Как избавиться от тоски: советы и рекомендации. Уныние - это состояние апатии и подавленности

Расставание с любимым человеком – это очень тяжелая ситуация, особенно для женщин. По статистике женщины гораздо чаще, чем мужчины переживают по этому поводу, а зачастую даже доводят себя до нервных срывов. Разрыв с бывшим возлюбленным на стрессовой шкале будет находиться примерно рядом с его окончательной утратой (смертью). Чтобы окончательно не довести себя до нервного истощения следует понимать, что самостоятельно справиться с этой проблемой довольно сложно. Но если под рукой нет персонального психолога, который бы вам помог быстрее прийти в себя, можно попробовать последовать нашим советам.

Итак, как побороть тоску по любимому :

1.Первым делом нужно понять, что все ваши переживания в основном из-за того, что вы жалеете сами себя. А это уже эгоизм. Вы думаете, то не найдете такого прекрасного человека, каким был ваш партнер. Возможно. Но ведь вы сами нисколько не хуже его. Посмотрите на себя! Подумайте о том, сколько положительных качеств сочетаете в себе вы сами. Скорее всего, это ваш возлюбленный должен жалеть о том, что вы расстались. Верните веру в себя и посмотрите на мир более оптимистично.

2.Во-вторых, отвлекитесь от мыслей об утрате. Вообще выкиньте из головы все переживания. В этом случае очень хорошо подходит любая работа (кроме умственной), хобби, занятия спортом. Постарайтесь убрать из дома все вещи, которые будут напоминать вам о случившемся.Если у вас есть дети или нуждающиеся в уходе родственники, то лучше всего посвятите все время им. Постоянная занятость быстро приведет вас в привычное работоспособное состояние, и все будет выглядеть не в таких уж мрачных красках, как казалось раньше.

3.Попытайтесь вернуть любовь в свою жизнь. Конечно, не стоит убивать все свободное время на сайтах знакомств или пытаться вернуть бывшего возлюбленного. Оглянитесь вокруг, возможно в вашем окружении есть люди, которым вы не безразличны. Больше посещайте светские мероприятия, знакомьтесь и общайтесь.

4.Необходимо набраться терпения, сильные чувства быстро не проходят. Только время поможет прогнать тоску. Главное перетерпеть первую неделю, потом вы почувствуете, что негативные мысли приходят все реже и реже, и жизнь продолжается.

5.Если ничего не помогает можно попробовать пообщаться с теми, кто в данный момент переживает то же самое. Вдвоем намного легче справиться с любой душевной травмой.

6.И наконец, начните радоваться хоть чему-нибудь. Сделайте себе подарок, приобретите вещь, которую давно хотели или отправьтесь путешествовать по другим странам. Хорошие фильмы и книги тоже прекрасно помогают отвлечься от реальности. Попробуйте что-то новое.

Следовательно, чтобы понять, как побороть тоску по любимому, нужно сначала разобраться в себе. Тщательный анализ ситуации, приятное времяпрепровождение и близкие люди – вот что должно стать основным лекарством. Мыслите только позитивно, и тогда все будет хорошо!

Скачать данный материал:

(Пока оценок нету)

«Уйди, старушка, я в печали!» - эту фразу время от времени хочется произнести каждой из нас.

© vedmochka.com Причем «уйти» должны все и сразу: родственники, прохожие на улице, сотрудники во главе с начальством, продавцы в магазинах… «Я - в печали!» Постой, а стоит ли посылать весь мир так далеко и так надолго? Может быть, гораздо конструктивнее избавиться не от жизни, а от печали? Каким образом? Выбери из 10 предлагаемых психологами способов то, что тебе ближе и действуй, хватит киснуть!

1. Скажи миру «здравствуй!» Ты живешь короткими перебежками «от дома – к офису»? Это, конечно же, грустно. Но кто мешает тебе пойти вечером не домой, а в кино? Одной, если не с кем - ну и что? В кафе, на выставку? Поверь: мир просто переполнен радостными впечатлениями! Сделай их своими!

