Как убрать алкоголь из организма. Быстрое выведение алкоголя из организма в домашних условиях

Все люди любят различные праздники и гуляния. Но вот грамотно рассчитать дозу принятого алкоголя умеет, к сожалению, далеко не каждый. Время выведения алкоголя из организма - вот о чем хочется рассказать в данной статье. Ведь порой такие знания могут оказаться для человека весьма важными и ценными.

О выведении

В первую очередь стоит рассмотреть то, как именно алкоголь покидает организм человека. Происходит это двумя способами: он может выходить в чистом и окисленном виде. Что касается первого утверждения, то определенная часть спиртов выводится вместе с испарениями кожи, а также через почки и легкие. Таким способом организм избавляется примерно от 10-30% выпитого спиртного. Во втором же случае в печени алкоголь разлагается путем окисления, создавая ядовитое вещество, которое уничтожает клетки печенки. И только когда спирт разлагается до состояния уксусной кислоты, он утилизируется здоровыми клетками. Стоит отметить, что так выводится из организма основная часть алкоголя - 70-90%. Важный момент: цирроз печени возникает, когда клетки не успевают справиться с выводом алкоголя, часть их погибает от ядовитого вещества, что приводит к разрушению тканей и возникновению такого страшного заболевания.

Факторы, влияющие на выведение алкоголя

Важным моментом, конечно же, является время выведения алкоголя из организма. Итак, стоит отметить, что цифры не будут стабильны для всех, они зависят от нескольких факторов. Первое: от веса человека. Чем он выше, тем алкоголь скорее покинет организм. Второе: от количества выпитого, и третье: от состояния здоровья гулёны, а именно от состояния его печени.

Правило

Необходимо сказать и о том, с какой скоростью в среднем выводится алкоголь из организма человека, в зависимости от его пола. Так, у мужчин эти процессы происходят несколько быстрее, со скоростью примерно 0,1-0,15 промилле в час. У женщин же цифры будут иными: 0,085-0,1 промилле. Однако если количество выпитого достигает критической точки, когда это уже может угрожать здоровью, то алкоголь может даже выводиться со скоростью 0,26 промилле в час.

Цифры

Итак, каким же является время выведения алкоголя из организма для разных алкогольных напитков? Цифры будут приведены из расчета 100 грамм выпитого на 50-60 кг веса человека. Итак, самый длительный период выведения у коньяка - примерно 6 часов, немного меньше у водки - 5 часов 48 минут. Далее, по ниспадающей, следует ликер, который будет выводиться примерно четыре с половиной часа. Следующий - портвейн (два с половиной часа), за ним шампанское (полтора часа), потом джин-тоник (примерно 1 час 20 минут) и пиво (50 минут). Однако стоит сказать, что если человек выпил, например, 300 грамм, время выведения алкоголя из организма существенно увеличивается.

Что может помочь: медикаменты

Срок выведения алкоголя из организма можно существенно сократить. В этом отлично могут помочь различные лекарственные препараты. Что же можно применить? Первое: препарат "Поливидон (Гемодез)" - лекарство предназначено для того, чтобы в кратчайшие сроки избавить от токсинов, помогая им быстрее покинуть организм. Важно сказать, что сам препарат является безвредным и выводится через почки в течение одних-двух суток. В такой ситуации также хорошо работает такой препарат, как "Сульфат Магния". Он обладает довольно сильным транквилизирующим действием, помогая людям с повышенным артериальным давлением, а также при травмах головы. Неврологические осложнения алкоголизма поможет снять такой витамин, как В1. Помимо этого, он также помогает алкоголю покинуть организм. Отличный энтеросорбент, который помогает очистить организм после излишне выпитого, - препарат "Энтеросгель". Также отменно работает такое средство, как "Медихронал", которое, помимо быстрого выведения спирта, также помогает в работе коры головного мозга. Такой препарат, как "Алканафтамнет", выводит любое количество алкоголя из организма в течение шести часов. Отлично помогает также такой новый препарат, как "Метадоксил", который имеет дезинтоксикационное и антиалкогольное действие.

