Sauge pour les femmes de plus de 40 ans. Rinçage pour des cheveux brillants

La Salvia officinalis est connue depuis l’Antiquité. Les guérisseurs méditerranéens l’appelaient « herbe sacrée » et la prescrivaient pour diverses maladies.

Le nom latin de la plante est salvia, qui est un dérivé du verbe « être en bonne santé ». Dans les livres d'apothicaire médiévaux, il existe de nombreuses recettes avec le héros de notre article.

Mais ne soyez pas confus type médicinal avec prairie - ils sont très similaires en apparence. L'espèce sauvage n'a pas de propriétés médicinales prononcées et Médecine populaire ne s'applique pas du tout.

La sauge est une plante vivace du sud de l’Europe cultivée dans de nombreux pays. Plus de 900 variétés de sauge peuvent être trouvées dans la nature, mais dans à des fins médicinales Seules les variétés médicinales et de muscade sont utilisées.

Quels sont les bienfaits de la sauge pour les femmes ?

La sauge est la « clé » de la santé et de la beauté du beau sexe. Ses propriétés curatives sont utiles en cosmétologie. L'herbe médicinale est utilisée dans différents types: teintures, décoctions, huiles.

L'arôme de la plante améliore l'humeur des femmes et ses propriétés astringentes et anti-âge sont excellentes pour les soins de la peau. pâturin peut avoir des effets antifongiques, anti-inflammatoires, antioxydants et apaisants, ce qui est également important pour peau.

Ces propriétés bénéfiques conviendront aux femmes de tout âge.

Il peut être utilisé pour traiter les coups de soleil dus à l’acide carnosique, qui fait partie de la plante. Et la présence de flavonoïdes prévient divers types de destruction cellulaire : ils préviennent le vieillissement et le cancer.

Pour la peau du visage

Pour le visage il y en a une quantité incommensurable diverses sortes façons d’utiliser cette plante miraculeuse. Rétrécir les pores et normaliser la fonction glandes sébacées aidera teinture d'alcool. Appliquez-le deux fois par jour : matin et soir.

Pour les peaux grasses :

• 1 cuillère à soupe. l. feuilles de sauge, versez 0,2 litre de vodka;
• Fermez le récipient avec son contenu et rangez-le dans un endroit sombre pendant 10 jours ;
• À la fin du temps, filtrez la teinture.

La plante peut également être utilisée par les personnes ayant un type de peau normal, mais cela doit être fait en combinaison avec d'autres composants.

Les bienfaits de la sauge sont particulièrement importants pour le beau sexe. Cela est dû à la teneur en phytoestrogènes.

Ces substances ont un effet similaire à celui des principales hormones sexuelles féminines - les œstrogènes. La sauge est très utile lors de la ménopause, durant laquelle la quantité de ces mêmes hormones diminue.

Il se débarrassera transpiration accrue avec des bouffées de chaleur, ralentira le vieillissement cutané et réduira les autres symptômes désagréables caractéristique de la ménopause.

De manière générale, il est recommandé de boire l'infusion de sauge trois fois par an en cure mensuelle pour chaque femme de plus de 35 ans. Cela évitera ménopause précoce, protégera de vieillissement prématuré et même rajeunir le corps. La sauge aidera également aux déséquilibres hormonaux, réduira Symptômes du syndrome prémenstruel et répare-le cycle menstruel.

Cette plante en a un de plus propriété intéressante– augmente la libido chez la femme, on l’utilise même pour traiter la frigidité. DANS cas similaires Il est recommandé de prendre une infusion de sauge et de fleurs de tilleul séchées.

Pour le préparer, vous devez mélanger les deux plantes dans des proportions égales. Placer ensuite une cuillerée du mélange obtenu dans un verre d'eau bouillante et laisser reposer un quart d'heure.

Vous devez boire deux verres de ce produit par jour.

Sauge pour arrêter la lactation

Il y a des moments où la lactation n'a pas besoin d'être augmentée, mais au contraire arrêtée ou réduite. Sage le fera doucement et sans douleur.

Il n'affecte pas les propriétés du lait et ne nuit pas au bébé, il peut donc être utilisé par les femmes qui décident de sevrer progressivement leur bébé du sein. Pour réduire la lactation, vous devez prendre la même infusion de sauge.

Sauge pour la conception

Cette plante peut apporter des avantages vraiment énormes au beau sexe dans son désir de rester jeune, en bonne santé et belle plus longtemps.

La Salvia officinalis peut apporter le plus grand bénéfice aux femmes, car il existe près d’un millier d’autres types d’herbes similaires.

Avez-vous entendu parler de l'utilisation de la sauge en gynécologie ? Le fait est qu'en plus d'autres substances utiles, cette plante contient ce qu'on appelle des hormones végétales. Les médecins ont prouvé que les phytohormones, par leur influence sur corps féminin semblable à l’œstrogène.

Utiliser plante médicinale réduit la transpiration prémenstruelle et ménopause. La nervosité diminue. Une décoction dans les premières semaines du cycle permet de se débarrasser progressivement des règles douloureuses et abondantes.

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Externe et utilisation en intérieur l'infusion de sauge facilite la circulation de nombreux maladies gynécologiques. Pour le muguet et l'érosion utérine, les médecins prescrivent des douches vaginales ou un bain de siège.

Les prêtres de l’Egypte ancienne savaient boire de la sauge pour la conception. Pour augmenter la fertilité, l'herbe était distribuée aux jeunes femmes avec une recette de brassage. La plante était également considérée comme un bon aphrodisiaque.

La décoction de sauge est généralement utilisée en externe pour maladies de la peau, pour se gargariser ou se doucher les organes génitaux. Regardons de plus près comment il doit être utilisé en présence de certaines maladies :

Sage - propriétés médicales et contre-indications plante médicinale, son utilisation en médecine traditionnelle, les avantages et les inconvénients de la sauge pour les femmes, les recettes pour préparer et boire du thé, les infusions, les instructions d'utilisation des pastilles... - tout cela est sur le site.

De nombreuses plantes médicinales, connues depuis l'Antiquité, sont associées à des légendes. L'une des légendes raconte comment la Vierge Marie s'est enfuie avec Jésus d'Hérode, se cachant de ses poursuivants, et de toutes les herbes auxquelles elle a demandé de l'aide, une seule herbe l'a recouverte. Marie, en signe de gratitude, a doté cette plante de pouvoirs curatifs qui sauvent de la mort. C'est la sauge aux herbes, traduit du latin signifie " santé».

