Что делать когда ушиб палец на ноге. Ушиб большого пальца на ноге: что делать? Ушиб надкостницы - признаки и лечение

17393 3

Ушиб пальца ноги является одним из самых распространенных. Особенно часты случаи получения таких травм в летний период, когда мы носим более открытую обувь. Часто мы не уделяем должного внимания травмированному участку.

Попробуем разобраться, правильно ли это и что же делать если вы ушибли палец на ноге.

Строение и функции пальцев ног

Скелет пальцев ног состоит из коротких трубчатых костей – фаланг. Каждый палец состоит из трех фаланг: основной, средней и концевой. Исключение составляет лишь большой палец, не имеющий средней фаланги.

Хотя пальцы стопы характеризуются меньшей активностью, чем пальцы кисти, в их строении все же присутствуют подвижные суставы, расположенные между фалангами.

Подвижность этих пальцев обуславливается сокращением сухожилий, приводящихся в движение мышцами голени. Основные фаланги пальцев сосредоточены вокруг центральной части ступни с помощью плюсневых костей.

Стопы выполняют для тела опорную функцию и обеспечивают ему возможность передвижения. Стоя без движения, человек может приподнять от пола пальцы ног, не нарушив при этом равновесия.

Однако при ходьбе именно пальцы стоп помогают телу удерживать баланс. Аналогичную задачу они выполняют при наклоне тела вперед.

Возникновение ушиба

Ушиб пальца стопы – это механическое закрытое повреждение с незначительным нарушением целостности кожных покровов и подкожной клетчатки. Как правило, ушиб возникает в результате падения или от удара тупым предметом. Также возможно получение ушиба вследствие перелома или вывиха.

В момент травмы человек чувствует резкую боль, но через несколько минут она проходит.

Позже, обычно через несколько часов, но иногда и по прошествии нескольких дней, на месте ушиба возникает припухлость – отек, может вернуться боль. Это происходит по тому, что при ушибе страдают мягкие ткани.

Получение ушиба может сопровождаться повреждением кровеносных сосудов , что приводит к возникновению гематомы (синяка). Если травмирован участок, где кожа прилегает к кости, впоследствии этот участок кожи может омертветь, а в самой кости может образоваться трещина или даже перелом

Симптомы травмы

При ушибе пальца на ноге важно отличить симптомы ушиба от перелома:

Классификация ушибов по степени тяжести

Существует четыре степени тяжести травмы:

1. Ушиб I степени. Характеризуется незначительными повреждениями кожных покровов, внешним проявлением могут быть ссадины или царапины. Как правило, от такого ушиба уже через несколько дней не останется и следа. Ушиб I степени не требует специального лечения.
2. Ушиб II степени. Сопровождается возникновением отека, гематомы в результате повреждения мышечных тканей. Болевые ощущения достаточно острые.
3. Ушиб III степени. Ушибу такой степени обычно предшествует достаточно сильный удар, что приводит к значительному повреждению тканей. Такая травма может сопровождаться вывихом.
4. Ушиб IV степени. Самая тяжкая степень ушиба. Полностью нарушается функционирование ушибленного участка. Чаще всего сопровождается вывихами, трещинами кости, переломами.

Первая помощь при ушибе

Что же делать, если сильно ушиб или ушибла палец на ноге в первую очередь?. Начать стоит с таких процедур:

• Осмотр ушибленного места. Прежде всего, необходимо осмотреть поврежденный участок, проверить его функции. Если пальцы на ногах сгибаются-разгибаются нормально, значит, имеет место только ушиб, а не более серьезное повреждение. Если же подвижность нарушена, то необходимо обратиться за помощью к врачу-травматологу.
• Холодный компресс. Он не только помогает снять боль, но и сужает сосуды, уменьшая тем самым возможную гематому. Чтобы не усугубить положение переохлаждением, рекомендуется прикладывать холодное через слой ткани, например, полотенце. Холод необходимо прикладывать на 10 минут, повторив компрессы 3-4 раза с перерывами в 20 минут. Отметим, что чем скорее после получения травмы применить компресс, тем больший положительный эффект будет достигнут.
• Обработка и дезинфекция. Если на месте ушиба имеются внешние повреждения кожных покровов (ссадины, царапины), необходимо их промыть и обеззаразить. Обратите внимание, в качестве антисептика НЕ рекомендуется использовать йод, т.к.он обладает согревающим действием.
• Наложение повязки. Дополнительно можно порекомендовать наложить тугую повязку, чтобы обездвижить поврежденное место на случай, если травмирован сустав.
• Предотвращение нарушений кровообращения. С этой целью рекомендуется придать травмированной стопе приподнятое положение.
• Использование обезболивающих препаратов и мази от ушибов. Возможно, если ушиб небольшой степени тяжести и не требуется обращение к врачу. Не следует использовать для обезболивания аспирин, т.к.этот препарат может усилить кровотечение.
• Если при ушибе была повреждена ногтевая пластина, обязательно нужно наложить давящую повязку или дезинфицирующий лейкопластырь.
• Обеспечить покой поврежденному участку.

