Puberté chez les filles - comment savoir qu'elle a commencé et que faire ensuite? Puberté chez une fille : comment son corps change.

Le moment de la puberté, ou puberté, survient chez les filles âgées de 8 à 13 ans, plus ou moins 1 an. La première menstruation survient généralement 2 ans après son début.

Que se passe-t-il pendant la puberté ?

Pendant la puberté, le système reproducteur de la fille change de manière à la préparer à la naissance d'un enfant. Ce processus se déroule en plusieurs étapes :

1. Les glandes mammaires de la fille commencent à se développer. Ce processus peut prendre jusqu'à 5 ans jusqu'à ce que les seins atteignent leur taille et leur forme définitives. Par conséquent, un adolescent ne devrait pas s'inquiéter si le buste ne correspond pas actuellement à l'apparence idéale imaginée.
2. Dans les zones axillaires et pubiennes, les poils commencent à pousser.
3. A cette époque, il y a une croissance très rapide du corps, la deuxième plus rapide après la période de la vie mammaire.
4. La forme du corps change. Le poids augmente, de petits amas graisseux apparaissent sur les hanches et l'abdomen. Pendant cette période, il est nocif de suivre un régime hypocalorique.
5. L'odeur de la peau change, il y a une augmentation de la transpiration au niveau des aisselles.
6. Il y a de l'acné sur le visage, la poitrine, le dos.
7. Des pertes vaginales apparaissent ou changent.
8. Les adolescents éprouvent des changements dans les émotions et les sensations sexuelles.
9. La ménarche se produit - la première menstruation, un cycle menstruel régulier est établi (lisez à propos de cette période importante dans la vie d'une fille).

Formes et étapes de la puberté

Combien de temps dure la puberté pour les filles ?

Sa durée normale est de 2 à 4 ans. Chaque fille a un rythme de développement individuel, de sorte que toutes les dates de début et la durée de la puberté peuvent être décalées d'un an ou même plus.

Les signes du début de la puberté sont l'hypertrophie mammaire et la croissance des poils dans la région pubienne. Certaines filles développent d'abord des glandes mammaires et il n'y a pas d'autres manifestations notables de la puberté. Chez d'autres, les poils secondaires apparaissent plus tôt et le sein se développe plus tard. Il s'agit d'un processus normal. Un retard dans l'un des symptômes ne signifie pas nécessairement qu'il y a des changements pathologiques dans le corps de la fille.

La puberté précoce est souvent une variation de la norme. Cependant, les parents devraient consulter un médecin si les poils pubiens d'une fille commencent à apparaître dès l'âge de 7-8 ans.

Dans certains cas, la puberté est retardée. Cela peut être dû à des maladies ou, par exemple, à la passion d'un adolescent pour les régimes hypocaloriques et la malnutrition. Vous devriez consulter un médecin si la fille n'a pas d'hypertrophie mammaire à l'âge de 14 ans. De plus, un signe défavorable est l'absence de règles 5 ans après le début de la croissance mammaire.

puberté précoce

Cela commence par une augmentation de la taille des mains et des pieds. En même temps, un "bourgeon mammaire" commence à se former - un petit nœud de tissu sous l'aréole du mamelon. Il peut être légèrement douloureux, mou ou plutôt ferme, éventuellement de développement asymétrique. Ce processus prend environ 6 mois et est contrôlé par les œstrogènes.

Après le développement initial des glandes mammaires, des pertes vaginales apparaissent. Ils ont une acidité élevée et peuvent provoquer une irritation de la peau des organes génitaux et une inflammation - vulvovaginite (vous pouvez parler des caractéristiques de l'évolution et du traitement de la maladie chez les femmes, les adolescents et les enfants). Par conséquent, il est important d'enseigner à la fille les règles d'hygiène personnelle, de commencer à utiliser des protège-slips et, en cas d'érythème fessier ou d'irritation, d'utiliser des crèmes contenant du panthénol ou de l'oxyde de zinc.

Deuxième puberté

Comprend la croissance active des poils dans la région pubienne. Après cela, les signes d'irritation cutanée causés par des pertes à un âge précoce disparaissent. Parallèlement à la croissance des poils pubiens, l'acné peut survenir.

L'acné est une compagne fréquente de la puberté

Il y a une croissance rapide, ainsi qu'un changement des traits du visage. Dans les six mois suivant le début de la deuxième étape de la puberté, les filles grandissent de 5 à 7 cm et leur poids peut augmenter de 4 à 5 kg pendant la même période. Puis les menstruations commencent. Ce processus se produit généralement lorsqu'un adolescent atteint l'âge de 11 ans.

Quand est-ce que ça se termine ?

On pense que la puberté est terminée au moment où les menstruations régulières commencent. Cependant, après cela, la fille continuera de grandir. Au cours des 2 prochaines années, elle ajoutera environ 5 à 10 cm de hauteur.La longueur du corps atteinte sera presque définitive, dans les années suivantes, la croissance pourrait ne pas augmenter autant. Les glandes mammaires continuent à se développer jusqu'à l'âge de 18 ans.

Changements hormonaux

Chez les filles, les particularités du déroulement de la puberté sont causées par les hormones circulant dans le sang.

Le principal mécanisme qui déclenche la production du facteur de libération des gonadotrophines dans l'hypothalamus n'est toujours pas clair. Quel que soit le mécanisme, ce processus est progressif. Ceci est mis en évidence par la concentration lentement croissante des hormones gonadotropes et des œstrogènes sur plusieurs années.

Sous l'influence de ce facteur, d'abord pendant le sommeil, puis à d'autres moments de la journée, la synthèse est activée. Plus tard, à partir d'environ 10-11 ans, et commence à se démarquer. L'activité de ces deux substances se stabilise au cours de l'année. Après le début des menstruations, la sécrétion d'hormones gonadotropes devient cyclique.

L'hypophyse, en plus des gonadotrophines, pendant la puberté sécrète également une petite quantité de prolactine, une hormone qui affecte le développement des glandes mammaires.

La synthèse des hormones stéroïdes - les androgènes - est renforcée par les glandes surrénales. Chez les filles, leur concentration augmente à partir de 6-7 ans, mais n'a pas d'effet significatif sur le développement sexuel.

Une augmentation du taux plasmatique d'hormones gonadotropes entraîne une stimulation des ovaires. En conséquence, ces organes commencent à synthétiser l'estradiol, l'hormone sexuelle féminine. Il est responsable du développement des caractéristiques sexuelles secondaires - la croissance des glandes mammaires, la redistribution des graisses et autres. Les ovaires augmentent de volume de 0,5 cm 3 à 4 cm 3.

Sous l'influence de l'estradiol, l'utérus se développe également. Si chez les petites filles, il a une forme de larme, le cou mesure jusqu'aux 2/3 de la longueur de l'organe entier, puis pendant la puberté, il devient en forme de poire et son corps augmente de taille relativement plus que le cou.

Les fluctuations ondulatoires du niveau d'hormone folliculo-stimulante et les changements qui l'accompagnent dans la quantité d'œstrogène n'atteignent pas initialement la concentration requise. Cependant, l'endomètre dans l'utérus est plus sensible et des processus préparatoires s'y déroulent pour un changement de prolifération et de régression. Lorsque la quantité d'hormones atteint un certain niveau maximal, la ménarche se produit. À ce moment, l'utérus est déjà entièrement préparé aux changements cycliques.

changements émotionnels

La psychologie de la puberté est associée à une variété d'expériences émotionnelles. C'est mieux si la fille a une relation de confiance avec sa mère, qui peut répondre aux questions qui se posent.

Les principaux changements dans l'état émotionnel:

• Instabilité émotionnelle

La fille éprouve beaucoup d'émotions, elle a beaucoup de pensées et d'idées. Elle peut se sentir gênée et maladroite, surtout lorsqu'elle interagit avec des garçons. Elle est également facilement bouleversée et offensée, tout d'abord, par des parents et des amis. Les caprices, les larmes sans cause et le rire une minute plus tard sont un état normal pour un adolescent. Il convient de prêter attention à l'humeur dépressive et à la tristesse si elles durent plus d'une semaine.

• Fatigue constante

L'enfant peut se fatiguer rapidement ou avoir faim tout le temps. La puberté est une période de croissance très rapide, vous avez donc besoin d'au moins 9 heures de sommeil par nuit. Il devrait manger une variété d'aliments sains. Ce sont le pain complet, le riz, les légumes, les produits laitiers, la viande et le poisson. Une telle nutrition aidera un adolescent à se sentir plus actif et à réduire l'instabilité émotionnelle. Il vaut mieux renoncer aux sucreries, aux chips et aux produits de restauration rapide. Ils sont non seulement capables de provoquer de l'acné, mais provoquent également un excès de poids - un véritable "fléau" d'une fille moderne.

• Insatisfaction de votre apparence

Les adolescents se sentent souvent mal à l'aise face à leur apparence, gênés par les changements qui s'opèrent. En se comparant à ses amis, la fille voit la différence dans leur développement. Cependant, vous devez comprendre que la puberté est différente pour tout le monde, donc de telles différences sont normales, et les changements dans le corps finiront par conduire à la formation d'une silhouette féminine.

• Changements de relation

La relation de la jeune fille avec sa famille est en train de changer. Elle préfère passer du temps avec des amis plutôt qu'avec des parents. Parfois, elle a le sentiment que ses parents ne veulent rien savoir de ses expériences. C'est une réaction psychologique normale. En fait, les parents doivent être prêts à aider discrètement une fille en pleine croissance, à lui donner l'assurance qu'elle peut toujours compter sur eux.

La formation du cycle menstruel

Les menstruations peuvent commencer à tout moment pendant la puberté, mais surviennent généralement après que le corps a subi les changements énumérés ci-dessus, c'est-à-dire que des caractéristiques sexuelles secondaires se sont formées. Voici quelques faits à savoir sur le cycle menstruel :

• Il est impossible de connaître à l'avance le premier jour de la ménarche. Il survient généralement environ 2 ans après le début du développement des seins. Les premières menstruations peuvent se présenter sous la forme de quelques gouttes de sang ou être assez abondantes. Avant que cela ne commence, des crampes dans le bas-ventre peuvent vous déranger, mais ce n'est pas un symptôme obligatoire.
• Parfois, une adolescente est inquiète. Il s'agit d'un complexe de changements physiques, émotionnels et mentaux qui dure plusieurs jours avant le début des menstruations, y compris le premier. L'enfant peut se plaindre de nausées ou de maux de tête, pleurer fréquemment et ressentir des ballonnements ou un gonflement. Dans les premiers jours des règles, il y a souvent des douleurs dans le bas-ventre, parfois assez intenses. Si cette condition apparaît constamment après le début du cycle menstruel, il est nécessaire de contacter un gynécologue pédiatrique pour éviter les troubles hormonaux.
• Dans les premiers mois, le cycle est souvent irrégulier. Parfois, les menstruations ne commencent pas tous les mois. Il peut même y avoir des pauses entre eux pendant plusieurs mois. C'est normal, mais pour le contrôle, vous devez immédiatement commencer un calendrier "menstruel" spécial. Si le cycle ne se normalise pas en un an, vous devriez consulter un médecin.
• Pendant les menstruations, il est plus pratique d'utiliser des serviettes que des tampons. Si les menstruations commencent de manière inattendue et irrégulière, vous devez toujours avoir un produit d'hygiène de rechange avec vous. Ils doivent être changés au moins toutes les 4 heures. Si une fille utilise des tampons hygiéniques, ils doivent être retirés la nuit pour éviter une complication grave - le syndrome de choc toxique.
• Après les premières menstruations, des rapports sexuels non protégés peuvent entraîner une grossesse. Cela peut arriver même avec un cycle irrégulier. L'ovulation se produit généralement seulement 6 à 9 mois après le début des règles, mais il est impossible de prédire le premier cycle ovulatoire. Il n'est pas nécessaire de contourner ces questions et, si nécessaire, conseillez gentiment à votre fille d'utiliser des préservatifs.
• Après le début des menstruations, les glandes mammaires acquièrent une forme arrondie. A ce moment, vous pouvez déjà utiliser un petit soutien-gorge pour ne pas serrer, mais déjà pour soutenir les seins qui émergent.

Dans un article précédent, nous avons déjà parlé de la façon dont le cycle menstruel s'établit chez les adolescentes, qu'est-ce qui est considéré comme la norme et qu'est-ce qu'une violation? Pour plus de détails, lisez la suite.

Changements dans les organes et les systèmes pendant la puberté

Sous l'influence des hormones, des changements se produisent non seulement dans le système reproducteur, mais également dans d'autres organes. Certains des symptômes qui perturbent l'enfant et les parents y sont parfois associés. En conséquence, ils sont traités pendant longtemps et sans succès, avec le temps, tous ces changements physiologiques disparaissent d'eux-mêmes. Bien sûr, en cas de doute sur la santé de l'enfant, vous devez le montrer au médecin. Cependant, il convient de connaître certains des signes caractéristiques de la période de la puberté chez les filles.

• Le système cardiovasculaire

La croissance rapide des os et des muscles est en avance sur l'augmentation du cœur et du lit vasculaire. Par conséquent, pour l'approvisionnement normal en sang d'un organisme en croissance, le cœur bat plus souvent. Beaucoup de filles ont tendance à baisser leur tension artérielle. Lorsque la fréquence cardiaque augmente, le débit cardiaque diminue. Sous l'action d'influences pathologiques (stress, être dans une pièce étouffante, fatigue), cela peut provoquer des évanouissements. Un seul de ces cas n'est pas dangereux, mais si des évanouissements surviennent régulièrement, il est nécessaire de montrer l'enfant au médecin.

• Digestion

Le système digestif d'un adolescent est très actif. Par conséquent, des crampes musculaires, des douleurs abdominales périodiques, une tendance à perdre des selles et des nausées sont possibles. Il est nécessaire d'établir une bonne nutrition régulière pour la fille et de surveiller son poids. À cet âge, la perte de poids et le surpoids sont dangereux.

• Haleine

Parfois, les filles se plaignent d'une sensation de manque d'air. Cela est dû au besoin accru du corps en oxygène. Par conséquent, l'enfant doit être dans une pièce ventilée, plus pour être à l'air frais. L'asthme bronchique à ce moment survient rarement pour la première fois, mais si des épisodes de toux sèche apparaissent, il est nécessaire de consulter un pneumologue.

