Воспаленные мышцы шеи. Обезболивающие и противовоспалительные лекарства

Миозит шеи - воспаление одной или нескольких мышц шейного отдела позвоночника и плечевого пояса, сопровождающееся сильной болью, невозможностью или затруднением движений в шее. Со временем к этим симптомам может присоединиться и мышечная слабость. Если воспаление глубокое, вовлекающее еще и нервы, то будут боли и онемение в руке.

Миозит шейных мышц может возникнуть у здоровых людей, не имеющих изменений в шейном отделе позвоночника, т.е. при отсутствии отложения солей, грыж и протрузий дисков. В воспалительный процесс вовлекаются лишь мышцы. Самая частая причина миозита шеи - сквозняки, переохлаждения. Также заболевание может возникнуть при длительном нахождении в неудобной позе (во время сна, работы за компьютером), после инфекционного заболевания (грипп, ревматизм, ОРВИ). Обычно человек просыпается утром и понимает, что не может повернуть шею. Заболевание хорошо поддается лечению и в большинстве случаев не оставляет после себя никаких последствий.

Симптомы и виды миозита шеи

1. Острый миозит шейных мышц. Возникает внезапно, часто после ночного сна, обычно через 1-2 дня после переохлаждения, пребывания на сквозняке. За это время нарастает отек и воспаление мышечных групп шеи. Появляются:

боль острая, зачастую просто невыносимая, значительно усиливается при движениях. Воспаление чаще одностороннее, т.е. поражаются мышечные группы шеи и плечевого пояса с одной стороны. Боль может распространяться на затылочную, заушную, межлопаточную область, на руку;

напряжение мышц, они становятся плотными, иногда каменными, при ощупывании могут выявляться отдельные очаги уплотнения и места локализации наибольшей болезненности (это так называемые триггерные точки, при нажатии на которые боль усиливается);

ограничение движений, иногда мышцы шеи полностью скованы и больной, чтобы посмотреть направо или налево, вынужден поворачиваться всем туловищем;

онемение, покалывание в пораженных мышцах (шея, плечевой пояс, рука вплоть до кончиков пальцев), которое возникает из-за нарушения прохождения нервных импульсов к воспаленным мышцам.

2. Хронический миозит шеи. Он может быть исходом не полностью или неграмотно пролеченной острой формы. В этом случае болевой синдром, вместо того чтобы полностью исчезнуть, только уменьшается, но не проходит до конца, оставаясь на длительное время, и любое переохлаждение, инфекция может легко спровоцировать новое обострение. Для хронической формы характерно:

боль не слишком интенсивная, но постоянная, сильнее по утрам;

напряжения мышц нет либо оно выражено минимально;

онемение постоянное, сильнее ночью и в утренние часы;

движения могут быть в полном объеме, но при их выполнении возникают неприятные болезненные ощущения или онемение;

мышечные атрофии (уменьшение, «усыхание» мышц) возникают при длительном течении миозита, в тяжелых случаях человек не может поднять голову.

Лечение

Миозит шеи (острая форма) довольно хорошо поддается лечению, и при правильном его проведении в срок от 3 до 15 дней наступает полное выздоровление. Лечение обычно проводится в амбулаторных условиях, лишь в очень тяжелых ситуациях может потребоваться госпитализация в стационар.

Принципы лечения:

1. Обеспечить полный покой пораженных мышц , минимизировать движения головой, подобрать удобную подушку.

2. Обезболивающие и противовоспалительные лекарства:

в виде блокад (непосредственное введение в мышцы шеи в нескольких точках) - новокаиновые блокады с небольшим количеством гормонального препарата. Обычно достаточно одной. Эффект наступает быстро, обезболивание длительное;

внутривенное введение (эуфиллин, анальгин, димедрол, дексаметазон);

внутримышечные инъекции (кетарол, диклоберл, артоксан);

таблетки (найз, ибупрофен).

3. Для снятия напряжения мышц:

4. Для улучшения кровеносного питания применяются сосудистые препараты (пентоксифиллин, трентал).

5. Мази при лечении миозита шеи дают очень хороший эффект (финалгон, найз, капсикам, фастум гель), которые оказывают согревающее, раздражающее (улучшают приток крови к мышцам) действие, уменьшают мышечное напряжение. Для усиления эффекта мази следует после ее нанесения положить сверху целлофан и укутать шерстяной тканью. Зачастую можно обойтись только применением мази.

6. Физиотерапевтическое лечение поможет снять напряжение мышц, уменьшить болевой синдром. Но в первые 1-2 дня назначение физпроцедур может спровоцировать резкое ухудшение, так что на начальном этапе нужно обеспечить полный покой пораженных мышц.

В последующем назначаются:

7. Народные средства:

прикладывать на ночь капустный лист, лист лопуха;

компресс из натертого картофеля (предварительно его нужно отварить в мундире);

смешать 1 желток, 1 ч.л. скипидара и 1 ст.л. яблочного уксуса, втирать в больные места, после чего хорошо укутаться.

Гимнастика и массаж

В остром периоде любые движения, в т.ч. и массаж противопоказаны. По мере стихания болевого синдрома рекомендуется осторожный щадящий массаж, лечебная физкультура (повороты, вращательные, кивательные движения шеей). Хороший эффект дает мануальная терапия, которую должен выполнять квалифицированный врач.

Чаще всего подобному поражению поддаются именно Существует множество причин этого недуга. Но в любом случае подобное состояние крайне неприятно, так как сопровождается сильной болью. Так каким должно быть эффективное шеи?

Причины

В большинстве случаев развивается на фоне инфекционных заболеваний. Безусловно, грипп или ОРВИ способны спровоцировать поражение мышц шеи. Кроме того, к факторам риска можно отнести травму или растяжение мышечных тканей — в таких случаях появляются практически мгновенно.

Кроме того, всем известно, что воспаление может быть спровоцировано сильным локальным переохлаждением мышц. Лишь изредка подобное заболевание является результатом аутоиммунных процессов.

Миозит шеи: симптомы болезни

Основным симптомом данного заболевания является боль в области пораженной мышцы. Как правило, воспалительный процесс затрагивает одну сторону. Болезненность может быть постоянной или же возникать внезапно при любом движении. Миозит сопровождается острыми болями, откуда и название «прострел». В большинстве случаев пациент попросту не может повернуть голову.

Показательно, что иногда боль отдает в плечо, лопатку и даже руку, а при пальпации мышц становится практически невыносимой. Кстати, во время прощупывания можно почувствовать плотные бугорки и узелки под кожей. При распространении воспалительного процесса возможно повышение температуры тела, слабость, сонливость, ломота. В любом случае шеи попросту необходимо. Поэтому при появлении подобных симптомов стоит обратиться к специалисту.

