गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीके। महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक के तरीके

यह कहना मुश्किल है कि हमारे वंशज गर्भनिरोध के बर्बर आधुनिक तरीकों को किस तरह से मानेंगे, क्योंकि दो सौ साल पहले के सबसे प्रगतिशील और सुरक्षित गर्भनिरोधक आज यातना के साधन के रूप में दिखते हैं। उदाहरण के लिए, यह ज्ञात है कि मध्य युग में, महिलाएं गर्भाशय ग्रीवा पर लोहे की टोपी लगाती थीं, इसे पारा और सीसा के घोल से चिकना करती थीं, और इसमें स्टील के तार से बनी पेसरी डाली जाती थीं और प्रजनन अंगों के संक्रमण और बेडसोर का कारण बनती थीं। अलग-अलग समय पर और अलग-अलग देशों में, गर्भ निरोधकों को या तो अधिकारियों या चर्च द्वारा बार-बार प्रतिबंधित किया गया था, इसलिए योनि सिरिंज या योनि डौश जैसे उपकरण समय-समय पर बाजार में दिखाई देते थे, जिनका उपयोग आंतरिक महिला अंगों को शुद्ध करने के लिए किया जाता था।

वर्तमान गर्भनिरोधक अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा और गारंटीकृत सुरक्षा के सिद्धांत को बढ़ावा देते हैं। आधिकारिक चिकित्सा द्वारा उचित और अनुमोदित तीन प्रकार के गर्भनिरोधक हैं: शारीरिक, बाधा और दवा।

• रुकावट। शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकें। सबसे प्रसिद्ध बाधा गर्भनिरोधक कंडोम (पुरुष और महिला दोनों) है। अन्य बाधा गर्भनिरोधक अंतर्गर्भाशयी उपकरण, गर्भनिरोधक स्पंज, ग्रीवा कैप और शुक्राणुनाशक हैं।
• शारीरिक। महिला चक्र के कुछ निश्चित दिनों में संभोग करें, जब गर्भवती होने का जोखिम न्यूनतम हो। शारीरिक नियंत्रण का एक अन्य तरीका पीपीए (सहवास इंटरप्टस) की विधि है।
• चिकित्सा। गोलियों के साथ-साथ योनि के छल्ले और सर्पिल द्वारा प्रस्तुत किया जाता है जो हार्मोन जारी करते हैं जो अंडाशय की शुरुआत को अवरुद्ध करते हैं।

एक महिला को गर्भनिरोधक की एक निश्चित विधि निर्धारित करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ अक्सर उसे कई समान लोगों से स्वतंत्र रूप से उपयुक्त उपाय चुनने का अवसर प्रदान करते हैं। लेकिन यह कैसे करें यदि एक ही दवा में दर्जनों एनालॉग हैं जो संरचना और क्रिया के तरीके में समान हैं? सर्वश्रेष्ठ गर्भ निरोधकों की रेटिंग अन्य महिलाओं की राय, दवाओं की लागत, अपेक्षित प्रभाव और वास्तविक के बीच पत्राचार, साथ ही अतिरिक्त लाभ और दुष्प्रभावों की उपस्थिति को ध्यान में रखती है।

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सर्वश्रेष्ठ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ

यह लंबे समय से साबित हो गया है कि लंबे समय तक गर्भावस्था की अनुपस्थिति एक महिला के स्वास्थ्य को बाधित कर सकती है, जिससे हार्मोनल विफलता हो सकती है, साथ ही साथ इससे जुड़े मानसिक और अंग रोग भी हो सकते हैं। फ्रांसीसी वर्ने बुलो, पेशे से एक इतिहासकार, ने 19वीं शताब्दी में यह कहा था: "यदि एक महिला नियमित रूप से गर्भवती नहीं होती है, तो वह हिस्टीरिया से और दैहिक लक्षणों की एक पूरी श्रेणी से पीड़ित होगी जो लगभग किसी भी तरह की शारीरिक बीमारी या मानसिक रूप से उत्तेजित करती है। स्थिति।" वहीं, अनचाहे गर्भ और गर्भपात से महिला को लंबे समय तक गर्भधारण न करने से कम नुकसान नहीं हो सकता है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक दुनिया भर में लाखों महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक का पसंदीदा तरीका है। वे संभोग के दौरान संवेदनाओं को प्रभावित नहीं करते हैं और अवांछित गर्भावस्था और इसकी अनुपस्थिति के परिणामों से बचाने की गारंटी दी जाती है। हार्मोनल गर्भ निरोधकों की कार्रवाई ओव्यूलेशन की रोकथाम पर आधारित है। वैज्ञानिकों ने गणना की है कि जन्म के समय, लड़की के अंडाशय में लगभग 1 मिलियन रोम होते हैं जो अंडे बन सकते हैं, और 37 वर्ष की आयु तक उनमें से केवल 25,000 होते हैं। हार्मोनल दवाएं शरीर को ओव्यूलेट करने की अनुमति नहीं देती हैं, इसलिए महिला के डिम्बग्रंथि रिजर्व भरा रहता है। इस बीच, हार्मोनल गोलियों के न केवल फायदे हैं, बल्कि साइड इफेक्ट्स की एक प्रभावशाली सूची भी है, जो अक्सर जीवन के लिए खतरा होती है।

3 लैक्टिनेट

वयस्क महिलाओं के लिए सबसे अच्छा गर्भनिरोधक
देश: हंगरी
औसत मूल्य: 675 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.6

जेस और मार्वेलन के विपरीत, लैक्टिनेट में एकमात्र सक्रिय संघटक होता है - डिसोगेस्ट्रेल। मिनी-गोलियों की श्रेणी से संबंधित है (ऐसी दवाएं जिनमें हार्मोन की न्यूनतम मात्रा होती है)। मिनी-गोलियां लैक्टिनेट अक्सर सक्रिय मासिक धर्म चक्र वाली स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ-साथ उन महिलाओं के लिए भी निर्धारित की जाती हैं जो संयुक्त ओके में contraindicated हैं। लैक्टिनेट धूम्रपान करने वाली महिलाओं के साथ-साथ 45 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए निर्धारित कुछ मौखिक गर्भ निरोधकों में से एक है।

हंगेरियन ओके की एक और विशेषता यह है कि अवांछित गर्भावस्था के खिलाफ इसका सुरक्षात्मक प्रभाव आधुनिक सीओसी की तुलना में कुछ कम है। इस कारण से, सक्रिय प्रजनन आयु (30 वर्ष तक) में महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। अन्यथा, यह एक काफी प्रभावी गर्भनिरोधक है जिसमें आधुनिक गोलियों की तुलना में contraindications और साइड इफेक्ट्स की एक छोटी सूची है।

लाभ:

• स्तनपान के दौरान अनुमति दी;
• वजन बढ़ने को प्रभावित नहीं करता है;
• उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो सिंथेटिक एस्ट्रोजेन के प्रति असहिष्णु हैं।

नुकसान:

• मास्टोपाथी की घटना को भड़काता है;
• स्वागत के दौरान मासिक धर्म चक्र का उल्लंघन करता है;
• अवसाद का कारण बनता है;
• पाठ्यक्रम की शुरुआत में मतली का कारण बनता है।

2 मार्वलन

सबसे सस्ता साधन
देश: नीदरलैंड
औसत मूल्य: 1,425 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

डच कंपनी ऑर्गन से संयुक्त गर्भनिरोधक दवा। 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए स्वीकृत, क्योंकि इसमें कम मात्रा में सक्रिय तत्व होते हैं। गर्भनिरोधक प्रभाव के अलावा, यह स्राव की मात्रा को सामान्य करता है और मासिक धर्म के दौरान दर्द को समाप्त करता है। इसका उपयोग आपातकालीन गर्भनिरोधक के साधन के रूप में किया जा सकता है, लेकिन 6 महीने में 1 बार से अधिक नहीं। पोस्टकोटल एजेंट के रूप में मार्वलन की प्रभावशीलता 80% से अधिक नहीं है।

मार्वलन लेने वाली महिलाओं के अनुसार, दवा का गर्भवती होने की क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है यदि इसका उपयोग कई वर्षों से किया जाता है, इसलिए इन गोलियों को पाठ्यक्रमों में पीने की सलाह दी जाती है। घनास्त्रता के बढ़ते जोखिम को देखते हुए, दवा लेने से पहले एक हेमेटोलॉजिस्ट, हेपेटोलॉजिस्ट और संवहनी सर्जन द्वारा जांच करने की सिफारिश की जाती है।

लाभ:

• सस्ती है;
• चक्र को सामान्य करता है;
• कामेच्छा बढ़ाता है।

नुकसान:

• मुँहासे का कारण बनता है;
• रक्त को गाढ़ा करता है;
• भूख बढ़ाता है।

1 जेसी

सर्वश्रेष्ठ जन्म नियंत्रण की गोलियाँ
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 922 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.9

जेस जर्मन दवा कंपनी बायर का एक संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक है। सक्रिय तत्व ड्रोसपाइरोन और एथिनिल एस्ट्राडियोल हैं। इसका उपयोग अवांछित गर्भावस्था से बचाने के लिए, पीएमएस के गंभीर रूपों के साथ-साथ मुँहासे के उपचार के लिए भी किया जाता है। गोलियों का गर्भनिरोधक प्रभाव ओव्यूलेशन को अवरुद्ध करने और ग्रीवा बलगम की गुणवत्ता को बदलने पर आधारित होता है, जो शुक्राणु के हिलने-डुलने के लिए बहुत मोटा हो जाता है।

समान सक्रिय संघटक वाले अन्य COCs के विपरीत, जेस सूत्र में सुधार किया गया है: यह नवीनतम (चौथी) पीढ़ी के ड्रोस्पिरोन का उपयोग करता है, और प्रत्येक टैबलेट में अन्य COCs की तुलना में 1.5 गुना कम एथिनिल एस्ट्राडियोल होता है। इस कारण से, अन्य दवाओं की तुलना में जेस में सूजन, मास्टोपाथी और वजन बढ़ने की संभावना कम होती है।

लाभ:

• मासिक धर्म के दर्द को दूर करता है;
• त्वचा की स्थिति में सुधार करता है।

नुकसान:

• जेस कोर्स के पूरा होने के बाद चक्र को लंबे समय तक बहाल किया जाता है;
• व्यसनी;
• कामेच्छा कम कर देता है;
• माइग्रेन का कारण बनता है।

सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण मोमबत्तियाँ

गर्भनिरोधक सपोसिटरी शुक्राणुनाशक गर्भ निरोधकों की श्रेणी से संबंधित हैं। रासायनिक शुक्राणुनाशकों की कार्रवाई का सिद्धांत शुक्राणुजोज़ा की झिल्ली को नष्ट करना है: शुक्राणु के साथ बातचीत करते हुए, दवा के घटक उनकी झिल्ली को नष्ट कर देते हैं, सिर को पूंछ से अलग करते हैं, उन्हें स्थानांतरित करने की क्षमता से वंचित करते हैं। विशेष रूप से मजबूत शुक्राणु, हालांकि, अभी भी अंडे तक पहुंचने और इसे निषेचित करने में सक्षम हैं। यह कुछ शारीरिक विकृतियों वाले बच्चे के जन्म से भरा हो सकता है। ऐसा रिश्ता साबित नहीं हुआ है, लेकिन कई महिलाएं इसकी गवाही देती हैं। नियमित रूप से ऐसे गर्भ निरोधकों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि मोमबत्तियों में निहित एसिड योनि में श्लेष्म झिल्ली की स्थिति के साथ-साथ गर्भाशय ग्रीवा पर भी नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। मोमबत्तियाँ उच्चतम गर्भनिरोधक क्षमता द्वारा प्रतिष्ठित नहीं हैं। आंकड़ों के अनुसार, गर्भनिरोधक मोमबत्तियों का इस्तेमाल करने वाली 100 में से 15 महिलाएं एक साल के भीतर गर्भवती हो जाती हैं।

इस प्रकार, गर्भनिरोधक सपोसिटरी उन महिलाओं के लिए एक सुविधाजनक गर्भनिरोधक विकल्प है जो कम सेक्स करती हैं। मोमबत्तियाँ एक अतिरिक्त गर्भनिरोधक के रूप में आदर्श हैं - जब गोली के नियम का उल्लंघन किया गया हो या स्तनपान के पूरा होने के दौरान। गर्भनिरोधक की इस पद्धति के निस्संदेह लाभ शरीर पर एक प्रणालीगत प्रभाव की अनुपस्थिति और अंतरंग संवेदनाओं की सुरक्षा हैं।

3 गाइनेकोटेक्स

सर्वोत्तम लागत गर्भनिरोधक मोमबत्तियाँ
देश रूस
औसत मूल्य: 140 रूबल
रेटिंग (2018): 4.7

Gynecotex suppositories Pharmatex suppositories - benzalkonium क्लोराइड के समान सक्रिय संघटक का उपयोग करते हैं, इसलिए ये उत्पाद समान हैं। Gynekotex और Pharmatex के बीच मूलभूत अंतर लागत में है: रूसी मोमबत्तियां जर्मन मोमबत्तियों की तुलना में लगभग 3 गुना सस्ती हैं। कुछ महिलाएं ध्यान दें कि ये सपोसिटरी योनि में कुछ हद तक खराब हो जाती हैं और अधिक झाग देती हैं।

लाभ:

• सस्ती हैं;
• जलने का कारण मत बनो;
• संक्रमण से बचाते हैं।

नुकसान:

• लंबे समय तक भंग।

2 पेटेंटेक्स ओवल

सबसे लोकप्रिय उपाय
देश: जर्मनी
औसत मूल्य: 370 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.5