• Système nerveux

Le cerveau et les nerfs périphériques sont déjà bien formés. Par conséquent, il est nécessaire de prêter attention à tout signe de trouble - maux de tête, crampes, étourdissements, engourdissements ou picotements dans les membres. De tels signes dans le cours normal de la puberté ne devraient pas l'être.

syndrome hypothalamique

L'un des troubles fréquents est le syndrome hypothalamique de la puberté. Il s'agit d'une affection associée à une altération de la sécrétion du facteur de libération par l'hypothalamus, qui déclenche l'ensemble de l'axe hormonal "hypophyse - ovaires - utérus". Les causes de cette pathologie sont peu étudiées, mais on sait qu'elle survient plus souvent chez les filles dont les parents ont des maladies endocriniennes (obésité, diabète). Un facteur provoquant peut être une augmentation du stress physique ou émotionnel, des régimes alimentaires, une suralimentation, des habitudes de sommeil inappropriées et d'autres violations d'un mode de vie sain. La maladie survient souvent chez les adolescents qui ont subi un traumatisme à la naissance, une encéphalopathie et d'autres affections susceptibles de nuire au développement du système nerveux pendant la petite enfance.

Le syndrome hypothalamique chez les filles est moins fréquent que chez les garçons. Il se développe après la fin de la puberté, 2 à 3 ans après le début des menstruations. Ses manifestations sont associées à une sécrétion excessive de gonadotrophines, d'androgènes, de progestatifs, ainsi qu'à une quantité relativement faible d'œstrogènes.

Les principaux symptômes de la pathologie:

• gain de poids et croissance accélérée;
• cardiopalme;
• sensation de chaleur, transpiration;
• croissance des poils du visage;
• mal de tête;
• une augmentation de la température corporelle sans raison apparente ;
• troubles émotionnels - modifications du comportement alimentaire, apathie, léthargie, somnolence.

Le syndrome hypothalamique chez les adolescents n'a pas de critères diagnostiques clairs et son existence n'est pas reconnue par tous les médecins. Habituellement, les filles se voient prescrire un traitement comprenant une alimentation équilibrée, des médicaments sédatifs et hormonaux, des agents de renforcement généraux.

Anomalies de la puberté

La puberté précoce est diagnostiquée en présence de poils pubiens ou d'hypertrophie mammaire chez les filles de 7 ans. Dans ce cas, un examen approfondi de l'enfant est nécessaire pour identifier ces maladies:

• tumeurs cérébrales;
• neurofibromatose Recklinghausen;
• hypothyroïdie;
• Hyperplasie surrénale congénitale;
• hyperinsulinisme.

La puberté retardée est définie comme l'absence d'hypertrophie mammaire à 13 ans ou si la ménarche ne se produit pas dans les 3 ans suivant le début de la formation des seins. Si les menstruations ne surviennent pas à l'âge de 16 ans, on parle de primaire.

Dans ces cas, il est nécessaire d'exclure ces maladies et conditions:

• troubles alimentaires (anorexie);
• changements ovariens polykystiques;
• agénésie ou infection du vagin.

Plus la maladie est identifiée tôt, plus son traitement est efficace. À l'avenir, ces filles sont plus susceptibles d'avoir une grossesse normale et une conformité externe aux normes acceptées de la figure féminine.

Le traitement de la puberté retardée ou prématurée est individualisé. Il est prescrit par un gynécologue pédiatre après une consultation obligatoire avec un endocrinologue. Un régime économe, un bon sommeil, l'absence d'émotions négatives, une alimentation saine sont recommandés. Si nécessaire, des préparations hormonales sont prescrites. Si la cause des changements réside dans les défauts anatomiques des organes génitaux (par exemple, avec une atrésie vaginale), le meilleur traitement est chirurgical.

Tout sur la puberté garçons et filles. La différence entre la puberté chez les garçons et les filles. Ainsi que des conseils de psychologues pour aider un enfant à surmonter cette étape difficile de la vie.

Un drôle de bébé commence à se transformer en un garçon ou une fille adulte pendant la puberté. Son nom scientifique est « puberté ». Pendant cette période, chaque enfant devient plus mature non seulement physiquement, mais aussi psychologiquement.

Pendant la puberté, beaucoup de choses changent chez un adolescent - son corps, son apparence et même sa perception de lui-même, des gens qui l'entourent et du monde qui l'entoure. Il est impossible de trouver deux garçons ou deux filles qui ont exactement la même période. Mais néanmoins, les experts ont réussi à identifier certains modèles qui unissent tous les adolescents pendant la puberté.

Début de la puberté et sa durée

Chez les garçons et les filles, la puberté est complètement différente et les enfants la perçoivent également différemment. Ceci est également important à considérer.

Si pour les jeunes femmes, une puberté précoce est considérée comme tout à fait normale, alors chez les garçons, au contraire, une puberté retardée peut survenir.

Il est important de noter que la puberté précoce d'une fille ne devrait pas trop inquiéter les parents.

Souvent, maman et papa commencent à s'inquiéter à ce sujet et emmènent l'enfant chez le médecin. Bien qu'en réalité il n'y ait rien de terrible dans un tel phénomène.

En général, la puberté pour les deux sexes dure environ cinq ans. Son heure de début est très individuelle. Mais, s'il hésite trop clairement, les parents peuvent alors consulter un pédiatre. Seul un spécialiste expérimenté pourra évaluer correctement l'état physique de l'enfant et, si nécessaire, prescrire des examens médicaux complémentaires et des tests appropriés. Tout cela vous permettra de savoir pour quelles raisons il y a eu un écart par rapport à la norme.

Il convient de noter que les problèmes hormonaux graves chez les enfants sont très rares. Dans la plupart des cas, leur principale raison est l'hérédité.

Tout d'abord, les parents doivent se rappeler s'ils ont eu des déviations dans n'importe quelle direction pendant la puberté à un moment donné. Si tel est le cas, cela augmente de 50 % le risque de telles anomalies chez leurs enfants. Cela est particulièrement évident dans la croissance. Si la mère et le père du bébé ne sont pas grands, il ne faut pas s'attendre à une forte augmentation de la croissance du garçon et de la fille.

Malgré les écarts autorisés de la période de puberté dans les deux sens, les médecins modernes lui fixent encore certaines limites. Chez les jeunes filles, la puberté commence à l'âge de 7 ans. Le délai de démarrage est de 13 ans. Chez les garçons, en règle générale, cette période commence à l'âge de 10 ans. Le délai pour son démarrage est de 15 ans.

Dans le même temps, si les filles sont en avance sur les garçons en développement jusqu'à l'âge de 15 ans, les jeunes représentants du sexe fort commencent à les dépasser activement.

Si l'âge extrême est passé et que la période de puberté n'a pas commencé, il est conseillé aux parents de contacter un endocrinologue ou un pédiatre.

Un point très important ! Vous ne devez en aucun cas exprimer vos doutes sur la santé et le développement normal de vos miettes avec lui.

Le résultat d'une telle négligence peut être un traumatisme psychologique profond, qui devra être traité avec l'aide de spécialistes. Pendant l'adolescence, le psychisme des garçons et des filles est extrêmement vulnérable. Il est préférable de discuter de vos préoccupations en tête-à-tête avec le médecin, puis d'inviter l'enfant au cabinet.

La puberté des garçons et des filles se déroule différemment

Signes de puberté

À un certain âge, le cerveau humain commence à produire une hormone spéciale, la gonadolibérine. Dans le processus, la glande pituitaire est stimulée et deux autres hormones commencent à être produites : folliculostimulante et lutéinisante. Ils sont présents dans le corps des deux sexes. Mais à leur tour, ils affectent différentes parties du corps chez les garçons et les filles.

Chez les hommes, ces hormones déclenchent la production de sperme et de testostérone. C'est ce dernier qui est responsable de la plupart des changements qui surviennent chez un adolescent pendant toute la période de la puberté.

Et dans le corps féminin, les deux hormones mentionnées ci-dessus agissent sur les ovaires, à la suite de quoi une autre hormone appelée œstrogène commence à être produite. Toutes ces hormones réunies préparent le corps des jeunes femmes à la maternité.

Nous pouvons dire que ce sont les hormones qui transforment les jeunes enfants en adultes, car le niveau d'hormones sexuelles au cours de la période en question augmente à un nouveau niveau «adulte». Dès que cette période sera complètement terminée, le gars et la fille seront physiquement complètement prêts pour la procréation. C'est vrai, seulement physiquement. Après tout, la maturité psychologique vient beaucoup plus tard.

Pendant la puberté, les hormones sont activement produites dans le corps de l'enfant.

Croissance

Pendant la puberté, un adolescent grandit très vite. Il y a une véritable "poussée de croissance". Les manches d'une veste récemment achetée deviennent soudainement trop courtes et le pantalon est complètement hors de taille. La croissance se poursuit pendant environ 3 ans. Au plus fort de son saut, la croissance d'un garçon ou d'une fille peut augmenter jusqu'à 10 centimètres par an.

Après la fin de la poussée de croissance, le corps cessera de croître. Jusqu'à la fin de la vie, une personne ne grandira plus et aura exactement la croissance qu'elle a reçue pendant sa puberté active.

Il est important d'ajouter qu'aujourd'hui, les médecins connaissent certaines maladies uniques, à la suite desquelles une personne continue de croître même après la fin de la période de puberté. Dans ce cas, le patient aura besoin de l'aide professionnelle de médecins expérimentés.

On sait aussi qu'à un âge avancé, la croissance peut être réduite de plusieurs centimètres. En règle générale, 2-4 centimètres.

Changement de forme

Pendant la puberté, non seulement la croissance des garçons et des filles change, mais aussi la forme de leur corps. Tout d'abord, le poids corporel change. Si le bébé était mince, il peut soudainement récupérer brusquement, sans changer son régime alimentaire habituel. Soit dit en passant, l'appétit change également. Souvent, les adolescents commencent à absorber de la nourriture simplement en grandes quantités.

Les gars forment activement du tissu musculaire et les épaules se dilatent sensiblement. Vient une période de voix qui se brise. Les filles pendant cette période deviennent plus féminines, il y a plus de tissu adipeux dans leur corps, en particulier au niveau des hanches et de la poitrine. Soit dit en passant, parfois le beau sexe a un sein qui grossit et l'autre plus petit. Mais cela ne devrait pas effrayer la fille, après un certain temps, sa taille deviendra presque la même. Dans ce cas, le sein gauche chez les femmes est dans la plupart des cas légèrement plus grand que le droit. Il s'agit d'un phénomène tout à fait normal qui n'indique aucune violation et ne nécessite aucune intervention chirurgicale.

À ce moment, la voix de l'enfant peut devenir complètement inhabituelle et méconnaissable - trop basse ou trop large. Pendant cette période, les enfants impliqués dans le chant doivent même parfois suspendre leurs performances actives et leurs cours afin d'attendre l'achèvement de la rupture de la voix.

Si, au cours de cette période difficile, le corps de l'enfant change sensiblement et, par exemple, la fille commence à trop manger et à prendre du poids de manière notable, vous ne devez pas la mettre immédiatement au régime et emporter de la nourriture. Certains parents irresponsables offrent même à leur enfant certaines pilules amaigrissantes annoncées. L'enfant n'a pas besoin d'essayer de perdre du poids jusqu'à ce que son corps soit complètement formé. En cas de suspicion de surpoids, il est préférable de ne rien faire par vous-même, mais de demander l'aide d'un spécialiste approprié.

Soit dit en passant, la meilleure façon de rester en bonne santé et attrayante à n'importe quelle période de la vie est le sport et un mode de vie actif. Ceci est particulièrement important pour les adolescents. L'activité sportive aide non seulement à renforcer le système immunitaire et à embellir votre corps, mais aussi à faire face à de nombreux problèmes psychologiques. L'exercice physique permet de se calmer et de ne pas être nerveux pour des bagatelles. Pendant la puberté, de nombreux adolescents deviennent extrêmement irritables et agressifs. C'est pourquoi on leur montre une variété de passe-temps actifs qui leur permettront de dépenser leur énergie et de traduire l'agression en un parcours pacifique.

Les adolescents changent sensiblement la forme du corps

la pousse des cheveux

Un autre signe de maturation active est l'apparition de poils sur tout le corps. Cela arrive aussi bien aux garçons qu'aux filles. Les poils commencent à pousser sur le pubis, sous les aisselles, leur nombre augmente sur les bras et les jambes. Chez les garçons, la poitrine, l'abdomen et le dos sont également couverts de poils. Les moustaches et les barbes commencent à pousser.

Soit dit en passant, cela arrive aux jeunes femmes du beau sexe. Certes, dans la plupart des cas, cela indique une défaillance hormonale dangereuse. En remarquant cette caractéristique chez une fille, vous devez contacter le spécialiste approprié dès que possible. Le patient peut se voir prescrire un traitement spécial et un traitement hormonal.

Il est important de noter que chez les représentants de certaines nationalités, l'apparition de poils dans des endroits indésirables est la norme. Dans ce cas, l'enfant n'aura pas besoin de traitement. L'essentiel est que cela ne devienne pas un problème sérieux pour un adolescent. Actuellement, il existe de nombreuses façons de se débarrasser rapidement et sans douleur des poils du visage et d'autres zones ouvertes. Par conséquent, il suffit d'en parler à la fille.

Problèmes de peau

Accompagne la puberté et une autre nuisance - un changement de l'état de la peau. L'acné et les boutons commencent à apparaître en grand nombre sur le visage et le corps d'un adolescent. Cette période est différente pour chaque enfant. Le visage entier de quelqu'un s'avère être parsemé d'acné, et quelqu'un y survit avec des joues parfaitement propres. Mais les médecins ont réussi à établir que seulement 20% de tous les garçons et filles traversent la puberté avec une belle peau parfaite. Tout le monde essaie de faire face à ses imperfections.

Le plus souvent, le problème apparaît au tout début de la puberté. C'est à l'apparition des points noirs et de l'acné sur la peau que l'on peut d'abord juger que l'enfant a commencé à grandir. En règle générale, l'acné disparaît vers l'âge de 18-20 ans. Mais il y a aussi des cas où ils continuent de déranger une personne jusqu'à 27-30 ans. Certes, ce sont plutôt des exceptions.

