हर्बल उपचार पाठ्यक्रम। घर पर औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क और काढ़े तैयार करना

हमारी साइट औषधीय जड़ी बूटियों के बारे में सवालों के जवाब प्रदान करती है।

किसी भी नुस्खे का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

औषधीय पौधों के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए।

लोग क्यों कहते हैं कि जड़ी-बूटियाँ उनकी मदद नहीं करतीं?

दुर्भाग्य से, बहुत से लोग यह बिल्कुल नहीं जानते हैं कि औषधीय जड़ी बूटियों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें - वर्ष के किस समय उन्हें इकट्ठा करना है, उन्हें कैसे स्टोर करना है, उनसे आवश्यक तैयारी कैसे तैयार करनी है, और किस योजना के अनुसार इलाज करना है। आपको निश्चित रूप से सटीक खुराक और contraindications जानने की जरूरत है, क्योंकि सभी पौधे स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित नहीं हैं - यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वे दवा नहीं, बल्कि जहर बन सकते हैं।

औषधीय पौधे कैसे मदद करते हैं?

जीवन की प्रक्रिया में, प्रकाश ऊर्जा के प्रभाव में पौधे मिट्टी, कार्बन डाइऑक्साइड, पानी से प्राप्त अकार्बनिक पदार्थों से जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों का उत्पादन करते हैं। इन रासायनिक यौगिकों का मानव शरीर पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है: खनिज यौगिक, विटामिन, टैनिन, फाइटोनसाइड्स ("प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स") और अन्य पदार्थ चयापचय, प्रतिरक्षा और विभिन्न अंगों और प्रणालियों के कामकाज पर लाभकारी प्रभाव डाल सकते हैं।

क्या चिकित्सा उपचार को जड़ी-बूटियों से बदलना संभव है?

औषधीय पौधों के अनेक गुणों से लोग आकर्षित होते हैं। दरअसल, एंटीबायोटिक दवाओं के विपरीत, वे एलर्जी संबंधी बीमारियों और दवा की जटिलताओं का कारण नहीं बनते हैं। हालांकि, उन्हें दवा उपचार का भी विरोध नहीं करना चाहिए - केवल एक डॉक्टर ही दवा और औषधीय जड़ी-बूटियों को लेने में आवश्यक संतुलन निर्धारित कर सकता है। यह याद रखना चाहिए कि अलग-अलग लोगों के स्वास्थ्य पर एक ही पौधे का प्रभाव अलग-अलग हो सकता है और जीव की विशेषताओं पर निर्भर करता है। प्रत्येक पौधे की विभिन्न अंगों पर प्रभाव की अपनी विशेषताएं होती हैं। औषधीय पौधों के उपयोग में कई सदियों से संचित अनुभव अक्सर पारंपरिक चिकित्सा (या, इससे भी अधिक, शल्य चिकित्सा) उपचार की तुलना में अधिक "बख्शते" साधनों के साथ विभिन्न बीमारियों की रोकथाम और उपचार की अनुमति देता है। हालांकि, आधिकारिक चिकित्सा किसी भी तरह से औषधीय पौधों की समृद्ध संभावनाओं की उपेक्षा नहीं करती है: वास्तव में, अधिकांश औषधीय तैयारी के सक्रिय तत्व पौधे की उत्पत्ति या उनके सिंथेटिक एनालॉग्स के होते हैं। और जड़ी-बूटियों को अक्सर डॉक्टरों द्वारा उपचार के पारंपरिक पाठ्यक्रम के विकल्प या अतिरिक्त के रूप में निर्धारित किया जाता है।

औषधीय पौधे किससे बने होते हैं?

औषधीय पौधे वे हैं जिनमें मनुष्यों के लिए जैविक रूप से सक्रिय, औषधीय पदार्थ होते हैं: प्रोटीन, विटामिन, लिपिड, कार्बोहाइड्रेट, एंजाइम, एल्कलॉइड, ग्लाइकोसाइड, कड़वाहट, टैनिन, स्टेरॉयड, फेनोलिक पदार्थ, फाइटोनसाइड, फ्लेवोनोइड, आवश्यक तेल, आदि।

प्रोटीन कोशिका की सभी जीवन प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। सरल और जटिल प्रोटीन के बीच भेद।

विटामिन मुख्य रूप से पौधों द्वारा संश्लेषित कार्बनिक पदार्थ हैं। 20 से अधिक विटामिन ज्ञात हैं, जिन्हें दो बड़े प्रकारों में विभाजित किया गया है - पानी में घुलनशील और वसा में घुलनशील।

लिपिड वसा और वसा जैसे पदार्थ होते हैं। सरल और जटिल के बीच भेद। लिपिड शरीर में ऊर्जा के स्रोत के रूप में कार्य करते हैं। पौधों से, एक व्यक्ति असंतृप्त फैटी एसिड प्राप्त करता है जो वसा चयापचय को नियंत्रित करता है और शरीर से कोलेस्ट्रॉल को हटाने में भाग लेता है।

कार्बोहाइड्रेट मुख्य रूप से पौधों में पाए जाने वाले कार्बनिक यौगिक हैं। कार्बोहाइड्रेट में सेल्यूलोज (फाइबर), स्टार्च, इनुलिन, बलगम, मसूड़े, पेक्टिन शामिल हैं। किसी व्यक्ति के लिए कार्बोहाइड्रेट बहुत महत्वपूर्ण हैं और उसके पोषण के मुख्य घटकों में से एक हैं। कार्बोहाइड्रेट की कमी से आंतों के रोग हो सकते हैं, रक्त शर्करा का स्तर गिर जाता है, याददाश्त बिगड़ जाती है और अनुचित थकान दिखाई देती है।

एंजाइम जटिल प्रोटीन होते हैं जो शरीर में रासायनिक प्रक्रियाओं को तेज करते हैं। वे चयापचय प्रक्रियाओं में मुख्य भूमिका निभाते हैं।

एल्कलॉइड नाइट्रोजन युक्त कार्बनिक यौगिक हैं। कुछ एल्कलॉइड जहर हैं।

ग्लाइकोसाइड पौधों में व्यापक रूप से मौजूद कार्बनिक यौगिक हैं जो विभिन्न पदार्थों के परिवहन और भंडारण में योगदान करते हैं। कुछ पौधों के ग्लाइकोसाइड का उपयोग हृदय रोग के इलाज के लिए किया जाता है।

कड़वे प्राकृतिक यौगिक होते हैं जिन्हें आइसोप्रेनॉइड्स भी कहा जाता है। टेरपेन्स, टेरपेनोइड्स और स्टेरॉयड से बना है। मानव शरीर में, कोलेरेटिक फ़ंक्शन को बढ़ाने के लिए उनकी आवश्यकता होती है।

टैनिन एक कसैले स्वाद के साथ प्राकृतिक यौगिक हैं; दवाओं की संरचना में कसैले और जीवाणुनाशक गुण प्रदर्शित होते हैं।

स्टेरॉयड कार्बनिक यौगिक हैं। स्टेरॉयड में स्टेरोल, पित्त अम्ल, समूह डी के विटामिन, सेक्स हार्मोन, अधिवृक्क हार्मोन (कॉर्टिकोस्टेरॉइड) शामिल हैं। वे स्टेरॉयड ग्लाइकोसाइड्स का हिस्सा हैं जिनका उपयोग हृदय रोग के इलाज के लिए किया जाता है।

फेनोलिक पदार्थ सुगंधित जैसे विभिन्न जैविक गतिविधियों के साथ माध्यमिक यौगिकों का एक वर्ग है।

Phytoncides उच्च पौधों द्वारा किए गए माध्यमिक जैवसंश्लेषण के उत्पाद हैं। पौधे पर्यावरण में एस्टर, अल्कोहल, टेरपेन्स, फिनोल छोड़ते हैं। Phytoncides का रोगजनकों (वायरस, बैक्टीरिया, कवक, बेसिली) पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है।

फ्लेवोनोइड्स फ्लेवोन और फ्लेवोन से प्राप्त यौगिक हैं।

पूरे शुल्क के काढ़े और जलसेक का उपयोग करना बेहतर क्यों है?

यह कोई संयोग नहीं है कि लोग मानते हैं कि एक पौधे की क्रिया कई जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करने की क्रिया से कम प्रभावी होती है। प्रभाव न केवल विभिन्न पौधों के विभिन्न प्रभावों से जुड़ा है, बल्कि इस तथ्य से भी है कि एक पौधे की क्रिया अक्सर दूसरे के पदार्थों से प्रेरित होती है - शायद औषधीय नहीं। यही कारण है कि पारंपरिक चिकित्सा व्यंजन मुख्य रूप से औषधीय तैयारी और मिश्रण पर बनाए जाते हैं।

औषधीय पौधे स्वयं एकत्र करें या खरीदना बेहतर है?