Qu'est-ce que la sauge, description, où et comment elle pousse

Sage médicinale (voir photo) est une plante herbacée vivace ou sous-arbuste de la famille des Lamiacées, d'une hauteur de 20 cm à 70 cm. Elle a commencé à se répandre dans le monde entier à partir des pays méditerranéens (Turquie, Grèce, Espagne), aujourd'hui la diversité variétale. comprend environ 900 espèces.

Cette belle fleur de lilas sent non seulement bon, mais possède également de véritables propriétés curatives. Les premiers à reconnaître les propriétés curatives de la sauge furent les guérisseurs grecs.

La tige est dense, ligneuse, les feuilles sont de forme elliptique. des tailles différentes. Les fleurs aux délicates nuances bleu lilas sont rassemblées dans des inflorescences en forme d'épi à l'extrémité de la tige.

En Russie, on ne la trouve pas comme plante sauvage ; elle est cultivée dans des parcelles privées à des fins médicinales, comme plante ornementale. Pour les besoins de la pharmacologie et de l'industrie de la parfumerie, il est élevé à l'échelle industrielle.

Toutes les parties de la sauge sont utilisées pour le séchage, les feuilles sont récoltées jusqu'à trois fois par saison et les fleurs sont récoltées pendant la période de floraison (de juillet à septembre). Lors de la culture industrielle, toute la partie aérienne est coupée.

Les matières premières sont séchées à l'ombre à l'extérieur, dans un endroit aéré. Conservé au sec pendant 2 ans.

Composition de la sauge et teneur en calories

La tige, les feuilles et les fleurs de sauge contiennent les produits chimiques suivants :

• huiles essentielles;
• alcaloïdes;
• des flavonoïdes ;
• tanins;
• acides (oléanolique, ursolique);
• les glycérides d'acide linoléique ;
• vitamines A, C, groupe B;
• minéraux (calcium, manganèse, fer, zinc, magnésium).

Propriétés médicinales de la sauge

L'action des substances présentes dans la plante est utilisée en thérapie divers organes et les systèmes corporels :

• traitement maladies inflammatoires gorge, cavité buccale, bronches ;
• désinfecte, participe à la régénération des cellules cutanées (maladies pustuleuses, brûlures, engelures) ;
• aide le processus de restauration des cellules hépatiques, soulage l'inflammation de la vésicule biliaire;
• aide au traitement des maladies gastro-intestinales (améliore la digestion, soulage les spasmes intestinaux, élimine les ballonnements) ;
• renforce système immunitaire, augmente les réserves énergétiques du corps ;
• favorise la croissance des cheveux, améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu, prévient la chute des cheveux ;
• aide à lutter contre la dépression, participe à la régulation des processus nerveux (insomnie, stress) ;
• améliore le fonctionnement du système endocrinien;
• aide avec les pieds moites.

L'utilisation de la sauge en médecine traditionnelle

Application de ceci remède à base de plantes V médecine douce divers : décoctions, teintures, infusions, inhalations, thés, compresses.

• Plaies, coupures, hématomes, contusions, contusions :

Faites tremper 1,5 cuillères à soupe d'herbes sèches dans un verre d'eau bouillante dans un endroit sombre pendant 4 heures. Utiliser en compresses pour soigner les petites plaies.

• Sautes d'humeur, stress, excitabilité accrue:

ajouter 1 cuillère à soupe de feuilles de sauge à l'eau bouillante (1 tasse), laisser enveloppée pendant 40 minutes. Boire sous forme de thé (2 à 3 fois), en ajoutant du miel.

• Trouble digestif :

faire mijoter 1 cuillère à soupe de sauge dans 500 ml d'eau bouillante à feu doux (15 minutes). Boire une décoction de sauge 10 jours avant les repas, 125 ml quatre fois par jour.

Le thé est utile pour excitation nerveuse, surmenage mental, a action positive pour les coliques et les spasmes des intestins.

Pour améliorer le fonctionnement du tractus gastro-intestinal, prendre avant les repas (une demi-heure).

Les avantages et les inconvénients de la sauge pour les femmes

Le remède à base de plantes a des utilisations particulières pour les femmes en raison de excellent contenu phytohormones dans sa composition. Les phytohormones ont une action similaire aux hormones sexuelles nécessaires à la grossesse, c'est pourquoi la sauge est utilisée avec succès dans un remède qui aide à la conception.

Sauge pour la conception

• Faites chauffer 250 ml d'eau bouillante et 1 cuillère à soupe de sauge au bain-marie pendant 10 minutes (remuez) ;
• fermer, laisser agir une heure, presser ;
• au cinquième jour du cycle menstruel, commencer à prendre une décoction de 50 ml avant les repas (200 ml par jour) ;
• prendre pendant 10 à 11 jours (avant l'ovulation) ;
• si la grossesse ne se produit pas, le cours peut être répété (seulement trois mois) ;
• Après une pause (2 mois), répétez la dose.

Les phytoestrogènes ont un effet positif sur le bien-être des femmes pendant la ménopause et contribuent à améliorer fond hormonal et contribuer à :

• réduire la fréquence des bouffées de chaleur, réduisant ainsi leur intensité ;
• diminution de la transpiration;
• améliorer l'état du système génito-urinaire;
• retirer mal de tête, réduire les étourdissements ;
• aider à stabiliser l'état psycho-émotionnel;
• aide à l'insomnie.

Pour le soulagement, il est utile de boire du thé à la sauge avec divers additifs : miel, citron, gingembre, feuilles de framboisier et de cassis, baies fraîches framboises, groseilles, airelles.

Le produit aide les femmes dans le traitement des maladies :

• cystite;
• incontinence urinaire;
• hyperhidrose;
• céphalée de tension.

Les femmes, en plus des contre-indications générales, doivent savoir qu'elles ne doivent pas prendre de médicaments à base de sauge si elles souffrent de maladies : endométriose, fibromes utérins, hyperplasie de l'endomètre, traitement chirurgical cancer du sein et de l'utérus.