2. Стань бухгалтером! Да не спеши ты презрительно фыркать – никто не заставляет тебя считать ящики с гнилыми яблоками. Пересчитай-ка все счастливые события в своей жизни. Будь дотошной: вспомни ВСЕ! Ты удивишься тому, как много хорошего было в твоей жизни. И это лишит тебя львиной доли твоего «законного права» на хандру! Счастливые люди не хандрят. Докажи сама себе с фактами в руках, что ты – из их числа!

3. Передай привет Плюшкину. Незнакомый парень в метро посмотрел на тебя чуть пристальнее, чуть внимательнее, чем на тетку в валенках? Ура! Это победа! Немедленно отправь это событие в «копилку счастья»! Угостили вкусной конфеткой? Туда же! Есть деньги на обед и не грозит увольнение? Плюшкин зеленеет от зависти… Все, буквально все, каждое текущее событие поставь на учет! Пару дней усиленной работы над таким «реестром» - и любая депрессия, хандра и сплин сдохнут от тоски и ужаса!

4. Достань с чердака чемоданы. У этих малоромантичных предметов есть дивное качество: их внешний вид автоматически «включает» настрой на чудо. Стоять на грани чудесного события – это так здорово! Может быть, даже лучше, чем переживать его.

5. Улыбнись, засмейся, зарегочи! Ищи в жизни смешное, целенаправленно ищи! Ты не представляешь, как много курьезных случаев проходит мимо нашего рассеянного внимания! Нет навыка? Не получается? Ну что ж, воспользуйся помощью профессионалов и посмотри кинокомедию! Две. Четыре. Не помогает? Ну, знаешь ли… Читай дальше.

6. Научи себя летать! В памяти каждого человека хранятся места, слова, цвета и запахи, которые были свидетелями (или участниками) счастья. Мысленно перенесись в те обстоятельства, заставь себя жить не из нынешнего дня, а оттуда… Помогает не всем. Но многим.

7. Что бы ни случилось – все к деньгам! Напиши эту фразу на своем фамильном гербе. Не хочешь быть совсем уж меркантильной? Ок. Смени формулу: «Все к лучшему!». Выработай в себе привычку любое событие в своей жизни рассматривать как предпосылку к счастью. Лопнуло в машине колесо? На какой скорости? Если ты жива, значит, все к лучшему. Опоздала на важную встречу? Твой ангел-хранитель бережет тебя от глупых решений! Потеряла кошелек? Наверное, на деньги, которые там были, ты хотела приобрести какую-нибудь гадость, которая испортила бы тебе здоровье.

Этот способ «бега за счастьем» потрясающе интересен: если научишься не терять ниточку событий, очень скоро убедишься в том, что формула «Все к лучшему» не метафора, не психотренинг, а железобетонное правило, аксиома.

8. Отпусти себя на волю! Хандра – самый удачный момент для того, чтобы вспомнить свои давно забытые таланты. Ты когда-то неплохо играла на гитаре? Танцевала? Писала стихи? А попробуй опять! Ты даже не представляешь, с какой радостью, какой готовностью откликнутся пальцы на прикосновение струн, как запоет душа и оживится ум, вновь натолкнувшись на рифму! Отпусти себя на волю! Хандра растет из жестких ограничивающих рамок. Разбей их!

9. Переведи через дорогу бабушку. Купи соседке молока. Уступи место в метро. Кажется – лишний напряг… А вот и нет! Знаешь, почему большинство людей творят добро? Потому что это повышает их самооценку, насыщает их позитивом! Воспользуйся этим приемом! Цинично? Да, есть чуть-чуть. Но твоя кислая физиономия настолько непривлекательна, что этот «цинизм» по сравнению с ней - просто лапочка! Не раздумывай, просто сделай! И оцени результат.