Что может помочь: широко используемые средства

Период выведения алкоголя из организма могут также сократить различные народные средства. Что же может помочь в такой ситуации? Первое - это мочегонные средства, которые преимущественно направлены на вывод алкоголя из почек. В такой ситуации хорошо воспользоваться различными отварами из трав (отвар ромашки, настой из березовых почек). Также можно купить уже готовое средство в аптеке, это может быть сок подорожника. Поможет крепкий сладкий чай. Он также ускоряет процессы выведения алкоголя через почки. В крепком чае содержится кофеин, который обладает мочегонным эффектом. Хорошо выпить такой напиток, если человек чувствует сильное опьянение: симптомы быстрее исчезнут, зрение лучше будет фокусироваться на нужных предметах. Однако важно помнить, что такой способ не подходит людям, у которых повышенное артериальное давление, кофеин может только усугубить ситуацию. Весьма интересным по своей природе является такое средство, как "Антиполицай". Состоит оно из набора витаминов и полезных веществ, которые не помогут, если надо ускорить время вывода алкоголя. Однако данный препарат несколько убирает запах, что для многих людей является важным моментом. Ну и пару слов необходимо сказать о таком лекарстве, как активированный уголь. Важно уточнить, что помогает оно только в том случае, если спирт еще не впитался в кровь. Однако хорошо принимать данное лекарство в том случае, если человек понимает, что произошло отравление алкоголем. Нужно не забывать и о том, что выводу спирта из крови способствуют прогулки на свежем воздухе, прохладный душ, а также крепкий здоровый сон.

Как снять похмельный синдром после запоя в домашних условиях. Праздники, застолья, банкеты, фуршеты. И практически каждое такое мероприятие несет на себе легкую неприятную тень. Следующее за мероприятием утро. Похмелье. Значение этого слова известно практически всем. И чем длительнее процесс употребления хмельных напитков, тем тяжелее расплата. Давайте вначале попробуем разобраться, что это такое – похмелье, и причины этого состояния.

Что такое похмелье и от чего оно происходит

Если сказать простыми словами то похмелье – это своеобразная реакция организма при попытке вернуться в русло нормальной жизни после наших стараний отравить его алкоголем. Так вследствие каких причин оно наступает?

Отравление организма продуктами полураспада алкоголя – ацетальдегидами.

Мы устроены таким образом, что переработать такой яд как алкоголь нам удается не сразу. Этот процесс можно условно разделить на два этапа.

• Расщепление алкоголя в печени до состояния ацетальдегидов
• Преобразование ацетальдегидов в уксусную кислоты и воду, которые потом выводятся с организма.

И если организм не готов к расщеплению алкоголя, то ферментов для преобразования ацетальдегидов вырабатывается недостаточно и происходит самое тривиальное отравление ими. Вот откуда и головная боль, и тошнота со слабостью. И вот, почему так действенна «премедикация» — предварительно, за час — два до застолья, выпитые 20 -25 грамм алкоголя. Мы тем самым словно предупреждаем свой организм – скоро тебе придется не сладко. И к моменту прихода значительного количества крепких напитков, выработка необходимого фермента происходит с необходимой скоростью.

Неправильное распределение жидкости в организме

В связи с тем, что похмельный синдром сопровождается отеками, вызванными избытком образовавшейся жидкости, такой жидкости как кровь стает недостаточно для того, чтоб обеспечить головной мозг и ткани кислородом. Отсюда появление головной боли, слабости и шума в ушах.

Нарушения обмена веществ

Во время возлияний, происходит насыщение органов и клеток алкоголем и продуктами его полураспада. Ну и естественно организм пытается себя защитить. Для этого ему приходится расходовать значительно большее количество энергии, для чего ему приходится расходовать дополнительные количества питательных веществ, а также витаминов. И поэтому, обычно некоторое количество алкоголя способно вызвать улучшение нашего аппетита. Ну, а когда их оказывается недостаточно, то чувство общего недомогания и приступы слабости сообщают нам об этом.

Влияние на клетки головного мозга

Алкоголь имеет прямое воздействие на наши рецепторы, именно благодаря этому у нас

и возникает чувство приятной расслабленности, а затем и эйфории. Но потом, токсины, образовавшиеся вовремя его распада, начинают воздействовать на их чувствительность, вызывая у нас чрезмерную чувствительность к громким звукам, а также создающие неправильное восприятие яркости света. И нас начинает раздражать даже свет ночной лампочки.

Зная причины, мы можем теперь легко объяснить причины возникновения практически всех симптомов похмельного синдрома после запоя.

