Puberta u dívek - jak zjistit, že začala a co dělat dál? Puberta u dívky: jak se její tělo mění.

Doba puberty neboli puberta nastává u dívek mezi 8. a 13. rokem, plus minus 1 rok. První menstruace se obvykle objevuje 2 roky po jejím začátku.

Co se děje během puberty?

Během puberty se dívčin reprodukční systém mění tak, aby ji připravil na narození dítěte. Tento proces probíhá v několika fázích:

1. Dívce začínají růst mléčné žlázy. Tento proces může trvat až 5 let, než prsa dosáhnou konečné velikosti a tvaru. Teenager by se proto neměl znepokojovat, pokud poprsí aktuálně neodpovídá představovanému ideálnímu vzhledu.
2. V axilární a pubické oblasti začínají růst ochlupení.
3. V této době dochází k velmi rychlému růstu těla, druhému nejrychlejšímu po prsním období života.
4. Mění se tvar těla. Hmotnost se zvyšuje, na bocích a břiše se objevují malé tukové zásoby. V tomto období je škodlivé držet nízkokalorickou dietu.
5. Mění se pach kůže, dochází ke zvýšenému pocení v podpaží.
6. Na obličeji, hrudníku, zádech je akné.
7. Objevuje se nebo se mění vaginální výtok.
8. Adolescenti zažívají změny emocí a sexuálních vjemů.
9. Nastává menarché – první menstruace, ustavuje se pravidelný menstruační cyklus (přečtěte si o tomto důležitém období v životě dívky).

Formy a fáze puberty

Jak dlouho trvá puberta u dívek?

Jeho normální trvání je 2 až 4 roky. Každá dívka má individuální tempo vývoje, takže všechna data zahájení a trvání puberty lze posunout o 1 rok nebo i více.

Známky nástupu puberty jsou zvětšení prsou a růst ochlupení v ohanbí. U některých dívek se nejprve vyvinou mléčné žlázy a žádné další patrné projevy puberty nejsou. U jiných se sekundární ochlupení objeví dříve a prsa se vyvinou později. To je normální proces. Opoždění některého z příznaků nemusí nutně znamenat, že v těle dívky jsou nějaké patologické změny.

Předčasná puberta je často variací normy. Rodiče by se však měli poradit s lékařem, pokud se dívčí ochlupení začne objevovat již v 7-8 letech.

V některých případech je puberta opožděná. Mohou za to nemoci nebo například vášeň teenagerů pro nízkokalorické diety a podvýživa. Pokud dívce do 14 let nezvětší prsa, měli byste se poradit s lékařem. Nepříznivým znakem je také absence menstruace 5 let po začátku růstu prsou.

časná puberta

Začíná to zvětšením velikosti rukou a nohou. Zároveň se začíná tvořit „prsní pupen“ – malý uzel tkáně pod dvorcem bradavky. Může být mírně bolavý, měkký nebo spíše pevný, případně asymetrický ve vývoji. Tento proces trvá asi 6 měsíců a je řízen estrogeny.

Po počátečním vývoji mléčných žláz se objevuje poševní výtok. Mají vysokou kyselost a mohou způsobit podráždění kůže pohlavních orgánů a zánět - vulvovaginitidu (můžete mluvit o rysech průběhu a léčbě onemocnění u žen, dospívajících a dětí). Proto je důležité naučit dívku pravidlům osobní hygieny, začít používat slipové vložky, a pokud se objeví opruzeniny nebo podráždění, používat krémy s panthenolem nebo oxidem zinečnatým.

Druhá puberta

Zahrnuje aktivní růst vlasů v oblasti ohanbí. Poté mizí známky podráždění kůže způsobené výtokem v dřívějším věku. Spolu s růstem pubického ochlupení se může objevit akné.

Akné je častým společníkem puberty

Dochází k rychlému růstu, stejně jako ke změně rysů obličeje. Do šesti měsíců po začátku druhé fáze puberty vyrostou dívky o 5-7 cm a jejich hmotnost se může za stejnou dobu zvýšit o 4-5 kg. Poté začíná menstruace. K tomuto procesu obvykle dochází, když teenager dosáhne 11 let.

kdy končí?

Předpokládá se, že puberta je dokončena v době, kdy začíná pravidelná menstruace. Poté však bude dívka nadále růst. Během dalších 2 let přibude cca 5-10 cm na výšku.Dosažená délka těla bude téměř konečná, v dalších letech už se růst nemusí tolik zvyšovat. Mléčné žlázy pokračují ve vývoji až do věku 18 let.

Hormonální změny

U dívek jsou zvláštnosti průběhu puberty způsobeny hormony kolujícími v krvi.

Primární mechanismus, který spouští produkci faktoru uvolňujícího gonadotropin v hypotalamu, je stále nejasný. Bez ohledu na mechanismus je tento proces postupný. Svědčí o tom pomalu se zvyšující koncentrace gonadotropních hormonů a estrogenů v průběhu několika let.

Pod vlivem tohoto faktoru se nejprve během spánku a poté v jiných denních dobách aktivuje syntéza. Později, asi od 10 do 11 let, a začíná vyčnívat. Aktivita těchto dvou látek se v průběhu roku vyrovnává. Po nástupu menstruace se sekrece gonadotropních hormonů stává cyklickou.

Hypofýza v období puberty kromě gonadotropinů vylučuje i malé množství prolaktinu, hormonu ovlivňujícího vývoj mléčných žláz.

Syntéza steroidních hormonů - androgenů - je zesílena nadledvinkami. U dívek se jejich koncentrace zvyšuje od 6-7 let, ale nemá významný vliv na sexuální vývoj.

Zvýšení plazmatické hladiny gonadotropních hormonů vede ke stimulaci vaječníků, v důsledku čehož tyto orgány začnou syntetizovat estradiol, ženský pohlavní hormon. Je zodpovědný za vývoj sekundárních pohlavních znaků - růst mléčných žláz, redistribuci tuku a další. Vaječníky se zvětší z 0,5 cm3 na 4 cm3.

Pod vlivem estradiolu se vyvíjí i děloha. Pokud má u malých dívek kapkovitý tvar, krk je do 2/3 délky celého orgánu, pak v pubertě získá hruškovitý tvar a jeho tělo se zvětší relativně více než krk.

Vlnovité kolísání hladiny folikulostimulačního hormonu a doprovodné změny množství estrogenu zpočátku nedosahují potřebné koncentrace. Endometrium v ​​děloze je však citlivější a probíhají v něm přípravné procesy pro změnu proliferace a regrese. Když množství hormonů dosáhne určité maximální úrovně, nastává menarché. V této době je již děloha plně připravena na cyklické změny.

emoční změny

Psychologie puberty je spojena s řadou emocionálních zážitků. Je lepší, když má dívka důvěryhodný vztah se svou matkou, která může odpovídat na otázky, které se objeví.

Hlavní změny v emočním stavu:

• Emocionální nestabilita

Dívka prožívá spoustu emocí, má spoustu myšlenek a nápadů. Může se cítit trapně a trapně, zvláště při interakci s chlapci. Je také snadno rozrušena a uražena především příbuznými a přáteli. Rozmary, bezdůvodné slzy ao minutu později smích je pro teenagera normální stav. Pozornost se vyplatí věnovat depresivní náladě a smutku, pokud trvají déle než 1 týden.

• Neustálá únava

Dítě se může rychle unavit nebo mít neustále hlad. Puberta je obdobím velmi rychlého růstu, takže potřebujete alespoň 9 hodin spánku za noc. Měl by jíst různé zdravé potraviny. Jedná se o celozrnné pečivo, rýži, zeleninu, mléčné výrobky, maso a ryby. Taková výživa pomůže teenagerovi cítit se aktivněji a sníží emoční nestabilitu. Je lepší se vzdát sladkostí, chipsů a produktů rychlého občerstvení. Jsou nejen schopny vyprovokovat akné, ale také způsobí nadváhu - skutečnou "metlu" moderní dívky.

• Nespokojenost se svým vzhledem

Adolescenti se často cítí nepříjemně kvůli svému vzhledu, jsou v rozpacích ze změn, ke kterým dochází. Když se dívka srovnává se svými přáteli, vidí rozdíl v jejich vývoji. Musíte však pochopit, že puberta je pro každého jiná, takže takové rozdíly jsou normální a změny v těle nakonec povedou k formování ženské postavy.

• Vztah se mění

Vztah dívky s rodinou se mění. Raději tráví čas s přáteli než s příbuznými. Někdy má pocit, že rodiče nechtějí vědět o jejích zkušenostech. To je normální psychická reakce. Ve skutečnosti musí být rodiče připraveni nepozorovaně pomoci rostoucí dívce, dát jí jistotu, že se na ně může vždy spolehnout.

Tvorba menstruačního cyklu

Menstruace může začít kdykoli během puberty, ale obvykle nastává poté, co tělo projde výše uvedenými změnami, to znamená, že se vytvoří sekundární sexuální charakteristiky. Zde je několik faktů, které byste měli vědět o menstruačním cyklu:

• Není možné předem znát první den menarché. Obvykle se vyskytuje asi po 2 letech od začátku vývoje prsu. První menstruace se může jevit jako několik kapek krve nebo být docela hojná. Než začne, mohou vás trápit křeče v podbřišku, ale není to povinný příznak.
• Někdy má dospívající dívka obavy. Jedná se o komplex fyzických, emocionálních a duševních změn, který trvá několik dní před nástupem menstruace, včetně té první. Dítě si může stěžovat na nevolnost nebo bolest hlavy, často pláče a může pociťovat nadýmání nebo otoky. V prvních dnech menstruace se často objevují bolesti v podbřišku, někdy i dost silné. Pokud se tento stav objevuje neustále po začátku menstruačního cyklu, je nutné kontaktovat dětského gynekologa, aby nedošlo k hormonálním poruchám.
• V prvních měsících je cyklus často nepravidelný. Někdy menstruace nezačne každý měsíc. Mohou mezi nimi být přestávky i několik měsíců. To je normální, ale pro kontrolu byste měli okamžitě spustit speciální "menstruační" kalendář. Pokud se cyklus do jednoho roku nenormalizuje, měli byste se poradit s lékařem.
• Během menstruace je výhodnější používat vložky než tampony. Pokud menstruace začne nečekaně a nepravidelně, vždy byste s sebou měla mít náhradní hygienický přípravek. Měly by se měnit alespoň každé 4 hodiny. Pokud dívka používá hygienické tampony, je nutné je na noc vyjmout, aby nedošlo k závažné komplikaci – syndromu toxického šoku.
• Po první menstruaci může nechráněný pohlavní styk vést k těhotenství. To se může stát i při nepravidelném cyklu. K ovulaci obvykle dochází pouze 6-9 měsíců po začátku menstruace, ale není možné předpovědět první ovulační cyklus. Není třeba takové otázky obcházet a v případě potřeby dceři jemně poradit, aby používala kondomy.
• Po nástupu menstruace získávají mléčné žlázy zaoblený tvar. V této době již můžete použít malou podprsenku, aby se nestahovala, ale již podpírala vznikající prsa.

V dřívějším článku jsme již mluvili o tom, jak se u dospívajících dívek ustavuje menstruační cyklus, co je považováno za normu a co je porušení? Podrobnosti čtěte dále.

Změny orgánů a systémů během puberty

Pod vlivem hormonů dochází ke změnám nejen v reprodukčním systému, ale i v jiných orgánech. S tím jsou někdy spojeny některé příznaky, které znepokojují dítě a rodiče. V důsledku toho se dlouhodobě a neúspěšně léčí, časem všechny tyto fyziologické změny samy vymizí. Samozřejmě, když máte pochybnosti o zdraví dítěte, musíte to ukázat lékaři. Nicméně stojí za to znát některé znaky, které jsou charakteristické pro období puberty u dívek.

• Kardiovaskulární systém

Rychlý růst kostí a svalů předbíhá nárůst srdce a cévního řečiště. Proto pro normální zásobování rostoucího organismu krví srdce bije častěji. Mnoho dívek má sklony ke snižování krevního tlaku. Jak se srdeční frekvence zvyšuje, srdeční výdej klesá. Působením jakýchkoli patologických vlivů (stres, pobyt v dusné místnosti, únava) to může způsobit mdloby. Jediný takový případ není nebezpečný, ale pokud se mdloby objevují pravidelně, je nutné dítě ukázat lékaři.

• Trávení

Trávicí systém teenagera je velmi aktivní. Proto jsou možné svalové křeče, periodické bolesti břicha, sklon k řídké stolici a nevolnost. Je nutné zavést pravidelnou správnou výživu pro dívku a určitě sledovat její váhu. V tomto věku je nebezpečné jak hubnutí, tak nadváha.

• Dech

Někdy si dívky stěžují na pocit nedostatku vzduchu. To je způsobeno zvýšenou potřebou těla kyslíku. Dítě by proto mělo být ve větrané místnosti, více na čerstvém vzduchu. Bronchiální astma se v této době vyskytuje poprvé jen zřídka, ale pokud se objeví záchvaty suchého kašle, je nutné se poradit s pneumologem.