10. Найди киллера. Бутылка «Мартини», тортик, фейерверк, духи, новые туфли, секс с незнакомцем – хорош любой метод, лишь бы сумел убить «грусть-тоску, печаль зеленую». И гуманизм тут неуместен! А Уголовный кодекс – бессилен.

И вообще, подруга: хочешь быть счастливой? Будь! Хочешь ныть, скулить и жаловаться? Хозяин – барин. Только делай это в одиночестве, а то мухи дохнут, честное слово!

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Уныние - это состояние человека, когда его ничто не радует, не доставляет ему удовольствия. Также в этом случае наблюдается полная апатия и депрессия. Обычно такие душевные переживания отражаются и на здоровье. В религиозной литературе описывается данное состояние человеческой души, духовные лица относят его к смертным грехам. Поэтому впадать в уныние считается плохим действом. Почему не стоит зацикливаться на негативе? Рассмотрим тему как с религиозной точки зрения, так и с психологической.

Негативное влияние

Какие опасности для человека скрывает уныние?

1. Основная заключается в том, что тоска распространяется и на душевное, и на физическое состояние человека. Он не хочет ничего делать, ни с кем встречаться, разговаривать и прочее.
2. Как правило, данному состоянию подвержены люди эгоистического склада характера, так как большую часть своего времени они заняты своей персоной. Они думают о себе, занимаются самокопанием и так далее.
3. Опасность состоит в том, что если не пытаться выйти из этого состояния, то можно впасть в полное отчаяние.
4. Одним из симптомов уныния является депрессия. Данное состояние в некоторых странах считается заболеванием. От него следует лечиться под наблюдением специалистов.
5. Если не удаётся выйти из такого состояния, как уныние, это может привести к мыслям о суициде.
6. В угнетенном состоянии мысли человека могут прийти к заключению, что он ничего собой не представляет и жизнь не имеет смысла.
7. Данное состояние приводит к снижению трудоспособности. Оно же доставляет массу неприятностей окружающим людям. Общаться с человеком, который находится в состоянии уныния, довольно сложно. Не каждый способен терпеливо относиться к личности с таким настроем.

По каким признакам можно определить, что человек находится в печали?

Уныние - это состояние, которое можно выявить как по внешним, так и по внутренним признакам. Существует две основных градации. По ним же можно определить присутствие уныния. К первой относятся эмоциональные особенности, которые присущи данному состоянию. Ко второй можно отнести физические проявления.

В чем проявляется эмоциональное состояние человека при унынии?

1. Чувство жалости и обиды за самого себя.
2. Невозможность ожидания чего-либо хорошего. У человека, который переживает уныние, все плохо.
3. Тревожное настроение.
4. Плохие предчувствия.
5. Заниженная оценка самого себя. Человек думает, что нет в жизни счастья.
6. То, что раньше приносило положительные эмоции, в состоянии уныния не доставляет никакой радости.
7. Появляется безразличное отношение ко всему происходящему.

Какие физические особенности появляются при унынии?

1. Возникают проблемы со сном.
2. Человек начинает много есть либо, наоборот, падает аппетит.
3. Появляется быстрая усталость.

Изменение поведения

Какие особенности поведения присутствуют у человека в состоянии уныния?

1. Пассивная жизненная позиция.
2. Нежелание общаться с родными и близкими.
3. Может начаться злоупотребление алкоголем или наркотическими веществами. Это делается для того, чтобы уйти от реальности.

Изменения в мыслях

Какие изменения сознания могут возникнуть у человека, который пребывает в унынии?

1. Становится сложно сконцентрироваться на чем-либо.
2. Человек не может принимать взвешенные решения, колеблется. Даже после сделанного выбора сомневается, правильно ли он сделал.
3. Пессимистический настрой, нет в жизни счастья.
4. Появляется заторможенность в мыслительных процессах.

Побеждаем недуг

Каким способом можно победить уныние? Это можно сделать посредством трех основных практик, которые могут помочь человеку справиться с данным состоянием.

