Главная › Венерология › Массаж дёсен. Как делать массаж десен? Обзор методов в домашних условиях

Массаж дёсен. Как делать массаж десен? Обзор методов в домашних условиях

Кровоточивость десен, выделение гноя из пародонталных карманов, неприятный запах изо рта – это симптомы заболеваний слизистой десен. Для лечения и профилактики подобных патологий в стоматологии применяется массаж десен, подробней о котором вы узнаете далее.

Чем полезен массаж десен?

После правильно проведенной процедуры возникает приятное ощущение тепла и наполненности в десне. Профессионально процедуру десен провести можно в стоматологическом кабинете. Дома допустимо делать обычный массаж пальцами. Польза от процедуры заключается в следующем:

устранение застойных явлений в тканях,
вывод ненужных организму продуктов обмена,
стимуляция обменных процессов,
повышение устойчивости тканей пародонта,
уплотнение слизистой оболочки десен.

Какие противопоказания?

Противопоказания к проведению процедуры: воспалительные заболевания в острой стадии, выделение крови и гноя из пародонтальных карманов, . К процедуре можно приступить после прохождения курса лечения вышеперечисленных заболеваний и санации ротовой полости с разрешения стоматолога.

Техника массажа десен

Массаж десен допускает использование нескольких разных приемов :

Поглаживание .

Этим приемом массаж начинают и заканчивают. Поглаживания производятся попеременно указательным и большим пальцами без сильного давления на слизистую десен. Если на деснах есть участки с отеком или застойными явлениями, массаж начинают со здоровой части слизистой с постепенным переходом на пораженную часть.

Растирание .

Техника растирания предполагает большее давление на ткани, чем поглаживание. Начинать нужно с небольшого участка слизистой, движения вращательные мелкие. Постепенно производится переход спиралеобразными движениями на альвеолярный участок челюсти. Растирание можно делать прямым и непрямым методом. Прямой предполагает массирование слизистой оболочки. При непрямом методе десны массируются через лицо.

Выжимание предполагает одновременные движения пальцев – вращательные и вертикальные.
Сдавливание проводится указательным и большим пальцами одновременно. Десны нужно сжимать кратковременно со щечной и язычной поверхности, после чего давление необходимо ослабить.

Как правильно проводить процедуру?

Массируют десны указательным и большим пальцами. Захватывать нужно язычную, щечную поверхности десен. Движения начинать нужно в центре челюсти, переходя постепенно на боковые части.

Движения не должны вызывать боль.

Двигаться нужно параллельно лимфотоку и ходу сосудов. Движения массирующие легкие круговые, переходящие от зубов к челюсти. На верхней челюсти массаж проводится снизу вверх, на нижней – сверху вниз. Регулируйте силу нажима так, чтобы процедура не приносила боли и дискомфорта.

Для достижения результатов проводите процедуру ежедневно. Длительность – 5-7 минут. После массажа обязательно прополощите ротовую полость теплой водой и обработайте слизистую специальным гелем или спреем для увеличения эффекта.

Специальные точки, на которые следует обратить внимание

Если в процессе массажа правильно надавливать на определенные точки, можно улучшить работу органов и систем организма, за которые они отвечают. Как найти эти точки? Мысленно разделите челюсть на правую и левую части:

2 зуба верхней челюсти, находящиеся слева и справа от центра, — это зоны, отвечающие за работу ушей, почек, мочевого пузыря,
третьи зубы слева и справа – зоны печени и желчного пузыря,
область 4-х, 5-х зубов отвечает за работу толстого кишечника и легких,
зона восьмерок – тонкий кишечник и сердце.

Массаж при лечении пародонтоза

Щетку для массажа выбирайте с мягкой щетиной.

В комплексной терапии часто применяется массаж десен. Процедура стимулирует приток крови к слизистой, улучшает обменные процессы, а также укрепляет десны. Усилить эффект можно, если использовать одно их эфирных масел: апельсина, кориандра, лимона, мяты, эвкалипта.

