Стала болеть грудь перед месячными. Причины болезненности груди за неделю до месячных. Видео на тему

Нагрубание молочных желез перед месячными – это нормально

Нагрубание молочных желез перед месячными – четкий признак ПМС – развивается следствие того, что перед менструацией вырабатывается больше эстрадиола, эстрогена, прогестерона и пролактина.

Эстроген и его разновидность эстрадиол (синтезируется яичниками и корой надпочечников) способствуют развитию стромы (соединительной ткани) и пролиферации альвеолярного эпителия протоков в паренхиме молочных желез.

В задачу прогестерона (гормона желтого тела яичников) входит подготовка к грудному вскармливанию путем увеличения объема железистой ткани, расширения заложенных в ней млечных альвеолярных ходов и формирования ацинусов (альвеол), которые сосредоточены в отдельных долях маммарного слоя паренхимы.

А гормон пролактин, синтез которого в гипофизе незадолго до овуляции значительно повышается (под действием того же эстрогена), работает на увеличение в железах количества долек и протоков. И здесь следует подчеркнуть еще один немаловажный фактор. Дело в том, что вырабатывающие пролактин лактотрофные клетки гипофиза одновременно могут синтезировать родственные ему по структуре и некоторым функциям гормон роста соматотропин и гормон пролиферин, который контролирует размножение клеток соединительной ткани. Так что они тоже могут влиять на описываемые процессы.

Хотя, как отмечают маммологии, увеличение или набухание молочных желез перед месячными – результат их расширения из-за увеличения объема железистых клеток и отечности альвеолярных ходов и альвеол.

Боль в молочных железах перед месячными: есть ли повод для беспокойства?

Боль в молочных железах перед месячными или масталгия беспокоит многих женщин.

Иннервация молочных желез очень развита и обеспечивается шейным и плечевым сплетениями надключичного нерва и несколькими ветвями межреберных нервов, от которых расходятся латеральные ветви кожных нервов, связанные с рецепторами. Поэтому молочные железы весьма чувствительны к боли.

Все процессы, протекающие в тканях отдельных структур молочных желез, вызывают повышение внутриклеточного давления и приводят к отеку, застою крови в венах и лимфы в капиллярной лимфатической сети. На это немедленно реагируют нервные рецепторы, и, в итоге, ощущается повышенная болезненность в груди.

Гинекологи и маммологи предупреждают о том, что на фоне физиологических изменений молочных желез перед месячными женщины часто не замечают или, что еще хуже, не обращают внимания на симптомы возможных патологий в виде диффузных мастопатий или фиброзных образований.

Поэтому, если болезненность молочных желез перед месячными намного интенсивнее и продолжительнее, чем положено, и когда женщина чувствует боль не только в груди, но и в подмышечной области, плече и даже лопатке, не стоит надолго откладывать визит к врачу.

Боли в груди перед менструацией наблюдаются у более 90% женщин и девушек. Кто-то их практически не замечает, а у кого-то они невыносимы и снижают качество жизни. Почему же грудь болит перед месячными и что делать?

Содержание:

Причины боли в груди перед месячными

Болезненные ощущения в области груди примерно за 10-12 дней до начала месячных имеют научное название – мастодиния. Подобное явление абсолютно нормально, зачастую обусловлено разрастанием железистой ткани молочных желез. Это связано с тем, что перед выходом созревшей яйцеклетки из фолликула (вторая фаза менструального цикла, примерно 12-14 день) наблюдается резкое продуцирование гормонов эстрогенов (организм готовится к беременности), которые и оказывают влияние на молочные железы. Их ткань обладает дольчатой структурой, каждая из долек включает в себя железистую, соединительную и жировую ткань и имеет молочный проток. Именно в жировой клетчатке локализуются эстрогены, при увеличении уровня которых увеличивается и объем жировой ткани. Железистые области так же увеличиваются, готовясь к лактации. Под влиянием пролактина и прогестерона происходит нагрубание и отек молочной железы, повышение ее чувствительности, отсюда и боли. Чаще всего появлению такого физиологического состояния у женщин способствуют стрессы и нервное перенапряжение.