1. Помощь специалиста, а именно психолога. Если человек погрузился в уныние, врач может назначить специальные препараты. Они помогут выйти из данного положения.
2. Религия и вера в Бога помогают людям произвести переоценку ценностей и по-другому посмотреть на жизнь.
3. Поддержка духа посредством спортивных занятий. Необходимо заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни.

Уныние - это состояние, при котором человек чувствует себя подавленным и никому не нужным. При первых проявлениях следует сделать усилие, чтобы выйти из апатии. Нельзя поддаваться унынию, необходимо заставить себя переключиться на другие занятия и перестать заниматься самокопанием.

Уныние в современном обществе

К сожалению, на сегодняшний день является не редкостью, что при всем внешнем благополучии того или иного человека он не испытывает чувства радости. Встречаются случаи, когда гражданин материально обеспечен, у него есть семья, он ездит на дорогие курорты, но ничто не доставляет ощущение удовлетворения. Причём у людей, у которых больше денег, уныние и депрессия наблюдаются чаще, чем у тех, кто испытывает какие-либо материальные трудности. Также встречаются ситуации, когда человек всегда чем-то недоволен. Например, ему кажется, что у него плохая жена или что, если бы у него была машина, то он был бы счастлив, и прочее. А на самом деле выходит так, что смена места жительства, покупка машины и появление новой супруги все равно не приносят удовлетворения.

С точки зрения психологии данное состояние человека называется депрессией. На сегодняшний день оно считается наиболее распространённым психическим расстройством. Существуют службы психологической помощи людям. Если уныние находится на начальной стадии, психолог поможет найти человеку выход из его состояния. Но бывает, что психологическая поддержка может оказать только временный эффект. Поэтому через какое-то время все опять возвращается к человеку. Если говорить о религии, то уныние считается смертным грехом. В связи с этим существуют определённые объяснения причин появления его и того, как с ним бороться.

Уныние - грех. Религиозная точка зрения

Существует два вида уныния. К первому виду относится состояние, которое полностью поглощает человека, происходит упадок духа. А второй вид уныния связан со злобой и раздражительностью. Независимо от типа, уныние - грех.

Человек, который пребывает в данном состоянии, может начать обвинять других людей в его несчастьях. Чем больше он погружается в себя, тем сильнее обвиняет окружающих. Также количество людей, которые считаются виновниками, возрастает. У человека появляются злоба и ненависть ко всем людям, с которыми он так или иначе контактирует.

Следует понимать: все, что происходит с нами, является следствием наших поступков. Если кто-либо оказался в ситуации, которая доставляет ему дискомфорт, значит, он сам ее создал. Для того чтобы выйти из неё, следует начать действовать по-другому.

Также нужно помнить, что чем сильнее злиться на обстоятельства или неблагоприятную ситуацию, тем будет хуже. А если принять все смиренно, ситуация разрешится сама по себе. Не нужно доводить себя до отчаяния. Оно может привести к мыслям о самоубийстве.

Внешние признаки

Человека, который пребывает в унынии, можно узнать по внешним признакам. У него грустное лицо, которое выражает печаль. Также у такого человека будут опущены плечи. У него будет присутствовать пониженное давление, вялость. Если он увидит другого человека в хорошем расположении духа, это может вызвать у него недоумение.

Причины появления

Какими могут быть причины возникновения уныния?

1. Гордыня. Если человек болезненно воспринимает какие-либо неудачи или высказывания в свою сторону, он легко может впасть в уныние. Это задевает чувство его собственного достоинства. А вот если человек не воспринимает все близко к сердцу, то он не впадет в отчаяние. Тогда он спокойно относится к происходящему вокруг него.
2. Неудовлетворение желаний также может ввести некоторых людей в состояние уныния. Причём чем больше человек поддаётся ему, тем больше сами желания утрачивают своё значение.
3. Помимо вышеперечисленных причин уныния, также существуют и такие, которые могут появляться у людей, сильных духом. К ним относятся отсутствие благодати, прекращение человеком какой-либо деятельности. Может наступить скука. Также печальные происшествия могут стать причиной появления уныния. Например, уход близкого человека или потеря чего-либо. И даже в этом случае не следует впадать в печальные раздумья о несправедливости мира. Смерть - естественное завершение жизни, и все мы в жизни что-то или кого-то теряем.
4. Уныние может возникнуть из-за болезней, которые сопровождают человека.