Les zones les plus problématiques sont la peau du visage, du dos, des épaules et de la poitrine. Chez certains garçons et filles, l'éruption cutanée apparaît également sur les cuisses et les bras au-dessus du coude.

Le principal danger de telles éruptions cutanées est qu'avec des soins inappropriés, les conséquences peuvent rester sur la peau de l'enfant pour le reste de sa vie. Par exemple, après l'acné, qu'une personne ne traite pas ou le fait illettrée, des traces laides et visibles peuvent subsister. Surtout ces imperfections de la peau dérangent les jeunes femmes du beau sexe. Ce sont les parents qui peuvent aider la fille dans cette affaire. Par exemple, vous pouvez contacter une esthéticienne qui vous indiquera le bon soin ou aller ensemble à la pharmacie et acheter un produit efficace et de qualité. Dans ce cas, les procédures d'hygiène régulières sont également très importantes. Par exemple, laver avec un savon antibactérien.

L'apparition de l'acné est le principal signe de l'adolescence

Odeurs

Changements dans la période en discussion et l'odeur du corps de l'enfant. C'est un changement inévitable. Si le bébé ne sent presque jamais la sueur, les glandes sudoripares d'un adolescent fonctionnent très activement. Pour faire face à ce problème, vous n'aurez besoin d'aucun traitement spécial ni de l'utilisation de médicaments. Il suffit de prendre des douches régulières avec du savon et des vêtements propres et frais tous les jours.

Mais mieux vaut refuser immédiatement l'utilisation de déodorants actifs contre l'odeur désagréable de la sueur. Il est particulièrement nocif pour les filles, car il provoque le développement de diverses maladies des glandes mammaires.

puberté des filles

Comme mentionné ci-dessus, les garçons et les filles traversent cette période de manière complètement différente. Certaines différences ont déjà été notées, il convient maintenant d'en parler plus en détail.

Tout d'abord, les parents de la fille doivent se rappeler l'importance de son éducation sexuelle. Cela devrait commencer à un âge très précoce, presque dès la naissance du bébé. Par exemple, inculquer la propreté à un bébé fait également partie d'une bonne éducation sexuelle. Quelle mère ne veut pas que son bébé grandisse comme une femme saine, douce et douce qui s'aime elle-même et ses enfants ... C'est pourquoi il est nécessaire de commencer l'éducation sexuelle d'une fille dès son plus jeune âge.

Une grosse erreur des parents est de dire à leur enfant qu'il a été trouvé dans du chou et d'autres bêtises analphabètes. Un enfant mérite de connaître la vérité dès son plus jeune âge. Il est très important de répondre à toutes ses questions sans honte ni gêne, même les plus gênantes pour les parents. Un adolescent doit être conscient de son rôle de genre et être calme quant au développement de la sexualité. Seulement dans ce cas, il pourra grandir alphabétisé et en bonne santé, non seulement physiquement, mais aussi psychologiquement.

Si les parents dès leur plus jeune âge ont correctement abordé les questions d'éducation sexuelle, la période de la puberté passera facilement et sans problème pour eux.

La puberté d'une jeune femme précède le début de sa puberté, qui commence dès le moment de la première menstruation.

Cela a déjà été mentionné dans l'article, il est plutôt difficile de nommer l'âge auquel cette période difficile va commencer pour telle ou telle fille. Vous pouvez prendre pour référence un chiffre moyen approximatif - 11 ans. Ainsi, la puberté arrivera vers 13 ans, après 2 ans.

Bien que récemment, les experts notent que chez les filles modernes, la puberté commence de plus en plus tôt. Par exemple, déjà à 7-9 ans. Dans ce cas, les parents doivent demander l'aide des médecins appropriés qui peuvent corriger ce problème. S'il y a un écart, mais que ce n'est pas si critique, alors maman et papa ne devraient pas s'inquiéter. C'est peut-être une caractéristique héréditaire.

Il est particulièrement dangereux pendant cette période de bourrer le bébé de médicaments hormonaux susceptibles de nuire gravement à sa santé et même de conduire à une infertilité incurable à l'avenir.

Pendant la puberté, l'attention des parents joue un rôle particulier.

Croissance des filles

Tout d'abord, il convient de parler de la poussée de croissance directement chez les filles.

La jeune femme commence à grandir activement vers 7-8 ans. Au début, elle ajoute 6 à 8 centimètres par an. Et un an plus tard, la poussée de croissance ralentit fortement et un an, le bébé n'ajoutera que 1 à 2 centimètres. Cela se poursuivra jusqu'à l'âge de 11 ans. S'ensuit une poussée de croissance très active, qui effraie parfois les parents - environ 10 centimètres par an.

En plus de la croissance, le poids augmente également rapidement. Au lieu de 1 à 2 kilogrammes par an, une jeune femme peut déjà gagner 6 à 8 kilogrammes.

Il est très important de noter qu'à l'extérieur, cela ne devrait pas être très perceptible. Sinon, vous devez consulter un médecin pour exclure l'obésité.

L'appétit de la fille peut devenir simplement vraiment "brutal". Mais ne la mettez pas au régime et choisissez des aliments. Cela s'explique facilement par le besoin d'une quantité énorme de nutriments, de vitamines et de calories, nécessaires à une croissance active.

Il suffira aux parents de s'assurer que l'enfant mange correctement. Les petits pains, les sucreries et la restauration rapide doivent être remplacés par des céréales, des noix, des légumes et des fruits. Il est préférable de cuire la viande et le poisson à la vapeur ou au four. Dans ce cas, l'enfant n'aura pas de graves problèmes de poids.

Formation des glandes mammaires

Des changements très importants dans le jeune corps féminin sont la croissance et la formation des glandes mammaires. Tout d'abord, l'aréole et le mamelon lui-même avancent légèrement et augmentent de taille. Et après cela, la glande mammaire elle-même commence à changer de l'extérieur. Au cours des 12 premiers mois, il devient conique. Et environ six mois à un an avant la première menstruation, les glandes mammaires acquerront leur forme ronde habituelle.

Changement de forme et croissance des cheveux

Tout d'abord, sur le corps d'une fille, des poils apparaissent aux aisselles et au périnée. Sa silhouette devient plus féminine et arrondie - les hanches se dilatent, la taille devient plus visible. Souvent, le bébé doit changer complètement toute la garde-robe existante, car, par exemple, les jeans informes pour adolescents ne lui conviennent plus. La structure des cheveux peut également changer. Si auparavant, le bébé ne pouvait tresser qu'une fine queue de cochon, ses cheveux peuvent maintenant devenir épais et forts. De plus, les boucles amusantes des enfants disparaissent souvent.

Les adolescents doivent changer complètement leur garde-robe

Menstruation

La première menstruation survient en moyenne chez une jeune femme à 13-14 ans. Cela indique que sa puberté se déroule correctement et que le corps se développe normalement naturellement. En général, le cycle menstruel est établi depuis assez longtemps. Au début, les saignements sont très irréguliers et de courte durée. L'essentiel est qu'il ne dure pas plus de 5 jours.

Une telle irrégularité ne devrait pas effrayer les parents de la fille. Pendant la première année, c'est tout à fait normal. Après la première menstruation, la fille cesse pratiquement de grandir. Au cours des années suivantes, sa croissance augmentera d'un maximum de 4 à 5 centimètres. Par conséquent, déjà pour le moment, vous pouvez juger de la taille du bébé.

La mère d'une jeune femme doit absolument l'aider à survivre à un stress aussi fort que la première menstruation. Ce sera particulièrement difficile si la fille ne sait absolument rien sur les saignements menstruels. C'est pourquoi une femme devrait dire à l'avance à sa fille que de tels changements physiologiques sont tout à fait normaux. Et aussi - pour lui apprendre à utiliser les articles d'hygiène appropriés et à prendre soin de ses organes génitaux pendant cette période.

Si le bébé apprend cela non pas de sa mère, mais de ses amis, il partagera très probablement toutes ses expériences ultérieures avec eux, et non avec sa famille.

La maladresse de la figure

Pendant la puberté, la silhouette d'une fille peut apparaître une maladresse évidente et une disproportion de tout le corps. Mais tu ne devrais pas avoir peur d'elle. Ce n'est qu'une caractéristique temporaire du corps de l'enfant, qui disparaîtra bientôt pour toujours et le bébé deviendra une vraie beauté. L'essentiel est de ne pas oublier d'expliquer cela à la fille elle-même, qui peut être extrêmement inquiète de son manque d'attrait temporaire.

Après tout, les os commencent souvent à se développer de manière inégale. Par exemple, les jambes et les bras sont étirés en premier, devenant disproportionnellement longs. Le visage est également allongé. La démarche d'un adolescent devient anguleuse et maladroite. À la suite de tels changements, la fille peut avoir de graves problèmes psychologiques. Surtout si ses amis n'ont pas encore commencé la puberté et qu'ils restent toujours les mêmes enfants joyeux.

Si cette question s'avère trop douloureuse pour l'enfant, vous pouvez envoyer la fille consulter un psychologue pour enfants qui l'aidera à faire face à tout problème.

Les psychologues notent que meilleure est la relation de la fille avec sa mère, plus elle perçoit facilement tous les changements qui se produisent avec son corps. Il est important de parler le plus possible avec l'enfant et de répondre à toutes ses questions, même à première vue, les plus stupides.

Parfois, les filles, au contraire, s'inquiètent d'une puberté trop tardive, alors que toutes les copines ont déjà commencé à faire pousser des seins et à former une silhouette féminine, et qu'elle est encore une enfant. Elle peut même développer un complexe d'infériorité.

Dans ce cas, il faut expliquer à l'enfant que la puberté arrivera inévitablement, juste un peu plus tard. Maman peut même se citer en exemple, embellissant un peu la réalité. Tout cela aidera à surmonter le problème plus facilement. Si vous l'ignorez, les complexes hanteront très probablement le bébé toute sa vie, empoisonnant son existence.

En général, le soutien moral des parents est important pour une jeune femme à toutes les étapes de sa vie.

Les adolescentes sont souvent anguleuses et maladroites

la puberté des garçons

Il est également nécessaire de commencer très tôt l'éducation sexuelle des garçons.

Souvent, les parents ne commencent à prêter attention à la façon dont leur enfant développe des relations avec le sexe opposé qu'à un moment où le garçon devient déjà un adolescent. Et c'est une énorme erreur. L'enfant doit donner l'exemple d'une communication interpersonnelle correcte sur lui-même dès la petite enfance.

Il est également très important de donner des réponses exhaustives à toutes les questions de l'enfant. Il faut s'intéresser à ses problèmes et participer activement à la vie du garçon. Pour que l'enfant n'aille pas étudier dans la rue, vous devrez répondre à toutes ses questions "intimes", et, en plus, expliquer d'où viennent les enfants. Avec compétence, concision et intelligibilité.

Au début de la période de puberté, les médecins considèrent l'apparition de caractères sexuels secondaires prononcés. Ce:

Agrandissement du pénis et du scrotum ;

L'apparition de poils dans la région génitale et les aisselles, ainsi qu'une augmentation de la végétation sur les jambes et les bras;

C'est d'eux que les parents pourront d'abord comprendre que l'enfant a commencé à grandir.

Érection

Parallèlement à l'apparition des caractéristiques sexuelles secondaires ci-dessus, le garçon commence à avoir une érection. Bien sûr, cela peut arriver à un enfant plus tôt, même immédiatement après la naissance. Mais maintenant l'érection a un caractère sexuel directement exprimé. Par conséquent, l'enfant a souvent des émissions nocturnes. Vrai, bien que faiblement exprimé et irrégulier.

Au fil du temps, la taille de la prostate augmente et les vésicules séminales commencent à "fonctionner".

Pour que le garçon ne se sente pas mal à l'aise, vous devez communiquer avec lui sur ce sujet avec beaucoup de soin et de tact. Les rêves érotiques et les érections dans un rêve sont tout à fait normaux. Si l'enfant s'inquiète à ce sujet, vous pouvez, par exemple, activer «accidentellement» un programme sur ce sujet pour lui ou joindre un magazine approprié.

la pousse des cheveux

Comme déjà indiqué au tout début de cet article, les cheveux chez les garçons pendant la puberté commencent à apparaître dans une variété d'endroits. Dans le même temps, chez les hommes, les poils pubiens poussent vers le haut et chez les femmes, sur les côtés. Si les parents remarquent soudainement une croissance des cheveux de type féminin chez leur fils, cela doit être immédiatement montré à un endocrinologue. Peut-être que le travail du corps du garçon a commencé à mal fonctionner.

Les os du bassin d'un adolescent deviennent d'abord un peu plus allongés et plus longs, puis finissent par se former selon un schéma masculin. La mâchoire inférieure est agrandie. Mais le corps est raccourci.

Dans certains cas, le garçon peut devenir sensiblement gros. Le plus souvent, il s'agit d'un phénomène temporaire et il passera très rapidement. Si l'enfant est très inquiet à ce sujet, vous devez l'aider à comprendre les raisons de la prise de poids et lui expliquer que tout va bientôt changer. Le sport peut aider un homme à rester en pleine forme. L'activité physique pour un homme est très importante à tout âge. Ils lui permettront de rester toujours fort, fort, en bonne santé et attrayant en apparence.

En plus des changements physiologiques, des changements psychologiques doivent également être notés. Des changements se produisent dans le caractère du garçon et de nouvelles caractéristiques apparaissent qui sont plus caractéristiques d'un homme que d'un enfant. Tout d'abord, pendant cette période, ils commencent à s'intéresser activement aux représentants du sexe opposé. Il n'y a pas seulement le premier amour, mais aussi le premier désir sexuel.

En plus du corps et de la psyché, l'intellect du garçon commence activement à se développer. L'enfant commence déjà à chercher sa place dans la société et choisit le modèle de comportement le plus approprié pour lui-même.

Le garçon aspire à l'indépendance et peut percevoir la réalité environnante de manière trop critique. C'est pendant cette période difficile que se forment le caractère et les goûts de base d'une personne.