Sauge, pastilles - mode d'emploi

Les propriétés bienfaisantes antibactériennes, antiseptiques, expectorantes et astringentes de la sauge ont été utilisées dans la préparation « Sauge – pastilles ».

Les comprimés sont utilisés comme remède indépendant et dans le cadre de thérapie complexe maladies de la gorge, de la cavité buccale : mal de gorge, laryngite, pharyngite, stomatite, gingivite.

Règles d'admission :

• dose maximale par jour – 6 comprimés ;
• intervalle entre les doses – 2 heures ;
• enfants de 5 ans: dose quotidienne 2 comprimés, intervalle – 4 heures ;
• 5-9 ans: 3 comprimés par jour, intervalle – 4 heures ;
• 10-15 ans: 4 comprimés par jour, intervalle – 3 heures.
• dissoudre complètement les comprimés ;
• Après l'avoir pris, il est conseillé de ne pas boire ni manger pendant un certain temps ;
• la durée du traitement est de sept jours.

Le médicament ne contient pas de sucre, son utilisation est autorisée pour les patients diabétiques.

Il n’y a aucune contre-indication à sa prise, hormis une allergie à la plante.

Pendant la grossesse, prenez uniquement selon les directives d'un médecin.

Sauge pendant la grossesse

La grossesse est une contre-indication à la prise de sauge par voie orale : elle augmente les taux d'estradiol et diminue les taux de progestérone, provoque des contractions utérines, augmente la tension artérielle, ce qui entraîne une fausse couche et un décollement placentaire.

L'usage externe de la sauge est possible en rinçage avec décoctions, infusions pour les maladies de la gorge et de la cavité buccale, sous forme de bains (chauds), gonflements des jambes.

Huile essentielle de Sauge

Toutes les huiles essentielles sont volatiles et cette caractéristique est utilisée dans la manière dont elles sont utilisées.

L’huile essentielle de sauge possède toutes les propriétés bienfaisantes de toutes les préparations à base de plantes.

Options d'utilisation : aromathérapie, rinçage, massage, inhalation, administration orale, cosmétiques.

un mélange de 0,5 cuillère à café d'huile de base (olive, tournesol) et 1 à 2 gouttes huile essentielle Frottez cette plante dans la zone du temple.

• Spasmes et coliques du tractus gastro-intestinal :

effectuez un massage en utilisant un mélange d'une cuillère à soupe de base et de trois gouttes de l'huile décrite.

• Mal de gorge, rhume :

se gargariser avec une solution (tiède) de 2-3 gouttes d'huile dans 250 ml d'eau.

• Cosmétiques (tonifier la peau, donner un aspect frais, hydrater) :

Ajoutez une goutte d'huile à n'importe quelle crème neutre (5 g).

• Inhalations :

ajouter de l'huile (1 à 2 gouttes) eau chaude, respirez pendant 3 à 5 minutes.

• Lampe aromatique (rhume, excitabilité accrue, stress, fatigue mentale et physique) :

pour une superficie de 6 à 7 mètres carrés, 1 à 2 gouttes d'huile.

• Maladies gastro-intestinales :

mélanger l'huile de sauge (1 goutte) et 2 gouttes huile végétale, rouler en boule de pain, prendre avant les repas.

Utilisation de l'huile de sauge en cosmétologie pour le visage et les cheveux

Les cosmétologues utilisent l'huile essentielle de sauge pour les procédures. Elle a un effet bénéfique sur le système nerveux. Les médecins recommandent d'utiliser l'aromathérapie contre le stress, les dépressions, les migraines et divers types mal de tête.

Décoction sauge médicinale sont traités acné sur le visage, que l'on retrouve souvent dans adolescence. Grâce à ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, cette méthode fonctionne efficacement.

Celles qui ont les cheveux peu épais peuvent se rincer les cheveux avec une décoction de sauge. La décoction ajoutera de la brillance, renforcera les racines et les cheveux pousseront plus vite.

La Salvia officinalis est considérée comme l'une des herbes les plus populaires dans la médecine populaire et officielle. Hippocrate a également appelé à l'utilisation qualités curatives plantes pour le traitement d’un large éventail de maladies. La sauge aide à soulager diverses pathologies et même la prévention de certaines maladies, notamment chez les femmes.

Composition chimique

Sage est considéré comme l'un des plus riches substances utiles plantes médicinales. Au total, il existe plus de 900 espèces de cette plante, mais la sauge est principalement utilisée à des fins médicinales. Sa riche composition comprend :

• vitamines : A, E, K, P, PP, C, B1, lutéine ;
• minéraux : magnésium, potassium, calcium, sodium, cuivre, phosphore, fer, manganèse, sélénium, zinc ;
• un volume assez important d'huile essentielle (0,5-2,5%) contenant des composés terpéniques : cinéole (antiseptique et expectorant) - jusqu'à 15%, salven (antibiotique origine végétale), thuyone (a un effet hallucinogène) - 30-50%, bornéol, pinène, camphre, etc.
• flavonoïdes (genkwanine, salvitine, hispiduline, etc.), alcaloïdes, phytoncides, tanins condensés (4 %) et substances résineuses (jusqu'à 6 %) ;
• acides organiques : chlorogénique (l'antioxydant le plus puissant), ursolique (possède des propriétés anticancéreuses dans le mélanome et des propriétés anti-inflammatoires en général), oléanolique et autres ;
• dans le système racinaire, il y a des quinones - des royleanones, dans les graines - des protéines (20%), de l'huile grasse (30%), contenant du glycéride d'acide linoléique.

La plus forte concentration d'huile dans la sauge est observée lors de la maturation des graines et des tanins - au milieu et à la fin de l'automne. Matières premières médicinales les plantes sont ses fleurs et ses feuilles.

Caractéristiques bénéfiques

Le nom de cette plante médicinale parle de lui-même : « sauge » traduit du latin signifie « saine », « herbe de vie ». Sa demande est due à sa diversité qualités utiles pour la santé humaine.