Какие существуют способы для того, чтобы справиться с данным состоянием?

Основное лекарство от уныния - это вера в Бога и труд. Даже если у человека нет сил, необходимо начать что-то делать, действовать. Со временем придёт желание жить дальше, уйдёт печаль.

В чем состоит опасность уныния?

Прежде всего, следует знать, что человек в унынии не может реализовать свои возможности. Это связано с тем, что он не видит, какие горизонты раскрывает перед ним жизнь. Так как все мысли человека связаны с депрессивными переживаниями, он видит во всем только негативные моменты и печалится. Человек своим настроем лишает себя возможности вести полноценную жизнь и радоваться самым простым вещам.

Как победить такое состояние?

Как победить уныние? Сейчас будут перечислены приемы:

1. Прежде всего, необходимо понять, что негативные мысли можно "переделать" на позитивные. Неважно, вследствие чего человек начал думать, что все плохо. Возможно, кто-то внушил ему, либо мысли вращаются вокруг детских переживаний. Следует выяснить, из-за чего возникает уныние и депрессия. Для этого нужно спросить у себя: "Какие мысли вводят меня в состояние печали и тоски?" Ответ на этот вопрос нужно записать. Далее необходимо прочитать то, что было записано. После следует убедить себя, что данный список ограничен вашим восприятием. На самом деле мир намного шире. Не стоит думать только о тучах на небе, лучше вспомнить, что есть солнце, голубое небо и белые воздушные облака. Потом нужно зачеркнуть плохую мысль и заменить ее на хорошую, которая наполнена позитивом и радостью. Далее следует повторять позитивные высказывания до того момента, пока не поверите в них. Если сложно это сделать, можно сказать себе, что это игра, и вы будете воображать, что верите в эти мысли. Необходимо убедить себя и настроить на позитивное мышление.
2. Следует научиться понимать, что если наступает безнадежная печаль, это связано только с вашим узким восприятием реальности в данный момент. На самом деле все не так плохо. Как только наступает грусть, рекомендуется подумать, что это временное явление, и оно скоро пройдёт. Также нужно позаботиться и поберечь себя, побаловать себя тем, что может отвлечь от грустного настроения. Очень хорошо помогают водные процедуры. Они помогут расслабиться физически и отвлечься от печальных мыслей. Ещё можно прогуляться в лесу, пройтись быстрым шагом на свежем воздухе.
3. Уныние, тоска - это достаточно плохие состояния. Не стоит впадать в них, если даже вам кажется, что что-то не так было сделано в прошлом. Прошлое - это наш опыт, урок. Из него следует извлекать позитивные выводы. Необходим положительный настрой по поводу прошлого. Следует извлекать из всего поучительные моменты. Например, о каком-то эпизоде из жизни человек думает, что он его сломал или подкосил. Такой вывод в корне неверен. Нужно изменить мыслеформу. Следует думать о любом происшествии с таких позиций: "оно сделало меня сильнее, я приобрёл опыт, благодаря которому могу преодолевать подобные ситуации с лёгкостью".
4. Следует научиться радоваться каждому мгновению. Наверное, многие слышали, что в старости люди говорят о том, как быстро прошла жизнь, и вспоминают позитивные моменты. Это значит, что не нужно растрачивать себя на удручающие мысли, которые приводят к саморазрушению. Следует относиться ко всему с радостью и улыбкой. Тогда не останется времени на тоску и печаль. Нужно запомнить, что радоваться настоящему не позволяют мысли о прошлом либо планы на будущее. Прежде всего, следует расслабиться и жить настоящим временем. Необходимо дать себе такую установку: неважно, что происходило в прошлом и не надо бояться будущего либо жить в тревожном ожидании чего-либо. Нужно проживать настоящий момент с чувством радости и благодарности, наслаждаться каждым мгновением.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, что такое уныние. Как видите, это плохое состояние. Оно негативно влияет на человека, на его психологическое и физическое здоровье. В нашей статье мы дали хорошие советы, которые помогут вам избавиться от уныния. Благодаря им вы сможете справиться с таким состоянием. И помните, что наилучший способ борьбы с печалью - это труд. Поэтому не жалейте сил, трудитесь на благо себе и людям. Желаем вам удачи и позитивного настроения.