Симптомы похмелья после запоя, признаки похмелья

Таким образом, мы говоря о причинах возникновения похмелья кратко обрисовали основные признаки похмельного синдрома после длительного запоя. В легкой форме они могут проявлятся и после одиночных возлияний. Это:

• Чувство общей слабости
• Тремор (дрожание) пальцев рук
• Ощущение головной боли
• Чувство тошноты
• Приступы рвоты
• Боль в мышцах сопровождающаяся иногда чувством ломоты
• Наличие повышения температуры
• Частые изменения артериального давления
• Присутствие чувства вины, необъяснимое состояние депрессии
• Постоянное желание пить, жажда
• Усиленное сердцебиение

За сколько выходит алкоголь из организма и каким образом

Чтоб ответить на вопрос через сколько выветривается алкоголь из крови, рассмотрим принцип того, как продукты распада этилового спирта и он сам покидают наш организм. Это осуществляется двумя путями.

• Выведение этанола в том виде, в каком он попал в организм. Так он выводится через легкие – парами, а также через кожный покров – в виде пота, а также в составе мочи. И именно на этом базируются основные экспресс — тесты службы дорожного движения, с помощью которых производится проверка водителей на состояние опьянения. Так выводится меньшая часть продуктов.
• Основной объем спирта разлагается в печени с помощью особого фермента, который в обычном состоянии не вырабатывается. Под воздействием этого фермента алкоголь преобразуется в ацетальдегид – основной токсин вызывающий похмелье. Затем, ацетальдегид, опять таки в печени, превращается в уксусную кислоту. Вот ее уже могут перерабатывать практически все клетки, превращая ее в воду и углекислый газ.

Хочется отметить, что первым путем в неизмененном состоянии выводится приблизительно 30 процентов алкоголя, а оставшиеся 70 приходится перерабатывать печени.

Через сколько времени алкоголь выходит из организма

Это время зависит от многих факторов. Основное влияние на время необходимое для выведения алкоголя из крови оказывают крепость и количество выпитого. Однако, немаловажно и то в каком состоянии находится наш организм. Поэтому, будучи голодным или сильно уставшим не стоит садиться за праздничный стол. Также многое зависит и от пола человека и от состояния его печени. При здоровой печени, скорость выведения этанола составляет

• У мужчин – 0,10-0,15 промилле в час
• У женщин – 0,08-0,10 промилле в час

Говоря простым, общедоступным языком можно сказать, что у здорового мужчины печень может переработать приблизительно 25 миллилитров на протяжении часа. Приблизительное время выведения алкоголя принятого в различном виде из организма приведено в таблице.

Как вывести алкоголь из крови быстро в домашних условиях

Обратим внимание, что в случае сильного алкогольного отравления необходимо срочно обратиться к врачу, для получения своевременной медикаментозной помощи.

Ну, а если вы просто немного перебрали больше вашей нормы и проявились некоторые симптомы похмельного синдрома, то на помощь могут прийти и народные средства, и некоторые медицинские препараты, которые, несомненно, есть дома практически у всех.

Медицинские препараты для вывода алкоголя с организма

• Абсорбенты. Такие как активированный уголь, «сорбогель», «лиферан» и им похожие могут оказать помощь в очистке организма изнутри. Поглотив токсины, они не дадут им попасть в кровь. Дозировка препаратов указывается на упаковке, а вот активированного угля рекомендуется принять в количестве одной таблетки на десять килограмм веса.
• Прекрасным средством для замедления процесса является «Смекта». Прием этого препарата поможет организму в переработке и этилового спирта и ацетальдегида, что поможет значительно облегчить последствия интоксикации. В качестве профилактического средства необходимо выпить «Смекту» в количестве двух пакетиков на стакан воды.
• Огромное облегчающее действие на организм окажет аскорбиновая кислота, один из изомеров которой является витамин С. Он помогает очищению организма от продуктов распада алкоголя, а также восстанавливает деятельность головного мозга.

• В случае сильных головных болей можно принять таблетку болеутоляющего средства. Такого как аспирин или парацетамол.
• Янтарная кислота – в целом это не лекарство. Это вещество, которое активно участвует в процессе метаболизма и прием ее в виде таблеток может ускорить процесс выведения алкоголя. Учитывая, что этот препарат достаточно сильно раздражает слизистую оболочку, принимать его не желательно при проблемах с желудком. Да и здоровым людям прием больше 6-ти таблеток не желателен.