पेंटेक्स ओवल में मुख्य सक्रिय संघटक नोनोक्सिनॉल है। स्नेहक के रूप में कई गर्भ निरोधकों में शामिल: इसके शुक्राणुनाशक गुणों के लिए धन्यवाद, यह गर्भाशय ग्रीवा के कैप, कंडोम, स्पंज और योनि फिल्मों के गर्भनिरोधक प्रभाव को बढ़ाता है। शुक्राणु कोशिका के साथ बातचीत करते समय, यह इसकी झिल्ली को नुकसान पहुंचाता है, जिससे यह अंडे के खोल को भंग करने की क्षमता से वंचित हो जाता है। शुक्राणु के विनाश के लिए आवश्यक समय 40 सेकंड (फार्माटेक्स की तुलना में 10 गुना अधिक) है। दवा में जीवाणुनाशक और एंटीवायरल गुण नहीं होते हैं, इसलिए इसका उपयोग एसटीआई से सुरक्षा के रूप में नहीं किया जा सकता है। ऐसे अध्ययन हैं जो साबित करते हैं कि कुछ प्रकार के मानव पेपिलोमावायरस के साथ नॉनॉक्सिनॉल मानव रुग्णता में योगदान देता है।

लाभ:

• प्रभावी;
• जल्दी से भंग;
• एक उत्तेजक प्रभाव है।

नुकसान:

• एक अप्रिय गंध है;
• खुजली का कारण;
• अत्यधिक झाग।

1 फार्माटेक्स

सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण मोमबत्तियाँ
देश: फ्रांस
औसत मूल्य: 349 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

दवा का मुख्य घटक बेंजालकोनियम क्लोराइड है। इस दवा का उपयोग 1935 से दवा में किया जा रहा है। इसका न केवल गर्भनिरोधक प्रभाव है, बल्कि एंटीवायरल (दाद सिंप्लेक्स वायरस से संक्रमण से बचाता है), एंटिफंगल और एंटीप्रोटोजोअल भी है। पदार्थ का शुक्राणु पर तत्काल प्रभाव पड़ता है: बेंजालकोनियम क्लोराइड के संपर्क में आने के बाद 10 सेकंड के भीतर इसका खोल पूरी तरह से नष्ट हो जाता है। इस समूह की बाकी दवाओं को कम से कम 30 सेकंड की आवश्यकता होती है। योनि और गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म झिल्ली की जलन के कारण, दवा स्रावित बलगम की मात्रा को बढ़ाने में सक्षम है, जिसका एक अतिरिक्त गर्भनिरोधक प्रभाव है।

लाभ:

• एक सुखद गंध है;
• 5 मिनट में भंग;
• संक्रमण से बचाते हैं।

नुकसान:

• जलन पैदा करना;
• खराब खुला;
• बहुत अधिक बलगम उत्तेजित करना।

सबसे अच्छा अंतर्गर्भाशयी गर्भनिरोधक कॉइल

अंतर्गर्भाशयी उपकरण एक गर्भनिरोधक है जिसे प्राचीन चीन से जाना जाता है। अतीत में, कॉइल एल्यूमीनियम तार और लकड़ी से बनाए जाते थे, लेकिन आज वे हाइपोएलर्जेनिक प्लास्टिक से बने होते हैं जो विरोधी भड़काऊ यौगिकों के साथ लगाए जाते हैं। अपनी क्रिया के अनुसार, सर्पिल एक ही समय में बाधा, गर्भपात और शुक्राणुनाशक एजेंटों को संदर्भित करता है।

• प्रजनन क्षमता में कमी। गर्भाशय में एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति प्रोटीन के उत्पादन में योगदान करती है जो अंडे की परिपक्वता को रोकती है। नतीजतन, ओव्यूलेशन बाधित होता है और निषेचन नहीं होता है।
• गर्भपात प्रभाव। गर्भाशय के अंदर स्थित, सर्पिल एंडोमेट्रियम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, इसके विकास और निषेचित अंडे को स्वीकार करने की क्षमता को रोकता है। वास्तव में, सर्पिल प्रारंभिक गर्भावस्था में गर्भपात को भड़काती है।
• शुक्राणुनाशक प्रभाव। स्थित सर्पिल के जवाब में, गर्भाशय के अंदर सतही सूजन होती है। सूजन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय में क्षारीय वातावरण को एक अम्लीय वातावरण से बदल दिया जाता है जो शुक्राणु के लिए हानिकारक होता है और उनके विनाश में योगदान देता है। अंतर्गर्भाशयी स्थान की अम्लता को बढ़ाने के लिए, तांबे का अतिरिक्त रूप से सर्पिल में उपयोग किया जाता है, जो एक एसिड रहस्य की रिहाई को उत्तेजित करता है।
• बाधा गर्भनिरोधक प्रभाव। भड़काऊ प्रक्रिया गर्भाशय ग्रीवा नहर की जलन का कारण बनती है, जो बदले में, मोटी ग्रीवा बलगम की बढ़ी हुई मात्रा पैदा करती है जो शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकती है।

अंतर्गर्भाशयी उपकरण (आईयूडी) अवांछित गर्भावस्था को रोकने का एक विश्वसनीय और प्रभावी तरीका है, जो, हालांकि, शरीर में पुराने संक्रमण के फोकस के निर्माण से जुड़ा है।

3 सर्पिल नोवा टी

सबसे किफायती गैर-हार्मोनल सर्पिल
देश: जर्मनी (फिनलैंड में निर्मित)
औसत मूल्य: 800 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.6

नोवा टी अक्षर टी के आकार का एक गैर-हार्मोनल कॉइल है। इसका आधार हाइपोएलर्जेनिक प्लास्टिक से बना है, जिसे तांबे के तार से लपेटा गया है। रेडियोट्रांसमिटेंस को बढ़ाने के लिए बेरियम सल्फेट को प्लास्टिक में जोड़ा गया है - यदि आवश्यक हो तो यह आपको एक्स-रे परीक्षा के दौरान हेलिक्स की स्थिति निर्धारित करने की अनुमति देता है।

लाभ:

• सेक्स के दौरान भागीदारों द्वारा महसूस नहीं किया गया;
• एक किफायती मूल्य है।

नुकसान:

• मासिक धर्म के दौरान प्रचुर मात्रा में निर्वहन को उत्तेजित करता है;
• मासिक धर्म के दौरान दर्द बढ़ जाता है;
• सेक्स ड्राइव को कम करता है।

2 मिरेन

सबसे अच्छा हार्मोनल सर्पिल
देश: फिनलैंड
औसत मूल्य: 11500 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

मिरेना हार्मोन युक्त सर्पिल की श्रेणी से संबंधित है, इसलिए, इसकी क्रिया का सिद्धांत हार्मोनल गोलियों के समान है। मूलभूत अंतर केवल शरीर में हार्मोन पहुंचाने के तरीके में है। सच है, कुछ महिलाओं के अनुसार, हार्मोनल सर्पिल, ओके के विपरीत, भूख में वृद्धि नहीं करता है, सूजन को उत्तेजित नहीं करता है और पाचन तंत्र में जलन पैदा नहीं करता है। मल्टीलोड की तरह, मिरेना 5 साल के लिए स्थापित है।

लाभ:

• हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करता है;
• सस्ती हार्मोनल गर्भनिरोधक;
• मज़बूती से गर्भावस्था से बचाता है।

नुकसान:

• बड़ी एकमुश्त लागत की आवश्यकता होती है;
• पीठ दर्द का कारण बनता है
• सौम्य ट्यूमर की उपस्थिति में contraindicated।

1 मल्टीलोड

सबसे अच्छा अंतर्गर्भाशयी उपकरण
देश: आयरलैंड
औसत मूल्य: 2800 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

मल्टीलोड प्लास्टिक और तांबे से बना एक सर्पिल है। यह असमान सतहों के साथ एक गोल टी जैसा दिखता है जो सर्पिल को गर्भाशय से बाहर निकलने से रोकता है। गर्भाशय में सड़न रोकनेवाला सूजन एक प्लास्टिक वाहक के चारों ओर लिपटे तांबे के तार द्वारा उकसाया जाता है। एक क्षारीय वातावरण के साथ बातचीत करते हुए, कॉपर वायर प्रतिदिन लगभग 30 μg कॉपर ऑक्साइड छोड़ता है। मल्टीलोड का गर्भनिरोधक प्रभाव 5 साल तक रहता है।

लाभ:

• मज़बूती से गर्भावस्था से बचाता है;
• किफायती;
• बाहर नहीं गिरता।

नुकसान:

• सूजन को भड़काता है;
• मासिक धर्म की अवधि बढ़ाता है;
• स्थापना के बाद असुविधा का कारण बनता है।

सबसे अच्छा बाधा गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक गर्भनिरोधक का सबसे पुराना, सस्ता, सबसे बहुमुखी और सामान्य तरीका है। इस श्रेणी का एक विशिष्ट प्रतिनिधि कंडोम है। कम प्रसिद्ध गर्भनिरोधक स्पंज और अंगूठियां, ग्रीवा कैप, योनि फिल्म और डायाफ्राम, साथ ही रासायनिक बाधा एजेंट (मोमबत्तियां, एरोसोल, जैल) हैं। इन दवाओं के उपयोग के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं, इसलिए वे उन लोगों के लिए आदर्श हैं जिनके पास ओके या आईयूडी के प्रति असहिष्णुता है। कुछ अवरोध गर्भनिरोधक पुरुषों में शीघ्रपतन को रोकने में सक्षम हैं, महिलाओं में स्खलन के लिए एसटीआई और एलर्जी से बचाते हैं। बैरियर एजेंटों का मुख्य नुकसान यह है कि वे केवल तभी काम करते हैं जब उनका उपयोग किया जाता है। हमारी रेटिंग में सर्वश्रेष्ठ बाधा गर्भनिरोधक शामिल हैं - नुवारिंग रिंग और फार्माटेक्स स्पंज।

2 गर्भनिरोधक स्पंज Pharmatex

सबसे अच्छा शुक्राणुनाशक
देश: फ्रांस
औसत मूल्य: 65 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.7

गर्भनिरोधक स्पंज का उपयोग कई शताब्दियों से महिलाओं द्वारा बाधा विधि के रूप में किया जाता रहा है: प्राचीन काल में वे तेल में भिगोए गए समुद्री स्पंज थे, और आज वे रासायनिक शुक्राणुनाशक यौगिकों में भिगोए गए पॉलीयूरेथेन फोम हैं। फार्माटेक्स स्पंज एक शुक्राणुनाशक के रूप में बेंजालकोनियम क्लोराइड का उपयोग करते हैं। गर्भनिरोधक सपोसिटरी के विपरीत, स्पंज का न केवल एक शुक्राणुनाशक प्रभाव होता है, बल्कि एक यांत्रिक भी होता है - यह गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु के प्रवेश को शारीरिक रूप से रोकता है। स्पंज को स्थापित करने के बाद, साथी तुरंत पीए शुरू कर सकते हैं, और बार-बार संभोग के मामले में, उन्हें योनि में एक नया स्पंज डालने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह दिन के दौरान अपना प्रभाव बरकरार रखता है।

लाभ:

• बहता नहीं है;
• प्रवेश करने के लिए सुविधाजनक;
• दीर्घावधि;
• एक सुखद गंध है।

नुकसान:

• असुविधाजनक रूप से हटा दिया गया;
• फार्मेसियों में खोजना मुश्किल है।

1 गर्भनिरोधक अंगूठी नोवारिंग

सबसे अच्छा हार्मोनल गर्भनिरोधक
देश: नीदरलैंड
औसत मूल्य: 1050 रूबल।
रेटिंग (2018): 4.8

नोवारिंग हार्मोनल गर्भनिरोधक के तरीकों में से एक है, हालांकि, हार्मोन को प्रशासित करने की एक मौलिक रूप से अलग विधि का उपयोग करता है - योनि। इसके कारण, हार्मोन यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग के अंगों से नहीं गुजरता है, इसलिए उन पर इसका नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है। अंगूठी पूरे दिन हार्मोन की न्यूनतम आवश्यक मात्रा जारी करती है, जो दिन के दौरान हार्मोनल उछाल को समाप्त करती है (जैसा कि मौखिक गर्भ निरोधकों के मामले में होता है) और एक समान हार्मोनल पृष्ठभूमि बनाता है। उपकरण का एक अन्य लाभ इसके उपयोग की गोपनीयता है: अंगूठी अपने दम पर स्थापित करना आसान है, यह संभोग के दौरान महसूस नहीं किया जाता है और बाद में हटाने की आवश्यकता नहीं होती है। कार्रवाई की अवधि - 3 सप्ताह। 21 दिनों के बाद, अंगूठी हटा दी जाती है, और 7 दिनों के बाद इसे फिर से स्थापित किया जाता है।

लाभ:

• महीने में एक बार सेट करें;
• मतली का कारण नहीं बनता है;
• OK की तुलना में कम स्पष्ट दुष्प्रभाव हैं।

नुकसान:

• कभी-कभी तनाव होने पर गिर जाता है;
• सिरदर्द का कारण बनता है;
• योनिशोथ के विकास को भड़काता है;
• एलर्जी;
• भूख बढ़ाता है।

wusf.usf.edu . से फोटो

दुनिया भर में हर साल कम से कम 16.7 मिलियन अवांछित गर्भधारण होते हैं। उनमें से 15 मिलियन (अर्थात लगभग 90%!) को रोका जा सकता है यदि महिलाएं गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीकों का सही ढंग से उपयोग करती हैं। हैरानी की बात है, में21वीं सदी में लाखों लोग उनकी उपेक्षा करते हैं या उनका दुरुपयोग करते हैं। जैसा कि हाल ही में दिखाया गया है, महिलाएं साइड इफेक्ट से डरती हैं, अलग-अलग पूर्वाग्रह रखती हैं, या उनके पास बस पर्याप्त जानकारी नहीं है। मेडन्यूज ने यह पता लगाया कि गर्भनिरोधक के सबसे लोकप्रिय तरीके कैसे (और अगर) काम करते हैं।

"बैरियर" गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक एक पुरुष और महिला कंडोम, एक योनि डायाफ्राम और एक गर्भाशय टोपी है। ये सभी उपकरण शुक्राणु के गर्भाशय में प्रवेश करने के रास्ते को शारीरिक रूप से अवरुद्ध कर देते हैं। शुक्राणु अंडे से नहीं मिल सकते हैं और निषेचन नहीं होता है।