Aussi, vous ne pouvez pas laisser la vie intime de votre propre enfant suivre son cours. Très probablement, les parents pensent que leur garçon est encore un enfant. Mais pour la plupart des jeunes représentants du sexe fort, la vie sexuelle ne commence qu'à l'âge de 13-15 ans. Par conséquent, un adolescent doit être informé à l'avance de tout ce qui concerne la contraception appropriée, les éventuelles maladies sexuellement transmissibles, la grossesse et d'autres points importants. C'est souvent la naïveté et l'ignorance des enfants qui causent de sérieux problèmes aux adultes dans leur vie. L'essentiel n'est pas de lire les notations, mais de parler brièvement, calmement et sans détour.

Ensemble, rendez-vous au magasin ou à la pharmacie et achetez tous les produits d'autosoins nécessaires. Par exemple, une fille peut avoir peur d'acheter des serviettes hygiéniques ou ne pas savoir quels produits de soins personnels lui conviennent. Vous devez aider un adolescent à surmonter cette peur et à choisir les bons produits. Vous ne devriez pas épargner de l'argent pour une crème contre l'acné de qualité pour votre enfant. Vous devez comprendre à quel point il est important pour lui d'avoir la peau claire et d'avoir l'air attirant.

Pour qu'un garçon ou une fille n'ait pas de problèmes de communication avec ses pairs, vous n'avez pas besoin de leur créer des restrictions stupides. Par exemple, interdire à l'enfant de ramener des amis à la maison. Il doit avoir sa propre entreprise, dans laquelle il apprendra à communiquer et s'essayera à divers rôles sociaux. Si nécessaire, vous pouvez choisir ensemble un cercle d'intérêts approprié pour le bébé. Par exemple, enregistrez-le dans un studio de théâtre ;

Il est très important d'essayer de passer du temps ensemble. Même si les parents sont très occupés, il sera toujours possible de trouver au moins quelques heures par semaine pour les loisirs familiaux. Surtout quand c'est si important pour le développement normal de l'enfant. Par exemple, vous pouvez vous promener ensemble au parc, discuter de sujets intéressants et manger une glace. Et vous pouvez vous asseoir confortablement à la maison avec des jeux de société, y compris de la musique joyeuse. La principale chose à retenir est que regarder la télévision ensemble n'est pas du tout un loisir familial sain et approprié ;

Pour que l'enfant parle toujours de ses problèmes à maman et papa, vous devez apprendre à l'écouter attentivement et toujours essayer d'aider sincèrement le bébé. Le ridicule, l'ironie et l'inattention repousseront une fille ou un garçon et conduiront à ce qu'il se referme sur lui-même.

Le soutien des aînés joue un grand rôle dans la puberté

Grâce aux efforts conjoints des parents et de l'enfant, la période difficile de la puberté peut être surmontée facilement et sans conséquences dangereuses et désagréables.

Puberté précoce (prématurée) est la manifestation de signes la puberté(développement des seins, des testicules, des poils pubiens et axillaires ; odeur corporelle ; saignements menstruels et augmentation de la croissance) plus tôt que d'habitude. La puberté précoce (prématurée) est une puberté qui débute avant l'âge de 7-8 ans (versus 9-16 ans) chez la fille ou avant 9 ans (versus 9-15 ans) chez le garçon. Fin de la puberté précoce - la puberté, lorsque l'enfant est physiquement, hormonalement et sexuellement prêt à reproduire le genre. La période allant du début de la puberté à la puberté s'appelle la puberté.

Si un enfant ne montre que quelques-uns des premiers signes de la puberté, on dit alors qu'il s'agit d'une puberté précoce "partielle". Par exemple, le développement des seins chez les filles de moins de 3 ans, qui s'arrête plus tard ou persiste sans l'apparition d'autres changements physiques caractéristiques de la puberté. De même, certaines filles et certains garçons peuvent avoir une croissance précoce des poils pubiens et/ou axillaires qui n'est pas associée à d'autres changements dans le développement sexuel. Les enfants atteints de puberté précoce "partielle" n'ont généralement pas besoin de traitement ; d'autres signes de puberté apparaîtront à leur âge normal.

Comment la puberté précoce affecte un enfant

Après la fin de la puberté, la croissance en taille s'arrête. Étant donné que la croissance osseuse s'arrête plus tôt que la normale pendant la puberté, les enfants ayant une puberté précoce n'atteignent généralement pas leur plein potentiel adulte. Leur poussée de croissance précoce les rend initialement grands par rapport à leurs pairs, mais ils arrêtent de grandir trop tôt et finissent par être plus petits qu'ils ne le devraient.

La puberté précoce crée des difficultés émotionnelles et sociales pour l'enfant. Par exemple, les filles atteintes de puberté précoce sont gênées par leurs changements physiques, tels que les menstruations, les gros seins, qui sont apparus bien avant leurs pairs. Mais le plus dur, c'est que la fille se fait taquiner.

Même les émotions et les comportements des enfants atteints de puberté précoce diffèrent de ceux de leurs pairs. Les filles peuvent devenir maussades et irritables. Les garçons peuvent devenir plus agressifs, avoir une libido inappropriée pour leur âge.

Les filles qui mûrissent tôt peuvent rencontrer des hommes tôt, être sexuellement actives et peuvent même se marier plus tôt que leurs camarades de classe. Les filles précoces ont plus de problèmes de comportement et sont plus à risque de toxicomanie et de suicide.

Si vous êtes préoccupé par le comportement de votre enfant, parlez-en à votre médecin ou au personnel de l'école et recherchez des conseils professionnels pour aider votre enfant à traverser cette période difficile.

Causes de la puberté précoce

Le début de la puberté est initié par l'hypothalamus (la zone du cerveau qui contrôle l'hypophyse). L'hypothalamus recueille et déchiffre les signaux provenant des tissus du corps et de l'extérieur, et sécrète les hormones appropriées pour l'hypophyse antérieure. L'hypophyse (une glande de la taille d'un pois à la base du cerveau) réagit en libérant des hormones qui stimulent les ovaires (chez les filles) ou les testicules (chez les garçons) pour produire des hormones sexuelles.

Des signes de puberté précoce peuvent apparaître en raison de problèmes de fonctionnement des glandes surrénales, des ovaires ou des testicules. Un pédiatre peut prescrire une série de tests pour déterminer la maladie sous-jacente.

Parfois, la puberté précoce est due à un problème structurel dans le cerveau (comme une tumeur), une lésion cérébrale traumatique, une infection (comme la méningite), un problème dans les ovaires ou une glande thyroïde.

Pour la plupart des filles, il n'y a pas de problème médical sous-jacent - elles commencent juste une puberté précoce sans raison apparente.

Chez les garçons, la puberté précoce est moins fréquente et plus souvent associée à un problème médical sous-jacent que chez les filles. Chez environ 5 % des garçons, la puberté précoce est héréditaire. La puberté précoce chez les garçons est transmise du grand-père maternel à la mère. Chez les filles, l'hérédité de la puberté précoce survient dans 1% des cas.

Il existe les causes courantes suivantes de puberté précoce

• Obésité: Le poids critique pour la ménarche (première menstruation) est de 48 kg. On suppose que le tissu adipeux, produisant une hormone leptine , favorise une puberté précoce (prouvée chez l'animal). Dans cette hypothèse, la question de savoir pourquoi l'obésité se développe, quels facteurs déterminent sa formation reste ouverte.
• Facteurs sociaux: les filles qui grandissent dans des familles dysfonctionnelles atteignent la puberté plus tôt.
• L'absence de père ou la présence dans la famille d'un homme adulte étranger, qui n'est pas le père de la fille, contribue à une puberté précoce.
• On peut émettre l'hypothèse qu'une sexualité plus ouverte dans les médias populaires peut stimuler le développement sexuel précoce.
• Facteurs environnementaux

Le développement sexuel des enfants est largement déterminé par des facteurs environnementaux. Les soi-disant toxines environnementales auxquelles les femmes ont été exposées pendant la grossesse jouent un rôle important dans le déclenchement de la puberté précoce.

Parmi eux

• Métabolites du DDT
• PBB (diphénols polybromés)
• Phtalates
• bisphénol A
• dichlorobenzène

Chez un enfant, la puberté précoce peut être déclenchée par :

• produits d'hygiène personnelle, produits ménagers et détergents;
• Aliments.

Analyse des données de la littérature basée sur les résultats de la recherche,menées sur des animaux et des humains, nous permettent de conclure que les troubles endocriniens jouent un rôle majeur dans la modification du moment de la puberté..

Traitement de la puberté précoce effectivement!

Il existe sur le marché pharmaceutique deux médicaments qui ralentissent la puberté précoce. ce nafaréline et leuprolide. Prescrit et traite uniquement un endocrinologue pédiatrique.

Parents, ne perdez pas contact avec votre enfant, appréciez sa confiance.

Rassurez votre enfant en lui disant que tous les enfants subiront les mêmes changements corporels, mais qu'ils les ressentiront plus tôt que les autres. Encouragez votre enfant à participer à l'éducation physique, au travail social; Donnez-lui le temps de discuter avec vous de toutes ses préoccupations.

Pourquoi de nombreuses filles du même âge s'intéressent-elles déjà au sexe opposé, portent-elles des sous-vêtements «adultes», se soucient-elles de l'apparence et votre fille joue-t-elle encore avec des poupées? La raison réside dans la puberté des filles, dont le moment est purement individuel.

Irritabilité, ressentiment, sautes d'humeur fréquentes, isolement sont des difficultés passagères que chaque adolescente doit traverser. Certains parents pensent que la puberté et la puberté des filles surviennent en même temps, vers l'âge de 11-13 ans. En fait, la fille commence à se transformer en fille à partir de 8-9 ans. À l'âge de 17 ans, le stade de la puberté d'une fille se termine généralement.

Puberté des filles. Comment se manifeste-t-il ?

"Vous avez une fille", a déclaré joyeusement la sage-femme qui a accouché du bébé. C'est grâce aux caractéristiques sexuelles primaires - organes génitaux externes et internes, qu'il est possible de déterminer le sexe de l'enfant. À l'avenir, la manifestation de caractères sexuels secondaires, directement dépendants de la prédominance de certaines hormones, indique le début de la puberté de la fille.

Puberté des filles : croissance rapide.

Un signe certain du stade initial de la puberté d'une fille est une croissance rapide. À la surprise des parents, une fille peut ajouter jusqu'à 10 cm de hauteur par an, dépassant ses pairs masculins, dont le développement sexuel se produit plusieurs années plus tard.

En raison de la croissance rapide et disproportionnée des os et du retard de développement musculaire, la silhouette de la fille a un contour anguleux, ses bras et ses jambes semblent minces et longs et son visage est allongé. Les terminaisons nerveuses et les vaisseaux sanguins sont en retard sur la croissance des os, ce qui rend une adolescente maladroite, comme un "éléphant dans un magasin de porcelaine".

Outre la croissance intensive du squelette, la puberté des filles se caractérise par un travail accru des glandes sébacées. Dans cette situation, les glandes sébacées remplissent une fonction protectrice, empêchant les dommages, l'étirement et le dessèchement de la peau. Étant donné que les glandes sébacées sont «activées» pour fonctionner dans tout le corps, les cheveux sur la tête et la peau du visage deviennent plus gras, ce qui cause beaucoup d'inconvénients à la fille. En l'absence de soins de la peau appropriés, l'acné apparaît - un fidèle compagnon des adolescents.

IMPORTANT! Les changements externes qui se produisent au cours du développement sexuel d'une fille peuvent provoquer de la honte, de la méfiance, des complexes. Pendant cette période, il est important d'expliquer à une adolescente la signification de sa réincarnation. Ignorer le fait que la fille grandit est stupide, surtout quand elle a besoin du soutien parental.

Puberté chez les filles : hypertrophie mammaire.

A la puberté chez une fille, le début du développement des glandes mammaires, ou autrement dit "thelarche", se produit en parallèle avec l'accélération de la croissance. L'augmentation mammaire chez une jeune fille commence par le halo et la zone du mamelon, après quoi toute la glande commence à se développer. La croissance mammaire se poursuit jusqu'à l'âge de 16 ans. La taille définitive de la glande mammaire n'est établie qu'après la fin de l'allaitement.

La présence de plusieurs poils noirs sur la poitrine d'une fille est considérée comme une variante de la norme. La présence d'une quantité importante de poils sur les glandes mammaires est le signe de troubles hormonaux et nécessite de faire appel à un gynécologue-endocrinologue.

IMPORTANT! La couleur de l'aréole (halos) et du mamelon varie du rose clair au brun foncé et dépend uniquement du niveau de pigment - la mélanine. La couleur du mamelon n'affecte en rien la sensibilité et la fonction de la glande mammaire.

Puberté des filles : pubarche.

À l'âge de 10-11 ans, la fille a les premiers poils grossiers dans la région pubienne. Chez les filles, les poils de cette zone poussent sous la forme d'un triangle inversé, sans ramper sur la surface interne de la cuisse. Avec un excès d'hormones sexuelles mâles, les poils poussent non seulement sur le pubis, mais aussi sur les hanches et le bas-ventre, raison pour laquelle consulter un gynécologue-endocrinologue. Les poils pubiens pendant la puberté chez les filles s'appellent pubarche.

Puberté des filles : la première menstruation (ménarche).

La première menstruation fait partie intégrante de la puberté d'une fille, dont le début survient en moyenne entre 11 et 15 ans. Pour les peuples orientaux et africains, la ménarche à l'âge de 10-12 ans est également considérée comme la norme. Dans l'année qui suit la première menstruation, le cycle ovulatoire est rétabli, acquérant un caractère régulier.

Les conditions importantes pour le début de la première menstruation sont un poids corporel normal (au moins 50 kg), ainsi qu'une masse suffisante de tissu adipeux (35% ou plus), qui est le dépôt d'œstrogènes - les hormones sexuelles féminines.

IMPORTANT! L'apparition des premières menstruations avant l'âge de 11 ans indique le développement sexuel prématuré de la fille, les premières menstruations tardives (après 16 ans) sont le signe d'un retard dans le développement sexuel.

Hanches arrondies, glandes mammaires hypertrophiées, poils pubiens, dépôts de graisse dans l'abdomen, la taille et les fesses, début des premières menstruations - tout cela indique le début de la préparation du corps féminin pour porter le fœtus. N'oubliez pas que la première menstruation n'est pas un indicateur de puberté, mais indique seulement la possibilité d'une grossesse.

L'impact de l'obésité sur le développement sexuel des adolescentes.

