Гипергидроз (повышенная потливость) - народное лечение. Как в домашних условиях избавиться от гипергидроза

Знаете ли вы, что такое гипергидроз? Этот непривычный термин обозначает не что иное, как самую обычную повышенную потливость. Причем сильное потоотделение может быть на различных частях тела – например, в области подмышек, стоп ног или ладоней. В любом случае, данное явление приносит очень много неудобств человеку. А значит, необходимо искать способы решения данной проблемы.

Конечно же, в первую очередь необходимо обратиться к своему лечащему врачу, так как в ряде случаев гипергидроз может свидетельствовать о наличии в организме тех или иных патологий. Поэтому, прежде чем начать борьбу с потливостью, необходимо исключить все возможные заболевания. В противном случае лечить гипергидроз бесполезно – он будет возвращаться вновь и вновь, до тех пор, пока не будет устранено основное заболевание. Если же никаких заболеваний у человека нет, но наблюдается такое явление, как гипергидроз, лечение народными средствами может помочь избавиться от сильного потоотделения в самые кратчайшие сроки.

Для начала поговорим о самой природе явления. Знаете ли вы о том, для чего вообще человек потеет? По своей сути выделение пота является защитной реакцией организма, предотвращающей перегревание. Вы наверняка замечали, что потеть чаще всего человек начинает именно в жаркое время года?

Кроме того, потоотделение обеспечивает выведение из организма тех шлаков, которые образуются в результате обменных процессов. Да и за поддержание водно-солевого баланса в большей степени отвечает именно потоотделение. Как видите, этот процесс крайне важен и природа придумала его не зря.

Но давайте вернемся к нашей основной теме разговора. Итак, как же избавиться от повышенной потливости в том случае, если она является всего лишь индивидуальной особенностью организма, а не симптомом какой-либо патологии?

Лечение потливости ладоней

Если проблемное место – это ладони, избавиться от проблемы не так уж и сложно с помощью нижеописанных способов. Но помните о том, что именно гипергидроз ладоней чаще всего является свидетельством различных нарушений в организме. Поэтому, прежде чем начинать лечение народными средствами, посетите своего лечащего врача.

• Календула и полевой хвощ

Первое средство, которое стоит попробовать, коль уж вы решили лечиться народными средствами – это ванночки с травой полевого хвоща и цветков календулы. Для его приготовления вам понадобится:

1. 2 столовых ложки сухих цветков календулы.
2. 3 чайных ложки сухой травы полевого хвоща.
3. 0, 5 литра воды.
4. 1 столовая ложка медицинского спирта.

Готовится данное средство следующим образом. В эмалированную кастрюлю поместите травяное сырье, залейте его водой и, постоянно помешивая, доведите до кипения. Уменьшите огонь, накройте кастрюлю и кипятите в течение 15 минут. После этого процедите настой при помощи марлевой ткани и перелейте в небольшую стеклянную бутылочку.

Добавьте в настой спирт и тщательно перемешайте. Поместите на десять дней в холодильник. Встряхивайте настой один раз в сутки. Через десять дней можно начинать лечение. Перед сном подогрейте один литр воды, вылейте его в мисочку и добавьте несколько столовых ложек получившегося настой. Продолжительность ванночки – не менее 15 минут. Само лечение необходимо проводить на протяжении трех недель.

• Яблочный уксус

Еще одно весьма эффективное средство, помогающее при самом сильном потоотделении – это обычный яблочный уксус. Для этого нужно два раза в сутки делать горячие ванночки с яблочным уксусом. Просто нагрейте литр воды, вылейте в мисочку и добавьте пять столовых ложек яблочного уксуса. Продолжительность ванночки – не меньше 15 минут. Лечение должно продолжаться в течение месяца.

• Дубовая кора

Кроме того, не стоит забывать и про кору дуба, которая весьма эффективна при самых различных патологиях. В том числе и при такой неприятности, как гипергидроз ладоней. Для этого можно использовать компрессы или ванночки. И в том, и в другом случае необходимо приготовить отвар дубовой коры.

Готовится он следующим образом. В эмалированную посуду поместите пять столовых ложек сухой измельченной коры дуба. Залейте одним литром воды, постоянно помешивая, доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите до тех пор, пока объем воды не уменьшится вдвое. Накройте кастрюлю крышкой, укутайте кастрюлю и оставьте настаиваться на два часа.

После этого процедите получившийся отвар при помощи марлевой ткани, перелейте в бутылку. Хранить его необходимо исключительно в холодильнике. И не более трех суток – в противном случае настой очень быстро потеряет свои целебные свойства. Кстати говоря, именно поэтому отвар коры дуба нельзя готовить впрок.

Для компрессов вам понадобится несколько марлевых салфеток. Смочите их в получившемся отваре и приложите к ладоням, как минимум на 15 минут. По мере подсыхания салфетки необходимо менять. Все лечение должно продолжаться не менее 21 дня. При необходимости лечение можно продлить до месяца.

А ванночки с отваром дуба делаются еще проще – подогрейте литр воды, вылейте в глубокую миску и добавьте половину стакана отвара коры дуба. Ванночка должна длиться 30 минут и делать ее нужно раз в сутки, желательно перед сном. Лечение нужно проводить в течение одного месяца. Причем в идеале стоит сочетать как ванночки, так и компрессы – эффект будет выражен гораздо более ярко.

Лечение потливости ног

Следующая по распространенности проблема – это гипергидроз ног. Но и с ней можно справиться народными средствами. Чаще всего это происходит из-за неправильного выбора носочно-чулочных изделий и обуви. Поэтому, прежде чем начать лечение, откажитесь от синтетических колготок и чулок, резиновой обуви и обуви, изготовленной из синтетических материалов. Причем отказаться от них стоит не только на время лечения, но и в дальнейшем – в противном случае существует риск повторения проблемы.

• Ванночки с полынью, рябиной и корой дуба

Данное средство очень хорошо помогает в самом начале, когда проблема только дала знать о себе. Для приготовления лечебного отвара вам понадобится по одной столовой ложке:

1. Измельченная кора дуба
2. Сухая полынь
3. Листья или ягоды рябины

Все эти компоненты можно приобрести практически в любой аптеке. Однако в летнее время можно использовать и свежее сырье – в данном случае дозировку нужно уменьшить вдвое. Все компоненты поместите в эмалированную кастрюлю, залейте литром воды и доведите до кипения. Кипятите отвар в течение 20 минут, после чего накройте крышкой и укутайте толстым махровым полотенцем. Настаивайте его в течение суток, после чего процедите при помощи марлевой ткани.

Перед сном тщательно вымойте ноги, сделайте очень горячую ножную ванну и добавьте в нее половину литра заранее приготовленного отвара. Парить ноги необходимо не меньше 10 минут, после чего ополосните их ледяной водой, тщательно вытрите, припудрите тальком и наденьте на ночь хлопчатобумажные носки.