• Soulage la douleur, arrête le saignement, a propriété antiseptique, soulage l'inflammation. La sauge est capable de lutter efficacement contre les champignons et les bactéries. Souvent utilisé pour les maladies de la bouche, de la gorge, de la peau et des saignements des gencives. Pour les hémorroïdes, des bains sont pris pour soulager l'inflammation et arrêter les saignements.
• Effet thérapeutique sur système digestif et les reins. La sauge augmente la sécrétion gastrique, a un effet astringent, cholérétique, carminatif et soulage l'inflammation. Convient au traitement de la gastrite, de la colite, de la cholécystite, des maladies urologiques (cystite, pyélonéphrite chronique).
• Il a un effet antipyrétique, favorise une meilleure évacuation du mucus, utilisé dans le traitement du rhume et des maladies respiratoires.
• Pour la cystite chez la femme, la sauge a un effet diurétique et antiseptique. Ses propriétés désinfectantes lui permettent d'être utilisé pour le traitement plaies purulentes. Cette plante aidera également contre le muguet, grâce à son activité contre les micro-organismes fongiques. Dans ce cas, il est utilisé sous forme de douches vaginales.
• La sauge lutte également bien contre l'incontinence urinaire chez la femme. Pour cette pathologie, il est utilisé sous forme d'infusion.
• Aide à réduire le pourcentage de sucre et de cholestérol dans le sang. Dans ce cas, la sauge est particulièrement utile pour les femmes après 40 ans. Cette plante participe au processus d'hématopoïèse, nettoie les vaisseaux sanguins et prévient le développement de l'athérosclérose.
• L’effet positif de la sauge sur le corps d’une femme est dû à la présence dans sa composition de phytohormones identiques aux œstrogènes. La plante est utilisée en cas de carence de cette dernière. Utilisation de la sauge chez la femme pour Déséquilibre hormonal réduit la gravité des symptômes dans des conditions telles que la ménopause et syndrome prémenstruel. Cette plante aide à se débarrasser de l'infertilité. L'effet hémostatique est utilisé en cas de règles abondantes et longues. De plus, l’avantage de la sauge pour les femmes est sa capacité à augmenter la libido, étant un aphrodisiaque naturel.
• Efficace dans le traitement de l'hyperhidrose. Le thé à la sauge est principalement bénéfique pour les femmes. Il élimine rapidement la transpiration abondante, y compris la transpiration nocturne, et son effet dure toute la journée. Le thé est également utilisé pour arrêter et réduire la lactation et prévenir la mammite.
• Renforcer les forces immunitaires de l'organisme, élever son tonus, améliorer les performances mentales et la mémoire.
• L'effet cicatrisant de la sauge est comparable à l'effet de la pommade Vishnevsky. Favorise la régénération des ulcères, brûlures, plaies, furoncles. Utilisé dans le traitement des maladies dermatologiques (névrodermite, psoriasis), éliminant efficacement les symptômes (démangeaisons, brûlures).
• Aide aux pathologies système nerveux, pour l'ostéochondrose, la radiculite, la névrite, la sciatique. Il est nécessaire d'utiliser un concentré issu de la transformation de matières premières médicinales.
• La sauge est utile aux femmes pour leur beauté. Sa décoction et son infusion soulagent la chute des cheveux, renforcent les follicules pileux, éliminent le gras et les pellicules, c'est pourquoi elle est incluse dans les shampooings, baumes et masques. Chez les hommes, la sauge est souvent utilisée pour prévenir la calvitie. Cette plante traite l'acné. Il est utile pour les femmes d'utiliser la sauge pour les jeunes. Son extrait est un composant de nombreux produits de beauté, les lotions en décoction sur le contour des paupières éliminent les cernes et redonnent de la fraîcheur à la peau.
• L'huile essentielle de la plante est utilisée en parfumerie ; elle peut empêcher la destruction des autres huiles, assurant la pérennité de l'odeur des parfums et des eaux de toilette.
• L'utilisation de la sauge favorise la perte de poids. Dans ce cas le plus grand avantage apporte du thé. Il élimine efficacement la sensation de faim, créant une sensation de plénitude dans l'estomac.
• L'effet calmant aide à faire face au stress et élimine les céphalées de tension. Dans ce cas bon effet a une aromathérapie à base d'huile de sauge.

Drogues

Il existe une grande variété de méthodes pour prendre de la salvia officinalis. En fonction du but d'utilisation, la plante est utilisée en externe ou en interne. Dans ce cas, ils sont utilisés diverses formes médicament. La sauge peut être utilisée sous forme de décoction, d’infusion, d’huile ou de thé. Souvent, des bains et des compresses contenant cette plante sont utilisés et des douches vaginales sont effectuées.

Cette plante contient toutes sortes de entraînement du sein, des médicaments tels que Doppelgerz, Carmolis, Parodontocid, Stomatofit, etc.

Décoction

Sous cette forme, la sauge est principalement utilisée pour un usage externe, se différenciant davantage haute concentration matières premières médicinales. Ce sont des rinçages pour les pathologies dentaires et les maladies de la gorge ; en gynécologie et en proctologie, des bains sont utilisés ;

Une décoction de sauge a un effet désinfectant, un effet astringent, peut soulager la douleur et les substances résineuses créent un film protecteur antimicrobien sur la zone touchée.

Pour sa production, il est utilisé recette classique: Versez 2 cuillères à soupe de la plante dans 200 millilitres d'eau, puis placez-la au bain-marie pendant un quart d'heure. Ensuite, le bouillon est filtré et refroidi. Pendant la production, un peu de liquide s'évaporera, il sera donc possible d'ajouter eau bouillante. Le plus utile décoction fraîche, mais il peut également être conservé au réfrigérateur, mais pas plus de 24 heures. Avant d'utiliser la décoction, elle doit être chauffée.

Infusion

Il est principalement utilisé en interne pour les maladies des organes digestifs et respiratoires. Il a des effets cholérétiques, antispasmodiques, anti-inflammatoires et expectorants.

Pour réaliser une infusion classique, versez 1 cuillère à soupe de feuilles séchées avec 250 millilitres d'eau chaude, couvrez avec un couvercle et laissez reposer une demi-heure. En cas de maladie respiratoire, remplacez l'eau par la même quantité de lait.

Huile

Vous pouvez en acheter un dans une chaîne de pharmacies ou dans des magasins de cosmétiques. L'huile est utilisée en externe et a une odeur amère. Il est utilisé pour l'aromathérapie, le rinçage, lors de la création de compresses, ainsi que pour la création de masques pour les cheveux et le cuir chevelu.