• Nervový systém

Mozek a periferní nervy jsou již dobře formovány. Proto je třeba dávat pozor na jakékoli známky potíží – bolesti hlavy, křeče, závratě, necitlivost či mravenčení v končetinách. Takové známky v normálním průběhu puberty by neměly být.

hypotalamický syndrom

Jednou z častých poruch je hypotalamický syndrom puberty. Jde o stav spojený se zhoršenou sekrecí uvolňujícího faktoru hypotalamem, který spouští celou hormonální osu „hypofýza – vaječníky – děloha“. Příčiny této patologie jsou málo studovány, ale je známo, že se vyskytuje častěji u dívek, jejichž rodiče mají endokrinní onemocnění (obezita, cukrovka). Provokujícím faktorem může být zvýšený fyzický nebo emocionální stres, diety, přejídání, nesprávný spánkový režim a další porušení zdravého životního stylu. Onemocnění se často vyskytuje u dospívajících, kteří utrpěli porodní trauma, encefalopatii a další stavy, které by mohly nepříznivě ovlivnit vývoj nervové soustavy v kojeneckém věku.

Hypotalamický syndrom u dívek je méně častý než u chlapců. Vyvíjí se po dokončení puberty, 2-3 roky po nástupu menstruace. Její projevy jsou spojeny s nadměrnou sekrecí gonadotropinů, androgenů, gestagenů a také s relativně nízkým množstvím estrogenu.

Hlavní příznaky patologie:

• přírůstek hmotnosti a zrychlený růst;
• kardiopalmus;
• pocit horka, pocení;
• růst chloupků na obličeji;
• bolest hlavy;
• zvýšení tělesné teploty bez zjevného důvodu;
• emoční poruchy – změny stravovacího chování, apatie, letargie, ospalost.

Hypotalamický syndrom u adolescentů nemá jasná diagnostická kritéria a jeho existenci neuznávají všichni lékaři. Obvykle je dívkám předepsána léčba, včetně vyvážené stravy, sedativních a hormonálních léků, obecných posilujících látek.

Anomálie puberty

Předčasná puberta je diagnostikována v přítomnosti pubického ochlupení nebo zvětšení prsou u dívek ve věku 7 let. V tomto případě je nutné hloubkové vyšetření dítěte k identifikaci takových onemocnění:

• mozkové nádory;
• neurofibromatóza Recklinghausen;
• hypotyreóza;
• vrozená adrenální hyperplazie;
• hyperinzulinismus.

Opožděná puberta je definována jako nepřítomnost zvětšení prsou ve 13 letech, nebo pokud se menarche nedostaví do 3 let od začátku tvorby prsů. Pokud se menstruace v 16 letech nedostaví, mluví se o primární.

V těchto případech je nutné vyloučit taková onemocnění a stavy:

• poruchy příjmu potravy (anorexie);
• změny polycystických vaječníků;
• ageneze nebo infekce vagíny.

Čím dříve je nemoc identifikována, tím účinnější je její léčba. V budoucnu mají takové dívky pravděpodobnější normální těhotenství a vnější shodu s přijatými normami ženské postavy.

Léčba opožděné nebo předčasné puberty je individuální. Je předepsán dětským gynekologem po povinné konzultaci s endokrinologem. Doporučuje se šetřící režim, dobrý spánek, absence negativních emocí, zdravá strava. V případě potřeby jsou předepsány hormonální přípravky. Pokud jsou příčinou změn anatomické vady pohlavních orgánů (např. atrézie pochvy), je nejlepší léčba chirurgická.

Vše o pubertě chlapců a dívek. Rozdíl mezi pubertou u chlapců a dívek. Stejně jako rady psychologů, jak pomoci dítěti překonat tuto nelehkou životní etapu.

Vtipné miminko se během puberty začne proměňovat v dospělého chlapce nebo dívku. Jeho vědecký název je „puberta“. Každé dítě v tomto období dospívá nejen fyzicky, ale i psychicky.

Během puberty se u teenagera mění spousta věcí – jeho tělo, jeho vzhled a dokonce i jeho vnímání sebe sama, lidí kolem něj a okolního světa. Je nemožné najít dva chlapce nebo dívky, kteří mají toto období úplně stejné. Ale přesto se odborníkům podařilo identifikovat některé vzorce, které spojují všechny dospívající během puberty.

Začátek puberty a její trvání

U chlapců a dívek je puberta úplně jiná a děti ji také vnímají jinak. To je také důležité zvážit.

Pokud je u mladých žen dřívější puberta považována za zcela normální, pak u chlapců může naopak dojít k opožděné pubertě.

Je důležité si uvědomit, že předčasná puberta dívky by neměla rodiče příliš znepokojovat.

Často se o to máma a táta začnou obávat a vezmou dítě k lékařům. I když ve skutečnosti v takovém jevu není nic hrozného.

Obecně platí, že puberta u obou pohlaví trvá přibližně pět let. Čas jeho startu je velmi individuální. Pokud však váhá příliš jasně, mohou se rodiče poradit s pediatrem. Pouze zkušený odborník bude schopen správně posoudit fyzický stav dítěte a v případě potřeby předepsat další lékařská vyšetření a příslušné testy. To vše vám umožní zjistit, z jakých důvodů došlo k odchylce od normy.

Stojí za zmínku, že vážné problémy s hormony u dětí jsou velmi vzácné. Ve většině případů je jejich hlavním důvodem dědičnost.

V první řadě si rodiče musí pamatovat, zda měli v určitém období v pubertě odchylky v jakémkoli směru. Pokud ano, zvyšuje to riziko takových abnormalit u jejich dětí o 50 procent. To je patrné zejména v růstu. Pokud matka i otec dítěte nejsou vysocí, neměli byste očekávat prudký skok v růstu chlapce a dívky.

I přes přípustné odchylky období puberty v obou směrech mu moderní lékaři stále dávají určité meze. U mladých dam začíná puberta ve věku 7 let. Lhůta pro zahájení je 13 let. U chlapců toto období zpravidla začíná ve věku 10 let. Lhůta pro její zahájení je 15 let.

Současně, pokud jsou dívky ve vývoji před chlapci do 15 let, pak je mladí zástupci silnějšího pohlaví začnou aktivně předbíhat.

Pokud extrémní věk uplynul a období puberty nezačalo, doporučuje se rodičům, aby kontaktovali endokrinologa nebo pediatra.

Velmi důležitý bod! V žádném případě byste s ním neměli vyslovovat své pochybnosti o zdraví a normálním vývoji vašich drobků.

Výsledkem takové nedbalosti může být hluboké psychické trauma, se kterým bude nutné se vypořádat s pomocí specialistů. V období dospívání je psychika chlapců a dívek extrémně zranitelná. Je lepší probrat své obavy jeden po druhém s lékařem a teprve potom pozvat dítě do ordinace.

Puberta u chlapců a dívek probíhá odlišně

Známky puberty

V určitém věku začne lidský mozek produkovat speciální hormon gonadoliberin. Přitom se stimuluje hypofýza a začnou se produkovat další dva hormony: folikuly stimulující a luteinizační. Jsou přítomny v těle obou pohlaví. Ale zase ovlivňují různé části těla u chlapců a dívek.

U mužů tyto hormony spouštějí produkci spermií a testosteronu. Právě poslední jmenovaný je zodpovědný za většinu změn, ke kterým dochází u dospívajícího chlapce během celého období puberty.

A v ženském těle dva výše uvedené hormony působí na vaječníky, v důsledku čehož se začíná produkovat další hormon zvaný estrogen. Všechny tyto hormony dohromady připravují tělo mladých žen na mateřství.

Dá se říci, že jsou to hormony, které mění malé děti v dospělé, protože hladina pohlavních hormonů se v diskutovaném období zvyšuje na novou „dospělou“ úroveň. Jakmile toto období úplně skončí, chlap i dívka budou fyzicky zcela připraveni na plození. Pravda, pouze fyzicky. Psychická zralost totiž přichází mnohem později.

Během puberty se v těle dítěte aktivně produkují hormony.

Růst

Během puberty teenager velmi rychle roste. Dochází k opravdovému „růstovému spurtu“. Rukávy nedávno koupeného saka se najednou příliš zkrátí a kalhoty jsou úplně mimo velikost. Růst pokračuje přibližně 3 roky. Na vrcholu jeho skoku se růst chlapce nebo dívky může zvýšit až o 10 centimetrů za rok.

Po ukončení růstového spurtu tělo přestane růst. Do konce života už člověk neporoste a bude mít přesně takový růst, jaký dostal během aktivní puberty.

Je důležité dodat, že dnes lékaři znají některá unikátní onemocnění, v jejichž důsledku člověk roste i po skončení období puberty. V tomto případě bude pacient potřebovat odbornou pomoc zkušených lékařů.

Je také známo, že ve stáří může být růst snížen o několik centimetrů. Zpravidla 2-4 centimetry.

Změna tvaru

Během puberty se mění nejen růst chlapců a dívek, ale také tvar jejich těla. Především se mění tělesná hmotnost. Pokud bylo dítě hubené, může se náhle prudce zotavit, aniž by změnilo svou obvyklou stravu. Mimochodem, chuť k jídlu se také mění. Často teenageři začnou absorbovat jídlo jednoduše ve velkém množství.

Kluci aktivně tvoří svalovou tkáň a ramena se znatelně rozšiřují. Přichází období lámání hlasu. Dívky se v tomto období stávají více ženskými, v jejich těle je více tukové tkáně, zejména v oblasti boků a hrudníku. Mimochodem, někdy má něžné pohlaví jedno prso, které se zvětšuje a druhé zmenšuje. Ale to by dívku nemělo vyděsit, po chvíli bude jejich velikost téměř stejná. V tomto případě je levý prs u žen ve většině případů o něco větší než pravý. Jedná se o zcela normální jev, který nenaznačuje žádné porušení a nevyžaduje chirurgický zákrok.

V této době se může hlas dítěte stát zcela neobvyklým a nerozpoznatelným – příliš nízkým nebo příliš širokým. Na toto období děti zapojené do zpěvu dokonce někdy musí přerušit aktivní vystoupení a hodiny, aby počkaly na dokončení lámání hlasu.

Pokud se během tohoto obtížného období tělo dítěte znatelně změní a například dívka začne příliš jíst a znatelně přibírat na váze, neměli byste ji okamžitě nasadit dietu a odebírat jídlo. Někteří nezodpovědní rodiče dokonce nabízejí svému dítěti určité speciální inzerované pilulky na hubnutí. Dítě se nemusí nijak snažit zhubnout, dokud se jeho tělo plně nevytvaruje. Při podezření na nadváhu je lepší nedělat nic na vlastní pěst, ale vyhledat pomoc u příslušného odborníka.

Mimochodem, nejlepší způsob, jak zůstat zdravý a atraktivní v každém životním období, je sport a aktivní životní styl. To je důležité zejména pro teenagery. Sportovní aktivita pomáhá nejen k posílení imunitního systému a ke zkrášlení těla, ale také k vyrovnání se s mnoha psychickými problémy. Fyzické cvičení vám umožní uklidnit se a nebýt nervózní kvůli maličkostem. Během puberty se mnoho teenagerů stává extrémně podrážděným a agresivním. Proto se jim ukazuje celá řada aktivních koníčků, které jim umožní vybít energii a převést agresi do mírumilovného průběhu.

Adolescenti znatelně mění tvar těla

růst vlasů

Dalším znakem aktivního zrání je vzhled ochlupení po celém těle. To se stává jak chlapcům, tak dívkám. Chloupky začínají růst na pubis, v podpaží, jejich počet se zvyšuje na pažích a nohou. U chlapců jsou chlupy pokryty i hrudník, břicho a záda. Začínají růst kníry a vousy.

Mimochodem, to se stává mladým ženám něžného pohlaví. Je pravda, že ve většině případů to naznačuje nebezpečné hormonální selhání. Když si všimnete této funkce u dívky, měli byste co nejdříve kontaktovat příslušného specialistu. Pacientovi může být předepsána speciální léčba a průběh hormonálních léků.

Je důležité si uvědomit, že u zástupců některých národností je vzhled vlasů na nechtěných místech normou. V tomto případě dítě nebude potřebovat léčbu. Hlavní věc je, že se to pro teenagera nestane vážným problémem. V současné době existuje mnoho způsobů, jak se rychle a bezbolestně zbavit chloupků na obličeji a dalších otevřených oblastí. Proto stačí o tom dívce říct.

Kožní problémy

Doprovází pubertu a další nepříjemnost – změnu stavu pleti. Akné a pupínky se začínají objevovat ve velkém na obličeji a těle teenagera. Toto období je pro každé dítě jiné. U někoho se ukáže, že je celý obličej posetý akné a někdo to přežije s dokonale čistými tvářemi. Lékařům se ale podařilo zjistit, že pouze 20 procent všech chlapců a dívek projde pubertou s dokonale krásnou pletí. Všichni ostatní se snaží vypořádat s jejími nedokonalostmi.

Nejčastěji se problém objevuje na samém začátku puberty. Právě podle výskytu černých teček a akné na kůži lze především usoudit, že dítě začalo dospívat. Akné zpravidla mizí do 18-20 let. Existují ale i případy, kdy člověka obtěžují až do 27-30 let. Pravda, to jsou spíše výjimky.

Nejproblematičtějšími partiemi jsou pokožka obličeje, zad, ramen a hrudníku. U některých chlapců a dívek se vyrážka objevuje také na stehnech a pažích nad loktem.