Чего стоит избегать при ушибах

• Растирать, массировать место ушиба. Последствием таких действий может быть тромбофлебит (закупорка вен).
• В первые сутки после ушиба распаривать травмированное место, прикладывать грелку.
• Пытаться принудительно сгибать-разгибать суставы , вправлять их на место. Это должен делать только специалист!
• Применять медикаменты без рекомендации врача , особенно, если ушиб серьезной тяжести и сопровождается дополнительными повреждениями.

Лечебные процедуры

Длительные болевые ощущения, сильная отечность, не сходящая гематома – это сигналы к тому, чтобы обратиться за помощью к врачу. После осмотра и рентгена специалист сможет назначить правильное лечение при ушибе пальца ноги.

Обратите особое внимание, если в результате ушиба появился хруст при надавливании на поврежденное место, палец изменил нормальное положение.

Такие симптомы могут свидетельствовать о . В этом случае также обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он принял необходимые для восстановления меры

Методы лечения

При травме используют такие методики:

• Медикаментозный. Для устранения последствий ушиба могут быть назначены специальные мази, в составе которых обычно сожержится ибупрофен, кетопрофен, диклофенак натрия. Они снимают воспаление, устраняют отечность. При сильных болевых ощущениях могут быть назначены обезболивающие препараты.
• Физиотерапевтические процедуры. Применяется лечение УВЧ аппаратами, электрофарез, магнитотерапия. Целью таких процедур является скорейшее рассасывание гематомы и восстановление тканей поврежденного участка.
• Хирургическое вмешательство. Может быть назначено при значительных гематомах.

Что делать и как лечить ушиб пальца ноги должен исключительно врач, иначе не избежать осложнений.

Возможные осложнения

Может показаться, что ушиб пальца ноги – это мелочь. Боль от травмы, особенно небольшой степени тяжести, быстро проходит и человек считает, что полностью здоров. Однако это не так.

Дело в том, что при сильном ушибе пальца стопы повреждается не только мягкая ткань, но и сухожилия. И через некоторый промежуток времени травма может напомнить о себе появившимися болями при физических нагрузках, изменениях погодных условий, ношении определенного вида обуви.

Если ушиб был тяжелым, то недостаточное внимание к лечению может привести к возникновению в будущем.

В качестве профилактических мер можно посоветовать:

• Общее укрепление организма. Рекомендуется употребление витаминов и других полезных элементов, например, витамина В, С,К, бета-каротин, добавки, содержащие хлорофилл.
• Соблюдение техники безопасности на рабочем месте (например, ношение специальной обуви, если это предусмотрено), во время активного отдыха, в особых погодных условиях (например, гололед).
• Если ушиб все же получен, для профилактики осложнений рекомендуется обратиться за помощью к врачу .

Видео: Как уменьшить отек при ушибе

Что делает обычный человек, ударившись впопыхах об угол стены пальцем на ноге – мизинцем либо большим? Кричит, ругается, трясет поврежденной ногой, хватается за ушибленное место. Когда боль немного стихает, натягивает обувь, несмотря на дискомфорт и отправляется на работу.

Наверняка каждому знакома подобная ситуация, как и дальнейшие действия человека, получившего ушиб пальца ноги. Но правильно ли мы поступаем, относясь не совсем серьезно к подобным контузиям, верно ли понимаем последствия такого удара?

Давайте попробуем разобраться, что такое ушиб, какие он может дать осложнения, как правильно, а также чем лечить его.

Строение и функции

Каждый палец представляет собой сочленение трубчатых косточек – фаланг, соединенных суставами. Восемь пальцев из десяти имеют по три фаланги:

• основной;
• средней;
• концевой.

Только два больших – две фаланги.

Плюсневые кости держат все основные фаланги на центральной части ступни. Двигательная активность пальцев осуществляется благодаря сокращению сухожильных волокон, которые приводятся в движение мышцами голеностопа. Стопы ног исполняют важнейшие функции для человека в его повседневной жизни. Благодаря своему строению они являются прочной опорой для человека, когда он стоит. Именно пальцы ног во время движения помогают стопе удерживать необходимое равновесие.

