Как правильно заваривать банный веник. Как вязать березовые веники

Ох, и трудная это работа – запаривать веник, когда неохота! Но попариться-то в баньке, да с паром, да с холодным пивком охота? Тогда будем учиться правильно, а главное с умом запаривать веники, ведь на самом деле, процесс этот не такой уж и сложный, а даже приятный и весьма ароматный. Хотя, если углубиться в дебри, то каждый вид веников имеет свою собственную тайну запаривания и если не знать этих секретов, то получить настоящее удовольствие от посещения «мокрого и жаркого места» вам вряд ли удастся.

Сколько народов, столько и традиций! Так, на Руси было принято париться березовыми вениками . Они прочные, гибкие, удобные и чрезвычайно ароматные. К тому же листья березы обладают лечебным эффектом – они богаты витаминами групп А и С, эфирными маслами и дубильными веществами, которые оказывают на кожу благоприятное воздействие.

Применялись наряду с березовыми. Листья дуба достаточно широкие, плотные, они легко нагнетают пар и имеют слегка подсушенную структуру, что позволяет существенно облегчать постегивание. Отвар, оставшийся после запаривания дубового веника, можно использовать для лечения кожных заболеваний или при сильной потливости ног и рук.

Издавна парились кавказцы, а сейчас его используют и в русских банях. О том, как запарить веник из эвкалипта, россияне узнали от своих соседей и этот опыт уже весьма успешен. Настой из эвкалиптовых листьев, разбрызганный по стенам бани и раскаленным камням, превращает парилку в огромный ингалятор – дышится легко и свободно и всем телом ощущается лечебный эффект от такой процедуры. Есть у веника из эвкалипта и недостаток: веточки его слишком тонкие, поэтому приходится тратить лишние силы на размахивание руками, а в бане силы нужно экономить, поэтому опытные банщики предпочитают комбинированные веники: несколько эвкалиптовых веток добавляют к традиционным березовым или дубовым – и париться удобно, и целебный эффект присутствует.

изготавливают из пихты, сосны и ели. Такие веники можно отнести к категории «жестких» или даже «жестоких» – слишком уж болезненны удары колючими ветками. Если кожа у вас довольно чувствительна, то от хвойного веника лучше отказаться.

В последнее время стал пользоваться бешеным спросом. Оказывается, крапивные листья могут не только обжигать кожу, но и лечить многие болезни, правда, если вы знаете, как правильно запарить веник из этой травы. Если все сделано верно, то можете готовить свои «закостеневшие» суставы и поясницу к новым для них ощущениям. Крапива хорошо помогает при подагре, радикулите и ревматизме.

Читайте также: Аксессуары для бани своими руками

Отлично массирует кожу, превращая банные процедуры в настоящий сеанс иглоукалывания. Правда, подобная забава для людей с чувствительной кожей может закончиться весьма плачевно – кожа станет похожа на шкуру леопарда (такой же пятнистой будет) и появится жжение и зуд.

Кроме этого существуют еще и весьма специфические веники. К примеру, полынный веник или веник из липы. Есть и рябиновые веники, и кленовые, и из орешника, и из пижмы. В общем выбор огромен, ну а о том, как запаривать веник в бане, читайте дальше.

Березовый веник

О том, как правильно запарить березовый веник, русский человек узнает едва ли не в младенчестве. Еще бы! Это же традиция! Но вот о том, что существует несколько способов запаривания, знают не все.

Первый способ

Возьмите два тазика и налейте в один холодную воду, а в другой теплую. Веник перед процедурой слегка сполосните под проточной водой, а затем опустите его на 2-3 минуты в «холодный» тазик.

Спустя указанное время переложите веник в «теплый» тазик и оставьте его там минут на 5. После этого наберите в ковш крутого кипятка и полейте им веник прямо в том тазу, где он находится. Прикройте емкость полотенцем или крышкой и подождите 7-10 минут. Такой способ запаривания хорош тем, что температура воды поднимается до максимальной постепенно и ветки размягчаются с той же скоростью, что и повышается градус. Листья тоже приобретают эластичность и становятся мягкими и податливыми.