Интенсивность болей в каждом конкретном случае выражена по-разному, что определяется многими факторами, оказывающими влияние на гормональный фон (образ жизни, возраст, здоровье и тому подобное). Около 10-12 дней болит грудь перед месячными, с началом менструации, то есть не наступлением беременности, они сразу же исчезают.

Видео: Почему болит грудь перед месячными.

Что делать, если болит грудь перед месячными

Если подобное физиологическое состояние на женщину никак не влияет, дискомфорта не причиняет, то беспокоится и делать ничего не стоит. Если же боль в груди сохраняется и после начала месячных, следует посетить врача-специалиста, поскольку это является отклонением от нормы, провоцировать боли в данном случае могут разные причины (гинекологические заболевания, гормональные нарушения, простуды, нервное перенапряжение, опухоли и т.д.).

Беспокоиться по поводу боли в груди следует при кардинальном изменении течения цикла. К примеру, ваша грудь перед месячными никогда особо не болела, или наоборот, вы всегда знали о скором наступлении менструации именно по неприятному ощущению в груди - оба варианта являются нормой. А вот если вы видите, что течение цикла не такое, как обычно, причем повторяется несколько месяцев подряд, тогда нужно обратиться к специалисту. Обратиться к врачу стоит и тогда, когда привычные для вас нагрубание и боль груди перед менструацией вдруг не наблюдаются. Это может быть связано с понижением уровня прогестерона, что негативно сказывается на возможности зачать и выносить ребенка.

Чтобы быть уверенной в том, что подобное физиологическое состояние в вашем случае является нормой, рекомендуется два раза в год посещать гинеколога, раз в год маммолога и раз в месяц проводить самообследование молочных желез (поочередно подхватите снизу левую грудь левой, а правую – правой рукой, подушечками указательного, среднего и безымянного пальца свободной руки спиралевидными движениями ощупайте грудь, начиная с основания к соску).

При выявлении у себя во время самообследования уплотнения в молочных железах или кровянистых (гнойных) выделений из сосков необходимо обращаться к маммологу, если же подобные признаки отсутствуют, следует посетить гинеколога. Вовремя выявить и устранить их является приоритетной задачей. В каждом конкретном случае врач действует индивидуально. Общих методов устранения проблемы нет.

Для установки причины болей в груди перед менструацией назначается несколько анализов:

1. Анализ крови на гормоны (пролактин и гормоны щитовидной железы).
2. Анализ на онкомаркеры – показатели, риска раковых заболеваний женской репродуктивной системы.
3. УЗИ органов малого таза (7 день после окончания месячных).
4. УЗИ молочных желез (вторая фаза менструального цикла).

Как уменьшить болевые ощущения?

Для ослабления неприятных ощущений в груди перед менструацией необходим комплексный подход, включающий в себя диету во второй фазе менструального цикла с ограничением жидкости, соли, жиров; отказ от чая, кофе, алкоголя; от ношения тесной, обтягивающей или сдавливающей грудь одежды. Специалисты могут назначить во второй половине цикла магний содержащие препараты, гормональные средства контрацепции, растительные препараты против развития мастодинии. Хорошо принимать противовоспалительные и успокаивающие сборы, в составе которых присутствуют такие травы, как сабельник, татарник, крапива , пион, зверобой продырявленный, череда, лабазник, корень одуванчика, чистотел, манжетка.

Для предупреждения возникновения болей в груди перед месячными избегайте переохлаждений и стрессов. Самое главное, не занимайтесь самолечением, при беспокоящих вас болях обращайтесь к специалистам.

Такие ощущения могут не представлять собой никакой опасности, так как являются следствием естественных процессов в организме, а могут быть связаны с нарушениями в работе яичников, гормональным сбоем или гинекологическими заболеваниями. Если у вас болит грудь перед месячными, то прислушайтесь к себе и попробуйте определить характер неприятных ощущений и сопутствующую симптоматику (боли в животе, спине, тошнота, головокружение и т.д.).