Чем вывести алкоголь из организма быстро в домашних условиях

Рассмотрим несколько самых распространенных и легких приемов помогающих быстро вывести алкоголь из организма без применения медицинских препаратов в домашних условиях. Естественно, подразумевается, что дальнейший прием горячительных напитков производится, не будет, так как выводить то, что сразу же восполняется, особого смысла нет.

• Стоит попробовать вызвать искусственную рвоту. Таким образом можно удалить из организма еще не всосавшийся в кровь этиловый спирт.
• Для увеличения вывода алкоголя через почки, а также для облегчения их работы необходимо употреблять большое количество воды. Таким образом, мы увеличим вывод токсинов через мочу. Но не забываем, что чрезмерное употребление воды может привести к рвоте. Поэтому желательно не превышать суточного объема воды в 3 литра
• Прекрасно выводят токсины с организма молоко. Выпив несколько стаканов молока, с перерывами между ними, мы также поможем нашему организму освободиться от избытка токсинов
• Хороший эффект для снятия головной боли может оказать глюкоза, которой желательно снабдить организм. Поступление глюкозы мы можем обеспечить за счет сахара находящегося в сладких напитках (чае черном и зеленом, компоте, соках, кстати, черный кофе не рекомендуется), а также за счет фруктозы из фруктов, содержащих ее в большом количестве (бананы, апельсины, яблоки, клубника и т.д.).
• Мед содержит не только большое количество сахарозы, но также и значительное количество микроэлементов облегчающих общее состояние, а также обладая некоторым мочегонным воздействием, он помогает освободить организм от токсинов. Принимать мед следует, растворив столовую ложку меда в стакане воды. Правда мед – аллерген и достаточно сильный. Но если у вас нет аллергии на мед, то принять его можно несколько раз на протяжении дня.
• Рассол – прекрасное средство, оно правда совсем не способствует выведению алкоголя из крови, но влага, а также соли помогают восстановлению кислотно щелочного баланса, тем самым облегчая состояние человека.
• Кисломолочные продукты, содержащие в себе большое количество аминокислот, а также бактерий содействующих восстановлению метаболизма, помогают печени в расщеплении токсинов. Желательно употреблять их мелкими глотками и натощак.
• Стоит вспомнить, что физические упражнения способствуют активному выведению токсинов с организма через пот. Танцы, вызывая обильное выделение пота, также способствуют выведению токсинов. Ну и не стоит забывать о том, что секс ускоряя обмен веществ прекрасно способствует выведению токсинов.
• Горячий куриный бульон прекрасное питательное и целительное средство. Прекрасно помогают пол литра выпитого бульона. Как вариант бульона, можно использовать холодец, оставшийся с праздника. Разогретый в микроволновке он превратится в прекрасный бульон.
• Безалкогольный коктейль, приготовленный по следующему рецепту способен значительно облегчить состояние. Для его приготовления необходимо взбить куриное яйцо, продолжая его взбивать, добавим чайную ложку столового уксуса, и щепотку соли и перца. Пить его желательно залпом, так как вкус у него весьма специфичен.
• Помочь протрезветь поможет раствор нашатырного спирта. Если 10 мл нашатыря развести в стакане воды, то такой напиток может отрезвить и помочь справиться с интоксикацией алкоголем.

Однако стоит помнить, что после употребления алкогольных напитков садиться за руль автомашины запрещено. Даже применив все вышеперечисленные методы, мы можем ускорить выведение алкоголя из крови. Но рассчитывать на то, что удастся понизить уровень алкоголя в крови до норм разрешающих вождение автомобиля, не следует.

С проблемой вывода вредных элементов спиртного из организма сталкиваются не только зависимые от алкоголя люди. Последствия употребления горячительных напитков за банальным праздничным столом дают о себе знать даже через несколько дней. Интенсивный вывод вредных веществ особенно актуален для тех, кто планирует уже на следующий день после застолья продолжать активную рабочую деятельность. Поэтому закономерно возникает вопрос: как вывести алкоголь из крови? Причем сам процесс выведения очевидно должен быть безопасным, доступным и эффективным.