Мы с вами говорим о магии удачи. А удача – девушка умная, просто так не придет, ее упросить надо, понравиться ей, полюбить ее. И поработать, чтобы она пришла, тоже надо. И – немало, и трудно…

Практически все, что хотела вам рассказать, – рассказала. Остались всякие «мелочи», которые могут пригодиться для достижения удачи в той или иной ситуации.

Как осадить наглеца

Что делать, если ваш коллега – наглый, самоуверенный тип, совершенно игнорирующий правила хорошего тона и отравляющий вам жизнь на работе? А вот что.

Сначала, конечно, надо попытаться проигнорировать выпады агрессора, так как для него нет ничего хуже, чем подрыв его авторитетного имиджа. Продемонстрируйте полное равнодушие к его хамству, этим вы поставите себя на ступень выше него.

Можете дать ему возможность «выпустить пар» и спокойно выскажите свою точку зрения на спорный вопрос. Смотрите ему в глаза уверенно и не отводите взгляд. А потом незаметно бросьте ему под стол щепотку освященной в церкви соли и скажите:

Будь ты мир, перемирием для рабов Божьих (перечислите имена всех сотрудников). Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

А потом угостите наглеца чаем из липы, мяты и чабреца. Такой состав трав дарит покой и умиротворение, способствует установлению дружеских отношений. Дает установку на положительные эмоции. Но помните, что с такими людьми следует избегать откровенных разговоров, быть начеку.

Как победить тоску

Если вас достали тоска, обида, душевные страдания и вообще все не ладится, надо помочь себе.

Вам понадобится какой-то сосуд, например, стеклянная банка. Главное, чтобы у нее была плотная крышка. Дождитесь 13-го числа и позаботьтесь о том, чтобы в полночь этого дня вам никто не помешал. Сядьте за стол, зажгите свечу, возьмите чистый лист бумаги и ручку с красными чернилами.

Пять минут смотрите на пламя свечи и думайте о том, что вас терзает, беспокоит, от чего вам необходимо избавиться. Потом напишите все, что вам пришло в голову, касающееся вашего состояния. Не старайтесь писать гладко, пишите, что придет на ум.

Записав, скомкайте бумагу и подожгите от пламени свечи. Заранее приготовьте пепельницу или тарелку для пепла. У меня давно существует магическая бронзовая пепельница из Индии. Все обряды, а их немало, связанные с сжиганием бумаги, я делаю в ней.

Пока записка горит, говорите о том, что от вас уходит тоска, вы избавляетесь от душевных мук, от тяжести и депрессии, от всего того, что мешает нормальной жизни. Когда бумага догорит, скажите: «Да будет так и так будет!»

Опустите пепел в банку и крепко ее закройте со словом: «АЛЬМИНАР!» Потушите свечу и продолжите обряд. Надо делать все быстро. Банку с пеплом поставьте в железное ведро или кастрюлю (только – железное, не в пластмассовое!), накройте крышкой ведро (или кастрюлю). Идите спать и лягте наоборот: ногами туда, где раньше лежали головой. Под кровать обязательно положите две скрещенные ложки – они помогут восстановить силы.