Прежде чем занести руку над своим телом или телом своего «коллеги» по бане, подержите веник секунд 10-15 над каменкой. Ну а теперь парьтесь на здоровье!

Второй способ

Если вы любите размеренность и четкость во всем, то второй способ запаривания березового веника вам понравится больше первого. К тому же такая методика позволяет сохранить в листьях максимальное количество полезных веществ.

Примерно за 12-15 часов до посещения бани замочите веник в холодной воде, а перед тем, как зайти в парную, выньте веник из «ледяного плена», заверните его во влажное полотенце и оставьте на 10-12 минут на нижней полке для «привыкания».

Третий способ

За сутки до бани заверните сухой веник в мокрое полотенце – ветки и листья сами вберут в себя влагу, причем именно в том количестве, в каком им это необходимо. Позже, в парной, разверните веник, ошпарьте его крутым кипятком и можете приступать к процедурам.

Теперь вы знаете все о том, как запарить березовый веник, а значит, не битым вам не быть, а быть здоровым.

Читайте также: Бак для воды в баню

Дубовый веник

Листья дуба несколько плотнее листьев березы, поэтому запаривать дубовый веник нужно иначе.

Способ 1

Сухой дубовый веник сначала в течение 15-20 минут запаривается в кипятке, потом его следует переложить в холодную воду минут на 5. После этого его снова опускают в кипяток на 2-3 минуты, а затем можно париться.

Способ 2

Если вы не знаете, как правильно запаривать дубовый веник, то можете воспользоваться «экстренным» методом. Обмакните веник в таз с горячей водой, а затем положите его на раскаленные камни каменки. Поднявшийся пар мгновенно запарит веник, и вы сможете уже через 5-7 минут насладиться приятной процедурой, правда, прежде чем вы к ней приступите, повторите вышеозвученные манипуляции 2-3 раза.

Способ 3

Этот способ можно назвать классическим, ведь таким образом запаривали веники еще наши дедушки, прадедушки и прадедушки прадедушек. В то время они не думали о том, как запаривать дубовый веник – брали и запаривали, причем метод для этого использовали самый простой и быстрый.

Положите дубовый веник в тазик с кипятком на 12-15 минут, а затем поставьте его «на букет» (концами стеблей вниз) в горячую воду на 15-20 минут. Пока веник запаривается, вы успеете сделать 2-3 захода в парную, а значит, ваше тело уже будет готово принять на себя «мощный залп» дубовых веток.

Пихтовый веник

Присутствие пихтового веника в бане уже дает весьма стойкий эффект ароматизации. Можно даже им не париться, а просто вдыхать запах хвои, ну а если вы решили «постегать» себя колючими веточками, то стоит знать о том, как запаривать пихтовый веник.

Желательно, чтобы хвойный веник был свежим, а не сухим – иголочки тогда будут упругими и не такими колкими, да и осыпаться такой веник будет значительно меньше. Запаривать пихтовый веник нужно в горячей воде минут 15-20, никаких предварительных манипуляций делать не нужно. Зашли в парную, закинули веник в тазик с водой и пока косточки привыкают к жару ваш веничек как следует подготовится.

Во время процедуры эфирные масла, содержащиеся в хвое, проникают в поры кожи. Эффект такой, словно на кожу нанесли согревающий бальзам – кожа становится мягкой и приобретает приятный аромат пихты. После использования веник можно заморозить и в следующий поход в баню воспользоваться им повторно.

Париться можжевеловым веником, запаренным не по технологии, а абы как – настоящая пытка. Поэтому чтобы процесс приносил удовольствие, а не боль следует знать о том, как запаривать можжевеловый веник.