Если человеку необходимо наклониться вперед – на помощь приходят пальцы стопы. Они крепко упираются в пол, не дают упасть телу вперед.

Травмы пальцев ног

При всех выдающихся качествах, ступня все же является одной из самых уязвимых частей скелета человека, поскольку не только несет на себе его вес, служит ему опорой, но и соприкасается со многими предметами во время совершения двигательных функций:

• резких движений;
• спотыканий;
• резких махов;
• падений.

Из-за такого количества действий часто случаются травмы, которые в наибольшей степени приходятся на пальцы стопы. Они требуют обязательного, безотлагательного лечения, без которого ушибленный палец может до конца не адаптироваться.

Что необходимо предпринять в первую очередь? Важно выяснить – не сломан ли палец. Для этого нужно разбираться в симптоматике переломов и простых ушибов — как их различать между собой.

Тяжесть травмы влияет на ее течение и дальнейшее восстановление.

1. Первая степень характеризуется небольшим повреждением кожи с образованием ссадин.
2. Вторая предполагает образование отечности на травмированном пальце с острой болью, которая не утихает продолжительное время.
3. Третья степень характеризуется повреждениями не только кожных покровов, а также тканей.
4. Четвертая – опасная травма, которая часто заканчивается переломами.

Симптомы

По общим симптомам ушиб пальца на ноге и перелом сильно различаются:

• по характеру болевого синдрома;
• времени возникновения отека;
• по внешним признакам.

Например, сильный ушиб обусловлен затухающей болью, исчезающей через короткий промежуток времени. Причем самая долговременная боль бывает от ушиба сустава большого пальца ноги и может не проходить в течение суток.

Отличаются от ушиба.

Если же произошел перелом, боль не только не стихает, а усиливается так, что травмированный палец не представляется возможным даже согнуть.

Отечность и подкожные кровоизлияния присущи как перелому, так и ушибу, отличие состоит лишь в том, что при переломе они возникают мгновенно, а ушиб провоцирует отек постепенно.

Ушиб большого пальца ноги может закончиться изменением цвета и отслаиванием ногтя.

Самыми яркими примерами отличительной симптоматики являются неестественность положения переломанного пальца, появлением крови под ногтем и хруст косточек при пальпации.

Признаки, сигнализирующие о немедленной госпитализации пострадавшего с сильным ушибом пальца ноги:

• мгновенное возникновение отеков;
• нарастающие боли;
• потемнения ногтевой пластины;
• крепитация (хруст);
• появления крови под ногтем.

В случае присутствия хотя бы одного признака, указывающего на перелом, лечение не должно ограничиваться лишь домашними средствами – пострадавшего немедленно доставляют в лечебное учреждение для опровержения или подтверждения подозрений посредством рентгена.

Первая помощь

Возникающий вопрос: «Что делать при ушибе пальца на ноге в первую очередь?» напрямую зависит от степени его повреждения. В случае легкой травмы пострадавшего не нужно показывать специалисту, а можно обойтись домашними средствами.

Если произошел ушиб пальца на ноге, то что делать в домашних условиях человеку, находящемуся рядом с пострадавшим?

• Осмотреть внимательно место травмы, проверить сгибательно-разгибательные функции пальцев ноги. Если они нарушены, то произошел перелом и это уже не легкая травма. Пострадавшему нужно в больницу.
• Приложить холодный компресс к месту повреждения.
• Дезинфицировать место ушиба в случае ссадин.
• Наложить тугую повязку.
• Приподнять стопу для предотвращения нарушения кровообращения.
• Дать пострадавшему обезболивающее средство.
• Обеспечить поврежденной ноге полный покой.

Чтобы первая помощь при ушибе пальца ноги была оказана правильно нужно найти средства для охлаждения поврежденного места. Это может быть лед из морозильника, либо полотенце, смоченное в холодной воде.

Почему это так важно? Дело в том, что холод препятствует распространению отека, который давит на нервные пучки фаланги. Здесь присутствует эффект прямой связи – чем сильнее сдавливаются нервные окончания, тем сильнее будет боль и тем дольше она не уйдет. Причем важным условием лечения холодом это – применить его в течение первых 15 минут после травмы.

Для оказания первой помощи нет разницы между ушибом и переломом – в обоих случаях нужно проводить доврачебное лечение ушиба пальца ноги в домашних условиях, теми препаратами, которые есть под рукой.

Лечение

Как лечить ушиб пальца на ноге и при помощи какого из трех методов (медикаментозного, физиотерапевтического, оперативного), точно скажет только врач после тщательного осмотра и обследования пострадавшего.