• Мятой и кора ивы

Если гипергидроз ног очень сильный, можно попробовать следующее средство. Вам понадобится по одной столовой ложке:

1. Сухой мяты
2. Измельченной коры ивы
3. Сок одного лимона

Поместите в термос кору ивы и мяту, залейте одним литром крутого кипятка. Настаивайте в течение суток, после чего процедите при помощи марлевой ткани. Добавьте сок лимона и перелейте в стеклянную емкость. Хранить полученный настой можно только в холодильнике, в течение одной недели.

Для лечения вам понадобятся тонкие хлопчатобумажные носочки. Вечером вымойте ноги, как следует пропарьте в горячей ванночке. Смочите носки в получившемся настое и наденьте на один час. По мере подсыхания не забывайте смачивать носки. Лечение должно проводиться в течение двух недель, хотя улучшение наступит уже через сутки.

Лечение потливости подмышек

Существуют также эффективные методы лечения народными средствами и для тех людей, которые страдают от излишней потливости подмышек. Обратите внимание! Прежде чем начать лечение народными средствами, не забудьте обратиться за консультацией к врачу, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо заболеваний.

• Паста из коры дуба

Данное средство весьма эффективно при самом сильном потоотделении. Для приготовления вам понадобится две чайных ложки меда и три чайных ложки измельченной коры дуба. Тщательно смешайте все ингредиенты и поместите получившуюся пасту в стеклянную емкость. Перед сном, после душа, тонким слоем нанесите на область подмышек. Через 15 минут промойте проточной водой. Продолжительность лечения – 14 дней.

• Отвар ромашки

Данное средство готовится очень просто. Поместите в эмалированную кастрюлю, залейте 0,5 литра воды и кипятите в течение 20 минут. После этого процедите получившийся отвар при помощи марлевой ткани. Подобным настоем необходимо протирать подмышки как можно чаще. Как правило, уже через неделю потливость снижается в разы.

Как видите, с потливостью вполне реально справиться народными средствами. Главное – это систематичность и строгое следование рецепту. Кстати говоря, если вам не помогло первое же средство – не отчаивайтесь, возможно, именно в вашем случае стоит попробовать какой-либо другой рецепт. И вы обязательно найдете подходящий!

Аптечка

Потливость (гипергидроз). Рецепты народной медицины из лечебных трав

Повышенная потливость - недуг, который доставляет множество неприятных моментов, как мужчинам, так и женщинам, в любом возрасте. Повышенная потливость может возникать даже при незначительном душевном волнении или от обычных физических напряжениях, не требующих больших трудовых затрат.

Избавиться от этого явления непросто, но возможно, в этом может помочь народная медицина.

Что такое гипергидроз?

Усиление потливости при физической нагрузке, в жаркую погоду, при лихорадке является нормой. Повышенная потливость может возникать рефлекторно при приеме острой или горячей пищи, ряда химических веществ, алкоголя, при боли, эмоциональных переживаниях.

Повышенная потливость в медицине носит термин «Гипергидроз».

Ношение одежды из синтетических материалов, тесной обуви, пребывание в помещениях с повышенной влажностью - также приводят к усилению потоотделения. Все это - защитная функция организма человека от перегрева, т.е. физиологический гипергидроз.

Патологический гипергидроз - потливость, возникающая вне зависимости от воздействия перечисленных выше факторов на организм, обусловлена рядом нейроэндокринных нарушений.

При этом сильная потливость может проявляться только на отдельных частях тела: ладонях, лице, подошвах ног, подмышечных впадинах. Такой вид недуга называется «местный гипергидроз», кроме него, существует еще и общий гипергидроз - чрезмерная потливость всего тела.

Разделяют гипергидроз первичный - проявление избыточного потоотделения без видимых на то причин и вторичный, являющийся следствием определенного заболевания.

Данным заболеванием по статистике страдает 1% населения, этому недугу присвоен код 780.8 по международной номенклатуре.

Однако медицинская страховка покрывает расходы на лечение повышенной потливости только в Великобритании и Швеции. В большинстве стран повышенную потливость не выделяют в отдельную патологию.

Причины недуга

Пот выделяется через потовые железы. Это жидкость, состоящая из воды на 97,5 - 99,5%, и содержащая небольшое количество солей (сульфатов, фосфатов, хлоридов) и некоторых других веществ (эфиросерные кислоты, креатин, мочевину, мочекислые соли). К запаху пота всегда примешивается запах секрета сальных желез. Неприятный запах в основном дают аммиак и мочевина. Вместе с потом выходят ядовитые вещества, остатки лекарственных средств, продукты обмена.

При этом повышенная потливость является результатом нарушения работы потовых желёз.

Усилению потливости может способствовать множество факторов:

• 
  
  • Эндокринные состояния и заболевания: климакс, сахарный диабет, акромегалия феохромоцитома, усиление функции щитовидной железы .
  
  

• 
  
  • Патология психоэмоциональной сферы и нервной системы: вегетососудистая дистония, инсульт, полинейропатия, болезнь Паркинсона, фобические расстройства, приступы панических атак.
  
  

• 
  
  • Инфекционные заболевания: малярия, бруцеллез, сепсис, СПИД, туберкулез, гельминтоз.
  
  

• 
  
  • Заболевания ССС: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца.
  
  

• 
  
  • Опухолевые заболевания.
  
  

• 
  
  • Заболевания почек.
  
  

• 
  
  • Генетические заболевания.
  
  

• 
  
  • Алкоголизм, отравление грибами, результат воздействия наркотических веществ.
  
  

При сахарном диабете поражаются симпатические и парасимпатические волокна, и наблюдается сильная потливость всего тела. Чрезмерная потливость подмышек, рук и ног - это индикаторы стресса. Именно в этих зонах потовые железы реагируют на адреналин влажными подмышками, руками и ногами. Потливость ног может быть вызвана заболеванием кожи ступней (грибком). Эмоциональное состояние может влиять и на такой вид недуга как повышенная потливость головы. У легко возбудимых людей даже незначительный стресс или волнения вызывают повышенное потоотделение на коже головы.

Потливость по ночам, как правило, является частью общей потливости. Ночная потливость у мужчин может встречаться из-за эмоциональной неустойчивости, частых перепадов давления. Ночная потливость у женщин объясняется гормональной перестройкой организма. Это происходит обычно во время беременности или климакса.

Однако ночная потливость может быть вызвана и другими заболеваниями, требующими вмешательства медицины.

Потливость у детей обычно связана с возрастными изменениями. Организм перестраивается, со временем температурный режим ребенка приходит в норму. Повышенная потливость у детей до года является нормой.

Чтобы определить точно, чем вызвана повышенная потливость, необходимо пройти инструментальную и лабораторную диагностику. При необходимости - посетить невролога, инфекциониста, онколога, эндокринолога, гинеколога.