Hlavním nebezpečím takových vyrážek je, že s nesprávnou péčí mohou následky zůstat na kůži dítěte po celý život. Například po akné, které si člověk neléčí nebo ho dělá negramotně, mohou zůstat nevzhledné znatelné stopy. Zvláště takové nedokonalosti pleti ruší mladé ženy něžného pohlaví. Právě rodiče mohou dívce v této věci pomoci. Můžete se například obrátit na kosmetičku, která vám řekne správnou péči, nebo společně zajít do lékárny a zakoupit účinný a kvalitní přípravek. V tomto případě jsou také velmi důležité pravidelné hygienické postupy. Například mytí antibakteriálním mýdlem.

Výskyt akné je hlavním znakem dospívání

Voní

Změny v diskutovaném období a vůně těla dítěte. To je nevyhnutelná změna. Pokud dítě téměř nikdy necítí pot, pak potní žlázy teenagera pracují velmi aktivně. Abyste se s tímto problémem vyrovnali, nebudete potřebovat žádnou speciální léčbu a užívání léků. Stačí se každý den pravidelně sprchovat mýdlem a čisté, čerstvé oblečení.

Ale je lepší okamžitě odmítnout použití aktivních deodorantů proti nepříjemnému zápachu potu. Je zvláště škodlivý pro dívky, protože vyvolává rozvoj různých onemocnění mléčných žláz.

dívčí puberta

Jak již bylo zmíněno výše, chlapci a dívky procházejí tímto obdobím úplně jinak. Některé rozdíly již byly zaznamenány, nyní o nich stojí za to mluvit podrobněji.

V první řadě by si rodiče dívky měli pamatovat důležitost její sexuální výchovy. Mělo by začít ve velmi raném věku, téměř od chvíle, kdy se dítě narodí. Ke správné sexuální výchově patří například i vštěpování čistoty miminku. Která matka by nechtěla, aby z jejího miminka vyrostla zdravá, jemná a měkká žena, která miluje sebe i své děti... Proto je potřeba začít se sexuální výchovou dívky již od útlého věku.

Velkou chybou rodičů je říkat svému dítěti o tom, že ho našli v zelí a dalších negramotných nesmyslech. Dítě si zaslouží znát pravdu již od útlého věku. Je velmi důležité bez studu a rozpaků odpovídat na všechny jeho otázky, i ty nejnevhodnější pro rodiče. Teenager by si měl být vědom své genderové role a být v klidu ohledně vývoje sexuality. Pouze v tomto případě bude schopen vyrůst gramotný a zdravý, a to nejen fyzicky, ale i psychicky.

Pokud rodiče již od útlého věku správně přistupovali k otázkám sexuální výchovy, pak pro ně období puberty proběhne snadno a bez problémů.

Puberta mladé ženy předchází nástup její puberty, která začíná okamžikem první menstruace.

V článku už to bylo zmíněno, je spíše těžké pojmenovat věk, kdy pro tu či onu dívku začne toto těžké období. Pro referenci si můžete vzít přibližné průměrné číslo - 11 let. Puberta tedy přijde asi ve 13 letech, po 2 letech.

Ačkoli v poslední době odborníci poznamenávají, že u moderních dívek začíná puberta dříve a dříve. Například již v 7-9 letech. V takovém případě by rodiče měli vyhledat pomoc u příslušných lékařů, kteří mohou tento problém napravit. Pokud dojde k odchylce, ale není to tak kritické, pak by se máma a táta neměli obávat. Možná je to dědičná vlastnost.

Zvláště nebezpečné je v tomto období cpát miminku jakékoli hormonální léky, které mohou vážně podkopat její zdraví a v budoucnu dokonce vést k nevyléčitelné neplodnosti.

V období puberty hraje zvláštní roli pozornost rodičů.

Růst dívek

V první řadě stojí za to mluvit o růstovém spurtu přímo u dívek.

Mladá dáma začíná aktivně růst asi ve věku 7-8 let. Zpočátku přidává 6-8 centimetrů za rok. A o rok později se růstový spurt prudce zpomalí a za rok miminko přidá jen 1-2 centimetry. To bude pokračovat až do věku 11 let. Následuje velmi aktivní růstový spurt, který někdy rodiče vyděsí – asi 10 centimetrů za rok.

Kromě růstu rychle roste i hmotnost. Místo 1-2 kilogramů za rok může slečna přibrat již 6-8 kilogramů.

Je velmi důležité poznamenat, že navenek by to nemělo být příliš nápadné. V opačném případě musíte navštívit lékaře, aby se vyloučila obezita.

Dívčí chuť k jídlu se může stát prostě opravdu „brutální“. Nedávejte jí ale dietu a jídlo vybírejte. To lze snadno vysvětlit potřebou obrovského množství živin, vitamínů a kalorií, které jsou nezbytné pro aktivní růst.

Bude stačit, aby rodiče zajistili správné stravování dítěte. Rohlíky, sladkosti a rychlé občerstvení by měly být nahrazeny obilovinami, ořechy, zeleninou a ovocem. Maso a ryby je nejlepší připravovat v páře nebo v troubě. V tomto případě dítě nebude mít vážné problémy s váhou.

Tvorba mléčných žláz

Velmi důležitými změnami v mladém ženském těle je růst a tvorba mléčných žláz. Nejprve se dvorec a samotná bradavka mírně posunou dopředu a zvětší se. A poté se samotná mléčná žláza začne navenek měnit. V prvních 12 měsících se stává kuželovitým. A asi šest měsíců až rok před první menstruací získají mléčné žlázy svůj obvyklý kulatý tvar.

Změna tvaru a růst vlasů

Za prvé, na těle dívky se objevují vlasy v podpaží a v perineu. Její postava se stává ženštější a zaoblenější - boky se rozšiřují, pas se stává nápadnějším. Mnohdy musí miminko kompletně obměnit celý stávající šatník, protože například teenagerské neforemné džíny už jí nesedí. Může se také změnit struktura vlasů. Pokud dříve dítě mohlo splést pouze tenký copánek, nyní mohou být její vlasy husté a silné. Také dětské vtipné kudrlinky často mizí.

Teenageři musí kompletně změnit šatník

Menstruace

První menstruace se v průměru vyskytuje u mladé dámy ve 13-14 letech. To naznačuje, že její puberta probíhá správně a tělo se přirozeně vyvíjí normálně. Obecně platí, že menstruační cyklus je zaveden na poměrně dlouhou dobu. Zpočátku je krvácení velmi nepravidelné a krátkodobé. Hlavní je, že to nevydrží déle než 5 dní.

Taková nepravidelnost by neměla vyděsit rodiče dívky. Během prvního roku je to zcela běžné. Poté, co již přišla první menstruace, dívka prakticky přestane růst. V dalších letech se její růst zvýší maximálně o 4-5 centimetrů. Proto již v tuto chvíli můžete posoudit, jak vysoké dítě bude.

Maminka mladé ženě musí rozhodně pomoci přežít tak těžký stres, jako je první menstruace. To bude obzvláště obtížné, pokud dívka neví absolutně nic o menstruačním krvácení. Žena by proto měla své dceři předem říci, že takové fyziologické změny jsou zcela normální. A také - naučit ji v tomto období používat vhodné hygienické potřeby a správně pečovat o genitál.

Pokud se o tom dítě poprvé dozví ne od své matky, ale od svých přátel, pak s největší pravděpodobností bude sdílet všechny své další zkušenosti s nimi, a ne se svou rodinou.

Nešikovnost postavy

V období puberty se u dívčí postavy může jevit zjevná neobratnost a disproporce celého těla. Ale neměli byste se jí bát. Jde pouze o dočasnou vlastnost dětského těla, která brzy nenávratně zmizí a miminko se promění ve skutečnou krásu. Jde hlavně o to nezapomenout to vysvětlit samotné dívce, která může mít ze své dočasné nepřitažlivosti krajní obavy.

Kosti totiž často začínají růst nerovnoměrně. Například nohy a ruce jsou nataženy jako první, čímž se neúměrně prodlužují. Obličej je také protáhlý. Chůze teenagera se stává hranatou a neohrabanou. V důsledku takových změn může mít dívka vážné psychické problémy. Zvlášť pokud u jejích přátel ještě nezačala puberta a zůstávají stále stejnými veselými dětmi.

Pokud se tato otázka ukázala být pro dítě příliš bolestivá, můžete dívku poslat na konzultaci k dětskému psychologovi, který jí pomůže vyrovnat se s případnými problémy.

Psychologové podotýkají, že čím lepší je vztah dívky s matkou, tím snáze vnímá všechny změny, které se s jejím tělem dějí. Je důležité s dítětem co nejvíce mluvit a odpovídat na všechny jeho, byť na první pohled nejhloupější otázky.

Někdy se dívky naopak trápí příliš pozdní pubertou, kdy už všem přítelkyním začala růst prsa a formovat ženskou postavu a ona je ještě dítě. Může se u ní dokonce vyvinout komplex méněcennosti.

V tomto případě je třeba dítěti vysvětlit, že puberta nevyhnutelně přijde, jen o něco později. Máma může dokonce uvést sebe jako příklad, mírně přikrášlující realitu. To vše pomůže snáze překonat problém. Pokud to budete ignorovat, pak komplexy s největší pravděpodobností budou dítě pronásledovat celý život a otrávit její existenci.

Obecně platí, že morální podpora rodičů je pro mladou ženu důležitá ve všech fázích jejího života.

Dospívající dívky jsou často hranaté a nemotorné

chlapská puberta

Se sexuální výchovou chlapců je také nutné začít již ve velmi raném věku.

Často rodiče začnou věnovat pozornost tomu, jak jejich dítě rozvíjí vztahy s opačným pohlavím, až v době, kdy se chlapec již stává teenagerem. A to je obrovská chyba. Dítě potřebuje jít příkladem správné mezilidské komunikace samo na sobě již od raného dětství.

Je také velmi důležité poskytnout vyčerpávající odpovědi na všechny otázky dítěte. Je potřeba se o jeho problémy zajímat a aktivně se podílet na chlapcově životě. Aby dítě nechodilo studovat na ulici, budete muset odpovědět na všechny jeho „intimní“ otázky a navíc vysvětlit, odkud děti pocházejí. Kompetentně, stručně a srozumitelně.

Začátek období puberty lékaři zvažují výskyt výrazných sekundárních sexuálních charakteristik. Tento:

Zvětšení penisu a šourku;

Vzhled vlasů v oblasti genitálií a podpaží, stejně jako nárůst vegetace na nohou a pažích;

Z nich budou rodiče především schopni pochopit, že dítě začalo dospívat.

Erekce

Paralelně s výskytem výše uvedených sekundárních pohlavních znaků začíná chlapec mít erekci. To se samozřejmě může u dítěte stát i dříve, i bezprostředně po narození. Ale nyní má erekce přímo vyjádřený sexuální charakter. Proto má dítě často noční emise. Pravda, i když slabě vyjádřená a nepravidelná.

Postupem času se prostata zvětší a semenné váčky začnou „pracovat“.

Aby se chlapec necítil nepříjemně, měli byste s ním na toto téma komunikovat velmi opatrně a taktně. Erotické sny a erekce ve snu jsou zcela normální. Pokud z toho má dítě obavy, můžete mu např. „omylem“ zapnout program na toto téma nebo přiložit vhodný časopis.

růst vlasů

Jak již bylo uvedeno na samém začátku tohoto článku, vlasy se u chlapců během puberty začínají objevovat na různých místech. Zároveň u mužů roste pubické ochlupení směrem nahoru a u žen do stran. Pokud rodiče náhle zaznamenají růst vlasů ženského typu u svého syna, měli by to okamžitě ukázat endokrinologovi. Možná začala selhávat práce chlapcova těla.

Pánevní kosti dospívajícího chlapa se nejprve trochu protáhly a prodloužily a nakonec se tvarovaly v mužském vzoru. Dolní čelist je zvětšená. Tělo je ale zkrácené.

V některých případech může chlapec znatelně ztuhnout. Nejčastěji se jedná o dočasný jev a velmi rychle pomine. Pokud se tím dítě velmi obává, musíte mu pomoci pochopit důvody nárůstu hmotnosti a vysvětlit, že se vše brzy změní. Sport může pomoci chlapovi zůstat ve skvělé kondici. Fyzická aktivita je pro muže velmi důležitá v každém věku. Umožní mu zůstat vždy silný, silný, zdravý a atraktivního vzhledu.

Kromě fyziologických změn je třeba zaznamenat i změny psychické. V povaze chlapce dochází ke změnám a objevují se nové rysy, které jsou charakteristické spíše pro muže než pro dítě. Za prvé, během tohoto období začnou aktivně projevovat zájem o zástupce opačného pohlaví. Existuje nejen první láska, ale také první sexuální touha.

Kromě těla a psychiky se u chlapce začíná aktivně rozvíjet i intelekt. Dítě si již začíná hledat své místo ve společnosti a vybírá si pro sebe nejvhodnější model chování.

Chlapec usiluje o nezávislost a může vnímat okolní realitu příliš kriticky. Právě v tomto těžkém období se formuje charakter a základní chutě člověka.

Také nemůžete nechat volný průběh intimního života vlastního dítěte. S největší pravděpodobností si rodiče myslí, že jejich chlapec je ještě dítě. Ale pro většinu mladých představitelů silnějšího pohlaví začíná sexuální život právě ve věku 13-15 let. Dospívajícímu je proto potřeba předem říci vše o správné antikoncepci, o případných pohlavně přenosných chorobách, těhotenství a dalších důležitých bodech. Často je to dětská naivita a nevědomost, která způsobuje vážné problémy dospělých v jejich životě. Hlavní není číst zápisy, ale mluvit krátce, klidně a k věci.