При незначительном ушибе пальца ноги лечение и снятие боли скорее всего будет проводиться методом втирания противовоспалительных и обезболивающих мазей, а также приема витаминных препаратов.

В случае образования слишком большой гематомы, ее вскрывают в условиях стационара для избежания нагноения. Этот оперативный метод способствует более быстрому восстановлению травмы.

Перелом мизинца или ушиб большого пальца на ноге можно вылечить, прибегнув к методу физиотерапевтических процедур, которые в комплексе с медикаментозным лечением дают хорошие результаты.

Многие травмы предполагают наложение гипсовых фиксаторов – хороших помощников их восстановления.

Что запрещается делать

Доврачебная помощь исключает следующие действия:

• Греть травмированное место или прикладывать тепло, что может спровоцировать распространение отека.
• Массировать больное место, потому что в результате возможно тромбирование вен.
• Самостоятельно пытаться вправлять и принудительно сгибать пальцы.
• Принимать препараты без назначения врача, за исключением обезболивающих.

Профилактика

Профилактические меры по недопущению ушибов нижних конечностей заключаются в следующих рекомендациях.

• необходимо употреблять кальций и комплексы витамин для укрепления костной структуры;
• нужно заниматься спортом для общего укрепления организма;
• необходимо соблюдать технику безопасности в бытовой обстановке и на производстве.

Что можно еще посоветовать всем нам? Двигаться аккуратно, не торопиться и не ударяться. Но раз уже неприятность совершилась, нужно быть во всеоружии и знать, как правильно поступать.

Ушиб это закрытое нарушение кожного покрова или подкожной клетчатки в результате механического повреждения. Чаще всего возникает при падении или сильном ударе обо что-то твердое. Нередко ушиб мизинца совмещается с вывихом или переломом.

Симптомы ушиба

1. Резкая боль в поврежденном месте. Симптомы ушиба пальцев ног от перелома или вывиха отличаются тем, что после непосредственного повреждения ноги пострадавший ощущает резкую или острую боль, которая по истечении нескольких минут стихает или полностью проходит.
2. Отекание и припухлость поврежденного мизинца. По истечении некоторого времени (от нескольких часов до нескольких суток) на месте травмы образуется припухлость и небольшой отек. Симптомы могут сопровождаться возвращением боли.
3. Возникновение гематомы на месте травмы. Последствиями ушиба могут быть повреждения кровеносных сосудов, после чего на мизинце образуется гематома. Сильный ушиб пальцев ног может вызвать отслоение пластины ногтя.
4. Сохранение двигательной подвижности поврежденного места. После образования на месте травмы отека и гематомы мизинец способен потерять двигательную активность, но сразу после получения травмы подобная активность на пальце ноги сохраняется. Данные симптомы являются отличительными от признаков перелома или же вывиха.

Все вышеописанные симптомы могут сопровождаться упадком сил, головной болью, шоковым состоянием у пострадавшего. После травматической ситуации пострадавшему необходимо своевременно оказать первичную помощь, а при более серьезных происшествиях важно пройти медикаментозное лечение. Дополнительно к медикаментозным методам лечения ушибов рекомендуется использовать народные средства лечения.

Первая помощь

• Осмотр ушибленной части тела. После получения травмы необходимо сразу же проверить активность поврежденного пальца. Если подвижность сохраняется (пальцы на ноге сгибаются и разгибаются), то это ушиб. Ограничение же подвижности может говорить о наличии вывиха или перелома.
• Охлаждение места ушиба. На место травмы прикладывается холодный компресс, который снижает болезненность и сужает кровеносные сосуды, предотвращает отек и образование гематомы. Компресс нужно делать на 10 минут, затем необходимо сделать перерыв в 20 минут и при необходимости повторить процедуру.
• Дезинфекционная обработка. Если поврежден верхний слой кожи (образование царапин, порезов, ран), то это участок необходимо обработать любым антисептиком. Делать обеззараживание можно с использованием перекиси водорода.
• Наложить стерильную повязку. При повреждении сустава на место ушиба накладывается тугая повязка. Данная повязка необходима и для того, чтобы не допустить попадания загрязнений в открытую рану, если таковая имеется. При легкой травме делать стерильную повязку не обязательно.
• Предотвратить возможное нарушение кровообращения. Поврежденную ногу рекомендуется держать в приподнятом состоянии.
• Обезболивание. При сильно боли допускается принять любое обезболивающее средство. На поврежденный мизинец можно наложить обезболивающую мазь. При получении серьезных травм лечение и обезболивание должно проводится только доктором.
• Если после ушиба произошло отслоение ногтевой платины, то на мизинец накладывается давящая повязка.
• После травмы пострадавшему необходимо обеспечить полный покой для поврежденной нижней конечности.