कंडोम

पुरुष कंडोम सभी को पता है, लेकिन महिला बहुत कम लोकप्रिय। यह एक छोटी थैली होती है, जो आमतौर पर पॉलीयुरेथेन से बनी होती है, जिसे योनि में डाला जाता है और इलास्टिक बैंड द्वारा जगह में रखा जाता है। दोनों तरह के कंडोम का फायदा यह है कि ये न सिर्फ अनचाहे गर्भ को रोकते हैं बल्कि यौन संचारित रोगों से भी बचाते हैं।

कंडोम की प्रभावशीलता अपेक्षाकृत अधिक होती है: डब्ल्यूएचओ के अनुसार, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो पुरुष 98% मामलों में अवांछित गर्भधारण को रोकता है, लेकिन महिला केवल 90%। इसके अलावा, आपको यह ध्यान रखना होगा कि कंडोम टूट सकता है।

टोपियां

गर्भाशय टोपी और योनि डायाफ्राम - ये विभिन्न आकृतियों के लेटेक्स कैप हैं जो गर्भाशय ग्रीवा पर स्थापित होते हैं। वे अब भागीदारों को सूजाक या उपदंश से नहीं बचाएंगे, लेकिन वे शुक्राणु को गर्भाशय में नहीं जाने देंगे। उनका मुख्य नुकसान उपयोग की कठिनाई है (हर महिला अपने दम पर टोपी नहीं लगा पाएगी) और एलर्जी, जो लेटेक्स के साथ श्लेष्म झिल्ली के तंग और लंबे समय तक संपर्क के कारण हो सकती है।

"प्राकृतिक" गर्भनिरोधक

"प्राकृतिक" सुरक्षा के तरीकों को संदर्भित करता है जिसमें यांत्रिक या चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।

सहवास रुकावट

सबसे लोकप्रिय और एक ही समय में कम से कम विश्वसनीय "प्राकृतिक" तरीकों में से एक। जब इस्तेमाल किया जाता है, तो साथी स्खलन से पहले महिला की योनि से लिंग को हटा देता है। इस पद्धति की अविश्वसनीयता दो कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है। सबसे पहले, एक आदमी के पास समय पर लिंग को हटाने का समय नहीं हो सकता है (यह सब उसकी आत्म-नियंत्रण की क्षमता पर निर्भर करता है)। दूसरे, घर्षण के दौरान, थोड़ी मात्रा में प्री-सेमिनल द्रव निकलता है, जिसमें एक निश्चित मात्रा में शुक्राणु हो सकते हैं - और रोग पैदा करने वाले एजेंट। डब्ल्यूएचओ के अनुसार, विधि की प्रभावशीलता सही उपयोग के आधार पर 73 से 96% तक होती है।

कैलेंडर विधि

एक और लोकप्रिय और हमेशा प्रभावी तरीका नहीं। एक महिला अपने मासिक धर्म चक्र की अवधारणा के लिए अनुकूल और प्रतिकूल दिनों का ट्रैक रखती है। अंडे का निषेचन ओव्यूलेशन के 48 घंटों के भीतर ही हो सकता है, और गर्भाशय ग्रीवा में शुक्राणु की जीवन प्रत्याशा एक सप्ताह तक होती है, लेकिन अक्सर कम होती है। इसलिए, ओव्यूलेशन से कुछ दिन पहले गर्भाधान के लिए खतरनाक माना जाता है (शुक्राणु महिला के जननांगों में रह सकते हैं और परिपक्व अंडे की प्रतीक्षा कर सकते हैं) और ओव्यूलेशन के कुछ दिन बाद। कैलेंडर पद्धति के अनुयायियों का तर्क है कि इस अवधि के दौरान एक महिला को संभोग से बचना चाहिए यदि वह गर्भवती नहीं होना चाहती है। विधि का नुकसान यह है कि ओव्यूलेशन होने पर सटीक गणना करना हमेशा संभव नहीं होता है, खासकर अनियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं में।

तापमान विधि

यह विधि आपको केवल ओवुलेशन के क्षण को स्पष्ट करने की अनुमति देती है। यह आलसी के लिए नहीं है: हर दिन, जागने के तुरंत बाद, आपको बेसल तापमान (गुदा में थर्मामीटर डालकर) को मापने की आवश्यकता होती है। ओव्यूलेशन से पहले, बेसल तापमान थोड़ा गिर जाता है, और ओव्यूलेशन के तुरंत बाद यह 0.3-0.5 डिग्री बढ़ जाता है और चक्र के अंत तक इस स्तर पर रहता है। प्रतिदिन तापमान की निगरानी करके, आप काफी सटीक रूप से निर्धारित कर सकते हैं कि ओव्यूलेशन कब होता है, और इसके अनुसार, उपजाऊ दिनों में संभोग से बचना चाहिए।

ग्रीवा विधि

एक अन्य विधि जो ओव्यूलेशन की शुरुआत को निर्धारित करने में मदद करती है, वह है सर्वाइकल विधि, या बिलिंग्स विधि। इस ऑस्ट्रेलियाई डॉक्टर ने देखा कि ओव्यूलेशन से कुछ समय पहले, योनि से स्रावित बलगम अधिक चिपचिपा हो जाता है। इस तरह, "खतरनाक" दिनों को ट्रैक किया जा सकता है। सच है, हार्मोन में उतार-चढ़ाव के कारण, ओव्यूलेशन की अनुपस्थिति में भी बलगम चिपचिपा हो सकता है, इसलिए विधि गलत है।

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि

लब्बोलुआब सरल है: स्तनपान के पहले महीनों में, ओव्यूलेशन नहीं होता है, इसलिए आप सुरक्षा का उपयोग नहीं कर सकते। लेकिन एक शर्त है: एक महिला को अपने बच्चे को बहुत सक्रिय रूप से स्तनपान कराना चाहिए (दिन में कम से कम हर तीन घंटे और रात में हर छह घंटे), अन्यथा प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन हार्मोन का उत्पादन कम हो जाता है, और उनका "सुरक्षात्मक" प्रभाव गायब हो जाता है। हालांकि, बार-बार खिलाना भी 100% गारंटी नहीं है।

कुंडली

अंतर्गर्भाशयी उपकरण गर्भनिरोधक का एक सामान्य और काफी सरल तरीका है। आमतौर पर प्लास्टिक के साथ तांबे या चांदी से बने इस उपकरण को डॉक्टर द्वारा कई वर्षों तक गर्भाशय में रखा जाता है। तांबे या चांदी का शुक्राणुजोज़ा पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सर्पिल ही, यदि निषेचन होता है, तो अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है (भ्रूण को विकसित होने का अवसर नहीं मिलता है)। विधि सुविधाजनक है क्योंकि इसमें महिला की ओर से लगभग कोई प्रयास नहीं करना पड़ता है, लेकिन इसकी कमियां हैं - उदाहरण के लिए, यह संक्रमण और सूजन के विकास के जोखिम को बढ़ाती है।

हार्मोनल गर्भनिरोधक

हार्मोनल गर्भ निरोधकों की एक विशाल विविधता है, और वे विभिन्न तरीकों से काम करते हैं। सामान्य तौर पर, उन्हें दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: एस्ट्रोजन हार्मोन (या बल्कि, उनके अनुरूप) युक्त और उन्हें युक्त नहीं।

COCs

हार्मोनल गर्भनिरोधक का सबसे आम तरीका। जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो इसे सबसे विश्वसनीय में से एक माना जाता है। गोलियों में दो प्रकार के हार्मोन होते हैं: एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टिन। वे ओव्यूलेशन को दबा देते हैं, और गर्भावस्था असंभव हो जाती है।

यह एक विरोधाभास है, लेकिन यह इन साधनों के साथ है कि सबसे अधिक भय जुड़े हुए हैं। महिलाएं साइड इफेक्ट से डरती हैं, उदाहरण के लिए, रक्त के थक्के: एस्ट्रोजेन घनास्त्रता में योगदान करते हैं और घनास्त्रता के जोखिम को बढ़ाते हैं। वास्तव में, धूम्रपान या गर्भावस्था के साथ, यह खतरा बहुत अधिक है। इसलिए यदि किसी महिला को गंभीर contraindications नहीं है (घनास्त्रता का इतिहास और परिवार के सदस्यों के बीच, गंभीर रूप से ऊंचा रक्तचाप, आदि), तो COCs का उपयोग सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, महिलाएं घनास्त्रता की तुलना में अधिक वजन होने से बहुत अधिक डरती हैं: यह विश्वास कि आप गोलियों से बेहतर हो सकते हैं, सबसे लगातार में से एक है। वास्तव में, यह लंबे समय तक नहीं रहा है: आधुनिक मौखिक गर्भ निरोधकों में हार्मोन की न्यूनतम खुराक होती है, हालांकि, वे भूख की भावना को थोड़ा बढ़ा सकते हैं (और फिर भी सभी के लिए नहीं), अपने आप में वजन नहीं बढ़ाते हैं .

योनि की अंगूठी

यह एस्ट्रोजेन का उपयोग करके हार्मोनल गर्भनिरोधक का एक और तरीका है। यह COCs की संरचना और कार्रवाई के सिद्धांत के समान है, लेकिन आवेदन की विधि में मौलिक रूप से भिन्न है। एक लचीली अंगूठी सीधे योनि में डाली जाती है, जहां यह सही मात्रा में हार्मोन जारी करती है जो ओव्यूलेशन को दबाने में मदद करती है। COCs पर लाभ यह है कि अंगूठी का यकृत पर लगभग कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, नुकसान उपयोग की सापेक्ष असुविधा है: यह योनि से बाहर गिर सकता है या महिला के साथ हस्तक्षेप कर सकता है।

हार्मोनल पैच

हार्मोनल पैच में एस्ट्रोजेन भी होते हैं, लेकिन त्वचा से चिपके रहते हैं और रक्त के माध्यम से शरीर में हार्मोन पहुंचाते हैं।

मिनी पिलि

हार्मोनल गर्भ निरोधकों का एक अन्य समूह, उनमें एस्ट्रोजेन नहीं होते हैं, केवल प्रोजेस्टोजेन होते हैं। इस वजह से, उनके पास एस्ट्रोजन से संबंधित दुष्प्रभाव नहीं होते हैं और उन्हें सुरक्षित माना जाता है, हालांकि कम प्रभावी। इस समूह में तथाकथित मिनी-गोलियां शामिल हैं: ये हार्मोन की न्यूनतम खुराक वाली गोलियां हैं।

उनकी कार्रवाई का सिद्धांत एस्ट्रोजन युक्त गर्भ निरोधकों से भिन्न होता है: वे ओव्यूलेशन को नहीं रोकते हैं, लेकिन वे ग्रीवा बलगम (गर्भाशय ग्रीवा में बलगम) को मोटा करते हैं, जो शुक्राणु को गर्भाशय में ही प्रवेश करने से रोकता है। इसके अलावा, प्रोजेस्टोजेन गर्भाशय, या एंडोमेट्रियम की परत को सूजने की अनुमति नहीं देते हैं (हार्मोन के उपयोग के बिना, यह स्वाभाविक रूप से मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में होता है)। इस वजह से, भ्रूण गर्भाशय की दीवार से नहीं जुड़ पाता है और अपना विकास जारी रखता है।

सबडर्मल प्रत्यारोपण

विशेष रूप से हताश महिलाएं अपनी त्वचा के नीचे एक गर्भनिरोधक हार्मोनल इम्प्लांट सिलने का निर्णय ले सकती हैं, जिसमें एस्ट्रोजन भी नहीं होता है। यह कई वर्षों के लिए स्थापित है और शरीर में हार्मोन प्रोजेस्टोजन की आवश्यक मात्रा जारी करता है। मिनी-गोलियों की तरह, इम्प्लांट गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म की चिपचिपाहट को बढ़ाता है और एंडोमेट्रियम को सूजने की अनुमति नहीं देता है।

हार्मोनल अंतर्गर्भाशयी डिवाइस

उसके संचालन का सिद्धांत मिश्रित है। यह शुक्राणु को स्थिर करता है और यंत्रवत् रूप से भ्रूण को एक पारंपरिक सर्पिल की तरह गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है। इसके अलावा, प्रत्यारोपण की तरह, यह प्रतिदिन हार्मोन प्रोजेस्टोजन की न्यूनतम मात्रा जारी करता है, जो एंडोमेट्रियम के विकास को रोकता है और इस प्रकार भ्रूण को स्थिर होने से रोकता है।

रासायनिक गर्भनिरोधक

योनि सपोसिटरी, क्रीम, फोम, स्पंज और गोलियां जिनमें शुक्राणुनाशक प्रभाव होता है, अर्थात शुक्राणुजोज़ा को नष्ट कर देता है। आमतौर पर इन सभी फंडों का इस्तेमाल संभोग से 10-15 मिनट पहले करना चाहिए। उनका लाभ यह है कि वे यौन संचारित रोगों से भी रक्षा करते हैं - लेकिन सभी से नहीं और पूरी तरह से नहीं। नुकसान अन्य तरीकों की तुलना में बहुत कम दक्षता है। इसलिए, उन्हें अन्य साधनों के साथ संयोजन में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

आपातकालीन (उर्फ "सुबह") गर्भनिरोधक

यदि असुरक्षित संभोग पहले ही हो चुका है, लेकिन महिला बच्चे की योजना नहीं बना रही है, तो सब कुछ नहीं खोया है: कुछ समय के लिए गर्भाधान को रोका जा सकता है। इसके लिए कई तरह के तरीके हैं - लोक से लेकर हार्मोनल तक।