На следующий день в 12 часов вам надо пойти к ближайшему пруду или ручью. Закиньте банку с пеплом в воду как можно дальше и скажите:

Пусть душевная тоска уплывет от меня,

Пусть ко мне вернутся вновь

Радость, счастье и любовь!

Да будет так и так будет!

И бросьте вдогонку банке все, что подвернется под руку: палку, камень, горсть песка. Уйдите быстро и не оглядываясь.

Дома снова зажгите свечу и подержите над ней руки. Согретыми руками проведите по лицу, умойтесь энергией огня, дотроньтесь до груди, до солнечного сплетения, закройте свою рану энергетически. Повторяйте эти движения, пока не станет спокойно и хорошо на душе. Отдохните, никуда не торопитесь, дела подождут. Полежите, запомните свои ощущения. И повторите ритуал со свечой несколько дней подряд по утрам и вечерам.

Не жалейте на него времени. Скоро вы себя не узнаете. И куда ушла ваша унылость?!

Как привлечь удачу под Новый год

Под Новый год привлекать удачу – самое время. Вот напоследок несколько магических обрядов, чтобы у вас было столько способов, сколько возможно. А вы выбирайте, что понравится. А уж если ВСЕ сделаете, то…

В канун Рождества активизируются все силы, и нечисть в том числе. Наиболее верным средством от зла считается рождественское полено. В Сочельник спиливают в лесу старую ель и оставляют до следующего Рождества. А через год напиленные из нее поленья кладут в печь или камин и поддерживают огонь до первой звезды. Накануне Рождества надо прятать подальше все острые предметы: вилы, топоры, косы, чтобы ими не завладели души умерших грешников и не покалечили людей.

Самое подходящее время избавиться от пороков – новогодняя ночь. Надо выйти на улицу и слушать звон колоколов, пока они не отзвонят, и просить Господа, чтобы он освободил вас от жадности, алчности, злости, глупости, легкомыслия, нерешительности. Чтобы избавиться от обид, уединитесь в комнате, зажгите свечу и шепотом расскажите огню, что вас мучает. И как тает воск, так растают ваши обиды. Если вы хотите определить, как к вам относится какой-то человек, посидите с ним при свечах. По тому, как горит свеча, можно и определить его отношение к вам: если огонь ровный, спокойный – вам симпатизируют, если гость лжет – свеча горит с одного бока, а если коптит – у него к вам чувства недобрые.

Чтобы не переводились деньги, можно «умыться» 1 января горстью новеньких мелких монет. Если в первый день года вы не кричали, не ругались – год будет спокойным.

Советует Космос

Мы все родились под своими знаками зодиака, все мы – разные, но нас объединяет одно – мы люди, человеки! Только людям дан разум, только им по силам изменить себя и свою жизнь, построить ее по своему желанию. И только ленивый или недалекий человек говорит, что изменить себя или жизнь ему не под силу, или не позволяют это сделать какие-то обстоятельства. Полная чушь!

Наш сегодняшний характер – это сумма пережитого нами же за все предшествующие жизни. Мы порой сами недоумеваем, откуда в нас та или другая черта. ОТТУДА! Из прошлого воплощения. Изучайте себя, свою карму, свою матрицу жизни – и все поймете. Если захотите, конечно.

Когда мне говорят: «У меня такой характер! Я все понимаю, но не могу себя изменить.» – мне хочется выть от горя, честное слово! Да кто ж будет менять нас, кроме нас самих? Никто!

Все, что мы меняем в своей Судьбе на дороге сегодняшней жизни, – основа следующего воплощения. Сегодня мы нарабатываем карму будущего. И тот, кто полагает, что втайне может делать что-то дурное, пакостное, что об этом никто не узнает, глубоко ошибается. По закону кармы за все придется платить. Некоторые люди никогда не делают зла, только добро. И ждут ответа за него, но – не получают. Да, случается и такое: награда может прийти в следующей жизни. Печально, что не сейчас, но зато пусть вас согреет мысль, что в следующий свой приход вы будете очень удачливым и счастливым человеком.