Миозит мышц шеи: лечение

На самом деле может свидетельствовать о разных нарушениях, включая межпозвоночную грыжу, невриты и прочие болезни. Именно поэтому сначала необходимо пройти медицинский осмотр. Только после этого врач сможет назначить эффективное лечение миозита шеи.

Принято считать, что от болезненных ощущений помогут избавиться специальные упражнения. На самом же деле при воспалении физические нагрузки противопоказаны. Лечение миозита шеи возможно лишь при состоянии полного покоя, поэтому стоит максимально ограничить нагрузки и любые резкие движения.

Для устранения боли используют анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. Довольно эффективным считается «Диклофенак» — специальная мазь, которая довольно быстро снимает болезненность. Что же касается противовоспалительных средств, то, как правило, пациентам назначают лекарства, содержащие ибупрофен — это вещество не только снимает воспаление, но и обладает заметными обезболивающими свойствами.

Сразу же стоит отметить, что чаще всего лечение миозита шеи исключает горячие компрессы и любое прогревание мышц. Иногда тепло, приложенное к пораженному участку, действительно снимает боль, но затем лишь усугубляет ситуацию. А вот легкий массаж, выполненный профессионалом, положительно скажется на самочувствии человека.

Как правило, боль отступает уже спустя 3-5 дней после начала лечения.

Воспаление мышц шеи, а также плечевого пояса, классифицирующее в медицинской практике, как миозит, относится к достаточно распространенным заболеваниям, встречающимся у пациентов любого возраста и половой принадлежности. Как правило, любой человек хотя бы единожды сталкивался с такой проблемой. Миозит возможен в результате развития воспалительного процесса (ОРВИ, грипп и т. д.) и сопровождается отеком мышц и спазмами нервных окончаний, провоцирующих воспаление в шейной мышце и сильную боль.

Причины развития заболевания

Миозит причиняет достаточно много неприятностей для пациента, однако для достижения положительного результата, профилактики заболевания в шейном отделе, а также комплексной терапии, необходимо выявление факторов развития патологического состояния.

Болезненная симптоматика способна возникнуть по многим причинам, однако наиболее частыми провоцирующими факторами миозита являются:

• различные травмы позвоночника;
• сквозняки и переохлаждение организма;
• судорожное состояние и инфекционные процессы;
• нарушение обменных процессов в организме;
• сон на неудобной подушке;
• патологические проявления аутоиммунной этиологии и т. д.

Помимо этого, боли в области шейных мышц возможны при таком заболевании, как сахарный диабет, а также у людей, чья деятельность связана с длительной работой в вынужденном положении и повышенными физическими нагрузками.

Симптоматика

При развитии миозита могут появиться ноющие боли в области шеи. Нередко в трапециевидной мышце пальпируется уплотнение. В случае присоединения вторичного инфицирования при открытых травмах мягких тканей возможен гнойный процесс, протекающий на фоне гипертермии, отечности пораженного участка, лихорадочным состоянием и болевой симптоматикой.

Существует две формы миозита: острая, развивающаяся очень быстро (в течение 5–10 минут) после воздействия провоцирующих факторов (травмы, мышечное перенапряжение, сквозняки и т. д.) и хроническая. Эта форма развивается, как следствие острого миозита, а также в результате длительного воздействия инфекционных агентов.

Болевые точки, характерные для острой стадии миозита

Характерными признаками любой формы миозита является локальный болевой симптом, который способен постепенно усиливаться, особенно при поворотах шеи. Простреливающая боль проявляет себя при пальпации области воспаления. В дальнейшем появляется отечность и гиперемия болезненного участка, а также ограничение подвижности шеи. При этом боли иррадиируют в область затылка. В этом случае воспаленные участки спазмированы, по мере нарастания симптоматики боль переходит на плечевой сустав и далее.

В начальной стадии заболевания болевая симптоматика может пройти самостоятельно, спустя 2–3 суток, но при отсутствии лечебных мероприятий возможно прогрессирование миозита. При этом боль может самопроизвольно купироваться, но воспалительный процесс нарастает, что опасно смещением шейных позвонков спазмированной мышцей и «перекос» шеи.

Течение болезни в детском возрасте

Случаи развития миозита у детей встречаются не менее редко, но в отличие от взрослых пациентов главной причиной развития такого состояния является общее переохлаждение организма, в том числе и шеи. Особенно часто подобные проявления случаются, когда ребенок находится в помещении с кондиционером, спит на высокой и твердой подушке или слишком мягкой кровати.

К развитию миозита в детском возрасте может привести неудобное положение во сне

У детей затруднена диагностика заболевания, так как малыш иногда не способен объяснить свои ощущения и описать беспокоящие его симптомы. Поэтому крайне важно наблюдать за поведением малыша, оценивать его двигательную активность, амплитуду движения и уловить тот момент, когда у ребенка появляется приступ боли.

Важно! Нельзя самостоятельно заниматься лечением воспаления, без предварительной оценки состояния ребенка лечащим врачом. В случаях развития болезни у детей требуется индивидуальный подход и тщательное соблюдение рекомендованных дозировок лекарственных препаратов.

Диагностика

Уточнение диагноза заболевания первоочередно предусматривает сбор анамнеза и внешний осмотр пациента. Если присутствует болезненная симптоматика миозита, выполняется пальпация пораженной области и лабораторная диагностика (анализ крови и т. д.).

В качестве специального исследования выделяется процедура электромиографии, подтверждающей мышечное поражение тканевых волокон. Такая процедура предусматривает определение количества потенциалов фибрилляций, полифазии, а также снижения количества двигательных единиц. При необходимости назначается забор обследуемых тканей на биопсию для выполнения морфологического исследования.

Электромиография с целью уточнения диагностики выполняется у пациентов любого возраста и позволяет более точно выявить поражение мышечных тканей при миозите

Рентгенограмма указывает на признаки развития оссифицирующего миозита. При этом в поврежденных волокнах определяется затемнение в виде неправильной формы коралла. Кроме того, рентгенологическое наблюдение позволяет дифференцировать миозит от остеохондроза.

Общая тактика лечения

Лечение заболевания, в первую очередь, предусматривает снятие болевого симптома и воспалительного процесса. В случае инфекционного развития миозита назначается антибиотикотерапия с применением таких препаратов, как Флуимуцил, Суммамед, Гентамицин и т. д. Обезболивающие средства (Метамизол, Кеторолак, Нимесулид и т. д.) для купирования острой боли и облегчения состояния пациента, используются при любой этиологии развития миозита. Кроме этого, при воспалении в мышцах шеи рекомендуется прием таких препаратов, как Реопирин, Амизон, Пироксикам, Диклофенак и т. д.

НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты) не рекомендуется принимать на протяжении длительного времени, так как возможен ряд побочных проявлений, в том числе негативное воздействие на печень, органы ЖКТ. В настоящее время используются НПВС преимущественно нового поколения, характеризующиеся меньшим количеством побочных проявлений. К ним относятся Мовалис, Ксефокам, Целекоксиб и т. д.

Общая методика терапии при развитии миозита предусматривает следующие действия:

Огромное значение в терапии заболевания имеет массаж, особенно в сочетании с рефлексотерапией. Поверхностный массаж вполне сочетается со спиртовыми и масляными согревающими компрессами. Кроме того, на протяжении 2–3 часов после выполнения массажа рекомендуется выполнение ЛФК (не более 20 минут), под наблюдением опытного специалиста.

Массаж при миозите расслабляет шейные мышцы и усиливает двигательную амплитуду

При развитии заболевания в детском возрасте, ребенку необходимо обеспечить ограничение активности, согревающие компрессы и сухое тепло на область шеи. Не следует самостоятельно лечить малыша, так как возможные ошибки в дозировке и неправильное использование лекарственных препаратов способно пагубно отразиться на организме в целом. При появлении жалоб со стороны ребенка на присутствие боли, капризное и беспокойное поведение, отказа от пищи, следует незамедлительно обратиться за врачебной консультацией для уточнения причины возникновения патологического состояния и назначения необходимых мероприятий.

Использование мазей при лечении заболевания

Как правило, комплексная терапия миозита предполагает применение наружных препаратов (в том числе на основе различных ядов) в виде гелей, мазей и настоек. Эти средства усиливают лимфо- и кровоток, снимают воспаление в шейных мышцах, способствуют расслаблению мышечной мускулатуры, ускоряют обменные процессы, снимают болевую симптоматику и выводят из мышечной ткани продукты метаболизма.

Наиболее часто используются следующие мази:

• Апизартрон, Гимнастогал, Випросал;
• Гепариновая мазь, Эфкамон, Гевкамен;
• Випратокс, Никофлекс, Финалгон;
• Венорутон, Скипидарная мазь, Меновазин и т. д.

Эфкамон наносится тонким слоем на шею, максимально быстро снимая боль

Эти наружные средства абсолютно безопасны, так как не содержат токсических веществ, а к побочным проявлениям можно отнести индивидуальную непереносимость организма на компоненты, входящие в их состав.

Народные средства лечения

При миозитах положительное воздействие оказывает народная медицина. В перечень наиболее эффективных рецептов входят следующие:

• полезно лечить миозит спиртовым компрессом (марлевая салфетка смачивается в спиртовом растворе или водке, отжимается, прикладывается к болезненной области, поверх покрывается пищевой пленкой и утеплителем), который оставляется на теле в течение 2–3 часов. По истечении указанного времени компресс удаляется, а на тело наносится питательный или обезболивающий крем. Такие процедуры лучше всего делать перед ночным сном;
• топленое сало смешивается с высушенной и молотой травой полевого хвоща (10 грамм хвоща на 40 грамм сала), после чего приготовленная мазь втирается в болезненную область до получения нужного результата. При необходимости сало можно заменить сливочным маслом;
• для снятия болевой симптоматики в области шеи рекомендуется накладывание компресса из листьев молодой белокочанной капусты. Для этого необходимо взять капустный лист, приложить его на область поражения и закрепить теплым шарфом. Аналогичным действием обладает лопух;
• кроме того, можно делать йодную сетку на болевую область, а также укреплять иммунную систему при помощи травяных чаев с черной смородиной (листьями и ягодами), эхинацеей, калиной и т. д. Многие специалисты рекомендуют к употреблению продукты пчеловодства, как эффективное противовоспалительное средство.

Необходимо учитывать, что отсутствие своевременного лечения способно привести к перекосу спазмированных мышц, что, в свою очередь, провоцирует образование грыж и смещение позвонков шеи. Как правило, при хроническом процессе болевая симптоматика усиливается и становится регулярной. При этом нарастает общая слабость, а также поражаются мышцы гортани, глотки и пищевода, что опасно развитием дыхательного спазма. При развитии подобного симптома следует безотлагательно вызвать бригаду «скорой помощи».

В том случае, когда развитие шейного миозита связано с перенапряжением и переохлаждением, при своевременно начатой терапии прогноз на выздоровление пациента благоприятный. Системные виды миозита поддаются терапии хуже, но при неукоснительном соблюдении всех врачебных рекомендаций и желании пациента можно держать болезнь под наблюдением, сдерживая ухудшение состояния в течение достаточно длительного времени.

Вряд ли кто-то за всю свою жизнь хотя бы раз не болел миозитом шеи. Воспаление, развивающееся в мышцах воротниковой зоны, причиняет настолько острую боль, что невозможно даже слегка повернуть голову. Патология эта хорошо лечится. Отсутствие же адекватной терапии либо самоврачевание нередко приводят к опасным осложнениям.

Причины и формы болезни

Острый миозит могут вызывать:

• травмы шеи;
• сон на неподходящей подушке;
• резкий поворот головы;
• физические перегрузки, особенно в холодное время года;
• переохлаждение;
• сильный стресс;
• сахарный диабет;
• ревматизм;
• ревматоидный артрит;
• красная волчанка;
• ОРВИ;
• ангина;
• грипп;
• остеохондроз;
• сколиоз;
• артриты;
• артрозы.

Наиболее частые факторы риска, запускающие механизм развития патологии:

• систематическое пребывание в статичной позе;
• склонность к простудам;
• ухудшение кровообращения в организме;
• наследственная предрасположенность к аутоиммунным нарушениям.

В зависимости от причин развития шейный миозит классифицируется следующим образом:

По характеру течения патология подразделяется на острую и хроническую. Развивается болезнь стремительно, симптоматика проявляется ярко. В хронический миозит она часто переходит, если не вылечена до конца, инфекционный агент воздействует длительное время. Тогда воспаление протекает вяло, симптомы выражены слабо.

Однако при воздействии провоцирующих факторов, особенно сильного переутомления, переохлаждения, патологический процесс активизируется и вступает в фазу обострения. Если воспаляется одна мышца, диагностируется локальный миозит, если же затронута группа мышц, у пациента выявляется полимиозит.

Симптомы заболевания

Главные признаки острого миозита:

• сильные боли в области шеи;
• появление уплотнений в мышцах;
• существенное ограничение свободы движения головой;
• покраснение, отечность кожи шеи (бывают редко);
• резкий подъем температуры, лихорадка (при гнойном поражении мышц).