La puberté des filles présente des caractéristiques, en particulier, concernant le métabolisme des graisses dans le corps. La puberté des filles se caractérise par un ralentissement de la croissance du tissu musculaire et le dépôt de tissu musculaire à ces endroits en compensation. Par exemple, si les muscles abdominaux chez les filles sont aussi développés que chez les garçons, porter un enfant deviendra impossible, car la tension des muscles abdominaux empêchera la croissance de l'utérus.

La puberté chez les filles s'accompagne souvent d'une augmentation de l'appétit, ce qui entraîne une augmentation du poids corporel. Un mode de vie sédentaire, la prédominance des aliments glucidiques dans l'alimentation, la suralimentation peuvent entraîner le développement d'une obésité alimentaire qui, à son tour, perturbe le fond hormonal.

Selon des recherches menées par des spécialistes américains, l'obésité est l'une des principales causes de puberté précoce chez les filles. L'obésité contribue au développement du sexe féminin, accélérant le processus de puberté des filles. En ce qui concerne le problème du surpoids chez les garçons, la situation est exactement inverse. L'obésité ralentit le développement sexuel et physique des garçons, perturbant la production d'androgènes - les hormones sexuelles mâles.

À la fin de la puberté, la fille commence la puberté, qui se caractérise par une activité sexuelle, en raison d'un désir sexuel accru. Les changements cardinaux dans le corps de la fille devraient encourager ses parents à mener une conversation appropriée sur le début de l'activité sexuelle. En interdisant le sujet des relations intimes, une seule chose peut être atteinte: la méfiance de la part d'une adolescente. Néanmoins, il est préférable de parler avec votre fille d'un sujet passionnant, en l'avertissant des éventuelles conséquences néfastes des relations sexuelles précoces. Tôt ou tard, ce que les parents redoutent tant arrivera encore, et il vaut mieux que la jeune fille soit armée des connaissances nécessaires sur la protection contre les grossesses non désirées et les maladies sexuellement transmissibles.

Le processus de la puberté est influencé par de nombreux facteurs. La pilosité précoce et accrue chez les filles n'est pas la norme et indique de graves violations du système endocrinien.

Quelle hormone affecte la croissance des cheveux ?

Avec le développement chez les adolescents, on observe l'apparition de caractères sexuels secondaires : poils pubiens chez les filles, développement des poils sous les aisselles, développement des glandes mammaires et présence de menstruations. Chez les garçons - poils pubiens, sévérité du cartilage thyroïde et modification du timbre de la voix. La croissance des poils des aisselles chez les garçons est également perceptible.

L'hormone sexuelle testostérone stimule la croissance des cheveux. La formation des cheveux chez les garçons est sous le contrôle des androgènes produits dans les testicules. La croissance des cheveux chez les filles est contrôlée par les androgènes produits par les glandes surrénales et les ovaires.

Chez les filles, le rôle des androgènes n'est pas si important. L'effet des androgènes sur le corps de la fille se manifeste dans des conditions pathologiques - avec une production excessive d'androgènes. Des niveaux élevés d'hormones provoquent une croissance excessive des cheveux. Une faible teneur en hormone entraîne une prolongation de la période de puberté et, par conséquent, la croissance des cheveux chez les adolescents est retardée.

La pousse des cheveux chez les filles

Chez les filles, la croissance des cheveux se forme selon le type féminin: croissance modérée des cheveux dans la région axillaire et sur le pubis - en forme de triangle. Les poils des membres sont discrets et grossiers.

Les poils pubiens chez les filles sont terminés à l'âge de 16 ans, en passant par plusieurs étapes. La couleur des cheveux, leur boucle dépend des caractéristiques génétiques. A 13 ans, les poils des aisselles apparaissent.

Riz. Croissance des cheveux chez les filles (photo types de croissance des poils pubiens chez les filles)

La pousse précoce des cheveux chez les filles

Chez les filles, la puberté avant l'âge de 8 ans est considérée comme prématurée. Une cause de préoccupation est le gonflement de la glande mammaire et la pigmentation du mamelon. La fille doit être sous la surveillance d'un endocrinologue, car cela peut être suivi d'une augmentation du niveau d'hormones sexuelles et d'une croissance précoce des cheveux chez les filles.

La puberté précoce est associée à l'activation de l'hypothalamus ou de l'hypophyse. Cela conduit à une sécrétion accrue de gonadotrophines, qui stimulent l'activité des ovaires. De telles conditions se développent souvent dans les maladies et les tumeurs du système nerveux central.

Avec les tumeurs des glandes surrénales, on note également une croissance précoce des cheveux chez les filles. Ce sont des symptômes assez graves qui, entre autres, peuvent être considérés comme un signe du syndrome des ovaires polykystiques.

Augmentation de la croissance des cheveux chez les filles

Les troubles du système endocrinien (hyperandrogénie) provoquent une augmentation de la croissance des cheveux chez les filles dans la région pubienne et axillaire. Vous devez donc contacter un endocrinologue pour identifier les causes de cette affection. L'augmentation de la pilosité corporelle chez les filles est associée au syndrome de Cushing et aux ovaires polykystiques, à l'hyperplasie ou aux tumeurs des glandes surrénales.

Riz. Croissance des cheveux chez les filles (photo de croissance accrue des cheveux avec hyperplasie surrénalienne)

L'augmentation de la pilosité s'accompagne souvent d'une peau plus grasse et de l'apparition d'acné. Seul un spécialiste après l'examen peut recommander des médicaments - des antagonistes des androgènes, qui réduiront la croissance des cheveux chez les filles.

L'hyperandrogénie provoque non seulement une croissance accrue des cheveux chez les filles, mais s'accompagne également d'un certain nombre de complications chez une femme à l'avenir : irrégularités menstruelles, fausse couche, infertilité et cancer du sein.

Croissance des cheveux chez les garçons

Les poils pubiens sont un signe important de la puberté. Les poils pubiens poussent d'abord selon un modèle féminin et la croissance des poils commence à 12-13 ans. La croissance des cheveux chez les adolescents chez les garçons à l'âge de 13-14 ans se caractérise également par l'apparition d'une légère peluche au-dessus de la lèvre supérieure. À l'âge de 14 ans, les poils sous les aisselles deviennent perceptibles. La croissance complète des cheveux des dépressions se produit à l'âge de 17 ans. Dans le même temps, les poils du visage apparaissent: les peluches au-dessus de la lèvre se transforment en moustache, puis une barbe commence à pousser. À l'âge de 16-17 ans, la croissance des poils pubiens selon le type masculin se termine et la croissance des cheveux est notée dans tout le corps. La croissance des cheveux chez les garçons est directement liée à la production de testostérone.

Gynécologue obstétricien

Le développement sexuel des filles est une question très difficile et délicate, qui doit être discutée avec un enfant avec une extrême prudence. Nous parlerons aujourd'hui de la façon de le faire correctement, sans phrases abstruses ni chuchotements indésirables.

Le moment est enfin venu où vous êtes confronté à un âge merveilleux, quoique difficile.

Si vous êtes une mère, il vous est difficile de réaliser que votre bébé vieillit et maintenant les pensées dans sa tête peuvent soudainement devenir des papillons multicolores ou noirs brillants. À cet âge, la fille de sa mère essaie de défendre son caractère, pensant qu'elle peut tout gérer elle-même.

En attendant, elle n'a pas le temps de suivre les changements de son corps, qui la dérangent sans aucun doute. Et vous, en tant que personne la plus proche, avez la responsabilité de dire, d'aider, de diriger dans la bonne direction toute l'énergie qui couvre votre enfant avec sa tête.

Si vous êtes une jeune fille, vous vous posez déjà beaucoup de questions sur tout ce qui touche à la vie adulte d'une femme. Mais ces questions auraient pu être repoussées plus tôt, puisque c'était loin, peut-être pas très intéressant, sans aucun rapport avec cette vie quand tu étais une fille insouciante.

L'éducation sexuelle des filles est un processus complexe et chronophage qui doit être abordé avec prudence. La participation au processus doit être prise non seulement par maman, mais aussi par papa.

Commençons par les changements chez la fille. C'est chez la fille, car la restructuration ne commence pas avec l'apparition des caractères sexuels secondaires, mais bien plus tôt. En moyenne, la puberté dure 10 à 12 ans. Pendant ce temps, la fille change sensiblement devant les autres.

Prépuberté - une période qui commence à 7-8 ans et se termine avec l'arrivée de la première menstruation. Habituellement, cela (la menstruation) se produit 1 à 3 ans après l'apparition des caractéristiques sexuelles secondaires. Déjà à un âge aussi précoce, vous pouvez remarquer des changements dans le corps de l'enfant. Les hormones commencent leur activité, bien que non cyclique. Mais les libérations hormonales se produisent tout le temps. À cet égard, la transformation d'une fille en fille se produit.

Signes de puberté chez les filles

Les premiers changements dans le corps de la fille ont lieu - les hanches sont arrondies, la croissance des os du bassin commence. Les glandes mammaires apparaissent. Vous pouvez déjà remarquer des zones de pilosité sur le pubis et sous les aisselles.

En règle générale, la fille commence à grossir fortement avant le début des menstruations.

Tous ces signes peuvent se développer de manière incohérente. Et maintenant, attardons-nous sur chaque symptôme et les pathologies qui lui sont associées. Il existe plusieurs étapes dans le développement des caractères sexuels secondaires.

Quelques années avant le début des premières menstruations, une forte croissance de la fille est observée. Vraisemblablement, cela se produit 2-3 ans avant le début des menstruations.

A cette époque, les poussées de croissance peuvent atteindre jusqu'à 10 centimètres par an.

Souvent pendant cette période, l'enfant est maladroit, car les os ne se développent pas uniformément, au début les mains et les pieds deviennent plus gros, puis les os tubulaires, et ensuite seulement le torse.

Des maladresses dans les mouvements peuvent également être observées, cela est dû au fait que les fibres nerveuses et les muscles ne suivent pas toujours la croissance des os du squelette.

Peau

La peau se développe en fonction du squelette et des muscles, pour cela la sécrétion des glandes est augmentée afin d'avoir un bon étirement, à la suite de quoi l'adolescent souffre d'éruptions cutanées, appelées en science "points noirs", "acné" ou des boutons. Les cheveux deviennent également plus gras à la racine, maintenant vous devez vous laver les cheveux plus souvent.

Le tissu adipeux sous-cutané se développe également. Il y a un dépôt accru de graisse dans les cuisses, l'abdomen. Les épaules sont également arrondies et la taille apparaît.

Thelarche est le développement de la glande mammaire. Habituellement, la croissance mammaire commence chez les filles à 10-11 ans, 1,5 à 2 ans avant le début des règles. Selon l'OMS, l'apparition de signes de croissance mammaire après 8 ans est considérée comme la norme. Les mamelons deviennent sensibles, peuvent changer de couleur, en fonction de la quantité de pigment dans le corps.

Et il y a aussi une augmentation de la taille du mamelon lui-même. La croissance des cheveux est possible autour de l'aréole du mamelon - cela se produit chez les femmes d'origine orientale et caucasienne et n'est pas une pathologie. La couleur, la forme, la taille des seins dépendent de facteurs génétiques, de la quantité de tissu adipeux sous-cutané.

Il y a plusieurs niveaux de développement mammaire.

• Ma0- la glande n'est pas développée, le mamelon n'est pas pigmenté.
• Ma1- le tissu glandulaire est palpable dans la zone de la limite de l'aréole, douloureux.
• Ma2- la glande mammaire est agrandie, le mamelon et l'aréole sont surélevés.
• Ma3- la glande mammaire prend la forme d'un cône dont la base est située entre les côtes III et VI. Le mamelon ne se distingue pas séparément de l'aréole.
• Ma4- la glande a une forme hémisphérique, le mamelon est séparé de l'aréole et pigmenté.

La glande mammaire termine son développement et ne se maximise qu'après l'accouchement et l'alimentation. Et le dernier stade de développement de la glande mammaire est observé pendant environ 15 ans. La glande mammaire elle-même peut être douloureuse pendant la croissance et avant les menstruations.

la pousse des cheveux

Pubarche - la croissance des poils de la région pubienne - commence à 10-12 ans. Les poils pubiens en croissance forment un triangle dont la base est située sur la ligne inférieure de l'abdomen. Des poils individuels montant jusqu'au nombril sont possibles. Mais si la racine des cheveux couvre étroitement toute la zone, formant un losange, vous devez contacter un gynécologue-endocrinologue.

Vers 13-15 ans, des poils apparaissent sous les aisselles et sur les jambes. La raideur, la couleur et la forme des cheveux sont individuelles et dépendent de la prédisposition génétique.

Poils des aisselles :

• Ah0- pas de perte de cheveux.
• Ah1- la croissance des cheveux avec des poils lisses simples.
• Ah2- l'apparition de la racine des cheveux au milieu de l'aisselle.
• Ah3- la croissance des cheveux de toute la région axillaire.

Poils pubiens:

• Pb0- pas de perte de cheveux.
• Pb1- la croissance des cheveux avec des poils lisses simples.
• Pb2- l'apparition de la racine des cheveux au centre.
• Pb3- la croissance des poils de toute la zone pubienne le long d'une ligne horizontale.

Il est nécessaire d'apprendre à surveiller correctement la douceur des jambes, de la zone du bikini et des aisselles. Chaque fille choisit pour elle-même une méthode individuelle pour atteindre l'objectif. Mais ne vous précipitez pas pour les enlever, car les premiers poils sont plus doux, plus fins et moins visibles. Au fil du temps ou sous l'influence de facteurs externes, ils deviennent rigides.

Ménarche - le début du flux menstruel, la première menstruation. Cela arrive à tout le monde à différents âges, et la ménarche dépend aussi de la génétique. En règle générale, les premiers saignements sont observés entre 12 et 14 ans. Après le début de la première menstruation, la croissance de la fille ralentit, mais les signes restants de la puberté continuent de se développer.

La menstruation chez de nombreuses filles n'est pas cyclique au tout début. Pour certains, cela prend du temps - de six mois à deux ans. En cas de décharge non cyclique, vous devez ensuite consulter un médecin.

Pendant les menstruations, les glandes mammaires peuvent être tendues, quelque peu douloureuses. En outre, de nombreuses filles et femmes à la fois avant et pendant les saignements ont des douleurs douloureuses dans le bas-ventre, certaines ont des malaises dans l'estomac ou les intestins. Tout cela peut accompagner la mensis (menstruation) dans la norme.