लोक तरीके

नींबू का एक टुकड़ा, एक एस्पिरिन की गोली, कपड़े धोने का साबुन और पोटेशियम परमैंगनेट का घोल - यह उन उपचारों की पूरी सूची नहीं है जो पारंपरिक चिकित्सा लापरवाह प्रेमियों को पेश करने के लिए तैयार हैं। यह समझा जाता है कि साइट्रिक एसिड, कपड़े धोने के साबुन के घटक, पोटेशियम परमैंगनेट और एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड (एस्पिरिन) पर्यावरण को अम्लीकृत करते हैं, और यह शुक्राणु को मारता है।

डॉक्टर स्पष्ट रूप से दो कारणों से लोक उपचार का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। पहली उनकी कम दक्षता है: शुक्राणु स्खलन के बाद कुछ सेकंड के भीतर गर्भाशय ग्रीवा नहर में प्रवेश कर सकते हैं, और इससे पहले योनि में नींबू डालना शायद ही संभव हो। और दूसरा दुष्प्रभाव है: आक्रामक एसिड या अनुचित रूप से पतला पोटेशियम परमैंगनेट श्लेष्म झिल्ली को "जला" सकता है और योनि के माइक्रोफ्लोरा को बाधित कर सकता है।

हार्मोनल गोलियां

पोस्टकोटल (जो कि संभोग के बाद उपयोग किया जाता है) गर्भनिरोधक का एक अधिक विश्वसनीय तरीका भी है। विशेष रूप से इस मामले के लिए, हार्मोनल गोलियां विकसित की गई हैं। विभिन्न दवाएं विभिन्न पदार्थों पर आधारित होती हैं, लेकिन उनकी क्रिया का तंत्र समान होता है: वे ओव्यूलेशन को दबाते हैं, और यदि गर्भाधान पहले ही हो चुका है, तो वे निषेचित अंडे को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकते हैं। असुरक्षित संभोग (जितनी जल्दी बेहतर) के बाद पहले कुछ दिनों में गोलियां लेने की आवश्यकता होती है, लेकिन देरी के प्रत्येक दिन के साथ, उनकी प्रभावशीलता कम हो जाएगी।

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि ऐसी दवाओं का उपयोग बेहद हानिकारक है, लेकिन डब्ल्यूएचओ ने बार-बार इस बात पर जोर दिया है कि वे सुरक्षित हैं। इसका, ज़ाहिर है, इसका मतलब यह नहीं है कि ऐसे उपचार नियमित रूप से उपयोग किए जाने चाहिए: वे बस इसके लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं।

आपातकालीन कुंडल स्थापना

वही तांबे या चांदी का तार, जिसका पहले ही ऊपर उल्लेख किया गया है, को भी तत्काल स्थापित किया जा सकता है - असुरक्षित संभोग के पांच दिनों के भीतर। इसके संचालन का सिद्धांत समान है: तांबे या चांदी का शुक्राणु और अंडे पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, और सर्पिल ही भ्रूण को गर्भाशय की दीवार से जुड़ने से रोकता है। आपातकालीन प्रविष्टि के बाद, कॉइल को स्थायी गर्भनिरोधक के रूप में छोड़ा जा सकता है।

करीना नाज़रेतयान

गर्भनिरोधक के इतने विकल्प हैं कि एक विशिष्ट विधि चुनना मुश्किल है। केवल सेक्स से परहेज ही 100% प्रभावी है।

अन्य तरीके इस आंकड़े तक पहुंचते हैं - हमारा दक्षता चार्ट यह दिखाता है। इस लेख को पढ़ें, फिर अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि आपके लिए गर्भनिरोधक का कौन सा तरीका सबसे अच्छा है। लेकिन पहले, कुछ सवालों के जवाब दें:

• क्या आपको यौन संचारित रोगों से सुरक्षा की आवश्यकता है?
• कीमत और सुविधा कितनी महत्वपूर्ण है?
• दक्षता कितनी महत्वपूर्ण है?

प्रजनन जागरूकता, जिसे प्राकृतिक परिवार नियोजन भी कहा जाता है, उस समय के दौरान सेक्स से दूर रहना है जब एक महिला सबसे अधिक उपजाऊ होती है।

इसका पता लगाने का सबसे विश्वसनीय तरीका गर्भाशय ग्रीवा के बलगम और शरीर के तापमान में बदलाव की निगरानी करना है। इस पद्धति का ठीक से उपयोग करने के लिए, एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा प्रशिक्षित किया जाना सबसे अच्छा है।

• पेशेवरों:कोई दवा या उपकरण की जरूरत नहीं, सस्ती।
• माइनस:सहज सेक्स को सीमित करने से, 25% महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं।

शुक्राणुनाशक

शुक्राणुनाशक में एक रसायन होता है जो शुक्राणु को मारता है। यह फोम, जेल, क्रीम या फिल्म के रूप में आता है जिसे सेक्स से पहले योनि में रखा जाता है।

कुछ प्रजातियों को सेक्स से 30 मिनट पहले पेश किया जाना चाहिए। बार-बार उपयोग से ऊतक में जलन हो सकती है, जिससे संक्रमण और एसटीडी का खतरा बढ़ सकता है। गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों के साथ शुक्राणुनाशकों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

• पेशेवरों:उपयोग में आसानी, कम लागत।
• माइनस:एसटीडी का खतरा बढ़ सकता है, 29% महिलाएं गर्भवती हो जाती हैं।

पुरुष कंडोम

लेटेक्स कंडोम क्लासिक बाधा विधि है। वे शुक्राणु को महिला के शरीर में प्रवेश करने से रोकते हैं, गर्भावस्था और अधिकांश एसटीडी से बचाते हैं। उन जोड़ों में से 15% जो केवल कंडोम पर निर्भर हैं, एक वर्ष के भीतर गर्भवती हो जाते हैं।

• पेशेवरों:व्यापक रूप से उपलब्ध, अधिकांश एसटीडी से बचाव, सस्ता
• माइनस:सही तरीके से इस्तेमाल होने पर ही प्रभावी। पुन: उपयोग नहीं किया जा सकता है।

महिला कंडोम (महिलाओं का दबदबा)

महिला कंडोम एक पतली प्लास्टिक की थैली होती है जो योनि को रेखाबद्ध करती है और इसे सेक्स से 8 घंटे पहले तक डाला जा सकता है। उपयोगकर्ता इसे नारीवाद के बंद छोर पर लचीली, प्लास्टिक की अंगूठी से पकड़ते हैं और स्थिति में मार्गदर्शन करते हैं। महिला कंडोम पुरुष कंडोम की तुलना में थोड़ा कम प्रभावी होता है।

• पेशेवरों:व्यापक रूप से उपलब्ध, कुछ एसटीडी सुरक्षा, पुरुष कंडोम की तुलना में शरीर की गर्मी को बेहतर ढंग से संचालित करती है।
• माइनस:सेक्स के दौरान शोर हो सकता है, 21% उपयोगकर्ता गर्भवती हो जाते हैं, पुन: प्रयोज्य नहीं। टूटने से बचने के लिए महिला कंडोम के साथ प्रयोग नहीं किया जाना चाहिए।

डायाफ्राम

डायाफ्राम एक गुंबददार रबर की टोपी है जिसे सेक्स से पहले गर्भाशय ग्रीवा के ऊपर रखा जाता है। इसका उपयोग शुक्राणुनाशक के साथ संयोजन में किया जाता है। प्रभावशीलता पुरुष कंडोम के बराबर है - औसतन 16% महिलाएं गर्भवती होती हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो हर बार डायाफ्राम का सही उपयोग नहीं करती हैं।

• पेशेवरों:सस्ती विधि।
• माइनस:डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा नहीं करता है। विषाक्त शॉक सिंड्रोम के विकास के जोखिम के कारण मासिक धर्म के दौरान उपयोग न करें।

गर्भाशय ग्रीवा की टोपी डायाफ्राम के समान होती है, केवल छोटी होती है। यह गर्भाशय ग्रीवा के ऊपर जगह में स्लाइड करता है, गर्भाशय गुहा के प्रवेश द्वार को अवरुद्ध करता है। शुक्राणुनाशक के साथ प्रयोग किया जाता है।

सर्वाइकल कैप की विफलता 15% महिलाओं में होती है जिनके कभी बच्चे नहीं हुए और 30% महिलाओं में जिनके बच्चे हैं।

• पेशेवरों:सस्ती जगह पर 48 घंटे तक रह सकते हैं।
• माइनस:एक डॉक्टर द्वारा स्थापित किया जाना चाहिए, एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा की कमी। मासिक धर्म के दौरान इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।

गर्भनिरोधक स्पंज फोम से बना होता है और इसमें शुक्राणुनाशक होता है। इसे सेक्स से 24 घंटे पहले गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है।

स्पंज सर्वाइकल कैप जितना ही प्रभावी है - 16% महिलाएं जिनके बच्चे नहीं हुए हैं और 32% महिलाएं जिन्होंने जन्म दिया है वे गर्भवती हो सकती हैं। लेकिन, डायफ्राम या सरवाइकल कैप के विपरीत, डॉक्टर को गर्भनिरोधक स्पंज डालने की आवश्यकता नहीं होती है।

• पेशेवरों:प्रशासन के तुरंत बाद प्रभावी, स्वतंत्र रूप से प्रशासित किया जा सकता है।
• माइनस:सही ढंग से प्रशासन करना मुश्किल है, एसटीडी के खिलाफ कोई सुरक्षा नहीं है। मासिक धर्म के दौरान इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।

सबसे आम प्रकार की गर्भनिरोधक गोली ओव्यूलेशन को रोकने के लिए हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन का उपयोग करती है। जब निर्धारित समय पर लिया जाता है, तो गर्भनिरोधक गोलियां अत्यधिक प्रभावी होती हैं।

लगभग 8% महिलाएं गर्भवती हो सकती हैं, जिनमें वे महिलाएं भी शामिल हैं जो एक खुराक लेना भूल जाती हैं। सभी हार्मोनल गर्भ निरोधकों की तरह, गर्भनिरोधक गोलियों के लिए डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होती है।

• पेशेवरों:अधिक नियमित, हल्की अवधि या कोई अवधि नहीं (जन्म नियंत्रण की गोली के प्रकार के आधार पर)। कम ऐंठन।
• माइनस:कीमत, एसटीडी से सुरक्षा की कमी। स्तन कोमलता, रक्तस्राव, रक्तचाप में वृद्धि, और रक्त के थक्कों में वृद्धि सहित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। कुछ महिलाओं को गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

जो महिलाएं हर दिन अपनी जन्म नियंत्रण की गोली लेना भूल जाती हैं, वे जन्म नियंत्रण पैच का उपयोग करने पर विचार कर सकती हैं। पैच त्वचा पर पहना जाता है और सप्ताह में एक बार तीन सप्ताह के लिए बदल दिया जाता है, और चौथे की आवश्यकता नहीं होती है। यह गर्भनिरोधक गोलियों के समान हार्मोन जारी करता है और उतना ही प्रभावी है।

• पेशेवरों:अधिक नियमित, कम दर्द के साथ हल्की अवधि; हर दिन गर्भनिरोधक गोलियां लेना याद रखने की जरूरत नहीं है।
• माइनस:कीमत, जन्म नियंत्रण की गोलियों के समान त्वचा में जलन या अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। एसटीडी से बचाव नहीं करता है।

योनि की अंगूठी एक नरम प्लास्टिक की अंगूठी होती है जिसे योनि के अंदर पहना जाता है। अंगूठी गर्भनिरोधक गोलियों और पैच के समान हार्मोन जारी करती है और उतनी ही प्रभावी होती है। लेकिन इसे महीने में एक बार बदलना होगा।

• पेशेवरों:हल्का और नियमित माहवारी, महीने में केवल एक बार परिवर्तन।
• माइनस:कीमत, योनि में जलन या जन्म नियंत्रण की गोलियों और पैच के समान अन्य दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। एसटीडी से बचाव नहीं करता है।

गर्भनिरोधक इंजेक्शन - जिसे डेपो-प्रोवेरा के नाम से जाना जाता है, एक हार्मोनल इंजेक्शन है जो 3 महीने तक गर्भावस्था से बचाता है। एक सामान्य दंपत्ति के लिए गर्भनिरोधक गोलियों की तुलना में गर्भनिरोधक का यह अधिक प्रभावी तरीका है - केवल 3% महिलाएं ही गर्भवती होती हैं।

• पेशेवरों:वर्ष में केवल 4 बार प्रशासित, उच्च दक्षता।
• माइनस:कीमत से स्पॉटिंग और अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा प्रदान नहीं करता है।

गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण एक माचिस के आकार की छड़ है जिसे ऊपरी बांह की त्वचा के नीचे रखा जाता है। यह गर्भनिरोधक इंजेक्शन के समान हार्मोन जारी करता है। अंतर यह है कि गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण 3 साल तक गर्भधारण से बचाता है। विफलता दर 1% से कम है।

• पेशेवरों: 3 साल के लिए कार्रवाई; उच्च दक्षता।
• माइनस:कीमत, गैर-मासिक रक्तस्राव सहित दुष्प्रभाव पैदा कर सकती है। एसटीडी से बचाव नहीं करता है।

एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण प्लास्टिक का एक टी-आकार का टुकड़ा होता है जिसे डॉक्टर द्वारा गर्भाशय गुहा में रखा जाता है। कॉपर आईयूडी 10 साल तक के लिए वैध है। हार्मोनल आईयूडी - मिरेना - को 5 साल बाद बदला जाना चाहिए, लेकिन यह पीरियड्स को कम कर सकता है और उनके दौरान होने वाले दर्द से राहत दिला सकता है। दोनों प्रकार के शुक्राणु द्वारा अंडे के निषेचन को जटिल बनाते हैं। 1000 में से 8 से कम महिलाएं गर्भवती हो सकती हैं।