Что запрещено делать?

• Массировать, давить или растирать поврежденную часть ноги.
• В первые пару суток после получения травмы нельзя делать согревающие компрессы.
• Принудительно сгибать или разгибать поврежденные суставы.
• Использовать медикаментозные средства без назначения доктора.

Лечение ушиба

После оказания первой помощи после ушиба пострадавшему необходимо показаться медицинскому специалисту - травматологу. Только доктор может назначать соответствующее лечение. Для лечения травмы используются следующие процедуры:

• Медикаментозная терапия. Ушиб пальца ног лечится с применением мазей и кремов, содержащих в своем составе обезболивающие, противовоспалительные, противоотечные компоненты (Кетопрофен, Ибупрофен, Диклофенак).
• Физиотерапия. Подобное лечение назначается в случае образования гематомы или отека на поврежденном месте (лечение УВЧ-приборами, электрофорез, магнитотерапия).
• Хирургическая операция показана пострадавшему при обильных гематомах.

Народная терапия лечения ушиба

Народные методы лечения ушиба пальцев ног помогут восстановить двигательную активность суставов, повысят сопротивляемость организма к воспалительным процессам, снимут боль.

• Натереть 1 луковицу, отжать лишний сок, в полученную кашицу добавить 1 ст. ложку сахара. Полученное средство приложить к больному месту и зафиксировать тканевой повязкой. Продержать компресс нужно не менее 2-х часов.
• Размять свежую траву полыни и приложить к пострадавшему мизинцу на 2 часа.
• Смешать в мягкую кашицу несколько свежих ягод калины, 1 ст. ложку сока алоэ и пару листьев чистотела. Смесь наложить на палец на 12 часов.
• Когда травма сопровождается повреждением ногтевой пластины, то на больное место наносится йодная сетка.

Если методы народной терапии не помогают болезненному состоянию пострадавшего или усиливают болезненные признаки ушиба, то необходимо прекратить самостоятельное лечение и обратиться за получением квалифицированной помощи к медицинскому специалисту.

Современные люди редко придают значение мелким бытовым травмам. Это обусловлено их повсеместной распространенностью, каждый человек сталкивается с ними на протяжении всей жизни. К таким травмам относится ушиб пальца на ноге. Чаще всего он не представляет опасности, последствия повреждения проходят без специального лечения. Однако эта травма иногда дает осложнения, может обернуться серьезными проблемами. Поэтому важно знать, когда стоит обратиться к врачу, какие бывают последствия от ушиба и как оказать первую помощь пострадавшему.

Симптомы или как отличить ушиб от перелома

Симптомы зависят от характера ушиба мягких тканей, могут носить как кратковременный, так и продолжительный характер. В МКБ 10 патологии присвоены шифры S90.1 и S90.2. Первая характеризуется ушибом без травмы ногтевой пластины, вторая – с ее повреждением.

При ударе травмируются фаланги пальцев, особенно это касается большого пальца и мизинца. Именно их повреждение чаще всего заканчивается переломом и долго заживает.

Симптомы одинаковы для всех пальцев:

• сильная боль;
• отек пальца;
• пульсация в месте ушиба;
• образование гематом;
• в редких случаях повышение температуры;
• потеря чувствительности, онемение;
• при поврежденной ногтевой пластине – трещины, отслоение ногтя, его потемнение.

Важно! Отличить ушиб от перелома можно по характеру боли. В первом случае она успокаивается через несколько минут после удара, во втором – палец болит даже спустя длительное время, боль становится сильной и выраженной. Кроме того, при переломе поврежденный палец не сгибается, находится в неестественном положении и полностью утрачивает подвижность.

Первая помощь

Если повреждения пальца легкие, пострадавший может помочь себе самостоятельно. Однако при серьезных ушибах без помощи со стороны не обойтись. Алгоритм оказания первой помощи таков:

1. Нужно уложить ногу больного на возвышение (одеяло, подушку). Таким образом нормализуется кровообращение в области повреждения.
2. Обязательно приложить к травмированному участку холод. Для этого нужно сделать компресс, завернув какой-нибудь холодный предмет в ткань, или использовать лед в специальном пакете. Такую процедуру можно повторять несколько раз, но не более 20 минут, чтобы избежать переохлаждения. Перерыв между компрессами должен составлять не менее 5 минут.
3. Если при ушибе появляются повреждения в виде царапин и ссадин, их нужно продезинфицировать с помощью Хлоргексидина или Декасана. На обработанное место приклеивают пластырь, чтобы избежать попадания инфекции в рану.
4. Для фиксации сустава необходимо наложить повязку на стопу (тейпировать). Это поможет предотвратить резкие движения, которые причиняют пострадавшему боль, снизит нагрузку на пальцы. Повязка не должна слишком сдавливать сосуды и нервы.
5. Когда травму сопровождают гематомы, применяют противоотечные и обезболивающие мази. Это Бадяга, Троксевазин, Гепариновая мазь или Синяк-off. Если от удара отходит ногтевая пластина, нужно наложить сверху повязку.