Jusqu'aux jours critiques, l'humeur peut changer, le plus souvent la fille ressent de l'irritation, de la faiblesse, des larmes. Mais tout cela se passe pendant les premiers jours des menstruations. Malgré l'irrégularité du cycle, une fille peut tomber enceinte, et il est important de le transmettre à une personne immature.

Déviations de la norme

Comme chacun le sait, là où il y a une norme, il y a une pathologie. Aujourd'hui, des cas tels que la puberté précoce chez les filles (PPR) sont de plus en plus observés. Et ici, il est important que la mère aborde attentivement les changements dans le corps de l'enfant.

Ils disent à propos de la PPR si l'âge de la fille elle-même, lors de la manifestation des premières caractéristiques sexuelles, est inférieur à 8 ans. A cet âge, l'enfant ne peut pas toujours aborder adéquatement les innovations de son corps.

Types de PPR

La puberté précoce chez les filles est divisée en plusieurs types.

1. vrai type. Cela se produit lorsque les glandes endocrines - l'hypothalamus et l'hypophyse sont perturbées, ce qui, à son tour, stimule les ovaires.

• Forme complète. Lorsque tous les signes secondaires commencent à se développer avant l'âge de 7-8 ans, la croissance ralentit en fermant les zones de croissance dans les os, le flux menstruel apparaît.
• formulaire incomplet. Ici, des signes secondaires apparaissent, mais les règles elles-mêmes arrivent beaucoup plus tard - à 10-11 ans.

2. Faux type. Il se caractérise par une violation de l'ovaire lui-même - il y a une production aveugle d'hormones sexuelles, en relation avec laquelle l'ordre d'apparition des caractéristiques sexuelles secondaires est perturbé chez l'enfant. Et il y a des taches irrégulières, cela peut commencer sans développement complet et formation de la glande mammaire ou de la croissance des cheveux.

3. type héréditaire. En règle générale, si une fille a des femmes dans son pedigree (surtout si elle est mère) dont la maturation a commencé plus tôt que les dates indiquées, alors l'enfant lui-même deviendra une fille plus tôt que ses pairs. Dans ce cas, l'ordre d'apparition des caractéristiques sexuelles ne sera pas violé.

Causes de la PPR

Causes de la puberté précoce chez les filles peut être:

• kystes cérébraux;
• infection bactérienne ou virale transférée;
• violation de la circulation sanguine du cerveau;
• anomalies congénitales (hydroencéphalie);
• exposition (forte exposition aux rayonnements);
• empoisonnement avec des poisons (plomb);
• conséquences d'une lésion cérébrale.

Si vous remarquez des changements chez votre princesse qui peuvent être attribués à la PPR, ou s'il y a une poussée de croissance avant l'âge de 7 ans, il est préférable de contacter un gynécologue, un endocrinologue et de subir un examen. Le développement sexuel précoce est un processus qui nécessite la surveillance obligatoire d'un spécialiste.

développement sexuel retardé

Un autre problème des mères et de leurs filles est le retard de développement sexuel chez les filles (ZPR).

Signes de retard :

• absence de début de règles avant l'âge de 16 ans;
• manque de croissance suffisante des glandes mammaires jusqu'à 13 ans;
• mauvaise croissance des cheveux à l'âge de 14 ans;
• croissance insuffisante ou développement anormal des organes génitaux;
• absence de correspondance entre la taille et le poids et l'âge.

En outre, un retard dans le développement de la maturité fait référence à l'état où le développement sexuel de la fille n'a eu lieu qu'à moitié. C'est-à-dire que les glandes mammaires se sont développées, il y a une certaine croissance des cheveux, puis tout s'est ralenti pendant plus d'un an et demi.

Causes de l'ARC

1. Troubles congénitaux du cerveau.
2. Kystes et tumeurs cérébrales.
3. Empoisonnement au poison.
4. Hérédité.
5. L'impact sur le corps de la radiothérapie ou de la radiothérapie.
6. Ablation des ovaires.
7. Forte activité physique.
8. Stress sévère ou malnutrition (épuisement).
9. Complications après infections bactériennes ou virales, etc.

Si vous êtes préoccupé par la santé de votre fille, contactez le médecin, il procédera à un examen et pourra poser le bon diagnostic. Toute condition du corps est plus facile et plus efficace à traiter au tout début, lorsque la pathologie n'a pas donné de conséquences irréversibles. Tout doit être fait à temps !

Un autre moment important dans le développement d'une fille est de grandir et de devenir une fille, une femme de l'intérieur.

Le développement sexuel des filles doit faire l'objet d'une attention particulière dès la naissance. Dès le berceau, une fille doit se sentir comme un maillon important du confort familial, car l'ambiance familiale dépend principalement d'elle. De plus, la fille à l'avenir attend une grossesse, un accouchement, des soins pour le nouveau-né.

L'enfant doit se préparer aux difficultés à venir, et ce n'est pas mal quand les petits bercent leurs poupées dans des poussettes et commencent déjà à éprouver des sentiments maternels, un sens des responsabilités. Lorsqu'une fille essaie d'être comme sa mère et sait ce qui l'attend, elle se réjouit de tous les changements et n'a pas peur d'aller de l'avant.

Dans le cas où on ne parle pas à une fille de transformer une fille en fille, puis en femme, tous les changements dans son corps lui sont désagréables et le début des menstruations lui fait généralement peur. Vous devez tout expliquer à votre princesse en vieillissant, étape par étape. Il est important qu'à côté de la fille se trouve un camarade plus âgé en la personne de sa mère, de sa petite amie, de sa tante, etc.

Pendant l'âge de transition, il est parfois très difficile pour les adolescents de se comprendre, leur humeur peut changer radicalement, une sensation d'irritabilité, des larmes ne leur permettent pas de percevoir sereinement les changements. En aucun cas vous ne devez ridiculiser, reprocher l'enfant pendant cette période.

Avec le début de l'adolescence, ou plutôt sa fin, il est temps de discuter avec la fille du côté sexuel de sa vie. Le comportement de la fille change - elle regarde souvent le sexe opposé, éprouve de l'attirance, elle est submergée par des fantasmes érotiques. Un adolescent doit tout comprendre et apprendre à ne pas en avoir honte. L'éducation sexuelle des filles est une tâche importante qui incombe aux parents.

En plus de la perception elle-même, il est nécessaire de transmettre à votre enfant des informations sur la possibilité de tomber enceinte et de contracter des infections par contact sexuel. Vous devez également lui parler de l'impact négatif du début précoce de l'activité sexuelle. Les adolescents de cet âge expérimentent souvent, y compris dans ce domaine, des actions violentes sont possibles.

Enseigner à un enfant les règles d'hygiène personnelle, la pureté des relations sexuelles et leur protection, parler de la fréquence de la douche pendant la menstruation - tout cela est la tâche d'un bon parent. Ayant mûri, l'enfant rencontre de nouveaux états de son corps. Par exemple, le muguet se produit - une maladie assez courante qui doit être guérie à temps.

Souvent, un adolescent, sentant son imperfection, se replie sur lui-même et souffre longtemps de symptômes qui peuvent entraîner un inconfort important. Il convient de prêter attention à l'apparition de l'acné, il est important de dire à votre enfant comment y faire face correctement, car nous connaissons tous la tendance des enfants à tout presser. Cela peut entraîner des conséquences désagréables: modifications cicatricielles de la peau, empoisonnement du sang.

L'éducation sexuelle fait souvent l'objet de nombreuses controverses. Mais il y a certaines règles qu'il vaut mieux respecter - elles vous permettront de passer le plus facilement possible à l'âge adulte et de maintenir la santé de la fille.

Il convient de prêter attention à la nutrition d'un adolescent, les filles elles-mêmes sautent souvent des repas exprès, afin, comme elles le pensent, d'être plus belles. La fille doit bien manger afin qu'il n'y ait pas de retard dans le développement des caractéristiques sexuelles et l'apparition des menstruations.

Un adolescent ne doit en aucun cas être traité comme un adulte. Une personne à l'adolescence en sait déjà beaucoup, a son propre point de vue, mais elle ne fait que s'engager sur la voie de la croissance, vos conseils sont importants pour elle, même si parfois elle ne le montre pas. Le contrôle n'est jamais trop.

La masturbation est très importante dans le développement de la sexualité. Il n'y a rien de malsain ou de honteux dans un tel comportement. Ainsi, l'enfant apprend à soulager le stress en fantasmant, en imaginant des actions imaginaires. Contrairement aux pensées imposées par la Bible et l'éducation soviétique sur la masturbation comme quelque chose de sale et d'inacceptable pour une femme qui se respecte, aujourd'hui ses avantages ont été prouvés, bien sûr, sinon "aller trop loin".

Comme conclusion

Les principaux objectifs des parents, en particulier des mères, pendant la puberté, sommes:

• apprendre à la fille à s'accepter telle qu'elle est ;
• transmettre toutes les connaissances concernant la technique des relations sexuelles, la contraception et les méthodes de protection contre les infections sexuellement transmissibles ;
• montrer tout le charme d'une femme, mère, épouse;
• définir la portée du comportement décent avec le sexe opposé ;
• apprendre à faire face à certaines des affections associées au syndrome prémenstruel, au muguet, etc.;
• entourez l'enfant d'amour et de soins, surtout quand il en a besoin.

Bien sûr, avec l'enfant, vous grandissez aussi. N'oubliez pas que l'enfant n'a jamais été adulte et que vous, les adultes, avez déjà vécu toutes les épreuves de cette période difficile. La façon dont votre enfant perçoit tout dépend en grande partie de vous.

Nous en savons beaucoup sur les bébés, nous nous disputons sur les couches, les langes et les vaccinations, mais nos filles grandissent, la puberté s'installe, lorsqu'une jeune fille s'épanouit d'une fille angulaire en un an. De quel type de puberté s'agit-il, quelle est sa particularité chez les filles et que doivent retenir et savoir les mères ?

La puberté est un complexe de changements physiques dans le corps de la fille, combinés à des changements psychologiques, ils se produisent progressivement et se manifestent par l'apparition des menstruations. Cet événement survient généralement entre 12 et 14 ans, mais peut également survenir un peu plus tôt ou plus tard, avec une fourchette de 10 à 15 ans en moyenne. Chaque fille a son propre cycle menstruel, la durée des menstruations sera de 3-4 à 7 jours, la première année des menstruations, elles seront irrégulières et il n'y a pas lieu d'en avoir peur.

De quoi dépendront les menstruations ?
La fonction reproductive de la fille dépendra de l'état de santé de la fille, de son respect des règles d'hygiène personnelle. Chez les filles en bonne santé et endurcies qui font du sport, les menstruations passent généralement facilement. Mais chez les filles affaiblies, fatiguées ou souvent malades pendant la menstruation, des malaises, des douleurs dans le bas-ventre, des maux de tête et des douleurs dans le bas du dos peuvent être notés. Une fille en bonne santé peut également avoir une légère faiblesse, mais cela n'interfère généralement pas avec son mode de vie habituel, elle a juste besoin de ralentir le rythme de l'entraînement et des cours.

Les filles peuvent mener une vie normale pendant la menstruation, elles ne sont pas contre-indiquées pour aller à l'école ou à l'éducation physique, seuls le saut, le port de poids ou le vélo doivent être annulés. Au moment des menstruations, il vaut la peine de manger moins de sel et d'épices piquantes, elles peuvent augmenter la séparation du sang pendant les menstruations. Apprenez à votre fille à tenir un calendrier des menstruations, ce sera plus calme pour vous et pour elle - rappelez-vous, la vie sexuelle commence chez les adolescentes sans demander notre permission, et s'il y a des menstruations, une grossesse est toujours possible. Alors que, malheureusement, sa mère devra penser pour la fille, les filles ont le vent en poupe. Dans le calendrier, laissez-le marquer la date du début et de la fin des menstruations, sa durée et son abondance, cela aidera également à noter les troubles de santé s'ils surviennent. Les menstruations régulières parlent de puberté - c'est-à-dire de la capacité de concevoir un enfant, mais c'est loin de la maturation d'une fille en tant que personne.

À propos du cycle menstruel.
Parlez à la fille du cycle menstruel - cette connaissance l'aidera à faire plus attention à sa santé et à ses éventuels enfants. La menstruation est le début du cycle menstruel, et non sa fin, comme beaucoup le pensent. Le cycle est calculé du début d'une menstruation au début d'une autre. Ils vont continuellement l'un après l'autre en raison des processus hormonaux cycliques dans le corps, régulés par le cerveau mature d'une fille. En moyenne, le cycle peut être de 22 à 24 jours moins souvent plus long. La menstruation elle-même est de 3 à 7 jours. L'ensemble du cycle peut être divisé en plusieurs phases au cours desquelles des changements particuliers se produisent dans le corps.

Première période ou saignement menstruel- c'est le premier jour du cycle, pendant lequel l'endomètre et ses vaisseaux sont rejetés, laissant des sécrétions sanglantes. Il s'agit d'un mélange de sang, de mucus et de cellules des muqueuses. En un cycle, il y a une perte allant jusqu'à 30 à 100 ml de sang, mais si c'est beaucoup plus, rendez-vous immédiatement chez le médecin avec votre fille. Les premiers jours de menstruation sont plus abondants, les jours suivants ils sont rares.

Seconde phase- c'est folliculaire, pendant cette période, sous l'influence des hormones, un follicule commence à mûrir à chaque cycle dans l'un des ovaires. Sous l'influence des œstrogènes, la couche interne de l'utérus commence à se développer, le follicule atteint 20-25 mm. Les follicules sont extraits de primordiums prêts à l'emploi, il y en a environ 400 000 dans les ovaires à la naissance d'une fille, environ 500 mûriront dans sa vie.

Troisième phase- c'est l'ovulation, c'est à ce moment que l'ovule est libéré et c'est en lui que les femmes tombent enceintes. Ceci est important à savoir pour que la fille comprenne l'essence de la protection contre une grossesse prématurée. Pendant l'ovulation, le follicule éclate et l'ovule pénètre dans la trompe de Fallope, se déplace le long de celle-ci. Au quatrième stade, l'œuf se déplace à travers le tube, et s'il n'y a pas de grossesse, l'épaississement et le relâchement de l'endomètre, la mort de l'œuf. Une diminution du niveau d'hormones et à nouveau le passage à la première étape du cycle - le rejet de l'endomètre. Si une fille tombe enceinte, ses règles s'arrêteront - l'absence de menstruations est le premier des signes de grossesse, bien qu'elles puissent être absentes pour d'autres raisons.

