Маршевый перелом плюсневой кости: причины, лечение и восстановление.  Маршевая стопа - симптомы и лечение.

Маршевый перелом характеризуется припухлостью и болями в области переднего отдела стопы. Поэтому раньше его называли «опухоль стопы», и только рентгеновское исследование, обнаружившее в плюсневых костях, чаще всего во второй или третьей, поперечные линии просветления, дало основание думать о своеобразном переломе без травмы.

Так как маршевый перелом чаще находили у новобранцев после маршировки, а рентгенограммы давали впечатление перелома плюсневых костей, то его стали называть маршевым. В дальнейшем стало известно, что изменения в плюсневых костях ничего общего не имеют с обычными переломами, о чем впервые сообщил Дейчлендер (Deutschlander), почему это заболевание часто называют его именем. Этим заболеванием нередко страдают гражданские лица, причем женщины чаще мужчин.

Симптомы маршевого перелома

Заболевание начинается либо остро - сразу после большой перегрузки стопы, либо постепенно - развиваются боли в переднем отделе стопы, мешающие ходьбе. На тыле стопы очень плотная, болезненная припухлость. Рентгенологически улавливаемые изменения при маршевом переломе появляются лишь через месяц, иногда позже. В средней трети диафиза второй, реже третьей плюсневой кости обнаруживается поперечная линия просветления, окутанная веретенообразным утолщением окостеневшей надкостницы.

Сейчас общеизвестно, что маршевый перелом есть одной из локализаций зон перестройки, описанных Лоозером (Looser). Причиной перестройки является чрезмерная механическая перегрузка костной ткани. Такая перегрузка кости может возникать не только в результате значительного превышения размера нормальной нагрузки, как это наблюдается у спортсменов во время соревнований, при перетренировке, но и при нормальной нагрузке в неблагоприятных функциональных условиях, например при ходьбе на высоких каблуках, при плоскостопии или при понижении выносливости костной ткани (рахит). В последнем случае зоны перестройки возникают обычно на вершине искривлений бедра или голени, т. е. в местах, подвергающихся наибольшему механическому воздействию «на излом», или в области шейки бедра при coxa vara, где действует механическая сила «на разрыв».

При нормальной физической работе или тренировке происходит постепенная гипертрофия нагружаемых отделов скелета, как это обычно наблюдается у лиц физического труда, спортсменов или балерин. У последних особенно заметна гипертрофия преимущественно нагружаемых III плюсневых костей. При чрезмерной, непосильной нагрузке костей, превосходящей нормальные репаративные возможности, развиваются процессы перестройки. Если этиологический фактор перестройки - механическая перегрузка кости - является доказанным, то патогенез перестройки остается еще невыясненным. Г. И. Турнер, выдвигая нейротрофическую теорию, считал перестройку кости при маршевых переломах вторичным актом, который является следствием первичного раздражения нервов под влиянием продолжительного утомления напряженного мышечного и связочного аппаратов. Подтверждение своей теории автор видел в многочисленных симптомах чувствительных, сосудистых и трофических нарушений. Значение нервной системы в возникновении зон перестройки в костях поддерживают А. Н. Кураченков и В. Ф. Круковская.

Ряд считает, что первичным фактором костной перестройки является суммирование микротравм, влекущее за собой молекулярные сдвиги и даже микропереломы.

Патологоанатомическая сущность маршевого перелома — ограниченное рассасывание костного вещества с последующей заменой старой кости новой. Вначале восстановленная кость бедна известью, но в дальнейшем создается плотная компактная кость. Особенно выражена бывает надкостничная реакция. По окончании перестройки, которая длится от 3 до 5 месяцев, плюсневая кость обычно вновь приобретает присущую ей форму, веретенообразное утолщение исчезает, но кость остается более толстой и плотной.

Конечные благоприятные исходы перестройки в области лоозеровских зон дают основание рассматривать их как рациональную резекцию костной ткани на чрезмерную нагрузку, так как в результате перестройки кость становится более выносливой и приспособленной к новым статикодинамическим условиям. Приходится наблюдать значительное упрочение плюсневых и других костей после образования зон перестройки.