L'huile de sauge soulage les tensions et a un effet relaxant prononcé.

Vous pouvez fabriquer votre propre huile de sauge et l’utiliser pour nourrir votre peau. Pour ce faire, la plante doit être broyée et placée dans un récipient hermétique pour remplir 1/3 du volume. Verser les matières premières huile d'olive, remplissant complètement les plats. Placez le récipient dans une pièce chaude pendant quelques semaines, en secouant deux fois par jour. Filtrez ensuite la composition et versez la même huile dans de nouvelles matières premières. La procédure est répétée trois fois, après quoi le produit est prêt à l'emploi.

Thé

Le thé à la sauge a des propriétés toniques prononcées, améliore les performances, la mémoire et redonne de la force. Utilisation régulière renforce les forces immunitaires du corps.

Le thé aidera également à transpiration excessive, il est particulièrement précieux dans l'état délirant qui survient dans les maladies du cerveau. À propos, il existe une opinion selon laquelle le thé additionné de sauge peut même renforcer les os.

Vous devez verser 1 cuillère à café de sauge sèche avec un verre d'eau bouillante. Il est préférable de le consommer chaud, de préférence pas plus de 120 ml par 24 heures.

À propos, pendant la chaleur estivale, le thé additionné de sauge est un excellent moyen de se remonter le moral et de supporter facilement haute température de l'autre côté de la fenêtre.

Utilisation des recettes

L'utilisation de la sauge en médecine est assez courante. Le plus grand effet est obtenu grâce à une thérapie complexe, comprenant des agents médicinaux et non médicinaux. Il existe de nombreuses recettes pour traiter un grand nombre de maladies et réduire leurs symptômes.

Pour​ ​l'infertilité

Pour déterminer comment prendre de la sauge pour que les femmes puissent concevoir, vous devez connaître autant que possible le jour du cycle où l'ovule mûrit. examen échographique ou une bandelette de test spéciale.

L'infusion s'utilise à partir du 4ème jour des règles jusqu'au jour de la maturation de l'ovule, c'est-à-dire dans la première moitié du cycle précédant l'ovulation. D'une durée de 28 jours, l'admission s'effectue de 4 à 11-12 jours, d'une durée de 21 jours - de 4 à 9-10 jours, d'une durée de 32 jours - de 4 à 16-17 jours.

Boire l'infusion 1/3 tasse 4 fois par jour. Si la conception ne se produit pas, l'utilisation peut être poursuivie pendant 2 cycles supplémentaires, ne dépassant pas 3 mois par an.

Dans la seconde moitié du cycle, vous devez éviter d'utiliser la perfusion, car elle provoque une hypertonie de l'utérus, créant des difficultés de conception. Il n’est pas non plus pris pendant les règles en raison de son effet hémostatique.

De​ ​la frigidité

Pour résoudre ce problème, utilisez une infusion de sauge et de tilleul en proportions égales. Versez une cuillère à soupe de deux herbes dans un verre d'eau bouillante et laissez au bain-marie pendant environ une demi-heure. Après cela, refroidissez et filtrez la solution. Boire le médicament 2 verres par jour.

Pendant​ ​l'allaitement

Cette recette peut être utilisée efficacement pour abandonner progressivement allaitement maternel, abaissant les niveaux de prolactine. La plante est également utilisée pour réduire la lactation en cas de volumes excessifs. lait maternel lorsque le bébé devient incapable de le téter. La sauge est une excellente prévention de la stagnation du lait dans le sein.

Utilisez du thé trois fois par jour, 1/3 tasse. Durée du traitement - 1 semaine.

Pendant la ménopause

Pour soulager les symptômes de la ménopause, l'utilisation régulière d'une faible infusion de sauge est recommandée. Pour le préparer, versez une demi-cuillère à soupe de feuilles sèches dans 2 tasses d’eau bouillante. Laisser infuser la solution pendant 20 minutes. Utilisez-le trois fois par jour avant les repas.

Pour​ ​les problèmes gynécologiques

Pour les pathologies de la région génitale féminine, une décoction aide. Il aide au traitement du muguet, de l'inflammation du vagin, de l'érosion col de l'utérus causée par une infection. Avec l'utilisation d'une décoction, des douches vaginales ou des bains sont effectués deux fois par jour. Le liquide doit être chaud, 38 degrés.

Pour les maladies de la peau

Pour traiter les pathologies cutanées et soulager les symptômes, les zones touchées sont traitées avec une décoction de sauge. Il améliore la régénération, soulage les démangeaisons et les gonflements.

En cas de brûlures, d'engelures et de problèmes de peau, il est recommandé de rincer et de laver avec la décoction plusieurs fois par jour.

S'il y a des champignons, de l'acné ou des plaies avec du pus, des lotions avec décoction doivent être appliquées sur les zones touchées jusqu'à ce qu'elles sèchent. Après cela, la procédure peut être répétée.

Lors de la résolution des bosses sur les bras et les jambes

Sage peut également faire face à cette maladie. L'herbe doit être infusée, puis les membres doivent être cuits à la vapeur pendant une demi-heure ou plus. Effectuez la procédure une fois par jour pendant environ quelques mois. Immédiatement après, le membre affecté doit être enveloppé de chaleur ; il est préférable de le faire avant de se coucher.

Pour l'inflammation du tractus gastro-intestinal, du foie

Infusez 2 cuillères à café de feuilles de sauge avec 2 tasses d'eau bouillante, laissez infuser. Boire 1 cuillère à soupe, environ une fois toutes les 2-3 heures.

Dommages et contre-indications

Si vous décidez de vous faire soigner à la sauge, lisez les contre-indications. Par conséquent, avant le traitement avec ce plante médicinale Il est recommandé de consulter un spécialiste. Les contre-indications comprennent :

• Réactions d'hypersensibilité. Il est conseillé de commencer à utiliser la plante, surtout chez les enfants, avec une dose minimale. En l'absence d'allergies, le traitement est effectué selon le schéma standard. Pour les enfants de moins de 12 ans, un usage externe est recommandé.
• Hypothyroïdie.
• Hypotension sévère.
• Fibromes utérins.
• Épilepsie.
• Endométriose.
• Néphrite aiguë.
• Toux avec production importante de mucus.
• Maladies et conditions associées à contenu accru hormone œstrogène : traitement chirurgical du cancer du sein et de l'utérus, de l'endométriose, de l'hyperplasie de l'endomètre.
• La posologie et la durée du traitement ne doivent pas être dépassées (pas plus de 3 mois), car un surdosage provoque un empoisonnement de l'organisme et une irritation des muqueuses. Vous pouvez répéter la procédure après une pause.
• La plante est strictement contre-indiquée pendant la grossesse, car elle provoque une hypertonie de l'utérus, ce qui constitue une menace pour la naissance d'un enfant. Pendant la lactation, cela provoque son arrêt.