Společně jděte do obchodu nebo lékárny a nakupte všechny potřebné produkty pro péči o sebe. Dívka se například může bát koupit vložky nebo neví, jaké produkty osobní péče jsou pro ni vhodné. Musíte pomoci teenagerovi překonat tento strach a vybrat ty správné produkty. Neměli byste ušetřit peníze za kvalitní krém na akné pro vaše dítě. Musíte pochopit, jak důležité je, aby měl čistou pleť a vypadal přitažlivě;

Aby chlapec nebo dívka neměli problémy s komunikací s vrstevníky, nemusíte jim vytvářet hloupá omezení. Například zakázat dítěti vodit si domů kamarády. Musí mít vlastní společnost, ve které se naučí komunikovat a zkoušet různé společenské role. V případě potřeby můžete společně vybrat vhodný okruh zájmů pro miminko. Nahrajte to například v divadelním studiu;

Je velmi důležité snažit se trávit čas společně. I když jsou rodiče hodně zaneprázdnění, vždy bude možné najít alespoň pár hodin týdně na rodinnou zábavu. Zvlášť když je to tak důležité pro normální vývoj dítěte. Můžete se například společně jít projít do parku, probrat nějaká zajímavá témata a dát si zmrzlinu. A vy můžete pohodlně sedět doma u deskových her včetně veselé hudby. Hlavní věc, kterou je třeba mít na paměti, je, že společné sledování televize není vůbec zdravé a správné rodinné trávení volného času;

Aby dítě vždy řeklo mámě a tátovi o svých problémech, měli byste se naučit pozorně mu naslouchat a vždy se snažit dítěti upřímně pomoci. Posměch, ironie a nepozornost dívku nebo chlapce odstrčí a povedou k tomu, že se uzavře do sebe.

Podpora seniorů hraje v pubertě velkou roli

Společným úsilím rodičů a dítěte lze těžké období puberty snadno a bez nebezpečných a nepříjemných následků překonat.

Časná (předčasná) puberta je projevem znamení puberta(vývoj prsou, varlat, ochlupení na ohanbí a v podpaží; tělesný pach; menstruační krvácení a zvýšený růst) dříve než obvykle. Časná (předčasná) puberta je puberta, která začíná před 7-8 lety (oproti 9-16 let) u dívek nebo před 9 lety (oproti 9-15 let) u chlapců. Konec rané puberty - puberta, když je dítě fyzicky, hormonálně a sexuálně připraveno na reprodukci rodu. Období od začátku puberty do puberty se nazývá puberta.

Pokud dítě vykazuje jen některé z časných známek puberty, pak se říká, že jde o „částečnou“ ranou pubertu. Například vývoj prsou u dívek do 3 let, který se později zastaví nebo přetrvává, aniž by se objevily další tělesné změny charakteristické pro pubertu. Podobně mohou mít některé dívky a chlapci časný růst pubického a/nebo axilárního ochlupení, který není spojen s jinými změnami v sexuálním vývoji. Děti s „částečnou“ předčasnou pubertou obvykle nepotřebují léčbu; další známky puberty se objeví v jejich obvyklém věku.

Jak předčasná puberta ovlivňuje dítě

Po dokončení puberty se růst výšky zastaví. Protože se růst kostí během puberty zastaví dříve než normálně, děti s předčasnou pubertou obvykle nedosáhnou svého plného potenciálu pro dospělé. Jejich raný růstový spurt je činí zpočátku vysokými ve srovnání s jejich vrstevníky, ale přestanou růst příliš brzy a skončí kratší, než by měli být.

Předčasná puberta vytváří pro dítě emocionální a sociální potíže. Dívky s předčasnou pubertou jsou například v rozpacích ze svých fyzických změn, jako je menstruace, velká prsa, které se objevily mnohem dříve než kdokoli z jejich vrstevníků. Ale nejtěžší na tom je, že dívku škádlí.

Dokonce i emoce a chování dětí s předčasnou pubertou se liší od jejich vrstevníků. Dívky mohou být náladové a podrážděné. Chlapci mohou být agresivnější, mít sexuální touhu nepřiměřenou jejich věku.

Dívky, které dospívají brzy, se mohou brzy setkat s muži, být sexuálně aktivní a mohou se dokonce vdávat dříve než jejich spolužáci. Předčasně vyspělé dívky mají více problémů s chováním a jsou vystaveny většímu riziku drogové závislosti a sebevraždy.

Pokud máte obavy z chování svého dítěte, promluvte si se svým lékařem nebo zaměstnancem školy a vyhledejte odbornou radu, která vašemu dítěti pomůže toto těžké období překonat.

Příčiny rané puberty

Nástup puberty je iniciován hypotalamem (oblast mozku, která ovládá hypofýzu). Hypotalamus shromažďuje a dešifruje signály přicházející z tkání těla a zvenčí a vylučuje příslušné hormony pro přední hypofýzu. Hypofýza (žláza o velikosti hrášku v základně mozku) reaguje uvolňováním hormonů, které stimulují vaječníky (u dívek) nebo varlata (u chlapců) k produkci pohlavních hormonů.

Příznaky předčasné puberty se mohou objevit kvůli problémům s funkcí nadledvin, vaječníků nebo varlat. Pediatr může předepsat řadu testů k určení základního onemocnění.

Někdy je předčasná puberta způsobena strukturálním problémem v mozku (jako je nádor), traumatickým poraněním mozku, infekcí (jako je meningitida), problémem ve vaječnících nebo štítné žláze.

Pro většinu dívek neexistuje žádný základní zdravotní problém – pouze začínají předčasně puberta bez zjevného důvodu.

U chlapců je časná puberta méně častá a častěji spojená se základním zdravotním problémem než u dívek. Asi u 5 % chlapců je předčasná puberta zděděna. Časná puberta u chlapců se přenáší z dědečka z matčiny strany přes matku. U dívek se dědičnost časné puberty vyskytuje v 1 % případů.

Existují následující běžné příčiny časné puberty

• Obezita: Kritická hmotnost pro menarché (první menstruaci) je 48 kg. Předpokládá se, že tuková tkáň, produkující hormon leptin , podporuje předčasnou pubertu (prokázáno u zvířat). V této hypotéze zůstává otevřená otázka, proč obezita vzniká, jaké faktory určují její vznik.
• Sociální faktory: dívky vyrůstající v dysfunkčních rodinách dospívají dříve.
• Absence otce nebo přítomnost v rodině cizího dospělého muže, nikoli otce dívky, přispívá k časné pubertě.
• Lze předpokládat, že otevřenější sexualita v populárních médiích může stimulovat raný sexuální vývoj.
• Faktory prostředí

Sexuální vývoj dětí je do značné míry určován faktory prostředí. Důležitou roli při zahájení rané puberty hrají tzv. toxiny z prostředí, kterým byly ženy v těhotenství vystaveny.

Mezi nimi

• DDT metabolity
• PBB (polybromované difenoly)
• ftaláty
• Bisfenol A
• dichlorbenzen

U dítěte může být časná puberta zahájena:

• výrobky osobní hygieny, výrobky pro domácnost a detergenty;
• Jídlo.

Analýza literárních údajů na základě výsledků výzkumu,provedené na zvířatech a lidech, nám umožňují dospět k závěru, že endokrinní poruchy hrají hlavní roli při změně načasování puberty..

Léčba předčasné pubertyúčinně!

Na farmaceutickém trhu existují dva léky, které zpomalují ranou pubertu. Tento nafarelin a leuprolid. Předepisuje a léčí pouze dětský endokrinolog.

Rodiče, neztrácejte kontakt se svým dítětem, važte si jeho důvěry.

Ujistěte své dítě, že všechny děti projdou stejnými tělesnými změnami, ale že je zažijí dříve než ostatní. Povzbuďte své dítě, aby se účastnilo tělesné výchovy, sociální práce; Dejte mu čas, aby s vámi probral všechny své obavy.

Proč se mnoho dcer stejného věku již zajímá o opačné pohlaví, nosí „dospělé“ spodní prádlo, dbají o vzhled a vaše dívka si stále hraje s panenkami? Důvod spočívá v pubertě dívek, jejíž načasování je čistě individuální.

Podrážděnost, zášť, časté změny nálad, izolace jsou dočasné potíže, kterými si musí projít každá dospívající dívka. Někteří rodiče se domnívají, že dívčí puberta a puberta nastávají současně, kolem 11.–13. Ve skutečnosti se dívka začíná proměňovat v dívku, počínaje 8-9 lety. Ve věku 17 let zpravidla končí fáze puberty dívky.

Puberta dívek. Jak se to projevuje?

"Máš holčičku," řekla porodní asistentka, která šťastně porodila. Pohlaví dítěte je možné určit díky primárním pohlavním znakům - vnějším i vnitřním pohlavním orgánům. V budoucnu projev sekundárních pohlavních znaků, přímo závislých na převaze určitých hormonů, naznačuje začátek dívčiny puberty.

Puberta dívek: rychlý růst.

Jistým znakem počáteční fáze puberty dívky je rychlý růst. K překvapení rodičů může dcera přidat až 10 cm na výšku za rok, čímž předběhne mužské vrstevníky, jejichž sexuální vývoj nastává o několik let později.

V důsledku rychlého a neúměrného růstu kostí a svalového zpoždění ve vývoji má dívčina postava hranatý obrys, její ruce a nohy se zdají tenké a dlouhé a její obličej je protáhlý. Nervová zakončení a cévy zaostávají za růstem kostí, v důsledku čehož je dospívající dívka nemotorná jako „slon v porcelánu“.

Kromě intenzivního růstu kostry se puberta dívek vyznačuje zvýšenou prací mazových žláz. V této situaci plní mazové žlázy ochrannou funkci, zabraňují poškození, roztahování a vysychání pokožky. Vzhledem k tomu, že mazové žlázy jsou "zapnuty", aby fungovaly v celém těle, vlasy na hlavě a pokožce obličeje se více mastí, což dívce přináší spoustu nepříjemností. Při absenci řádné péče o pleť se objevuje akné - věrný společník dospívajících.

DŮLEŽITÉ! Vnější změny, ke kterým dochází během sexuálního vývoje dívky, mohou způsobit stud, nedůvěru, komplexy. V tomto období je důležité vysvětlit dospívající dívce význam její reinkarnace. Nevěnovat pozornost tomu, že dcera roste, je hloupost, zvláště když potřebuje podporu rodičů.

Puberta dívek: zvýšení počtu mléčných žláz.

V pubertě u dívky dochází souběžně se zrychlením růstu k začátku vývoje mléčných žláz, nebo jinak řečeno „thelarche“. Zvětšení prsou u mladé dívky začíná svatozářem a oblastí bradavek, poté se začne vyvíjet celá žláza. Růst prsou pokračuje až do věku 16 let. Konečná velikost mléčné žlázy se ustálí až po ukončení kojení.

Přítomnost několika tmavých chloupků na hrudi dívky je považována za variantu normy. Přítomnost velkého množství vlasů na mléčných žlázách je známkou hormonálních poruch a vyžaduje odvolání k gynekologovi-endokrinologovi.

DŮLEŽITÉ! Barva dvorce (svatozáře) a bradavky se mění od světle růžové po sytě hnědou a závisí pouze na hladině pigmentu - melaninu. Barva bradavky v žádném případě neovlivňuje citlivost a funkci mléčné žlázy.

Puberta dívek: pubarche.

Ve věku 10-11 let má dívka první hrubé chloupky v oblasti ohanbí. U dívek vlasy v této oblasti rostou ve formě obráceného trojúhelníku, aniž by se plazily na vnitřní povrch stehna. Při přebytku mužských pohlavních hormonů rostou ochlupení nejen na ohanbí, ale také na bocích a podbřišku, což je důvodem pro konzultaci s gynekologem-endokrinologem. Pubické ochlupení během puberty u dívek se nazývá pubarche.

Puberta dívek: první menstruace (menarché).

Nedílnou součástí dívčí puberty je první menstruace, jejíž nástup v průměru nastává ve věku 11-15 let. Pro východní a africké národy je také považována za normu menarche ve věku 10-12 let. Do roka po první menstruaci se ovulační cyklus obnoví a získá pravidelný charakter.

Důležitými podmínkami pro nástup první menstruace je normální tělesná hmotnost (minimálně 50 kg) a také dostatek tukové tkáně (35 % a více), která je zásobárnou estrogenů – ženských pohlavních hormonů.

DŮLEŽITÉ! Objevení se první menstruace před 11. rokem věku naznačuje předčasný sexuální vývoj dívky, pozdní první menstruace (po 16 letech) je známkou opožděného sexuálního vývoje.

Zaoblené boky, zvětšené mléčné žlázy, ochlupení na ohanbí, tukové zásoby v oblasti břicha, pasu a hýždí, nástup první menstruace - to vše naznačuje začátek přípravy ženského těla na porod. Nezapomeňte, že první menstruace není ukazatelem puberty, ale pouze naznačuje možnost otěhotnění.

Vliv obezity na sexuální vývoj dospívajících dívek.