Лечение маршевых переломов

Лечение в острой стадии сводится к изготовлению задней гипсовой шины на голень, стопу с хорошо отмоделированными сводами стопы. Вначале необходим в течение нескольких дней постельный режим, а затем до 2 недель разрешается ходьба на костылях. Одновременно применяются теплые ножные ванны, парафиновые аппликации и . По ликвидации острых явлений больной начинает ходить с нагрузкой в гипсовом сапожке с хорошо отмоделированной подошвой. Когда ходьба в гипсовом сапожке станет совершенно безболезненной, можно пользоваться ортопедической обувью или даже стелькой.

Так называется повреждение костей ступни, чаще всего в области плюсны. Маршевый перелом - это результат сильного и зачастую продолжительного давления на кость. В Военно-морском флоте США принято проверять выносливость новобранцев посредством 32-километрового кросса после очень короткого периода подготовки. Для усиления эффекта матросов заставляют надевать армейские ботинки, а не кроссовки. Попробуйте пробежать 32км в тяжелых ботинках, если вы не отличаетесь прекрасной спортивной формой! Для 5% новобранцев кросс заканчивается переломами плюсневых костей. Больше всего страдает II плюсневая кость (50% случаев), затем III (25%), и еще 25% приходится на IV плюсневую кость.

Симптомы развития маршевого перелома

От них страдают не только морские пехотинцы. Им подвержены и бегуны, перегружающие одну часть ступни, и не знающие меры энтузиасты аэробики, и любительницы высоких каблуков, создающих дополнительное давление на переднюю часть стопы. Повреждение плюсневой кости может произойти и при проблемах со сгибанием подошвы.

Вы, может быть, думаете, что симптомы травмы четко видны на рентгеновском снимке - это не так, пока с момента повреждения не пройдет 4–6 недель. На снимке обычно становится видна возникающая в процессе заживления костная мозоль, соединяющая края сломанной кости.

Повреждения большеберцовой и малоберцовой костей происходят, если прикрепленные к ним сухожилия сильно воспаляются и воздействуют на кости с исключительно большой силой. Когда эта сила становится чрезмерной, кость не выдерживает, и случается маршевый перелом. Два основных сухожилия, «виновных» в такого рода переломах,– это сухожилия передней и задней большеберцовых мышц. Такие повреждения могут срастаться в течение года. Одна из существующих здесь проблем – неправильная постановка диагноза, т.к. симптомы травмы не всегда видны на рентгеновском снимке. Пациента часто лечат от «расколотой голени», потому что боль ощущается в той же области. Один из верных показателей перелома – усиление боли при применении ультразвука (для лечения предполагаемой «расколотой голени»). Так что для выявления травмы может потребоваться сканирование кости, хотя через несколько недель он уже будет заметен и на обычном рентгеновском снимке.

Но если маршевый перелом не виден на рентгене, как же его диагностировать?

Один из способов – это пальпация основания плюсневой кости.

Если давление на выступающую часть кости вызывает боль, это заставляет задуматься.

Также наблюдается отек мягких тканей над поврежденной костью.

В сложных случаях проводится радиоизотопное сканирование кости, для чего в кровь вводится радиоактивный краситель.

Если тест показывает «горячую точку» в месте подозреваемого перелома, значит, диагноз подтвержден.

Лечение и профилактика маршевых переломов

Перелом кости стопы, маршевый или травматического происхождения, обычно заживает сам по себе. В отличие от других костей тела плюсневые кости не требуют вправления. Следовательно, не нужен гипс для иммобилизации срастающейся кости в правильном положении. Поэтому при таком переломе период выздоровления проходит легче. Однако надо следить за тем, чтобы при лечении не перегружать поврежденную кость, не допускать чрезмерного давления на передний отдел стопы. И прежде всего необходимо исключить тот вид деятельности, который вызвал усталостный перелом. Это бег, теннис и подобные им физические упражнения. Женщинам нельзя носить туфли на высоком каблуке. Удобные кроссовки идеально подходят для трех недель, необходимых для выздоровления.