Мочегонное средство

Самый простой и безопасный принцип очищения крови от алкоголя - это вывод с жидкостью. В данном случае стоит присмотреться к Например, специалисты рекомендуют "Верошпирон", Спиронолактон" и подобные средства. Но далеко не многие наутро после бурного празднования способны добраться до аптеки, не говоря о том, что может иметь место и принципиальный отказ от химических препаратов в такой период.

В связи с этим другой вопрос: как быстро вывести алкоголь из крови натуральными мочегонными продуктами? Подобными свойствами обладает арбуз, дыня и кабачки. Если же сезон тыквенных давно прошел, то следует обратиться к альтернативным средствам. Например, зеленый чай или овсяный отвар обеспечат тот же эффект без побочных явлений.

Вода

Пожалуй, нет более простого способа выведения алкогольных компонентов из организма, чем вода. Нельзя сказать, что обильное употребление воды быстро восстановит прежнее состояние, но без нее и другие способы будут неэффективны. Наличие жидкости в этот период просто необходимо - и для избавления от вредных токсинов, и для общего тонуса.

Если нужно вывести алкоголь из крови в домашних условиях без специальных препаратов и мочегонных средств, то вода станет неплохим решением. Пить надо с частотой порядка 4 л на 2-3 ч. Такой объем позволит не только стимулировать очищение крови, но и эффективно омоет стенки желудка, что очень полезно в состоянии похмелья. Причем вода должна быть слегка охлажденной и чистой. Можно обычную воду заменить минералкой или свежим соком. Однако, это должны быть именно натуральные напитки, а не пакетированные. Жидкости с подсластителями, красителями и добавками в этот пункт никак не входят.

Поход в баню

Водные процедуры как таковые тоже оказывают положительное влияние на подтравленный алкоголем организм. В данном случае действует та же схема, что и при мочегонных средствах - вывод нежелательных веществ вместе с жидкостью. Только баня стимулирует выведение алкоголя через интенсивное потоотделение. Тепловое воздействие бани или сауны ускоряет процесс метаболизма, избавляя организм от токсинов. Но важно соблюдать и некоторые предосторожности.

Как вывести алкоголь из крови с помощью бани без вреда для здоровья? В первую очередь, этот способ не подойдет тем, кто имеет проблемы с сердцем. Можно воспользоваться и контрастным душем, но без резких переходов между температурными режимами.

Также следует помнить, что баня повышает давление, как и алкоголь. И если чувствительные к внутричерепному давлению люди еще могут себе позволить немного вина, то дополнительная тепловая нагрузка может только усугубить ситуацию.

Физические упражнения

Если баня или сауна в доме отсутствует или к водным процедурам в принципе нет тяги, то выделение пота можно спровоцировать физкультурой. На это не потребуется много времени. В состоянии похмелья 20 минут занятий интенсивными упражнениями у любого вызовут активное потоотделение, а вместе с этим ускорят и обмен веществ. Но и переусердствовать с тренировкой не стоит. Важно не забывать, что организм имеет определенную форму отравления и чрезмерные нагрузки для него тоже нежелательны.

Кстати, в вопросах о том, что быстро выводит алкоголь из крови и при этом не оказывает психологического давления, многие специалисты отмечают секс. С одной стороны, это та же форма физической нагрузки с выделением пота, а с другой - выработка «счастливого» гормона - эндорфина. То есть, кроме решения физиологических задач с помощью секса можно в некоторой степени устранить и характерную для похмелья депрессию.

Соблюдение диеты

Главное правило - не переедать, не нагружать желудок трудоемкими рабочими процессами. Больше всего проблем доставляют внутренним органам белки и жиры, переработка которых будет задействовать много желчи - соответственно, удваивается и нагрузка на печень. Полезнее всего для нормализации процессов пищеварения, работы сердца и кровеносной системы будет прием продуктов, содержащих калий. Это полезно и сердцу, и почкам, которые обеспечат тот же мочегонный эффект.

Как вывести алкоголь из крови с помощью калия? Достаточно употреблять бананы, картофель, сухофрукты, томатную пасту и зелень. Что же касается основных блюд, то упор можно делать на так называемые абсорбирующие ингредиенты. Это пища, содержащая крахмал - тот же картофель, крупы, мучные и т. д. Выводу алкоголя способствуют и кисломолочные. Содержащиеся в такой продукции бактерии и аминокислоты стимулируют тот же процесс метаболизма, помогая организму справиться и с токсинами.