Техника проведения:

Вымойте руки.
Почистите зубы, прополощите ротовую полость водой.
Каплю масла нанесите на подушечки большого и указательного пальцев.
Начинайте массировать слизистую вращательными движениями, направляясь к центру.
Помассируйте также зубы.

Процедура помогает разогнать застоявшуюся кровь, компоненты эфирного масла насыщают ткани полезными веществами.

Когда режутся зубки

Массаж десен при помогает облегчить состояние малыша в этот непростой для него период. Процедура дает возможность уменьшить зуд, снять отек и ускорить прорезывание зубика. Техника проведения:

Можно использовать специальную мягкую насадку из силикона.

Тщательно вымойте руки, особое внимание уделите области под ногтями.
Обработайте руки раствором антисептика.
Проводите массаж мизинцем небольшими кругообразными движениями с обеих сторон зуба – внешней и внутренней.
Делайте небольшие перерывы, чтобы ребенок привык к непривычным ощущениям во рту.
Массаж можно проводить специальным мягким напальчником из силикона.

Важно : массировать нужно область над деснами, область непосредственного прорезывания зуба трогать нельзя.

С помощью зубной щетки

Массаж с помощью зубной щетки – эффективный и простой метод укрепления десен. Для этих целей подойдет щетка с мягкой щетиной, которую перед процедурой нужно распарить в горячей воде и немного размять пальцами. Существует несколько техник массажа десен зубной щеткой:

Метод Чартерса: щетка прикладывается так, чтобы одна половина ее была прижата к зуба, а вторая половина – к десне. Движения должны быть круговыми вибрирующими.
Метод Штильмана: поставьте щетку под углом 45 градусов к деснам. Кончики щетинок направляйте к корням зубов. Двигайте щеткой по горизонтали с легким надавливанием. Затем очистите сам зуб.
Метд Белла: выполняйте вертикальные движения щеткой от нижнего края зуба к десне.
Метод Фонеса: сомкните плотно челюсти, щетку разместите перпендикулярно. Выполняйте широкие кругообразные движения, захватывая при этом нижний и верхний зубной ряд.

Можно использовать для массажа электрическую зубную щетку.

С помощью ирригатора

Гидромассаж десен — отличная профилактика заболеваний тканей пародонта.

– многофункциональное приспособление, позволяющее производить эффективную чистку зубов. С помощью струи воды он вымывает налет и остатки пищи из труднодоступных мест, межзубных промежутков. Регулярное использование ирригатора – надежная профилактика от заболеваний зубов и десен. Массаж десен ирригатором эффективен благодаря струе воды, которая массирует десны. Он может выполняться как в целях профилактики, так и для лечения, а также людьми, которые носят брекеты.

Потеря любовника, или мужа, или даже двух мужей восполнима; но потеря зуба - это настоящая катастрофа.
Хью Уилер

Наверняка все знают, что заканчивать традиционную гигиеническую процедуру - чистку зубов - лучше всего массажем десен. Но далеко не все это делают. И напрасно. Массаж уже многие века приносит людям пользу, укрепляет их здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными и упругими. Одним оно продлевает молодость, другим возвращает бодрость и хорошее самочувствие. Массаж представляет собой научно обоснованный, испытанный многолетней практикой, наиболее адекватный и физиологичный для организма человека лечебный метод.
Массаж десен идеальное и простое средство, которое можно использовать в домашних условиях в качестве профилактики заболеваний пародонта. Кроме того, массаж устраняет застойные явления в тканях десны, способствует усилению обменных процессов, улучшает кровообращение в деснах, а значит, питание тканей улучшается, что тоже идет зубам на пользу. Правильно выполненный массаж повышает устойчивость к вредным факторам, способствует уплотнению слизистой оболочки десны. Усиление оттока крови и лимфы ведет к исчезновению отечности, прекращению кровоточивости.