औषधीय जड़ी बूटियों की स्व-कटाई एक जटिल और परेशानी भरा व्यवसाय है, जिसके लिए गहन ज्ञान की आवश्यकता होती है कि प्रत्येक विशेष पौधे को कहाँ, किस समय और कैसे एकत्र किया जाना चाहिए। सक्रिय सिद्धांत, यानी, जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ जिनका मानव शरीर पर उपचार प्रभाव पड़ता है, अक्सर पूरे पौधे में पाए जाते हैं - जड़ों, पत्तियों, फूलों में। लेकिन अधिक बार वे केवल इसके कुछ अंगों में केंद्रित होते हैं, और इसलिए पौधे का केवल एक हिस्सा अक्सर औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। किसी विशिष्ट बीमारी के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का संग्रह करते समय, आपको यह जानना होगा कि आपको पौधों के किन भागों की आवश्यकता है - पौधे के विकास के विभिन्न चरणों में विभिन्न भागों को एकत्र किया जाता है।

फार्मेसियों में, आप विभिन्न प्रकार की औषधीय जड़ी-बूटियाँ और उनकी फीस खरीद सकते हैं। यह अपने आप इकट्ठा करने की तुलना में निश्चित रूप से आसान और अधिक सुविधाजनक है, इसके अलावा, कुछ बीमारियों के इलाज के लिए अनुशंसित कई पौधों को केवल स्वयं द्वारा एकत्र नहीं किया जा सकता है - वे हमारे क्षेत्र में काफी दुर्लभ हैं या बिल्कुल नहीं पाए जाते हैं। दूसरी ओर, स्व-कटाई उन लोगों के लिए अच्छी है, जिन्हें पूरी तरह से सुनिश्चित होने की आवश्यकता है कि उन्हें परिणाम के रूप में आवश्यक जड़ी-बूटियाँ मिलेंगी, और उनकी दवा एकत्र करने, तैयार करने और तैयार करने की पूरी प्रक्रिया पर उनका पूरा नियंत्रण होगा।

औषधीय जड़ी बूटियों के लिए फसल का समय क्या है?

औषधीय पौधे की वृद्धि और विकास की विभिन्न अवधियों में, इसमें निहित सक्रिय सिद्धांतों की मात्रा समान नहीं होती है। और इसलिए, औषधीय पौधों को इकट्ठा करने का समय उनमें इन सक्रिय सिद्धांतों की सबसे बड़ी सामग्री के क्षण के साथ मेल खाने के लिए समय होना चाहिए।

जड़ी-बूटियों को निश्चित समय और समय पर एकत्र किया जाना चाहिए। और हर्बलिस्ट इन अवधियों को स्पष्ट रूप से जानते हैं। तो, रूसी चिकित्सकों का मानना ​​​​था कि इवान कुपाला या अग्रफेना कुपलनित्सा (6 और 7 जुलाई की रात को) के लिए एकत्र की गई जड़ी-बूटियों में एक विशेष शक्ति थी। साथ ही, उनमें से कुछ लोगों को चंगा करने, उन्हें बुरी नज़र, क्षति और अशुद्धता से बचाने में सक्षम हैं, जबकि अन्य लोगों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और बीमारियों को भेज सकते हैं। आज हम समझते हैं कि पहले मामले में हम उन जड़ी-बूटियों के बारे में बात कर रहे हैं जिनके उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं है, दूसरे में - जहरीली या मादक गुणों वाली जड़ी-बूटियों के बारे में। जड़ी-बूटियों को कुछ दिनों, घंटों, चंद्रमा के चरणों में एकत्र किया जाना था, और घास लेने या जड़ खोदने से पहले, परंपरा को एक साजिश पढ़ना (मनाना, अच्छा लाने और किसी व्यक्ति की मदद करने के लिए खरपतवार की भीख मांगना, और इसके लिए क्रोधित नहीं होना) उसकी जान ले रहा है)।

जड़ी बूटियों को लेने का सबसे अच्छा समय कब है?

शुष्क मौसम में और ओस के गायब होने के बाद पौधों के जमीन के ऊपर के हिस्सों, विशेष रूप से फूलों को इकट्ठा करना आवश्यक है। केवल इस मामले में सुखाने के दौरान उनके प्राकृतिक रंग को संरक्षित करना और उन्हें बैक्टीरिया और कवक के अपघटन से बचाना संभव है। अन्यथा, पौधे अनिवार्य रूप से अपने औषधीय गुणों को खो देगा।

पौधे के कौन से भाग सबसे अधिक लाभकारी होते हैं?

यह ज्ञात है कि औषधीय पदार्थ एक पौधे के विकास की एक निश्चित अवधि के दौरान और उसके विभिन्न भागों में जमा होते हैं, इसलिए, एक विशिष्ट समय पर, केवल वे भाग (पत्तियां, फूल और पुष्पक्रम, फल और बीज, जड़ें और प्रकंद) होते हैं। एकत्र किया गया जिसमें वर्तमान में पोषक तत्वों की सबसे अधिक मात्रा होती है। पौधों में उनकी सामग्री दिन के दौरान भी बदलती रहती है।

पत्तियों को इकट्ठा करने का सबसे अच्छा समय कब है?

पत्तियों को कली के पकने और पौधों के फूलने की अवधि के दौरान काटा जाता है, और केवल निचली पत्तियों का चयन किया जाता है ताकि फूल और फलने की प्रक्रिया में बाधा न आए।

फूलों और पुष्पक्रमों को इकट्ठा करने का सबसे अच्छा समय कब है?

फूलों और पुष्पक्रमों को फूलों की शुरुआत में काटा जाता है, जब उनमें सबसे अधिक पोषक तत्व होते हैं और भंडारण के दौरान कम उखड़ जाते हैं।

जड़ी बूटियों को इकट्ठा करने का सबसे अच्छा समय कब है?

जड़ी-बूटियों की कटाई फूलों की शुरुआत में की जाती है, और कुछ मामलों में - और पूर्ण खिलने में। एक चाकू (सेकटर) के साथ, पौधे के शीर्ष को 15-30 सेंटीमीटर लंबा काट दिया जाता है, बिना मोटे जमीन वाले हिस्सों के।

फलों और बीजों की कटाई का सबसे अच्छा समय कब है?

जैसे-जैसे वे पकते हैं, फल और बीज धीरे-धीरे काटे जाते हैं। याद रखें कि पके फल और बीज औषधीय पदार्थों में सबसे समृद्ध होते हैं, लेकिन अगर वे अधिक पके हुए हैं, तो उन्हें नहीं लेना चाहिए। कटाई के तुरंत बाद डंठल अलग हो जाते हैं, और पहाड़ की राख, जीरा और डिल के फलों में - सूखने के बाद।

जड़ों और प्रकंदों को खोदने का सबसे अच्छा समय कब है?

जड़ों और प्रकंदों को फावड़े से शुरुआती वसंत में या उस अवधि के दौरान खोदा जाता है जब हवाई हिस्से मर जाते हैं (देर से गर्मियों - शरद ऋतु)।

पौधों के सभी कटे हुए हिस्सों को दिन में (8-9 से 16-17 घंटे तक) और शुष्क मौसम में काटा जाता है। कच्चे माल को तुरंत बैग या अन्य उपयुक्त कंटेनरों में डाल दिया जाता है, लेकिन उन्हें कसकर नहीं भरा जाता है।

पेड़ों से छाल कैसे निकालें?

ट्रंक और शाखाओं से छाल को हटाने के लिए, आपको एक दूसरे से कुछ दूरी पर दो कुंडलाकार कटौती करने की आवश्यकता होती है, और फिर ट्रंक के साथ एक चीरा, एक अंगूठी से दूसरी अंगूठी तक। फिर ऊपर से नीचे तक बल लगाकर छाल को छील दिया जाता है।

ओक में, छाल को केवल शाखाओं से हटा दिया जाता है!

औषधीय पौधों का संग्रह और कटाई करते समय किन नियमों का पालन करना चाहिए?