Симптомы миозита пациент ощущает чаще всего утром после сна. Пальпация воспаленных мышц отзывается резкими болями. Они могут иррадиировать в затылок, плечи, под лопатку или в грудную клетку, усиливаться по ночам, при резком изменении погоды.

Боль, прогрессируя, нарастает и распространяется вниз, до плечевого сустава. Она может внезапно стихнуть, но коварность болезни заключается в том, что воспалительный процесс тем не менее продолжается. Из-за этого происходят смещения шейных позвонков, «перекашивается» шея.

Если патология протекает легко, боль, как правило, исчезает самостоятельно за считанные дни. Но если не принять адекватных лечебных мер, миозит может затянуться на недели, месяцы и давать время от времени внезапные рецидивы. При прогрессирующем миозите усиливается мышечная слабость. Привычные бытовые действия даются больному человеку с большим трудом. В конечном итоге может развиться атрофия мышц - частичная или полная.

Хронический миозит обостряется при переохлаждениях, перемене погоды. Но самое опасное - воспалительный процесс может охватить здоровые мышцы гортани, пищевода, плеч, и даже ягодиц. В таких случаях становится трудно проглатывать пищу, дышать из-за мучительного кашля или одышки. Эти симптомы характерны для всех разновидностей заболевания.

Определение патологии

Его диагностика базируется на определении типичных симптомов миозита шеи. Это визуальные поражения мышц, определяемые врачом при осмотре пациента и пальпации болезненной зоны. Превышение нормы лейкоцитов в анализе крови может подтвердить наличие воспалительного процесса. Повышенный уровень щелочной фосфатазы показывает, что в патологический процесс, скорее всего, вовлечены и костные ткани.

Кроме того, важно исследовать состояние шейных мышц и определить, имеются ли повреждения их волокон. Сделать это позволяет диагностика миозита инструментальными методами. Часто используют:

• УЗИ воротниковой зоны;
• рентгенографию;
• электромиографию;
• электронейромиографию;
• исследование мышечной силы.

Терапия заболевания

Медикаментозное лечение миозита шеи преследует главную цель: ликвидацию очага воспаления в организме пациента, которому создается полный покой.

Непременное условие успешной терапии - назначение диеты. Исключение из рациона алкоголя, жирной, острой, соленой пищи, сладостей и употребление продуктов, богатых витаминами, клетчаткой, в вареном или запеченном виде оказывают существенное противодействие патологическому процессу.

Важно лечить миозит комплексно. Широко применяются нестероидные противовоспалительные препараты, которые одновременно ослабляют боли, снижают температуру:

• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Аспирин;
• Пироксикам;
• Реопирин;
• Амизон и др.

Однако нужно помнить, что такие лекарства нельзя принимать длительно из-за вредного влияния на желудок, кишечник, печень, почки. Поэтому они противопоказаны при заболеваниях пищеварительного тракта. Запивать таблетки следует только водой - чай, молоко, кофе ослабляют их действие. Категорически запрещается сочетать лечение такими лекарствами с алкоголем. Принимать нестероидные противовоспалительные средства нужно только одного вида, так как их комбинация опасна для органов пищеварения и печени.

Существенно меньше нежелательных побочных эффектов - у препаратов последнего поколения. Они более безопасны, поэтому предпочтительнее. В их числе:

• Мовалис;
• Целекоксиб;

Применение наружных средств

Значительно активизируют кровообращение и лимфоток, снимают мышечные спазмы и тем самым ослабляют боли разогревающие мази. При шейном миозите находят применение такие медикаменты:

В составе всех этих медикаментов отсутствуют гормональные ингредиенты. Наружные средства не оказывают вредные побочные эффекты на желудочно-кишечный тракт, почки, печень и потому совершенно безопасны. Единственное противопоказание к их применению — индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам.

Немедикаментозные методы лечения

После стихания острой фазы болезни можно назначать массаж:

• лимфодренажный;
• вибрационный;
• точечный.

Он существенно ускоряет процесс выздоровления. Приемы механического и рефлекторного воздействия на больную воротниковую зону устраняют застойные явления, активизируют кровоток и обмен веществ, улучшает питание тканей.

Массаж рекомендуется также при постоянном наличии факторов риска, особенно остеохондроза, физических перегрузок, чтобы минимизировать обострения миозита. Наиболее эффективен он в сочетании с процедурами рефлексотерапии. При этом можно поставить согревающий компресс. Рекомендуется смазывать область шеи пихтовым маслом.

После массажа полезно выполнять упражнения лечебной гимнастики. Эффективны физиотерапевтические процедуры: воздействие магнитным полем или лазерными лучами, грязевые аппликации, электрофорез. Сеансы мануальной терапии показаны пациентам при необходимости снятия спазмов и достижения мышечной релаксации.

Если шейный миозит поразил ребенка, его лечение следует проводить только под врачебным контролем.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно выбирать лекарства и их дозировки - ошибки могут стоить ребенку здоровья. Чаще всего после ослабления острых симптомов используют возможности физио- и мануальной терапии, лечебной физкультуры. А до этого детям прописывают постельный режим, назначают согревающие компрессы, сухое тепло.

Профилактика заболевания

Миозит шейных мышц в подавляющем большинстве случаев прекрасно поддается излечению. Но если на болезнь не обращать внимания, она прогрессирует, и непременно развиваются опасные осложнения. Развивается полимиозит, если воспаление распространяется на новые группы мышц. Со временем они могут полностью атрофироваться.

Если патологический процесс затрагивает кожу, возникает дерматомиозит, который порой осложняется болезненными отложениями солей.

Последствия беспечного отношения к собственному здоровью могут быть просто катастрофическими: человек оказывается неспособным выполнять даже элементарные бытовые действия и превращается в инвалида. Голову удерживать удается только благодаря корсету.

Для успешной профилактики миозита шейного отдела позвоночника достаточно следовать несложным рекомендациям. Нужно:

• не допускать перенапряжения мышц;
• исключать риск переохлаждения, травмоопасных ситуаций;
• оберегать шею от сквозняков, одеваться по погоде;
• не делать резких движений головой;
• своевременно лечить болезни, особенно инфекционные;
• поддерживать динамичный образ жизни;
• укреплять иммунитет, закалять свой организм;
• придерживаться правил сбалансированного питания;
• выполняя сидячую работу, через каждый час обязательно устраивать пятиминутные перерывы и разминать мышцы воротниковой зоны.

Миозит шейного отдела - это, безусловно, не катастрофа. Прогноз его лечения - благоприятный. Чаще всего при своевременной и адекватной терапии воспаление проходит через 4–5 дней. Соблюдение предлагаемых профилактических рекомендаций помогает не допускать возникновения столь неприятных симптомов в области шеи.