Préparation et stockage

Les tiges et les parties supérieures de la sauge sont utilisées comme matières premières médicinales. Ils sont récoltés pendant la période de floraison. Les tiges sont coupées à une hauteur de 10 centimètres. La collecte peut être effectuée une fois que la sauge a repoussé. Les matières premières sont examinées, les feuilles fanées et les tiges épaisses sont enlevées.

Vous devez sécher l'herbe dans des pièces sèches et bien ventilées (par exemple, dans le grenier), dans des chambres de séchage à une température de +35 à 40 degrés, en étalant la plante fine couche. Lorsque la sauge perd 50 à 60 % d'eau, la température augmente jusqu'à 50 à 60 degrés.

Après séchage, la plante est broyée. Les graines sont récoltées sur de la sauge intacte. Si la sauge est préparée correctement, elle a un arôme prononcé et un goût amer. En moyenne, la sauge séchée se conserve 1,5 an. La décoction et l'infusion finies sont conservées au réfrigérateur pendant une journée maximum.

Bonne journée, nos chers lecteurs ! À quelle fréquence utilisez-vous dans votre vie herbes medicinales? Après tout, les guérisseurs aromatiques aident à améliorer la santé sans produits chimiques, en affectant doucement et en douceur notre corps. L'un de ces sauveurs est la sauge ou, comme on l'appelle aussi, la salvia. Les propriétés médicinales de cette plante sont connues depuis l'Antiquité ; elle était utilisée pour maintenir la santé à différentes périodes de la vie, de la petite enfance à la vieillesse.

Savez-vous à quel point la sauge est bénéfique pour les femmes après 40 ans ? Pourquoi les médecins de nombreux pays européens recommandent-ils aux personnes matures et âgées de boire du thé à base de cette plante ? Pour quelles affections du corps une décoction ou une infusion de salvia vous aidera-t-elle ? Quelle est la meilleure façon de l'utiliser - dans le cadre d'une collection ou indépendamment ? Voyons cela.

Sauge contre les changements liés à l'âge

Les infusions et décoctions de cette plante merveilleuse sont familières à beaucoup depuis l'enfance - elles sont utilisées pour rincer mal de gorge, ils aident en cas de stomatite, de gingivite, de maladie parodontale. Toutes les plaies ou écorchures sur le corps, si vous les lavez avec une infusion de sauge, guérissent beaucoup plus rapidement.

L'effet anti-inflammatoire que procure l'utilisation de la salvia est dû à la présence dans les feuilles, les fleurs et les racines de cette plante de substances qui ont des propriétés hémostatiques et renforçant les parois. vaisseaux sanguins propriété.

La présence d'une substance telle que le carnosol confère à la sauge, ainsi qu'à l'extrait de ses feuilles - la salvine, des propriétés antioxydantes. Tous les dérivés de cette plante aident à lutter contre les radicaux libres qui apparaissent dans le sang avec le vieillissement de l'organisme.

Par conséquent, se laver le visage, appliquer des lotions sur les yeux et s'essuyer le matin avec des glaçons fabriqués à partir de l'infusion de cette plante sont très utiles non seulement après 40 ans, mais aussi après 45 et après 50 ans.

Il arrive souvent qu’après quarante ans, des maladies dites « liées à l’âge » commencent à apparaître. Par exemple : arthrite, hypertension, incontinence urinaire, détérioration métabolique. Certaines personnes commencent la ménopause - une condition préménopausique dont les conséquences ne sont pas les plus graves. de la meilleure façon possible affecter l'apparence d'une femme. Herbe médicinale aidera ici aussi.

Bains, infusions et préparations à base de plantes : les meilleures recettes curatives à la sauge

Si vous êtes tourmentée par des manifestations de nature ménopausique, telles que la neurasthénie et transpiration accrue, puis essayez de prendre un demi-verre d'infusion 3 à 4 fois par jour, à base d'1 cuillère à soupe de feuilles de salvia, versée avec deux verres d'eau bouillante. Réalisé par des scientifiques différents pays des études ont montré que cette boisson aide à se débarrasser de l'hyperhidrose dans près de 80 % des cas. Pour améliorer le goût de la boisson, vous pouvez y ajouter une cuillère à café de miel.

Quelques recettes supplémentaires pour traiter certaines maladies à l'aide de la sauge :

• Pour l'arthrite Ils utilisent ce qu'on appelle des bains de sauge - ajoutez au bain une décoction de 100 grammes de sauge bouillie pendant 10 minutes dans 6 litres d'eau. Il est conseillé que l’eau du bain soit assez chaude. Les procédures doivent être effectuées avant d'aller au lit, après quoi vous devez envelopper les articulations cuites à la vapeur ou porter des gants afin que les points douloureux ne soient pas soumis à un refroidissement soudain. La durée du bain ne dépasse pas quarante minutes. Si vous souffrez d’une maladie cardiaque, cette procédure n’est pas pour vous.
• À épuisement nerveux , ce qui arrive souvent pendant la ménopause, prenez un tel bain. Avec son aide, vous pouvez rapidement récupérer après une dure journée de travail. Pour cela, seulement vingt minutes suffiront, ne faites pas trop chauffer l'eau.

La sauge est polyvalente. Il peut être utilisé en cuisine, pour des infusions, des bains et des cosmétiques maison efficaces.

Afin que les propriétés bénéfiques de la sauge apparaissent plus clairement, elle est utilisée dans les tisanes.