Однако…

следует помнить, что массаж десен можно проводить только после снятия зубных отложений и удаления корней разрушенных зубов. Кроме того, массаж противопоказан при острых воспалительных явлениях и выделении гноя из десневых карманов, так как это может утяжелить течение заболевания.

Самомассаж десен

Поскольку беззубым смехом можно рассмешить только стоматолога , то стоит серьёзно отнестись к этой процедуре, а главное - сделать ее регулярной и выработать привычку. Ну конечно, мы все может возмущаться, ну почему ребенок до сих не приучился чистить зубы, а выработать у себя привычку оказывается очень сложно, не так ли? В начале - да, это будет непросто, зато потом не будет стыдно ребенку в глаза смотреть!
Итак,
мы расскажем, как правильно делать пальцевой массаж десен самостоятельно с использованием "Прополис Гелианта 25% Оптима". Препараты прополиса постепенно занимают ведущее место в лечении и профилактике различных стоматологических заболеваний. Об этом говорят многочисленные публикации и сообщения на конгрессах и симпозиумах, проведенных в последние годы.
Содержащиеся в препарате витамины, микроэлементы, фенольные соединения и биологически активные компоненты легко всасываются слизистой оболочкой десен и полости рта, усиливая лечебный эффект массажа. Многочисленные тесты показали, что прополис уменьшает количество энзимов, помогающих бактериям "приставать" к поверхности зуба, на 70%. У прошедших курс лечения прополисом крыс число случаев кариеса сократилось на 60%. Ученые обнаружили в прополисе почти сто составных частей и два вещества, обеспечивающие защиту зубов.

Массаж выполняют указательным и большим пальцами. Начинают массаж от центра челюстей, постепенно перемещая пальцы на их боковые стороны. Движения должны идти на верхней челюсти — снизу вверх, а на нижней — сверху вниз. Массирование должно быть безболезненным, движения пальцев — легкими, круговыми. При таком массаже пальцы как бы повторяют физиологические движения пищи во время жевания. Массаж делают последовательно на каждой челюсти. Обычно такой массаж занимает всего 5-7 минут, но его эффективность значительно повыша ется, если делать его регулярно, 1-2 раза в день.

Массаж с морской солью . Растолките морскую соль до порошкообразного состояния и смешайте с "Прополис Гелиантом 25% Оптима" . Эту смесь втирайте в десна, сдерживая силу.

Массаж десен зубной щеткой . Для такого массажа потребуется отдельная щетка с мягкой щетиной (детскую с натуральной щетиной), так как есть риск повредить десна. Перед применением щетку нужно окунуть в горячую воду, чтобы она стала еще мягче, а потом нанести на нее "Прополис Гелиант 25% Оптима" . Можно предварительно нанести препарат на десна, а потом выполнять массаж размягченной щеткой.

Техника пальцевого массажа десен:

Поглаживание - обязательный прием, с которого начинают процедуру, чередуют с другими и завершают массаж. При массаже участков десны с явлениями отека или застоя поглаживание начинают со здоровой части, потом переходят к массированию непосредственно пораженного участка пародонта.
Растирание выполняют с большим давлением на десну и подлежащие ткани. Вначале растирают мелкими вращениями незначительный участок десны, а затем спиралеобразными движениями весь альвеолярный край челюстей. Различают прямой и непрямой массаж. Прямой заключается в массировании непосредственно слизистой оболочки десны. Непрямой массаж проводят через кожу лица.
Выжимание - прием, состоящий из двух одномоментных движений пальца - вертикального и вращательного.
Сдавливание - проводят одновременно указательным и большим пальцами путем кратковременного сжимания десны.