Болям в области шеи подвергаются множество людей и причиной этой боли может быть такое заболевание, как – миозит мышц шеи. Болезнь сопровождается сильным дискомфортом и болевыми ощущениями в шейно-плечевой области.

Другими словами, миозит мышц шеи – это воспаление мышечных тканей шеи, которое возникает в следствии многих факторов, например, переохлаждение, пребывание на сквозняке, нахождение в неудобной позе во время сна, спортивные тренировки и прочее.

Данное заболевание может появиться как у взрослых, так и у детей. При своевременном лечении проходит довольно быстро и бесследно, но при отсутствии оперативно принятых мер может перерасти в хроническую форму со всеми вытекающими, отсюда, негативными последствиями, о которых мы поговорим в этой статье.

Миозит мышц шеи – описание заболевания

Миозит мышц шеи

Под этим медицинским термином понимается воспаление мышц шеи, которые непосредственно крепятся к скелету.

Существует несколько распространенных форм миозита, но шейный вариант встречается в подавляющем большинстве случаев. Его локализация затрагивает шейный и позвоночных отделы, проявляется в болевых ощущениях между лопаток, а в редких случаях и в затылке.

Запущенные формы могут приводить к возникновению хронических болей обеих сторон шеи, которые также часто передаются в височную область головы.

У пациентов может ухудшаться глотательный рефлекс, дыхание становится прерывистым, поэтому на помощь придут только врачи «скорой помощи» или своевременное обращение к лечащему врачу.

Миозит шейный может быть острым и хроническим. Часто не долеченный острый миозит трансформируется в хронический.
В зависимости от степени распространения миозит подразделяется на локализованный и диффузный.

При полимиозите воспаление захватывает несколько групп мышц. При дерматомиозите в воспалительный процесс вовлекаются мышцы и кожа, а при нейромиозите – мышцы и нервные волокна.

В медицине используются несколько классификаций миозитов. Самое основное подразделение - по месту поражения мышц. Выделяют шейный, поясничный, грудной, редко возникает ягодичный миозит. Врачами используется и классификация миозита по провоцирующей причине:

1. Гнойный миозит относится к самым тяжелым, вызывают его различные виды бактерий, в основном стафилококки и стрептококки. Данная форма развивается при проникновении возбудителя инфекции в открытую рану, это может случиться при оперативных вмешательствах на шее или при различных травмах. Гнойный миозит может привести к весьма грозным осложнениям – флегмонам, абсцессам, поэтому для его лечения подбирается эффективная антибактериальная терапия.
2. Инфекционный миозит развивается во время или после гриппа, ОРВИ, красной волчанки, ревматизма. Инфекционное негнойное поражение отличается меньшей тяжестью симптоматики по сравнению с гнойным миозитом.
3. Нейромиозит – форма миозита, при которой поражаются не только шейные мышцы, но и периферические волокна нервов. Нейромиозит часто протекает хронически, что приводит к возникновению дистрофических изменений в мускулатуре. Возникновение поражения нервов и мышц возникает при одновременном влиянии значительного физического перенапряжения и действия холодных температур или сквозняков.
4. Болезнь Мюнхмейера или оссифицирующий миозит характеризуется появлением очагов большого количества кальция в скелетных мышцах. Этиология до конца не выяснена, заболевание нередко определяется как врожденное, бывает, что очаги окостенения возникают после травм.
5. Полимиозит – одновременное поражение нескольких групп мышц. Обычно данная форма развивается при аутоиммунных заболеваниях, для недуга характерна не только боль, но и нарастающая слабость в мышцах, в дальнейшем развивается атрофия. Если заболевание выявлено у ребенка, то нужно обследовать легкие, сердце – в этих органах также наблюдаются патологические процессы. Пациент мужского пола после 40 лет с диагнозом миозит часто страдает от опухолей внутренних органов. Полимиозит – одна из самых тяжелых форм повреждения мышц.
6. Дерматомиозит охватывает несколько систем – мышцы, кожу, внутренние органы. Данный тип миозита чаще всего выявляется у молодых женщин, способствовать заболеванию могут гормональные нарушения, наследственная предрасположенность. Кожная симптоматика определяется появлением мелкоточечных высыпаний, отеком век и губ. Все симптомы могут возникнуть как стремительно, так и нарастать постепенно за несколько дней.

Врачи подразделяют шейный миозит на острый и хронический. Нетрудно догадаться, что постоянно игнорируемые больными признаки острого миозита могут привести к хроническому течению заболевания.

Степень миозита:

• Острая. Обычно приступ заболевания впервые регистрируется после того, как человек перенес какую-либо генерализированную инфекционную патологию, а также после травмы, отравления, перенапряжения.
• Хроническая. Чаще всего хроническая степень прогрессирует из острой, если неправильно подобрать лечение миозита. При этом фиксируются периодические болевые приступы, провоцируемые воздействием какого-либо фактора извне.

Миозит можно также разделить на две основные формы в зависимости от его распространенности и количество пораженных мышц:

• ограниченный тип означает, что поражена только одна мышца или какая-то небольшая группа;
• диффузный тип говорит о поражении нескольких групп мышц, которые иногда располагаются в разных частях тела.

Ограниченный миозит может легко перейти в диффузный, если человек пренебрегает лечением патологии.

По степени распространения миозит подразделяют на локализованный и диффузный. Довольно часто это заболевание захватывает целые группы мышц, в этом случае врачи говорят о полимиозите.

Миозит шеи дает о себе знать через несколько часов после воздействия каких-то негативных факторов или же после сна. Для миозита также характерна асимметричность болей: они всегда сильнее с какой-нибудь одной стороны, их степень может возрастать при погодных изменениях или физических нагрузках.

Иногда это заболевание может влиять и на мускулы гортани, пищевода, глотки. У больного возникают определенные проблемы с дыханием и проглатыванием еды.

При дерматомиозите под кожей скапливаются соли кальция. Кроме того, при этой форме заболевания мышцы шеи на долгое время становятся дряблыми.

Причины возникновения недуга

Возникновение миозита может быть связано с кокаиновой зависимостью, алкоголизмом.

Стоит отметить, что в некоторых случаях миозит развивается в результате воздействия сразу нескольких провоцирующих факторов.

У подростков мышечные боли могут возникать после тренировок, при стрессовой ситуации во время сдачи экзаменов.

Таким образом, если вы начали испытывать непонятные боли в шейном отделе, не стоит думать о том, что это является результатом перенапряжения на работе. Все может быть куда хуже, ведь заболевания может протекать без явных признаков.

Еще одна распространенная причина развития миозита мышц шеи – нахождение человека в стрессовой ситуации.

Давно доказано, что стресс – это провокатор сокращения мышечных волокон. Соответственно, частые и непроизвольные сокращения могут привести к возникновению спазмов и воспалительным процессам.