Подготовка веника для бани и сауны

Веник для бани нужно обязательно запаривать для того, чтобы он впитал в себя нужную влагу, прогрелся и был готов к использованию в бане. Без запаривания насладиться баней в полной мере никак не получится. При высоких температурах из листьев веника выделяются полезные масла, наилучшим образом влияющие на организм человека. Веник также оказывает массажную функцию, способствует повышению упругости кожи и помогает сбросить лишний вес. Веник помогает при артрите и других костных болезнях, при болезнях дыхательных путей. О правилах применения банных веников и их видах читайте в статье по ссылке.

Веник в процессе парения размягчается, становится приятным для использования, помогает полезным веществам и ароматам проникать в кожу. Веник при запаривании помогает сделать воду целебной, насыщает ее полезными свойствами. Ее потом можно использовать для того, чтобы лить ее на каменку, тогда в воздухе бани появится еще больший приятный аромат.Воду, в которой запаривался веник, полезно применять как ополаскиватель для волос.

Правила запаривания банных веников

Перед распариванием веник обязательно моют и обдают его теплой водой. За листьями в процессе парения необходимо следить, они не должны быть дряблыми или раскисшими. Если Ваш веник служит Вам уже давно, его листья засохли, то его нужно сполоснуть теплой водой, затем окунуть его в запарник с не слишком горячей водой на 15 минут и накрыть крышкой. Когда Вы почувствуете приятный аромат, это будет означать, что веник готов к использованию. Необходимо знать, что слишком горячая вода плохо влияет на внешний вид веника, он будет быстро осыпаться. Не рекомендуется запаривать веник слишком долго, это приведет к потере внешнего вида и сокращению срока службы веника. Для запаривания лучше использовать запарники (по ссылке можно прочитать о видах запарников и узнать, какой их них лучше).

Контрастный способ запарки

Если Вы хотите воспользоваться этим способом, Вам необходимо за 12 часов до посещения парилки обдать веник холодной водой, следом водой температуры около 70-80 градусов по Цельсию, затем теплой водой температуры 40 градусов и снова горячей водой (около 80 градусов). После этих манипуляций веник помещают в непромокаемый пакет так, чтобы он не пропускал влагу, а уже в парилке, брызгая на него водой комнатной температуры, не надолго накрывают тазом.

Традиционный метод запаривания

Также существует способ, которым пользуются заядлые банщики. При этом способе веник помещается в таз или запарник с едва теплой водой на 30 минут, периодически необходимо переворачивать его другой стороной. Затем веник переворачивают ручкой вниз еще на полчаса. Это операция нужна для того, чтобы все веточки и листья насытились влагой, т.к. у деревьев поток воды вертикальный, от низа к кроне. Затем веник заворачивают в целлофановый пакет и путь в парную Вам открыт. В парной веник необходимо еще немного подержать над раскаленными камнями.

Особенности запаривания хвойного веника

Хвойные веники пригодны к использованию только в свежем виде, при длительном хранении иголки у них могут осыпаться, и останутся одни голые палки, непригодные к использованию. Если Вы решили попробовать хвойный веник, Вы очень смелый человек, т.к. не каждый сможет выдержать такую процедуру. Ветки такого веника при неправильном использовании могут запросто навредить Вам. Но при правильной подготовке Вы получите от данного процесса только удовольствие. Хвойный веник рекомендуется погружать в горячую воду примерно на 20 минут. За это время не только иголочки размягчатся, но и воздух пропитается полезными веществами. При этом дышите полной грудью, насыщая свои легкие фитонцидами.

Такой веник очень хорошо применять при надвигающейся простуде из-за выделения полезных масел при распаривании. Но необходимо помнить, что при высоких температурах из ветвей начинают выделяться смолы, которые запросто могут обжечь Вашу нежную кожу. Чтобы этого не случилось, необходимо крепко обматывать сами ветки липкой лентой или пользоваться грубой перчаткой. Необходимо помнить, что таким веником необходимо париться, едва касаясь тела, в противном случае иголки хвойных веников оставляют на коже красные точки.

Особенности запаривания травяного веника

В бане используют травяные веники, обычно это крапивные веники. Ими париться нужно с осторожностью, чтобы не обжечь кожу. Необходимо помнить, что травяные веники можно использовать только один раз. После парения его необходимо выкинуть. Для подготовки к парению травяного веника его следует обмыть горячей водой, после примерно на 2 минуты окунуть в холодную, потом провести еще раз эти операции. При этом веник не будет обжигать.