При этом типе травмы не рекомендуется ультразвуковое лечение. Ультразвуковые волны мешают естественному процессу заживления сломанных костей. Многие пациенты жаловались мне на боль, ставшую результатом неоправданного применения ультразвукового лечения. И проблема не в недостаточной подготовленности врачей, а в неверном первоначальном диагнозе.

Если вам поставили диагноз, вам придется набраться терпения до его заживления. Если вы будете торопить события – слишком рано начнете бегать или наденете высокие каблуки,– то продлите свои страдания и отодвинете срок лечения на несколько недель.

Профилактика маршевых переломов

Лучший способ лечения большеберцовой, малоберцовой или плюсневых костей – профилактика. Не выполняйте упражнения, перешагивая через боль, ведь боль – это способ, которым тело сообщает вам, что что-то не в порядке. Для лечения переломов не нужен гипс, так что вы не пострадаете с эстетической точки зрения, но дискомфорт, иногда очень значительный, продлится несколько месяцев.

23 сентября 2015

Получить такой перелом может огромное количество людей, которые ведут активный образ жизни, являются любителями йоги, бега, девушки на высоких каблуках и т.д.

Перелом локализуется в месте, показанном на картинке:

Маршевый перелом получил свое название от марширующих военных. У этой категории граждан чаще всего находят данную патологию особенно после активных тренировок или марш-бросков.

Маршевый перелом представляет собой структурную деформацию плюсневой кости из-за неравномерных нагрузок на стопу.

Как и многие другие патологии, болезнь Дейчлендера приносит огромное количество неудобств в человеческую жизнь. Методов лечения перелома есть множество, но в каждом из них используется правило:

Убрать все факторы, провоцирующие перегрузку стопы. То есть для стопы назначается режим покоя. В первое время необходимо стараться не наступать на больную ногу.

Причины перелома

Патология чаще всего диагностируется у военных, особенно у новобранцев. Это связано с использованием неудобной обуви, которая, в большинстве случаев, попросту не соответствует размеру солдата. Также появлению заболевания способствует резкое увеличение нагрузок на стопы. Все эти факторы являются ключевыми.

Примерно в 70% случаев страдает вторая плюсневая кость, по той причине, что на нее идет основная нагрузка. В 20% повреждается третья и четвертая. В остальных 10% деформируются первая и пятая кость.

Картинка поможет вам разобраться:

Очень часто маршевый перелом настигает людей на отдыхе. Это связано с тем, что подавляющее число жителей ведет пассивный образ жизни, а в период отпуска решает это изменить, начиная путешествовать пешком и проходить большие расстояния. Но стопа не справляется с такими перегрузкам, что приводит к перелому костей.

Нередко такая патология встречается и у девушек, которые любят длинные каблуки. У таких представительниц женского пола риск перелома велик даже в период отдыха.

Очень часто такой перелом можно встретить у спортсменов, особенно это случается в период активной подготовки к соревнованиям, когда человек тренируется около 6 часов в день. Именно поэтому всем начинающим и профессиональным спортсменам необходимо раз в полгода проходить осмотр у специалиста.

Конечно, существует отдельная группа граждан, чьи профессии входят в группу риска. В основном это работа, во время которой люди весь день находятся на ногах. Сюда входят педагоги, врачи, грузчики, строители и т.д.

Но в любом из этих случае, виновниками появления данной патологии являются:

Плоскостопие различных степеней;
Неудачно купленная обувь, в которой неудобно ходить;
Неравномерные нагрузки на стопу.

Перелом также делится на следующие категории в зависимости от видов боли:

Острый;
Подострый;
Хронический.

С острой все понятно. Она начинает проявлять себя через некоторое время после того, как случилось перенапряжение, при этом боль будет носить острый характер, со временем утихая.

Хроническая же в, свою очередь, характеризуется тем, что боль нарастает постепенно и со временем перерастает в нестерпимые болевые ощущения.

Какие бы неудобства эта патология ни доставляла, опасности она не представляет, так как последствий от такой травмы практически нет. К тому же восстановление происходит относительно быстро.

Симптоматика и диагностирование перелома

Главными симптомами маршевого перелома считаются болезненные ощущения в области патологии и практически незаметный отек дефектной кости.