Специалисты выделяют и профессиональный подвид заболевания, когда по роду деятельности человеку приходится большую часть времени находиться в одной позе. Такая особенность также может стать причиной спазмов.

Вирусные заболевания должны лечиться по рецепту и назначению врача, ведь их запущенная форма (особенно ОРВИ) часто становится причиной развития миозитов.

Зачастую к воспалению ведет любая инфекция, которая попала в организм. Это могут быть как вирусы, так и бактерии.

В организме здорового человека они находятся в минимальном количестве, а при благоприятных условиях начинают молниеносно размножаться.

Эти микроорганизмы не только вызывают всевозможные заболевания (ангину, воспаление легких или менингит), но и отравляют продуктами своей жизнедеятельности организм. С током крови такие вещества разносятся по всему организму и нередко оседают в мышцах.

Так же инфекция может попасть в мышцы другим путем – через травмирование кожных покровов или через неквалифицированные манипуляции. Стрептококковую инфекцию следует рассмотреть отдельно, потому что механизм ее воздействия на организм отличается от других видов инфекций.

В основном из-за нее возникает миозит у детей, чья иммунная система начинает атаковать не только стрептококки, но и клетки собственного оргазма. В этом случае воспаление охватывает все структурные части мышцы вплоть до сухожилий.

Но что характерно, эти волокна поражаются одни за другими, начиная от внешних коллагеновых и заканчивая более плотными клетками сухожилий.

Миозит может возникнуть и как осложнение после интоксикации организма различными соединениями или даже ядами. Эти токсины могут быть как продуктами переработки организмом различных соединений, так и попадают в организм снаружи (через кожу или орально). Даже медикаменты или алкогольные напитки могут привести к такому роду интоксикации.

Миозит шейных мышечных структур – это патология, от которой не застрахованы и маленькие дети. Наиболее частая причина появления заболевания у них – это перенесенные вирусные или бактериальные инфекции, а также переохлаждение.

У детей миозит характеризуется теми же симптомами, что и у взрослых. У грудничков патологию можно заподозрить только по поведенческим реакциям (ухудшение сна, капризность), а также некоторым симптомам, таким как признаки общей интоксикации, локальное изменение цвета кожных покровов. Дети постарше, страдающие от миозита, смогут пожаловаться на боль и дискомфорт в области шеи.

Детский миозит нельзя лечить без консультации врача. Дело в том, что мышцы детей еще недостаточно окрепли, чтобы полноценно сопротивляться патологии.

При неправильном лечении ребенок может на всю жизнь остаться с искривленной шеей, потерять подвижность в пораженных мышцах или потерять способность ровно держать голову. Для детей из-за несовершенства мышечной системы миозиты представляют большую опасность, нежели для взрослых людей.

Симптомы

Довольно часто миозит шеи может развиться после перенесенных вирусных, респираторных инфекций, гриппа, ангины. Специалисты убедительно доказали, что причины развития этого недуга коррелируются с нахождением человека в стрессовых ситуациях.

Это неудивительно, ведь стрессы заставляют сокращаться мышечные волокна, таким образом, частые и непроизвольные сокращения провоцируют спазмы и воспаления.

Острый миозит развивается только спустя пару часов, в редких случаях дней после воздействия неблагоприятного фактора, этим он отличается от остеохондрозов и радикулитов, при которых резкая боль может возникать в момент наивысшей физической нагрузки.

При легкой симптоматике болезнь может пройти самостоятельно через несколько дней. Но под влиянием переохлаждений, смены погоды, стрессов болезнь снова проявится всеми острыми признаками.

Характерной особенностью миозита будет то, что он может протекать в острой форме, а может быть и хроническим. Хроническая форма заболевание развивается из-за не долеченной острой формы миозита.

Тяжесть симптомов зависит от того, сколько и какие мышцы были поражены. Чем больше площадь воспаленных мышц – тем ярче выражены будут симптомы. Крупные мышцы поражаются чаще всего. Небольшие мышцы и группы мышц воспаляются вследствие интенсивного физического труда, требующего длительного мышечного напряжения.

Миозит шеи имеет наиболее выраженные болевые симптомы. Чаще всего он возникает из-за переохлаждений и сквозняков. При этом шея может практически полностью потерять подвижность.

Из-за особенностей строения этого участка нередко воспаление передается на связки и нервные окончания.

При отсутствии своевременного лечения боль может распространиться, отдавай в плечи, затылок и виски. Больной обнаруживает у себя шейный миозит чаще всего утром, когда при пробуждении чувствует скованность и сильнейшую боль.
У молодежи миозит шейных мышц дает о себе знать после ночного сна, в особенности тогда, когда голова занимала неправильное положение на подушке.

В некоторых случаях больные жалуются на то, что боль дает о себе знать не только в области шеи, но даже в области рук, вызывает повышенную слабость и утомляемость, что, в свою очередь, мешает сосредотачиваться и правильно организовывать свои повседневные дела. И это неудивительно, ведь постоянно зажатые мышцы мешают нормальному протоку крови в мозг.

До определенной степени можно говорить о том, что шейный миозит - это социальная болезнь, которая может негативно отражаться на учебе и карьере человека, в особенности если его сфера деятельности требует нахождения тела в постоянной позе: водители, офисные работники, операторы ПК и т.д.

Грудной миозит и мышц спины встречается у людей зрелых. Для него характерны болезненность и стянутость мышц. При пальпации можно заметить некоторое уплотнении в мышцах, иногда даже визуально наблюдается отечность. Иногда в мышцах могут образовываться гнойные узлы. Их возникновение можно определить по повышению температуры и локальному покраснению кожи.

Миозит различной локации и этимологии может сопровождаться реакциями со стороны кожного покрова. Имеется ввиду не только отечность из-за задержки жидкости, но и высыпания, и зуд.

Если имеют место гнойные накопления в мышцах, может наблюдаться некроз тканей кожного покрова, но это происходит крайне редко.

Воспаление может сказываться и на подвижности, а точнее на спектре выполняемых движений. Все зависит от того, какая область поражена и сколько мышц задействовано. К примеру, миозит грудной клетки характеризуется затрудненным дыханием и спазмами диафрагмы. Если воспаляются мышцы конечностей, то может наблюдаться полная обездвиженность.

Реакции со стороны нервных волокон крайне непредсказуемы. Могут наблюдаться жжение и покалывание в районе воспаленных мышц. Иногда чувствительность увеличивается, иногда снижается. При длительном отсутствии лечения миозит переходит в хроническую стадию, а мышцы начинают ссыхаться.

Диагностика патологии

Диагностика миозита всегда начинается с опроса пациента. Врач должен представлять, каков характер испытываемой боли, есть ли иррадиация куда-либо от места поражения, насколько сильно поражены мышечные структуры.