Чем объясняется данный дискомфорт

Такие естественные процессы, как менструация, беременность и лактация вносят изменения в ткани и функции молочных желез. Женские гормоны — прогестерон, эстроген, пролактин — самым непосредственным образом влияют на настроение и самочувствие дамы. Природой было задумано, что в течение менструального цикла организм готовится к зачатию, а молочные железы — к беременности и лактации. Грудь увеличивается, наливается вследствие того, что разрастается железистая ткань. Такие перемены становятся заметны как самой женщине, так и окружающим. Ее настроение способно резко меняться в течение дня, живот немного увеличивается за счет того, что матка укрупняется. Также болит грудь и низ живота. Если зачатия не произошло, то молочная железа снова принимает прежние формы, и болезненные ощущения исчезают, потому что железистая ткань атрофируется.

По каким причинам болит грудь перед месячными

Менструация сама по себе является весомой нагрузкой на организм и способна усиливать симптомы развивающихся болезней. Кроме того, что болит грудь перед месячными, еще и обостряются дополнительные неприятные признаки сопутствующих недугов. Вы можете чувствовать различного рода дискомфорт в области живота, под ребрами; колики со стороны спины, сердца, поясницы; тянущие или острые боли внизу живота, иметь выделения со странным запахом, цветом, консистенцией; тошноту, рвоту, жидкий стул и т.д.

Что делать, если болит грудь перед месячными

В первую очередь, вам необходимо пройти обследование и сделать это как можно раньше. Оно включает в себя: маммографию, УЗИ, анализ крови на гормоны. Если были выявлены какие-либо нарушения в работе молочных желез, проводят аспирационную биопсию (прокол для взятия материала на исследование). На начальных стадиях развития различных болезней, их еще можно быстро вылечить. Если никаких патологий не обнаружится, то вы хотя бы будете уверены, что с вами все в порядке, и болезненные ощущения в груди — это норма.

Женская грудь видоизменяется на протяжении всей жизни. Расти она начинает в возрасте 7-8 лет, а уже к 15 полностью сформирована. Но на этом ее изменения не заканчиваются, физиологические особенности связаны с гормональным фоном. Изменения происходят при ежемесячной подготовке организма к зачатию в рамках менструального цикла, в период беременности, лактации или кормления грудью. Колебания гомонов влияют на состояние молочных желез и нередко вызывают выраженную боль и дискомфорт. Важно знать, почему так сильно болит грудь перед месячными, чтобы устранить причину, а также неприятные ощущения.

Циклические боли в груди

Боль в груди перед месячными - вполне нормальный процесс, так как он обусловлен физиологическими изменениями в организме здоровой женщины. Такие боли называют циклическими, и беспокоят они женщин детородного возраста. В этот период активно работают прогестерон и эстрогены. Увеличение концентрации гормона прогестерона приводит к припухлости молочных желез и боли этой области. После менструации уровень гомона снижается, а боль проходит.

Еще одной причиной болевых ощущений в груди является мастопатия. Это одно из самых частых заболеваний желез. Ее проявления путают с симптомами предменструального синдрома и на начальной стадии пропускают серьезное расстройство. Часто мастопатия сопровождает период лактации, а также наблюдается у женщин после родов.

Беременность также является причиной циклических болей перед месячными и после них. Каждый месяц женский организм готовится к зачатию и гормон прогестерон подготавливает грудь к важному событию. Она наливается, мягкие ткани молочных желез разрастаются, и если зачатие не происходит, боль проходит вместе с менструацией.

Но иногда в результате гормонального сбоя после зачатия менструация все равно наступает, а грудь продолжает болеть. Женщина длительное время не подозревает о своем интересном положении, пока не появляются остальные симптомы беременности.

Кроме гормональных колебаний, а также беременности, циклические боли могут вызвать гормональные контрацептивы или препараты для лечения бесплодия. Для женщин в период менопаузы из-за низкой концентрации гормонов циклические боли незнакомы, но если дама принимает гормональные препараты, боль может возникнуть.

