plantain, 2 parts d'herbe d'épilobe, 2 parts d'herbe de lierre, 1 part d'herbe de renouée, 1 part de feuilles de menthe poivrée, 1 part d'herbe d'ajonc, 1 part d'herbe de verveine officinale, 1/2 partie de rhizome de calamus, 1/2 partie de fruit de genévrier commun, 7 parties d'herbe de millepertuis, broyées et mélangées.

Le soir 2-3 cuillères à soupe collection médicinale verser 1/2 litre d'eau bouillante et laisser dans un thermos jusqu'au matin. Le lendemain, l'infusion préparée se boit en 3 prises 30 minutes avant les repas.

Recette 3

Prendre 20 g de racine de valériane, 20 g de racine de zamanika, 10 g de fleurs de camomille, 10 g de graines de Schisandra chinensis. Les graines de citronnelle chinoise sont pilées dans un mortier et le reste des matières premières est broyé. La collection préparée est versée avec 1/2 litre d'eau froide, laissée 6 heures, puis bouillie pendant 5 minutes, refroidie, filtrée sur 2 couches de gaze.

En l'absence de racine de zamanikha, ajoutez 10 ml de teinture d'alcool de zamanikha ou 20 ml d'extrait d'éleuthérocoque à la décoction et mélangez. Prendre 50 ml le matin et l'après-midi 30 minutes avant les repas.

Recette 4

Vous pouvez prendre 15 à 20 gouttes de teinture alcoolique de ginseng 2 fois par jour (matin et soir) pendant 3 à 6 mois.

Recette 5

Prendre quotidiennement la teinture de Schisandra chinensis, 20 à 30 gouttes 2 fois par jour, 15 minutes avant les repas.

Recette 6

Prendre par voie orale une teinture alcoolique de carthame Leuzea ( racine de maral) 30 gouttes 2 à 3 fois par jour avant les repas pendant 2 à 3 semaines.

Recette 7

Guérisseurs traditionnels En Sibérie, il est recommandé d'utiliser une infusion alcoolisée (vodka) de racine de Rhodiola rosea (racine dorée) pour l'hypotension artérielle et l'asthénie. La racine de Rhodiola rosea broyée (50 g) est versée dans 50 g de vodka et laissée 7 jours dans un endroit sombre. Après cela, filtrez. Conservez la teinture dans un endroit sombre.

Commencez à prendre 10 gouttes mélangées à de l'eau, en ajoutant 1 goutte par jour et en augmentant jusqu'à 40 gouttes, 30 minutes avant les repas, 2 fois par jour (matin et soir) pendant 1 mois. La dose est sélectionnée individuellement. Si 15 à 20 gouttes améliorent l'état général et normalisent la tension artérielle, il n'est pas nécessaire d'augmenter la dose.

Recette 8

10 g de racine sèche de Rhodiola rosea sont versés dans 500 ml d'eau, portés à ébullition, refroidis et bu 1 cuillère à soupe 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Recette 9

Appliquer la teinture de Sterculia platanofolia dans un rapport de 1: 5 dans 70% d'alcool. Prendre 10 à 20 gouttes 2 fois par jour 20 minutes avant les repas pendant 3 à 4 semaines.

Recette 10

Les chamanes yakoutes utilisent un extrait alcoolique liquide de bois non ossifiés (bois) de cerf, de wapiti ou de cerf sika pour traiter l'hypotension. Prendre 25 à 40 gouttes par voie orale 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. La durée du traitement est de 2 à 3 semaines. Mais ce médicament a des contre-indications : il ne doit pas être pris par ceux qui souffrent d'athérosclérose sévère, d'angine de poitrine ou d'augmentation de la coagulation sanguine.

Recette 11

En Chine, en cas d'hypotension artérielle, le prélèvement suivant est prescrit. Prendre 40 g de racine de ginseng, 5 g de racine d'astragale, 5 g de racine de pivoine blanche, 8 g de racine d'angélique, 15 g de racine de réglisse, 30 g de fleurs de millepertuis, mélanger et broyer. Après cela, la collection est versée avec 1/2 litre d'eau brute froide, laissée pendant 6 heures, puis portée à ébullition, refroidie et filtrée sur une étamine.

Prendre 1 cuillère à soupe le matin et l'après-midi 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines. Une fois la tension artérielle normalisée, le traitement est arrêté.