Важно! Узнать, нет ли перелома, может только врач. Если виден сильный отек, а боль со временем не утихает, обратитесь в травмпункт, там установят правильный диагноз и назначат лечение.

Если после оказания первой помощи симптомы повреждения быстро проходят, после посещения врача ушиб можно лечить в домашних условиях.

Степени тяжести травмы

Все полученные травмы разделяют по степеням, в зависимости от тяжести повреждения:

1. Степень 1. Внешние изменения кожных покровов почти не видны. При травме может остаться синяк, но без отека. Болевые ощущения после удара быстро исчезают. Не требует лечения, симптомы часто уходят самостоятельно.
2. Степень 2. Характеризуется выраженным отеком, образовавшейся гематомой. Боль терпимая, ноющая при неподвижном пальце, при попытке им пошевелить усиливается. Возможно онемение пальца. В таком состоянии врачебное вмешательство не требуется, но стоит применить обезболивающие и противоотечные лекарства.
3. Степень 3. Повреждаются как мягкие ткани, так и сам сустав. Палец скован в движениях, боль продолжительная, проявляется даже в состоянии покоя. Выражен кровоподтек в сочетании с отеком.
4. Степень 4. Пострадавшие отмечают, что ушибленный ноготь потемнел и приобрел темно-синий цвет. При этом нога опухла не только в месте удара. Характерные признаки – острая боль, полная утрата подвижности пальца. Именно для этой степени характерно наличие переломов и трещин.

Первые две степени считаются неопасными, их последствия можно быстро вылечить. Но третья и четвертая обязательно подлежат осмотру врача.

Важно! Особое внимание необходимо уделить ушибу, если пострадавший – ребенок. Ему требуется сделать рентген в любом случае, чтобы исключить перелом.

Если повреждения легкие, рекомендуют использовать нестероидные препараты и мази, снимающие боль. Они устранят воспаление и помогут обезболить. К таким лекарствам относится Индометацин, Найз гель, Ибупрофен. Уже через несколько дней лечения палец будет в норме.

При более серьезных травмах терапию назначает врач, исходя из состояния пациента. Перед ним стоит сразу несколько задач: устранить отечность, восстановить поврежденные ткани, вернуть пальцу подвижность и при этом снять боль.

Терапия ушиба включает:

• медикаментозное лечение – обезболивающие (Анальгин, Ортофен), снимающие воспаление (Диклофенак, Кетопрофен), препараты от кровоподтеков (Троксевазин);
• физиотерапию (ультразвуковое лечение, электрофорез);
• хирургическое вмешательство при необходимости.

Физиотерапевтические процедуры назначают, если ушибленный палец почернел или посинел, так как они направлены на рассасывание кровоподтека, а также заживление поврежденных тканей. Оперативное вмешательство хирурга необходимо в случае возникающих осложнений –обширной гематомы и нагноения. Если повреждения пальца серьезные, врач может дать больничный сроком на 2–3 недели.

Народная медицина

Народные средства, помогающие избавиться от шишки на ноге, должны сочетаться с назначениями врача. Они могут снимать неприятные ощущения и облегчать состояние пострадавшего, но не заменят полноценного лечения.

Водочные компрессы

Смочите марлю в водке и приложите к поврежденному месту, накрыв компресс полиэтиленовым пакетом. Сверху палец можно зафиксировать бинтом. Для компресса важно брать именно водку, спирт оставляет на коже ожог. Кроме того, его нельзя использовать в первые дни после травмы из-за согревающего эффекта.

Бадяга

Применяется в виде разведенного порошка для устранения внешних повреждений – синяков, отека. Наносить полученный раствор нужно дважды в день, заматывая палец бинтом.

Примочка из тысячелистника

Он поможет убрать боль и уменьшить образовавшуюся опухоль. 1 ч. л. травы залейте стаканом кипятка и дайте настояться полчаса. Остывшим отваром пропитайте марлю, а затем приложите к поврежденному пальцу.