При опросе врач примерно составляет картину заболевания, может сделать предположения относительно степени и возможной причины.

После опроса обязательно проводится осмотр пораженных миозитом мышечных структур. Во время осмотра внимание фокусируется на таких изменениях, как покраснения или локальные повышения температуры, какие-либо неанатомические выпуклости, узлы и бляшки, которых не должно быть в месте осмотра. Врач может ощупать больное место, обращая при этом внимание на то, есть ли усиление боли.

Обязательный этап осмотра – это оценка активных и пассивных движений, которая помогает определить, насколько сильно патологический процесс затронул окружающие мышцы и ткани. Сильное ограничение подвижности свидетельствует о глубоком поражении мышц.

Важное лабораторное исследование, проводимое при подозрении на миозит – это ревматопробы. Благодаря им удается исключить заболевание, сформировавшееся в результате одной из ревматических болезней.

Также ревматопробы дают возможность врачу опровергнуть или подтвердить аутоиммунную природу патологии.

В диагностике болезни используется также методика биопсии. При этом у человека берут образец мышечной ткани, который подвергается тщательному исследованию. Биопсия помогает обнаружить изменения мышечных структур и доказать наличие именно воспалительной патологии, поразившей мышцы.

Вспомогательными методами диагностики, позволяющими установить тип шейного миозита, могут быть рентгенография, электромиография, клинические анализы мочи и крови. В ряде случаев возможно использование УЗИ-аппаратуры для диагностики, а также аппаратов КТ и МРТ. Последние способы диагностического поиска используются в том случае, если причину заболевания установить не удалось.

Лечение болезни

Эта болезнь хорошо поддается лечению, но только в том случае, если его проводит квалифицированный специалист, и только после тщательно проведенных анализов. Лечить миозит самостоятельно категорически не рекомендуется, так как без соответствующих исследований обыкновенному человеку тяжело определить его форму и первопричины появления.

Любую стратегию лечения предопределяет грамотная диагностика. При подозрении на гнойный миозит пациент направляется на бактериальный посев и общий анализ крови.

Нейромиозит диагностируют с помощью электромиографии. Для общей диагностики используют рентгенографию, для проверки диагноза «полимиозит» применяется электрокардиограмма и общий анализ крови. В некоторых, особо запущенных случаях применяется и биопсия тканей.

Только таким образом можно установить первопричины недуга и назначить адекватные формы лечения. Нужно помнить, что, откладывая визит к врачам (терапевту, невропатологу, в некоторых случаях хирургу), человек рискует заболеть хронической формой миозита.

Общим в стратегии лечения данного заболевания является необходимость купирования воспалительных процессов, улучшение питания мышечных волокон и компенсация электролитных нарушений.

Следует помнить, что больному с миозитом необходим покой, в некоторых случаях постельный режим в течение дня, так как без этого попросту невозможно добиться расслабления в области шеи и заставить мышцы «прийти в себя», что, в свою очередь, очень важно для достижения позитивного эффекта.

Лечение миозита шеи лекарствами направлено на устранение воспалительного процесса. А в случае инфекции назначают антибиотики широкого спектра воздействия, такие как флуимуцил, гентамицин.

При любом миозите назначают нимесулид, кеторолак, метамизол для купирования острой, боли, что значительно поможет улучшить состояние больного. Противовоспалительные препараты при шейном миозите представлены в основном нестероидными противовоспалительными средствами.

Они купируют воспаление в мышцах, снижают температуру и снимают боль, поэтому очень часто применяются в медицине при остром и хроническом миозите шеи.

К таким препаратам относят диклофенак, ибупрофен, анальгин, аспирин, амизон, целекоксиб. Только такие препараты при длительном применении могут оказывать негативное влияние на печень, желудок и другие органы пищеварения.

Нестероидные противовоспалительные препараты нельзя применять при гастритах, язвах желудка, пиелонефрите. Запивают их исключительно водой. Нельзя смешивать несколько видов НПВС, так как это может оказать слишком большую нагрузку на печень и пищеварительные органы.

В период лечения нельзя употреблять спиртные напитки. Новые нестероидные препараты имеют меньше побочных действий и более безопасны для организма человека.

К ним относят:

• мелоксикам (мовалис), средство, которое выпускается в виде капсул, свечей и инъекций;
• целекоксиб очень хороший препарат, который назначают по 200 мг в сутки, разделив его на два приема;
• ксефокам, который принимают пару раз в день.

Хорошо помогает при шейном миозите массаж. Он облегчает симптомы боли, снимает воспаление и устраняет застойные явления в мышцах. Особенно хорошо сочетать массаж и рефлексотерапию. Поверхностный массаж сочетается с постановкой спиртовых компрессов. Также хорошо натирать шею пихтовым маслом или скипидаром.

Лечение миозита шеи у детей происходит исключительно под контролем врача. Лучше всего применять сухое тепло и согревающие компрессы.

Только врач может назначить лечение, которое направлено на устранение первопричины заболевания. Ошибки в лечении могут негативно отразиться на здоровье малыша.

При лечении миозита шейных мышц не обойтись без мазей и гелей. Они расслабляют спазмированную мускулатуру, ускоряют обменные процессы, выводят из организма продукты метаболизма, уменьшают болевые симптомы, улучшают циркуляцию крови и лимфы.

Мази способствуют разогреву мышц, купированию отеков и снятию воспалительного процесса. При миозите шейных мышц применяют мазь апизартрон. Она сделана на основе пчелиного яда, поэтому хорошо разогревает мышцы, и снимает воспаление.

Хорошо снимают боли и отеки Випросал, Випратокс. Они сделаны на основе змеиного яда. Можно применять гепариновую мазь, финалгон, меновазин. Все эти мази безопасны и не имеют токсического действия. Побочными действиями могут быть аллергические реакции организма на компоненты мази.

Народные методы борьбы

Традиционное лечение миозита шеи целесообразно сочетать с применением методик нетрадиционной медицины.