Pour l'hypertension Il est préférable d'utiliser une collection contenant de la sauge. Pour préparer la décoction, vous devrez prendre une cuillère à soupe de la collection et la faire bouillir pendant 10 minutes dans 1,5 verre d'eau. La collecte peut être effectuée en coupant et en mélangeant les herbes suivantes dans un seul pot :

1. Feuilles et fleurs de sauge – 5 parties ;
2. Herbe millefeuille – 20 parties ;
3. Racine de valériane – 40 parties ;
4. Feuilles de menthe poivrée – 10 parties ;
5. Fleurs de camomille – 15 parties ;
6. Herbe de mélisse – 10 parties.

Améliorer le métabolisme Pendant la ménopause, le « Baume aux Fleurs » parfumé vous aidera, pour la préparation duquel vous aurez besoin de fleurs des plantes suivantes :

1. Camomille;
2. Sage;
3. Thym;
4. Immortelle;
5. Aubépine;
6. Rose;
7. Origan;
8. millepertuis;
9. Géranium;
10. Mélisse;
11. Tilleul;
12. Trèfle.

Vous pouvez ajouter d'autres fleurs que vous aimez. Tous les ingrédients sont pris en quantités égales. Pour remonter le moral et nettoyer votre corps des toxines qui l'empoisonnent, préparez-vous une tasse de ce thé le matin, ajoutez du miel au goût et commencez la journée en dégustant cette boisson aromatique. À propos, des composants tels que la mélisse et la camomille aident - je pense que cette propriété sera utile pour beaucoup d'entre nous.

Incontinence urinaire généralement causée par des processus inflammatoires dans système génito-urinaire. Soulager l'inflammation et éliminer également manifestations désagréables Une collection à parts égales des herbes suivantes aidera :

1. renouée;
2. Fleurs de lavande ;
3. Sage;
4. Camomille;
5. Linaire vulgaire ;
6. millepertuis;
7. Aigremoine;
8. Tourner.

Les herbes sont broyées, mélangées et conservées dans un endroit sombre. Pour infuser, prendre une cuillère à café du mélange par verre d'eau bouillante, laisser reposer 15 minutes, puis filtrer, prendre un demi-verre avant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Tout cela et bien plus encore tisanesà la sauge vous aidera à maintenir la santé et à soutenir votre corps pendant la ménopause.

Sauge et beauté

Les substances contenues dans les feuilles et les racines de sauge améliorent la structure des cheveux et normalisent leur caractère gras. Rincer les cheveux après le lavage Avec une infusion de cette plante, vous renforcerez vos cheveux, les rendrez luxuriants et beaux. La quantité d'infusion dépendra de la longueur de vos cheveux ; en moyenne, prenez 100 grammes de matière première sèche par litre d'eau bouillante, laissez infuser environ 15 minutes, filtrez - s'il vous plaît, l'infusion est prête à l'emploi.

Une décoction de racines et de feuilles de sauge peut légèrement teindre tes cheveux en châtain foncé, cependant, si vous souhaitez ainsi masquer les cheveux gris, vous devrez appliquer ce produit pendant une période assez longue, vingt jours, pas moins.

Pour préparer la décoction, vous devrez faire bouillir 500 grammes de feuilles, racines et fleurs de salvia dans un litre d’eau pendant 10 minutes, laisser reposer environ 20 minutes et filtrer. Si le bouillon est encore chaud, diluez-le avec de l'eau à une température adaptée et appliquez-le sur vos cheveux. Laisser agir cinq minutes, rincer à l'eau froide.

Masques à la sauge, grâce à ses propriétés antioxydantes, profitent à la peau du visage, ils la rafraîchissent, éliminent les ridules.

Infuser deux cuillères à soupe de feuilles et de fleurs de la plante dans un verre d'eau bouillante pendant une dizaine de minutes, laisser refroidir. Trempez un masque en tissu préalablement préparé dans l'infusion. Il peut être fabriqué à partir d'une pièce tissu doux en découpant des trous pour les yeux, le nez et la bouche. Lavez votre visage, trempez un chiffon dans l'infusion tiède et étalez délicatement le masque sur votre visage et votre cou. Le masque vous aidera à vous détendre et à vous relaxer, car pour qu'il soit bénéfique, il vaudra mieux que vous vous allongeiez une vingtaine de minutes.

Une femme peut-elle perdre du poids grâce à la sauge ?

Je voudrais dire que cette plante merveilleuse aide dans des domaines tels que - mais, hélas, ce n'est pas le cas.

La sauge aide à remonter le moral, améliore le métabolisme, mais n'a aucune propriété brûle-graisse. Il est vrai que la salvia a une merveilleuse capacité : elle ne perd pas son propriétés utiles lors du traitement culinaire des plats, il a un goût et une odeur agréables. Par conséquent, pour profiter de ses propriétés bénéfiques, il n’est pas du tout nécessaire de faire des infusions ou des décoctions ; les feuilles de sauge peuvent être utilisées comme assaisonnement pour les aliments.

Vous ne pouvez pas non plus insister sur le fait que la sauge a un effet super rajeunissant sur le corps - ce ne sera qu'à moitié vrai. Les produits fabriqués à partir de celui-ci tonifient et atténuent les symptômes de la ménopause, afin qu'une femme se sente plus à l'aise, lui donnant une apparence beaucoup plus jeune et meilleure.

Utilisez le pouvoir naturel de la salvia magique pour préserver votre jeunesse, être belle et en bonne santé ! Et pour découvrir d'autres choses intéressantes et utiles, abonnez-vous à nos mises à jour.

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27.09.2017 1 919

Sauge - propriétés médicinales et contre-indications que tout le monde doit connaître !

Un sous-arbuste magnifique et parfumé, appelé sauge, possède tellement de propriétés médicinales et de contre-indications qu'il peut rivaliser avec les médicaments de pharmacie. C'est utile pour les hommes et les femmes, les enfants. Contient des œstrogènes grandes quantités, est recommandé avec prudence aux femmes enceintes ; à doses excessives, il peut provoquer une fausse couche. À partir de l'article, vous apprendrez quels sont les avantages de l'herbe et regarderez également les photos visuelles.