Возможные осложнения

Даже при ушибе пальца могут возникать серьезные осложнения при неэффективном или несвоевременном лечении. Среди них:

• парестезии;
• панариций;
• гнойное воспаление;
• артрит.

Подобные симптомы встречаются очень часто. Кроме того, характерным осложнением является боль при ходьбе и интенсивных физических нагрузках.

Врач ортопед-травматолог первой категории, специалист по хирургии стопы, РУДН, 2008 г.

Эта травма сопровождает нас всю нашу жизнь. Поторопились. Или пошли в туалет в темноте, находясь в полусне. Или уже засветло – но со слипающимися глазами. Или даже во вполне бодрствующем состоянии и с широко открытыми глазами, — но в незнакомом месте.

И вот он: высокий порог, или коварно выступающий угол мебели, или забытый впопыхах жёсткий чемодан, или не вовремя выставленный за углом стул. Или в жаркий летний полдень надели не закрывающие ступни со всех сторон туфли или башмаки, а лёгкие босоножки, ноги в которых поджидал на улице гранитный бордюр. Готово!

Вы запрыгали на одной ноге, зажав другую в ладони, шипя втягиваемым сквозь зубы воздухом или употребляя обсценную лексику. А потом, когда отхлынет первый болевой шок, начинаете оценивать нанесённый себе ущерб.

И вот тут возможны варианты…

Мы вроде бы двигаемся медленно, обычным шагом. Тем не менее, скорость ноги в момент столкновения пальца с твёрдой поверхностью составляет примерно 50 км/час. Теперь представьте, что вы находитесь в машине, двигающейся с такой скоростью, и вдруг вписались в столб? Оцените мысленно характер повреждений машины и ваших травм, если не были пристёгнуты?

В момент контакта пальца с твёрдым препятствием получается, как минимум, ушиб мягких тканей и ударная деформация сустава с резким сжатием в нём синовиальной жидкости, которая будет в этом случае стремиться наружу из суставной сумки. Как максимум же – перелом костей пальца.

Поэтому степень тяжести травм можно условно обозначить четырьмя степенями:

1. Болевые ощущения небольшие, есть лёгкая ссадина или царапина, нет отёка;
2. Умеренная боль, которая усиливается при движении пальца, есть небольшой отёк и малозаметная сопутствующая ему гематома, вызванная повреждением мягких тканей под кожей;
3. Симптомы такие же, как и во второй степени тяжести, но более резко выраженные, с одновременным возможным поражением как мягких тканей, так и сустава. Возможен вывих. Почти всегда яркая синюшная гематом;
4. Следствие очень сильного удара. Острая и резкая боль при попытке пошевелить пальцем. Со временем боль не уменьшается. Отёк нарастает, появляется гематома чёрно-фиолетового или сине-красного оттенка. Велика вероятность трещины в кости или даже её перелома.

Четыре описанных состояния после удара пальцем или по пальцу можно рассматривать как типичные, массовые. Однако бывают индивидуальные реакции. Например, шоковое состояние, когда сначала боль не чувствуется, обычно длится минуты или даже секунды.

Но у некоторых людей с особым типом нервной проводимости оно может растянуться на десятки минут или даже часы. Поэтому очень важно после получения травмы внимательно осмотреть поражённое место и осторожно прощупать и осмотреть фаланги, ноготь и суставы пальцев ноги.

Первая помощь

Оценить полученную травму, пользуясь признаками перечисленных четырёх её состояний, может каждый. И в соответствии с собственными ощущениями начать оказывать самому себе первую помощь.

Как правило, ушибы первых двух степеней тяжести вполне можно вылечить в домашних условиях, если соблюдать некоторые правила.

Сложности могут наступить в случае получения травмы третьей и, особенно, четвёртой степени тяжести. При третьей, даже если нет трещины в кости или перелома, возможно повреждение нервных окончаний, мышц и, что самое неприятное – сухожилий. Без врачебной помощи, выраженной в наложении гипсовой повязки с частичным обездвиживанием суставов пальца, уже не обойтись.

Ещё более тяжёлые последствия могут быть при переломе, когда госпитализация не только желательна, но и жизненно необходима: из-за такого «пустяка», как палец на ноге, можно получить пожизненную инвалидность. Почему?

4 степень в 100% случаев характерна обширной гематомой. Гематома – это свернувшаяся в результате травмы кровь из лопнувших капилляров. Иногда сгустки запёкшейся крови столь велики, что разрывают мышечную ткань, образуя полости, в которых начинается процесс гниения. Как следствие – гангрена, которая может распространиться на всю ступню и далее.