औषधीय पौधों को केवल पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में एकत्र किया जाना चाहिए: किसी भी मामले में शहर में और अन्य बस्तियों में नहीं, सड़कों के पास नहीं, किसी भी उद्यम से दूर, न केवल औद्योगिक, बल्कि कृषि (जहां फसलों और पौधों को कीटनाशकों के साथ इलाज किया जाता है)।

पौधों के लिए उन्हें पूरी तरह से बाहर निकालना व्यर्थ और हानिकारक है - ध्यान से केवल उन हिस्सों को इकट्ठा करें जिनकी आपको आवश्यकता है। प्रकृति का उपयोग करते समय, उसके भविष्य का ध्यान रखना याद रखें: यदि आप फूल चुन रहे हैं, तो कुछ पौधों को हमेशा बरकरार रखें ताकि अगले साल नए पौधे दिखाई दें। बीज के पकने और उखड़ने के बाद ही कंद, जड़ें और बल्ब जमीन से खोदे जा सकते हैं।

ओस गायब होने के बाद घास और पौधों के अन्य जमीन के ऊपर के हिस्सों को एक अच्छी धूप के दिन एकत्र किया जाना चाहिए (अन्यथा, गीले पौधों को संग्रहीत नहीं किया जाएगा, उनमें रोगजनक जल्दी से शुरू हो जाएंगे, और अपघटन प्रक्रिया शुरू हो जाएगी)।

औषधीय पौधों को कैसे सुखाएं?

औषधीय पौधों को सुखाते समय जो मुख्य कार्य हल किया जाना चाहिए, वह एंजाइम ("किण्वन") की विनाशकारी गतिविधि को रोकना है, अर्थात पौधों में निहित सक्रिय सिद्धांतों को लंबे समय तक बदलने से बचाना है। पौधों को अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में सावधानी से सुखाया जाना चाहिए, सीधे धूप से बचना चाहिए।

सूखने पर, पानी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा पौधों से वाष्पित हो जाता है, और इसलिए पौधे वजन में लगभग उतना ही वजन कम करते हैं: घास - 70%, पत्तियां - 80%, फूल - 75%, जड़ें - 65%, छाल - 45% .

औषधीय पौधों को किस तापमान पर सुखाना चाहिए?

यह पौधे की विशेषताओं पर निर्भर करता है: जिनमें आवश्यक तेल होते हैं उन्हें 30-35 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं के तापमान पर सुखाया जा सकता है; ग्लाइकोसाइड के लिए, ऊपरी अनुमेय तापमान सीमा 55-60 डिग्री सेल्सियस, विटामिन सी के लिए 80-90 डिग्री सेल्सियस है। एक नियम के रूप में, फलों और जड़ों को ओवन में 40-60 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर सुखाया जाता है।

क्या सुखाने और भंडारण के दौरान गुण बदलते हैं?

हाँ बिल्कु्ल। उपचार के कुछ गुण नष्ट हो जाते हैं, लेकिन संग्रह और कटाई तकनीक के उचित पालन से इन नुकसानों को कम किया जा सकता है। लेकिन धीरे-धीरे, समय के साथ, कटी हुई जड़ी-बूटियों के सक्रिय गुण कमजोर हो जाते हैं। हालांकि, सूखे औषधीय जड़ी-बूटियां आमतौर पर केवल कुछ वर्षों के बाद उपभोग के लिए पूरी तरह अनुपयुक्त हो जाती हैं (भंडारण नियमों के अधीन)। कुछ पौधों की शेल्फ लाइफ कम होती है।

औषधीय पौधों को ठीक से कैसे स्टोर करें?

अच्छी तरह से सूखी सामग्री को संरक्षित करने के लिए, भंडारण स्थान और पैकेजिंग दोनों का बहुत महत्व है। पौधों को एक नम कमरे में और खुला न रखें। तैयार सामग्री नमी को अवशोषित करती है, जिसके परिणामस्वरूप यह ढह जाती है, रंग में परिवर्तन होता है और विशेष रूप से मोल्ड कवक में, उस पर गिरने वाले सूक्ष्मजीवों की गतिविधि के परिणामस्वरूप एक मटमैली गंध प्राप्त करता है। भंडारण कक्ष सूखा, अच्छी तरह हवादार और नियमित निरीक्षण के लिए सुलभ होना चाहिए। यही कारण है कि एक खलिहान या तहखाने का उपयोग औषधीय पौधों के लिए पेंट्री के रूप में नहीं किया जा सकता है। उन्हें रहने वाले क्वार्टर में एक गर्म कमरे में स्टोर करना बेहतर होता है।

हौसले से काटी गई जड़ी-बूटियों को उस कंटेनर में संग्रहीत नहीं किया जा सकता है जिसमें आप मूल रूप से उन्हें 3-4 घंटे से अधिक समय तक रखते हैं - पौधे केक और खराब हो जाएंगे।

प्लास्टिक पैकेजिंग में पौधों को स्टोर न करें, क्योंकि आवश्यक तेल प्लास्टिक के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक यौगिक बनते हैं।

औषधीय पौधों का सही उपयोग कैसे करें?

औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से किया जाता है। अंदर, वे पौधों से निचोड़ा हुआ रस, काढ़े, नापर, जलसेक, टिंचर, जड़ों से अर्क, छाल, बीज और फल, पौधों के सूखे भागों से पाउडर लेते हैं। बाह्य रूप से, औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग स्नान, एनीमा, औषधीय पौधों के काढ़े में भिगोने वाली चादर में लपेटकर, लोशन, पोल्टिस, संपीड़न के रूप में, पौधे के हिस्सों को लगाने और उनसे गले में धब्बे आदि के रूप में किया जाता है।

अंदर औषधीय जड़ी बूटियों के उपयोग के लिए सबसे आम खुराक 1 बड़ा चम्मच है। एक गिलास उबलते पानी या 4 बड़े चम्मच में बारीक कटे हुए पौधे या मिश्रण का एक चम्मच "शीर्ष के साथ"। उबलते पानी के प्रति लीटर "शीर्ष" के साथ चम्मच।

औषधीय जड़ी बूटियों से रस कैसे प्राप्त करें?

औषधीय पौधों से रस एक जूसर या प्रेस का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है। यदि जूसर नहीं है, तो रस निम्नानुसार तैयार किया जाता है। पौधे को धोया जाता है, बारीक काटा जाता है और बिना कसकर भरे कांच के जार में रखा जाता है। उबले हुए पानी में डालें और रात भर छोड़ दें। सुबह में, चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर करें, शेष को निचोड़ लें। जूस सबसे अच्छा ताजा तैयार पिया जाता है।

दवा संग्रह कैसे करें?

एक संग्रह कई प्रकार की औषधीय जड़ी बूटियों का मिश्रण है। आमतौर पर, एक संग्रह में 10 या अधिक घटक शामिल होते हैं। वे पौधों से बने होते हैं जो मुख्य रूप से एक दूसरे की क्रिया को बढ़ाते या समर्थन करते हैं। याद रखें कि कुछ पौधे असंगत हैं, क्योंकि उनके औषधीय गुण परस्पर निष्प्रभावी होते हैं (उदाहरण के लिए, बड़े कलैंडिन और हंस सिनकॉफिल)। शुल्क से, आप न केवल मौखिक प्रशासन के लिए, बल्कि लोशन, रिन्स, डूश, माइक्रोकलाइस्टर्स, स्नान और पोल्टिस के लिए भी जलसेक, काढ़े तैयार कर सकते हैं।

जड़ी बूटियों के साथ इलाज करते समय संकेतित खुराक का पालन करना कितना महत्वपूर्ण है?

औषधीय पौधों से दवाएं तैयार करते और लेते समय खुराक का सख्त पालन उपचार की प्रभावशीलता के लिए एक अनिवार्य शर्त है।

फार्मेसियों में बेची जाने वाली औषधीय जड़ी-बूटियों की पैकेजिंग पर, तैयारी की विधि, एकल और दैनिक खुराक हमेशा इंगित की जाती है। घर पर, फार्मेसी तराजू की अनुपस्थिति में, औषधीय जड़ी बूटियों को आमतौर पर चम्मच के साथ लगाया जाता है। मौखिक रूप से लेने पर जलसेक और काढ़े की तैयारी के लिए औसत खुराक 2 बड़े चम्मच है। प्रति 0.5 लीटर पानी में सूखी घास के बड़े चम्मच। एक चम्मच में औसतन होता है: फूल, पत्ते और घास - 4-5 ग्राम, जड़ें, प्रकंद और फल - 6-8 ग्राम, हालाँकि ये डेटा बहुत अनुमानित हैं।

पानी की आवश्यक मात्रा को मापने का सबसे आसान तरीका एक चम्मच या एक गिलास है: एक चम्मच में लगभग 5 ग्राम, एक चम्मच चम्मच - 10 ग्राम, एक बड़ा चम्मच - 15 ग्राम, एक गिलास - 200-250 ग्राम पानी होता है।

औषधीय जड़ी बूटियों का आसव कैसे तैयार करें?