Puberta dívek má rysy zejména týkající se metabolismu tuků v těle. Pro pubertu dívek je charakteristické zpomalení růstu svalové tkáně a ukládání svalové tkáně v těchto místech jako kompenzace. Pokud jsou například břišní svaly u dívek stejně vyvinuté jako u chlapců, nebude možné porodit dítě, protože napětí břišních svalů zabrání růstu dělohy.

Puberta u dívek je často doprovázena zvýšením chuti k jídlu, což vede ke zvýšení tělesné hmotnosti. Sedavý životní styl, převaha uhlohydrátových potravin ve stravě, přejídání může vést k rozvoji alimentární obezity, která zase narušuje hormonální pozadí.

Podle výzkumu, který provedli specialisté ze Spojených států, je obezita jednou z hlavních příčin předčasné puberty u dívek. Obezita přispívá k rozvoji ženského pohlaví, urychluje proces puberty dívek. V případě problému nadváhy u chlapců je situace přesně opačná. Obezita zpomaluje sexuální a fyzický vývoj chlapců a narušuje produkci androgenů - mužských pohlavních hormonů.

Na konci puberty dívka začíná pubertou, která je charakterizována sexuální aktivitou v důsledku zvýšené sexuální touhy. Kardinální změny v těle dívky by měly povzbudit její rodiče, aby vedli vhodný rozhovor o začátku sexuální aktivity. Uvalením zákazu na téma intimních vztahů lze dosáhnout jediného – nedůvěry ze strany dospívající dívky. Přesto je lepší si s dcerou promluvit o vzrušujícím tématu a upozornit ji na možné nepříznivé důsledky raných sexuálních vztahů. Dříve nebo později se stejně stane to, čeho se rodiče tolik obávají, a je lepší, když je mladá dívka vyzbrojena potřebnými znalostmi o ochraně před nechtěným těhotenstvím a pohlavně přenosnými chorobami.

Proces puberty je ovlivněn mnoha faktory. Časné a také zvýšené ochlupení u dívek není normou a naznačuje vážné porušení endokrinního systému.

Jaký hormon ovlivňuje růst vlasů?

S vývojem u dospívajících je pozorován výskyt sekundárních sexuálních charakteristik: pubické ochlupení u dívek, vývoj vlasů v podpaží, vývoj mléčných žláz a přítomnost menstruace. U chlapců - pubické ochlupení, závažnost štítné chrupavky a změna zabarvení hlasu. Nápadný je i růst vlasů v podpaží u chlapců.

Pohlavní hormon testosteron stimuluje růst vlasů. Tvorba ochlupení u chlapců je pod kontrolou androgenů produkovaných ve varlatech. Růst vlasů u dívek je řízen androgeny produkovanými nadledvinami a vaječníky.

U dívek není role androgenů tak velká. Vliv androgenů na tělo dívky se projevuje v patologických stavech - při nadměrné produkci androgenů. Vysoká hladina hormonů způsobuje nadměrný růst vlasů. Nízký obsah hormonu vede k prodloužení období puberty a v důsledku toho se zpomaluje růst vlasů u dospívajících.

Růst vlasů u dívek

U dívek se růst vlasů tvoří podle ženského typu: mírný růst vlasů v axilární oblasti a na pubis - ve formě trojúhelníku. Srst na končetinách je nenápadná a hrubá.

Pubické ochlupení u dívek je dokončeno ve věku 16 let a prochází několika fázemi. Barva vlasů, jejich zvlnění závisí na genetických vlastnostech. Ve 13 letech se objevují ochlupení v podpaží.

Rýže. Růst vlasů u dívek (foto typy růstu pubického ochlupení u dívek)

Časný růst vlasů u dívek

U dívek je puberta před 8. rokem života považována za předčasnou. Důvodem k obavám je otok mléčné žlázy a pigmentace bradavky. Dívka by měla být pod dohledem endokrinologa, protože může následovat zvýšení hladiny pohlavních hormonů a u dívek se může objevit předčasný růst vlasů.

Předčasná puberta je spojena s aktivací hypotalamu nebo hypofýzy. To vede ke zvýšené sekreci gonadotropinů, které stimulují činnost vaječníků. Takové stavy se často vyvíjejí u onemocnění a nádorů centrálního nervového systému.

U nádorů nadledvin je také zaznamenán časný růst vlasů u dívek. Jde o dosti závažné příznaky, které lze mimo jiné považovat za známku syndromu polycystických ovarií.

Zvýšený růst vlasů u dívek

Poruchy endokrinního systému (hyperandrogenismus) způsobují zvýšený růst vlasů u dívek v oblasti stydké a axilární, takže musíte kontaktovat endokrinologa, abyste zjistili příčiny tohoto stavu. Zvýšené ochlupení u dívek souvisí s Cushingovým syndromem a polycystickými vaječníky, hyperplazií nebo nádory nadledvin.

Rýže. Růst vlasů u dívek (fotografie zvýšeného růstu vlasů s adrenální hyperplazií)

Zvýšené ochlupení je často doprovázeno zvýšeným maštěním pokožky a výskytem akné. Pouze odborník po vyšetření může doporučit léky – androgenní antagonisty, které u dívek omezí růst vlasů.

Hyperandrogenismus způsobuje nejen zvýšený růst vlasů u dívek, ale je provázen i řadou komplikací u ženy v budoucnu: nepravidelnostmi menstruačního cyklu, potraty, neplodností, rakovinou prsu.

Růst vlasů u chlapců

Důležitým znakem puberty je pubické ochlupení. Pubické ochlupení nejprve roste v ženském vzoru a ochlupení začíná ve věku 12-13 let. Dospívající růst vlasů u chlapců ve věku 13-14 let je také charakterizován výskytem jemného chmýří nad horním rtem. Ve věku 14 let jsou chloupky v podpaží patrné. Úplný růst vlasů v prohlubních nastává ve věku 17 let. Současně se objeví vousy: chmýří nad rtem se změní na knír, pak začnou růst vousy. Ve věku 16-17 let končí růst ochlupení podle mužského typu a růst vlasů je zaznamenán po celém těle. Růst vlasů u chlapců přímo souvisí s produkcí testosteronu.

Porodník-gynekolog

Sexuální vývoj dívek je velmi obtížná a choulostivá záležitost, kterou je třeba s dítětem probírat s maximální opatrností. Dnes si povíme, jak to udělat správně, bez sprostých frází a nechtěných umlčování.

Konečně nadešel čas, kdy vás čeká nádherný, i když těžký věk.

Pokud jste matka, pak si jen těžko uvědomíte, že vaše miminko stárne a nyní se z myšlenek v její hlavě mohou rázem stát pestrobarevní nebo leskle černí motýli. V tomto věku se maminčina dívka snaží bránit svou postavu v domnění, že vše zvládne sama.

Mezitím nemá čas sledovat změny ve svém těle, které ji nepochybně ruší. A vám jako nejbližší osobě je svěřena zodpovědnost sdělit, pomoci, nasměrovat správným směrem veškerou energii, která vaše dítě zakrývá hlavou.

Pokud jste mladá dívka, máte již spoustu otázek ohledně všeho, co souvisí s dospělým životem ženy. Ale tyto otázky mohly být odloženy dříve, protože to bylo daleko, možná nepříliš zajímavé, nijak nesouviselo s tím životem, kdy jsi byla bezstarostná dívka.

Sexuální výchova pro dívky je složitý a časově náročný proces, ke kterému je třeba přistupovat opatrně. Účast na procesu by se měla zúčastnit nejen máma, ale i táta.

Začněme změnami u dívky. Je to v dívce, protože restrukturalizace nezačíná, když se objeví sekundární pohlavní znaky, ale mnohem dříve. V průměru trvá puberta 10-12 let. Během této doby se dívka znatelně mění před ostatními.

Prepuberta - období, které začíná v 7-8 letech a končí příchodem první menstruace. Obvykle k tomu (menstruace) dochází 1-3 roky po objevení se sekundárních pohlavních znaků. Již od tak raného věku si můžete všimnout změn v těle dítěte. Hormony začínají svou aktivitu, i když ne cyklickou. Ale hormonální uvolňování se děje neustále. V této souvislosti dochází k proměně dívky v dívku.

Známky puberty u dívek

V dívčině těle probíhají první změny – kyčle se zaoblují, začíná růst pánevních kostí. Objevují se mléčné žlázy. Už nyní si můžete všimnout oblastí růstu ochlupení na ohanbí a v podpaží.

Zpravidla začíná dívka prudce růst před nástupem menstruace.

Všechny tyto příznaky se mohou vyvíjet nekonzistentně. A nyní se zastavíme u každého symptomu a patologií s ním spojených. Existuje několik fází vývoje sekundárních pohlavních znaků.

Několik let před začátkem první menstruace je pozorován prudký růst dívky. Pravděpodobně se to stane 2-3 roky před nástupem menstruace.

V této době mohou růstové skoky dosahovat až 10 centimetrů za rok.

V tomto období je dítě často nemotorné, protože kosti nerostou rovnoměrně, na začátku se zvětší ruce a nohy, pak trubkovité kosti a teprve potom trup.

Lze pozorovat i neobratnost v pohybech, je to dáno tím, že nervová vlákna a svaly ne vždy drží krok s růstem kostí kostry.

Kůže

Kůže se vyvíjí podle kostry a svalů, proto se zvyšuje sekrece žláz, aby se dobře protáhla, v důsledku čehož teenager trpí vyrážkami, které se ve vědě nazývají "černé tečky", "akné" nebo pupínky. Vlasy se mastí i u kořínků, nyní je potřeba vlasy mýt častěji.

Vyvíjí se i podkožní tuková tkáň. Dochází ke zvýšenému ukládání tuku v oblasti stehen, břicha. Ramena jsou také zaoblená a objevuje se pas.

Thelarche je vývoj mléčné žlázy. Obvykle začíná růst prsou u dívek ve věku 10-11 let, 1,5-2 roky před nástupem menstruace. Podle WHO je výskyt známek růstu prsou po 8 letech považován za normu. Bradavky se stávají citlivými, mohou měnit svou barvu v závislosti na množství pigmentu v těle.

A také dochází ke zvětšení velikosti samotné bradavky. Růst vlasů je možný kolem dvorce bradavky - to se děje u žen východního a kavkazského původu a není to patologie. Barva, tvar, velikost prsou závisí na genetických faktorech, množství podkožní tukové tkáně.

Je jich několik úrovně vývoje prsou.

• Ma0- žláza není vyvinutá, bradavka není pigmentovaná.
• Ma1- tkáň žlázy je hmatná v oblasti hranice dvorce, bolestivá.
• Ma2- prsní žláza je zvětšená, bradavka a dvorec jsou vystouplé.
• Ma3- mléčná žláza má tvar kužele, jehož základna se nachází mezi III a VI žebry. Bradavka nevystupuje odděleně od dvorce.
• Ma4- žláza má polokulovitý tvar, bradavka je oddělena od dvorce a pigmentována.

Mléčná žláza dokončuje svůj vývoj a maximalizuje se až po porodu a krmení. A konečná fáze vývoje mléčné žlázy je pozorována asi 15 let. Samotná mléčná žláza může být bolestivá během růstu a před menstruací.

růst vlasů

Pubarche - růst vlasů stydké oblasti - začíná v 10-12 letech. Rostoucí pubické ochlupení tvoří trojúhelník, jehož základna se nachází na spodní linii břicha. Jednotlivé chloupky stoupající k pupku jsou možné. Pokud však vlasová linie těsně pokrývá celou oblast a tvoří kosočtverec, měli byste kontaktovat gynekologa-endokrinologa.

Ve věku 13-15 let se objevují ochlupení v podpaží a na nohou. Tuhost, barva a tvar srsti je individuální a závisí na genetické predispozici.

Chloupky v podpaží:

• Ah0- žádné vypadávání vlasů.
• Ah1- růst vlasů s jednotlivými rovnými vlasy.
• Ah2- vzhled vlasové linie uprostřed podpaží.
• Ah3- růst vlasů celé axilární oblasti.

Pubické ochlupení:

• Pb0- žádné vypadávání vlasů.
• Pb1- růst vlasů s jednotlivými rovnými vlasy.
• Pb2- vzhled vlasové linie uprostřed.
• Pb3- růst ochlupení celé stydké oblasti podél vodorovné linie.

Je třeba se naučit, jak správně sledovat hladkost nohou, oblast bikin a podpaží. Každá dívka si pro sebe vybere individuální metodu k dosažení cíle. S odstraňováním ale nespěchejte, protože první chloupek je jemnější, tenčí a méně nápadný. V průběhu času nebo pod vlivem vnějších faktorů se stávají rigidními.

Menarche - začátek menstruačního toku, první menstruace. To se stává každému v různém věku a menarché závisí také na genetice. První krvácení je zpravidla pozorováno od 12 do 14 let. Po nástupu první menstruace se růst dívky zpomalí, ale zbývající známky puberty se dále rozvíjejí.

Menstruace u mnoha dívek není cyklická hned na začátku. U některých to nějakou dobu trvá – od šesti měsíců do dvou let. V případě necyklického výtoku byste se měli následně poradit s lékařem.

Během menstruace mohou být mléčné žlázy napjaté, poněkud bolestivé. Také mnoho dívek a žen v době před a během krvácení má bolestivé bolesti v podbřišku, některé mají nepříjemné pocity v žaludku nebo střevech. To vše může doprovázet mensis (menstruaci) v normě.