Recette 12

Depuis l'Antiquité, les guérisseurs ukrainiens utilisaient une infusion des plantes suivantes pour l'hypotension : ils prenaient 30 g de fleurs et de jeunes feuilles de millepertuis, 10 g d'herbe d'absinthe, 30 g de racine de zamanikha, 20 g de fleurs d'immortelle sableuse, 20 g de fleurs de camomille, 20 g d'herbe fumeuse, 10 g de racine de pied blanc écrasées. Après cela, 2 cuillères à soupe de la collection ont été versées dans 1/2 litre d'eau bouillante, laissées pendant 2 heures et filtrées. Prendre 1/4 tasse 3 fois par jour 30 minutes avant les repas pendant 2 semaines.

Recette 13

Prenez 6 citrons de taille moyenne et passez-les au hachoir à viande avec la peau, mais sans les grains. Après cela, mettez la masse obtenue dans un pot de 3 litres, versez 1 litre d'eau bouillie ou distillée froide et fermez avec un couvercle. Conservez le pot au réfrigérateur pendant 36 heures, puis ajoutez 600 g de miel liquide, mélangez bien et remettez-le au réfrigérateur pendant 36 heures. Le pot doit être secoué de temps en temps.

Le produit fini est pris 3/4 tasses 3 fois par jour 30 minutes avant les repas, jusqu'à épuisement du mélange. Effectuer 2 cures en faisant une pause de 2-3 semaines.

Recette 14

Ce remède est utilisé pour traiter l'hypotension. Prenez 50 g de grains de café, torréfiez-les et broyez-les dans un moulin à café. Ajouter 500 g de miel et le jus d'1 citron, bien mélanger.

Le médicament est pris 1 cuillère à café 2 heures après les repas. Il doit être conservé dans un endroit frais.

Thérapie diététique

Lors du traitement de l'hypotension, les 4 à 6 premiers jours utilisent un régime exclusivement fruité ainsi que la consommation de jus de légumes.

Chaque jour, 3 fois par jour, prenez un mélange des jus suivants : 300 g de carotte, 110 g d'épinards ; 170 g de carotte, 140 g de betterave, 140 g de concombre ; 250 g de carottes, 110 g de céleri, 60 g d'épinards, 60 g de jus de persil.

Pendant les 2 semaines suivantes, ils suivent un régime à base de produits laitiers et de légumes, comprenant un régime à base de fruits, de légumes et de fruits et de produits laitiers. Un régime de fruits et légumes se compose de fruits et légumes frais. Tous les fruits doivent être mûrs. S'il n'y a pas de fruits frais, vous pouvez manger des fruits secs trempés additionnés de miel, de sucre non raffiné, de carottes râpées, de raisins secs, de groseilles et de lait.

Au lieu de fruits frais, vous êtes autorisé à manger une salade composée de n'importe quel légume. Si une personne préfère manger légumes bouillis, alors il vaut mieux les cuire à la vapeur.

Le régime fruité-laitier est le même régime fruité, mais avec l’ajout de lait à chaque repas. Le 1er jour du régime, vous devez boire 1/2 litre de lait. Progressivement, cette quantité augmente jusqu'à 2 litres (en fonction de la façon dont le corps tolère le lait). Les régimes fruits-légumes et fruits-laitages ne contiennent pas de pain. La consommation de sel n'est pas limitée.

À la fin du régime de 2 semaines, passez à une alimentation régulière : soupes de légumes avec bouillon de viande, soupes au lait, bouillie, pain de blé de 2e qualité additionné de son, salades de fruits et de légumes, thé au miel et au lait.

En cas d'hypotension artérielle, surtout après des antécédents de maladie infectieuse, il est recommandé d'utiliser pollen. Prendre 1 cuillère à soupe pure ou mélangée avec du pain d'abeille et du miel à jeun 15 minutes avant le premier petit-déjeuner. 1 cuillère à soupe rase contient 15 g de pollen sec. Cette portion est facile à avaler en une seule fois, mais si vous le souhaitez, vous pouvez la diviser en 2 parties et en prendre une avant le premier petit-déjeuner et l'autre avant le deuxième petit-déjeuner ou avant le dîner.

Hydrothérapie

Pendant les 4 premiers jours de régime fruité, des lavements nettoyants sont administrés le soir. Le matin, prenez une douche (28-30°C) pendant 1 à 2 minutes ou effectuez un lavage complet à l'eau à température ambiante dans le bain.

Une éponge ou une serviette rugueuse est humidifiée avec de l'eau et tout le corps est rapidement lavé de haut en bas.

Cette procédure prend généralement 2 à 3 minutes. Chaque semaine, la température de l'eau est réduite de 1 à 2°C afin de passer progressivement à plus eau froide(directement du robinet). Il est très utile d'ajouter un peu de vinaigre de table à l'eau (1/4 tasse pour 0,5 litre d'eau) ou une poignée de sel. Si une personne a froid ou a le corps froid, elle ne doit pas se laver.