Дети, в отличие от взрослых, часто помнят свою прошлую жизнь. А потом духовное загрязнение стирает эту память, делая всех одинаковыми. Ребенок появляется у своих родителей именно в силу определенной похожести на них, он приходит для УРОКА – как не надо жить. Это очень трудно понять и принять. Но – такова истина жизни.

Незнание закона не освобождает от ответственности. Помните это.

Не нужно делать жизнь хорошей или плохой, надо просто навести в ней порядок. Надо стремиться жить в гармонии с самим собой. Надо перестать разжевывать всем и все, освободить свою положительность и желание облегчать жизнь другим. Все равно за кого-то, даже за самого близкого человека, вы не отработаете его карму. Надо уметь освобождать свое отчаяние от многих моментов в жизни. Относитесь ко всему проще: значит так надо, если ЭТО случилось. И тогда вас перестанут попрекать, потому что перестанут видеть в вас палочку-выручалочку.

Совершенно другое состояние нехваток у звуковика . Сильная душевная боль, опустошение, тоска, апатия, ощущение бессмысленность существования не смотря на то, что внешне вроде бы все и не так плохо - все эти звуковые проблемы возникают, если звуковик не находит удовлетворение своих желаний, которые лежат в мире метафизики, за гранью обычных человеческих интересов. Пока нет ответов на вопросы "зачем я живу? зачем существует мир?", звуковик не может испытывать радости от того, что приносит ее другим людям. Учеба и работа, успех и богатство, семья и дом, власть и знание - все это меркнет под куполом звуковой тоски, общей подавленности, душевной боли звуковика.

Звуковая депрессия - это тяжелейшее страдание для человека. Излечить его психотерапевтическими средствами, успокоительными или антидепрессантами невозможно. Читайте больше информации о звуковых нехватках в статьях: "Атеисты: Бога нет, и смысла жизни тоже? ", "Смысл жизни - иллюзия или осознанная необходимость ", "Самый умный самоубийца: я - Бог, я - Боль, я - Ноль... ".

Не так страшна болезнь, как неправильное ее определение. Можно избавиться от всего, но надо изначально понимать причины заболевания. Если лечить исключительно симптомы, особенно истолкованные неверно, ни к чему хорошему это не приведет.

Как унять душевную боль? Как избавиться от тоски и депрессии?

Понять собственные нехватки, свои желания - это шаг к избавлению от плохих психологических ситуаций. Разобраться в собственных ощущениях - это уже полдела на пути к выздоровлению. А наполнить свои желания настоящим удовольствием - это способ быстро избавиться от всех болезненных ощущений в душе.

Сегодня у каждого человека есть возможность разобраться в себе, понять свои нехватки. Системно-векторная психология Юрия Бурлана дает уникальный доступ к этой информации: в лекционной форме, на простых примерах из жизни, слушатели тренинга получают уникальный навык - понимать себя, свои желания и свои потребности.

После прохождения тренинга у слушателей проходят плохие состояния, депрессия, грусть, тоска, ощущение отвратительного настроения. Читайте множество отзывов тех, у кого произошли подобные изменения в жизни.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Если вы страдаете от тоски, депрессии, постоянной грусти, душевной боли, и хотите от них избавиться, или хотите помочь с аналогичными проблемами людям, которых вы любите, приглашаем вас посетить вступительные, бесплатные лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Записаться на них можно по этой ссылке .

Человеку от природы задано понять себя, свою психологию и свое подсознание. Сделать это не трудно, просто надо найти нужную информацию. Системно-векторная психология впервые открывает эти знания для всех желающих. Всем ищущим ответы на свои вопросы, мы предлагаем дополнительно оформить подписку на нашу рассылку: в каждом выпуске много материалов по системно-векторной психологии.