आसव का उपयोग पौधों के उन हिस्सों से सक्रिय सिद्धांतों को निकालने के लिए किया जाता है जो उन्हें अपेक्षाकृत आसानी से छोड़ते हैं (घास, पत्ते, फूल, ताजे फल)। जलसेक की तैयारी के लिए, मुख्य रूप से पानी का उपयोग किया जाता है। आसव गर्म और ठंडे दोनों तरह से तैयार किया जा सकता है।

गर्म विधि में, कुचल फीडस्टॉक को एक कटोरे में डाला जाता है और उबलते पानी से डाला जाता है, आमतौर पर 1:10 (पौधे का 1 भाग पानी के 10 भाग) के अनुपात में। बाहरी उपयोग के लिए अभिप्रेत जलसेक अधिक केंद्रित (1: 5) तैयार किए जाते हैं। उन्हें थर्मस में सबसे अच्छा बनाया जाता है: कच्चे माल को उबलते पानी से डाला जाता है और थर्मस को 15-20 मिनट के लिए खुला रखा जाता है, फिर इसे ढक्कन के साथ बंद कर दिया जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है, और सुबह फ़िल्टर किया जाता है। गर्म तरीके से जलसेक तैयार करने का एक अन्य विकल्प पानी का स्नान है: आवश्यक मात्रा में औषधीय कच्चे माल को चीनी मिट्टी के बरतन, कांच या तामचीनी में कमरे के तापमान (लगभग 18 डिग्री सेल्सियस) पर पानी के साथ डाला जाता है, जिसे उबलते हुए एक और बड़े कंटेनर में रखा जाता है। पानी (उबलते हुए "वाटर बाथ")। ”) और उसमें लगातार हिलाते हुए 15 मिनट तक गर्म करें, फिर 45 मिनट तक ठंडा करें और छान लें।

जलसेक को ठंडे तरीके से तैयार किया जाता है: कच्चे माल को आवश्यक मात्रा में ठंडे उबले हुए पानी के साथ डाला जाता है और 4 से 12 घंटे के लिए संक्रमित किया जाता है, और फिर फ़िल्टर किया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा कैसे तैयार करें?

काढ़े का उपयोग जड़ों और प्रकंदों, छाल, लकड़ी, मोटे पत्तों, सूखे मेवों से सक्रिय सिद्धांतों को निकालने के लिए किया जाता है। पौधे के इन हिस्सों को काफी लंबे गर्मी उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि उनकी संरचना घनी होती है। काढ़ा तैयार करने के लिए, कुचल कच्चे माल को ठंडे पानी से डाला जाता है, अच्छी तरह मिलाया जाता है, आग पर रखा जाता है, उबाल लाया जाता है, और फिर 20-30 मिनट के लिए कम गर्मी पर रखा जाता है, जिसके बाद उन्हें फ़िल्टर किया जाता है और धुंध में निचोड़ा जाता है। काढ़ा उबला हुआ पानी से वांछित मात्रा में पतला होता है।

निम्नलिखित नियम का पालन करना महत्वपूर्ण है: धातु के साथ अवांछनीय प्रतिक्रिया से बचने के लिए हर्बल काढ़े को कभी भी एल्यूमीनियम या अन्य धातु के बर्तनों में तैयार नहीं करना चाहिए।

औषधीय जड़ी बूटियों का टिंचर कैसे तैयार करें?

मैं टिंचर में अर्क निकालने वाले कारक के रूप में वोदका या 40-70% अल्कोहल का उपयोग करता हूं। आमतौर पर, टिंचर तैयार करने के लिए, कुचल कच्चे माल के 1 भाग में वोदका या अल्कोहल के 5 भाग मिलाए जाते हैं, पूरी तरह से मिलाने के बाद, मिश्रण को एक सूखी, ठंडी जगह पर रखा जाता है, प्रकाश से संरक्षित किया जाता है (टिंचर तैयार करने की सलाह दी जाती है) एक अंधेरे कांच के कंटेनर में)। टिंचर के उद्देश्य के आधार पर, इसके जलसेक की अवधि 7 से 40 दिनों तक भिन्न हो सकती है। इस समय के अंत में, टिंचर को फ़िल्टर किया जाता है, फिर धुंध को निचोड़ा जाता है और फिर से फ़िल्टर किया जाता है।

एक नियम के रूप में, 20 ग्राम कच्चे माल के लिए एक टिंचर तैयार करने के लिए, 100 मिलीलीटर शराब लें और 20% टिंचर प्राप्त करें। तैयार टिंचर को कसकर बंद बोतलों में संग्रहित किया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटियों से नापर कैसे तैयार करें?

भाप तैयार करने के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों को उबलते पानी के साथ डाला जाता है और पूरी रात के लिए एक ठंडा ओवन में (उबला हुआ) उबाला जाता है। सुबह भाप को धुंध से छान लिया जाता है, जिसके बाद यह उपयोग के लिए तैयार हो जाता है। भाप की तैयारी के लिए पौधों के कम से कम मोटे हिस्से जैसे पत्ते, फूल, घास, फल का उपयोग किया जाता है।

हर्बल पाउडर कैसे तैयार करें?

पाउडर तैयार करने के लिए, अच्छी तरह से सूखे कच्चे माल को मोर्टार या कॉफी ग्राइंडर में पीस लिया जाता है। पाउडर का उपयोग अक्सर मौखिक प्रशासन के लिए, घावों को पाउडर करने, अल्सर और मलहम तैयार करने के लिए किया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटियों से मरहम कैसे तैयार करें?

मलहम ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग बाहरी उपयोग के लिए किया जाता है। वे पौधे के पाउडर को मरहम के आधार के साथ मिलाकर तैयार किए जाते हैं; पौधे के 1 भाग के लिए आधार के 4 भाग लिए जाते हैं। एक मरहम आधार के रूप में, आप सूअर का मांस या आंतरिक वसा (लार्ड), अनसाल्टेड मक्खन या किसी वनस्पति तेल, पेट्रोलियम जेली (अधिमानतः पीला) का उपयोग कर सकते हैं। पाउडर, टिंचर या पौधे का ताजा रस पहले से गरम मरहम बेस में मिलाया जाता है। आप विभिन्न सांद्रता के मलहम तैयार कर सकते हैं: उदाहरण के लिए, 10-20% मरहम प्राप्त करने के लिए, आपको 10-20 ग्राम पाउडर प्रति 100 या 200 ग्राम वसा, या 5-10 मिलीलीटर टिंचर प्रति 95 ग्राम वसा लेना चाहिए। आधार का चुनाव विभिन्न विचारों पर निर्भर करता है: उदाहरण के लिए, वनस्पति तेल या खनिज वसा पर आधारित मलहम में पोर्क वसा पर आधारित मलहम की तुलना में लंबा शैल्फ जीवन होता है, लेकिन बाद वाले गुणवत्ता में बेहतर होते हैं।

औषधीय हर्बल स्नान कैसे करें?

स्नान निम्नानुसार तैयार किया जाता है। 2-5 लीटर उबलते पानी के साथ 40-60 ग्राम घास डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें या कम गर्मी पर 10 मिनट तक उबालें, छान लें और पानी से भरे स्नान में डालें (पानी का तापमान 36-40 डिग्री सेल्सियस है)। कमरे में भाप बनने से रोकने के लिए पहले ठंडा और फिर गर्म पानी डालें। 10-15 मिनट के लिए स्नान करें, आपको पहले शॉवर में कुल्ला करना होगा।

महत्वपूर्ण! प्रक्रिया के दौरान, हृदय क्षेत्र पानी से ऊपर होना चाहिए।

हर्बल स्नान के साथ उपचार का सामान्य कोर्स: सप्ताह में 2-3 बार 15 दिनों के लिए।

किसी फार्मेसी में खरीदी गई औषधीय जड़ी बूटियों काढ़ा कैसे करें?

कड़ाई से बोलते हुए, औषधीय पौधों के संग्रह को पानी के स्नान में तैयार किया जाना चाहिए: यहां फार्माकोपिया की आवश्यकताएं अनुभवी हर्बलिस्टों की सिफारिशों के अनुरूप हैं। लेकिन अभ्यास साबित करता है कि निष्कर्षण, यानी पौधों से उपयोगी पदार्थों की रिहाई भी जड़ी-बूटियों के एक साधारण जलसेक के साथ होती है।

शाम को जलसेक तैयार करना सबसे उचित है, ताकि सुबह आप दवा ले सकें। जड़ी बूटियों को "पकने" के लिए पिस्टन के साथ एक गिलास चायदानी का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है। शाम को, पैकेज पर बताई गई जड़ी-बूटियों की मात्रा को इसमें डालें, इसके ऊपर उबलता पानी डालें, और सुबह आपको पूरी तरह से संक्रमित, ठंडा पेय, पीने के लिए तैयार हो जाएगा।

तैयार काढ़े को कितने समय तक संग्रहीत किया जा सकता है?