Точко-зоны

Во время массажа десен полезно массировать точко-зоны, расположенные над границами десен с фронта обеих челюстей и непосредственно над "спрятанными" частями зубов.
Мысленно разделив зубы по центральной линии на левые и правые, вы легко запомните, что на верхней челюсти первые два зуба влево и вправо от нее "обладают" зонами, воздействующими на мочевой пузырь, почки и уши. 3-й зуб, как влево, так и вправо "владеет" зоной, воздействующей на печень и желчный пузырь, зоны 4-х и 5-х зубов влияют на легкие и толстый кишечник, зоны 6-х и 7-х зубов верхней челюсти оказывают влияние на желудок, селезенку и поджелудочную железу. 8-е зубы верхней челюсти имеют зоны, воздействующие на сердце и тонкий кишечник, а так как они "краевые", то по одной зоне, воздействующей на сердце и тонкий кишечник с каждой стороны, остается "бесхозной". 7-е и 8-е зубы обладают еще одной особенностью: под ними располагаются по две рефлекторные зоны, смещенные к границам зуба.

Всего несколько минут в день самомассажа и вас будут считать доброжелательным человеком, а на самом деле вы всего лишь будете гордиться своими красивыми зубами.

Стоматолог может прописать вам массаж десен при пародонтозе, пародонтите. Как его делать, зачем, общую методику и характеристику опишем более подробно.

Такую процедуру можно производить в кабинете врача специальным аппаратом или же в домашних условиях как часть ежедневного ухода за полостью рта. При этом следует узнать, как правильно это делать и учесть возможные противопоказания, так как даже такие простые манипуляции могут оказаться под запретом.

Полезные свойства

Чтобы убедиться в эффективности массажа десен пальцами, нужно раскрыть всю пользу от этого процесса:

Из тканей убираются застойные явления – улучшается кровоток, питательный обмен, уходят лишние жидкости.
Очищаются пародонтальные карманы, особенно если в них скопился гной.
Выводятся из тканей пародонта остатки продуктов обмена, не давая бактериям размножаться.
Усиливается кровоток, ускоряются процессы заживления и саморегенерации тканей.
Десны становятся более плотными и крепкими, способными удерживать зубные единицы и противостоять болезнетворным бактериям.

То есть, если делать массаж десен в домашних условиях на ежедневной регулярной основе, то сама слизистая и даже зубы станут намного здоровее, приобретут розовый оттенок, улучшится общее их состояние.

Показания и противопоказания к проведению процедуры

Совершать массаж следует в самых разных ситуациях. Это и начинающиеся заболевания по типу , пародонтита, и пр., так и в случае их отсутствия. Он может выступать лечебной процедурой либо же быть частью профилактических мер. И все же, не стоит заниматься подобным без предварительной консультации стоматолога, который проведет санацию полости рта и научит совершать процедуру максимально эффективно.

Массаж десен поможет и при неправильном прикусе. Еще в детском возрасте стоматолог поставит диагноз и порекомендует совершать специальное воздействие на десны. От этого улучшается питание челюстной кости и появляется шанс на естественное .

Если же совершать массаж десен перед протезированием, то становится возможным облегчить эту процедуру. В результате заживление тканей будет происходить эффективнее.

Основными противопоказаниями, когда использование массажа даже в домашних условиях может привести к неприятным результатам, будут следующие:

Изначально врач осмотрит ротовую полость и скажет, стоит ли заниматься массажем и какой из них будет лучше. Если же нужна санация, лечение, снятие камня, то он проведет соответствующие предварительные процедуры.

Как делать массаж десен? Техника выполнения

Если противопоказаний к его проведению не обнаружено, то полезно будет научиться совершать движения правильно. Обычно используют только чистые пальцы рук и следующие приемы:

Поглаживание – такими движениями начинают и заканчивают массаж. На щечную сторону десны кладут указательный палец, а на внутреннюю – большой. Поглаживания совершают попеременно. На нижней челюсти двигаются сверху вниз, а на верхней, наоборот – снизу вверх. Совершать массаж нужно ритмично и не сильно давить на ткани. При наличии заболеваний десен начинать следует обязательно только со здоровой области и плавно переходить на заболевшие участки, уменьшая интенсивность воздействия.
Растирание – способствует усилению притока крови и активизации обменных процессов в слизистой. Делать его нужно с постепенным увеличением нажима. Изначально совершают круговые движения с легким надавливанием, а затем переходят к более активным спиралевидным вращениям. Совершать массаж также нужно по лимфотоку. Помимо прямого воздействия можно использовать и непрямое, то есть, когда массаж совершается через кожу лица.
Выжимание – сильным движением как бы выдавливают застой из поддесневых участков. При этом попеременно используют вращательные и вертикальные манипуляции.
Сдавливание или компрессионный массаж. Необходимо двумя пальцами – указательным и большим – сдавливать одновременно десну с внутренней и внешней стороны. Воздействие длится не дольше 7 секунд, затем натиск ослабляют. Каждый раз захватывается соседний с предыдущим участок, постепенно двигаясь от фронтальной части челюсти к боковой.

Закончить массаж следует легкими поглаживаниями, как и вначале. Общая длительность – 5-10 минут. В случае правильного проведения массажа после него чувствуется приятное тепло и ощущения наполненности десны.

Помимо самой техники движений следует дополнительно воздействовать на специальные точки, которые отвечают за правильную работу внутренних органов. Так, условно разделив челюсть на правую и левую часть, можно заметить, что воздействие над передними зубами улучшает состояние мочевого пузыря, почек, а также ушей. Массаж в области третьих единиц с каждой из сторон помогает работе желчного пузыря и печени. Дальше – толстый кишечник и легкие, а воздействие на зону восьмерок улучшит кровоток в области сердца и тонкого кишечника.

Особенности массажа при пародонтозе и пародонтите

При таких болезнях, как и пародонтит, стоматолог может назначить массаж как дополнительную лечебную процедуру.

При этом целенаправленные движения помогают выходить застойным жидкостям из пародонтальных карманов. Если же дополнительно использовать эфирные масла мяты, эвкалипта, лимона, апельсина и кориандра, то благотворное воздействие в разы усилится.

Проводить процедуру следует только чистыми руками, а зубы предварительно нужно обработать и ополоснуть. Улучшая обменные процессы, десны становятся здоровыми, крепнут, а заболевание проходит быстрее.

При прорезывании зубов

Проведение массажных манипуляций оправдано и в том случае, когда у грудничка режутся зубки. Производить воздействие на десны можно с помощью пальца, предварительно вымытого и обработанного антисептиком, или же специальным силиконовым напальчником.

За счет массажных действий происходит уменьшение зуда и снятие отека. Благодаря этому и сами зубки режутся быстрее, а ребенок легче переносит столь сложный период. Придерживайтесь правил:

Руки или напальчник должны быть идеально чистыми.
Движения должны быть мягкими, кругообразными.
Массаж делается только по сторонам от зуба, но ни в коем случае не на самой поверхности, где ожидается прорезывание.
Делайте перерывы, чтобы ребенок смог привыкнуть к новым ощущениям и не противился.

Вакуумный массаж

Такая процедура проводится только в кабинете врача с помощью набора вакуумных трубок. Воздействие происходит за счет отрицательного давления на десны. Во время массажа могут появиться легкие гематомы, которые при постепенном рассасывании благотворно влияют на иммунитет.

Лечение заболеваний ротовой полости часто требует комплексного подхода. Только поход к врачу или исключительно домашнее лечение не даст результата. Именно поэтому специалисты внедряют все новые методики, позволяющие ускорить процесс выздоровления, формируют терапевтический курс, включающий не только медикаменты или пломбирование, но также массаж. Сегодня активно применяется вакуумный массаж десен, который позволяет эффективно бороться с пародонтозом и другими стоматологическими недугами.