Отличительной чертой такого повреждение является то, что на снимке, который сделан рентгеном, линию перелома видно не будет. Это объясняется тем, что деформация костей происходит по типу «зеленой веточки».

Это интересно. Перелом «зеленой веточки» преобладает в основном у детей. Особенность деформации в том, что надкостница не теряет своей целостности. Перелом как бы происходит внутри кости. Такие повреждение относительно безопасны и восстанавливаются быстро.

Для того, чтобы рентген смог зафиксировать такой вид перелома, должно пройти от 5 до 7 недель. Болезнь Дейчлендера носит всегда закрытый характер.

Если рентген не видит перелома, то как диагностировать патологию? Все просто. Используется метод пальпации.

Это интересно. Пальпация — метод ощупывание потенциального места заболевания и оценка болевых ощущений.

Диагноз о маршевом переломе будет поставлен тогда, когда при давлении на возможное место локализации патологии ощущается резкая боль и видно небольшое воспаление. Также свежий перелом можно увидеть на МРТ. С помощью магнитно-резонансной томографии выясняется и в какой конкретно кости случился перелом.

Лечение перелома

В отличие от перелома других костей, маршевый попросту не требует какого-либо вида фиксации. Для его лечения нет необходимости в ношении иммобилизирующего гипса. Период же восстановления достаточно быстрый. Единственное, что необходимо сделать для ускорения лечения — ограничить нагрузку на поврежденные кости, а после полного восстановления нужно постараться не на долго исключить ту деятельность, из-за которой произошел перелом. Также существуют специальные ортопедические стельки, которые позволят уменьшить нагрузку на кости. Это позволит более легко перенести патологию и ускорить срастание.

Перелом плюсневой кости стопы. Хирургия.

По желанию больного, врач может назначить различного рода препараты, мази, крема и т.д. против боли и воспаления.

Важно. Запрещено использовать ультразвук и тепло для лечения такого перелома. Так как эти мероприятия мешают натуральному срастанию костей.

Человеку с таким заболеванием так же назначают статическую гимнастику. Данный вид упражнений помогает расслабить мышцы голени.

Это интересно. Статическая гимнастика — набор упражнений, которые подразумевают собой напряжение и расслабление мышц поочередно. Такие упражнения очень эффективны, но, к сожалению, не популярны в настоящее время.

Профилактика

Одной из главных причин, которая повышает риск маршевого перелома — нехватка кальция в организме человека. Это связанно либо с неправильным питанием, либо с бессонницей. Так как гормоны, которые провоцируют впитывание кальция в кость вырабатываются только в периоды сна. Поэтому для предотвращения перелома необходимо правильно питаться и иметь полноценный сон. Также специалисты рекомендуют следующее:

Приобретение и использование ортопедических стелек или супинаторов;
Использовать только удобную обувь;
При пассивном образе жизни, постараться исключить длительные периоды ходьбы;
Если вы входите в категорию риска (спортсмен, учитель, призывник и т.д.), то необходимо проходить обследования у профессионалов;
При выборе профессии брать рекомендации у ортопеда.

Маршевый перелом является одним из самых безопасных переломов в теле человека. У него нет серьезных последствий для организма, да и лечится он достаточно быстро. Самое неприятное в этой патологии — боль в области стопы, которая будет сопровождать человека на протяжении всего заживления и срастания костей.

Маршевая травма стопы. К чему приводит активный шопинг

Чтобы это избежать необходимо соблюдать некоторые правила, вести активный образ жизни и уметь распределять нагрузки на стопу.

Под словом «перелом» чаще всего подразумевается остро возникшее заболевание с характерными симптомами. Предшествует ему обычно травма (падение, удар, наезд автомобиля и т.д.). Однако немногие слышали про маршевый перелом стопы (болезнь Дейчлендера, усталостный перелом). Более того, многие не подозревают, что сами столкнулись с данной болезнью.

Что может вызвать маршевый перелом плюсневой кости можно понять из названия болезни. Впервые заболевание было описано у новобранцев в армии. Резкая смена обстановки, большие физические нагрузки, неудобная обувь и, конечно, марши с четким шагом – все это провоцирует образование небольших трещин в толще плюсневой кости.