Лечение заболевания

Лечение потливости - сложный процесс, который требует терпения и комплексного подхода. Часто возникает необходимость пройти курс повторно. Среди врачей единого мнения о том, как более радикально бороться с таким явлением, как повышенная потливость, нет. Превосходство того или иного способа постоянно оспаривается.

В борьбе с повышенной потливостью начинать необходимо с личной гигиены. Врачи назначают пропантелин бромид, седативные препараты, ионофорез (результат - на одну -три недели). Более надежное средство от потливости - инъекции Ботокса. Несколько уколов профессионала избавят от проблемы на 7 месяцев. Более радикальные методы устранения недуга - локальная липосакция (уходит излишняя потливость подмышек), эндоскопическая симпатэктомия (устраняется повышенная потливость лица и потливость рук).

Потливость при беременности медики рекомендуют лечить только путем гигиенических процедур и проводить обтирание тела губкой, смоченной в отваре хвоща полевого, ивовой коры, орешника (один из компонентов заварить из расчета 1 ст.л. средства на 300 г воды). Потливость при климаксе уменьшают с помощью применения заместительной гормональной терапии.

Сложнее всего лечению поддается повышенная потливость головы (ее волосистой части). В этом случае медикаменты назначаются индивидуально после тщательного обследования и выяснения причин недуга.

Медики дают и такие советы относительно того, как избавиться от повышенной потливости:

• 
  
  • Соблюдать диету: исключить из рациона пищу, в состав который входят теобромин и кофеин - кофе, какао, кола, чай, шоколад…
  
  

• 
  
  • Соблюдать гигиену: принимать дважды в день душ, носить удобную одежду из натуральных или искусственных, но не синтетических тканей, кожаную обувь по размеру.
  
  

• 
  
  • Вместо дезодорантов и антиперспирантов использовать алюмохлориды («Одобан», «Максим», «Дрисол»).
  
  

• 
  
  • Пройти сеансы электрофореза, они дают неплохой результат, эффект наступает после 8 сеанса. Курсы лечения необходимо периодически повторять.
  
  

• 
  
  • Эффективны такие медикаменты, как клонопин, прозак, атропин, пропранолол.
  
  

• 
  
  • При повышенной потливости подмышек рекомендуется применять инъекции ботулотоксина А.
  
  

• 
  
  • Использовать различные виды симпатэктомии.
  
  

• 
  
  • Применять различные виды кюретажа.
  
  

• 
  
  • Удаление кожного лоскута в районе повышенной потливости.
  
  

Несмотря на то, что медицина развивается, пациенту с таким недугом желательно принимать самому активное участие в выборе способов излечения. В этом довольно действенную помощь может оказать лечение потливости народными средствами. Именно у народной медицины вы сможете найти ответ на вопрос: «Как уменьшить потливость?».

Народные методы в лечении потливости

Основные народные средства от потливости - примочки и компрессы на проблемные места, и прием отваров целебных трав с вяжущим и дубильным эффектом. Самые простые из них:

• 
  
  • Делать перед сном ванночки из чайной заварки.
  
  

• 
  
  • В течение 30 минут в стакане кипятка настоять две столовые ложки кровохлебки лекарственной. Использовать в виде примочек, компрессов.
  
  

• 
  
  • Потливость лица можно уменьшить, регулярно употребляя настой дубовой и ивовой коры с одной ч.л. уксуса. Настой развести в соотношении 1:10 с водой и умываться им два раза в день.
  
  

• 
  
  • Хорошие народные средства от потливости подмышек - настой из 6 ст.л. ромашки в 2-х л кипятка, после часа настаивания добавить 2 ст.л. соды и произвести обтирание кожи отваром дубовой коры или яблочным уксусом.
  
  

• 
  
  • Также в советах, как избавиться от потливости подмышек и ног, есть еще одно проверенное веками средство: два раза в день протирать подмышки смесью из настоянного на водке полевого хвоща (1:10) и грецкого ореха (также 1:10 с водкой).
  
  

• 
  
  • Потливость ног: лечение лекарственными ванночками. Делать контрастные ванночки из отваров дубовой коры, овсяной соломы, листьев ореха грецкого, буквицы лекарственной, коры березы, ягод ежевики.
  
  

• 
  
  • Теплые ванночки с маслом чайного дерева (5-7 капель разбавить в ложке шампуня) в течение 10-15 минут за 10 дней избавят от неприятного запаха.
  
  

• 
  
  • Неплохое средство от потливости ног - засыпанная в носок измельченная кора дуба.
  
  

• 
  
  • В советах, как избавиться от потливости ног, есть и такой: посыпайте измельченной борной кислотой ступни и область между пальцами. На ночь смывайте горячей водой. Через несколько недель повышенная потливость и запах уйдут.
  
  

• 
  
  • Два раза в день ступни и пальцы ног обкладывать свежими березовыми листьями.
  
  

• 
  
  • Народные средства от потливости ног - это и прием настоев трав. Две чайные ложки листьев и цветущих соцветий иссопа лекарственного залить 200 мл кипятка. Дать настояться и процедить. Принимать по 1/3 стакана трижды в день. Также можно принимать по половине стакана настоя мелиссы и шалфея два раз в день.
  
  

• 
  
  • Потливость подмышек: лечение дегтярным мылом. Мыться по утрам и вечерам, несмотря на неприятный запах средства. Хорошо в бане мыться хвойным мылом и использовать для ванны отвар из сосновых веток.
  
  

Но самое главное: избавляйтесь от депрессий, переживаний, стрессов! Часто повышенная потливость вызвана именно этими причинами.

• Народная медицина при климаксе


• Народные средства от депрессии


• Повышение потенции народными средствами


• Поджелудочная железа размеры норма

Повышенная потливость или гипергидроз могут быть следствием заболеваний, поэтому вам нужно обратиться к врачу и выяснить причину повышенной потливости. Народная медицина предлагает множество рецептов из лекарственных растений для лечения потливости. Настои, отвары, сборы лечебных трав помогут вам избавиться от потливости или будут, в случае необходимости, дополнением к назначенному врачом медикаментозному лечению.

Рецепты народной медицины:
- Шалфей мускатный. Применяется настой: 2-3 столовых ложки листьев на 2 стакана воды. Из настоя делаются примочки, ванночки для рук и ног

Ива белая. Для лечения потливости применяется настой: 1 чайную ложку измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды и настоять в течение 8 часов, процедить. Делайте примочки, местные ванночки.

Кровохлебка лекарственная. Чтобы избавиться от потливости, используйте отвар: 2 столовых ложки корней на 1 стакан воды. Делайте компрессы, примочки или местные ванночки.

Хвощ полевой. Приготовьте настой для ванночек и компрессов: 4-5 столовых ложек травы на 2 стакана воды.