Плюсы и особенности вакуумного массажа

У каждого пятого пациента от 30 лет диагностируются заболевания стоматологического характера. Эта неприятность может случиться даже в теми, кто следит за своим здоровьем. Достаточно хотя бы один раз переболеть сильной простудой, ослабившей иммунитет – и недуг проявится. Еще чаще в больнице оказываются люди, пренебрегающие регулярной гигиеной зубов, злоупотребляющие курением, алкоголем. Лечение в каждом случае разрабатывается индивидуально, но массаж десен практически всегда входит в список рекомендованных методов. С его помощью можно:

устранить застойные явления в тканях;
усилить обменные процессы;
стимулировать кровообращение;
устранить отеки;
уменьшить кровоточивость мягких тканей и укрепить их;
снизить вероятность развития воспаления в будущем;
уменьшить жжение, боль, другие симптомы, которыми сопровождаются заболевания ротовой полости.

Массаж десен выполняется при пародонтозе, гингивите, пародонтите. Часто его практикуют перед операциями, потому что методика позволяет расслабить данную область. После хирургического вмешательства он тоже полезен для снижения вероятности застоев лимфы, уменьшения количества сукровицы. Если пациент только начал носить брекеты или вставные протезы, вакуумный массаж десен позволит быстрее привыкнуть к конструкциям. Чувствительные мягкие ткани укрепятся, и дискомфортные ощущения пройдут.

Вакуумная методика как дополнительная мера

Для купирования воспаления используют антибиотики, мази, полоскания. Чтобы повысить их эффективность, рекомендуют дополнительное воздействие на мягкие ткани, чтобы средства проникали в них максимально глубоко, а не оставались на поверхности. Одновременно можно добиться ускорения регенерации клеток, благодаря чему царапины, трещины будут затягиваться в кратчайшие сроки. Также массаж десен используется при пародонтите для очищения карманов и промежутков между зубами, уменьшая количество бактерий. Все остальные средства в этом случае будут работать лучше.

Врачи говорят, что ежедневное воздействие на мягкие ткани позволяет параллельно укрепить зубную эмаль. Даже простые поглаживания и надавливания улучшат кровообращение. Именно поэтому рекомендуется массаж десен проводить при прорезывании зубов у детей. Такая простая мера уменьшит боль, ускорит появление молочных резцов. Выполнять ее можно самостоятельно или в больнице. Наилучший эффект наблюдается при использовании вакуумной методики, хотя ручное воздействие тоже полезно.

Если у человека нет заболеваний ротовой полости, массаж зубов, десен станет отличной профилактикой. Его проведение не занимает много времени, проводится во время гигиены, обеспечивает устойчивый результат, который снижает вероятность возникновения заболеваний, влияющих на состояние слизистых оболочек. Приобрести специальный вакуумный массажер можно в аптеке и проводить процедуру дома.

Особенности и техника выполнения

Об особенностях, и как делать массаж десен, обычно можно прочесть в инструкции, прилагаемой к аппарату. Принцип схож с баночным массажем. Необходимо создать пониженное давление на поверхностях, что вызывает регенерацию клеток, большее насыщение их полезными веществами изнутри. Данная методика была предложена в 50-е гг. прошлого столетия, первоначально применялась в Германии. Основой способа стал более привычный баночный массаж.

Для вакуумной терапии применяют специальный аппарат с насадками, который безболезненно, но эффективно прорабатывает слизистые оболочки, вызывая образование микроскопических гематом. Когда они проходят, этот процесс стимулирует метаболизм, вызывая активную регенерацию покровов. К вакуумному аппарату присоединяются небольшие шланги (5-7 мм), через которые создается давление. Специалисты рекомендуют оставлять не более 6-8 гематом в течение 1 сеанса, а количество процедур дозировать. Считается, что для исчезновения гематомы требуется 5-7 дней.

Несмотря на то, что на словах процедура выглядит устрашающе, она безболезненна. Именно поэтому можно смело использовать массаж десен вакуумом при прорезывании зубов у маленьких детей – он не испугает их, не вызовет неприятных ощущений. Вакуумная терапия проходит быстро – для появления гематомы нужно примерно 70-80 секунд в зависимости от области воздействия. На начальных завершающих этапах лечения достаточно 10-15 секунд для проработки одного участка – гематомы на поврежденных поверхностях образуются быстрее, чем на здоровых тканях.