Až do kritických dnů se nálada může změnit, častěji dívka pociťuje podráždění, slabost, plačtivost. Ale to vše prochází během prvních dnů menstruace. Navzdory nepravidelnosti cyklu může dívka otěhotnět a je důležité to sdělit nezralé osobě.

Odchylky od normy

Jak každý ví, kde je norma, tam je patologie. Dnes jsou stále častěji pozorovány případy, jako je předčasná puberta u dívek (PPR). A zde je důležité, aby matka opatrně přistupovala ke změnám v těle dítěte.

Říkají o PPR, pokud je věk samotné dívky při projevu prvních sexuálních charakteristik mladší než 8 let. V tomto věku nemůže dítě vždy adekvátně přistupovat k inovacím svého těla.

Typy PPR

Předčasná puberta u dívek je rozdělena na několik typů.

1. pravý typ. Vyskytuje se při narušení endokrinních žláz - hypotalamu a hypofýzy, které naopak stimulují vaječníky.

• Plná forma. Když se všechny sekundární znaky začnou vyvíjet do 7-8 let, růst se zpomalí uzavřením růstových zón v kostech, objeví se menstruační tok.
• neúplný formulář. Zde se objevují sekundární příznaky, ale samotná menses přichází mnohem později - ve věku 10-11 let.

2. Falešný typ. Vyznačuje se porušením v samotném vaječníku - dochází k nerozlišující produkci pohlavních hormonů, v souvislosti s níž je u dítěte porušeno pořadí výskytu sekundárních pohlavních znaků. A dochází k nepravidelnému špinění, může začít bez plného rozvoje a tvorby mléčné žlázy nebo růstu ochlupení.

3. dědičný typ. Zpravidla, pokud má dívka ve svém rodokmenu ženy (zejména pokud je matkou), jejichž dozrávání začalo dříve než uvedená data, pak se samotné dítě změní v dívku dříve než jeho vrstevníci. V tomto případě nebude porušeno pořadí vzhledu pohlavních znaků.

Příčiny PPR

Příčiny časné puberty u dívek možná:

• mozkové cysty;
• přenesená bakteriální nebo virová infekce;
• porušení krevního oběhu mozku;
• vrozené anomálie (hydroencefalie);
• expozice (silné vystavení záření);
• otrava jedy (olovo);
• následky poranění mozku.

Pokud na své princezně zpozorujete změny, které lze přičíst PPR, nebo dojde k růstovému spurtu před 7. rokem, je lepší kontaktovat gynekologa, endokrinologa a podstoupit vyšetření. Raný sexuální vývoj je proces, který vyžaduje povinný dohled odborníka.

opožděný sexuální vývoj

Dalším problémem matek a jejich dívek je opožděný pohlavní vývoj u dívek (ZPR).

Známky zpoždění:

• nepřítomnost nástupu menstruace před dosažením 16 let;
• nedostatek dostatečného růstu mléčných žláz do 13 let;
• špatný růst vlasů ve věku 14 let;
• nedostatečný růst nebo abnormální vývoj pohlavních orgánů;
• nedostatek korespondence výšky a hmotnosti s věkem.

Také zpoždění ve vývoji zralosti se týká stavu, kdy sexuální vývoj dívky proběhl pouze z poloviny. To znamená, že se vyvinuly mléčné žlázy, dochází k růstu vlasů a pak se vše zpomalilo na více než rok a půl.

Příčiny CRA

1. Vrozené poruchy v mozku.
2. Cysty a mozkové nádory.
3. Otrava jedem.
4. Dědičnost.
5. Dopad záření nebo radiační terapie na tělo.
6. Odstranění vaječníků.
7. Silná fyzická aktivita.
8. Silný stres nebo podvýživa (vyčerpání).
9. Komplikace po bakteriálních nebo virových infekcích atd.

Pokud máte obavy o zdraví své dívky, poraďte se s lékařem, provede vyšetření a bude schopen stanovit správnou diagnózu. Jakýkoli stav těla je snazší a efektivnější léčit na samém začátku, kdy patologie nedala nevratné důsledky. Vše musí být provedeno včas!

Dalším důležitým momentem ve vývoji dívky je dospívání a stává se dívkou, ženou zevnitř.

Sexuálnímu vývoji dívek je třeba věnovat zvláštní pozornost již od narození. Už od kolébky by se dívka měla cítit jako důležitý článek při vytváření rodinného pohodlí, protože atmosféra v rodině závisí hlavně na ní. Kromě toho dívka v budoucnu očekává těhotenství, porod, péči o novorozence.

Dítě by se mělo připravit na nadcházející obtíže a není špatné, když malí houpají své panenky v kočárcích a už začínají prožívat mateřské city, pocit zodpovědnosti. Když se dívka snaží být jako její matka a ví, co ji čeká, raduje se ze všech změn a nebojí se jít dál.

Pokud se o dívce nemluví o tom, že z dívky udělá dívku a následně ženu, jsou jí všechny změny na jejím těle nepříjemné a nástup menstruace ji obecně děsí. S přibývajícím věkem musíte své princezně vše vysvětlit krok za krokem. Je důležité, aby vedle dívky byl starší soudruh v osobě její matky, přítelkyně, tety atd.

V přechodném věku je někdy pro dospívající velmi obtížné porozumět sobě samým, jejich nálada se může dramaticky měnit, pocit podrážděnosti, plačtivosti jim nedovoluje v klidu vnímat změny. V žádném případě se v tomto období dítěti neposmívejte, nic mu nevyčtete.

S nástupem dospívání, nebo spíše s jeho koncem, je čas probrat s dívkou sexuální stránku jejího života. Chování dívky se mění - často se dívá na opačné pohlaví, zažívá přitažlivost, přepadají ji erotické fantazie. Teenager by měl všemu rozumět a naučit se za to nestydět. Sexuální výchova dívek je důležitým úkolem, který leží na rodičích.

Kromě samotného vnímání je nutné vašemu dítěti předat informace o možnosti otěhotnění a nakažení se infekcemi prostřednictvím sexuálního kontaktu. Měli byste jí také říci o negativním dopadu brzkého začátku sexuální aktivity. Adolescenti v tomto věku často experimentují, včetně násilných činů v této oblasti.

Naučit dítě pravidlům osobní hygieny, čistotě sexuálních vztahů a jejich ochraně, mluvit o frekvenci sprchování během menstruace - to vše je úkolem dobrého rodiče. Po dozrání se dítě setkává s novými stavy svého těla. Vyskytuje se například drozd - poměrně časté onemocnění, které je třeba vyléčit včas.

Často se teenager, který cítí svou nedokonalost, stáhne do sebe a po dlouhou dobu trpí příznaky, které mohou přinést vážné nepohodlí. Vzhledu akné se vyplatí věnovat pozornost, je důležité dítěti sdělit, jak s ním správně zacházet, protože všichni známe tendenci dětí vytlačit vše. To může vést k nepříjemným následkům: zjizvení změny na kůži, otrava krve.

Sexuální výchova je často předmětem mnoha kontroverzí. Existují však určitá pravidla, která je nejlepší dodržovat - umožní vám co nejhladší přechod do dospělosti a udržení zdraví dívky.

Stojí za to věnovat pozornost výživě teenagera, samotné dívky často úmyslně vynechávají jídla, aby, jak si myslí, byly krásnější. Dívka by měla dobře jíst, aby nedocházelo ke zpoždění ve vývoji sexuálních charakteristik a nástupu menstruace.

V žádném případě by se s teenagerem nemělo zacházet jako s dospělým. Člověk v pubertě už hodně ví, má svůj úhel pohledu, ale teprve nastupuje cestu dospívání, vaše rady jsou pro něj důležité, i když je někdy nedává najevo. Ovládání není nikdy moc.

Masturbace je velmi důležitá pro rozvoj sexuality. Na takovém chování není nic nezdravého nebo ostudného. Takže se dítě učí zmírňovat stres fantazírováním, představováním imaginárních akcí. Na rozdíl od myšlenek vnucených biblí a sovětskou výchovou o masturbaci jako o něčem špinavém a nepřijatelném pro ženu, která si váží sama sebe, jsou dnes její výhody samozřejmě prokázány, ne-li „zajít příliš daleko“.

Jako závěr

Hlavní cíle rodičů, zejména matek, v období puberty, jsou:

• naučit dívku přijímat se takovou, jaká je;
• předávat veškeré znalosti týkající se techniky sexuálních styků, antikoncepce a metod ochrany před sexuálně přenosnými infekcemi;
• ukázat veškeré kouzlo ženy, matky, manželky;
• vymezit rozsah slušného chování s opačným pohlavím;
• naučit, jak se vyrovnat s některými neduhy spojenými s premenstruačním syndromem, afty atd.;
• obklopte dítě láskou a péčí, zvláště když to potřebuje.

Samozřejmě spolu s dítětem vyrůstáte i vy. Nezapomínejte, že dítě nikdy nebylo plnoleté a vy dospělí jste již zažili všechna úskalí tohoto těžkého období. Jak vaše dítě vše vnímá, záleží do značné míry na vás.

O miminkách toho víme hodně, hádáme se o plenkách, zavinování a očkování, ale dcery nám rostou, nastupuje puberta, kdy z hranaté holčičky v jednom roce vykvete mladá panna. O jakou pubertu se jedná, jaká je její zvláštnost u dívek a co si maminky musí zapamatovat a vědět?

Puberta je komplex tělesných změn v dívčině těle, v kombinaci se změnami psychickými k nim dochází postupně a projevují se nástupem menstruace. K této události obvykle dochází mezi 12. a 14. rokem, ale může k ní dojít i o něco dříve nebo později, s rozmezím v průměru 10 až 15 let. Každá dívka má svůj menstruační cyklus, délka menstruace bude od 3-4 do 7 dnů, v prvním roce menstruace budou nepravidelné a není třeba se toho bát.

Na čem bude menstruace záviset?
Reprodukční funkce dívky bude záviset na zdravotním stavu dívky, jejím dodržování pravidel osobní hygieny. U zdravých a otužilých dívek, které sportují, menstruace většinou snadno přejde. Ale u oslabených, unavených nebo často nemocných dívek při menstruaci lze zaznamenat malátnost, bolesti v podbřišku, bolesti hlavy a v kříži. Zdravá dívka může mít také mírnou slabost, ale to obvykle nezasahuje do jejího obvyklého životního stylu, jen potřebuje zpomalit tempo tréninku a hodin.

Dívky mohou během menstruace vést normální život, nejsou kontraindikovány do školy ani do tělesné výchovy, pouze je třeba zrušit skákání, nošení břemen nebo jízdu na kole. V době menstruace se vyplatí jíst méně soli a ostrého koření, mohou zvýšit odlučování krve při menstruaci. Naučte svou dceru vést si kalendář menstruace, bude to klidnější pro vás i pro ni - pamatujte, že sexuální život začíná u dospívajících bez našeho svolení, a pokud je menstruace, těhotenství je vždy možné. Zatímco její matka bude bohužel muset myslet za dívku, dívky mají vítr v hlavě. Nechte ho v kalendáři zaznačit datum začátku a konce menstruace, její trvání a hojnost, pomůže to také zaznamenat zdravotní poruchy, pokud se vyskytnou. Pravidelná menstruace hovoří o pubertě – tedy o schopnosti počít dítě, ale to zdaleka není dozrávání dívky jako člověka.

O menstruačním cyklu.
Řekněte dívce o menstruačním cyklu - tyto znalosti jí pomohou být opatrnější ohledně svého zdraví a možných dětí. Menstruace je začátek menstruačního cyklu, nikoli jeho konec, jak si mnoho lidí myslí. Cyklus se počítá od začátku jedné menstruace do začátku druhé. Jdou nepřetržitě jeden za druhým v důsledku cyklických hormonálních procesů v těle, které jsou regulovány zrajícím mozkem dívky. V průměru může být cyklus o 22 až 24 dní, méně často delší. Samotná menstruace je 3-7 dní. Celý cyklus lze rozdělit do několika fází, ve kterých dochází ke zvláštním změnám v těle.

První menstruace nebo menstruační krvácení- toto je první den cyklu, během něj je endometrium a jeho cévy odmítnuty a odcházejí s krvavými sekrety. Jedná se o směs krve, hlenu a buněk sliznice, v jednom cyklu dochází ke ztrátě až 30-100 ml krve, pokud je to však mnohem více, okamžitě jděte s dcerou k lékaři. První dny menstruace jsou vydatnější, v dalších dnech jsou vzácné.

Druhá fáze- jedná se o folikulární, v tomto období vlivem hormonů začíná v každém cyklu dozrávat jeden folikul v jednom z vaječníků. Pod vlivem estrogenů začíná růst vnitřní vrstva dělohy, folikul dosahuje 20-25 mm. Folikuly se odebírají z hotových primordií, ve vaječnících je jich do narození holčičky asi 400 tisíc, za život dozraje asi 500.

Třetí fáze- jedná se o ovulaci, právě v této době dochází k uvolnění vajíčka a právě v něm ženy otěhotní. To je důležité vědět, aby dívka pochopila podstatu ochrany před předčasným těhotenstvím. Během ovulace folikul praskne a vajíčko se dostane do vejcovodu, pohybuje se po něm. Ve čtvrté fázi se vajíčko pohybuje trubicí a pokud nedojde k těhotenství, ztluštění a uvolnění endometria, smrt vajíčka. Snížení hladiny hormonů a opět přechod do první fáze cyklu - odmítnutí endometria. Pokud dívka otěhotní, menstruace se zastaví – absence menstruace je prvním z příznaků těhotenství, i když mohou chybět z jiných důvodů.