• पेशेवरों:कार्रवाई की अवधि, देखभाल की बहुत कम आवश्यकता है।
• माइनस:कॉपर आईयूडी का उपयोग करते समय - अनियमित या भारी मासिक धर्म; अधिक महंगे आईयूडी - बाहर निकल सकते हैं, दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप भविष्य में जैविक बच्चे नहीं चाहते हैं, तो आप स्थायी गर्भनिरोधक पर विचार कर सकते हैं। महिलाओं के लिए पारंपरिक तरीका ट्यूबल लिगेशन है। सर्जन फैलोपियन ट्यूब को बंद कर देता है, अंडाशय से अंडे को गर्भाशय गुहा में प्रवेश करने से रोकता है।

• पेशेवरों:स्थायी विधि, लगभग 100% प्रभावी।
• माइनस:सर्जरी की आवश्यकता है, प्रतिवर्ती नहीं हो सकता है, कीमत। एसटीडी से बचाव नहीं करता है।

एक नई तकनीक आपको बिना सर्जरी के फैलोपियन ट्यूब को ब्लॉक करने की अनुमति देती है। प्रत्येक ट्यूब के अंदर छोटे धातु या सिलिकॉन प्रत्यारोपण रखे जाते हैं।

निशान ऊतक अंततः प्रत्यारोपण के आसपास बढ़ता है, ट्यूबों को अवरुद्ध करता है। एक बार जब एक्स-रे पुष्टि करता है कि ट्यूब अवरुद्ध हैं, तो गर्भनिरोधक की किसी अन्य विधि की आवश्यकता नहीं है।

• पेशेवरों:स्थायी विधि, किसी सर्जरी की आवश्यकता नहीं, लगभग 100% प्रभावी।
• माइनस:इस तरीके को असरदार होने में कई महीने लग जाते हैं। पैल्विक संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है। अपरिवर्तनीय और महंगी विधि।

कंडोम के अलावा, पुरुषों के लिए उपलब्ध एकमात्र गर्भनिरोधक तरीका पुरुष नसबंदी है। इसमें शल्य चिकित्सा द्वारा वास डिफेरेंस को बंद करना शामिल है, वे चैनल जो अंडकोष से प्रजनन प्रणाली के माध्यम से शुक्राणु ले जाते हैं। एक पुरुष नसबंदी शुक्राणु की रिहाई को रोकता है, लेकिन स्खलन में हस्तक्षेप नहीं करता है।

• पेशेवरों:स्थायी विधि; फैलोपियन ट्यूब के बंधन से सस्ता; लगभग 100% कुशल।
• माइनस:सर्जरी की आवश्यकता है, तुरंत प्रभावी नहीं; अपरिवर्तनीय हो सकता है।

गर्भावस्था से बचने के लिए संभोग के बाद आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग किया जाता है। यह एक विकल्प है यदि गर्भनिरोधक के अन्य तरीकों का उपयोग नहीं किया गया है या महिला को संदेह है कि वे प्रभावी नहीं हैं।

प्लान बी, प्लान बी वन स्टेप जैसे आपातकालीन गर्भ निरोधकों में कई जन्म नियंत्रण गोलियों में पाए जाने वाले हार्मोन की उच्च खुराक होती है।

संभोग के 24 घंटे के भीतर उनका उपयोग किया जाना चाहिए। एला में एक गैर-हार्मोनल एजेंट होता है और इसे सेक्स के 5 दिनों के भीतर लिया जा सकता है।

गर्भनिरोधक के प्रकार को चुनने में आयु और जीवनशैली महत्वपूर्ण कारक हैं। यदि आप 35 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, धूम्रपान करते हैं, या मोटापे से ग्रस्त हैं, तो गर्भनिरोधक गोलियों, पैच और योनि के छल्ले के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है। सुरक्षित विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

यदि आप रजोनिवृत्ति की उम्र के करीब पहुंच रहे हैं, तो गर्भनिरोधक इंजेक्शन से पेरिमेनोपॉज़ के कुछ लक्षणों से राहत पाने का अतिरिक्त लाभ मिलता है।

10 में से लगभग 6 महिलाएं रिपोर्ट करती हैं कि उनका साथी "पुलआउट" का उपयोग करता है - एक प्राचीन विधि जिसमें पुरुष स्खलन से पहले योनि से लिंग को हटा देता है।

नए सर्वेक्षणों से पता चलता है कि अगर हर बार सही तरीके से किया जाए तो लगभग 4% महिलाएं एक साल के भीतर गर्भवती हो जाती हैं।

• पेशेवरों:नि: शुल्क विधि, हार्मोन और उपकरणों की कोई आवश्यकता नहीं है।
• माइनस:इसे ठीक करना कठिन है। एसटीडी से कोई सुरक्षा नहीं है।

गर्भनिरोधक विधियों के उपयोग के बिना, 85% यौन सक्रिय जोड़े एक वर्ष के भीतर गर्भवती हो जाते हैं। यहां तक ​​कि गर्भनिरोधक के सबसे अप्रभावी तरीके भी इस आंकड़े को काफी कम कर देते हैं।

गर्भनिरोधक के सबसे प्रभावी तरीके

हालांकि बाधा विधियां, जैसे कि कंडोम या डायाफ्राम, सामान्य उपयोग के लिए सामान्य रूप से प्रभावी हैं, हार्मोनल गर्भनिरोधक अधिक प्रभावी हैं।

ऐसे जोड़ों के लिए भी कई गर्भनिरोधक विकल्प हैं जो गर्भवती होने की सबसे कम संभावना को पसंद करते हैं। उनमें से दो प्रतिवर्ती हैं - आईयूडी और हार्मोनल इम्प्लांट। बेशक, एकमात्र गर्भनिरोधक विधि जो 100% प्रभावी है, वह है परहेज़।

अवांछित गर्भधारण को रोकने का तरीका जानने से बच्चे के जन्म से जुड़े महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए जोखिम समाप्त हो जाता है, शिशु मृत्यु दर और एसटीआई का प्रसार कम हो जाता है।

यह संख्या एक विशेष गर्भनिरोधक विधि का उपयोग करके सौ में से वर्ष के दौरान गर्भवती होने वाली महिलाओं की संख्या को इंगित करती है। स्कोर जितना कम होगा, गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।

"विधि प्रभावशीलता" (एक प्रकार के गर्भनिरोधक का सही, लगातार उपयोग) और "विधि प्रभावशीलता" (गर्भनिरोधक का दुरुपयोग, पूरे वर्ष विभिन्न गर्भ निरोधकों का उपयोग) के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। इन दो संकेतकों के कारण, पर्ल इंडेक्स की ऊपरी और निचली सीमाएं काफी भिन्न हो सकती हैं।

पारंपरिक जन्म नियंत्रण के तरीके

सहवास रुकावट (पीपीए)

पीपीए का सिद्धांत वीर्य को साथी के जननांग पथ में प्रवेश करने से रोकना है: स्खलन से पहले लिंग को योनि से हटा दिया जाता है।

• एक आदमी से आत्म-नियंत्रण और एकाग्रता की आवश्यकता होती है।
• पुरुषों में संभोग की प्रक्रिया में, पूर्व-स्खलन एक मात्रा या किसी अन्य में जारी किया जाता है, जिसमें शुक्राणु हो सकते हैं। कभी-कभी, गर्भाधान के लिए "टैडपोल" की यह संख्या पर्याप्त हो सकती है।

पर्ल इंडेक्स: 4-17।

गर्भावस्था सुरक्षा कैलेंडर

कैलेंडर पद्धति मासिक धर्म चक्र द्वारा उपजाऊ दिनों के निर्धारण और इस अवधि के दौरान गर्भनिरोधक/संयम के उपयोग पर आधारित है। विधि केवल एक स्थिर चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।

• गणना के लिए, अर्ध-वार्षिक चक्र लिया जाता है। पहला उपजाऊ दिन सबसे छोटे चक्र से 18 घटाकर निर्धारित किया जाता है, निषेचन के लिए अनुमानित अंतिम अनुकूल दिन की गणना सबसे लंबे चक्र से 11 घटाकर की जाती है। परिणामी अवधि में, असुरक्षित संभोग से बचा जाना चाहिए या अतिरिक्त गर्भनिरोधक का उपयोग किया जाना चाहिए।
• ओव्यूलेशन चक्र के मध्य से पहले या बाद में हो सकता है।
• गंभीर तनाव, जलवायु परिवर्तन के साथ, चक्र के टूटने और विधि के विफल होने की उच्च संभावना है।

मोती सूचकांक: 4-17

गर्भनिरोधक के आधुनिक तरीके

अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी)

आईयूडी स्वस्थ महिलाओं और महिलाओं के गर्भाशय में रखा गया एक उपकरण है, जिन्होंने एक विशेष एप्लीकेटर की मदद से पहले जन्म दिया है और यांत्रिक रूप से गर्भावस्था के विकास को रोकता है।

• आईयूडी विभिन्न सामग्रियों से बने होते हैं और विभिन्न आकार के हो सकते हैं। सबसे लोकप्रिय तांबा युक्त सर्पिल। कॉपर शुक्राणु के लिए हानिकारक है, जिससे निषेचन की संभावना कम हो जाती है। सिल्वर और गोल्ड के एडिटिव्स का स्पाइरल के स्पर्मेटोटॉक्सिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
• 2 सप्ताह के लिए सर्पिल स्थापित करने के बाद, आप वजन नहीं उठा सकते, खेल खेल सकते हैं और सेक्स कर सकते हैं। इस समय के दौरान, आईयूडी गर्भाशय गुहा में "बस जाएगा"।
• आईयूडी के विस्थापित होने पर गर्भनिरोधक प्रभाव को कम किया जा सकता है, इसलिए आंशिक प्रोलैप्स से बचने के लिए एंटीना की लंबाई की जांच करना महत्वपूर्ण है।
• आईयूडी के उपयोग से गर्भाशय के बाहर निषेचित अंडे के प्रत्यारोपित होने का खतरा थोड़ा बढ़ जाता है।
• योनि में शेष सर्पिल के धागे बाँझ गर्भाशय गुहा में संक्रमण की शुरूआत में योगदान करते हैं। इसलिए, आईयूडी को स्थापित और पहनते समय, यह महत्वपूर्ण है कि महिला जननांग पथ में कोई भड़काऊ प्रक्रिया न हो।
• एक सर्पिल की पृष्ठभूमि के खिलाफ, महत्वपूर्ण दिन अधिक दर्दनाक और अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं।
• आईयूडी को हटाने के बाद, एक वर्ष के भीतर गर्भ धारण करने की क्षमता बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 5.

गर्भावस्था को कैसे रोकें। हार्मोनल गर्भनिरोधक

अंतर्गर्भाशयी चिकित्सा प्रणाली

इस श्रेणी में सबसे लोकप्रिय गर्भनिरोधक मिरेना नाम से निर्मित होता है। यह एक टी-आकार का गर्भनिरोधक कुंडल है जिसमें 52 मिलीग्राम लेवोनोर्जेस्ट्रेल होता है। इसका उपयोग स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ-साथ औषधीय प्रयोजनों के लिए भी किया जा सकता है। डिवाइस के संचालन का सिद्धांत ओव्यूलेशन को रोकना, ग्रीवा नहर में बलगम को गाढ़ा करना और एंडोमेट्रियम को पतला करना है।

• हार्मोनल आईयूडी पहनते समय, मासिक धर्म पूरी तरह से अनुपस्थित या दुर्लभ हो सकता है।
• सुरक्षात्मक और चिकित्सीय कार्रवाई की अवधि 5 वर्ष है।

मोती सूचकांक: 0.2।

Jaydes एक आईयूडी है जिसमें लेवोनोर्जेस्ट्रेल (13.5 मिलीग्राम) की कम सामग्री होती है। कार्रवाई का सिद्धांत मुख्य रूप से गर्भाशय पर स्थानीय प्रभाव में निहित है।

• संरक्षण की अवधि तीन वर्ष है।

मोती सूचकांक: 1 से कम।

गर्भनिरोधक गोली

• प्रत्येक व्यक्तिगत रोगी के लिए, परीक्षणों के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर सर्वश्रेष्ठ गर्भनिरोधक गोलियों का चयन करता है। ओके की अनधिकृत नियुक्ति महिला के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है।
• धूम्रपान को संयोजित करने और ओके लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है: इस मामले में, घनास्त्रता का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए सावधानी के साथ ओके का उपयोग करना उचित है, विशेष रूप से वैरिकाज़ नसों की प्रवृत्ति के साथ।
• आधुनिक ठीक से चयनित मौखिक गर्भनिरोधक वजन बढ़ाने में योगदान नहीं करते हैं। पहले महीनों में अधिक वजन वाली महिलाओं के सीने और कूल्हों में एक या दो किलोग्राम वजन बढ़ सकता है, लेकिन समय के साथ यह भी दूर हो जाएगा।
• गर्भनिरोधक गोलियों का त्वचा और बालों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
• हार्मोनल गर्भ निरोधकों के उपयोग से गर्भाशय और डिम्बग्रंथि के कैंसर के खतरे में कमी आई है। ओके के उपयोग से स्तन कैंसर के खतरे में वृद्धि के आंकड़ों की फिलहाल पुष्टि नहीं की गई है।
• आधुनिक अच्छी गर्भनिरोधक गोलियों को कई वर्षों के उपयोग के बाद भी मानक सात दिनों से अधिक के ब्रेक की आवश्यकता नहीं होती है।
• कुछ दवाएं ओके की प्रभावशीलता को प्रभावित कर सकती हैं, इसलिए उपचार निर्धारित करने वाले डॉक्टर को गोलियों के बारे में पता होना चाहिए। इसके अलावा, कुछ खाद्य पदार्थ, जैसे अंगूर का रस, गर्भनिरोधक प्रभाव को कम कर सकते हैं।

गोलियां (सीओसी)

वे संयुक्त मौखिक गर्भ निरोधकों हैं। दवाओं के समूह के नाम से ही पता चलता है कि कई सक्रिय पदार्थ हैं। आधुनिक गोलियों में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन होते हैं। COCs की कार्रवाई का सिद्धांत ओव्यूलेशन को रोकना है।

• स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक अवांछनीय हैं, और खिलाने के पहले छह महीनों में यह पूरी तरह से प्रतिबंधित है।