काढ़े के औषधीय गुण लंबे समय तक नहीं रहते हैं - इसमें रोगाणुओं को गुणा करना शुरू हो जाता है, "धन्यवाद" जिसके लिए काढ़े में विभिन्न एंजाइमेटिक प्रक्रियाएं शुरू की जाती हैं। इसलिए, शोरबा का अनुमेय शेल्फ जीवन छोटा है: कमरे के तापमान पर एक दिन, रेफ्रिजरेटर में दो दिन।

क्या औषधीय जड़ी बूटियों की खुराक बच्चों और वयस्कों के लिए भिन्न होती है?

औषधीय पौधों का उपयोग करते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि एक वयस्क, एक किशोर और एक बच्चे के लिए दवा की खुराक समान नहीं है। बच्चे या किशोरी के लिए सही खुराक चुनते समय, आप निम्नलिखित सिफारिशों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं:

वयस्क 1 खुराक

7 से 14 वर्ष 1/2 खुराक

4 से 7 साल 1/3 खुराक

3 से 4 साल 1/6-1/4 खुराक

1 से 2 वर्ष 1/8-1/6 खुराक

1 वर्ष तक 1/12-1/8 खुराक

खुराक का सख्ती से पालन करना और अपने शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है। किसी फार्मेसी में हर्बल तैयारी खरीदते समय, जड़ी-बूटियों के उपयोग के लिए मतभेदों के बारे में नोटिस पर हमेशा ध्यान दें।

यदि आप गंभीरता से सकारात्मक परिणाम के साथ जड़ी-बूटियों के साथ इलाज करना चाहते हैं, तो जड़ी-बूटियों का एक निश्चित सेट हमेशा आपके घरेलू दवा कैबिनेट में मौजूद होना चाहिए। सेंट जॉन पौधा पेट और आंतों में दर्द में मदद करेगा। हॉर्सटेल गुर्दे की बीमारी में मदद करेगा। कैमोमाइल लेने से गले में पूरी तरह से खराश हो जाएगी।

शांत करने के लिए, आपको सामान्य मदरवॉर्ट का जलसेक लेना चाहिए। घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में एक मूत्रवर्धक की उपस्थिति आवश्यक है। ऐसा उपकरण कॉर्नफ्लावर का संग्रह है। और पेट और लीवर के इलाज के लिए काढ़े में कैलेंडुला मिलाना चाहिए। रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए, आपको बिछुआ का उपयोग करने की आवश्यकता है। रोवन का उपयोग डायफोरेटिक के रूप में किया जाता है।

औषधीय जड़ी बूटियों को कैसे लें?

औषधीय जड़ी बूटियों को एक निर्धारित कार्यक्रम के अनुसार और विराम के साथ लेना आवश्यक है। मासिक योजना के अनुसार मजबूत काढ़े और जलसेक का इलाज किया जाता है। लगातार 20 दिनों तक जड़ी-बूटियां लें और दस दिन का ब्रेक लें। फिर से 20 दिन का काढ़ा और दस दिन का ब्रेक लें। इस तरह के उपचार की अधिकतम अवधि चार महीने हो सकती है, जिसके बाद डेढ़ महीने तक का लंबा ब्रेक लेना चाहिए।

औषधीय जड़ी बूटियों के हल्के जलसेक को बिना ब्रेक के दो महीने तक इलाज करने की अनुमति है। फिर दो सप्ताह का ब्रेक लिया जाता है और फिर रिसेप्शन दो महीने तक जारी रहता है। लेकिन आपको हमेशा अपने शरीर की बात सुननी चाहिए। यदि आप टिंचर लेने में असहज महसूस करते हैं या आपका शरीर उन्हें अस्वीकार कर देता है, तो आपको तुरंत ऐसे टिंचर लेना बंद कर देना चाहिए। आपके क्षेत्र में उगने वाली जड़ी-बूटियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि शरीर उन्हें विदेशी की तुलना में तेजी से और अधिक सही ढंग से अनुभव करेगा।

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औषधीय पौधों का सही उपयोग कैसे करें?

औषधीय पौधों का सही उपयोग कैसे करें?

औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग आंतरिक और बाह्य दोनों तरह से किया जाता है। अंदर, वे पौधों से निचोड़ा हुआ रस, काढ़े, नापर, जलसेक, टिंचर, जड़ों से अर्क, छाल, बीज और फल, पौधों के सूखे भागों से पाउडर लेते हैं। बाह्य रूप से, औषधीय जड़ी-बूटियों का उपयोग स्नान, एनीमा, औषधीय पौधों के काढ़े में भिगोने वाली चादर में लपेटकर, लोशन, पोल्टिस, कंप्रेस के रूप में, पौधे के हिस्सों को लगाने और उनसे गले के धब्बे पर पेस्ट करने आदि के रूप में किया जाता है।

अंदर औषधीय जड़ी बूटियों के उपयोग के लिए सबसे आम खुराक 1 बड़ा चम्मच है। एक गिलास उबलते पानी या 4 बड़े चम्मच में बारीक कटे हुए पौधे या मिश्रण का एक चम्मच "शीर्ष के साथ"। उबलते पानी के प्रति लीटर "शीर्ष" के साथ चम्मच।

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औषधीय पौधे मानव जाति के अस्तित्व के दौरान, पूर्व, यूरोप, एशिया और अमेरिका के लोक उपचारकर्ताओं - चिकित्सकों, चिकित्सकों, जादूगरों - ने जोड़ों के दर्द से छुटकारा पाने के लिए कई व्यंजनों का निर्माण किया है। और यद्यपि अतीत के चिकित्सकों के पास विशेष शिक्षा नहीं थी, लेकिन, होने के कारण

लेखक की किताब से

औषधीय पौधे एडोनिस वसंत (एडोनिस) उपचार गुणएडोनिस सबसे शुरुआती फूलों वाले पौधों में से एक है। एडोनिस घास का उपयोग सर्दी, फेफड़ों और ऊपरी श्वसन पथ की सूजन, हृदय और गुर्दे की उत्पत्ति, पाइलाइटिस के शोफ के लिए किया जाता है,

अनुभवी हर्बलिस्ट जानते हैं कि जीवित ऊर्जा को बनाए रखते हुए किस पौधे को अधिकतम शक्ति प्राप्त होती है, इसे कैसे ठीक से एकत्र करना है। क्या यह वाकई इतना महत्वपूर्ण है? यह हाँ निकला। जड़ी-बूटियाँ समाप्त, नम, अपनी प्राकृतिक सुगंध खो चुकी हैं, यदि वे स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुँचाती हैं, तो वे निश्चित रूप से लाभ नहीं लाएँगी। आइए बात करते हैं कि उन्हें ठीक से कैसे स्टोर किया जाए।

औषधीय पौधों के लाभों के बारे में

इस तथ्य के बावजूद कि फार्मेसियों की अलमारियां सिंथेटिक दवाओं से फट रही हैं, लोग तेजी से हर्बल दवाओं का सहारा ले रहे हैं। एक ओर, यह उपचार के भूले हुए स्रोतों की वापसी है, दूसरी ओर, यह कई नैदानिक ​​अध्ययनों का परिणाम है जो वैज्ञानिक रूप से पौधों की उपचार क्षमता की पुष्टि करते हैं।

हाथ पर 10-15 जड़ी-बूटियाँ होने से, आप सभी अवसरों के लिए प्रभावी जलसेक तैयार कर सकते हैं: सर्दी और उच्च रक्तचाप, विटामिन और शामक के लिए, हृदय को मजबूत करने और रक्त वाहिकाओं को साफ करने के लिए।

फाइटोप्रोडक्ट्स के लाभों को कम करके आंका नहीं जा सकता है।

• इसकी मदद से, पूरे जठरांत्र संबंधी मार्ग में सुधार करना, रक्त, आंतों, गुर्दे और यकृत को साफ करना काफी संभव है।
• चिकित्सीय खुराक में, पुरानी बीमारियों को रोकने के लिए, उन्हें पाठ्यक्रमों में पीने और दुष्प्रभावों के डर के बिना जलसेक का उपयोग किया जाता है।
• पौधों के कच्चे माल का प्राथमिक उपचार सिद्धांत अपरिवर्तित शरीर में प्रवेश करता है, और प्रकृति की माँ से बेहतर कौन जानता है कि उपयोगी घटकों को कैसे संयोजित किया जाए?
• यदि गोलियां अक्सर "एक चीज का इलाज करती हैं, दूसरे को अपंग करती हैं", तो जड़ी-बूटियां, इसके विपरीत, अंतर्निहित बीमारी को प्रभावित करने के अलावा, एक जटिल में ठीक हो जाती हैं।
• उपचार के समानांतर, वे शरीर को विटामिन, माइक्रोएलेटमेंट और जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों से समृद्ध करते हैं। आंतों के माइक्रोफ्लोरा पर उनका लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और यह हमारी प्रतिरक्षा है।