Обычно лечение прекращают, когда для образования гематом занимает более 90 секунд. Считается, что слизистые оболочки достаточно укрепились. Процедура практически не имеет противопоказаний, а потому, можно использовать ее при профилактике заболеваний ротовой полости. Исключение составляют острые воспаления, абсцессы. Рекомендуется сначала проконсультироваться со стоматологом и даже пройти первые сеансы вакуумной терапии. После этого можно попробовать использовать массажер самостоятельно.

Вакуумная терапия – один из простых способов для поддержания тонуса слизистых оболочек, защиты поверхностей от патогенной микрофлоры. Конечно, она не отменяет регулярных походов к врачу для профилактического осмотра. Рекомендуется не менее 1-2 раза в год посещать доктора для удаления зубного налета, за которым скрываются многие заболевания. Внимательное отношение к здоровью поможет сохранить идеальную улыбку и сэкономить деньги на лечении.

Массаж десен является заключительным этапом ежедневного ухода за ротовой полостью. Часто пациенты пренебрегают этой процедурой, ошибочно считая ее травмирующей для слизистой оболочки. Регулярное осуществление данной манипуляции способствует значительному ускорению обменных процессов, снижению риска развития заболеваний пародонта.

Чем полезен массаж для десен?

Тщательное очищение ротовой полости не является 100% гарантией защиты от патологий слизистой оболочки. Массаж рассматривают в качестве превентивной меры заболеваний десен. Перечень полезных свойств этой манипуляции составляют:

Как и чем выполнять процедуру?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Основа лечебного массажа – аккуратное воздействие на слизистую, не вызывающее боль и увеличение кровоточивости (рекомендуем прочитать: ). Для укрепления тканей круговые движения делают от центра к краям, снизу вверх и сверху вниз – для верхней и нижней челюсти, соответственно. Чтобы добиться стойкого терапевтического эффекта, манипуляцию производят ежедневно в течение 5 минут. После процедуры десны обрабатывают антисептическим составом.

Методы проведения массажа у взрослых

Выбирая оптимальный вид массажа для взрослого пациента, оценивают степень рыхлости и чувствительности слизистой. При тяжелых формах заболеваний пародонта, сопровождаемых слабостью десен, круговые движения производят пальцами. В качестве профилактической меры для здоровых тканей используют техники массажа зубной щеткой, среди которых:

метод Гиршфельда – совершение плавных вертикальных движений сверху вниз и снизу вверх;
метод Белла – перемещение от жевательной поверхности зубов к деснам;
метод Чартера – осуществление круговых вибрирующих манипуляций, чтобы щетинки проникали в межзубные пространства;
метод Штильмана – плавные движения щеткой от десен к корням зубов.

Чтобы не травмировать ткани, нужно избегать чрезмерных растираний и надавливаний. Рекомендовано предварительно ознакомиться с видео, детально описывающих указанные методы обработки слизистой оболочки.

Применение ирригаторов и массажеров

В процессе лечения заболеваний пародонта также используют ирригаторы и вакуумы. Аналогично массажу с помощью пальцев и зубной щетки, выбор профессиональной технологии зависит от состояния десен. Для укрепления ослабленных тканей используют ирригаторы, мягко воздействующие на поверхность с помощью струй воды.

Чтобы предупредить развитие заболеваний пародонта, данный вид массажа для десен включают в перечень ежедневных гигиенических процедур. Преимуществами этого метода являются:

активизация обменных процессов;
удаление отложений, скопившихся в пародонтальных карманах;
возможность произведения процедуры пациентами, носящими брекет-системы;
осуществление манипуляции в домашних условиях.

В клинических условиях заболевания слизистой оболочки лечат с помощью вакуумного массажера. Процедура предусматривает создание отрицательного давления на челюсти, стимулирующего укрепление тканей, устранение воспалений и кровоточивости. Недостаток манипуляции – болезненность, требующая применения анестетика.