Cette procédure peut être réalisée en deux étapes : le matin, lavez-vous les bras, la poitrine et le ventre, et le soir, lavez-vous le dos et les jambes. Un lavage rapide et soigneux, même à l’eau très froide, ne causera jamais de dommages.

Une fois par semaine, vous pouvez prendre un bain froid (25°C) pendant 30 secondes. Après cela, vous devez vous promener dans la pièce à un rythme rapide pour vous réchauffer, en vous frottant avec une serviette jusqu'à ce que vous ayez chaud. Cela se fait pendant 2 semaines, puis le nombre de procédures est réduit de 2 fois, mais en même temps, ils marchent beaucoup pieds nus dans la pièce et en été - sur le sol.

Requis:

550 ml d'eau, un pain de savon pour bébé, 3 g d'acide salicylique, 500 ml de gomme de térébenthine purifiée, 20 ml d'alcool de camphre.

Méthode de cuisson.

Versez de l'eau dans un bol en émail et portez à ébullition, puis ajoutez-y du savon finement rasé et poursuivez l'ébullition jusqu'à ce que le savon se dissolve, puis ajoutez de l'acide, de la térébenthine, alcool de camphre. Mélangez soigneusement le tout avec un bâton en bois. Conserver dans un endroit sombre et frais dans un récipient en verre.

Mode d'application.

Prendre un bain avec une température d'eau de 36-37°C et 20 ml de la solution obtenue y diluée lors de la première procédure, puis augmenter la dose de solution de 5 ml à chaque fois, et après le dix-septième bain, appliquer le résultat obtenu dose jusqu'à guérison complète. La durée de chaque procédure est de 15 à 20 minutes.

Auto-massage

Chaque matin, allongé dans le lit, un auto-massage est réalisé en commençant par les bras, la tête, le cou, puis en massant la poitrine et le ventre.

Après cela, debout, massez votre dos à l'aide d'un masseur à rouleaux, région lombaire, cuisses et mains - tibias et pieds. Effectuez d’abord un léger massage, puis augmentez la pression.

La durée de la procédure est de 10 à 15 minutes par jour ou tous les deux jours.

Climatothérapie

L'aérothérapie est utilisée dans Formes variées: bains d'air, promenades dans les airs (la tête doit être couverte du soleil). Après les bains d'air, des procédures aquatiques sont recommandées (mer, rivière, lac, baignade avec natation) pendant 4 à 8 minutes, si possible quotidiennement.

Traitement avec des jus, des fruits, des légumes

Requis:

1 cuillère à soupe. cuillère jus de carotte, jus de raifort, jus d'1 citron, miel.

Méthode de cuisson.

Mélangez tous les ingrédients.

Mode d'application.

Prendre 1 cuillère à café 3 fois par jour 1 heure avant les repas. Conservez le mélange dans un endroit frais.

1. Tartare épineux. 20 g de paniers de fleurs séchées et de feuilles par verre d'eau. Faire bouillir 10 minutes à feu doux, laisser à couvert 30 minutes, filtrer. Prenez 1 cuillère à soupe. cuillère 3 à 4 fois par jour pour améliorer le tonus et augmenter la tension artérielle. Vous pouvez brasser uniquement les feuilles.

2. Schisandra, teinture. Prendre 20 à 30 gouttes 2 fois par jour à jeun avant le petit-déjeuner et le déjeuner 30 minutes avant, filtrer. Prendre 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour pour améliorer le tonus et augmenter la tension artérielle. Vous pouvez brasser uniquement les feuilles.

2. Schisandra, teinture. Prendre 20 à 30 gouttes 2 fois par jour à jeun avant le petit-déjeuner et le déjeuner 30 minutes avant les repas. Prenez 1 cuillère à soupe d'eau.

3. Carthame Leuzea (racine de maral), teinture, extrait liquide. Prendre l'extrait 20 à 30 gouttes 2 fois par jour à jeun, avant le petit-déjeuner et le déjeuner 30 minutes avant les repas. Prenez la teinture 10 à 40 gouttes de la même manière.

4. Sandy Tsmin (immortelle). 10 g d'immortelle par verre d'eau bouillante. Laisser couvert pendant 30 à 40 minutes, filtrer. Prendre 1/3-1/2 tasse 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas, frais.

5. Racine dorée (Rhodiola rosea), teinture. Prendre 20 à 40 gouttes 2 fois par jour, matin et après-midi, 30 minutes avant les repas, pendant 10 à 20 jours.

6. Ginseng, teinture. Prendre de 5 à 20 gouttes 2 fois par jour, le matin et au déjeuner avant les repas, pendant 2 à 3 semaines.