भले ही आप प्राथमिक चिकित्सा किट को उद्देश्यपूर्ण तरीके से पूरा नहीं करने जा रहे हों, फिर भी हर घर में कैमोमाइल चाय, सुगंधित पुदीना, गुलाब कूल्हों का एक जार, कैलेंडुला, लिंडेन ब्लॉसम के लिए जगह है। जानें कि इस प्राकृतिक संपदा को सही तरीके से कैसे स्टोर किया जाए।

बुनियादी भंडारण नियम

अनुचित रूप से संग्रहीत हर्बल कच्चे माल नम या सूख सकते हैं, और उनके सक्रिय पदार्थ सड़ने लगते हैं। कच्चे माल को कीटों द्वारा खराब किया जा सकता है, धूल, गंध या इससे भी बदतर, विषाक्त पदार्थों को अवशोषित किया जा सकता है। मूल्यवान जैविक रूप से सक्रिय घटक सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में नष्ट हो जाते हैं। इसे कैसे रोका जाए?

1. जिस कमरे में औषधीय पौधे रखे जाते हैं वह साफ, सूखा और ठंडा (+18 तक) होना चाहिए। कच्चे माल को स्वयं धूप से बचाना चाहिए, लेकिन हवा प्रदान की जानी चाहिए ताकि जड़ी-बूटियाँ "साँस" लें।
2. यदि यह पूर्व-संकलित संग्रह नहीं है, तो जड़ी-बूटियों को एक-दूसरे से अलग-अलग क्रमबद्ध किया जाता है। विशेष रूप से आवश्यक तेलों की उच्च सांद्रता वाले पौधों पर ध्यान दिया जाना चाहिए, साथ ही साथ जहरीले और जहरीले भी। उन्हें एक सीलबंद कंटेनर में स्टोर करने की सलाह दी जाती है।
3. पुराने दिनों में, जड़ी-बूटियों को गुच्छों में संग्रहित किया जाता था - इस तरह वे उपयोगी पदार्थों को बेहतर बनाए रखते थे। यदि यह संभव नहीं है, तो जड़ों, फलों और फूलों के साथ पत्तियों के लिए एक अलग कंटेनर प्रदान किया जाना चाहिए। पौधे के प्रत्येक भाग का अपना शेल्फ जीवन होता है, और उद्देश्य भिन्न हो सकता है।
4. कंटेनर पर, नाम के अलावा, संग्रह की तारीख का संकेत दिया जाना चाहिए। इससे एक्सपायर्ड कच्चे माल को छांटना आसान हो जाता है।

अंतरिक्ष और भंडारण क्षमता

घर पर, हर्बल उत्पादों के भंडारण के लिए एक ठंडी और सूखी पेंट्री में जगह आवंटित करना आवश्यक है। आप अटारी में, अटारी में, बरामदे में कुचल कच्चे माल के साथ गुच्छों या कैनवास बैग लटका सकते हैं। मुख्य बात उन्हें धूप से बचाना है। प्राथमिक चिकित्सा किट के लिए एक अलग लॉकर आवंटित करना और समय-समय पर इसका ऑडिट करना आवश्यक है।

औषधीय हर्बल कच्चे माल के भंडारण के लिए कौन से व्यंजन उपयुक्त हैं?

ढक्कन के साथ कांच, टिन, सिरेमिक जार में सूखे फल, जैसे नागफनी जामुन, जंगली गुलाब, ब्लूबेरी, पाउडर जड़ों को स्टोर करने की सिफारिश की जाती है। सुगंधित जड़ी बूटियों को एक ही कंटेनर में रखा जा सकता है - पुदीना, अजवायन, नींबू बाम, लैवेंडर फूल।

जहरीली और जहरीली जड़ी-बूटियों के लिए सीलबंद पैकेजिंग की आवश्यकता होती है - हेमलॉक, कलैंडिन, मिस्टलेटो, आदि।

घने प्राकृतिक कपड़े (लिनन, कैनवास, कपास) से बने बैग कुचल फूलों और पत्तियों, जड़ों, छाल के लिए आदर्श होते हैं। सामग्री वायु परिसंचरण, कच्चे माल का वेंटिलेशन प्रदान करती है।

आप भंडारण के लिए कार्डबोर्ड, लकड़ी के बक्से, विकर तुस्की का उपयोग कर सकते हैं। अंदर से, उन्हें साफ रैपिंग या चर्मपत्र कागज के साथ ओवरले करने की सलाह दी जाती है।

हर्बल उत्पादों को प्लास्टिक बैग, प्लास्टिक कंटेनर में स्टोर करने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है। उनमें, कच्चा माल दम तोड़ देता है, गीला हो जाता है, और फिर मोल्ड से ढक जाता है या काला हो जाता है।

शेल्फ जीवन

अधिकांश फाइटोथेरेपिस्ट और हर्बलिस्ट इस बात से सहमत हैं कि पौधे का अधिकतम उपचार प्रभाव संग्रह के बाद एक वर्ष के भीतर होता है। जड़ों, फलों के उपचार गुणों को लंबे समय तक बनाए रखें, जिसमें सक्रिय पदार्थ, एक नियम के रूप में, एक केंद्रित रूप में प्रस्तुत किए जाते हैं। फार्मास्युटिकल फाइटो-कच्चे माल का शेल्फ जीवन भिन्न होता है और जड़ी-बूटियों के प्रकार, उनमें मौजूद जैविक रूप से सक्रिय घटकों की स्थिरता पर निर्भर करता है।

• पत्तियाँ, कलियाँ, कलियाँ आमतौर पर कटाई के बाद 1-2 वर्षों के भीतर उपयोग की जा सकती हैं। हालांकि कैमोमाइल फूल, कैलेंडुला, चागा मशरूम को हर मौसम में नवीनीकृत करने की सिफारिश की जाती है।
• जड़ें, कंद, छाल 2-3 साल में खराब नहीं होते हैं। "लंबे-लंबे लीवर" भी हैं। इस प्रकार, बर्नेट, सिनकॉफिल, नद्यपान, आर्किड कंद, ओक की छाल, हिरन का सींग के प्रकंद 5-6 वर्षों तक अपने औषधीय गुणों को बनाए रखते हैं।
• फलों, बीजों को भी 2-3 साल से अधिक समय तक स्टोर करने की सलाह नहीं दी जाती है।

यदि औषधीय जड़ी-बूटियों का स्टॉक समाप्त हो गया है, तो उन्हें कूड़ेदान में फेंकने में जल्दबाजी न करें। बेशक, आपको उन्हें अंदर नहीं ले जाना चाहिए, लेकिन आप सुगंधित स्नान कर सकते हैं।

पेशेवर पैकेजिंग के लाभ

यदि आप SOIK जैसे विश्वसनीय निर्माता से फ़ार्मेसी जड़ी-बूटियाँ और हर्बल चाय खरीदते हैं, तो भंडारण की समस्याएँ पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं।

उत्पादों को GOST के अनुसार पैक किया जाता है - घने, सुरक्षित रूप से चिपके कार्डबोर्ड बॉक्स, ज़िप-लॉक के साथ लचीले वैक्यूम बैग में। उत्पाद कच्चे माल के संग्रह की तारीख, शेल्फ जीवन को इंगित करता है, इसलिए यह पता लगाना आसान है कि जड़ी बूटी या चाय उपभोग के लिए उपयुक्त है या नहीं।