Дуб обыкновенный. Для лечения потливости используется отвар: 5 г хорошо измельченной коры на 1 стакан воды. Отвар применяется для компрессов и ванн.

Горец змеиный (корневище). Используется отвар для ванночек, примочек и компрессов.

Шиповник (лист, лепестки, плоды). Приготовьте отвар, который используйте для ванночек, компрессов и примочек в случае повышенной потливости.

При повышенной потливости (гипергидрозе) народная медицина рекомендует принимать внутрь следующий сборы:
- корневище с корнями валерианы лекарственной - 10 г, трава зверобоя продырявленного - 50 г, цветы липы - 20 г, трава мелиссы лекарственной - 20 г, трава сушеницы болотной - 40 г, трава чистотела большого - 10 г, трава фиалки трехцветной - 10 г. 2-3 столовых ложки сбора высыпать в термос, залить 0,5 литра крутого кипятка. Настаивать в течение 6 часов. Теплый настой принимать в три приема за 20—30 минут до еды.

Зеленая кожура грецких орехов (плодов) - 25 г, корневище валерианы - 25 г, трава полевого хвоща - 50 г. Приготовить настой из 2 столовых ложек сбора на 2 стакана воды. Пить в течение дня 200—300 мл.

Лист шалфея - 25 г, трава тысячелистника - 25 г. Приготовить настой из 2 столовых ложек сбора на 2 стакана воды. Пить в течение дня 200—300 мл.

За окном весна, тепло и следовательно наш организм начинает перегреваться даже при незначительных физических нагрузках, в результате чего повышается потоотделение. Для большинства это не проблема, но существует группа для людей для которых это настоящая трагедия, т.к. никакие дезодоранты-антиперспиранты не в силах им помочь, а у некоторых может быть аллергия на различные химикаты в их составе. Обратимся к народной медицине за помощью, в её кладовой найдутся рецепты как для устранения неприятного запаха пота, так и для лечения потливости (по-научному — гипергидроз).Следует отметить, что перегрев организма, это не единственная причина по которой становится мокро в подмышечных впадинах или становятся влажными ладони, очень часто причиной резкого потоотделения становится психологический фактор — это не проявления болезни, а нормальная реакция организма, следовательно и лечить это не имеет смысла, не станете же вы искусственно подавлять в себе эмоции?

Вот несколько рецептов которые помогут вам снизить потливость ног и других частей тела:

1. ШИПОВНИК (листья, лепестки плоды). Отвар: 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по пол-стакана 3 раза в день.

2. Для приема внутрь при повышенной потливости рекомендуется следующий сбор:
Корневище с корнями валерианы- 10 г
Трава зверобоя продырявленного — 50 г
Цветки липы — 20 г
Трава мелиссы лекарственной — 20 г
Трава сушеницы болотной — 40 г
Трава чистотела большого — 10 г
Цветки фиалки трехцветной — 10 г

3. Если потеете очень сильно — в подмышечных впадинах и при потливости ног рекомендуется протирать кожу 1-2 раза в день настойкой березовых почек на водке (1:5 или 1:10).

4. При повышенной потливости и опрелостях кожи применяют цветки черной бузины. Кипятят цветки в молоке 2-3 мин (1:10). Молоко слить, а цветочную массу прикладывать к пораженным участкам кожи на 20- 30 мин.

И напоследок несколько простых рекомендаций:
протирайте ступни ног лимоном — поможет от потливости и неприятного запаха.
при повышенной потливости ног хорошо протирать их настоем листьев мяты. Рецепт настоя: 1 ст. ложку мяты залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить.
Для уменьшения потливости ног рекомендуется периодически принимать легкие успокаивающие средства (настойка валерианы, пустырника).
Мыть ноги каждый день холодной водой. Мыть днем, но не вечером.
2 раза в день перекладывать ноги и пальцы свежими березовыми листьями.
От запаха пота: каждый день протирайте потные места настоем чайного гриба, настоянного в течение как минимум одного месяца. Помойте подмышки и ноги мылом, а потом протрите их полотенцем, смоченным в настое чайного гриба — запах пота должен исчезнуть.

Не переусердствуйте в борьбе с потливостью, выделения пота это попытка организма избавиться от токсинов, поэтому полное избавление от потоотделения может привести к гораздо более тяжелым последствия нежели пятна под мышками и неприятный запах!

Повышенное потоотделение, или гипергидроз, может быть общим и местным. Общий гипергидроз наблюдается при лихорадочных состояниях, туберкулезе, сахарном диабете, неврастении, базедовой болезни. Местный гипергидроз проявляется на ограниченных участках тела, чаще <всего на ладонях и подошвах, в подмышечных, впадинах, в области заднего.прохода и половых органов, лица, волосистой части головы. Участки с повышенным потоотделением постоянно влажные, руки и ноги холодные, в складках кожи появляется опрелость, от стоп и из подмышечных впадин исходит неприятный запах. Лечение должно быть общим и местным.

Лекарственные растения

При общей повышенной потливости.

Шалфей лекарственный (листья). Принимают в виде настоя.Приготовление: 1 столовую ложку листьев заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 мин, процеживают. Принимают по1/2 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды. Рекомендуется приобильном потоотделении, особенно в климактерическом периоде.

Шалфей лекарственный (листья) - 8 частей

Валериана лекарственная (корень) - 2 части

Хвощ полевой (трава) - 1 часть

Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую ложку смеси заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают в закрытой посуде 2 ч, процеживают. Пьют по 1/2 стакана в холодном виде небольшими глотками 1-2 раза в день. Рекомендуется при повышенной потливости на почве нервной напряженности.

Шалфей лекарственный (листья) - 1 часть

Дурнишник колючий (трава) - 1 часть

Земляника лесная (листья) - 1 часть

Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, кипятят 10 мин, охлаждают 30 мин, процеживают. Пьют в холодном виде по 1/3 стакана 2-3 раза в день через 1 ч после еды. Рекомендуется при базедовой болезни.

Черника обыкновенная (листья) - 2 части

Сушеница болотная (трава) - 1 часть

Клевер пашенный (трава) - 1 часть

Принимают в виде настоя. Приготовление: 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 ч, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Рекомендуется при повышенной потливости больным сахарным диабетом.

При потливости рук.

Поваренная соль : 1 чайная ложка соли на 1 стакан горячей воды. Соленым раствором ополаскивают руки на ночь и утром перед выходом на работу.

Овес посевной (солома). Приготовление: 4 столовые ложки измельченной соломы заливают 1 л кипятка, настаивают 1 ч. Не процеживая, делают в течение 20 мин ванну для рук.

При потливости ног.

Дуб обыкновенный (кора). Кору молодых деревьев растирают в порошок, просеивают через сетку. Мелким порошком посыпают внутреннюю поверхность чулка. Процедуру делают ежедневно, одновременно меняя чулок.