De quoi dépendent les menstruations ?
L'exactitude et la régularité du cycle de la fille dépendent de sa santé sexuelle et hormonale. La glande principale de la menstruation est l'hypothalamus, après un temps égal, elle enverra une commande à l'hypophyse pour libérer des hormones qui affectent les ovaires et l'ensemble du système reproducteur de la fille. L'ovaire, en réponse à ces signaux, produit des œstrogènes et de la progestérone, qui permettront au follicule de mûrir et de se préparer à une conception purement théorique. Si l'un des maillons de cette chaîne tombe en panne, cela entraîne une perturbation de la formation de la fonction menstruelle et nécessite la participation d'un médecin. Les deux premières années, l'irrégularité de la nature des menstruations est autorisée, mais à l'âge de 16-18 ans, toutes les fonctions mensuelles doivent déjà être clairement établies, le cycle doit devenir régulier et ne pas apporter beaucoup d'inconfort. Si cela ne se produit pas, c'est l'occasion de contacter un gynécologue adolescent.

Les adolescentes d'aujourd'hui ont une mauvaise nutrition, souvent les filles de 15-18 ans sont obèses ou excessivement maigres, beaucoup vivent dans le stress constant des examens, de l'amour non partagé ou des problèmes dans la famille, tout cela déséquilibre les hormones et le système nerveux. Ces facteurs sont inextricablement liés à la fonction sexuelle et à son développement.

Une fonction ovarienne normale est possible à un certain poids - c'est généralement lorsqu'une fille atteint un poids de 43 à 47 kg, pour les filles qui suivent un régime ou qui souffrent de malnutrition, les menstruations disparaissent souvent ou surviennent beaucoup plus tard. Les femmes de très faible poids sont stériles simplement à cause du poids lui-même. Même si la fille avait un poids normal et qu'elle perd plus de 10 à 15%, cela peut entraîner une aménorrhée. Cela se produit en raison de perturbations dans le fonctionnement de l'hypophyse, puis il est difficile de récupérer - alors, si vous voulez devenir grand-mère, surveillez la nutrition de votre fille ! Mais, sans zèle, l'état inverse n'est pas moins dangereux. Les beignets bien nourris commencent à avoir leurs règles plus tôt que d'habitude, formant la puberté plus tôt. Cela est dû à une augmentation des œstrogènes due au dépôt de graisse en excès, ce qui donne une maturité plus précoce.

Non seulement la quantité est importante, mais aussi la qualité des aliments - l'alcool, les aliments gras, salés et épicés avec un excès de viande entraînent une maturation plus précoce. Si une fille, à la poursuite de la mode, se limite à la nutrition pour tous les éléments, suit un régime, cela affectera ses fonctions sexuelles, et parfois cela est irréversible. Les carences en vitamine A, en zinc et en iode sont particulièrement dangereuses, à l'exception du régime alimentaire à base de viande, de poisson et d'œufs.

Autres facteurs.
Il existe également des facteurs externes qui affectent le début de la puberté - c'est le climat et la géographie de résidence. Plus tôt, les filles des latitudes montagneuses et du sud ont leurs règles, mais les filles des plaines et des régions du nord le font plus tard. En moyenne, le moment de l'arrivée des menstruations ne varie pas de plus de 6 à 12 mois. Le moment du début des règles dépend également de la richesse sociale de la famille et de la qualité de vie, en période stable et dans les bonnes familles, la puberté chez les filles survient un peu plus tôt.

L'activité physique affectera également l'apparition des menstruations; les filles à l'adolescence n'ont pas de force physique et d'endurance très prononcées. Le sport professionnel est pour eux un test difficile - il affecte grandement la santé de la région génitale et générale. Les charges dans le sport ou le ballet inhibent le développement de la sphère sexuelle, combinées à des retards de croissance et de développement en général. Regardez les gymnastes et les acrobates - ils sont tous petits et infantiles à 16-17 ans. De plus, les athlètes pendant la puberté peuvent montrer des signes d'androgénisation - la voix devient plus grossière, la séparation du sébum augmente et les menstruations sont perturbées. Cela dépend de l'entraînement en force et du pompage musculaire - cela se produit avec les nageurs et les rameurs, la moitié des athlètes féminines médaillées ont de très graves problèmes féminins. Par conséquent, réfléchissez à ce qui est le plus important pour vous d'avoir les réalisations sportives et les médailles d'une fille, ou la présence de petits-enfants dans la famille.

Un autre gros problème, ce sont les mauvaises habitudes chez les filles. Notre sous-culture et nos fréquentations d'adolescents leur inculquent les mauvais styles de comportement - ils essaient de fumer dès l'âge de 12 à 14 ans, essaient secrètement de l'alcool et commencent même à avoir des relations sexuelles bien avant l'âge adulte. Cela entraîne des conséquences négatives - non seulement la santé en souffre en général, mais la formation de la fonction menstruelle est également perturbée. Ces filles avec de mauvaises habitudes ont souvent de l'acné et un teint pâle, leur voix grossit - cela est dû aux hormones androgènes. Ils affectent également le cycle menstruel - il devient irrégulier et douloureux.

Et les mauvaises habitudes endommagent tellement les œufs qu'après de nombreuses années, lorsqu'une fille, ayant suffisamment joué, arrête de boire et de fumer, elle aura une forte probabilité de donner naissance à un bébé malade à partir d'un œuf endommagé par la nicotine et l'alcool.

Naturellement, l'adolescence est un test difficile pour une fille, mais elle a son assistante principale - sa mère. Chères mamans, aidez votre fille à réussir en tant que femme, et elle vous aidera à réussir en tant que grand-mère dans quelques années !

Votre bébé semble n'avoir essayé qu'hier de se tenir la tête, de sourire, de ramper, de parler, de marcher.... Et déjà aujourd'hui, vous y remarquez d'étranges changements. Que lui arrive-t-il ? N'ayez pas peur des changements qui se produisent - votre bébé, très probablement, est entré en douceur dans la puberté chez les filles. Et peu importe qu'elle n'ait que 8 ans et qu'elle soit encore une enfant. Déjà maintenant, elle se prépare activement à devenir une femme, une mère. Et maintenant, vous, les parents, devez aider votre fille à survivre à une période difficile de sa vie. Et pour cela, vous devez avoir une idée de ce que signifie la puberté d'une fille et comment cela se passe normalement.

• En quoi la puberté est-elle différente pour les filles et les garçons ?

La puberté des filles et des garçons est complètement différente, ce sont des processus complètement différents. La puberté commence chez eux à des moments différents, est perçue par les enfants de manière complètement différente et se déroule différemment. Par exemple, la puberté précoce des filles est un phénomène assez courant, alors que chez les garçons, c'est un phénomène, plutôt une exception à la règle. Cependant, la puberté prématurée des filles ne devrait pas du tout préoccuper les parents - c'est normal.

La période de puberté chez les filles et chez les garçons prend, en général, cinq ans. Le moment du début de la puberté, comme déjà mentionné, est très individuel et peut très bien fluctuer considérablement, à la fois dans un sens et dans l'autre. Dans les cas où les parents constatent des fluctuations importantes - puberté trop précoce pour les filles ou les garçons, ou au contraire trop de retard - il est logique de demander l'avis d'un pédiatre. Le médecin est en mesure d'évaluer l'état le plus adéquat du développement physique de votre fils ou de votre fille et d'envoyer des examens supplémentaires, si nécessaire, afin de déterminer de manière fiable les raisons de l'écart du développement sexuel de l'enfant par rapport à la norme.

Cependant, les problèmes hormonaux graves sont très rares. Presque toujours, la cause de ces déviations temporaires est un trait héréditaire. Le fait est que si à un moment donné, au moins un parent avait également des déviations dans l'une des parties, cela augmente de 50% la possibilité des mêmes déviations chez l'enfant. Cela est particulièrement évident en ce qui concerne la croissance des enfants - si les deux parents sont de petite taille, il ne faut pas s'attendre à ce qu'un adolescent ait une poussée de croissance intense.

La médecine moderne a établi un cadre dans lequel le début de la puberté, filles et garçons, devrait s'inscrire. La puberté commence plus tôt pour les filles à partir de 8 ans, et seulement à partir de 10 ans pour les garçons, la date limite de puberté pour une fille peut commencer à 12 ans, pour un garçon à 14 ans. Si les parents ont des doutes sur le développement sexuel de l'enfant, ils doivent demander conseil à un pédiatre ou à un endocrinologue. Et rappelez-vous: vous ne devez en aucun cas exprimer vos doutes ou vos peurs en présence de votre fils ou de votre fille - vous risquez d'infliger à l'enfant un traumatisme psychologique assez grave, que vous devrez combattre longtemps à l'avenir. N'oubliez pas que le psychisme des adolescents est un "outil" subtil, très, très vulnérable.

En fait, c'est tout ce que la puberté des filles et des garçons a en commun. Tout le reste est constitué de différences solides dont les parents doivent être conscients sans faute.

• Éducation sexuelle pour les filles

La première chose que je voudrais dire, c'est que l'éducation sexuelle des filles devrait commencer très jeune, littéralement dès sa naissance. Après tout, inculquer l'hygiène à un enfant est aussi une éducation sexuelle pour les filles. Chacun des parents souhaite probablement que leur fille grandisse en une femme douce, sensible et attentionnée qui aime ses enfants. C'est l'éducation sexuelle des filles à un âge précoce.

Vous ne devriez pas être un hypocrite avec un enfant, raconter des «histoires» sur les différences entre les sexes dans l'enfance et porter des bêtises sur les cigognes et le chou, en répondant à la question «D'où viennent les enfants?». La principale chose qui est exigée des parents en cas de questions ou de situations «inconfortables» est le naturel du comportement, la volonté de répondre à tout de manière exhaustive, la capacité de tout expliquer sans peur ni honte. Quel que soit l'âge de l'enfant, quatre, sept ou quinze ans, vos réponses doivent être véridiques dans leur contenu, objectives et scientifiques. Soyez honnête avec votre enfant, mais soyez adapté à son âge, répondez clairement, de manière concise et précise.

L'assimilation par l'enfant de son propre rôle sexuel, de son caractère, du développement de sa sexualité dépend en grande partie de la famille, qui est capable de combiner harmonieusement les principes sociaux et biologiques de la personnalité de la future femme.

Si vous avez traité les problèmes d'éducation sexuelle de manière responsable dès le début, alors pendant la puberté pour les filles, vous n'aurez pas de problèmes particuliers, cette période difficile passera pour votre enfant et pour vous sans aucun traumatisme psychologique ni malentendu dans les relations. Vous pouvez en savoir plus sur ce qu'est l'éducation sexuelle pour les filles dans l'article : « Éducation sexuelle pour les enfants. Principes d'éducation sexuelle pour les garçons et les filles ».

• Puberté chez les filles

La puberté d'une fille est une croissance très intensive d'un enfant, qui dure environ deux ans et précède le début de la puberté pour une fille. La puberté chez une fille commence avec la première menstruation.

Comme déjà mentionné, il est impossible de nommer l'âge exact auquel la puberté chez les filles commencera. L'âge moyen auquel l'éducation sexuelle des filles commence est d'environ 11 ans, par conséquent, le premier cycle menstruel devrait avoir lieu vers 13 ans, c'est-à-dire que la puberté arrivera dans deux ans. Cependant, au cours des dernières décennies, il y a eu une tendance au "rajeunissement" de la puberté - la puberté précoce des filles commence de plus en plus à l'âge de 8-9 ans. Cela arrive, surtout si la puberté de la mère était tardive, la puberté de la fille peut commencer à 13 ans et la première menstruation, respectivement, à 15 ans.

Il y a des cas, occasionnels mais quand même, où la puberté de la fille commence à l'âge de 7 ou 15 ans. Dans ce cas, les parents ont des raisons de s'inquiéter, de telles déviations sont de nature pathologique et nécessitent une correction médicale particulière. Si cela se produit, puberté prématurée ou excessivement précoce chez les filles, il est nécessaire de consulter un médecin.

Lorsque les déviations ne sont pas si dramatiques, elles ne doivent pas effrayer les parents. Des déviations insignifiantes ne signalent aucune perturbation hormonale dans le corps de l'enfant, des dysfonctionnements des glandes hormonales. Très probablement, ce n'est qu'une prédisposition héréditaire. Si vous-même ne vous souvenez pas quand et comment votre puberté a commencé, demandez à vos parents - ils pourront certainement dissiper vos doutes. Et, bien sûr, vous ne devez en aucun cas donner à l'enfant des médicaments hormonaux - cela peut simplement causer des dommages irréparables à la santé de la fille et même conduire à l'infertilité à l'avenir. Ces médicaments doivent être prescrits exclusivement par le médecin traitant.

• Signes de puberté chez les filles

Croissance. La puberté chez les filles s'accompagne des signes caractéristiques suivants, dont chacun se manifeste dans sa période de vie et commence par la croissance :

• À l'âge de 7-8 ans, le bébé a grandi d'environ 7 centimètres au cours de l'année.
• À l'âge de 9 ans, la nature commence à ralentir considérablement le processus de croissance, et ce n'est que d'environ deux centimètres. Cela se poursuivra sur la poursuite de la dixième année de vie - ne dépassant pas 1 à 3 centimètres d'augmentation de la croissance par an.
• Au cours de la 11e année, une poussée de croissance puissante se produit généralement - au cours des deux prochaines années par an, une augmentation de la croissance sera en moyenne d'environ 10 centimètres. De plus, son poids commencera également à augmenter rapidement - les 2 kilogrammes habituels par an seront remplacés par environ 6 kilogrammes de gain de poids. Cependant, extérieurement, cela ne sera pas perceptible, sauf que la fille peut simplement commencer à avoir un appétit "brutal", en raison du besoin du corps d'une grande quantité de nutriments afin de fournir une poussée de croissance aussi rapide.