Как вывести алкоголь из крови медикаментозными средствами?

Существует немало специализированных комплексных средств, позволяющих вывести алкоголь и в целом помочь организму справиться с симптомами похмелья. Среди них отмечают «Зорекс», «Алька-Прим», «Алкозельцер» и т. д. Они, кроме дезинфицирующего воздействия, положительно сказываются на нервной системе и ускоряют тот же метаболизм. Но есть у них и серьезный недостаток - побочные эффекты. В одном случае это будет аллергическая реакция, в другом - бессонница, а в третьем - рвота с тошнотой. И это не говоря о противопоказаниях, в числе которых фигурируют и заболевания печени.

Наиболее щадящим решением такого типа многие называют активированный уголь. Казалось бы, привычное и давно опробованное средство, но выводит ли активированный уголь алкоголь из крови так же эффективно, как вышеназванные препараты? По данным производителей, как абсорбирующее средство он за несколько минут способен устранить значительную долю алкоголя в организме.

Заключение

Конечно, обращаться к специализированным препаратам стоит лишь в особых, крайних случаях. Если нет потребности в моментальном выведении алкоголя, то есть смысл пощадить организм и воспользоваться мягкими и безболезненными способами. Как можно быстро вывести алкоголь из крови с минимальной нагрузкой? Проще всего - ничего не предпринимать и продолжать сон. В это время борьба организма с токсинами не ощущается, но она идет, причем стабильно и уверенно. Известна и довольно эффективная стратегия «клин клином». То есть утреннее опохмеление. Как ни странно, скромная доза того же алкоголя стимулирует процесс распада и выведения вредных веществ, так как продвигает прежнюю дозу.

Иногда праздники, встречи с друзьями или просто хорошие застолья не всегда заканчиваются так, как ожидалось. Традиционно в таких обстоятельствах люди употребляют алкоголь, но не всегда контролируют его количество, а как следствие наступившее утро автоматически становится недобрым, впрочем, как и весь последующий день. Поэтому вопрос, как оперативно вывести спирт из организма, как никогда становится актуальным и задают его как алкоголики, так и вполне адекватные мало пьющие люди. Естественно, невозможно значительно ускорить время выведения алкоголя из организма так, чтобы при анализе крови или мочи полностью не осталось следов спирта, но можно уменьшить его вредное воздействие и избавиться от похмелья .

Пути выведения алкоголя из организма

Чтобы понять, как быстро вывести алкоголь, для начала нужно разобраться с тем, какие существуют пути очищения от алкоголя.

Основной путь вывода алкоголя из организма человека – через печень. Здесь и находится большая часть этанола, попавшего вовнутрь (до 90%), которая выводится путем окисления, превращаясь в уксусную кислоту. Этиловый спирт превращается в ядовитый ацетальдегид, при помощи особого фермента: альдегиддегидрогеназы. У алкоголиков постоянное присутствие этой химической реакции может вызывать гепатит и цирроз печени . С течением времени ацетальдегид окисляется в уксусную кислоту, которую в состоянии утилизировать все клетки организма человека. Выведение токсинов из печени – процесс очень сложный и длительный, ускорить который, к сожалению, невозможно. Скорость этого процесса зависит от здоровья печени и пола человека. У мужчин он длится примерно 0,1- 0,15 промилле за час, а у женщин – 0,08- 0,1.

В чистом неизмененном виде алкоголь выводится из организма человека через испарение кожей и легкими, а также через почки. Это второй путь очищения от алкоголя. Интенсифицировать выведение этанола через легкие, почки и кожу, вполне возможно, как народными, так и медикаментозными средствами.

Основной метод, который применяет медицина для вывода алкоголя из организма человека, это, конечно, капельница, в обычный состав которой входят витамины группы В и С, 5% глюкоза, инсулин и какой-либо препарат («Трисоль», «Реамберин» и др.). Такие капельницы восстанавливают нормальное функционирование организма, ускоряя выведение алкоголя через почки. Также врачи могут порекомендовать таблетки («Зорекс», «Глутаргин» и др.), которые ускоряют вывод продуктов распада этанола через мочу.