В норме организм может самостоятельно все восстановить в течение нескольких дней, но для этого необходим отдых. Если неблагоприятные факторы повторяются ежедневно, то регенерация попросту не справляется и плюсневая кость страдает все больше.

Не стоит думать, что маршевые переломы грозят исключительно солдатам. Помимо них можно выделить несколько групп риска образования маршевой стопы:

• Туристы, преодолевающие сотни километров пешком с огромной кладью за плечами.
• Профессиональные спортсмены, нагружающие организм до предела на ежедневных тренировках.
• Любительницы длительных пеших прогулок на модной обуви с высоким каблуком. В этом случае cтопа теряет свои амортизирующие свойства, и максимум нагрузки ложится на тонкие плюсневые кости.
• Представители профессий, которые длительное время стоят на ногах: продавцы, парикмахеры, экскурсионные гиды, бармены, официанты и т.д.
• Лица с остеопорозом (уменьшением плотности костной ткани) – для развития маршевой стопы порой достаточно и незначительной нагрузки.

Как маршевая стопа проявляется клинически

Если при обычном переломе симптомы ярко выражены и нарастают в течение нескольких десятков минут, то при маршевой болезни все далеко не так.

Основной признак маршевого перелома – болевые ощущения в середине стопы . При этом боль может быть двух типов:

1. Острая боль – появляется буквально спустя несколько дней после значительной нагрузки на стопу. Пациент может без проблем связать эти два события, что способствует более ранней выявляемости маршевого перелома.
2. Боль хроническая – встречается намного более часто. Начинается она в виде незначительного неприятного ощущения во второй половине дня. Постепенно боли в маршевой стопе нарастают и беспокоят на протяжении всего дня. Болевые ощущения локализуются над поврежденной костью.

Всего в стопе 5 плюсневых костей, каждая из которых расположена позади соответствующего пальца и представляет собой тонкую трубочку. Наиболее подвержены маршевому перелому 2 и 3 плюсневые кости.
При надавливании на кожу сам пациент может легко определить, в каком месте стопы симптом наиболее выражен, что и указывает на примерное расположение перелома.

Диагностика маршевой стопы

Если выполнить рентгенологическое исследование в первые недели после физической нагрузки и сразу после появления боли, то можно ничего не обнаружить. При типичном переломе повреждается кортикальный слой кости и нередко происходит смещение, что хорошо видно на снимке. Маршевый перелом – это локальное повреждение кости, боль локализуется в центре, наблюдается медленная перестройка ее структуры.

Характерные признаки маршевого перелома на рентгенограмме:

• Участок просветления кости в виде полосы, расположенной поперек кости – это и есть зона, где в результате перестройки старая ткань не успевает своевременно заменяться новой.
• С первого взгляда на маршевую стопу, может сложиться впечатление, что кость разделена на две части, отличающиеся друг от друга своей структурой. Эти две части никогда не бывают смещенными друг относительно друга. Смещение отломков кости – это всегда признак обыкновенного травматического перелома.
• Вокруг участка просветления кость может изменять свою форму и напоминать веретено. Это следствие постоянных регенеративных процессов. Врач, увидев такое утолщение, может расценить его как сформированную костную мозоль – последствие давнего перелома.

Томография является более дорогостоящим, но информативным методом в определении маршевого перелома, поскольку позволяет послойно рассмотреть кость и выявить патологию даже в самом ее центре.

Лечение маршевого перелома

Маршевая стопа не является смертельно опасной и не требует экстренных радикальных мер. Обычно медики обходятся консервативными методиками.

• Самое главное – исключить воздействие неблагоприятного фактора, спровоцировавшего маршевую болезнь. Пациент освобождается от любых физических нагрузок, которые связаны с длительной опорой на стопу.
• Гипсовая лонгета по задней поверхности голени и стопе позволяет разгрузить плюсневые кости и предотвратить лишние движения в конечности, обеспечивая максимальный покой пораженному органу.
• Специальные ортопедические стельки или обувь рационально перераспределяют нагрузку на маршевую стопу таким образом, что расположенные рядом кости берут все на себя и обеспечиваются условия для нормальной регенерации.
• Физиотерапия – электрофорез, магнит, озокерит. Все эти процедуры ускоряют регенерацию и уменьшают боль.
• Местно можно использовать гели и мази с обезболивающими и противовоспалительными препаратами. Это позволяет быстро устранить боль и избавляет от необходимости принимать таблетки внутрь (все противовоспалительные средства вредны для желудка).
• Препараты кальция – поставляют в организм строительный материал, необходимый для восстановления кости.