Na čem závisí menstruace?
Správnost a pravidelnost cyklu dívky závisí na jejím sexuálním a hormonálním zdraví. Hlavní žlázou při menstruaci je hypotalamus, po stejné době vyšle příkaz do hypofýzy, aby uvolnila hormony, které ovlivňují vaječníky a celý reprodukční systém dívky. Vaječník v reakci na tyto signály produkuje estrogeny a progesteron, které umožní folikulu dozrát a připravit se na čistě teoretické početí. Pokud některý z článků tohoto řetězce selže, vede to k narušení tvorby menstruační funkce a vyžaduje účast lékaře. První dva roky je povolena nepravidelnost charakteru menstruace, ale ve věku 16-18 let by již měly být jasně stanoveny všechny měsíční funkce, cyklus by se měl stát pravidelným a nepřinášet mnoho nepohodlí. Pokud se tak nestane, je to příležitost kontaktovat dospívajícího gynekologa.

Dospívající dívky mají dnes špatnou výživu, často jsou dívky ve věku 15-18 let buď obézní, nebo nadměrně hubené, mnohé žijí v neustálém stresu ze zkoušek, neopětované lásky nebo problémů v rodině, to vše narušuje rovnováhu hormonů a nervového systému. Tyto faktory jsou neoddělitelně spjaty se sexuální funkcí a jejím vývojem.

Normální funkce vaječníků je možná při určité váze - to je obvykle, když dívka dosáhne hmotnosti 43-47 kg, u dívek, které drží dietu nebo jsou podvyživené, menstruace často mizí nebo přichází mnohem později. Ženy s velmi nízkou hmotností jsou neplodné právě kvůli hmotnosti samotné. I když měla dívka normální váhu a ztratila více než 10-15%, může to vést k amenoree. Stává se to kvůli poruchám fungování hypofýzy a pak je obtížné se zotavit - takže, pokud se chcete stát babičkami, sledujte výživu své dcery! Ale bez horlivosti není obrácený stav o nic méně nebezpečný. Dobře živené koblihy začnou menstruovat dříve než obvykle a dříve se tvoří puberta. To je způsobeno zvýšením estrogenu v důsledku ukládání přebytečného tuku, což dává dřívější zralost.

Důležité je nejen množství, ale i kvalita potravin – alkohol, tučná, slaná a kořeněná jídla s přebytkem masa vedou k dřívějšímu zrání. Pokud se dívka v honbě za módou omezuje ve výživě kvůli nějakým prvkům, drží dietu, ovlivní to její sexuální funkce a někdy je to nevratné. Nebezpečný je zejména nedostatek vitamínu A, zinku a jódu, výjimku tvoří maso, ryby a vejce.

Další faktory.
Existují také vnější faktory, které ovlivňují nástup puberty - to je klima a geografie bydliště. Dříve menstruují dívky z horských šířek a jižané, ale dívky z rovin a ze severních oblastí to dělají později. V průměru se načasování příchodu menstruace nemění o více než 6-12 měsíců. Načasování nástupu menstruace závisí také na sociálním bohatství v rodině a kvalitě života, ve stabilní době a dobrých rodinách nastává puberta u dívek o něco dříve.

Fyzická aktivita ovlivní i nástup menstruace, dívky v pubertě nemají příliš výraznou fyzickou sílu a vytrvalost. Profesionální sport je pro ně těžkou zkouškou – velmi ovlivňuje zdraví genitální oblasti i obecně. Zátěž ve sportu nebo baletu brzdí rozvoj sexuální sféry v kombinaci se zpožděním růstu a vývoje obecně. Podívejte se na gymnastky a akrobaty - všichni jsou malí a infantilní ve věku 16-17 let. Kromě toho mohou sportovci v období puberty vykazovat známky androgenizace – hlas zhrubne, zvýší se odlučování mazu, naruší se menstruace. Záleží na silovém tréninku a napumpování svalů – to se stává u plavců a veslařů, polovina medailí má velmi vážné ženské problémy. Zamyslete se proto nad tím, co je pro vás důležitější mít dcery sportovní úspěchy a medaile, případně přítomnost vnoučat v rodině.

Dalším velkým problémem jsou špatné návyky mezi dívkami. Naše subkultura a teenageři jim vštěpují nesprávné styly chování – zkoušejí kouřit už ve 12–14 letech, tajně zkoušejí alkohol od svých matek a dokonce začínají se sexem daleko před dospělostí. To vede k negativním důsledkům - nejen že trpí obecně zdraví, ale je také narušena tvorba menstruační funkce. Takové dívky se špatnými návyky mají často akné a bledou pleť, jejich hlas hrubne - to je způsobeno androgenními hormony. Ovlivňují také menstruační cyklus – stává se nepravidelným a bolestivým.

A špatné návyky poškozují vajíčka natolik, že po mnoha letech, kdy dívka, která si dostatečně hrála, přestane pít a kouřit, bude mít vysokou pravděpodobnost, že porodí nemocné dítě z vajíčka poškozeného nikotinem a alkoholem.

Dospívání je pro dívku přirozeně těžkou zkouškou, ale má svou hlavní asistentku - matku. Milé maminky, pomozte své dceři uspět jako žena a ona vám pomůže za pár let uspět jako babička!

Zdá se, že vaše dítě se ještě včera snažilo držet hlavičku, usmívat se, plazit se, mluvit, chodit.... A už dnes si v něm všimnete podivných změn. co se s ní děje? Nebojte se probíhajících změn – vaše miminko s největší pravděpodobností hladce vstoupilo do puberty u dívek. A nezáleží na tom, že jí může být teprve 8 let a je ještě dítě. Již nyní se aktivně připravuje stát se ženou, matkou. A právě teď musíte vy, rodiče, pomoci své dceři přežít těžké období jejího života. A k tomu musíte mít představu o tom, co znamená puberta dívky a jak to jde normálně.

• Jak se liší puberta u dívek a chlapců?

Puberta dívek a chlapců je úplně jiná, jsou to úplně jiné procesy. Puberta u nich začíná v různých obdobích, je dětmi vnímána úplně jinak a probíhá jinak. Například dřívější puberta dívek je poměrně častým jevem, zatímco u chlapců je to jev, spíše výjimka z pravidla. Předčasná puberta dívek by však vůbec neměla být důvodem k obavám rodičů – to je normální.

Období puberty u dívek a chlapců trvá obecně pět let. Načasování nástupu puberty, jak již bylo zmíněno, je velmi individuální a může značně kolísat, a to jak jedním, tak druhým směrem. V případech, kdy rodiče zaznamenají výrazné výkyvy – příliš brzká puberta u dívek či chlapců, nebo naopak přílišné oddalování – má smysl vyhledat radu dětského lékaře. Lékař je schopen posoudit nejvhodnější stav tělesného vývoje Vašeho syna či dcery a v případě potřeby odeslat na další vyšetření, aby spolehlivě zjistil příčiny odchylky pohlavního vývoje dítěte od normy.

Vážné hormonální problémy jsou však velmi vzácné. Téměř vždy je příčinou takových dočasných odchylek dědičný rys. Faktem je, že pokud měl v jednu chvíli alespoň jeden rodič také nějaké odchylky v kterékoli ze stran, zvyšuje to možnost stejných odchylek u dítěte o 50 %. To je patrné zejména ve vztahu k růstu dětí – pokud jsou oba rodiče nízkého vzrůstu, nelze očekávat, že teenager bude mít intenzivní růstový spurt.

Moderní medicína vytvořila určitý rámec, do kterého by měl začátek puberty, dívek i chlapců, zapadat. Puberta začíná dříve pro dívky od 8 let a pouze od 10 let pro chlapce, termín pro pubertu pro dívku může začít ve věku 12 let, pro chlapce - 14 let. Pokud mají rodiče jakékoli pochybnosti o sexuálním vývoji dítěte, musí požádat o radu pediatra nebo endokrinologa. A pamatujte: v žádném případě byste v přítomnosti syna či dcery neměli vyjadřovat své pochybnosti nebo obavy – riskujete tím, že dítěti způsobíte dost vážné psychické trauma, se kterým budete muset v budoucnu dlouho bojovat. Nezapomeňte, že psychika dospívajících je jemný „nástroj“, velmi, velmi zranitelný.

Ve skutečnosti je to všechno společné, co má puberta dívek a chlapců. Všechno ostatní jsou solidní rozdíly, kterých by si rodiče měli být vědomi.

• Sexuální výchova pro dívky

První věc, kterou bych rád řekl, je, že sexuální výchova dívek by měla začít ve velmi mladém věku, doslova od jejího narození. Vštěpování hygieny dítěti je totiž pro dívky i sexuální výchovou. Každý z rodičů asi chce, aby z jejich dcery vyrostla měkká, citlivá, starostlivá žena, která své děti miluje. Jde o sexuální výchovu dívek v raném věku.

Neměli byste být pokrytci s dítětem, vyprávět „pohádky“ o genderových rozdílech v dětství a nosit nesmysly o čápech a zelí a odpovídat na otázku „Odkud se berou děti?“. To hlavní, co se od rodičů vyžaduje v případě výskytu „nepohodlných“ otázek či situací, je přirozenost chování, připravenost na vše vyčerpávajícím způsobem odpovědět, schopnost vše beze strachu a studu vysvětlit. Bez ohledu na věk dítěte, čtyři, sedm nebo patnáct let, musí být vaše odpovědi obsahově pravdivé, objektivní a vědecké. Buďte ke svému dítěti upřímní, ale přiměření věku, odpovídejte jasně, stručně a k věci.

Asimilace dítěte do jeho vlastní sexuální role, jeho charakteru, rozvoje jeho sexuality závisí do značné míry na rodině, která je schopna harmonicky kombinovat sociální a biologické principy osobnosti budoucí ženy.

Pokud jste k otázkám sexuální výchovy přistupovali zodpovědně od samého začátku, pak v pubertě pro dívky nebudete mít žádné zvláštní problémy, toto těžké období pro vaše dítě i pro vás uběhne bez jakéhokoli psychického traumatu a nedorozumění ve vztazích. Více o tom, co je sexuální výchova pro dívky, se dočtete v článku: „Sexuální výchova pro děti. Zásady sexuální výchovy pro chlapce a dívky“.

• Puberta u dívek

Puberta dívky je velmi intenzivní růst dítěte, který trvá asi dva roky a u dívky předchází nástupu puberty. Puberta u dívky začíná první menstruací.

Jak již bylo zmíněno, nelze přesně určit věk, kdy začne puberta u dívek. Průměrný věk zahájení sexuální výchovy u dívek je asi 11 let, první menstruační cyklus by tedy měl nastat někde kolem 13 let, tedy puberta přijde za dva roky. V posledních desetiletích však dochází k trendu „omlazování“ puberty – dřívější puberta dívek stále častěji začíná ve věku 8-9 let. Stává se to, zvláště pokud byla puberta matky opožděná, dívčina puberta může začít ve 13 letech a první menstruace v 15 letech.

Občas, ale přesto existují případy, kdy dívčina puberta začíná ve věku 7 nebo 15 let. V tomto případě mají rodiče důvod k obavám, takové odchylky jsou patologické povahy a vyžadují speciální lékařskou korekci. Pokud k tomu dojde, předčasná nebo nadměrně časná puberta u dívek, je nutné se poradit s lékařem.

Když odchylky nejsou tak dramatické, neměly by rodiče děsit. Nevýznamné odchylky nesignalizují žádné hormonální poruchy v těle dítěte, poruchy hormonálních žláz. S největší pravděpodobností se jedná pouze o dědičnou predispozici. Pokud si sama nepamatujete, kdy a jak vaše puberta začala, zeptejte se svých rodičů – určitě dokážou vaše pochybnosti rozptýlit. A samozřejmě byste v žádném případě neměli dávat dítěti žádné hormonální léky - to může jednoduše způsobit nenapravitelné poškození zdraví dívky a dokonce vést k neplodnosti v budoucnu. Takové léky by měl předepisovat výhradně ošetřující lékař.

• Známky puberty u dívek

Růst. Puberta u dívek je doprovázena následujícími charakteristickými znaky, z nichž každý se projevuje ve svém životním období a začíná růstem:

• Ve věku 7-8 let dítě během roku vyrostlo přibližně o 7 centimetrů.
• Ve věku 9 let začíná příroda drasticky zpomalovat proces růstu a to jsou jen asi dva centimetry. To bude pokračovat v pokračování desátého roku života - nepřesahující 1 - 3 centimetry nárůstu růstu za rok.
• Během 11. roku obvykle nastává silný růstový spurt - během několika příštích let za rok bude nárůst růstu v průměru asi 10 centimetrů. Navíc její váha také začne rychle růst – obvyklé 2 kilogramy za rok vystřídá asi 6 kilogramů váhového přírůstku. Navenek to však nebude patrné, kromě toho, že dívka může jednoduše začít mít „brutální“ chuť k jídlu, protože tělo potřebuje velké množství živin, aby zajistilo tak rychlý růst.