Существует много методов выведения алкоголя из организма, которые вы можете применять самостоятельно дома. Сладкий чай и кофе обладают мочегонным эффектом, употребление этих напитков содействует выводу токсинов из организма . Однако, людям, которые имеют проблемы с сердцем, рекомендуется заменить их на минеральную воду без газа, соки с высоким содержанием витамина С (яблочный или апельсиновый), уксусный напиток. Можно также попариться в бане, принять теплую ванну или душ, что поможет выйти части этанола с выделенным потом через кожу. Свежий воздух и посильная физическая нагрузка не в меньшей мере поспособствуют выводу алкоголя из организма человека. Часть алкоголя, которая еще не успела я впитаться в кровь, будет еще долго находиться в желудке. Надёжным способом вывести эту часть алкоголя является обильное питье не алкогольных напитков. Затем у человека вызывают рвотный рефлекс, таким образом, промывая его желудок. Такие процедуры прекращают поступление этанола в кровь, соответственно уменьшается время выведения алкоголя из организма. Употребление активированного угля или других сорбентов для вывода алкоголя практически бесполезное действие, поскольку молекулы этилового спирта очень малы для того, чтобы сорбент мог их впитать. Смягчить самочувствие помогут препараты типа «Антиполицай». Они способны только смягчить синдром похмелья (снимают головную боль, убирают запах изо рта и др.), но никоим образом не вывести алкоголь.

Предлагаем вашему вниманию советы, которые легко применить в домашних условиях:

1. Первое и самое важное – это прекратить употреблять алкоголь дальше. Нет никакого смысла пытаться справиться с воздействием алкоголя, если в организм продолжает поступать алкоголь.
2. Употребление большого количества жидкости (не алкогольной, разумеется) поспособствует нагрузке на почки, как следствие токсины интенсивней выводятся через мочу. Лучше всего подойдет минеральная вода без газов, так как газы могут спровоцировать рвоту.
3. По-старому «дедовскому» методу нужно выпить крепкого сладкого чая или кофе. Кроме мочегонного эффекта, присутствие большого количества сахара, даст организму глюкозу, так нужную для нормального и полноценного функционирования мозга.
4. Можно выпить молока. Оно создаст в желудке обволакивающую пленку и поспособствует более медленному всасыванию алкоголя в организм.
5. Абсорбирующим эффектом обладает еда богатая на крахмал (хлеб, картофель, различные крупы и др.). Можно упростить задачу готовыми абсорбентами в таблетках.
6. Искусственная рвота поможет вывести алкоголь, который еще не успел всосаться в кровь. Так званое промывание желудка намного облегчит состояние и ослабит степень опьянения.
7. Существует много интеллектуальных игр, которые можно поиграть в компании. Можно заняться решением несложных задачек, разгадыванием кроссвордов или просто обдумать до мелочей план на завтрашний день или неделю. Повышение мозговой деятельности также способствует отрезвлению.
8. Сладкие фрукты, которые содержат фруктозу в большом количестве (бананы, апельсины, яблоки, клубника, виноград и др.) помогут справиться с алкогольным воздействием на организм.
9. Несложные физические упражнения ускорят процесс очищения организма от алкогольных токсинов. К примеру, танцы помогут совместить полезное с приятным.
10. Ускоряя обмен веществ , секс тоже способен помочь быстро вывести алкоголь из организма. Плюс повышение выделения пота ускорит процесс выведение алкоголя через кожу.
11. Ускорить метаболизм и выведение токсинов поможет тепловой эффект от бани или контрастного душа. Но ни в коем случаи не обливания ледяной водой. Это только может стать причиной более неприятных и длительных недугов, чем опьянение и похмелье.
12. Нельзя переедать. Избыток белков и жиров в организме требуют большое количество желчи для переработки, что создает дополнительную нагрузку на итак «шокированную» печень.
13. Токсины этила поражают ткани мозга, которые отвечают за выработку определенного гормона. Он перераспределяет жидкость в организме так, что она из крови перетекает в ткани. Поэтому лицо с утра немного опухшее и человек чувствует непреодолимую жажду. Хоть вывести алкоголь из организма рассол и не поможет, но поспособствует возобновлению солевого баланса, пополнит жидкостью плазму крови и насытит ее солью и электролитами. Остается только запомнить что рассол и маринад это не одно и то же.
14. Чем быстрее очистить организм, тем быстрее он справится с теми вредными веществами, которые уже попали в кровь. Помочь в этом может клизма. Она очистит от вредных токсинов и сивушных масел, которые неизбежно входят в состав алкогольных напитков.
15. При похмелье, организм испытывает недостаток калия, он необходим для правильной работы сердца и почек. Богатыми на калий являются такие продукты как бананы, петрушка, авокадо, финики, картофель, сушеные абрикосы, томатная паста и др. Скушав хоть немного таких продуктов можно легко восполнить организм недостающим калием.
16. Замедлить всасывания алкоголя поможет употребление вместе с алкоголем жирной пищи.
17. 10 мл нашатырного спирта разведенного в полстакана воды, поможет не только отрезвить человека, но и справиться с алкогольным отравлением. Пить это средство нужно каждые двадцать минут.
18. Возможно употребление травяных отваров и настоев. Особенно полезными в данном случае будут такие травы как мята, зверобой, ромашка, подорожник и др.
19. Справиться с алкогольным отравлением помогут обычные сырые куриные белки.
20. Кисломолочные продукты тоже хорошо помогают вывести алкоголь с организма. В них содержится большое количество аминокислот и бактерий, которые содействуют метаболизму, тем самым помогают печени справиться с токсинами. Рекомендуется пить натощак маленькими глотками.