Особенности запаривания лиственного веника

Чаще всего в банях применяют лиственные веники, обычно это березовые веники или веники из листьев дуба. Они наиболее практичные, их листья не осыпаются при запаривании, одного такого веника хватает на 3-4 раза.

Свежие, только что собранные веники, нельзя сразу замачивать, т.к. листья при этом становятся липкими, тяжелыми, а в воздухе появляется неприятный запах спаренной травы. Парение таким веником не принесет Вам никакого удовольствия, а может даже причинить боль. Чтобы этого избежать, следует только что собранный веник лишь несколько раз обмакнуть в теплую воду, но не слишком долго. Иначе все ценные вещества уйдут в воду, а веник утратит свой аромат. Свежий веник из дубовых листьев можно подержать в теплой воде не более 20 минут для распространения в воздухе приятного аромата его листьев.

Если веник старый, пересушенный, то спасти его поможет только горячая вода. Такой веник сначала опускают в горячую воду на 30 секунд, потом кладут на горячую каменку. Пар, поднимающийся при этом, поможет венику насытиться влагой. Данные операции можно повторить, если Вас не устраивает мягкость веника. Существует еще один метод, при котором старый веник на 12-15 часов перед походом в баню или сауну помещают в холодную воду, перед самым запариванием заворачивают в холодную тряпку. Тогда такой мягкий и ароматный веник будет радовать Вас еще долгое время.

Как пользоваться веником

Необходимо помнить, что для каждого человека выбор банного веника сугубо индивидуален. Например, для молодой кожи лучше подходит свежий веник. Пожилые люди могут пользоваться и сушеным веником, т.к. он более грубый. При неправильном уходе веник может обжечь кожу или оставить на ней ссадины и даже синяки. Веник в парилке не должен быть сухим, его нужно периодически помещать в теплую воду. Парильщик должен совершать плавные, осторожные движения. Нужно следить за температурой веника, он не должен быть слишком обжигающим. Если Вы хотите, чтобы Вас похлестали веником, то Вам нужно лечь на спину. Парильщику следует начинать с ног, постепенно переходя выше. Женщинам нельзя парить область груди. С животом и боками также нужно быть осторожным. Их нужно потихоньку обмахивать. Парильщику, сделав 4-5 движений от самого низа и доверху, следует поднять веник над головой, затем опять повторить процедуру. Область сердца необходимо обработать прохладным веником, это очень стимулирует его деятельность. Также полезны поглаживания прохладным веником всего тела. При этом желательно держать веник несколько раз над своей головой, т.к. выше воздух в бане более горячий. Лицо парить нельзя, можно лишь смочить веник и побрызгать водой несколько раз на лицо, при этом закрыв глаза.

После окончания процедуры необходимо тщательно вымыть тело мочалкой и можно отправляться в бассейн.

Испокон веков баня на Руси не только мыла, она еще и лечила. Но про эти лечебные свойства бани современный человек либо попросту не знает, либо забывает. А ведь если знать, как правильно запаривать веник и как правильно париться, то можно не только приятно провести время, но и получить большую пользу. Ведь именно в умении париться и заключается целебная сила бани. А наши люди часто ходят в баню просто ради удовольствия, или обдадут веник кипятком и ну себя стегать.

Правда среди поклонников банной процедуры все же встречаются настоящие знатоки, которые ведут нескончаемые споры о том, как правильно париться и как правильно запаривать веник. Споры эти были всегда и наверное будут продолжаться вечно, и что интересно, правы бывают и те и другие - просто существует не один способ запаривания веника, а несколько, да и веники бывают разные.

Веник венику рознь. Они бывают березовые, липовые, дубовые... В них можно добавлять можжевеловые или лиственничные ветки. Оздоровительный эффект усиливают вплетенные в веники различные травы, например, ароматные, успокаивающие или наоборот - бодрящие. Не рекомендуется только добавлять ядовитые травы. Можно использовать хвойные иголки.