Овес посевной (солома) - 200 г

Дуб обыкновенный (кора) - 50 г

Приготовление: смесь заливают 1 ведром воды, нагревают на огне до кипения, настаивают 30 мин. Делают ножные ванны ежедневно по 20 мин. Этот же раствор рекомендуют для примочек на подмышечные и паховые области при повышенном потоотделении.

При потливости ног с дурным запахом.

Дуб обыкновенный (кора) - 3 части

Горечавка желтая (корневище) - 1 часть

Приготовление: 5 столовых ложек смеси заливают 1 л кипятка, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают 15 мин, процеживают. Отвар употребляют для ножных ванн при потливости ног с дурным запахом.

Незабудка полевая (трава) - 3 части

Шалфей лекарственный (листья) - 2 части

Дуб обыкновенный (кора) - 1 часть

Приготовление: 10 столовых ложек смеси заливают 2 л кипятка, нагревают на водяной бане 30 мин, настаивают 15 мин. процеживая, отвар применяют для ножных ванн при потливости ног с запахом и нагноением.

Орех грецкий (листья). Приготовление: 5 столовых ложек измельченных листьев заливают 1 л кипятка, настаивают 1 ч, нагревают на слабом огне до кипения, остужают 15 мин, процеживают. Употребляют для ножных ванн.

Другие способы лечения

Древний способ лечения потливости ног . Береза повислая (листья). Ноги моют холодной водой, хорошо вытирают и перекладывают пальцы ног березовыми листьями. Процедуру делают 2 раза день.

При потливости ног с запахом и нагноением . Ноги моют теплой водой с мылом, хорошо вытирают. Соломой из ячменя, овса или травой пырея переплетают пальцы ног или мелко нарезанной травой заполняют носок, одевают его на ногу и оставляют на ночь. Утром носок с соломой или травой снимают, ногу протирают отваром шалфея, одевают чистый носок. На ночь процедуру повторяют. Лечение проводят 2-3 недели.

Вероника дубравная (анютины глазки). Вероника седая (сердечная трава) . Распространены в средних районах России и в Забайкалье. Свежие листья трав измельчают, обкладывают стопы имежпальцевые промежутки, особенно нагноившиеся участки. Травуфиксируют легкой повязкой и носком. Процедуру делают на ночь.Утром повязку снимают, одевают чистый носок.

Часто люди потеют больше, чем необходимо при физиологической потребности. Чрезмерное потоотделение называется гипергидрозом. Все формы гипергидроза вызваны гиперактивностью потовых желез. Отклонение от нормы значительно ухудшает качество жизни людей.

Лечение гипергидроза в домашних условиях простыми средствами гигиены

Ежедневные гигиенические процедуры с мылом, устраняют накопившиеся на коже бактерии. Потливость рекомендуется устранять так:

1. Помыть подмышки с мылом - эта процедура препятствует размножению бактерий на поверхности тела и предотвращает появление неприятного запаха.

2. Устранить растительность под мышкой индивидуальным бритвенным станком.

3. Применить в области подмышечных впадин антиперспирант.

4. Помогают избавиться от гипергидроза оздоровительные ванны. Рекомендуется лечебные ванны чередовать через неделю:

Первая неделя - ванна с шалфеем. Взять 5 ст. л. измельченного листья шалфея, залить в емкости 1 л. воды, довести до кипения на медленном огне. Настоять 30 минут. Вылить настой в наполненную ванную. Температура воды 36-37 С. Принять успокоительную ванную в течение 20 минут.

Вторая неделя - морская ванна. Для этого понадобиться 500 гр. морской соли. В емкость налить 1,5 л. воды, добавить соль, кипятить раствор до полного растворения соли. Затем раствор соли влить в ванную. Температура воды 36-37 С. Принимать ванну 20 минут.

Третья неделя - хвойная ванна. Наполнить ванну водой 36-37 С, добавить 10 капель пихтового масла. Принимать ванную 20 минут.

Лечит гипергидроз в домашних условиях фитотерапия

Чтобы избавиться от чрезмерного потоотделения и неприятного запаха пота в домашних условиях используют лекарственные травы. Хорошо справляется с начальными стадиями гипергидроза лекарственные травы: зверобой, ромашка, крапива, подорожник, мята, душица и мелисса.

Чай с ромашки, зверобоя и крапивы

Хорошо помогают при потливости общеукрепляющий чай с лекарственных трав: ромашки, зверобоя, крапивы. Возьмите в равных пропорциях 1 чайную ложку смеси трав залейте 1 стаканом кипятка. Пить 3 раза в день, в течение 2 недель. Затем, поменять состав.

Чай с душицы, мяты и мелиссы

Для устранения гипергидроза полезно пить чай с лекарственными травами: душицей, мятой, и мелиссой. Эти травы благоприятно действуют на нервную систему и обладают душистым запахом. Возьмите в равной пропорции 1 ч. л. смеси измельченных трав, залейте 1 стаканом кипятка. Пить по 1 стакану 3 раза в день, в течение 2 недель.

Чай из шалфея

Очень полезен чай с шалфеем. Магний, присутствующий в шалфее, уменьшает активность потовых желез. Хорошо помогает при климаксе и приливах, устраняет ночное потение. Пол чайной ложки измельченного шалфея залить стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Для улучшения вкуса добавить сок лимона. Пить утром и вечером по 1 стакану. Курс лечения 2 недели.

Чай из мудреца

Трава мудрец обладает антибактериальным, противовирусным свойством. Мудрец богат витамином В. Витамин В - уменьшает чрезмерное потоотделение. Залейте 1 чайную ложку измельченной травы мудрец, 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Пить этот чай 3 раза в день в течение 2 недель.

Кора дуба

Используется кора дуба для наружного применения, как натуральный антиперспирант. Применяют настой коры дуба для протирания области гипергидроза. Настоем ополаскивают волосы при потении головы. Танин, находящийся в коре дуба, обладает лечебными свойствами. Для приготовления настоя: возьмите 5 ложек измельченной коры дуба, залейте 1 литром кипяченой воды. Настоять полчаса. Полученный настой используют для оздоровительных процедур рук и ног. Продолжительность процедуры: 30 минут. Таким же эффектом обладает трава гамамелис.

Листья подорожника

Хорошим натуральным антисептиком являются листья подорожника. Свежие листья помогает предотвратить инфекции на коже при наружном применении. Подорожник уменьшает воспаление кожи при гипергидрозе, устраняет раздражение кожи, помогает затягивать раны при язвах. Для этого сорвать лист подорожника, немножко помять, приложить нижней частью листа к ране. При гипергидрозе полезный чай с сухих листьев подорожника.

Лечение в домашних условиях простыми средствами

Хорошо устраняют запах пота, при сильном гипергидрозе:

Яблочный уксус

Уменьшает неприятный запах пота - яблочный уксус. Для этого необходимо смешать столовую ложку яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Выпивают в 3 приема в течение дня до еды.