कृपया देखने के लिए जावास्क्रिप्ट सक्षम करें

निम्नलिखित जड़ी बूटियों का उनके संभावित ओवरडोज के कारण उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।(बड़ी मात्रा में): एडोनिस, अर्निका, जंगली मेंहदी, चेरी के बीज, एडोनिस, सरसों, अनार की छाल और जड़ें, जिनसेंग, सेंट , खसखस, कृमिनाशक, जुनिपर, फॉक्सग्लोव, मिस्टलेटो, फर्न, नाइटशेड, टैन्सी, डोडर, वर्मवुड, बकाइन , बेर के बीज, तंबाकू, थर्मोप्सिस, ब्लैकथॉर्न के बीज, यारो, वायलेट, हॉर्सटेल, हेलबोर, कलैंडिन, एफेड्रा, वुड्रूफ़। इन पौधों के उपयोग के लिए फार्मेसी पैकेजिंग पर इंगित उनकी तैयारी के नियमों के अनिवार्य अनुपालन की आवश्यकता होती है। उन व्यक्तियों द्वारा एकत्र किए गए पौधों का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है जो हमेशा अपने संग्रह, सुखाने, भंडारण आदि के नियमों का पालन नहीं करते हैं।

जाहिर है, औषधीय पौधों का उपयोग करने का सबसे अच्छा तरीका उनसे पानी के अर्क और काढ़े तैयार करना है, हालांकि शराब के अर्क का भी उपयोग किया जाता है। जलीय अर्क प्रतिदिन या हर दो दिन में एक बार सबसे अच्छा तैयार किया जाता है, उन्हें ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। छोटे घूंट में और अधिमानतः भोजन से 15-20 मिनट पहले जलसेक पीने की सिफारिश की जाती है, जब तक कि उन्हें भोजन के बाद या अन्य समय पर लेने के लिए कोई विशेष निर्देश न हो। उदाहरण के लिए, पेट के अल्सर के लिए भोजन से 40-45 मिनट पहले ताजा गोभी या आलू का रस लेना सबसे अच्छा है।

अल्कोहल टिंचर आमतौर पर आधा गिलास पानी या रस में बूंदों (20 से 40 तक) में लिया जाता है, जो उनके अवशोषण और चिकित्सीय प्रभाव के लिए स्थितियों में काफी सुधार करता है।

आसव या काढ़ा बनाने के लिएआमतौर पर प्रति गिलास पानी में एक मिठाई या सूखी घास का एक बड़ा चमचा (प्रति लीटर 4 बड़े चम्मच तक) लें। शक्तिशाली पौधों का उपयोग करते समय, समान मात्रा में पानी के लिए एक चम्मच (या आधा) की सिफारिश की जाती है; जलसेक एक चम्मच से 1/4 कप तक लिया जाता है।

गैर-मजबूत वाले को आमतौर पर एक बार में 1/2 से एक पूर्ण गिलास में ले जाया जा सकता है। जलसेक को गर्म रूप में लेना बेहतर होता है, उनमें गर्म पानी मिलाते हैं। भोजन से पहले जलसेक लेने के बाद अप्रिय संवेदनाओं (दर्द, मतली, जलन, आदि) के साथ, खाने के बाद जलसेक के उपयोग की सिफारिश करना संभव है। कुछ रोगियों को जलसेक को दो बार गर्म पानी से पतला करके, प्रति गिलास 1-2 चम्मच शहद मिलाकर मदद की जाती है।

बच्चों के लिए मीठे हर्बल इन्फ्यूजन की सिफारिश की जाती है. सामान्य तौर पर, बच्चों को वयस्कों की तुलना में जलसेक और काढ़े की मात्रा 2-4 गुना कम करनी चाहिए। यदि कोई असुविधा होती है, तो खुराक को आधा कर दिया जाना चाहिए। कभी-कभी रोगी कुछ हर्बल औषधीय मिश्रणों को सहन नहीं कर पाते हैं। ऐसे मामलों में, आप इसकी मुख्य क्रिया के समान एक पौधे को दूसरे पौधे से बदल सकते हैं। यह ज्ञात है कि एक ही पौधा शरीर के विभिन्न कार्यों को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, बिछुआ में हेमोस्टेटिक, मूत्रवर्धक, एनाल्जेसिक, हल्के रेचक, expectorant, एंटीकॉन्वेलसेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और घाव भरने वाले प्रभाव होते हैं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध के स्राव को बढ़ाता है, आदि। इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन सी भी होता है।

पौधों का काढ़ा तैयार करने के लिएआमतौर पर पौधे को 1-2 घंटे के लिए ठंडे पानी में डाला जाता है, फिर कम आंच पर 10-20 मिनट तक उबाला जाता है और फिर छान लिया जाता है। वर्मवुड को काढ़े के रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जो उबालने पर इमेटिक गुण प्राप्त कर लेता है।

हर्बल दवाओं को तैयार करने का सबसे अच्छा तरीका इन्फ्यूजन है।. ठंडे रूप में, कुचल पौधों को ठंडे पानी से डाला जाता है और 4-8 घंटे के लिए एक भली भांति बंद करके सील किए गए कंटेनर में डाला जाता है। गर्म विधि के साथ, पौधों को उबलते पानी से डाला जाता है, 30 मिनट से 1-2 घंटे तक लगाया जाता है, और फिर फ़िल्टर किया जाता है। कभी-कभी जलसेक गर्म ओवन या ओवन में किया जाता है। जलसेक के मिश्रित रूप (ठंडे और गर्म पानी में) भी संभव हैं। खाना पकाने के सभी तरीकों के लिए व्यंजन तामचीनी या कांच के होने चाहिए।

बाहरी उपयोग के लिए, औषधीय पौधों (लोशन, स्नान, संपीड़ित, धोने, आदि के लिए) के अधिक केंद्रित समाधान (2-3 गुना अधिक जड़ी-बूटियां ली जाती हैं) लिए जाते हैं। आप पौधों को उनके कच्चे रूप (चादरें लगाने, कुचले हुए द्रव्यमान) या मलहम के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, विभिन्न रोगों (क्रोनिक कोलाइटिस और गैस्ट्रिटिस, टॉन्सिलिटिस, फोड़े, क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, आदि) के लिए वार्मिंग कंप्रेस के लिए, बर्डॉक के पत्तों का अक्सर उपयोग किया जाता है, जो संबंधित क्षेत्र की त्वचा पर लगाए जाते हैं और कसकर ऊनी से ढके होते हैं दुपट्टा या कंबल। प्रस्तुत पौधों के स्रोतों के बारे में उपलब्ध सामान्य जानकारी के आधार पर, आप रोगी के विकारों और फार्मेसी नेटवर्क में जड़ी-बूटियों की उपस्थिति के अनुसार कई जड़ी-बूटियों का एक निश्चित संयोजन बना सकते हैं या एक अलग पौधा ले सकते हैं। लेखकों में से एक को मुख्य रूप से फार्मेसियों में बेची जाने वाली जड़ी-बूटियों का उपयोग करना था। यदि अनुशंसित संग्रह में कुछ घटक गायब हैं, तो आप मौजूदा जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं, और बाद में बाकी को जोड़ सकते हैं।

फार्मेसियों में उपलब्ध जड़ी-बूटियों के तैयार सेट (गैस्ट्रिक संग्रह संख्या 3, छाती संग्रह संख्या 1 और संख्या 2, बवासीर विरोधी संग्रह, भूख बढ़ाने वाली चाय, डायफोरेटिक चाय, मूत्रवर्धक चाय, कार्मिनेटिव संग्रह, सुखदायक संग्रह, विटामिन संग्रह, आदि) कभी-कभी आधार के रूप में उपयोग किया जाता है और अन्य जड़ी बूटियों को इसमें जोड़ा जाता है। प्रत्येक रोगी को जड़ी-बूटियों के एक व्यक्तिगत संयोजन का चयन करने की आवश्यकता होती है। इस सब के साथ, जलसेक की तैयारी के लिए सामान्य नियमों को ध्यान में रखना आवश्यक है और, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, औसत से शुरू करके, उपयुक्त खुराक का चयन करें। कुछ अलग-अलग मामलों में, यदि जलसेक (मतली, उल्टी, दर्द, आदि) लेने के बाद असुविधा होती है, तो जलसेक को उबला हुआ गर्म पानी से दो बार पतला दिखाया जाता है। कम सांद्रता का कमजोर अड़चन प्रभाव पड़ता है। जड़ी बूटियों (साथ ही कई अन्य दवाओं) के अधिक पतला समाधान पेट और आंतों में बेहतर अवशोषित होते हैं। कुछ रोगियों को कभी-कभी भोजन के बाद या भोजन के दौरान जड़ी-बूटियों का अर्क लेना अधिक सुखद लगता है, जिसका उपयोग भी किया जा सकता है। संदिग्ध मामलों में, डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है।