Способ запаривания зависит и от того, какой у вас веник - свежий или высушенный.
Свежий веник достаточно просто подержать несколько минут в теплой воде. Если веник передержать, то наиболее полезные вещества из листьев окажутся в воде, а веник станет не таким ароматным. Хвойные веники используются только в свежем виде. Чтобы хвоя стала мягкой, веник на 20 минут опускают в кипяток и прикрывают сверху крышкой или вторым тазом. Использовать хвойные веники можно раза три-четыре.

А теперь как правильно запаривать веник высушенный. Сухой березовый веник сначала просто ополаскивают в прохладной воде, а затем минут на 15 кладут в теплую воду, накрыв сверху другим тазиком. Если веник пролежит в воде более получаса, то листья сильно разбухнут, станут тяжелыми и быстро осыпятся. То же самое будет, если высушенный веник заварить кипятком.

Не все знают, как правильно запаривать веник если он сильно пересушен. Чтобы оживить такой веник, для начала его нужно опустить на полминуты в горячую воду, а затем немного подержать на горячих камнях. Образующийся при этом пар и распарит веник. Если веник стал недостаточно мягким, то процедуру повторяют еще раз. Этот способ хорош еще и тем, что при нем образуется целебный пар. Нужно только смотреть, чтобы листья с веника не остались на камнях, иначе парилка наполнится неприятным запахом.

Если до бани есть еще полдня, можно опустить сухой веник на полчаса в холодную воду а затем до самой бани держать в мокрой тряпке. Этот способ заваривания веника хорош тем, что веточки становятся более гибкими, а листья душистыми и держатся крепче.

Есть еще один способ запаривания веника - контрастный. Для этого веник сначала обдают холодной водой, а затем - горячей. После этого теплой и снова горячей. Встряхнув, веник на несколько часов упаковывают в полиэтиленовый пакет. Так можно запаривать не только березовые, но и другие лиственные веники, например, рябиновые, ольховые, ясеневые, вишневые, смородиновые и другие. Лиственные веники нужно использовать не более двух раз, так как биологически активные вещества из листьев уходят и веник теряет аромат и свою полезность.

Сегодня не каждый знает, как правильно париться веником. Вот несколько совсем не сложных, но достаточно важных и действенных правил, соблюдать которые желательно: веник нужно регулярно смачивать водой в которой он запаривался, то есть он должен быть всегда влажным. Парить нужно легкими движениями, а не стегать со всей силы, иначе можно получить ожо,г или на коже от веника останутся следы.

Париться лучше вдвоем, поочередно обрабатывая друг друга вениками. В этом случае напарник тоже должен знать, как правильно парить веником, в какой последовательности и с какой силой, а не манипулировать им куда и как попало. Лучше парить двумя вениками.

Банная процедура - не только полезна для здоровья. Многие ее поклонники утверждают, что удовольствие, получаемое от посещения настоящей русской бани, ни с чем не сравнимо.

Самый популярный атрибут русской бани – березовый веник. Он превращает поход в баню в целебную процедуру. Умелое хлестание по телу - это хорошие массаж и пилинг вместе взятые. Усиливается обмен веществ, кровообращение, укрепляются стенки кровеносных сосудов, проходят болевые ощущения в мышцах. Фитонциды, дубильные вещества, эфирные масла и витамины, исходящие от листвы, проникают в организм через раскрытые поры, успокаивают кожу, способствуют ее обновлению.

А чтобы веник действительно обладал всеми целебными свойствами, его нужно правильно заготовить, связать, высушить и запарить.

Заготовка березовых веников для бани имеет свои нюансы:

1. Время. Самое лучшее время когда стоит заготавливать берёзовый веник – в июне, после Троицы. Листва в это время молодая, нежная, ароматная. Солнечное утро, когда уже просохла роса – оптимальное время заготовки.
2. Погода. Заготавливают березовые веники в сухую погоду, чтобы листья были сухими (мокрые высохнут и опадут).
3. Местность. Нужно выбирать березы, которые растут в экологически чистых местах, вдали от дорог и предприятий.
4. Деревья. Особенно хороши для веника гибкие ветки плакучей березы. Подойдут и тонкие веточки молодого, ни разу не цветшего деревца.