Можно также применять уксус наружно. Разведенный наполовину уксус с водой, используют для протирания подмышечных впадин, и других областей гипергидроза, для устранения неприятного запаха.

Пищевая сода и лимонный сок

Лимонный сок действует как антисептик, а пищевая сода помогает очищать кожу. Смешайте пищевую соду с лимонным соком. Предварительно вымойте тело с мылом. Окуните ватные шарики в эту смесь, затем нанесите ее на участки гипергидроза. Для удаления запаха пота, это средство можно использовать ежедневно.

Кукурузный крахмал и пищевая сода

Если чрезмерно потеют подмышки, сделайте пасту. Для приготовления пасты, смешайте кукурузный крахмал, соду и немного воды. Нанесите полученную пасту на подмышечные впадины, дайте ей высохнуть полчаса, затем смойте водой. К пасте, в качестве дезодоранта, можно добавить эфирное масло.

Чай в пакетиках

Находящееся в чае, вещество танин, обладает антиперспирантными и вяжущими свойствами. Если потеют ладони, используйте следующее средство. Вскипятить стакан воды и добавить пять пакетиков чая. Когда вода остынет, вылить в емкость, и принять лечебную ванну для ладоней.

Масло чайного дерева

Способствует лечению гипергидроза в домашних условиях и обладает антибактериальными свойствами. Особенно полезно масло при гипергидрозе ног. Масло предотвращает рост бактерий на коже. Для этого, на предварительно вымытые и высушенные ноги, нанести 3 капли масла чайного дерева, и растереть.

Лечение в домашних условиях гипергидроза овощами

Мало кто знает, что хорошие средства от гипергидроза, растут на грядке в огороде. Устранить пот можно томатным соком или картофелем.

Томатный сок

Чтобы избавиться от гипергидроза используют томатный сок. Он улучшает кровообращение при употреблении вовнутрь.

Сок, также действует как антисептик, при нанесении на кожу. Помогает закрыть поры кожи и уменьшить пот. Применять этот способ можно ежедневно.

Картофель

Это средство эффективно от чрезмерного потоотделения. Нарезанным картофелем протирают область подмышечных впадин. Картофель предотвращает гипергидроз. Пользоваться этим средством рекомендуется через день.

Лечит гипергидроз в домашних условиях - диета

Чтобы уменьшить запах, вызванный потоотделением, обратите внимание на продукты и напитки, которые вы потребляете. Если хотите благоухать, не употребляйте продукты, которые имеют сильный запах, таких как чеснок и лук. Горячие напитки провоцируют гипергидроз. Их можно заменить свежими соками или компотами. При гипергидрозе рекомендуется уменьшить потребление продуктов:

Шоколада,

Приправ,

Острых блюд,

Копченостей,

Жирной пищи,

Жареной,

Алкогольных напитков.

Чрезмерное количество кофеина вызывает беспокойство и увеличивает гипергидроз. Можно уменьшить потоотделение путем ограничения потребления кофеина, либо путем полного отказа от него.

Профилактика гипергидроза в домашних условиях

Чтобы уменьшить гипергидроз, нужно изменить свой образ жизни, рекомендуется:

Два раза на день душ, обязательно с мылом.

Использовать натуральные антиперспиранты.

Выполнять общеукрепляющий комплекс упражнений.

Избегать стрессовых ситуаций.

Вести здоровый способ жизни.

Одеваться по сезону, что бы самостоятельно ни провоцировать гипергидроз.

В случае гипергидроза ног: ежедневно мыть ноги, менять носки 2 раза в день, и желательно менять обувь. Обувь должна проветриваться.

Гипергидроз, может быть сигналом серьезных заболеваний. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом терапевтом, если есть проблемы со здоровьем. Он проведет обследование и определит оптимальный вариант лечения.

Чрезмерное потоотделение способно стать настоящей проблемой для активных и общительных людей. Гипергидроз - это не только эстетический недостаток, но и явная медицинская проблема, которую необходимо решать комплексными методами. Один из аспектов терапии заключается в использовании народных средств, дополняющих традиционные подходы.

Предпосылки

Известно, что потоотделение - физиологический процесс, который является частью терморегуляторного механизма и выделительной системы. Когда продукция пота усиливается при повышении температуры окружающего воздуха, физической работе или эмоциональных переживаниях, переживать не стоит, ведь все в рамках нормы. Если же гипергидроз не связан с подобными причинами, то придется принимать меры по его устранению.

Избыточное потоотделение беспокоит многих людей. Это проблема, патологический источник которой кроется в различных нарушениях. Первичный гипергидроз имеет наследственную обусловленность или индивидуальный характер, а в развитии вторичного процесса принимают участие многие факторы:

• Гормональные сдвиги (климактерический синдром).
• Эндокринопатии (сахарный диабет, гипертиреоз, ожирение).
• Психоневрологическая дисфункция (неврозы, вегетососудистая дистония, нейропатии).
• Инфекции и интоксикации (острые и хронические).
• Опухолевые состояния и др.

Выяснение причины гипергидроза - крайне важный аспект, от которого будет зависеть и эффективность терапии. Ведь известно, что без воздействия на источник проблемы устранить неприятный дефект будет крайне сложно, а порою и вовсе невозможно.

Проводя лечение гипергидроза народными средствами, нельзя забывать и о мероприятиях общего характера, доступных для самостоятельного выполнения. Системная коррекция повышенной потливости должна включать:

• Диету (исключение горячей и острой пищи, кофе, ограничение жирных и сладких блюд).
• Личную гигиену (ежедневный душ, умывание, ванночки для ног и рук, частая смена белья).
• Правильный выбор одежды и обуви (свободные и удобные, из натуральных тканей).
• Закаливание (обтирание и обливание холодной водой, контрастный душ).
• Отказ от вредных привычек (употребление алкоголя, курение).
• Минимизация стрессов, повышение устойчивости к ним (аутотренинг, психотерапия).
• Поддержание должного уровня физической активности (гимнастика, йога).

Для своевременного выявления и лечения общих заболеваний необходимо проходить регулярные профилактические осмотры, а при появлении болезненных симптомов обращаться к врачу. В этом будет реализовываться аспект воздействия на причину вторичного гипергидроза.

Устранить избыточную потливость в домашних условиях помогут общие мероприятия, в основном касающиеся здорового образа жизни и личной гигиены.

Народные методы

Чтобы преодолеть неприятную проблему, существует ряд нетрадиционных способов. Но применяя их самостоятельно, не стоит пренебрегать мнением специалиста. К тому же, народные средства от гипергидроза покажут наибольшую эффективность на ранних стадиях заболевания. Более тяжелые случаи требуют интенсификации терапии с использованием классических методов.