Contenu:

Bienfaits de la sauge pour hommes, femmes et enfants

Cette plante possède des propriétés anti-inflammatoires, désinfectantes et antimicrobiennes. En médecine populaire et officielle, il est utilisé comme agent tonique et hémostatique. Cette gamme d'effets sur le corps est due à composition unique feuilles, fleurs, qui contiennent :

• alcaloïdes
• acides organiques
• tanins, huiles essentielles
• phytoncides et résines
• sels minéraux, oligo-éléments
• vitamines
• amertume

Peut-être qu'aucune maladie ne peut résister à l'effet de l'herbe, mais nous allons nous concentrer sur l'essentiel.

La sauge a l’effet le mieux étudié sur les femmes. Médecine officielle a confirmé qu'en gynécologie avec utilisation correcte il peut remplacer de nombreux groupes de médicaments, y compris hormonaux - il régule le cycle menstruel, favorise la conception, élimine processus inflammatoires pour les infections sexuellement transmissibles, facilite la ménopause. Le buisson s'est bien montré contre le muguet et d'autres maladies chroniques en gynécologie.

L'herbe a des propriétés médicinales et des contre-indications pour les hommes. Les préparations à base de plante sont utilisées pour l'infertilité, les processus inflammatoires et adénomateux dans prostate. Il est indispensable pour pouvoir masculin- le thé aux fleurs restaure la puissance plus rapidement que les médicaments pharmaceutiques.

Le plus souvent, le thé aux feuilles de plantes est utilisé pour rhumes chez l'enfant, ainsi que pour le traitement des coliques abdominales et des ballonnements. L'herbe aromatique résiste bien aux infections du système broncho-pulmonaire - maux de gorge, bronchite, coqueluche. La stomatite, dont souffrent la plupart des enfants au cours des premières années de leur vie, peut être éliminée à l'aide d'herbes en quelques jours.

Il est également largement utilisé pour traiter l’acné, les inflammations cutanées et les plaies, y compris celles avec suppuration. Les produits contenant l'extrait guérissent les brûlures, les ulcères à cicatrisation longue, éliminent les saignements des gencives et la stomatite.

Sauge, propriétés médicinales et contre-indications - application

Pour bien utiliser les préparations à base de cette plante, elles peuvent être préparées sous trois formes :

1. Décoction qui s'utilise en usage oral ou externe sous forme de rinçages, douches et compresses pour les maladies gynécologiques, dermatologiques et broncho-pulmonaires. C'est bon pour les cheveux - en plus de renforcer les follicules pileux, c'est remarquable car cela leur donne une belle teinte
2. Une infusion aqueuse utilisée pour les douches vaginales, les lotions et également pour la fabrication glace cosmétique. Utile pour la peau du contour des yeux et du visage. Il donne de l'élasticité à la peau et élimine les rides
3. Une infusion d'alcool utilisée comme agent expectorant et anti-inflammatoire pour les maladies bronchopulmonaires. Utilisé dilué pour réchauffer les compresses contre les douleurs musculaires.

Pour préparer une décoction, vous devez prendre des feuilles séchées, des fleurs et de l'eau chaude. Pour 1 litre de liquide prendre 4 cuillères à soupe matières premières végétales. L'herbe et l'eau sont placées à feu doux pendant 10 minutes, puis laissées infuser et refroidir pendant 10 minutes supplémentaires. Il est d'usage d'utiliser cette forme pour les règles douloureuses, l'amincissement de l'endomètre et le retard des menstruations sous forme de douches vaginales. Ils se rincent également la bouche en cas de stomatite, de mal de gorge et de maladie parodontale. Sous forme de lotions et de compresses, la décoction est utilisée contre les brûlures et engelures, le psoriasis, infection fongique peau, acné.

Pour cuisiner infusion d'eau prendre 1 cuillère à soupe. l. herbes dans 1 tasse d'eau bouillante et placez le tout dans un thermos pendant 8 heures. La sauge ainsi préparée, dont il faut connaître les propriétés médicinales et les contre-indications, est plus intense, il est donc recommandé de l'utiliser en externe :

• pour le rinçage en cas de laryngite, de stomatite ou de gingivite
• pour les douches vaginales en cas d'inflammation de l'utérus et des appendices
• pour guérir les brûlures étendues
• rinçage des cheveux

Une infusion alcoolique est préparée à partir de 50 g d'herbes séchées et 500 ml d'alcool ou de vodka. Mélangez les ingrédients, fermez hermétiquement le récipient et placez-le dans un endroit sombre pendant 2 semaines. Le médicament obtenu est filtré et utilisé en mélange avec de l'eau (1 verre 1 cuillère à café de teinture) pour les gargarismes et la bouche, les compresses et les lotions - pour les douleurs musculaires et articulaires, les brûlures et les lésions cutanées.

Pris en interne uniquement sous forme de thé ; pour cela, ajoutez une cuillère à soupe de thé séché ou feuilles fraîches sur la théière. Ce thé peut être bu en cas de rhume, de perte de force et de problèmes digestifs.

Contre-indications à l'utilisation de la sauge

Malgré les nombreuses propriétés bénéfiques, l'utilisation de la plante doit être abordée avec prudence. Par exemple, sous forme d'infusion et de décoction, il retarde l'ovulation, il est donc déconseillé de l'utiliser en cas d'aménorrhée (retard des règles). La plante peut encore aggraver la situation. D'autres problèmes gynécologiques incluent de sérieuses contre-indications à l'utilisation de la plante :

• syndrome des ovaires polykystiques
• endométriose
• fibromes utérins

Avec de telles maladies, une augmentation du niveau d'hormones sexuelles féminines est dangereuse et la sauge contient des œstrogènes en quantités assez importantes. Même la consommation périodique de thé aux feuilles de sauge peut provoquer la progression de la maladie. Les propriétés stimulantes ne seront pas utiles aux personnes souffrant de névroses, insuffisance rénale, hyperthyroïdie, hypotension.

Les femmes enceintes doivent utiliser les produits contenant cette plante avec prudence. L'action de la plante peut provoquer une apparition prématurée activité de travail. Ce n’est pas pour rien qu’autrefois on l’utilisait pour interrompre une grossesse. Même une douche vaginale avec une forte infusion de cette plante provoque une fausse couche.

Après avoir décidé d'utiliser la sauge pour éliminer les problèmes de santé, il convient d'étudier ses propriétés avec une attention particulière. Il convient également de discuter avec votre médecin de la posologie et de la durée de la prise de médicaments. Tout écart par rapport aux recommandations peut entraîner des complications !