7. Immortelle de sable. Verser 10 g avec 1 verre d'eau bouillante, couvrir, laisser reposer 30-40 minutes, filtrer. Prendre frais 1/3 tasse 2 à 3 fois par jour 30 minutes avant les repas. Ne pas prendre si vous souffrez d'une maladie rénale !

8. 20-30 ml gelée royale sous la langue 3 fois par jour.

9. pollen avec du miel dans un rapport 1:1 ou 1:2 50 ml 3 fois par jour.

9. Thé fort, café(en l'absence de contre-indications).

10. Porto— 100 ml une fois par jour.

11. Teinture de fruits de Schisandra chinensis. La teinture d'alcool est préparée dans un rapport de 1:10. Prendre 35 à 40 gouttes par rendez-vous. Selon d'autres sources, la teinture doit être prise 20 à 30 gouttes pour 1 cuillère à soupe d'eau 2 fois par jour avant le petit-déjeuner et le déjeuner 30 minutes avant. avant les repas.

12. Décoction de corbeilles de fleurs et de feuilles de tartre épineux. 20 g de paniers de fleurs séchées et de feuilles par verre d'eau, faire bouillir 10 minutes. à feu doux, laisser enveloppé, V pendant 30 minutes, filtrez. Prendre 1 cuillère à soupe 3 à 4 fois par jour pour améliorer le tonus et augmenter la tension artérielle.

13. Feuille de bouleau blanc— 2 parties, Herbe Veronica officinalis— 2 parties, rhizome de racine d'aunée - 1/2 partie, feuilles de fraisier des bois- 1 partie, herbe médicinale d'hysope— 1 Partie, herbe d'ortie - 1 Partie, fruits de la jugulaire commune— 2 parties, feuilles de menthe poivrée- 1/2 partie, racine de pissenlit— 2 parties, feuilles de cassis- 1 partie, Herbe tatare- 5 parties, prêle - 1 Partie, cynorrhodons à la cannelle— 3 parties. Versez le soir 2-3 cuillères à soupe du mélange (selon le poids corporel) dans un thermos et versez 0,5 litre d'eau bouillante. Le lendemain, buvez la totalité de l'infusion en 3 prises tièdes pendant 20 à 40 minutes. avant les repas.

14. Racine de calamus - 1/2 les pièces, Herbe Veronica officinalis - 1 partie, racine d'aunée - 1 Partie, herbe millepertuis- 5 parties, herbe angustifolia - 1 Partie, fruits du mordovnik commun – 2 les pièces, feuilles de menthe poivrée - 1 Partie, herbe de rue parfumée - 1 partie, herbe tartare épineuse- 5 parties, cynorrhodons à la cannelle— 3 parties.

Préparer et utiliser comme dans la collection précédente

Points d'impact

Il faut agir sur un point particulier situé au milieu de la partie inférieure du cou. Appuyer pour exécuter l'index V forme légère pouvant durer jusqu'à 1 minute.

En cas d'arrêt du tabac, l'influence sur le BAP s'effectue lorsque l'envie de fumer surgit. La pression doit être de courte durée, mais intense, presque jusqu'à la douleur. Un traitement similaire peut également être effectué en cas d'hypotension - faible pression artérielle.

Acupression pour l'hypotension artérielle

L'hypotension artérielle est caractérisée par une diminution de la pression systolique inférieure à 100 mm Hg, de la pression diastolique inférieure à 60 mm Hg. Les patients souffrant de cette maladie doivent être soumis à un examen approfondi, car l'hypotension artérielle peut être soit une maladie indépendante, soit un symptôme observé avec ulcère gastroduodénal, anémie, hypoglycémie, Hépatite chronique, sous l'influence de médicaments, etc. Dans de tels cas, le traitement doit viser à éliminer la cause de l'hypotension artérielle. Application acupression vous permet d'augmenter l'efficacité des opérations réalisées mesures thérapeutiques.

Pour traiter l'hypotension artérielle, il est conseillé de masser les points d'action générale.

3.36 - Tzu-san-li.

2.L-Qui-chi.

4.6 - San-yin-jiao.

5.5-Nzy-guan.

11L— Mai-yan (« Grand Soleil »). La pointe est située vers l’extérieur et vers le bas à partir de l’extrémité externe du sourcil. L'emplacement du point correspond à l'emplacement du muscle temporal, branche de l'artère temporale et branche du nerf trijumeau. La pointe est utilisée dans le traitement de la migraine, de la névrite nerf facial, conjonctivite chronique, maux de dents, troubles de la vision.

11.20 - Le Feng-Chi.

13.20 -Bai-hui.

Il est également conseillé de masser les points avec ce type d'influence. 2L (Hae-gu) et 3.36 (Tzu-san-li).