Всем известно, что сон является универсальным средством от многих болезней. Все перечисленные выше способы борьбы с алкоголем в организме хороши, но лучше способа, чем здоровый сон, не найти.

Перебрать со спиртным довольно легко. Вроде сначала все хорошо: за общением с близкими не замечаешь сколько порций алкоголя успело попасть в организм, а наутро мучаешься от похмелья и думаешь, зачем же было столько пить. Помочь себе и своему организму можно, нужно только знать, что и как принимать.

Что способно вывести алкоголь из организма

Проснувшись утром и поняв, что необходимо принимать меры, следует:

Медицинские средства

Лучшие медицинские средства для вывода алкоголя из организма:

Читайте также:

Как лечить запор в домашних условиях

Помощь народных средств

Нейтрализовать воздействие ядо- и токсиносодержащих продуктов способно молоко. Необходимо пить его понемногу в течение дня. Если нет молока, можно использовать огуречный рассол. Горячее первое блюдо в таком состоянии будет самое то – и питательно и целебно. Быстро вывести компоненты алкоголя позволит настой шиповника, для его приготовления понадобятся:

• плоды шиповника;
• вода;
• термос.

Этапы приготовления:

1. Шиповник в количестве 2 ст. л. растолочь и поместить в термос.
2. Залить 1 л только что вскипевшей воды и оставить как минимум на пару часов.
3. Принимать дробно в течение всего периода бодрствования.

Вот еще один рецепт приготовления целебного средства от похмелья, для которого понадобятся:

• спирт;
• вода.

Этапы приготовления:

1. Чтобы вывести алкоголь из организма уйдет не один час, поэтому не стоит откладывать «дело в долгий ящик» и обязательно промыть желудок.
2. После в стакан воды добавить 4–5 капель спирта и выпить за один раз.

Помогают ли рекламные средства?

Зорекс

Одним из наиболее разрекламированных продуктов от похмелья и снятия абстинентного синдрома является «Зорекс». В его состав входит унитиол, который обладает дезинтоксикационными свойствами. Его
рекомендуют к приему при серьезных отравлениях, в том числе и алкогольных, но вот метаморфоза: при заболеваниях печени его принимать нельзя, а именно они чаще всего сопутствуют алкоголизму. Из второстепенных средств с таким же эффектом можно отметить повидон и коллоидный кремния диоксид. Кальция пантотенат является не чем иным, как витамином В5. Он ускоряет метаболизм и благотворно влияет на сердце.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что «Зорекс» можно применять при похмелье, но только изредка, так как для лечения длительных запоев он не подходит. К тому же многие пользователи отмечают развитие аллергических реакций после его употребления.

Алкозельцер

Алкоголь полностью выходит из организма через сутки, но, чтобы не ждать так долго, можно выпить две таблетки «Алкозельцера». Препарат этот выпускается с 30-х годов прошлого века без изменения состава, поэтому не стоит сильно рассчитывать на его чудодейственный эффект: никаких сверхъестественных компонентов в нем нет. Он состоит из лимонной кислоты, аспирина и пищевой соды. Если принять «Аспирин кардио», заварить себе чай с лимоном и пить минералку или «Регидрон», то вполне можно обойтись и без «Алкозельцера».