Патологические процессы

Нециклические боли перед месячными возникают по многим причинам и не являются нормой. Они не связаны с гормональными перестройками. Причина боли кроется в анатомическом строении молочных желез. Такого рода боль может возникнуть вследствие травмы, после перенесенной операции. Бывает, что боль появляется в груди, но не имеет отношения к нарушениям работы молочных желез. Так может проявляться сердечная боль, а также дискомфорт из-за заболеваний суставов, мышц и позвоночника.

Кроме разнообразных причин очень сильной боли, не касающихся непосредственно менструального цикла, существуют провоцирующие факторы, вызванные гормональными нарушениями.

Мастодиния

Болезненность при мастодинии возникает, как правило, во второй фазе менструального цикла и является результатом избытка эстрогенов или нехватки прогестерона. Сопровождается мастодиния характерными симптомами:

• давящая или ноющая боль;
• набухание, увеличение груди;
• чувствительность соска;
• дискомфорт при прикосновениях.

Обычно все проявления возникают одновременно, а мастодиния поражает обе груди.

Нарушение в работе яичников

При нарушениях функционирования придатков болезненность появляется на фоне дисбаланса гормонов, сбивается менструальный цикл и, следовательно, симптомы проявляются не только в области яичников, но и оказывают воздействие на работу молочных желез. Тяжесть и жжение в груди сопровождают следующие признаки:

• боль в пояснице;
• тянущие боли внизу живота;
• общее недомогание;
• высокая чувствительность груди;
• дискомфорт при ношении белья.

Доброкачественное разрастание соединительной ткани молочной железы вызывает очень . Возникнуть оно может на фоне гормонального дисбаланса, при воспалительных процессах, из-за застоя молока в период лактации.

Разрастание соединительной ткани начинается с образования незначительных маленьких узелков. Без лечения они становятся больше, а грудь болит не только перед менструацией.

Методы лечения

Лечение зависит от причин появления боли. Если они естественны и не являются патологией, терапия не требуется. Но иногда женщины с низким болевым порогом просто не могут терпеть сильную боль, тогда назначают лечение для снижения неприятных ощущений. Кроме препаратов, рекомендуют сменить бюстгальтер, перед месячными сократить физические нагрузки и больше внимания уделить отдыху.

При заболеваниях, не касающихся работы молочных желез и репродуктивной системы, важно вылечить основной недуг, и тогда боль в груди не будет беспокоить.

При гормональной дисфункции единственным эффективным методом лечения остается гормональная терапия. Недостаток гормонов восполняют синтетическими аналогами, а избыток подавляют.

При циклических болях часто назначают нестероидные противовоспалительные препараты для снижения отечности и подавления воспалительного процесса в мягких тканях молочной железы. В некоторых случаях, если есть противопоказания, применяют растительные препараты для подавления гормональной активности. Такой метод применяют, когда молочные железы болят не слишком сильно.

Перед менструацией женщина должна быть внимательна к своему организму, в ее рационе должны присутствовать все витамины и микроэлементы в полном объёме. При возникновении нарушений менструального цикла рекомендуют дополнительно принимать витаминные комплексы, витамин В6 и магний. Они положительно влияют на состояние молочных желез, а также уровень гормонов в крови женщины.

Методы диагностики

Первым шагом при диагностике нарушений работы молочных желез является врачебный осмотр. При пальпации специалист может подтвердить или опровергнуть наличие в груди уплотнений, их структуру, а также размеры. После осмотра врач определит, нужны ли дополнительные обследования и какие именно. Если сильно , пальпация может причинить неудобство, но это необходимая мера.

К основным методикам обследования относят такие:

• анализы крови для определения уровня гормонов щитовидной железы, репродуктивной панели;
• анализы для определения онкомаркеров;
• УЗИ органов малого таза на 7-8 день после окончания менструации;
• УЗИ молочных желез во второй фазе цикла;
• маммография.

Последний метод является самым информативным, так как с его помощью можно точно установить наличие образований, изменения в структуре тканей, а также определить место их локализации. Исследование проводят в первой фазе менструального цикла, когда железы не меняют структуру под действием гормональной перестройки.