मोती सूचकांक: सही उपयोग के साथ - 1, सामान्य उपयोग के साथ - 8।

"मिनी पिया"

यह उन गोलियों का नाम है जिनमें केवल एक प्रोजेस्टिन होता है। इन गर्भ निरोधकों की कार्रवाई का सिद्धांत गर्भाशय ग्रीवा में बलगम को गाढ़ा करने के साथ-साथ ओव्यूलेशन को रोककर निषेचन को रोकना है।

• "मिलिट्री-ड्रिंक" का एक बड़ा प्लस यह है कि उन्हें स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए गर्भनिरोधक की अनुमति है।
• नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि गर्भ निरोधकों को एक ही समय में लिया जाना चाहिए।

मोती सूचकांक: उचित उपयोग के साथ - 1, सामान्य उपयोग के साथ - 3-10।

प्रत्यारोपण

ये छोटे कैप्सूल या इलास्टिक रॉड होते हैं जिन्हें कंधे की त्वचा के नीचे स्थानीय संज्ञाहरण के तहत इंजेक्ट किया जाता है। प्रत्यारोपण में एक प्रकार का हार्मोन होता है, अवांछित गर्भावस्था से सुरक्षा की अवधि 3-5 वर्ष तक होती है।

• सीआईएस देशों के क्षेत्र में, "नॉरप्लांट" लोकप्रिय है - लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त एक प्रत्यारोपण। गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा की अवधि 3 वर्ष है। प्रत्यारोपण के संचालन का सिद्धांत मौखिक गर्भ निरोधकों "मिनी-पिल" के समान है।
• विधि का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है।
• गर्भनिरोधक की स्थापना और निष्कासन अस्पताल की सेटिंग में किया जाता है।

मोती सूचकांक: 1-3।

इंजेक्शन गर्भ निरोधकों (आईसी)

IR लंबे समय तक काम करने वाले प्रोजेस्टोजेन हैं। उन्हें घरेलू बाजार में डेपो-प्रोवेरा (डेपो-मेड्रोक्सीप्रोजेस्टेरोन एसीटेट 150 मिलीग्राम) और नेट-एन (नॉर्थिस्टरोन एनंथेट 200 मिलीग्राम) नामों के तहत प्रस्तुत किया जाता है।

• चक्र के 5वें दिन डेपो प्रोवेरा का इंजेक्शन लगाया जाता है। सुरक्षात्मक प्रभाव ठीक 12 सप्ताह तक रहता है।
• "नेट-एन" का एक इंजेक्शन 8 सप्ताह तक गर्भधारण से बचाता है।
• इंजेक्शन बंद होने के बाद, प्रजनन क्षमता आमतौर पर 4-24 महीनों के बाद बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 0.5 - 1.5।

संयुक्त गर्भनिरोधक पैच

गर्भनिरोधक पैच आधुनिक गर्भनिरोधक हैं जिनमें प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजन होते हैं। घरेलू फार्मेसियों में, पैच को "एव्रा" नाम से प्रस्तुत किया जाता है।

• चक्र के पहले दिन पेट, पीठ, कंधों या नितंबों पर पैच समान रूप से और कसकर चिपका हुआ है। किसी भी मामले में गर्भनिरोधक पैच को स्तन ग्रंथियों से नहीं चिपकाया जाना चाहिए।
• एक पैच की सुरक्षा की अवधि एक सप्ताह है। यदि महिला अधिक वजन (90 किग्रा या अधिक) है तो विधि की प्रभावशीलता कम हो सकती है।
• पैच जीवन के सामान्य तरीके को प्रभावित नहीं करता है, जल प्रक्रियाओं को लेने में हस्तक्षेप नहीं करता है। पैच के उपयोग के उन्मूलन के बाद प्रजनन क्षमता लगभग तुरंत बहाल हो जाती है।

मोती सूचकांक: 0.9।

संयुक्त गर्भनिरोधक योनि रिंग (CVC)

गर्भावस्था के खिलाफ सुरक्षा के लिए योनि की अंगूठी एक विशेष लोचदार झिल्ली है जो हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टोजन को कम सांद्रता में छोड़ती है। सीआईएस देशों में, इसे "नोवारिंग" नाम से उत्पादित किया जाता है।

• एक अंगूठी अनियोजित गर्भधारण से 21 दिनों तक रक्षा करती है। अंगूठी को स्थापित करना और निकालना आसान है।
• एक सही ढंग से डाली गई गर्भनिरोधक अंगूठी एक महिला को असुविधा का कारण नहीं बनती है और संभोग के दौरान उसके साथी द्वारा महसूस नहीं की जाती है।
• यदि अंगूठी बाहर गिरती है, तो इसे गर्म पानी से धोने के बाद फिर से लगाना चाहिए।

मोती सूचकांक: 0.7।

गर्भावस्था को कैसे रोकें। रासायनिक गर्भनिरोधक (जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, गोलियाँ, आदि)

रासायनिक गर्भ निरोधकों में शुक्राणुनाशक शामिल हैं - पदार्थ जो शुक्राणुओं पर हानिकारक प्रभाव डालते हैं। गर्भावस्था सुरक्षा के लिए क्रीम, टैबलेट, जेली, फोम, घुलनशील फिल्में, सपोसिटरी हैं। शुक्राणुनाशकों के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधि बेंज़ालकोनियम क्लोराइड (एरोटेक्स, फार्माटेक्स), गैर-ऑक्सीलॉन -9 (कॉन्सेप्ट्रोल, डेल्फ़िन) हैं।

• शुक्राणुनाशक स्थानीय रूप से कार्य करते हैं, हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित नहीं करते हैं। बाधा गर्भनिरोधक के साथ मिलकर इस्तेमाल किया जा सकता है, अनियोजित गर्भावस्था और एसटीडी के खिलाफ सुरक्षा बढ़ाना।
• विधि की प्रभावशीलता सुनिश्चित करने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि शुक्राणुनाशकों के साथ गर्भावस्था को कैसे रोका जाए। शुक्राणुनाशक का उपयोग करने के बाद, संभोग की शुरुआत से कम से कम 10-15 मिनट पहले समाप्त हो जाना चाहिए।
• साबुन आधारित स्वच्छता उत्पादों का उपयोग संभोग से कम से कम 2 घंटे पहले और 2 घंटे बाद नहीं किया जाना चाहिए। साबुन का क्षारीय वातावरण शुक्राणुनाशकों के अम्लीय वातावरण को निष्क्रिय कर देता है, जिससे इस गर्भनिरोधक की प्रभावशीलता कम हो जाती है।

मोती सूचकांक: 18-24।

गर्भावस्था को कैसे रोकें। बाधा गर्भनिरोधक

बैरियर गर्भनिरोधक में पुरुष और महिला कंडोम, डायाफ्राम और कैप शामिल हैं। अविवाहित लोगों के लिए यह सवाल नहीं उठाना चाहिए कि कौन सा गर्भनिरोधक चुनना है। कंडोम गर्भनिरोधक का एकमात्र तरीका है जो न केवल गर्भावस्था से बचाता है, बल्कि एसटीडी से भी बचाता है।

पुरुष कंडोम (कंडोम)

कंडोम एक म्यान है जो संभोग से पहले एक खड़े लिंग पर पहना जाता है। यह अक्सर लेटेक्स से बना होता है, लेकिन कंडोम भी बहुलक सामग्री से निर्मित होते हैं: एटी -10 रेजिन, पॉलीयुरेथेन, पॉलीसोप्रीन।

• लेटेक्स कंडोम एक बड़े वर्गीकरण में प्रस्तुत किए जाते हैं, जिनकी कीमत अधिक होती है। वे लचीले होते हैं और फिसलने की संभावना कम होती है। लेकिन सामग्री पर, प्राकृतिक उत्पत्ति के कारण, एलर्जी होती है। इसके अलावा, ये कंडोम वसा आधारित स्नेहक के साथ असंगत हैं।
• पॉलीयूरेथेन कंडोम लेटेक्स वाले कंडोम की तुलना में बहुत पतले होते हैं। वे गर्मी का बेहतर संचालन भी करते हैं, इस प्रकार संभोग के दौरान अधिक प्राकृतिक संवेदनाएं प्रदान करते हैं। लेकिन ऐसे कंडोम में लोच कम होती है। पॉलीयूरेथेन कंडोम की कीमत अधिक होती है।
• पॉलीसोप्रीन एक सिंथेटिक लेटेक्स है। इसके प्राकृतिक समकक्ष के सभी लाभ हैं, लेकिन यह हाइपोएलर्जेनिक है और ग्रीस-आधारित स्नेहक के साथ संगत है। पॉलीसोप्रीन कंडोम की कीमत बहुत अधिक होती है।
• संभोग शुरू होने से पहले सीधे लिंग पर कंडोम लगाया जाता है। स्खलन के बाद, कंडोम को योनि से हटा दिया जाना चाहिए, कंडोम को अंगूठी के आधार पर फिसलने से रोकने के लिए पकड़ कर रखना चाहिए।

विधि के सही उपयोग के साथ, पर्ल इंडेक्स 2-4 है, अन्य मामलों में - 15-25।

महिला कंडोम (femidomas)

फीमेल कंडोम एक ब्लाइंड-एंडेड ट्यूब होती है जिसके दोनों सिरों पर इलास्टिक रिंग होती है। पॉलीयुरेथेन या लेटेक्स से बना। महिलाओं की मानक लंबाई 18 सेमी, व्यास 8 सेमी है।
गर्भनिरोधक का अंधा सिरा योनि में गहराई से डाला जाता है, बड़ा वलय बाहर रहता है।

• थीमिस इस तथ्य के कारण एसटीडी के खिलाफ उच्च सुरक्षा देता है कि गर्भनिरोधक योनी के हिस्से को कवर करता है।
• महिला कंडोम का उपयोग लिंग के इरेक्शन पर निर्भर नहीं करता है।
• एक ही समय में कंडोम और फीमेलडॉम का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• सीआईएस देशों में थीमिस बहुत आम नहीं है और इसकी कीमत काफी अधिक है।
• सर्वेक्षण में शामिल लगभग एक तिहाई महिलाओं ने नारीत्व का उपयोग करते समय असुविधा का अनुभव किया।

पॉलीयुरेथेन महिलाओं के साथ-साथ कंडोम के लिए पर्ल इंडेक्स 5-25 है।

डायाफ्राम (टोपी)

डायाफ्राम एक लोचदार रिम के साथ एक गुंबद के आकार की टोपी है जिसे संभोग शुरू होने से कुछ समय पहले गर्भाशय ग्रीवा पर रखा जाता है। संभोग के अंत के 6-24 घंटे बाद डिवाइस को हटा दिया जाना चाहिए।

• डायाफ्राम रबर, लेटेक्स से बना होता है, यह विभिन्न प्रकार और आकार का हो सकता है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निजी तौर पर सबसे अच्छा विकल्प चुना जाता है।
• शुक्राणुनाशकों के साथ मिलकर डायाफ्राम का उपयोग करना उचित है।
• यह विधि यौन संचारित रोगों से रक्षा नहीं करती है।
• अशक्त लड़कियों के लिए उपयुक्त नहीं है।
• गर्भाशय ग्रीवा के उपकला को नुकसान, गर्भाशय ग्रीवा के झुकने के मामले में गर्भनिरोधक।
• यदि वजन में बहुत उतार-चढ़ाव होता है, तो डायाफ्राम को बदलने की सबसे अधिक संभावना होगी।
• यह असुविधा पैदा कर सकता है और भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति को भड़का सकता है।

मोती सूचकांक: 6-20।

गर्भावस्था को कैसे रोकें .. सर्जिकल गर्भनिरोधक

पुरुष नसबंदी (पुरुष नसबंदी)

पुरुष नसबंदी एक सरल शल्य प्रक्रिया है जिसमें वास डिफेरेंस को काटना शामिल है। इसके दौरान संभोग और संवेदना करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है।

• पहले 5 से अधिकतम 10 वर्षों में, एक रिवर्स पुरुष नसबंदी किया जा सकता है, लेकिन वास डिफेरेंस को शायद ही कभी फिर से खोला जाता है।
• पुरुष नसबंदी के बाद, शुक्राणु लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऑपरेशन के एक चौथाई के भीतर, स्खलन में शुक्राणु की उपस्थिति अभी भी संभव है।

एक शुक्राणु की स्थिति के तहत पर्ल इंडेक्स 1 से कम ऑपरेशन के बाद एक चौथाई प्रदर्शन किया। शुक्राणु विश्लेषण के बिना, संकेतक 2-3 है।

महिला नसबंदी (ट्यूबल रोड़ा)

तथाकथित "ट्यूबल लिगेशन" एक स्वैच्छिक, सबसे अधिक बार लैप्रोस्कोपिक ऑपरेशन है, जिसके परिणामस्वरूप फैलोपियन ट्यूब की धैर्यता बिगड़ा हुआ है।

• ऑपरेशन के कई तरीके हैं: चौराहा, छांटना, बंधाव, रुकावट, फैलोपियन ट्यूब पर विशेष क्लैंप लगाना।
• सैद्धांतिक रूप से, क्लैम्पिंग विधि का उपयोग करते समय, गर्भ धारण करने की क्षमता को बहाल किया जा सकता है, लेकिन व्यवहार में, बाधा को हटाने के बाद ट्यूबों के माध्यम से अंडे की सहनशीलता खराब रूप से बहाल हो जाती है।
• क्रास्ड फैलोपियन ट्यूब की पेटेंसी को बहाल करना असंभव है, केवल आईवीएफ के माध्यम से गर्भावस्था संभव होगी।
• बंध्याकरण कामेच्छा, हार्मोनल प्रणाली या मानस को प्रभावित नहीं करता है।

मोती सूचकांक: 1 से कम।

गर्भावस्था को कैसे रोकें। प्राकृतिक गर्भनिरोधक

लैक्टेशनल एमेनोरिया विधि (एलएएम)