Массаж и гимнастика десен и зубов при заболеваниях ротовой полости

Цель назначения данных процедур – активизация обменных процессов для быстрого заживления ран и угасания воспалений. Правильно проведенный массаж придает слизистой оболочке ощущение тепла и наполненности. Исчезает дискомфорт, вызванный накоплением остаточных продуктов в организме, отечность и кровоточивость.

Воспаление и кровоточивость десен (пародонтит)

Массаж десен рассматривают в качестве эффективного профилактического средства против пародонтита. Необходимо обработать слизистую противовоспалительным маслом (облепиха, герань, мята, гвоздика), совершая круговые движения вдоль десен, от центра к краям. После адаптации слизистой к нагрузке, производят точечный массаж.

Массаж при пародонтозе

При пародонтозе массаж десен выполняют ежедневно, утром и вечером. Небольшое количество зубной пасты или эфирного масла (маты, ментола, облепихи) наносят на большой палец и круговыми движениями обрабатывают десны, двигаясь от центра к краям челюсти. Манипуляцию производят аккуратно, без надавливания, чтобы не вызвать боль.

В виде дополнения к медикаментозной терапии пародонтоза осуществляют гимнастику для десен с хвойной или дубовой веточкой.

Нужно постепенно увеличивать нагрузку на челюсть, чтобы не спровоцировать развитие осложнений. Процедура предусматривает произведение следующих действий:

надкусывание прутика сверху вниз – в течение первых недель после начала лечения;
фиксация веточки в передних зубах с одновременным перемещением челюстей вправо и влево – через месяц после начала терапии;
закрепив один конец веточки в руках, а другой в зубах, постараться откусить кусочек древесины – на 3-м месяце лечения.

Можно ли массажировать десны после удаления зуба?

Массаж десен после процедуры удаления зуба производят для скорейшей регенерации тканей. Необходимо обрабатывать только здоровые участки слизистой оболочки, избегая прикосновений к области вмешательства. Если рана сильно кровоточит, манипуляцию откладывают до появления на ней сгустка крови.

Чтобы приготовить раствор для массажа, 1 ст.л. 3% перекиси водорода растворяют в стакане теплой воды. Полученным составом ополаскивают большой палец и производят массаж десны от центра к краям, избегая области удаления зуба.

Народные средства для аппликаций

Чтобы укрепить десны, используют примочки с пихтовым маслом – эффективным противовоспалительным средством (рекомендуем прочитать: ). Необходимо пропитать тампон жидкостью и положить его на больной участок на 15 минут. Не следует передерживать препарат во избежание ожогов слизистой. Для устранения неприятных симптомов достаточно сделать 15 аппликаций.

Свекла является действенным компонентом против пародонтита. Нужно смешать 10 капель растительного масла с 1 ч.л. натертого корнеплода, и приложить полученный состав к проблемной зоне. Аппликации нужно делать до 3-х раз в день на протяжении недели.

Облепиховое масло является действенным противовоспалительным и регенерирующим средством. Нередко пациентам, страдающим от пародонтита, назначают прием препаратов, изготовленных на основе этого компонента. Чтобы быстро устранить неприятные ощущения, нужно пропитать тампон маслом и приложить его к больным деснам.

Эффективными средствами лечения пародонтоза являются примочки из травяного настоя. Нужно смешать по 1 ч.л. календулы, зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи, залить 1 л кипятка и оставить полученный состав на 15-20 минут. Для аппликации тампон пропитывают процеженной жидкостью и прикладывают к пораженным участкам на ночь.

Массирование десен является действенным профилактическим средством против заболеваний пародонта. Манипуляция занимает несколько минут, но приносит ощутимую пользу тканям ротовой полости. Процедура активизирует обменные процессы, уплотняет слизистую, выводит из организма продукты химических реакций.