Вязка и сушка веников

Перед тем, как вязать веники, следует прутья перебрать, рассортировать по длине. Сначала сложить в пучок несколько толстых веток (это будет каркас), а вокруг них размещать тонкие.

Прутики на месте рукоятки очистить от сучков и листьев. Ручка должна быть 15-20 см, лишнее нужно срезать. Перевязать шпагатом (удобно использовать самозатягивающийся узел). Ветки стоит затянуть потуже через несколько недель, когда они полностью высохнут.

Длиной связки могут быть разными, от 40 до 80 см. Главное, веник не должен быть тяжелым и должно быть удобно его держать.

Сушить березовые веники также нужно правильно.

Чтобы в листьях сохранились все целебные вещества, сохнуть они должны в тени. Чердак или сухой сарай идеально подходят для этого. Для вязок, возможно, придется соорудить специальные перекладины. Подвесить за ручку, листвой вниз. Вешать нужно только в один ряд, оставляя пространство между метелками.

Когда они хорошо высохнут, их можно оставить храниться в подвешенном состоянии. Иногда рекомендуют разложить веники на горизонтальной плоскости (полу или столе) в несколько шаров, регулярно перекладывать их, так связки сплющатся и получат форму веера. Представить, как сушить березовый веник фото может помочь.

Как правильно запаривать березовый веник

Чтобы получить максимальное удовольствие и пользу, важно знать, как правильно запарить березовый веник для бани.

Свежий или недавно высушенный достаточно сполоснуть водой.

Сухую вязку замачивают на час в холодной воде, полностью погрузив в нее листья. Затем ставят ручкой в воду. Так ветки напитаются водой и станут эластичными. Через час веник можно использовать. В течении первых заходов им просто собирают пот с тела, а после этого он готов работать «по полной».

«Экстренное» запаривание веника: сначала замачивают на 15 минут в кипятке листья, а потом переворачивают ручкой вниз на 20 мин. И можно в парилку! Кстати, настоем, в котором запаривали прутья, полезно мыть голову: укрепятся корни волос, оздоровится кожа головы и перхоти станет меньше.

Соблюдая правила, можно обеспечить себя качественным березовым веником и сделать посещение бани эффективным.

Внимание! Помните о противопоказаниях: обострение хронических заболеваний, повышенная температура, гипертония, онкологические заболевания и др. Проконсультируйтесь о посещении бани с доктором.

И напоследок фотография со стенда одной из общественных бань:

Березовый веник является обязательным атрибутом в русской бане. Он отлично очищает кожу, стимулирует кровообращение и создает неповторимый аромат. Именно поэтому вопрос о том, как запарить березовый веник для бани очень интересует любителей данного отдыха.

Подготовка

Для начала следует отметить, что заготавливают за раз веники на весь сезон. Это связанно с тем, что подготовку производят в строго определенное время в году. При этом для каждого вида деревьев и растений оно разное .

Заготовка веток

Изготовление

• Для того чтобы приступать к заготовке необходимо дождаться конца июня или середины июля. Именно в это время листья полностью созревают, набирая полную силу, насыщаясь эфирными маслами ().
• Дерево должно находиться подальше от дороги, а желательно на солнечной полянке в лесу. Стоит отметить, что инструкция по заготовке советует использовать несколько берез, от которых отрывают по паре веток. Так урон нанесенный природе можно свести к минимуму.
• Лучше всего выбирать веточки длинной по полметра и с двумя или тремя отростками. Так веник будет пушистым. Также специалисты советуют выбирать отростки с небольшими листочками.