Наружные средства:

1. Размять 2 листа капусты, обработать их хозяйственным мылом, присыпать пищевой содой и приложить к пораженному участку. Компресс закрепить при помощи теплого платка или шарфа, оставить на 7-10 часов.
2. Сварить 2 картофелины в кожуре, размять их, нанести полученное пюре на чистую салфетку и приложить ее к шее. Компресс держать до полного остывания овощей. После процедуры протереть пораженную зону водкой и укутать ее теплым платком.
3. Растереть в ступке 50 сухих лавровых листьев, залить полученный порошок ¾ стакана оливкового масла, продержать в темноте в течение недели, профильтровать. Для того чтобы вылечить миозит шеи у ребенка, необходимо растворить несколько капель лекарства в теплой воде, смочить в полученной смеси полотенце, выжать его и прижать к больному участку на 25-35 минут.
4. Перетереть в порошок сушеную траву полевого хвоща и соединить ее с нутряным жиром (1:4). Мазью трижды в день натирать пораженный участок.
5. Обдать доведенной до кипения водой 4 молодых листа лопуха, прижать их к больному участку шеи и закрепить шарфом. Компресс держать 5-6 часов.
6. Пропитать тонкую марлевую салфетку спиртом, прижать ее к больному участку, накрыть сверху целлофановым пакетом или куском пищевой пленки, перевязать шарфом из шерсти. Оставить компресс на ночь.
7. Растопить 2 чайные ложки сливочного масла и соединить его с 3 щепотками порошка бадяги. Полученный крем втереть в больной участок шеи, укутать фланелью и оставить на ночь. Процедуру проводить раз в неделю.
8. Растереть в ладонях 6 хорошо просушенных соцветий ромашки и смешать полученный порошок с чайной ложкой мягкого сливочного масла. Трижды в сутки обрабатывать кремом больное место.
9. Взбить яблочный уксус, скипидар и яичный желток (2:1:1). Вечером втереть полученный состав в кожу в области поражения, укутать плотной тканью и оставить на ночь.
10. Растереть в ступке горсть ивовых почек и соединить их с таким же количеством мягкого сливочного масла. Мазью обрабатывать больную шею четырежды в сутки.
11. Соединить мед с натертым корнем хрена (1:1). Перед сном приложить к пораженному месту салфетку, пропитанную полученным составом, покрыть ее куском целлофана и укутать фланелью. Оставить компресс на ночь.
12. Большую горсть сушеных цветков сирени залить ¾ стакана водки и настоять 6 дней. Полученной настойкой растирать больной участок шеи.
13. Растопить небольшую горсть парафина, при помощи широкой кисти нанести его на кожу в области поражения, прикрыть куском марли и пленкой. Продержать компресс не менее получаса.
14. На дно стакана насыпать 2 столовые ложки порошка, приготовленного из высушенного корня алтея. Емкость заполнить до краев кипящей водой и оставить настаиваться на 6-7 часов. Пропитать процеженным лекарством хлопчатобумажную ткань, наложить ее на больную шею, прикрыть пленкой и теплым шарфом. Продержать компресс 4 часа.
15. Натереть на терке 2 крупные луковицы, смешать полученное пюре с половиной стакана спирта и настоять 2-3 часа. Влить в смесь ¾ литра камфорного масла, размешать и использовать для растираний.
16. Проварить стакан свежей хвои с мягкими шишками в литре воды в течение получаса, настоять 8-10 часов, процедить. В слегка подогретый отвар добавить овсяные хлопья и отруби (по столовой ложке на стакан жидкости), размешать, настоять 18-20 минут. Полученный состав распределить по марлевой салфетке, прижать к больному участку, накрыть куском клеенки и перевязать плотным шарфом. Оставить компресс минимум на 4 часа.
17. Свиное сало без соли измельчить блендером в кашу. Полученную мазь втирать в пораженный участок шеи каждые 6-7 часов.
18. Смешать масляную вытяжку из розмарина с любым растительным маслом (1:3). Растирать полученным составом шею раз в 4 часа.

Наружные средства:

1. Чайную ложку цветов бурачника заварить стаканом кипятка, выдержать в тепле 5-6 часов, пропустить через сито. Каждые 6 часов выпивать по чайной ложке настоя.
2. Насыпать в полулитровую стеклянную банку чайную ложку горицвета, наполнить ее кипятком, укутать и настоять 1 час. Каждые 8 часов выпивать по столовой ложке средства.
3. Залить 1 часть раздробленной коры барбариса 10 частями спирта. Смесь настоять 9 дней, профильтровать через марлю и принимать по 90 капель в сутки.
4. Измельчить сухую ивовую кору, залить водой 1:18, проварить полчаса и процедить. Лечение шейного миозита с применением полученного средства нужно проводить по следующему алгоритму: в первый день выпить 8 больших глотков отвара, во второй - 6 глотков, в третий и последующий дни - по 4 глотка.
5. Измельчить свежее корневище лопуха и настоять его в кипятке 2 часа (на большую горсть растительного сырья - 2 стакана воды). Профильтрованный настой пить по 1,5-2 стакана в сутки.
6. Развести в стакане слегка подогретой воды ½ чайной ложки уксуса и чайную ложку меда. Перемешать напиток и выпить за день.
7. В кипящую воду (½ литра) опустить 13 крупных созревших плодов физалиса и проварить 9-10 минут. Выпить полученный отвар за день.

Профилактические мероприятия

Хроническую форму миозита мышц шеи может спровоцировать не только инфекционное заболевание, но и простой сквозняк. Поэтому каждый пациент должен уделять повышенное внимание собственному здоровью.

Старайтесь выбирать одежду, полностью соответствующую погоде за окном. Ноги постоянно должны быть в тепле, поскольку их переохлаждение в зимний период может стать причиной проблемы.

Если вам приходится большую часть времени проводить на работе в неудобной позе, то следует каждые два часа делать отдых для мышц шеи, выполняя легкие разминающие упражнения головой.

Таким образом, лечить миозит мышц шеи можно, но для этого вы должны быть уверены в том, что вам удастся победить недуг и делать все необходимое для достижения поставленной цели!

О каких ситуациях идёт речь:

• Не допускайте перенапряжения мышц.
• Избегайте перемерзаний.
• Старайтесь не работать в условиях сильного холода без соответствующей экипировки.
• Берегите шею от сквозняков.
• Ведите активный образ жизни.
• Занимайтесь спортом.
• Не делайте резких движений, особенно шеей или головой.
• Перед тяжёлой физической нагрузкой хорошо разомните те группы мышц, которые будут задействованы в выполнении этой работы.
• Спать необходимо в правильном положении. Желательно на ортопедическом матрасе, особенно если у вас имеются проблемы со спиной.
• Откорректируйте свой рацион, сделав его полноценным и сбалансированным.

Чтобы ваша мышечная система всегда находилась в тонусе, разбавьте свою жизнь посещением бассейна, занятием фитнесом, ездой на велосипеде или ежедневными пешими прогулками.

Источники: sustavu.ru, pomogispine.com, spinazdorov.ru, kiberlekar.ru, vsetelo.com, fitoinfo.com, stophondroz.ru, sustavlife.ru

megan92 () 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...

Дарья () 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела

megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...

Екатерина Неделю назад

Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...

Мария 5 дней назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Её ещё возглавляет какой-то известный китайский профессор. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.