Так что при поражении 4 степени в медицинское учреждение обращаться надо в любом случае.

Наиболее частые травмы

Большой палец

Говоря «ушиб пальца ноги», чаще всего имеют в виду – как наиболее выступающего за пределы линии всех остальных, так и большего по площади соприкосновения. И не менее редко, чем ушиб вследствие спотыкания о препятствие, случается падение тяжёлых предметов на этот палец.

Как следствие – почти обязательная обширная гематома, затрагивающая ноготь, а так же первый и второй (большой) сустав. Степень тяжести травмы зависит от высоты падения и веса предмета. Чем предмет тяжелее или больше высота его падения, тем поражение пальца серьёзнее.

При ранениях такого рода к врачу лучше обращаться уже при 3 степени поражения, потому что травмированный сустав через годы даст о себе знать образованием нароста на большом суставе и искривлении пальца в сторону всех остальных при условии, что своевременная и интенсивная медицинская помощь не будет оказана вовремя.

Ноготь большого пальца в дальнейшем, при поражениях 3 и 4 степени, отслаивается в 90% случаев, часто с нагноением под ногтевой пластиной. Так что его приходится удалять, а процедура эта очень болезненная.

Поэтому при посинении или почернении ногтя нужно сразу заклеить, зафиксировать его обширным лейкопластырем – тогда, возможно, есть шанс, что он прирастёт после рассасывания гематомы под ним. Или отделится он пальца «всухую», безболезненно.

Второй палец или мизинец

У некоторых людей второй (аналог указательного на руке) палец длиннее большого. Тогда удар приходится на него. И в силу меньшего размера и тонкости кости рана может быть ещё серьёзнее, чем в случае с большим пальцем.

Мизинец чаще всего страдает от углов и ножек мебели, а так же дверных косяков, в которые человек не вписывается в темноте или не совсем проснувшись по утрам. От ударов при запинании больше всего страдают ноготь и большой сустав мизинца, который может в будущем увеличиться в размерах и даст искривление пальцу, аналогичное случаю с большим.

Восстановление пальца ноги после травмы занимает максимум 3-4 недели. Своевременное обращение в травматологию поможет сделать процесс выздоровления быстрым и лёгким.

Выход из строя даже одного пальца нарушает баланс стопы, пострадавший, стараясь не наступать на больное место ставит ногу на пятку, не задействуя область пальцев, или на левое или правое ребро стопы. Как итог – перенапряжение отдельных групп мышц, боли в них, а так же в лодыжечных и межплюсневых суставах.

В первые часы после ушиба, в случае острой боли, можно принять обезболивающие препараты: анальгин, кетарол, пенталгин. Аспирин не рекомендуется из-за его разжиживающего действия на кровь, что несёт риск внутреннего кровотечения.

На первом этапе лечения третьей и четвёртой степени травм (а иногда и второй) нужно обеспечить покой больной стопы, комплексное лечение, а в дальнейшем, в течение недели-двух – щадящий режим ходьбы и удобную, мягкую, не давящую обувь из натуральных материалов.

В случае обширных гематом ни в коем случае не вскрывать их самостоятельно!

Если есть возможность сделать рентгеновский снимок – сделайте его. Он покажет точную картину поражения пальца и поможет провести правильное лечение.

Если врач прописал физиопроцедуры в виде электрофореза, магнито- и лазеротерапии, массажа, то стоит обязательно воспользоваться такой возможностью. Эти действия гарантированно избавят вас от проблем в виде посттравматических осложнений в будущем.

При рекомендации провести операцию – не отказывайтесь. Она назначается, если есть риск инфекции, способной перейти на окружающие место травмы ткани. В этом случае консервативное (медикаментозное) лечение окажется неэффективным, а проникшая в кость инфекция может зайти так далеко, что потребуется ампутация пальца.

Своевременная операция с чисткой поражённых участков поможет предотвратить такое развитие событий.

Народные способы лечения ушибов пальцев ноги

(Применять при 1 и 2 степени ушиба).

Чего нельзя делать при ушибах пальцев ноги

1. Растирать место ушиба. При обычном ушибе это может вызвать закупорку вен, а при трещине или переломе – внутреннее кровотечение;
2. Греть поражённое место грелкой или горячей ванной;
3. Пытаться самостоятельно вправить палец при вывихе – без знания анатомии сустава и фаланг вы сделает только хуже. Опять-таки, за вывих вы можете принять перелом, что усугубит состояние;
4. Следует соблюдать осторожность при употреблении лекарств. Не прописывайте себе их сами, только врач может дать рекомендации по приёму тех или иных препаратов!