Prsní žláza. Puberta dívky je doprovázena výraznými změnami v jejím těle. Na samém začátku je zaznamenáno zvýšení mléčných žláz, ke kterému dochází následovně: první změny se týkají dvorce a bradavky, které se mírně zvětšují a vyčnívají dopředu. O něco později se samotná mléčná žláza začíná měnit. Během prvního roku po začátku puberty u dívek má mléčná žláza podobu čípky. Asi rok před první menstruací získají dívčí ňadra známější, zaoblený tvar.

Růst vlasů a změny tvaru. Když začne dívčí puberta, objeví se vegetace v perineu a podpaží. Postava je upravena, získává více ženský tvar: postupně se začnou rozšiřovat boky dívky, vyrýsuje se pas. Během puberty se navíc u dívek dramaticky mění struktura vlasů a kůže, které ovlivňují některé hormony.

První menstruace. Kolem 13. roku se u dívky dostavuje první menstruace. Tvorba menstruačního cyklu je však velmi dlouhý proces, který může trvat až jeden rok. Před zavedením menstruačního cyklu může být menstruace extrémně nepravidelná a může mít různou dobu trvání – ale ne více než 5 dní menstruačního krvácení. Taková nepravidelnost je zcela normální jev, který by rodiče neměli vyvolávat žádné obavy. Když nastane první menstruace, růst dívky se vážně zpomalí, obecně pak nepřidá více než 5 centimetrů na výšku.

Pozor by si měla dát především maminka menstruující dívky. Bez ohledu na to, jak stará dívka začala s první menstruací - v 11 nebo 15 letech, se pro ni tato událost vždy ukáže jako stresující. Lze si jen představit, jak velký stres to bude, když dívka neví absolutně nic o tom, co se s ní děje? Jak dosvědčuje psychologická praxe, dívka může začít panikařit a o tom, co se s ní a jejím tělem děje, neřekne ani své matce.

Proto je matka jistě povinna včas, před příchodem první menstruace, dívku psychicky připravit na nadcházející fyziologické změny, naučit ji používat potřebné hygienické potřeby, sdělit pravidla chování při menstruaci. Dívka se samozřejmě může o všem dozvědět i z jiných zdrojů, například od svých přátel. V tomto případě však nebuďte překvapeni, když sdílí zprávu, že se stala dívkou, a další události v životě s přítelem, a ne s vámi. Také byste neměli reagovat příliš prudce na nástup menstruace u dívky, a ještě více o tom veřejně informovat příbuzné a přátele - to může dívku vážně zmást, vyvolat vzhled komplexů a strach, že vám něco řekne. budoucnost.

nemotornost. Právě během prudkého růstového skoku u dospívající dívky se objeví ta samá „nešikovnost“, kterou mnozí znají. Rodiče by se o to neměli starat - taková disproporce těla je zcela normální a nenaznačuje žádnou patologii. Období „ošklivého káčátka“ brzy nenávratně skončí a vaše malá princezna se promění v opravdovou krásku. Určitě si o tom s dívkou promluvte, ona to také potřebuje pochopit, vysvětlit, co je důvodem této změny a že to brzy skončí.

• Psychické potíže během puberty u dívek

Během puberty u dívek roste kostra nejintenzivněji, ale nerovnoměrně. Faktem je, že kosti rostou různou rychlostí, absolutně ne synchronně - nejprve se napínají kosti rukou a nohou, pak kosti rukou a lebka obličeje. A až na úplně posledním místě „dohánějí“ tělo. To vysvětluje skutečnost, že dospívající dívky mají často příliš dlouhé nohy a ruce, mírně protáhlý obličej. K tomu všemu je rychlost růstu svalů často mnohem nižší než rychlost růstu kostí, v důsledku toho určitá neobratnost a hranatost pohybů teenagera.

Známky puberty jsou většinou výrazné u dívek, a pokud má místo u dívek předčasnou, dřívější pubertu, dochází k psychickým problémům. Z probíhajících změn může dívka zažít rozpaky, zvláště pokud mezi jejími vrstevníky ještě nezačaly. Pokud je tato záležitost pro vaši dceru dostatečně bolestivá, zkuste si promluvit s učitelem, třídním učitelem, který se postará o to, aby se dívka nestala ve škole předmětem posměchu. Není na škodu vyhledat radu dětského psychologa, ten taktně a se znalostí psychických vlastností dětí a dospívajících dítěti vysvětlí, že všechny změny jsou naprosto přirozené a normální.

Pamatovat : to, jak dívka vnímá změny, ke kterým dochází v jejím těle, závisí ve větší míře na tom, jak dobrý a blízký vztah má s matkou. Snažte se s dcerou co nejčastěji a co nejvíce komunikovat, odpovídejte na všechny její otázky, i když se vám zdají směšné a hloupé. Věřte, že důvěra vaší dcery se více než vyplatí, těžké dospívání přežijete mnohem snáze.

Stejně tak psychické problémy mohou být spojeny s pozdní pubertou dívky. Pokud začne chápat, že ve věku 13–14 let prakticky neexistují žádné změny, které její přátelé a spolužáci zažívají, může začít pociťovat nepohodlí a obavy. Dívka se může začít cítit ve společnosti svých vrstevníků extrémně nepohodlně a získat silný komplex méněcennosti, cítit se méněcenná než všichni ostatní.

V této situaci může také pomoci pouze neustálá důvěrná komunikace s dcerou, musí vše vysvětlit a pravidelně připomínat, že je to normální a dívčí puberta je prostě nevyhnutelná. Maminka může být příkladem, i když realitu musíte trochu přikrášlit. Ve zvlášť těžkých případech, kdy dcera nenavazuje kontakt a matka to nezvládá, doporučujeme obrátit se na dětského psychologa. Neignorujte problém, protože taková psychická traumata jsou poměrně silná a získaný komplex méněcennosti může otrávit dívčinu existenci na celý život.

Pohlavní vývoj dívek může mít různé variace, nejen věk. Někdy se vzhled vlasové linie může výrazně lišit ve své sekvenci. Obvykle je na prvním místě růst a tvarování prsou, poté se objeví ochlupení na ohanbí a jako poslední se objeví ochlupení v podpaží. V některých případech se však nejprve objevují chlupy v podpaží, ale ostatní příznaky ještě nejsou patrné. Někdy se chlupy objeví nejprve na genitáliích a po všech ostatních příznacích.

Také si lékaři všimli jednoho vzorce – čím dříve puberta dívky začala, tím rychleji probíhá, a naopak, čím později puberta dívky začala, tím déle proces trvá. Například u dívky nástup puberty, která začala v 9 letech, její trvání není delší než jeden a půl roku, zatímco její nástup u 14leté dívky bude trvat asi dva a půl let.

Podpořte proto svou princeznu, ať se děje cokoliv, protože nyní nastává nejdůležitější období v jejím životě. Chystá se proměnit z dívky v dívku a poté v ženu a brzy převezme vaši roli - roli matky.

Běh času nelze zastavit, jeho neúprosný pohyb je zvláště patrný, když děti začínají dospívat. Syn se donedávna radoval z matčina objetí a nadšeně odpovídal na její polibky, ale nyní se stal hrubým a zdrženlivým. Nastalo nejdůležitější období – puberta u chlapců, která se objevuje o něco později než u dívek, ale je také nevyhnutelná. Tělo teenagera musí zažít kolosální zátěž, protože spolu s fyzickou restrukturalizací dochází ke kolosálním psychologickým změnám.

Co je puberta

Puberta je charakterizována výskytem sekundárních pohlavních znaků. Při normálním vývoji se tělo dostává do fáze biologické puberty. Známky puberty se zvenčí projevují rychlým růstem těla, stydké kosti, podpaží jsou pokryty chlupy, ale pak chlapci a dívky dále rostou každý svým vlastním způsobem a mění se v muže a ženy. Hormony o sobě dávají vědět, a proto kromě průměrné normy dochází k ranému, pozdnímu vývoji a výraznému zpoždění puberty.

Kdy začíná puberta a jak dlouho to chlapcům trvá?

Probíhající změny mohou teenagera zmást nebo dokonce vyděsit, protože nástup pubertálního procesu nastává ve věku 10 let nebo o něco později. Dosud bylo vše nejdůležitější položeno na úroveň hypofýzy, která připravuje chlapcovo tělo na ty změny, které z něj nakonec udělají muže. Ale s křehkým hlasem, zvýšenou prací potních žláz, nárůstem varlat, penisu, svalové hmoty a výskytem řady dalších znaků přichází období puberty, které se protáhne na 18 a někdy i 20 let.

předpubertální období

Vývoj dítěte se v této fázi příliš neliší od dospívání vrstevníků. Od narození až do dne, kdy jde syn do školy, nemají rodiče téměř žádné problémy s výchovou a zdravotní problémy jsou často spojeny s nachlazením. Svalová hmota se také může postupně objevit za hladkým růstem, ale ve věku 10 let již tělo stanovilo budoucí změny. Pokud nedojde ke zpoždění, přichází další vývojová fáze, která nahradí prepubertální období.

puberta

Zhruba od deseti let k těm změnám dochází, když chlapec vyroste a začne se měnit v mladého muže. Množství produkovaných hormonů způsobuje rychlý růst se současným vývojem gonád. Proces získávání dynamiky nevyhnutelně vede k tomu, že se dospívající penis zvětšuje spolu s velikostí varlat. Ve věku 15 let je při vyšetření patrný růst vlasů v podpaží, na pubis; vnější znaky - vzhled antén a akné a období puberty končí asi o 20 let.

Vlastnosti pohlavních znaků v dospívání u chlapců

Hormonální restrukturalizace těla ovlivňuje růst nejen vlasů, ale i genitálií. Chlapcův penis roste asi do 16 let, objevují se spontánní nebo noční emise. Zvýšení mužských hormonů ovlivňuje vývoj svalů, kostí kostry, zejména ramenního kloubu. Hlasová mutace, tzv. lámání hlasu u chlapců, je považována za jeden z nejviditelnějších znaků důležitého procesu puberty. Výskyt akné, chloupků na obličeji, hrudníku, stehnech, tříselné oblasti a podpaží svědčí o správném vývoji.

Hlavní

Přítomnost těchto znaků je dána geneticky a nejde o nic jiného než o genitálie. K tvorbě prostaty, šourku, chámovodu, penisu, varlat dochází i ve fázi nitroděložního vývoje. Časná puberta může urychlit proces přeměny v mladého muže, ale tak či onak, jakýkoli vývoj probíhá pod kontrolou hormonů.

Sekundární

Tato skupina funkcí má neméně důležitou roli. Příroda přiděluje sekundárním pohlavním znakům jiné poslání – určování puberty a přitahování partnera, protože se přímo nepodílejí na rozmnožování. Co charakterizuje jejich vzhled? Hlasová mutace u chlapců, mužské vlasy, rychlý růst, široká ramena, erekce a Adamovo jablko.

Výška chlapců

Pokud není proces puberty u chlapců narušen, pak jistým znamením, že dítě začalo vyrůstat, je rychlý růst. Charakteristickým znakem tohoto období je, že proces neprobíhá hladce, ale skokově, což někdy způsobuje zdravotní problémy. Se všemi individuálními vlastnostmi těla spadá nejrychlejší období růstu na období od 12 do 16 let, kdy se chlapec může natáhnout o 10 cm za rok a hodně zhubnout. Po dosažení plnoletosti mladí muži téměř přestávají růst a mohou se natáhnout maximálně o další 3 cm.

předčasná puberta

Je obvyklé mluvit o tomto jevu - nepravdivém nebo pravdivém - pokud chlapec ještě nedosáhl věku 10 let. Navenek lze raný sexuální vývoj posuzovat podle toho, že chlapec vypadá starší než jeho vrstevníci, objevuje se první akné, mění se tělesný pach. Pokud se vyvinou pravé a levé vejce, je to skutečný začátek procesu. Pokud zůstanou nezralí, znamená to, že časná puberta je falešná.

Psychologie teenagera

Spolu s vážnou fyziologickou restrukturalizací těla musí teenager překonat psychické problémy. Vzhled akné na obličeji, znečištění, zvýšená práce potních žláz vyžadují pečlivější přístup k otázce hygieny, což může u teenagera způsobit podráždění. Vnější změny, hranatost si vyžaduje čas, než se přizpůsobí, ale pro dítě je těžké se s tím vyrovnat, zvláště pokud se stane předmětem posměchu ve škole.

Plachost, plachost, sebeizolace, zveličování i nepodstatné skutečnosti, například nepovedené fotografie - to vše je projevem psychologických znaků dospívání. Když dívky mají menstruaci u chlapců, reprodukční systém také dosáhne nové úrovně fyziologického vývoje. Vzhledem k tomu, že puberta je spojena s touhou získat více svobody ve svém jednání, musí rodiče chlapci říci o antikoncepčních metodách.

Psychologicky se puberta u teenagera může projevit jako nemotivovaná agrese, časté změny nálady, podrážděnost a deprese a drsné prohlášení nebo kritika může vést k unáhleným činům. Je třeba pokračovat ve výchově teenagera, pouze dospělí potřebují vytvořit příznivou atmosféru, projevit toleranci, moudrost, být taktní, aby puberta pro chlapce skončila formováním krásné mužské postavy a správným pochopením hodného chování.

Video o pubertě u dospívajících chlapců