Ванны

Общий гипергидроз, как и повышенная потливость подмышек, являются показанием для лечебных ванн. С этой целью используются различные ингредиенты растительного происхождения (в виде отваров):

• Травы (череда, шалфей, чабрец, буквица, тысячелистник, полынь).
• Листья (березы, рябины, брусники, грецкого ореха).
• Цветки (ромашки).
• Кора дуба.

Можно делать как однокомпонентную ванну, так и смешивать несколько веществ в равных пропорциях. Сначала готовят отвар в объеме 500 мл, а затем его добавляют в воду для купания. После ванны с лекарственными растениями принимать душ не требуется.

Для устранения гипергидроза стоп и ладоней применяются соответствующие ванночки. Помимо уже описанных растительных ингредиентов, для них могут брать:

• Морскую соль.
• Нашатырный спирт.
• Овсяный отвар.
• Крахмал.

Ванночки принимают на протяжении 10-15 минут, повторяя процедуру ежедневно. По окончании руки или стопы просто промокают бумажным полотенцем. Если же проводилась ванночка из нашатырного спирта (в пропорции 1:10 с водой), то после нее все же необходимо промыть кожу и посыпать тальком.

Широкую популярность при гипергидрозе получили общие и местные ванны - для всего тела, рук и ног. Они помогают не только уменьшить потливость, но и улучшить самочувствие.

Примочки и протирки

В борьбе с локальным гипергидрозом помогут примочки или протирки, созданные по различным рецептам. Приготовить целебные составы можно из следующих компонентов:

• Травяные настои (мяты, шалфея и дубовой коры, березовых почек).
• Яблочный или винный уксус.
• Настойка прополиса.
• Содовый раствор.
• Лимонный сок.

Созданным средством протирают участки кожи с избыточной потливостью или прикладывают к ним смоченные в растворе марлевые салфетки. При гипергидрозе подмышек также рекомендуют сделать пасту из меда и измельченной дубовой коры. Кроме того, своеобразный антиперспирант можно приготовить из лимонного сока, водки и глицерина.

Средства для лица

Отдельного рассмотрения требует гипергидроз лица, поскольку именно с ним зачастую обращаются к косметологам. Для решения проблемы также создаются натуральные составы. В качестве масок используют запаренные листья березы или смесь из следующих компонентов:

• Взбитый яичный белок.
• Крахмал.
• Лимонный сок.

Приготовленное по указанному рецепту средство поможет не только уменьшить потливость, но также сузить поры, придать коже тонус, очистить от жирного блеска и выровнять цветовой оттенок. Из других средств рекомендуют:

• Протирки из травяных отваров.
• Лосьон с огуречным соком.
• Умывание серебряной водой.
• Косметический лед.

В уходе за лицом необходимо выбирать продукты, лишенные вредных веществ. При жирной и проблемной коже советуют обращать внимание на косметику с подсушивающими свойствами, а чувствительный эпителий нуждается в защите от внешнего воздействия и снятии раздражений.

Кожа лица также страдает от избыточной потливости, поэтому требует более активного ухода с использованием природных средств.

Присыпки

При гипергидрозе подмышек и стоп есть еще один способ народного лечения - присыпки. Они не только впитывают излишек пота, но и влияют на сами железы, уменьшая продукцию секрета. В качестве присыпок используют:

• Крахмал.
• Борную кислоту.
• Измельченную кору дуба.

При потливости ног их можно использовать перед надеванием носков, оставляя средство на весь день, или проводить подобную процедуру только на ночь. После этого стопы промывают холодной водой.

Средства для приема внутрь

Помимо воздействия на кожу, при гипергидрозе лечение народными средствами включает и средства, принимаемые внутрь. Они помогут нормализовать секрецию за счет влияния на вегетативную систему, психоэмоциональный фон и обмен веществ. В подобных случаях используют:

• Отвар шалфея.
• Настойка корня валерианы.
• Хлорофилл с апельсиновым соком.
• Чай с мятой, мелиссой, имбирем.
• Яблочный уксус с медом.
• Томатный сок.

Для каждого средства есть своя дозировка, кратность и длительность приема. Но все это должно быть согласовано с врачом, ведь даже у растительных ингредиентов есть свои противопоказания (прежде всего индивидуальная непереносимость).

Гипергидроз - это распространенная проблема в косметологии и медицине. Для ее решения применяются различные способы, в том числе нетрадиционные. Но желая уменьшить потливость народными средствами, никогда не стоит игнорировать рекомендации специалистов.

При легкой степени гипергидроза быстро справиться с проблемой можно путем использования антиперспирантов, регулярных гигиенических процедур и применения методов народной медицины. Отвары и настои из лекарственных растений помогают устранить проявления недуга. Какие травы помогут избавиться от потливости?

С помощью трав можно достаточно быстро уменьшить объем секрета, выделяемого потовыми железами. Например, лекарственные растения, оказывающие успокаивающее действие, нормализуют деятельность нервной системы и снижают реакцию организма на стрессовые ситуации.

Каким образом лекарственные травы помогают избавиться от пота?

Несмотря на ежедневный уход за кожей и соблюдение правил личной гигиены, многие люди сталкиваются с проблемой обильного выделения пота в области подмышечных впадин, ступней и ладошек. Большое влияние на процесс потоотделения оказывают стрессовые ситуации, с которыми нам приходится сталкиваться ежедневно: проблемы на работе, психологическая и физическая нагрузка, гормональные изменения при приливах при климаксе и так далее.

Народная медицина предлагает огромное количество доступных рецептов для борьбы с проявлениями гипергидроза. Правильно приготовленные настои и отвары из лекарственных растений помогают , снижают выделение пота и нормализуют деятельность потовых желез.

В организме человека существуют апокринные и экринные железы, отвечающие за процесс выделения пота.

• Апокринные железы расположены в области паха, подмышечных впадин и на передней поверхности грудной клетки. Именно эти железы выделяют жидкость, богатую питательными веществами, способствующими быстрому размножению болезнетворных бактерий, которые, в свою очередь, являются причиной появления резкого запаха пота.
• Экринные железы расположены по всей поверхности тела, но больше всего их находится на лице, ладонях и стопах.

Лечение повышенной потливости с помощью лекарственных трав состоит из применения отваров, лосьонов и настоев в качестве примочек, ванночек и компрессов для кожи.

Кроме нормализации процесса выделения пота, целебные настои также снимают раздражение, оказывают противогрибковое и дезодорирующее действие на кожный покров.

Косметологи рекомендуют пользоваться отварами из трав для местного лечения повышенной потливости на лице. Справиться с проявлением гипергидроза в данном случае можно с помощью протирания кожи лица предварительно подготовленными кубиками льда из лекарственных травяных настоев. Отличный эффект также дают умывания и маски с отварами из лекарственных растений, в результате таких процедур сужаются поры, уменьшается потоотделение и улучшается общее состояние кожи лица. При гипергидрозе волосистой части головы можно ополаскивать волосы отварами из трав, а также наносить на кожу головы специальные маски на основе лекарственных трав.