विटामिन सी के लिए शरीर (विशेषकर रोगी) की अत्यधिक आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए, जड़ी-बूटियों के साथ गुलाब कूल्हों या काले करंट, लाल पहाड़ की राख को डालने की सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, आपको आमतौर पर जड़ी-बूटियों के मिश्रण में एक बड़ा चम्मच कुचले हुए सूखे जामुन मिलाने की आवश्यकता होती है। हमें खाद्य उत्पादों, जल प्रक्रियाओं, व्यायाम इत्यादि के अनुकूल या विपरीत प्रभाव के बारे में नहीं भूलना चाहिए। उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप के इलाज के दौरान मांस उत्पादों (मांस, मुर्गी और यहां तक ​​​​कि मछली) लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि वे स्वयं रक्त में वृद्धि करते हैं दबाव, वह एक झुके हुए विमान (उल्टा), आदि पर जिम्नास्टिक में भी contraindicated है।

प्रत्येक औषधीय पौधे का विस्तार से वर्णन न कर पाने के कारण यहाँ लोक और वैज्ञानिक चिकित्सा में उनके उपयोग के कुछ उदाहरण देना उचित प्रतीत होता है।

अरंडी का तेल व्यापक रूप से एक रेचक के रूप में प्रयोग किया जाता है।, साथ ही विभिन्न मलहमों का एक अभिन्न अंग (ए। वी। विष्णव्स्की द्वारा मरहम)। इसके अलावा, निम्नलिखित बीमारियों के लिए इसकी सिफारिश की जाती है: दिन में दो बार तेल को मौसा में रगड़ना; अल्सर और घर्षण के लिए तेल के साथ ड्रेसिंग, इसकी सूजन के साथ नवजात शिशुओं में नाभि पर, स्तनपान कराने वाली माताओं में दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए स्तन ग्रंथियां; पलकों की सूजन के साथ आंखों में तेल डालना; बालों के झड़ने के लिए (विशेषकर बच्चों में) सप्ताह में दो बार रात में (सुबह धो लें) खोपड़ी में तेल रगड़ें; ऊपरी श्वसन पथ और तीव्र ब्रोंकाइटिस (खांसी) के लिए, 2 बड़े चम्मच तेल और एक चम्मच तारपीन के मिश्रण से रगड़ने का उपयोग किया जाता है (तेल को पहले से गरम किया जाता है और फिर तारपीन के साथ मिलाया जाता है), सोते समय रगड़ना सबसे अच्छा होता है, लेकिन यदि आवश्यक हो, पूरे दिन दोहराया जा सकता है ( लगातार खांसी के साथ।), उसी मिश्रण का उपयोग अन्य बीमारियों (गठिया, खरोंच, कटिस्नायुशूल, आदि) के लिए किया जा सकता है; प्रोलैप्सड बवासीर के तेल के साथ स्नेहन उन्हें कम करने में मदद करता है; सप्ताह में दो बार रात में पैरों की त्वचा में तेल मलें, इसके बाद रूखी त्वचा के लिए रुई के मोज़े, चलने के बाद अत्यधिक थकान, कॉलस; अनिद्रा के लिए ताज में तेल रगड़ना; मकई के ट्यूमर में तेल रगड़ना (मकई पर समान अनुपात में जैतून का तेल और साबुन की एक पट्टी भी मदद करती है)।

से पैनारिटियम के इलाज के लिए ताजे नींबू का सफलतापूर्वक उपयोग किया जा सकता है(उंगलियों के टर्मिनल फालानक्स के ऊतक की सूजन, जो दर्द, सूजन और लाली की उपस्थिति में व्यक्त की जाती है, जिससे अक्सर ऑपरेशन की आवश्यकता हो सकती है)। ऐसा करने के लिए, नींबू को अनुप्रस्थ दिशा में आधा काट दिया जाता है। इसके एक हिस्से में (कट के किनारे से) एक छेद बनाया जाता है, जो कि अधिकांश टर्मिनल फालानक्स को पूरी तरह से समायोजित करना चाहिए। शीर्ष पर रूई की एक छोटी परत लगाई जाती है, और उंगली पर पट्टी बांध दी जाती है। प्रक्रिया आमतौर पर शाम को की जाती है और रात के दौरान ड्रेसिंग को हटाया नहीं जाता है। समय की यह अवधि आमतौर पर लगभग पूरी तरह से ठीक होने तक पर्याप्त होती है। कभी-कभी आपको एक या दो बार नींबू से फिर से पट्टी बांधनी पड़ती है।

आप नींबू और शहद से एंटीट्यूसिव कंपोजिशन भी बना सकते हैं। छिलके वाला एक पूरा नींबू धीमी आंच पर 10 मिनट के लिए उबाला जाता है। फिर पानी निकाल दिया जाता है, और नींबू काट दिया जाता है और इसका रस एक गिलास में निचोड़ा जाता है। वहां 2 बड़े चम्मच ग्लिसरीन भी मिलाया जाता है और गिलास को पूरी मात्रा में शहद से भर दिया जाता है, सब कुछ अच्छी तरह से मिला दिया जाता है। रोगी हर 2-3 घंटे में गर्म पानी या चाय के साथ 1-2 चम्मच मिश्रण (हर बार हिलाना चाहिए) लेता है।

यह ज्ञात है कि मूली एक उपयोगी उत्पाद है और इसमें विरोधी भड़काऊ, कृमिनाशक, मूत्रवर्धक और पित्तशामक (गुर्दे और पित्ताशय की पथरी के साथ) क्रिया होती है, यह भूख और गैस्ट्रिक रस के स्राव में भी सुधार करता है। इसका उपयोग एंटीट्यूसिव मिश्रण तैयार करने के लिए भी किया जा सकता है।

ऐसा करने के लिए, इसमें बने छेद के माध्यम से, इसका कुछ हिस्सा अंदर से हटा दिया जाता है और इस मात्रा को शहद या चीनी से भर दिया जाता है, और 3-4 घंटे के बाद परिणामी रस को आधा या एक पूरा चम्मच खांसी होने पर इस्तेमाल किया जा सकता है, खासकर बच्चों में, हर 2-3 घंटे में।

बाहरी रूप से कद्दूकस की हुई मूली का उपयोग गठिया, गठिया, साइटिका, जोड़ों के दर्द आदि के लिए किया जा सकता है।

मनुष्यों के लिए विशेष महत्व समुद्र और महासागरों के वनस्पति और जीव हैं, जो हमारे ग्रह की सतह का 70% हिस्सा कवर करते हैं। मानव जीवन का समर्थन करने के लिए भारी मात्रा में खनिज लवण और अन्य उपयोगी पदार्थ पृथ्वी की सतह से नदियों, वर्षा धाराओं और अन्य प्राकृतिक घटनाओं (हवा, भूकंप, आदि) के परिणामस्वरूप समुद्रों और महासागरों में लाए जाते हैं। समुद्री पौधे (समुद्री शैवाल) अकार्बनिक लवणों को मनुष्यों और जानवरों के लिए उपयोगी कार्बनिक यौगिकों में परिवर्तित करते हैं। पाउडर या डिब्बाबंद सब्जियों के रूप में समुद्री शैवाल (कभी-कभी समुद्री जानवरों के मांस के साथ) पोटेशियम, आयोडीन, लोहा और मानव स्वास्थ्य को बनाए रखने और बहाल करने के लिए आवश्यक अन्य तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, खासकर बुढ़ापे में। इसमें एथेरोस्क्लोरोटिक प्रभाव होता है, इसका रेचक प्रभाव होता है, और यह किसी व्यक्ति की नमक की आवश्यकता को सीमित कर सकता है। इसमें विटामिन ए, बी, डी, ई, अमीनो एसिड भी होते हैं।

एक चम्मच (बच्चों के लिए आधा चम्मच) में समुद्री शैवाल का रस या सूप (उपयोग करने से तुरंत पहले डालें) के साथ दिन में 2-3 बार कब्ज, एथेरोस्क्लेरोसिस, बुजुर्गों में पुरानी बीमारियों, थायरॉयड रोगों आदि के रोगियों के लिए अनुशंसित है। .

मकई एक मूल्यवान खाद्य उत्पाद है, साथ ही मनुष्यों के लिए आवश्यक विभिन्न पदार्थों (तेल, विटामिन सी, के, बी 12, डब्ल्यूबी, निकोटिनिक और पैंटोथेनिक एसिड, बायोटिन, आदि) का एक समृद्ध स्रोत है। मकई के कलंक का उपयोग यकृत और पित्त पथ, गुर्दे और मूत्राशय के रोगों के लिए, गर्भाशय के रक्तस्राव और सूजन संबंधी रोगों, जलोदर, आदि के लिए किया जाता है। मकई के तेल में सात असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं, जो आसानी से पचने योग्य और शरीर के लिए आवश्यक होते हैं। यह एथेरोस्क्लेरोसिस, एलर्जी रोगों (घास का बुख़ार,