स्तनपान करते समय, एक महिला का शरीर प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन करता है, जो ओव्यूलेशन को दबा देता है।

• LLA बच्चे के जन्म के बाद छह महीने तक इस स्थिति में काम करता है कि बच्चे के जन्म के बाद मासिक धर्म फिर से शुरू नहीं हुआ है, और बच्चे को विशेष रूप से स्तन का दूध पिलाया जाता है।
• दिन के दौरान, बच्चे को हर तीन घंटे में कम से कम एक बार खिलाया जाता है, रात में कम से कम एक भोजन होता है और भोजन के बीच का अंतराल 6 घंटे से अधिक नहीं होता है। जितनी अधिक बार फीडिंग होगी, विधि की प्रभावशीलता उतनी ही अधिक होगी।
• ओव्यूलेशन मासिक धर्म से पहले होता है, इसलिए यदि गर्भावस्था के लक्षण दिखाई देते हैं, तो स्तनपान कराने वाली महिला को डॉक्टर से जांच के लिए आना चाहिए।

मोती सूचकांक: 1-2।

मानक दिन विधि, या MSD

26 से 32 दिनों के चक्र वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त। महिलाएं विशेष मोतियों या माला की मदद से "खतरनाक दिनों" का पालन करती हैं, उन पर अलग-अलग रंगों के मोतियों की माला होती है। उदाहरण के लिए: लाल - मासिक धर्म, सफेद - "खतरनाक दिन" (आमतौर पर 8 से 19 दिनों तक), हरा - अन्य सभी दिन।

मोती सूचकांक: 5-12।

बेसल शरीर के तापमान (बीबीटी) को मापने के लिए विधि

जागने के तुरंत बाद एक ही समय पर रोजाना बेसल तापमान मापा जाता है। जब तक माप पूरा नहीं हो जाता है, तब तक आप बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकते हैं या अपने पैरों को फर्श पर भी नहीं रख सकते हैं। मापने के लिए, थर्मामीटर को लगभग 5 सेमी की गहराई तक 5-10 मिनट के लिए मलाशय में डाला जाता है। इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग करना अवांछनीय है। तीन दिनों के लिए बेसल तापमान में 0.5 डिग्री से अधिक की वृद्धि ओव्यूलेशन का संकेत देती है। चौथे दिन और अगले माहवारी तक गर्भ निरोधकों का उपयोग नहीं किया जा सकता है।

पर्ल इंडेक्स 1 से 25 के बीच होता है।

दो दिन की विधि

गर्भाशय ग्रीवा से बलगम की दैनिक जांच के आधार पर। उपजाऊ अवधि के दौरान, निर्वहन अधिक प्रचुर मात्रा में होता है, रंग और स्थिरता में अंडे का सफेद जैसा दिखता है। ओव्यूलेशन स्राव के लिए कम, अस्वाभाविक के साथ 2 दिनों के बाद खुले संभोग को फिर से शुरू किया जा सकता है।

• एसटीडी योनि स्राव की उपस्थिति को बदल सकते हैं, जिससे विधि का उपयोग करना मुश्किल हो जाता है।

पर्ल इंडेक्स: 4-16।

रोगसूचक विधि

प्राकृतिक गर्भनिरोधक चुनते समय रोगसूचक विधि स्वयं को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है। विधि कैलेंडर विधि, बीबीटी माप पद्धति और दो-दिवसीय पद्धति को जोड़ती है।

मोती सूचकांक: 2.

गर्भावस्था को कैसे रोकें। आपातकालीन गर्भनिरोधक

आपातकालीन गर्भनिरोधक गर्भनिरोधक का एक साधन है जो एक महिला द्वारा असुरक्षित संभोग के बाद लिया जाता है या जब गर्भनिरोधक काम नहीं करता है।

पोस्टकोटल गर्भनिरोधक दवाएं:

1. "पोस्टिनॉर", "एस्केपेल" (हार्मोन लेवोनोर्जेस्ट्रेल 0.75 या 1.5 मिलीग्राम)।
2. "गाइनप्रिस्टन", "जेनले", "एगेस्टा" (एंटीजेस्टागन मिफेप्रिस्टोन 10 मिलीग्राम)।
3. कुछ देशों में, 30 मिलीग्राम की खुराक पर सक्रिय पदार्थ ulipristal एसीटेट की तैयारी का भी उपयोग किया जाता है।

• लेवोनोर्गेस्ट्रेल-आधारित गोलियां अंडाशय से अंडे की रिहाई को रोकती हैं। लेकिन अगर ओव्यूलेशन पहले ही हो चुका है, तो दवा काम नहीं करेगी। साथ ही, इस तरह के सक्रिय पदार्थ वाली दवाएं 30 या उससे अधिक के बॉडी मास इंडेक्स वाली महिलाओं पर बदतर काम करती हैं।
• मिफेप्रिस्टोन आधारित गोलियां ज्यादा असरदार मानी जाती हैं। वे ओव्यूलेशन को रोकते हैं और ब्लास्टोसिस्ट को गर्भाशय की दीवारों से जोड़ने से रोकते हैं।
• असुरक्षित संभोग के 3 दिनों के भीतर पोस्टकोटल गर्भनिरोधक लिया जाना चाहिए। गोली जितनी तेजी से ली जाती है, दवा के काम करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है।
• पोस्टकोटल गर्भनिरोधक मासिक धर्म चक्र की विफलता को भड़का सकता है और फैलोपियन ट्यूबों के बिगड़ा हुआ क्रमाकुंचन के कारण गर्भाशय गुहा के बाहर गर्भावस्था की संभावना को बढ़ाता है।

निष्कर्ष

• फिलहाल, गर्भनिरोधक के कई प्रभावी तरीके हैं। किसी का उपयोग करने से पहले
  गर्भनिरोधक निर्देशों को पढ़ा जाना चाहिए, क्योंकि सुरक्षात्मक प्रभाव सही उपयोग पर निर्भर करता है।
• सबसे विश्वसनीय और किफायती गर्भ निरोधकों में से एक गर्भनिरोधक गोलियां हैं, लेकिन कौन सी गर्भनिरोधक गोलियां किसी विशेष महिला के लिए आदर्श हैं, यह रोगी की जांच के बाद डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए।
• कई यौन साझेदारों की उपस्थिति में, कंडोम और फेमिडोम का उपयोग करना बेहतर होता है - एकमात्र गर्भनिरोधक जो "शुक्र रोगों" से बचाते हैं।

पहले एक पहेली। मान लीजिए कि आपके पास सौ महिलाएं हैं। इनमें से, आपने उनमें से एक तिहाई को पत्रिका के संपादकीय कार्यालय में यौन दासता में डाल दिया (धन्यवाद, वैसे)। इसके अलावा, इस तीसरे में से, एक और तिहाई अश्वेत हैं। ध्यान दें, सवाल यह है कि पर्ल इंडेक्स क्या है? सही ढंग से। यह विफलताओं का एक सूचकांक है, यह दर्शाता है कि सौ में से कितनी महिलाएं, एक वर्ष के लिए चुने हुए उपाय से सुरक्षित रहती हैं, अंततः गर्भवती हो जाएंगी। यह जितना कम होगा, उपाय उतना ही बेहतर होगा। उदाहरण के लिए, कंडोम के लिए, यह सूचकांक 12 तक है, जो काफी है। काली रखैलों से इसका क्या लेना-देना है, आप पूछें। हाँ, छवि सुंदर है।

हमने एक तालिका में पर्ल इंडेक्स पर डेटा एकत्र किया, और सभी ज्ञात गर्भ निरोधकों (पुरुष और महिला दोनों) के बाकी पेशेवरों और विपक्षों का विस्तार से वर्णन किया।

1. कंडोम

किसी भी चीज़ से बेहतर, संक्रमण से बचाव करें। दक्षता - 85-90% (केवल माइकोप्लाज्मोसिस और दाद के लिए कम)।

सुरक्षित, यहां तक ​​कि स्वास्थ्य के प्रति उदासीन, यदि आपको लेटेक्स से एलर्जी नहीं है।

उन्हें खरीदने, अपनी जेब में रखने और समय पर लगाने की जरूरत है (सैंडर्स - ग्राहम - क्रॉस्बी के एक अध्ययन के अनुसार, 50% महिलाओं के पास यह कौशल नहीं है: वे अधिनियम की शुरुआत के बाद एक साथी को सुरक्षा में रखती हैं। )

जो कहा गया है उसमें जोड़ने के लिए कुछ भी नहीं है। बस थोड़ा बोर होने के लिए। विज्ञान के अनुसार, एक कंडोम की प्रभावशाली 95% प्रभावशीलता प्राप्त करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता होगी:
क्षति के लिए कंडोम पैकेजिंग का निरीक्षण करें;
इसे अंदर बाहर मत पहनो...
... और एक सीधा लिंग, अंत तक (मज़ा, बीविस, हमने कहा "अंत"!);
शुक्राणु को इकट्ठा करने के लिए हमेशा अंत में एक टोंटी छोड़ दें (आपको आश्चर्य होगा, लेकिन यह वास्तव में किसी तरह लेटेक्स मित्र की प्रभावशीलता को बढ़ाता है);
विशेष रूप से पानी आधारित स्नेहक का उपयोग करें (पेरिस में टैंगो के नायकों के लिए मक्खन छोड़ दें)।

2. बाधा गर्भनिरोधक

हमारे संपादकीय कार्यालय में, पाखंडियों और यहां तक ​​​​कि पुराने विश्वासियों से भरा हुआ, कोई भी व्यक्ति नहीं था जो बिना किसी हिचकिचाहट के महिला गर्भनिरोधक पर एक विशेषज्ञ के सभी शब्दों को लिख सकता था तात्याना कज़नाचेवा, पीएच.डी. इसलिए, अपनी महिला को चेतावनी दें: मोमबत्तियों और स्पंज के बारे में जानकारी पुरुषों की पत्रिका से नहीं, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक महिला से भी नहीं, बल्कि एक व्यक्तिगत स्त्री रोग विशेषज्ञ से बातचीत से प्राप्त करना बेहतर है। हालाँकि, हमने कुछ सीखा है। तात्याना के अनुसार, डायाफ्राम और महिला कंडोम ने वास्तव में हमारे देश में जड़ें नहीं जमाई हैं, इस तथ्य के बावजूद कि "यह दुर्लभ कंडोम, इसकी बड़ी सतह के कारण, पुरुष की तुलना में अधिक हद तक एसटीआई से बचाने में सक्षम है। " खैर, जहां तक ​​शुक्राणुनाशकों (क्रीम, योनि की गोलियां और सपोसिटरी) का सवाल है, उनका एकमात्र फायदा उनकी उपलब्धता है। कम से कम तीन विपक्ष हैं।

शुक्राणुनाशक न केवल उसमें, बल्कि आप में भी जलन और एलर्जी पैदा कर सकते हैं।

वे इतने अप्रभावी होते हैं कि अक्सर मिसफायर होने के कारण युवा एनीमोन्स को उनका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

अधिकांश निधियों को अधिनियम से 20-30 मिनट पहले दर्ज किया जाना चाहिए और प्रत्येक अगले के साथ अद्यतन किया जाना चाहिए, और यह हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है।

3. पुरुष नसबंदी

खिंचाव के साथ, इस विधि को एक बाधा विधि भी माना जा सकता है, केवल शुक्राणु के रास्ते में बाधा फोम की गोलियां और लेटेक्स नहीं है, बल्कि आपकी पट्टीदार (शल्य चिकित्सा) वास डिफेरेंस है। पुरुष नसबंदी शुक्राणु की मात्रा को प्रभावित नहीं करती है, जो शुक्राणु की मात्रा के प्रेमी मदद नहीं कर सकते लेकिन सराहना करते हैं।

गर्भनिरोधक हमेशा आपके साथ होता है, इसके लिए आपको एक नया फर्मवेयर डाउनलोड करने की आवश्यकता नहीं होती है और आम तौर पर इसे किसी भी तरह से बनाए रखने का ख्याल रखना पड़ता है।

पुरुष नसबंदी केवल तभी अच्छी होती है जब आपके पहले से ही कुछ बच्चे हों। क्योंकि यह अब और काम नहीं कर सकता ...