Какие травы помогают эффективно избавиться от повышенной потливости

С помощью трав можно довольно быстро и безопасно избавиться от гипергидроза, который проявляется в виде чрезмерного выделения пота, сопровождающегося неприятным запахом. В народной медицине при чрезмерном потоотделении используют огромное количество лекарственных растений, и каждое из них обладает определенными свойствами, которые необходимо учитывать при приготовлении настоев или отваров.

• Ромашка

Экстракт растения оказывает мощное антисептическое действие, его применяют для лечения различных раздражений на коже, а также используют при чрезмерной потливости для устранения резкого запаха пота. Растение часто включают в состав различных лекарственных сборов для внутреннего применения.

Для приготовления настоя ромашки для наружных процедур на литр воды берут 3,5 ложки цветков. Заливают кипятком и оставляют на 60 минут. Затем отцеживают полученную жидкость и применяют для ванночек и примочек на проблемных участках кожи – в области подмышек, на руках и ступнях. Курс лечения – от двух до трех недель, продолжительность процедуры составляет 20 минут. Ванночки и примочки с ромашкой применяют не чаще 4 раз за неделю.

• Кора калины

Хорошо справляется с гипергидрозом отвар из калиновой коры. Для приготовления средства берут одну маленькую ложку коры и заливают ее 300 мл кипятка. Ставят на слабый огонь, выдерживают несколько минут, процеживают и используют остывший раствор для обработки поверхности кожного покрова на участках с повышенным выделением пота.

• Мята

Это растение оказывает мягкое успокаивающее действие и рекомендовано при гипергидрозе как для наружного применения, так и в качестве питья. Ароматная мята поможет снять воспаление, вернет коже свежесть и поможет справиться с неприятными симптомами гипергидроза. Для приготовления на 2 литра кипятка берут 100 грамм сухой травы. Настаивают 30 минут, затем процеживают, переливают в удобную емкость и погружают руки (ступни) в раствор на 15 минут. Курс лечения – 21 день, процедуры выполняют через день.

• Полевой хвощ

Хвощ обладает мощными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Используется для быстрого ранозаживления, а также рекомендован в качестве наружного средства для лечения повышенной потливости и при себорее на коже головы.

Для компрессов, ванночек и примочек применяется настой из полевого хвоща, приготовленный по следующему рецепту: на два литра кипятка берут 200 г сухой травы, заливают в термос, укутывают и оставляют на 60 минут, чтобы раствор настоялся. Затем отцеживают через марлю и используют настой для протирания кожи, примочек или ванночек.

Курс лечения – от двух до трех недель, интенсивность процедур – через день. Продолжительность ванночки или компресса – 20 минут.

• Кора дуба

Содержит дубильные вещества и оказывает вяжущее действие, дезинфицирует и предотвращает развитие грибковых инфекций на коже. Рекомендуется использование отваров и настоев из дубовой коры в качестве средства против повышенного потоотделения. Кора дуба совместима с другими лекарственными растениями. При гипергидрозе можно воспользоваться таким рецептом:

1. Предварительно измельченную кору дуба заливают кипятком из расчета на два литра воды 10 больших ложек коры.
2. Доводят до кипения и томят на медленном огне не более 20 минут.
3. Укутывают емкость махровым полотенцем или другой плотной тканью и оставляют в таком виде на три часа.
4. Процеживают отвар и используют по назначению.

Для приготовления ванночек для рук или ступней отвар из коры дуба разводят кипятком из расчета на литр отвара два стакана кипятка. Затем опускают кисти рук (ступни) в емкость с полученным раствором. Процедуру выполняют два-три раза в сутки в течение 21 дня.

Отвар из дубовой коры хранят в холодильнике не более 48 часов.

• Шалфей

Отличное средство при чрезмерной потливости, отвар из шалфея применяют наружно для протираний, примочек и ванночек. В некоторых случаях специалист может рекомендовать внутренний прием настоя из сбора лекарственных трав, в составе которых есть шалфей.

Растение оказывает мощное антисептическое действие, снимает воспаления и способствует быстрому заживлению ран на коже. За счет высокого содержания эфирных веществ, шалфей эффективно устраняет неприятный запах пота.

Готовят настой шалфея по следующему рецепту:

1. Половину стакана травы (используют листья и цветки) заливают 2,5 литра кипятка.
2. Дают настояться в течение 3-4 часов.
3. Процеживают и затем применяют по назначению.

Курс лечения шалфеем не должен превышать трех недель. После небольшого перерыва процедуры можно возобновить. Время проведения процедур – не более 20 минут, при этом наиболее проблемные участки тела можно обрабатывать ежедневно.

Для внутреннего применения готовят отвар из земляники, дурнишника и шалфея:

1. Подготовить травы в одинаковой пропорции.
2. На два стакана кипятка берут две больших ложки травяного сбора.
3. Доводят до кипения и выдерживают на слабом огне в течение 10 минут.
4. Снимают с огня и настаивают еще 30 минут.
5. Отцеживают через марлю и пьют три раза в день после приема пищи по 1/3 стакана.

Курс лечения составляет 14 дней.

• Листья березы при потливости ног

Хорошим средством от гипергидроза считаются березовые листья. Ступни тщательно вымывают прохладной водой, затем вытирают насухо и закладывают между пальцев листья березы. Процедуру можно выполнять дважды в день.

• Овес (солома) от потливости ладоней

Для приготовления настоя заливают кипятком измельченную солому (на 8 больших ложек соломы потребуется два литра кипятка), настаивают в течение 60 минут, не процеживают. Используют раствор для ванночек – погружают в него кисти рук на 20 минут.

• Грецкий орех

На 50 грамм орехов берут 500 мл водки или спирта (соответственно разведенного водой). Настаивают в темном месте в течение недели. Полученным раствором протирают подмышечные впадины при повышенной потливости.

Травяные сборы как эффективное средство от потливости

Для приема внутрь можно воспользоваться следующим настоем:

1. Березовые почки, траву бессмертника, ромашки и зверобоя заливают кипятком. Все травы берут в равной пропорции, на два стакана кипятка потребуется две больших ложки сбора.
2. Дают настояться в течение 20 минут.
3. Отцеживают через марлю.
4. Принимают дважды в день по 250 мл (один стакан), перед приемом добавляют в настой одну чайную ложку меда.

Многочисленные положительные отзывы свидетельствуют о высокой эффективности лечения травяными сборами. В большинстве случаев повторный курс лечения травами проводится не ранее чем через три года. Неоспоримым преимуществом данного метода борьбы с гипергидрозом является его доступность – практически все травы можно приобрести в любой аптеке по приемлемой цене и без рецепта врача.

Правильно подобранный травяной сбор не только избавит от повышенной потливости, но также поможет нормализовать обмен веществ, стабилизировать состояние нервной системы и повысить защитные функции организма в целом.