Glandes de lait. La puberté d'une fille s'accompagne de changements importants dans son corps. Au tout début, on note une augmentation des glandes mammaires, qui se déroule comme suit: les premiers changements concernent l'aréole et le mamelon, qui augmentent légèrement et font saillie vers l'avant. Un peu plus tard, la glande mammaire elle-même commence à changer. Au cours de la première année après le début de la puberté chez les filles, la glande mammaire prend la forme d'un cône. Environ un an avant la première menstruation, les seins de la fille prendront une forme arrondie plus familière.

Croissance des cheveux et changements de forme. Lorsque la puberté d'une fille commence, la végétation apparaît dans le périnée et les aisselles. La silhouette est modifiée, acquérant une forme plus féminine: progressivement, les hanches de la fille commencent à se dilater, la taille est dessinée. De plus, pendant la puberté chez les filles, la structure des cheveux et de la peau change radicalement, qui sont affectées par certaines hormones.

Première menstruation. Vers l'âge de 13 ans, les premières règles surviennent chez une fille. Cependant, la formation du cycle menstruel est un processus très long qui peut durer jusqu'à un an. Avant que le cycle menstruel ne soit établi, les menstruations peuvent être extrêmement irrégulières et avoir une durée variable - mais pas plus de 5 jours de saignement menstruel. Une telle irrégularité est un phénomène tout à fait normal, dont les parents ne devraient pas s'inquiéter. Lorsque la première menstruation se produit, la croissance de la fille ralentit sérieusement, en général, par la suite, elle n'ajoutera pas plus de 5 centimètres de hauteur.

La mère d'une fille menstruée doit être particulièrement attentive. Quel que soit l'âge auquel la première menstruation de la fille a commencé - à 11 ou 15 ans, cet événement s'avère toujours stressant pour elle. On ne peut qu'imaginer à quel point ce sera stressant si la fille ne sait absolument rien de ce qui lui arrive ? Comme en témoigne la pratique psychologique, une fille peut commencer à paniquer et elle ne dira même pas à sa mère ce qui lui arrive, à elle et à son corps.

C'est pourquoi la mère est certainement obligée en temps opportun, avant la première menstruation, de préparer psychologiquement la fille aux changements physiologiques à venir, d'apprendre à utiliser les articles d'hygiène nécessaires, de dire les règles de comportement pendant la menstruation. Bien sûr, une fille peut aussi tout apprendre d'autres sources, par exemple de ses amis. Cependant, dans ce cas, ne soyez pas surpris si elle partage la nouvelle qu'elle est devenue une fille et d'autres événements de la vie avec un ami et non avec vous. De plus, vous ne devez pas réagir trop violemment à l'apparition des menstruations chez une fille, et encore plus en informer publiquement parents et amis - cela peut sérieusement confondre la fille, provoquer l'apparition de complexes et la peur de vous dire quelque chose dans l'avenir.

maladresse. C'est au cours d'une poussée de croissance rapide chez une adolescente que la « maladresse » familière à beaucoup apparaît. Les parents ne devraient pas s'en inquiéter - une telle disproportion du corps est tout à fait normale et n'indique aucune pathologie. La période du "vilain petit canard" se terminera bientôt pour toujours, et votre petite princesse se transformera en une vraie beauté. Assurez-vous d'en parler à la fille, elle doit également comprendre cela, expliquer quelle est la raison de ce changement et qu'il se terminera bientôt.

• Difficultés psychologiques à la puberté chez les filles

Pendant la puberté chez les filles, le squelette se développe le plus intensément, mais de manière inégale. Le fait est que les os se développent à des vitesses différentes, absolument pas de manière synchrone - d'abord les os des mains et des pieds sont étirés, puis les os des mains et le crâne du visage. Et ce n'est qu'en tout dernier lieu qu'ils "rattrapent" le corps. Cela explique le fait que les adolescentes ont souvent des jambes et des bras trop longs, un visage légèrement allongé. En plus de tout cela, le taux de croissance musculaire est souvent bien inférieur au taux de croissance osseuse, d'où une certaine maladresse et une certaine angularité des mouvements d'un adolescent.

Les signes de la puberté sont généralement prononcés chez les filles, et si l'endroit a une puberté prématurée et précoce chez les filles, des problèmes psychologiques surviennent. À cause des changements en cours, la fille peut ressentir de l'embarras, surtout s'ils n'ont pas encore commencé parmi ses pairs. Si ce problème est suffisamment douloureux pour votre fille, essayez de parler à un enseignant, un enseignant de classe, qui veillera à ce que la fille ne devienne pas un sujet de ridicule à l'école. Il ne fait pas de mal de demander conseil à un psychologue pour enfants, il expliquera avec tact et connaissance des caractéristiques psychologiques des enfants et des adolescents à l'enfant que tous les changements sont absolument naturels et normaux.

Rappelles toi : la façon dont une fille perçoit les changements qui se produisent dans son corps dépend davantage de la qualité et de la proximité de la relation qu'elle entretient avec sa mère. Essayez de communiquer avec votre fille le plus souvent et le plus possible, répondez à toutes ses questions, même si elles semblent ridicules et stupides. Croyez-moi, la confiance de votre fille sera plus que payante, il vous sera beaucoup plus facile de survivre à une adolescence difficile.

De même, des problèmes psychologiques peuvent être associés à la puberté tardive d'une fille. Si elle commence à comprendre qu'à l'âge de 13-14 ans, il n'y a pratiquement aucun changement chez ses amis et ses camarades de classe, alors elle peut commencer à ressentir de l'inconfort et de l'inquiétude. Une fille peut commencer à se sentir extrêmement mal à l'aise en compagnie de ses pairs et acquérir un fort complexe d'infériorité, se sentant inférieure à tout le monde.

Dans cette situation, seule une communication confidentielle constante avec la fille peut également aider, elle doit tout expliquer et rappeler périodiquement que c'est normal et que la puberté de la fille est tout simplement inévitable. Maman peut être un exemple, même s'il faut embellir un peu la réalité. Dans les cas particulièrement difficiles, si la fille n'entre pas en contact et que la mère ne peut pas faire face, nous vous conseillons de contacter un psychologue pour enfants. N'ignorez pas le problème, car de tels traumatismes psychologiques sont assez forts et un complexe d'infériorité acquis peut empoisonner l'existence d'une fille toute sa vie.

Le développement sexuel des filles peut bien avoir différentes variations, et pas seulement l'âge. Parfois, l'apparence de la racine des cheveux peut varier considérablement dans sa séquence. Habituellement, la croissance et la mise en forme des seins viennent en premier, puis les poils pubiens apparaissent et les poils des aisselles apparaissent en dernier. Cependant, dans certains cas, tout d'abord, des poils apparaissent sous les aisselles, mais le reste des signes n'est pas encore perceptible. Parfois, les cheveux apparaissent d'abord sur les organes génitaux, et après tous les autres signes.

En outre, les médecins ont remarqué une tendance - plus la puberté de la fille a commencé tôt, plus elle progresse rapidement et, inversement, plus la puberté de la fille a commencé tard, plus le processus prend de temps. Par exemple, chez une fille, le début de la puberté, qui a commencé à l'âge de 9 ans, sa durée ne dépasse pas un an et demi, tandis que son apparition chez une fille de 14 ans durera environ deux ans et demi années.

Par conséquent, soutenez votre princesse, quoi qu'il arrive, car la période la plus importante de sa vie se déroule maintenant. Elle est sur le point de passer d'une fille à une fille, puis à une femme, et bientôt elle assumera votre rôle - le rôle d'une mère.

La course du temps ne peut pas être arrêtée, son mouvement inexorable est particulièrement perceptible lorsque les enfants commencent à grandir. Jusqu'à récemment, le fils était content des câlins de sa mère et répondait avec enthousiasme à ses baisers, mais maintenant il est devenu grossier et retenu. La période la plus importante est arrivée - la puberté chez les garçons, qui apparaît un peu plus tard que chez les filles, mais qui est également inévitable. Le corps d'un adolescent doit subir une charge colossale, car parallèlement à la restructuration physique, des changements psychologiques colossaux se produisent.

Qu'est-ce que la puberté

La puberté se caractérise par l'apparition de caractères sexuels secondaires. Avec un développement normal, le corps atteint la phase de puberté biologique. Les signes de la puberté se manifestent de l'extérieur par la croissance rapide du corps, le pubis, les aisselles sont couverts de poils, mais ensuite les garçons et les filles continuent de grandir chacun à leur manière, se transformant en hommes et en femmes. Les hormones se font sentir, et donc, en plus de la norme moyenne, il y a un développement précoce et tardif et un retard important de la puberté.

Quand commence la puberté et combien de temps dure-t-elle pour les garçons ?

Les changements qui se produisent peuvent dérouter ou même effrayer un adolescent, car le début du processus de puberté survient à l'âge de 10 ans ou un peu plus tard. Jusqu'à présent, toutes les choses les plus importantes ont été posées au niveau de l'hypophyse, préparant le corps du garçon à ces changements qui finiront par le transformer en homme. Mais avec une voix fragile, un travail accru des glandes sudoripares, une augmentation des testicules, du pénis, de la masse musculaire et l'apparition d'un certain nombre d'autres signes, une période de puberté arrive, qui s'éternise jusqu'à 18, et parfois 20 ans.

période prépubère

Le développement de l'enfant à ce stade n'est pas très différent de la croissance de ses pairs. Du moment de la naissance jusqu'au jour où le fils va à l'école, les parents n'ont presque aucun problème d'éducation et les problèmes de santé sont souvent associés au rhume. La masse musculaire peut également apparaître progressivement derrière une croissance régulière, mais à l'âge de 10 ans, le corps a déjà prévu de futurs changements. S'il n'y a pas de retard, la prochaine étape du développement vient remplacer la période prépubère.

la puberté

À partir de l'âge de dix ans environ, ces changements commencent à se produire lorsque le garçon grandit et commence à se transformer en un jeune homme. La quantité d'hormones produites provoque une croissance rapide avec le développement simultané des gonades. Prenant de l'ampleur, le processus conduit inévitablement au fait que le pénis de l'adolescent augmente avec la taille des testicules. À l'âge de 15 ans, à l'examen, la croissance des poils est perceptible sous les aisselles, sur le pubis; signes extérieurs - l'apparition d'antennes et d'acné, et la période de puberté se termine à environ 20 ans.

Caractéristiques des caractéristiques sexuelles à l'adolescence chez les garçons

La restructuration hormonale du corps affecte non seulement la croissance des cheveux, mais également celle des organes génitaux. Le pénis du garçon grandit jusqu'à environ 16 ans, des émissions spontanées ou nocturnes apparaissent. Une augmentation des hormones mâles affecte le développement des muscles, des os du squelette, en particulier de l'articulation de l'épaule. La mutation de la voix, la soi-disant cassure de la voix chez les garçons, est considérée comme l'un des signes les plus visibles du processus important de la puberté. L'apparition d'acné, de poils sur le visage, la poitrine, les cuisses, la région inguinale et sous les bras témoigne du bon développement.

Primaire

La présence de ces signes est génétiquement déterminée, et ils ne sont rien de plus que les organes génitaux. La formation de la prostate, du scrotum, du canal déférent, du pénis, des testicules se produit même au stade du développement intra-utérin. La puberté précoce peut accélérer le processus de transformation en un jeune homme, mais d'une manière ou d'une autre, tout développement se produit sous le contrôle des hormones.

Secondaire

Ce groupe de fonctionnalités a un rôle tout aussi important. La nature attribue une mission différente aux caractères sexuels secondaires - déterminer la puberté et attirer un partenaire, car ils ne participent pas directement à la reproduction. Qu'est-ce qui caractérise leur apparence ? Mutation de la voix chez les garçons, pilosité masculine, croissance rapide, épaules larges, érection et pomme d'Adam.

Taille des garçons

Si le processus de puberté chez les garçons n'est pas perturbé, alors un signe certain que l'enfant a commencé à grandir est une croissance rapide. Caractéristique de cette période, le processus ne se déroule pas sans heurts, mais par à-coups, ce qui occasionne parfois des problèmes de santé. Avec toutes les caractéristiques individuelles du corps, la période de croissance la plus rapide tombe sur la période de 12 à 16 ans, lorsqu'un garçon peut s'étirer de 10 cm par an et perdre beaucoup de poids. Après avoir atteint l'âge de la majorité, les jeunes hommes cessent presque de grandir et peuvent s'étirer au maximum de 3 cm supplémentaires.

puberté précoce

Il est d'usage de parler de ce phénomène - faux ou vrai - si le garçon n'a pas encore atteint l'âge de 10 ans. Extérieurement, le développement sexuel précoce peut être jugé par le fait que le garçon a l'air plus âgé que ses pairs, la première acné apparaît, l'odeur corporelle change. Si les œufs droit et gauche se développent, c'est le véritable début du processus. S'ils restent immatures, cela signifie que la puberté précoce est fausse.

Psychologie d'un adolescent

Parallèlement à une restructuration physiologique sérieuse du corps, un adolescent doit surmonter des problèmes psychologiques. L'apparition d'acné sur le visage, la pollution, le travail accru des glandes sudoripares nécessitent une attitude plus prudente face à la question de l'hygiène, qui peut provoquer des irritations chez un adolescent. Les changements externes, l'angularité prennent du temps à s'adapter, mais il est difficile pour un enfant d'y faire face, surtout s'il devient l'objet de moqueries à l'école.

Timidité, timidité, auto-isolement, exagération même d'un fait insignifiant, par exemple une photo infructueuse - tout cela est une manifestation des signes psychologiques de la croissance. Lorsque les filles ont leurs menstruations chez les garçons, le système reproducteur atteint également un nouveau niveau de développement physiologique. Étant donné que la puberté est associée au désir d'acquérir plus de liberté dans leurs actions, les parents doivent parler au garçon des méthodes contraceptives.

Psychologiquement, la puberté chez un adolescent peut se manifester par une agressivité non motivée, des sautes d'humeur fréquentes, de l'irritabilité et de la dépression, et une déclaration ou une critique dure peut pousser à des actes téméraires. Il est nécessaire de continuer à éduquer un adolescent, seuls les adultes doivent créer une atmosphère favorable, faire preuve de tolérance, de sagesse, faire preuve de tact pour que la puberté se termine pour le garçon avec la formation d'une belle figure masculine et une compréhension correcte d'un comportement digne.

Vidéo sur la puberté chez les adolescents