Реабилитация

Курс лечения маршевого перелома длится приблизительно 3-4 недели, после чего врач выполняет контрольный снимок. Если там имеются признаки восстановления прочности костей, то приступают к реабилитационным мероприятиям.

• Массаж – позволяет расслабить мышцы голени и стопы, что дает возможность восстановить объем движений и уменьшить неприятные ощущения.
• Физиотерапевтические методы – применяются примерно те же, что и на стадии лечения.
• Лечебная физкультура.
• Пациенту необходимо длительное время после маршевого перелома использовать ортопедическую обувь, для предотвращения рецидива.

Возможные осложнения маршевого перелома

Если человек не обращает внимания на боли или просто принимает анальгетики, продолжая подвергать организм большим нагрузкам, то с большой долей вероятности маршевая стопа может привести к следующим осложнениям:

Значительная гипертрофия костей плюсны на участках, расположенных ближе к пальцам. В результате могут вовлекаться в процесс нервные веточки и значительно усиливаться боль.
Развитие остеопороза и предрасположенности к обычному перелому даже при незначительной травме.
Артроз мелких суставов стопы – прогрессирующее дегенеративное заболевание, которое обычно выявляется у пожилых пациентов. Нарушения свода стопы в молодом возрасте могут спровоцировать разрушение суставных хрящей. Жизни пациента это не угрожает, но вот качество ее страдает сильно.

Пациентам из группы риска необходимо помнить о таком заболевании, как маршевый перелом и при появлении первых признаков обращаться за помощью. Очень важно следить за качеством обуви и стараться приобретать те модели, которые обеспечивают наиболее физиологичное положение. Красота требует жертв, но жертвы эти должны быть разумными!

В медицине под этим понятием подразумевается нарушение целостности костей ступни, повреждение чаще всего локализуется в области плюсны.

Что это такое

Маршевый перелом всегда сопровождается сильнейшей припухлостью и резкими болями в передней части стопы. Именно поэтому несколько десятилетий назад такое повреждение называли «опухолью стопы», ведь обнаружить его можно было только после проведения рентгена, который показывал наличие перелома второй или третьей плюсневых костей.

Подобные повреждения возникают из-за длительного физического воздействия на стопу или при чрезмерных физических нагрузках. Также риск получения данного перелома существует и у людей, которые носят неправильную обувь, вследствие чего передняя область стопы начинает перегружаться.

Причины

Маршевому перелому больше всего подвержены призывники, поскольку именно они чаще всего носят неудобную непривычную обувь и выполняют непосильные физические нагрузки. Все это в совокупности создает благоприятные условия для травмирования и делает кости более уязвимыми.

В большинстве случаев в результате подобного воздействия страдает вторая плюсневая кость, но существенной нагрузке также подвергаются третья и четвертая кости. Из названия становится очевидно, что этот перелом был назван в честь солдат, которые постоянно маршируют на военной службе, ломая при этом кости.

В группу риска также входят любители активного образа жизни и туристы, которые во время пеших прогулок и походов испытывают огромную нагрузку на ноги. Спровоцировать повреждение также может ношение обуви на высоких каблуках.

Последствия

Очень многие люди игнорируют такой перелом или просто путают его со сторонней травмой, при этом в качестве лечения они принимают только анальгетики и продолжают подвергать стопу нагрузке. Отсутствие своевременного лечения может спровоцировать следующие осложнения:

• гипертрофия костей плюсны на участках около пальцев;
• возникновение остеопороза;
• повышенная вероятность перелом даже при минимальном травмировании;
• артроз мелких капилляров на стопе.

User Rating: 0 / 5

0 of 5 - 0 votes

Thank You for rating this article. Опубликовано: 15 июня 2017