• Все ветки составляют в пучок, чтобы толщина ручки не превышала 5 см. Дело в том, что тяжелым веником очень тяжело работать, поскольку сильно устают руки.
• На следующем этапе пособие рассказывающее, как сделать березовый веник для бани предполагает перевязку ручки. Для этого используют синтетический шнур.
• Сначала обвязку производят у основания веника, что приблизительно на 20 см дальше от конца ручки. При этом пучок разделяют на две части и перекручивают на 360 градусов. Именно поэтому первую затяжку делают не слишком сильной.

• Далее шнуром перетягивают конец ручки, не обрезая концы на веревке. Они понадобятся при составлении нескольких веников в один большой.
• После этого готовое изделие вывешивают на несколько недель в теплое место, но защищенное от воздействия прямых солнечных лучей.
• Затем веник своими руками тщательно заворачивают в плотную бумагу, оставляя ручку открытой, и откладывают в темное место до его использования.

Совет! После сушки некоторые веревки могут ослабнуть, а значит, их следует подтянуть.

Поход в баню

• Большинство пособий, рассказывающих о том, как запаривать березовый веник для бани, рекомендуют начинать подготовку за сутки до посещения парилки ().
• Для начала готовое изделие достают из бумаги и немного проветривают его.
• Затем на ночь веник помещают в тазик с холодной водой, оставляя ручку на поверхности.
• За час до посещения парилки его достают из емкости и сушат. Это делают для удобства переноски, поэтому если замачивают веник в бане, то данный этап можно пропустить.

• В бане нужно налить в емкость горячей воды и поместить веник туда на 10-15 минут. При этом можно добавить несколько капель эфирных масел, цена которых не слишком высока, а приобрести их можно в аптеке или специальном магазине.
• Стоит отметить, что передерживать ветки в воде не стоит, поскольку тогда листья впитают много влаги и начнут прилипать к телу. Если же это произошло, то веник можно немного просушить над каменкой, постоянно переворачивая.

• Довольно часто встречаются такие случаи, когда листья и ветки высохли слишком сильно и начинают ломаться при прикосновении. Тогда к процессу запаривания необходимо подходить особо.
• Сразу стоит исключить холодную воду и погружение в нее на ночь. Веник сразу берут в парилку и обдают несколько раз кипятком.
• Затем его подсушивают над печью и снова замачивают в кипятке, накрывая при этом крышкой или тазиком емкость, где он будет находиться.

• Необходимо отметить, что у каждого банщика есть своя собственная технология по подготовке веников.
• Также следует понять, что данные рекомендации относятся только к изделиям из березы. Другие материалы могут иметь свои собственные особенности.

Совет! Профессиональные банщики рекомендуют брать с собой в парилку не менее трех веников. При этом один из них должен быть изготовлен из душистых трав или веток эвкалипта. Два первых используют для массажа, а третий подкладывают под голову, чтобы впитывать аромат.

Работа веником

Существует несколько методик работы веником, которые отличаются своей интенсивностью и силой воздействия, однако все они придерживаются определенных правил, нарушив которые можно нанести вред здоровью.

• Начинать такой массаж нужно только на втором или третьем заходе в парилку. Тело должно сначала привыкнуть к температурам, а только потом на него можно будет оказывать воздействие.
• Первым этапом всегда является поглаживание, которое расслабляет мышцы и подготавливает организм.

• Не стоит наносить сильные удары, которые могут травмировать кожу или другие органы.
• Принимать данные процедуры необходимо в горизонтальном положении, поскольку именно так можно добиться правильной циркуляции крови и равномерному нагреву без перепадов температур.
• Веник не должен быть слишком влажным или сухим. Профессиональные банщики определяют его состояние визуально, а для неопытных пользователей достаточно понять правило, которое говорит о том, что листья не должны ломаться от сухости, но и вода с них стекать тоже не должна.

Вывод

В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме. Также на основании текста, который представлен выше, можно сделать вывод о том, что подготовка и работа веником является настоящим ритуалом, которому банщики придают особое значение. При этом в этом процессе нет ничего сложного, а для любителей данного отдыха он может стать своеобразным способом получать эстетическое удовольствие ().