- ... क्योंकि एक पुनर्निर्माण ऑपरेशन एक प्रक्रिया है जो बुनियादी गाँठ से अधिक जटिल परिमाण के कई आदेश हैं। इसका परिणाम अप्रत्याशित है। अक्सर ऐसा होता है कि यह पूरी तरह से असंभव है।

4. महिला नसबंदी

लगभग 100% कुशल।

जीवन के लिए एक ऑपरेशन।

यह कानून द्वारा विनियमित है और यहां तक ​​कि हमारे उदार (हे हेक्टेयर) देश में भी 35 वर्ष से कम उम्र की अशक्त महिलाओं के लिए निषिद्ध है।

एक वास्तविक ऑपरेशन - तैयारी, अस्पताल में भर्ती, संज्ञाहरण के साथ।

सशर्त अपरिवर्तनीय। पुनर्निर्माण सर्जरी संभव है, लेकिन बहुत सारे आरक्षण हैं।

हालांकि, प्रतिवर्ती नसबंदी की एक विधि है, जब सर्पिल उपकरणों को फैलोपियन ट्यूब के मुंह में डाला जाता है, जिससे अंडे और शुक्राणु का मिलन असंभव हो जाता है। लेकिन यह तरीका हमारे देश में व्यापक है, इसे हल्के ढंग से कहें तो हर जगह नहीं।

5. COC गोलियाँ

कुछ साइड इफेक्ट। दो साल या उससे अधिक समय तक लगातार सेवन से, वे विभिन्न महिला रोगों के विकास की संभावना को कम करते हैं। नए नहीं जोड़े जाते हैं।

अवलोकन और गुणवत्ता नियंत्रण का लंबा इतिहास: सभ्य दुनिया में गोलियों का उपयोग 50 वर्षों से किया जा रहा है।

उन्हें दैनिक सेवन की आवश्यकता होती है और परिणामस्वरूप, एक महिला के सिर में एक निश्चित मात्रा में ग्रे पदार्थ की उपस्थिति होती है। यदि आहार का उल्लंघन किया जाता है, तो COCs अपनी प्रभावशीलता खो देते हैं।

वे गंभीर पुरुष नियंत्रण के लिए उत्तरदायी नहीं हैं: गोलियों के प्रकार से यह समझना असंभव है कि आपकी महिला क्या पी रही है - गर्भनिरोधक या ग्लाइसिन, जिसका अर्थ है कि धोखे और साज़िश की संभावना है (ठीक है, अचानक)।

खराब प्रतिष्ठा: यदि आपकी महिला ने फैसला किया है कि वह "हार्मोन नहीं लेगी", तो उसे समझाना तार्किक रूप से असंभव होगा। खासकर जब से वजन बढ़ना और सिरदर्द जैसे साइड इफेक्ट वास्तव में सबसे आधुनिक पहियों के साथ भी होते हैं। सच है, "क्लासिक" दवाओं की तुलना में बहुत कम बार।

यदि आपकी महिला का पूर्वाग्रह केवल संयुक्त गर्भ निरोधकों की रिहाई के रूप में लागू होता है, तो आप उसे त्वचा का पैच या योनि की अंगूठी की पेशकश कर सकते हैं। आपको यह झूठ बोलने की ज़रूरत नहीं है कि ये उत्पाद अधिक कोमल और कम हार्मोनल हैं। अक्सर यह होता है। अरे हाँ, अभी भी मिनी-गोलियाँ हैं! इनमें एस्ट्रोजेन बिल्कुल नहीं होते हैं, और इसके अलावा, वे विशुद्ध रूप से अधिक हानिरहित होते हैं - उनके आकार के कारण।

संयुक्त गर्भनिरोधक पुरुष शैक्षिक कार्यक्रम

स्त्री रोग विशेषज्ञ, पीएचडी, चिकित्सा सलाहकार, एमएसडी फार्मास्यूटिकल्स एलएलसी

रसोइया
महिला हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन युक्त गोलियां तीन सप्ताह तक रोजाना लेनी चाहिए, इसके बाद एक सप्ताह का ब्रेक लेना चाहिए जिसके दौरान मासिक धर्म होता है। कार्रवाई का मुख्य तंत्र अंडे की परिपक्वता का दमन है। ऐसी गोलियां हैं जिनमें एस्ट्रोजेन नहीं होते हैं, उनमें प्रोजेस्टेरोन (महिला हार्मोन में से एक) के एनालॉग होते हैं और संयोजन गोलियों की तरह ही विश्वसनीय होते हैं। स्तनपान कराने वाली महिलाओं या एस्ट्रोजेन में contraindicated लोगों के लिए ऐसी दवाओं की सिफारिश की जा सकती है। गोलियों को अक्सर फूलों के ब्लिस्टर पैक में पैक किया जाता है, लेकिन इसकी आवश्यकता नहीं होती है। यह किसी भी अन्य छोटी गोलियों की तरह दिखता है।

पैबंद
इसमें दो महिला सेक्स हार्मोन के एनालॉग भी शामिल हैं। 4.5 गुणा 4.5 सेमी मापने वाले पैच को एक महिला द्वारा एक साफ, सूखे गधे से स्वतंत्र रूप से चिपकाया जाता है। मेरा मतलब है, क्षमा करें, त्वचा। कार्रवाई का तंत्र ओव्यूलेशन का दमन है। रंग - बेज, अपने आप छीलता नहीं है।

लचीली योनि की अंगूठी
एक बहुपरत झिल्ली के सिद्धांत पर व्यवस्थित। यह लगातार कम से कम (स्थानीयकरण के कारण, वे बड़े नहीं होने चाहिए) एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टोजन की खुराक जारी करते हैं, जो श्लेष्म झिल्ली के माध्यम से रक्त में अवशोषित होते हैं, आप जानते हैं कि क्या। यह आसान नहीं हो सकता: 5.4 सेमी के व्यास के साथ एक लचीली अंगूठी महिला द्वारा स्वयं डाली जाती है, आप जानते हैं कि कहां (एक टैम्पोन के उदाहरण के बाद)। अंगूठी का स्थान इसकी प्रभावशीलता को प्रभावित नहीं करता है। अंगूठी तीन सप्ताह तक अंदर रहती है, और बिल्ली की ट्रे की तरह इसे बदलना न भूलना बेहतर है। पुराने को हटाने और नए की शुरूआत के बीच - एक सप्ताह का ब्रेक। अंगूठी प्रभावी रूप से अंडे की रिहाई को रोकती है। वैसे, जैसा कि निजी सर्वेक्षण दिखाते हैं, कुछ लोग वास्तव में इसे पसंद करते हैं जब एक साथी खुद समझता है कि कहां (हमारे किसी भी लेख में इस तरह की भयानक संख्या को दोहराया नहीं गया है। - लगभग। एड।) इतनी सुंदर अंगूठी है। यह माना जाता है कि यह भावना में सुधार करता है।

6. इंजेक्शन और प्रत्यारोपण

हर दिन गोलियां लेने की अथक आवश्यकता अक्सर वास्तव में ज़ेन पहेलियों की ओर ले जाती है जैसे "मैं उन्हें तीन दिनों के लिए लेना भूल गया था। क्या मैं अब एक साथ तीन गोलियां ले सकता हूं? अंतहीन मंच आगंतुकों के अंतहीन सवालों का जवाब नहीं देने के लिए, डॉक्टर दीर्घकालिक समाधान लेकर आए।

दीर्घकालिक प्रभाव: इंजेक्शन के लिए 3 महीने और प्रत्यारोपण के लिए 5 साल तक।

आत्म-अनुशासन के कारनामों की आवश्यकता नहीं है। इंजेक्शन शायद ही कभी किए जाने की आवश्यकता होती है, जो आयोजक या सचिव आपको हमेशा याद दिलाएगा - आखिरकार, वह भी इसमें रुचि रखती है।

सभी प्रक्रियाएं आक्रामक हैं और डॉक्टर की यात्रा की आवश्यकता होती है। आप सैद्धांतिक रूप से एक इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन को संभाल सकते हैं, लेकिन एक चमड़े के नीचे के प्रत्यारोपण को नहीं।

आधुनिक दवाओं के कितने ही दुष्प्रभाव क्यों न हों, इस मामले में वे अपरिवर्तनीय हैं: यदि एक इंजेक्शन लगाया जाता है और कुछ गलत हो जाता है, तो दवा की पूरी अवधि समाप्त हो जाएगी।

7. अंतर्गर्भाशयी उपकरण

कुछ "सर्पिल" समाधानों की दक्षता 99% तक होती है।

इसका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है: इसे सेट करें और इसे भूल जाएं। इसके अलावा, अपने लिए नहीं, बल्कि उसके लिए। और आपका इससे कोई लेना-देना नहीं है। हालांकि नहीं, समय-समय पर स्थिति की निगरानी करें, अंतर्गर्भाशयी डिवाइस के "एंटीना" के विवरण के लिए खेद है और आपको सेवा जीवन की निगरानी करनी होगी। हालाँकि, यह मिशन भी आपको सौंपे जाने की संभावना नहीं है।

जन्म के छह सप्ताह बाद तक इस्तेमाल किया जा सकता है। तुम एक ऐसे पागल हो।

COCs के लिए कोई कठोर उम्र और धूम्रपान प्रतिबंध नहीं हैं।

शरीर में कोई भी विदेशी वस्तु संक्रमण के लिए स्थानीय प्रतिरोध को कम कर देती है और यदि यह पहले से ही प्रकट हो गई है, तो खुशी से इसके पाठ्यक्रम को बढ़ा देती है और बढ़ा देती है। यह सर्पिल पर भी लागू होता है।

आपके साथी के लिए एसटीआई पकड़ना अब संभव नहीं है। यानी अब आपको और उसके अन्य सभी पुरुषों को कंडोम का इस्तेमाल करना होगा। इसलिए, उन्हें यह सब पत्रिका दें - उन्हें बताएं कि ये चुटकुले नहीं हैं, और आम तौर पर लेख को xerify करें।

साधारण तांबे के अंतर्गर्भाशयी उपकरण, विशेष रूप से पहली बार में, असुविधा, दर्द और सभी प्रकार के रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं। मिरेना जैसे महंगे हार्मोनल सिस्टम ऐसे प्रभावों से लगभग रहित हैं, उनका मुख्य नुकसान कीमत है, यानी एकमात्र आईयूडी पैरामीटर जो आपको एक बार के लिए चिंतित करता है।

ध्यान में रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण बात है। यह नारकीय उपाय एक अप्रिय तथ्य के लिए प्रसिद्ध है: इसका उपयोग करते समय गर्भावस्था अभी भी संभव है। शुक्राणु अंडे से जुड़ता है - जीवन वास्तव में पैदा होता है, लेकिन यह इससे आगे नहीं जाता है। सर्पिल द्वारा बनाए गए स्थानीय प्रभावों के कारण परिणामी जाइगोट गर्भाशय की दीवार से चिपक नहीं सकता है, इसलिए, कुछ मामलों में, यह मां के स्वास्थ्य पर थूकता है और जहां चाहता है वहां घोंसला बनाता है। इसे अस्थानिक गर्भावस्था कहा जाता है और यह कोई मजाक नहीं है। तत्काल अस्पताल!

8. प्राकृतिक तरीके

वे हमेशा आपके साथ हैं, आपको उन्हें किसी फार्मेसी में खरीदने की ज़रूरत नहीं है। यानी आप उनके साथ केवल सेक्स के लिए भुगतान करते हैं!

गर्भनिरोधक के अधिकांश तथाकथित प्राकृतिक तरीके बिल्कुल भी काम नहीं करते हैं और मिथकों पर आधारित होते हैं। यहां तक ​​कि सहवास में रुकावट के लिए भी, पर्ल सूचकांक बहुत अधिक है, और अन्य चालों और छल के लिए यह और भी अधिक है।

फिर से, प्रोस्टेट स्वास्थ्य के लिए सहवास रुकावट के नुकसान को साबित करने वाले अध्ययन हैं। वे सबूत के उचित तंत्र द्वारा समर्थित नहीं हैं, लेकिन फिर भी किसी तरह परेशान करते हैं।

"मेरे पास सुरक्षित दिन हैं", "वह स्तनपान कर रही है। कहीं मैंने पढ़ा कि यह संभव है", "मैं सौना गया, और शुक्राणु केवल 36 डिग्री से नीचे के तापमान पर जीवित रहते हैं" - गैर-जिम्मेदार भागीदारों के दिलों में खुशी के साथ कौन से वाक्यांश प्रतिक्रिया नहीं देते हैं! कुछ अभी भी मानते हैं कि आप में फंसे एक नींबू को पता है कि कहां (बस, इस वाक्यांश का फिर से उपयोग नहीं किया जाएगा), और यह कि आप सवार स्थिति में गर्भवती नहीं हो सकती हैं। हा! अभी भी विश्वास नहीं करना है! नकद परिव्यय शून्य है। शून्य परेशानी। गारंटी - ठीक है, मान लीजिए, शून्य नहीं, लेकिन वे अनुपस्थित हैं, अगर "गारंटी" शब्द को सही ढंग से समझा जाए।

सामान्य तौर पर, प्राकृतिक तरीके सबसे अविश्वसनीय हैं। वास्तव में, अंडकोश की अधिकता कभी-कभी गर्भाधान को रोकती है। और स्तनपान या गंभीर तनाव की अवधि के दौरान, कुछ महिलाएं अपना रास्ता खो देती हैं और यहां तक ​​कि ओव्यूलेशन के तंत्र को पूरी तरह से खो देती हैं। हालांकि, प्रकृति की इन अनियमितताओं पर भरोसा करना इसके लायक नहीं है। चालाक शुक्राणु न केवल वीर्य में, बल्कि स्नेहक में भी निहित होते हैं, वे संचार मार्गों में रहते हैं, कभी-कभी लगातार दस दिनों तक (अर्थात, वे एक "खतरनाक" दिन की भोर को पकड़ सकते हैं और मिल सकते हैं)। इन सभी नृत्यों को तंबूरा के साथ गर्भनिरोधक के गंभीर तरीकों के रूप में न मानें और अपना ध्यान, उदाहरण के लिए, विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे विश्वसनीय विधि की ओर मोड़ें। बेशक, हमने इसे आखिरी के लिए सहेजा है।

निष्कर्ष

जैसा कि आप जानते हैं, हमारे सलाहकारों ने "गर्भनिरोधक" शब्द का उपयोग बिल्कुल भी नहीं करने का प्रयास किया। कथित तौर पर, इसमें अवांछनीयता की छाया है, लेकिन आपको "परिवार नियोजन" कहने की आवश्यकता है। क्योंकि यहाँ, आखिरकार, बात यह है: आज आप इसकी योजना नहीं बनाते हैं, और कल एमनियोटिक द्रव आपके सिर पर अच्छी तरह से टकरा सकता है।

इसलिए, ज्यादातर मामलों में, विशेष रूप से अपरिचित भागीदारों के साथ जिनके साथ आप अभी भी नाश्ता करने की योजना नहीं बनाते हैं, डॉक्टर "डबल डच विधि" का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह तब होता है जब एक महिला COCs पीती है, और एक पुरुष कंडोम का उपयोग करता है। यहां तक ​​कि सबसे व्यस्त जीवन शैली के मामले में भी, ऐसा अग्रानुक्रम न केवल गर्भावस्था की संभावना को शून्य पर लाता है, बल्कि एक एसटीआई को पकड़ने का जोखिम भी लाता है।

ठीक है, अगर आप दोनों समझते हैं कि बच्चे ही कारण हैं कि आपको बैंक से एक और उपभोक्ता ऋण लेने की कमी है, तो आप हमेशा डच पद्धति को मना कर सकते हैं।